Бады что это такое

БАД ― что это такое

Очень рада, что вы решили познакомиться с важным направлением и словосочетанием – биологически активные добавки, но все ли до конца понимают, что оно означает? В сегодняшней статье я расскажу много интересного и полезного о БАДах. Обязательно прочтите её до конца, и вы узнаете, что такое БАД, а также, какие из них лучше выбрать.

Что же такое БАД?

БАДы содержат витамины, минералы, травы, аминокислоты, ферменты и много других полезных веществ растительного и животного происхождения. Все они предназначены для приёма внутрь и выпускаются в самых разных формах. Это могут быть таблетки, капсулы, сиропы, порошки и жевательные пластинки.

Предназначены они для того, чтобы мы с вами могли поддерживать своё здоровье, красоту и молодость.

Нужно ли принимать добавки

Некоторые люди, до сих пор считают, что БАД это полная ерунда, на которую не стоит тратить деньги. Но любой грамотный специалист вам скажет, что в определённых случаях приём натуральных добавок жизненно необходим!

Например, скудный рацион, плохое усвоение питательных веществ из пищи, ослабленный иммунитет, хронические заболевания или беременность, могут приводить к дефициту витаминов и микроэлементов.

Это как снежный ком влечёт за собой разные проблемы со здоровьем, причем некоторые из них, способны привести к очень серьёзным последствиям.

Поэтому, натуральные добавки позволяют нам предупредить многие заболевания и улучшить качество жизни.

Как убедиться, что добавка безопасна и эффективна?

Производитель обязан следовать «надлежащей производственной практике» GMP. Наличие этого знака на упаковке, говорит о том, что этот продукт прошёл строгий контроль качества и соответствует всем международным нормам.

Если вы видите печать GMP, можете быть уверены, что приобретает добавку высокого качества. В ней содержится гарантированное количество полезных веществ и отсутствуют искусственные ингредиенты.

К таким БАД относится вся продукция Santegra, ознакомиться подробнее с ассортиментом вы сможете здесь.

Важный момент – Santegra, это единственная компания, добавки которой дополнительно прошли клинические апробации в России. Также, их включают в оздоровительные программы, одобренные Минздравом РФ.

Что означает слово «стандартизированный» на этикетке ?

«Стандартизированный» означает следующее – производители гарантируют, что каждая партия их продукции производится единообразно, с одинаковыми ингредиентами и одинаковой концентрацией ингредиентов.

Обычно это термин относится к экстрактам из растений, которые содержат определенный процент активных ингредиентов.

Что такое «запатентованная формула»

«Запатентованная формула», это комбинация ингредиентов, используемых исключительно одним производителем добавок. Ни одна другая компания не производит точно такую ​​же комбинацию ингредиентов, и в большинстве случаев трудно узнать по этикетке точное количество каждого из ингредиентов в этой смеси.

Как понять нужно ли принимать добавки?

Разобравшись с тем, что такое БАД, хочется теперь понять, а нужно ли вам принимать такие средства?

Основным источником полезных веществ должна оставаться пища. Если вы придерживаетесь строгой диеты или не можете употреблять те или иные продукты по состоянию здоровья, диетологи рекомендуют принимать добавки.

Также, есть заболевания, при которых натуральные средства позволяют ускорить процесс выздоровления и уменьшить неприятные симптомы.

Добавки фолиевой кислоты для беременных

Специалисты рекомендуют принимать БАД с фолиевой кислотой женщинам до 12 недели беременности. Вещество помогает правильно развиваться нервной трубке будущего ребёнка, которая играет важную роль в формировании нервной системы.

Витамин Д

Люди, которые мало времени проводят на солнце и дети в период активного роста, особенно нуждаются в приёме витамина Д. Он помогает лучше усваиваться кальцию и фосфору, отвечает за иммунитет, работу нервной системы, свёртываемость крови, гормональный фон и обмен веществ в организме.

Дозировку витамина Д нужно согласовывать с доктором.

Есть проблема? – нет проблемы

Вот ещё несколько причин, при которых полезно принимать добавки:

• Тяжёлые предменструальные симптомы
• Период менопаузы и постменопаузы
• Отказ от животной пищи (вегетарианство)
• Лишний вес и ожирение
• Заболевания желудка, печени, поджелудочной железы или желчного пузыря
• Желудочно-кишечные заболевания
• Нарушение пищеварения
• Непереносимость лактозы
• Ослабленный иммунитет
• Дефицит витаминов и микроэлементов
• Возрастные изменения
• Заболевания опорно-двигательной системы
• Повышенные физические и умственные нагрузки

Кому нельзя принимать Бады?

Натуральные средства можно приобрести в аптеках или через интернет без назначения врача. Если у вас есть проблемы со здоровьем, прежде чем принимать БАД нужно проконсультироваться со специалистом.

Особенно важно поговорить с врачом перед использованием добавок, если:

• Вы принимаете лекарства, отпускаемые по рецепту или без. Некоторые травы при смешивании с лекарствами, могут вызывать побочные эффекты.
•  Вы беременны или кормите грудью. Добавки, которые безопасны для вас, могут быть вредными для плода или ребёнка. Как правило, производитель должен указывать в аннотации эти противопоказания.
• Вам предстоит операция. Многие БАД могут повлиять на успех операции. Некоторые ингредиенты снижают эффективность анестетиков или вызывают такие осложнения, как кровотечение и высокое кровяное давление. Обязательно расскажите доктору о средствах, которые вы принимаете.
• Вы моложе 18 лет. Дозировка большинства добавок рассчитана на взрослых людей. Поэтому перед тем, как давать их ребёнку, необходимо согласовать курс приема с доктором.

Советы без которых не обойтись

• Следуйте инструкции по применению. Не превышайте рекомендуемую дозировку и не принимайте БАД дольше, чем рекомендуется.

• Чтобы определить как на вас действует та или иная добавка, первое время принимайте всё по отдельности. Записывайте как долго вы принимаете натуральное средство, в каких количествах и как оно на вас влияет.

• Выбирайте проверенного производителя. Придерживайтесь брендов, которые проверены независимыми компаниями и имеют сертификаты GMP и TUV. Например, таким стандартам полностью соответствуют добавки от Santegra. Весь ассортимент добавок для здоровья вы найдете здесь.

ТОП 13 самых популярных ингредиентов

Что такое БАД – простыми словами, это средства, в состав которых входят только натуральные вещества. И создаются они для того, чтобы мыс вами были здоровы. Вот ингредиенты, которые пользуются особенным спросом. Чтобы ознакомиться подробней с каждым из них, вы можете нажать на них и перейдёте на статью.

Возвращаясь к вопросу – какой производитель лучше, смело выбирайте Santegra. В линейке их продукции есть все вышеперечисленные добавки. Все они клинически протестированы на людях, не имеют побочных эффектов и соответствуют всем нормам безопасности.

Внимание! На сайте Santegra Shop вся продукция представлена по ценам от производителя. А для всех читателей нашего блога, на все добавки действует 5% скидка по купону 2888. Благодарю вас за внимание, надеюсь я доступно объяснила что такое Бады, и всё же если будут вопросы, пишите их ниже и я отвечу вам.

БАД или лекарство?

Время от времени мы все страдаем от тех или иных проблем со здоровьем, и людей, которые никогда не принимали лекарств, почти не осталось. Аптеки предлагают большой выбор средств, но многим из нас хотелось бы лечиться натуральными препаратами. И тут на первый план выходят биологические добавки, выгодно отличающиеся от «химии». Так ли это на самом деле и в чем именно состоит разница между биологически активной добавкой и лекарством?

С первого взгляда

Действительно, обнаружить отличия не так-то просто: БАДы выглядят так же, как лекарственные препараты. Таблетки или капсулы, содержащие БАД, порошки, растворы, экстракты выпускаются в привычной для лекарств упаковке. К ним, как и к лекарствам, прилагается подробная инструкция по применению. Однако, отличия всё же есть, и очень существенные.

Прежде всего, на упаковке с БАДами присутствуют надписи «Не является лекарством» и «Биологически активная добавка к пище». На коробочке с БАДом вы не найдёте его латинского названия, да и действующее вещество чаще всего на ней не указано. Кстати, это не связано с недобросовестностью производителей – но об этом чуть позже.

Итак, что же такое БАД?

Согласно российским законам, биологически активные добавки к пище — это концентраты натуральных (или идентичных натуральным) биологически активных веществ, получаемые из растительного, животного или минерального сырья. Предназначены они для обогащения нашего пищевого рациона путём насыщения комплексом биологически активных веществ. Таким образом, основная цель производителей БАД – улучшить качество жизни, предотвратить развитие заболеваний или поддержать организм при лечении, но не лечение как таковое.

Натурпродукт или химия?

Из данного определения вытекают два первых отличия: БАДы – это субстанции натурального происхождения, лекарства же в большинстве своем получают путём искусственного химического синтеза. В то же время БАД может содержать много компонентов, поэтому ее состав нельзя перечислить в виде химических формул. Например, такой компонент БАД, как «гидролизат морских водорослей», включает в себя настолько большое количество различных соединений, что указать их все в аннотации просто невозможно. Лекарства же имеют строго определенный химический состав и могут содержать всего лишь один компонент.

Добавки в законе

Ещё одно важное отличие БАД от лекарств заключается в том, каким образом они проходят контроль качества и государственную регистрацию. Процесс государственной регистрации БАДов осуществляется Федеральной службой РФ по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека. В то время как регулированием вопросов, связанных с регистрацией лекарственных препаратов, занимается Министерство здравоохранения Российской Федерации.

Лекарства подвергаются сложной многоступенчатой процедуре клинических испытаний, а процесс регистрации и контроля качества БАДов проходит по значительно более упрощенной схеме. И связано это прежде с тем, что БАДы – многокомпонентная продукция, и поэтому их стандартизация затруднена или даже невозможна. По той же причине вы не найдете описания фармакокинетики и фармакодинамики в аннотации к БАД, а также латинского названия на упаковке.

Не навреди

Упрощенная процедура регистрации иногда играет на руку нечистоплотным производителям, и в таких случаях приём некоторых БАДов становится рискованным. В отличие от лекарств, они могут содержать не заявленные на упаковке примеси, оставшиеся в сырье из-за недостаточной очистки. В то же время большинство БАДов оказывают комплексное и мягкое воздействие на организм, активизируя его собственные защитные силы, тогда как лекарственные препараты, как правило, обладают более быстрым, выраженным и адресным действием. У лекарств имеется список противопоказаний, часто возникают побочные эффекты, существует опасность привыкания и передозировки. Для БАД в большинстве случаев это не свойственно.

То, что доктор прописал

Может ли врач официально выписать БАД? На данный момент, нет. Поскольку БАДы не являются лекарствами, врач не несет ответственность за их применение. Доктор может лишь порекомендовать БАД в качестве вспомогательной и профилактической меры, наряду с отдыхом, диетой или физическими упражнениями. Однако практика показывает, что БАДы являются ценным дополнением при лечении многих заболеваний, поскольку их применение в комплексе с основным лечением помогает сократить срок лечения и уменьшить дозировку лекарств. При этом различные БАДы могут быть рекомендованы к применению как больным, так и здоровым людям.

Где купить?

В соответствии с действующими правилами, розничная торговля БАДами осуществляется не только в аптеках, но и в магазинах по продаже диетических продуктов, а также в специализированных отделах продовольственных магазинов. Что же касается лекарств, купить их можно исключительно в аптечных учреждениях.

Мифы о БАДах

Существует два наиболее распространенных мифа о БАДах, и забавно то, что они диаметрально противоположны друг другу. Сторонники первого верят, что БАДами можно вылечить многие заболевания, даже такие серьёзные, как рак. Второй, напротив, гласит, что БАДы – опасная и абсолютно бесполезная трата денег.

Не совсем верны обе точки зрения. Хотя БАДы и не относятся к лекарствам, но все же резко определённой границы между ними нет. И те и другие с переменным успехом применяются для поддержания или восстановления здоровья и обладают выраженным влиянием на организм. В любом случае следует помнить, что адекватное лечение с учётом всех индивидуальных особенностей должен назначать только врач. Самолечение как БАДами, так и лекарствами – это неоправданный риск, который может привести к катастрофе.

Текст: Екатерина Котова, биолог

Фото thinkstockphotos.com

что это? Модное веяние или жизненная необходимость?

БАДы: что это? Этот вопрос в современном мире становится все более актуальным. Надо или не надо принимать БАДы? Есть ли от них польза? Каким БАДам стоит доверять? Какие компании производят качественные БАДы, которые дают результат для здоровья человека?

Попробуем разобраться в этом вопросе.

• БАДы: что это? Определение
• 10 ПРИЧИН, почему в наше время принимать БАДы жизненно необходимо!
• БАДы: что это? Мнения специалистов
  • В.А. Тутельян (Директор Института питания Российской Академии медицинских наук, профессор, академик РАМН)
  • Академик Российской Академии медицинских наук М.Н. Волгарев
  • Заведующий кафедрой биохимии Санкт-Петербургской медицинской академии им. И. И. Мечникова, доктор химических наук, профессор, академик Балтийской педагогической академии Владимир Абдулаевич Дадали
  • Лайнус Полинг (дважды лауреат Нобелевской премии)
  • Доктор медицинских наук, действительный член Российской академии естественных наук Владимир Иванович Курашвили
  • Доктор медицинских наук, профессор Юрий Петрович Гичев
  • Академик РАЕН, доктор биологических наук А.Н. Орехов
  • Академик Валентин Покровский, президент Российской академии медицинских наук
  • Б. П. Суханов, академик Международной академии информатизации, доктор медицинских наук, профессор кафедры гигиены питания и токсикологии Московской медицинской академии им. И. М. Сеченова и Института питания Российской Академии Медицинских Наук
  • Г.В Мкртчан, С.А.Коростелев, А.А.Оленев, М.П. Пенков, И.Я. Шашкина, И.А. Соколова, А.В.Сергеев, Российский онкологический научный центр им. Н.Н.Блохина, РАМН, Москва, Россия
• В чем отличие витапротекторов компании «Кайрост» от других биологически активных добавок?!
• ВНИМАНИЕ! ВАЖНО!
• Почему важно принимать витапротекторы «Кайрост» на регулярной основе?

БАДы: что это? Определение

Если выразиться в трех словах…

 БАД это биологически активные добавки, т.е. комплекс биологически активных веществ, полученных из источников животного, растительного и минерального сырья. Предназначены для потребления в виде отдельных добавок с пищей или введения непосредственно в состав тех или иных пищевых продуктов…..

Биологически активные добавки (БАДы) из растений, собранных в экологически благоприятных условиях – один из основных способов помочь себе в современный период.

Ваша пища должна быть лекарством, ваше лекарство должно быть пищей.

 Гиппократ

БАДы – это результат работы многих тысяч ученых в течение пятидесяти лет. Неутешительные прогнозы выживания человека заставили многих ученых: биологов, социологов, врачей, пищевиков – соединить свои усилия в поисках тех растений и живых существ, которые уже имели опыт выживания на Земле и могли бы быть для человека адаптогенами.

Сегодня во всем мире БАДы используется для профилактики и лечения очень многих заболеваний.

В Японии, например, БАДы считают, чуть ли не единственной возможностью выживания 120 миллионов жителей маленького, застроенного мегаполисами архипелага. В начале 50-х годов, когда полностью проявились последствия атомных бомбардировок, правительство Японии приняло государственную программу восстановления здоровья нации, основанную на БАДах. Благодаря ей Япония занимает сегодня первое место в мире по продолжительности жизни. А Украина – предпоследнее. 90% японцев сегодня употребляют БАДы, в США — 70%, в Европе – 50%. А в странах СНГ – 13 %.

Как ни странно, некоторые из специалистов, не говоря уже о простых людях, и теперь убеждены, что все необходимые витамины и минералы человек способен в достатке получить из обычной пищи.

Сегодня в рационе, составленном исключительно из свежих продуктов, не хватает важнейших для здоровья человека витаминов и минералов по той простой причине, что их содержание в растениях за последнее столетие значительно снизилось.

Есть еще одна причина недоверия медиков к БАДам. Современная медицина настолько усложнилась, настолько расчленила человека на части, что каждый врач вынужден стать узким специалистом в своей области. Человеческий организм – единая многофункциональная система. И лечить отдельно взятую болезнь вне зависимости от других систем организма бессмысленно. К тому же у врачей нет возможности следить за достижениями смежных наук. Практически во всех случаях врач вынужден доверять рекомендациям фармакологов, среди которых по понятным причинам сторонников БАДов еще меньше.

Ни для кого не является секретом, что все лекарственные препараты одно лечат, а другое калечат. БАДы же, в отличие от них, только лечат, но ничего не калечат. Это причинная фундаментальная терапия.

К сожалению, наших врачей никогда не учили действию натуральных препаратов – работе с БАДами. И это не их вина – это их беда. Как утверждают наиболее прогрессивные ученые-медики, медицину надо ставить с головы на ноги. В России только в нескольких мединститутах начали обучение будущих врачей работе с БАДами, на Украине этот предмет вообще не изучают. И единственная страна, где обучение этому предмету поставлено нам государственный уровень – это Казахстан.

И, тем не менее, можно отметить, что, несмотря на некоторое недоверие, сторонников применения БАДов становиться с каждым годом все больше и больше. Для миллионов людей в странах СНГ, получивших колоссальнейшие результаты после их употребления и избавившихся  от многочисленных проблем со здоровьем, БАДы стали привычной повседневной пищей, нормой жизни. Приятно так же отметить, что с каждым годом все больше и больше врачей, анализируя результаты своих пациентов, начинают широко применять в своей практике БАДы.

БАДы – это не просто мода. Это не только лечение, это не только профилактика, это сегодня жизненная необходимость.

Источник

10 ПРИЧИН, почему в наше время принимать БАДы жизненно необходимо!

*  Ускорился темп жизни. Нам некогда готовить домашнюю еду из натуральных продуктов.

*  Мы находимся в состоянии постоянного стресса. На ТВ, радио сплошной негатив. А во время стрессов потребность в витаминах возрастает 20-30 раз.

*  Физическая активность снизилась. Мы ведем сидячий образ жизни.

*  Используем очищенные рафинированные продукты, а каждый знает, что полезные питательные вещества скапливаются именно в шелухе и кожуре.

*  Употребляем большое количество синтетических компонентов: консервантов, загустителей, консервантов. (Если раньше, повторные захоронения на кладбищах на это же место сверху делали через 15-20 лет, то теперь через 40-60 лет. Человек ест синтетику, его тело не разлагается.)

*  Широкое использование гормонов, антибиотиков в мясной промышленности, в птицеводстве. Об этом наши прадеды и понятия не имели. Ели натуральное мясо.

*  Овощи, зерновые выращиваются с помощью пестицидов. Дуст давно запрещен. А его до сих пор находят в яйцах пингвинов. Мы живем в единой экологической системе.

*  Растет количество автотранспорта. Атмосфера все больше загрязняется автомобильными выхлопами. Выхлопы содержат яд – бензоперол. Опыты на крысах показали, что он вызывает опухоль.

*  Электромагнитные волны, излучения от бытовых приборов, сотовых телефонов, компьютеров и пр..

*  Организм еще и сам себя загрязняет продуктами распада. Непереваренная пища гниет в кишечнике, образуя яды и токсины. Так при переваривании белков образуется фенол, аминокислот – аммиак ( отравляет мозг). 90% взрослых и 98% детей страдают дисбактериозом. Подавить гнилостный распад помогут БАДы, содержащие бифидобактерии. Любое воспаление – источник загрязнения.

Во всех развитых странах мира принимают БАДы, в Японии — это обязательно, поэтому продолжительность жизни у них намного выше.

Источник

БАДы: что это? Мнения специалистов

В.А. Тутельян (Директор Института питания Российской Академии медицинских наук, профессор, академик РАМН)

«Регулярное использование БАД – это лучшее, что сегодня может сделать человек для своего здоровья».

«В настоящее время есть все основания полагать, что наиболее быстрым, экономически приемлемым и научно обоснованным путем решения проблемы рационализации питания населения является широкое применение в повседневной практике биологически активных добавок к пище (БАД). БАДы являются частью правильного, здорового питания человека. Изменив структуру питания, повысив его качество, мы можем улучшить своё здоровье, а главное – здоровье своих детей».

«Здравоохранение, решает проблемы нашего здоровья не более чем на 7 – 10% (по данным ВОЗ). Определяют здоровье человека образ жизни и его рациональное питание».

«Питание и образ жизни являются основными факторами, которые определяют наше здоровье».

«Большинство ведущих ученых мира считают, что сегодня найден идеальный, эффективный и совершенно безопасный путь сохранить свое здоровье, и остаться таким же красивым и привлекательным, как в 20 лет. К сожалению, по данным Института питания Российской академии медицинских наук пока не более 3% населения страны используют биологически активные добавки, чтобы удовлетворить потребности организма в витаминах и минеральных элементах».

«Что такое биологически активные добавки к пище? Это концентраты природных натуральных пищевых и биологически активных веществ, выделенных из сырья животного, морского, минерального происхождения, пищевых или лекарственных растений, или концентрата, полученные путем химического синтеза, но которые полностью идентичны своим природным аналогам и сохраняют их свойства. Это вещества, которые человеческий организм не способен синтезировать сам, должны ежедневно поступать с пищей в наш организм. Если же этого не происходит, в организме с течением времени развивается их дефицит. Это всегда приводит к снижению способности организма бороться с вредными факторами окружающей среды, к ухудшению здоровья, понижению работоспособности, ускорению процессов старения».

«Биологически активные добавки не являются лекарственными средствами, они дополняют рацион, позволяя современному человеку избежать дефицита витаминов, минеральных веществ, микроэлементов, пищевых волокон, не увеличивая объем потребляемой пищи, то есть избегая потребления лишних калорий. Желательно, чтобы биологически активные добавки присутствовали в ежедневном рационе человека и выполняли свою оздоравливающую роль».

«В настоящее время важнейшей проблемой является дефицит микронутриентов – тех веществ, которые находятся в пище в микроколичествах и нужны нам ежедневно и в определенном соотношении. К ним относятся витамины, минеральные вещества, микроэлементы, отдельные аминокислоты, жирные кислоты. Если они не поступают в организм регулярно, человек теряет здоровье».

 

Академик Российской Академии медицинских наук М.Н. Волгарев

«БАДы – четко дозированные, удобные в применении – в виде таблеток, капсул, драже и в других формах – помогут быстро ликвидировать выявленный в организме недостаток тех или иных важных веществ. БАДы – наши помощники при стрессах, экологическом неблагополучии, экстремальных ситуациях».

«Нутрицевтики, являющиеся источниками пищевых веществ в дозах, не превышающих шести суточных потребностей человека, и парафармацевтики, дозировка активных веществ в которых ниже терапевтической дозы, – это БАД».

«Более широкое внедрение БАД станет одним из элементов здорового образа жизни».

 

Заведующий кафедрой биохимии Санкт-Петербургской медицинской академии им. И. И. Мечникова, доктор химических наук, профессор, академик Балтийской педагогической академии Владимир Абдулаевич Дадали

«БАД – это не лекарства, не средство лечения болезни, а средство устранения причин, ее вызвавших. Поэтому оказываемый ими оздоровительный эффект сопоставим с воздействием фармакологических средств, а иногда и превышает его».

«В настоящее время мы совершенно точно знаем, что витамины и минералы, которые в организме находятся в виде единого и неделимого витаминно-минерального комплекса (разделяют их условно) являются важнейшими составными частями тех белковых молекул в организме, которые называются ферментами и, которые управляют всеми процессами, начиная от механического движения и заканчивая интеллектуальной деятельностью. И вот оказывается, что дефицит витаминов и минералов приводит к тому, что ферменты становятся недееспособны. Системы очистки бездействуют. В результате резко усиливаются процессы окисления и зашлаковки, которые лежат в основе практически всех известных заболеваний. А почему? Потому, что организм не получает тех веществ, которые создают защиту от этих разрушающих процессов… Восполнив дефицит этих жизненно важных веществ, вы надежно защищаете себя от самых разных заболеваний».

«…К великому сожалению вынужден сказать, что даже многие врачи кроме знаний о кальции, магнии, калии и йоде, еще не очень хорошо себе отдают отчет в значимости других микроэлементов, например цинка, селена, бора и других. Хотя большинство проблем здоровья и профилактики: иммунодефицит, проблемы гормональных нарушений, в том числе инсулиновая недостаточность, сексуальные и другие проблемы – напрямую связаны с дефицитом микроэлементов и могли бы быть решены, если бы микроэлементы были бы активно внедрены в систему нашего питания. И, к великому сожалению, студентам медицинских факультетов об этом до сих пор ничего не говорится».

«Биологически активные добавки – это не панацея, но реальная возможность практически мгновенно восполнить дефицит жизненно важных комплексов питательных веществ, а значит, практически мгновенно снизить риск большинства известных заболеваний».

«Профилактический прием поливитаминных препаратов должен стать привычным, ежедневным делом каждого «практически здорового» человека».

 

Лайнус Полинг (дважды лауреат Нобелевской премии)

«Здоровым организмом можно считать только тот, у которого все ферментные системы находятся в хорошо сбалансированном виде. Наступит время, когда врач будет лечить не язву, артрит или гемморой (что является лишь следствием), а первопричину – дефицит магния, калия, селена…».

 

Доктор медицинских наук, действительный член Российской академии естественных наук Владимир Иванович Курашвили

«Наиболее быстрым, экономически обоснованным и приемлемым путем решения упомянутой проблемы является использование биологически активных добавок к пище (БАД). Их регулярное применение позволяет достаточно легко и быстро восполнить дефицит основных питательных веществ; эффективно выводить из организма токсичные вещества; повысить устойчивость организма к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды».

«Необходимо внедрять в сознание соотечественников, что БАДы – не прихоть и не происки империалистов, а насущная необходимость».

«Ведущие специалисты сходятся в том, что при разумном применении БАДы могут существенно помочь как препараты вспомогательной терапии, а в ряде случае и самостоятельно».

«Интерес к использованию натуральных лекарственных препаратов и БАД стремительно нарастает как в медицинской среде, так и среди пациентов во всем мире. Это связано с неудовлетворенностью многих специалистов и больных результатами использования синтетических лекарств из-за большого числа побочных эффектов при длительном применении».

 

Доктор медицинских наук, профессор Юрий Петрович Гичев

«БАД – не лекарство, не средство лечения болезни. Но это исключительно полезный во всех отношениях компонент нашего питания. БАД снабжает нас веществами, содержащимися в пище в мг и даже в мкг, но оказывающими оздоровительный эффект, сопоставимый с воздействием фармакологических средств, а иногда и превышающий его. Многие необходимые организму микронутриенты человек может получить только с БАД».

«Сегодня различные фирмы выпускают множество БАД, обеспечивая нас всеми необходимыми организму микронутриентами, которые мы недополучаем с едой. Что касается побочного действия пищевых добавок, то по данным «ВОЗ» (Всемирной организации здравоохранения), оно ничтожно и измеряется лишь сотыми долями процента, в то время как от лечения лекарствами (по тем же данным) болеет каждый пятый человек (в России до 40%). Великое заблуждение считать БАД вредными. И что самое обидное – среди заблуждающихся немало медиков. Вызвано это тем, что врачи практически не знакомы с добавками и механизмом их действия».

«Успехи нутрициологии, расшифровавшей роль и значение для жизнедеятельности человека отдельных пищевых веществ, включая так называемые микронутриенты, и, доказавшей, что в экономически развитых странах достижение оптимальной обеспеченности всех групп населения энергией и пищевыми веществами практически возможно лишь при широком использовании БАД».

 

Академик РАЕН, доктор биологических наук А.Н. Орехов

«Нигилизм в отношении БАД связан прежде всего с неосведомленностью как населения, так и специалистов. Просвещение врачей, аптечных работников, широких слоев потребителей позволит нам смело ориентироваться в «сером» море БАД и сделать его «прозрачным».

 

 

 

Академик Валентин Покровский, президент Российской академии медицинских наук

«Обобщение результатов клинико-биохимических обследований десятков тысяч человек в различных регионах страны позволяет утверждать: недостаточное потребление микронутриентов – увлечение массовое и постоянное, отрицательно воздействующее на здоровье, развитие и жизнеспособность всей нации».

 

 

Б. П. Суханов, академик Международной академии информатизации, доктор медицинских наук, профессор кафедры гигиены питания и токсикологии Московской медицинской академии им. И. М. Сеченова и Института питания Российской Академии Медицинских Наук

«Без БАД сегодня не может рассчитывать на здоровье и хорошее самочувствие ни здоровый, ни больной человек».

«Применение БАД зачастую позволяет снизить осложнения лекарственных средств, их дозу, быстрее получить положительный терапевтический эффект».

«Многие столетия люди искали чудодейственную панацею – средство от всех болезней. Но если человек вовремя начнет применять БАД, то вполне вероятно, что в большом числе случаев о лекарствах он сможет и вовсе забыть на долгие годы. Сегодня мы можем сказать: «Панацея? Спасибо, нет. Мы не будем лечиться, потому что мы не будем болеть!».

 

Г.В Мкртчан, С.А.Коростелев, А.А.Оленев, М.П. Пенков, И.Я. Шашкина, И.А. Соколова, А.В.Сергеев, Российский онкологический научный центр им. Н.Н.Блохина, РАМН, Москва, Россия

«Многочисленные эпидемиологические исследования последних лет убедительно показали, что при недостаточном поступлении в организм таких биологически активных веществ (БАВ), как бета-каротин, витамины А, Е и С, повышается риск возникновения атеросклероза, злокачественных новообразований, хронических инфекционных процессов, которые относятся к наиболее распространенным заболеваниям человека.

Указанные соединения являются мощными антиоксидантами и обладают широким спектром физиологической и фармакологической активности. Потребность в них резко возрастает при контакте с канцерогенами, радионуклидами, токсическими веществами, УФ-м, рентгеновским облучением и с другими неблагоприятными факторами окружающей среды. В то же время по данным института питания РАМН, более 80 % населения РФ страдает от недостаточного потребления вышеперечисленных витаминов. В связи с этим дополнительное систематическое введение в организм антиоксидантных витаминов в виде лекарственных средств или биологически активных добавок (БАД) к пище является актуальной научно-практической задачей».

Источник

 

В чем отличие витапротекторов компании «Кайрост» от других биологически активных добавок?!

 

Витапротекторы «Кайрост» очень трудно сравнивать с другими БАД, так как по своему составу, воздействию на организм человека, технологии приготовления – это совсем другие продукты, не имеющие аналогов в мире.

Большинство известных сегодня БАД производятся из экстрактов натурального сырья с добавлением иных компонентов и часто с применением консервирующих веществ (консервантов). Это связано с тем, что при традиционных технологиях без использования спирта или консервирующих средств, невозможно получить продукт с длительным сроком хранения. Например, отвар из лекарственных трав хранится не более 2-5 дней.

Другой недостаток производимых БАД – это применение экстрактов и вытяжек из растительного сырья.

Дело в том, что ни при одном из способов экстрагирования невозможно ввести в раствор все лекарственные вещества, которые содержаться в растениях. Какие-то вещества обязательно будут потеряны. Кроме того, в лекарственных растениях содержится много так называемых сопутствующих веществ, которые сами по себе не являются физиологически активными, но необходимы для того, чтобы другие вещества в полной мере могли проявить свои целительные свойства. При экстрагировании эти вещества в большинстве случаев теряются.

Главное отличие витапротекторов от других БАДов

В отличие от других БАД витапротекторы «Кайрост» серии «Сома», «Баотан», «Аршан» не являются экстрактом из лекарственных растений и не содержат консервирующих веществ. Это целостные продукты сложнейших биологических технологий. При таких технологиях растительное сырье перерабатывается особыми микроорганизмами. При этом активные вещества находятся в водном растворе именно в том виде, в котором они могут полностью усваиваться организмом. Раствор также содержит все сопутствующие вещества. При производстве витапротекторов отдельные целебные компоненты не экстрагируются. Продукт невозможно разделить на отдельные составляющие, не потеряв при этом его целительных свойств.

Таким образом мы имеем возможность пользоваться абсолютно безопасным продуктом, созданный САМОЙ ПРИРОДОЙ!

ВНИМАНИЕ! ВАЖНО!

Изучение действия препаратов НПО «Центр вахтовой медицины» проводилось на кафедре Российского медицинского университета, в Институте физиологии клетки РАН, в НИИ физико-химической медицины, Московском НИИ глазных болезней им. Гельмгольца, Военно-клиническом госпитале им. А. А. Вишневского, Центре репродукции семьи, Российском онкологическом научном центре им. Н. Н. Блохина РАМН, Московском НПЦ спортивной медицины, госпитале Всероссийского центра медицины катастроф и др.

Все исследования препаратов проводились в соответствии с международными требованиями к проведению клинических испытаний (ЮН GCP), Федеральным законом «О лекарственных средствах» и «Правилами проведения качественных клинических испытаний в Российской Федерации».

 

Почему важно принимать витапротекторы «Кайрост» на регулярной основе?

Прием витапротекторов «Кайрост» в настоящее время просто жизненно необходим.

Полезные ссылки:

>>> Отзывы о продукции

>>> Полезные свойства

>>> Защита организма и профилактика тяжелых недугов

 

 

 

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

польза и вред добавок, как принимать

Биологические активные добавки (БАДы) прочно вошли в нашу жизнь. К ним относят витаминные и минеральные добавки, которые не считаются лекарствами, поскольку предназначены не для лечения тех или иных заболеваний, а для здоровых людей. Поэтому многие воспринимают БАДы как безопасные и полностью натуральные добавки. Однако такое отношение не совсем правильное, поскольку БАДы могут принести и вред здоровью.

Что такое БАДы

БАДы — это биологически активные добавки, которые подразделяются на нутрицевтики, парафармацевтики и эубиотики.

Нутрицевтики — это незаменимые компоненты пищи, к которым относятся, микро- и макроэлементы, аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты и другие эссенциальные нутриенты. Это компоненты, которые присутствуют в составе пищи, но не откладываются в организме впрок, поэтому их необходимо постоянно вводить в рацион.

Нутрицевтики необходимы для коррекции химического состава употребляемой человеком пищи. Они насыщают организм необходимыми ему веществами, но полностью заменить пищу не могут.

БАД — биологически активные добавки, непредназначенные для лечения

Парафармацевтики предназначены для профилактики тех или иных заболеваний. Их используют как вспомогательную терапию, для поддержания функциональной активности систем и органов человеческого организма. В состав этих препаратов входят морские продукты, органические компоненты лекарственных растений, незаменимые компоненты пищи, компоненты животных тканей.

Эубиотики — это добавки с живыми микроорганизмами и их метаболитами. Они нормализуют биологическую активность и состав микрофлоры пищеварительного тракта. БАДы с бифидобактериями и лактобактериями используют как профилактические средства и как вспомогательную терапию при дисбактериозах.

БАДы не относят к лекарственным препаратам, поэтому четких научных данных о роли этих препаратов в организации питания человека, об их пользе и необходимости нет

Единственное, что можно точно сказать, что БАДы, которые не проверены надзорными органами и не имеют сертификатов качества и безопасности, принимать нельзя, поскольку они могут серьезно навредить.

БАДы должны иметь сертификат качества Роспотребнадзора

Отличие БАДов от витаминов

Главное отличие биологически активных добавок от витаминов заключается в том, что витамины и витаминные комплексы — это лечебные препараты, которые продают в аптеке со всем необходимым медицинским оформлением. Витамины назначает врач, если нехватка какого-либо элемента подтверждена анализами. Например, у детей часто наблюдается нехватка витамина D, которая может привести к рахиту. Для восполнения дефицита врачи по результатам анализа назначают препарат витамина D, который применяют согласно назначению.

Не относящиеся к лекарственным препаратам БАДы можно принимать без назначения врача. Официальная медицина не признает и не назначает БАДы – и это принципиальное отличие от витаминов. Большинство врачей считает, что пользы от витаминов больше, поскольку их действие изучено и подтверждено наукой.

Пользы от витаминов больше, чем от биологически активных добавок

Польза БАДов

Эффект, который дают биологически активные добавки, зависит от состава препарата, и от того, как его компоненты сочетаются друг с другом.

В большинстве случаев БАДы – это не натуральные, а химические продукты, даже если реклама утверждает обратное

Любой врач скажет, что человеку, который питается сбалансировано и следит за своим рационом, биологически активные добавки не нужны. Однако если человек занимается тяжелым физическим трудом или спортом с интенсивными нагрузками, то дополнительный прием белка для коррекции рациона может быть оправдан.

Прием добавок может быть полезен людям, которые придерживаются вегетарианского питания, поскольку их рацион лишен животного белка. Некоторые биологически активные добавки могут быть полезны жителям больших городов, которые живут в постоянном стрессе и психоэмоциональном перенапряжении.

Однако нужно учитывать, что БАДы не имеют доказанной эффективности и регламента, в котором прописана дозировка, показания к применению и побочные эффекты. Это позволяет производителям под названием «биологическая активная добавка» продавать все, что угодно – например, измельченный мел, обычные сушеные травы или мед. Но нередко состав препаратов куда более опасен, и эта проблема уже вышла из-под контроля: о вреде БАДов заявила и Всемирная организация здравоохранения. Министерство здравоохранения России ввело запрет на использование названий БАДов, которые созвучны с названием лекарственных препаратов. Также запрещено создавать у потребителей впечатление, что биологически активная добавка обладает лечебными свойствами.

БАДы не проходят клинические исследования

Опасность БАДов

Принимая решение о приеме биодобавки, нужно понимать, что эти препараты относятся к пищевым добавкам, поэтому они не могут обладать лечебными свойствами.

Министерство здравоохранения России не занимается регистрацией биодобавок, поэтому они не проходят клинических исследований, которые доказали бы их эффективность

Таким образом, лечебного эффекта от приема БАДов не будет, их польза официальной медициной не доказана, а вред возможен. Поскольку состав биодобавок не изучается, то производители зачастую добавляют в них какие-то химические вещества, а также минералы, которые при превышении дозировки могут быть опасны.

Научно доказано, что профилактический прием поливитаминов не дает никакой пользы, поэтому принимать как витамины, так и БАДы просто для профилактики не имеет смысла. Если же дефицит витамина выявлен результатами анализов, то подобрать витаминно-минеральный состав должен врач. Возможно, что в приеме витаминов нет необходимости и нужно лишь скорректировать рацион.

Биологически активные добавки могут быть опасны для здоровья

Если человек по каким-то причинам решил, что ему необходима биодобавка, то перед покупкой нужно обязательно изучить инструкцию и состав, убедиться в том, что имеется свидетельство о государственной регистрации, полный перечень компонентов и описание побочных эффектов. Помните, что биологически активные добавки не лечат, а вот вред от них возможен!

Для чего нужны БАДы и что это такое, какие БАДы можно принимать?

Для чего нужны БАДы и что это такое, зачем и какие БАДы можно принимать? Как БАДы действуют на организм? Сегодня все больше людей интересуется этими вопросами. Для сохранения здоровья важно не просто сбалансированное питание, но и получение с пищей достаточного количества витаминов, минералов, микроэлементов и других необходимых веществ. Без всех этих компонентов, называемых микронутриентами, которые требуются нам в очень малых количествах – от микрограммов до 1-2 граммов в день – организм человека не может полноценно функционировать.

Ухудшающаяся экология, активное применение химии в сельском хозяйстве и животноводстве, технологии массового производства и длительного хранения продуктов питания привели к тому, что современная пища перестала содержать все необходимые для жизни компоненты. Кроме того, условия хранения продуктов на предприятиях розничной торговли не всегда соблюдаются, неоднократно замороженный и размороженный продукт теряет витамины. Рацион современного человека перестроился в сторону большего потребления обработанных и рафинированных продуктов, избыточного количества углеводов, изделий из белой муки, некачественных жиров. При глубокой переработке из пищи удаляется все самое ценное: витамины, микронутриенты, клетчатка. А еда быстрого приготовления, полуфабрикаты и фаст-фуд – просто пустые калории. Такое питание не только не обеспечивает нас всем необходимым, но и вызывает гиповитаминоз и нарушение баланса микрофлоры кишечника.

Даже если употреблять большое количество фруктов, овощей и зелени, мы все равно не дополучим необходимого количества биологически активных веществ. Само качество продуктов изменилось. Большинство фруктов и овощей в магазинах доставляются издалека, часто из-за границы. За это время они теряют большую часть ценных веществ. Они выглядят очень красиво, однако, например, содержание железа в яблоках за последние десятилетия уменьшилось почти на 90%, содержание кальция, магния и фосфора – на десятки процентов. Капуста потеряла до 80% кальция и 50% калия. По официальным данным в экспортной американской говядине и курятине за последние несколько десятилетий снизилось содержание кальция на 20%, железа на 35%, витамина B1 на 50%, витамина А почти на 100%.

Дневная доза витамина C сегодня содержится в 15 апельсинах, или в 42 помидорах, витамина Е – в 10 чашках оливкового масла, витамина А – в 5 морковках, селена – в яичнице из 16 яиц, или в 160 бананах. При нынешней биологической ценности пищи суточная доза всех необходимых человеку веществ содержится примерно в 50 килограммах продуктов! Очевидно, что только одним питанием проблему решить невозможно.

Кроме того, с возрастом ухудшается способность нашего организма усваивать питательные вещества.

Дефицит витамина C сейчас есть у 60-70% населения России, фолиевой кислоты – у 80%, железа – у 40%, кальция – у 60%, витамина Е – у 60%, витамина А – у 40%, йода – у 70%, селена – у 90% (!). Диагноз полигиповитаминоз (недостаточность большого количества витаминов) может быть поставлен каждому третьему ребенку. По данным за 2013 год.

Мы испытываем круглогодичный дефицит витаминов, а не только в зимне-весенний период, как принято считать. Синтетические витамины не могут заменить природные по своему действию и, в основном, просто выводятся из организма. Установлено, что современные продукты питания содержат всего лишь порядка 10% ценных веществ по сравнению с продуктами 100-150 лет назад. Это очень тревожная статистика, и проблема стала общемировой.

В прошлом человек получал все необходимые вещества с пищей. Физическая активность людей была выше, люди потребляли больше пищи, и она была гораздо более качественной как по питательным свойствам, так и по содержанию микронутриентов. Этого было вполне достаточно для наших предков.

 

Необходимо различать БАДы и пищевые добавки. Пищевые добавки добавляются в продукты для придания им определенных свойств. Это консерванты, ароматизаторы, эмульгаторы, загустители и другие. На этикетках маркируются буквой «Е» с цифрами. Биологически активные добавки – БАДы – это концентраты натуральных биологически активных веществ, предназначенные для непосредственного приема или добавления в пищу с целью обогащения рациона питания отдельными биологически активными веществами, или их комплексами. БАДы делятся на нутрицевтики, парафармацевтики и эубиотики.

Нутрицевтики – это дополнительные питательные вещества (белки, жиры, углеводы), витамины и микроэлементы, повышающие питательную ценность рациона.

Парафармацевтики, или «окололекарственные» вещества не обладают питательной ценностью. В отличие от лекарств оказывают физиологическое, а не фармакологическое действие. Их получают из природного сырья, в том числе из лекарственных растений.

Эубиотики (пробиотики) – препараты, выделяемые из группы парафармацевтиков, включающие полезные живые микроорганизмы, или  их метаболиты (продукты жизнедеятельности), нормализующие состав кишечной микрофлоры и моторику кишечника.

 

Качество пищи, в основном, принято оценивать по содержанию питательных веществ – белков, жиров и углеводов. В последние годы на этикетках некоторых продуктов стали указывать содержание витаминов, хотя оно, зачастую, не соответствует действительности, т. к. при транспортировке и хранении содержание ценных веществ значительно уменьшается.

Между тем для здоровья человека необходимо порядка 600 видов макро- и микронутриентов и ежедневное их недополучение сокращает нашу жизнь. Они имеют большое значение для поддержания здоровья, регуляции всех жизненных процессов, для рождения нормальных детей. Особенно нуждаются в достаточных количествах нутриентов беременные женщины и дети, пожилые люди, а также спортсмены. И если не хватает хотя бы одного из них, происходят сбои в цепочках биохимических реакций, а при систематической недостаче развивается болезнь. Например, недостаток только одного кальция является причиной 147 заболеваний. Недостаток этого элемента сейчас признан в России национальной проблемой. Он ведет к остеопорозу даже у детей и подростков. Напитки «Фанта» и «Кока-кола» содержат кислый фосфат натрия, который стимулирует потерю кальция в детском и подростковом возрасте. Кроме кальция имеется дефицит и других минеральных компонентов в пище, которому уделяется еще недостаточно внимания. Страна живет в состоянии дефицита витаминно-минерального комплекса 120 лет! Это 6 поколений людей. И дефицит содержания необходимых веществ в продуктах нарастает.

Сейчас, практически, каждый имеет острый дефицит еще одной очень важной группы нутриентов – омега-3 полиненасыщенных жирных кислот. Это незаменимые жиры, то есть не синтезируемые нашим организмом. Они входят в состав мембран всех клеток и очень важны для головного мозга. Омега-3 жирные кислоты содержатся в рыбе холодных морей и льняном масле. В царской России этого дефицита не было, люди ели много рыбы, а лен сеялся повсеместно. Дефицит омега-3 жиров сегодня необходимо восполнять.

Условия жизни сейчас таковы, что в окружающей среде присутствуют практически все возможные виды загрязнений. Темп жизни очень высокий и требует повышенного расходования витаминов, микроэлементов и других ценных веществ. Стресс, банальная простуда, не говоря уже о других заболеваниях, резко увеличивают расход этих веществ. К сожалению, не все медицинские работники понимают проблему дефицита микронутриентов, назначая пациенту лекарственные препараты и считая, что все остальное можно получить с пищей. Подход к вопросам питания постепенно меняется, но он должен быть изменен коренным образом. Микронутриенты входят в состав биологически активных добавок для восполнения дефицита в питании всего спектра ценных веществ. Это, прежде всего, витамины, минеральные компоненты (минералы), макро- и микроэлементы (более 20 элементов) и еще 25 классов природных веществ (наиболее известные из них – фосфолипиды, полиненасыщенные жирные кислоты, биофлавоноиды, каротиноиды).

Зашлакованность организма стала закономерным результатом современного питания. БАДы позволяют эффективно и безболезненно провести очищение кишечника и всего организма от шлаков и токсинов.

БАДы восстанавливают активность ферментов и дают энергию клеткам, укрепляют защитные силы, регулируют и поддерживают работу внутренних органов, снижают риск возникновения многих заболеваний, в том числе таких тяжелых как инсульт, инфаркт, атеросклероз, сахарный диабет, онкологические заболевания, катаракта.

БАДы – средства не только для поддержания здоровья, но и его восстановления. Использование биодобавок параллельно с лекарственными препаратами, в том числе и для снятия их побочных действий и повышения качества действия. При этом биологически активные вещества, в отличие от лекарств, действуют не на внешние проявления – симптомы, а на причины патологических процессов. Добавки, также, применяются в реабилитационном периоде после лечения заболеваний и операций. После курсов химиотерапии очень полезно принимать БАДы-антиоксиданты.

Одна из главных задач БАД – профилактика заболеваний. Биологически активные добавки можно и нужно применять и в профилактических целях после лечения антибиотиками.

 

Какой же выход из сложившейся ситуации? Это прием биологически активных добавок к пище – БАДов, что активно и уже давно практикуется в развитых странах. Современному, очень занятому человеку необходимые вещества удобнее получать в виде концентрированных продуктов, и такими продуктами являются биологически активные добавки, где в одной капсуле весом всего 1 грамм содержится практически все необходимое для поддержания и, главное, для восстановления здоровья. Наш организм – мощная самовосстанавливающаяся система, работающая без сбоев только при достаточном количестве натуральных витаминов и минералов.

В Японии БАДы принимают более 90% населения, средняя продолжительность жизни 84 года, в США принимают БАДы 80% людей, продолжительность жизни 79 лет, в Европе – 50%, продолжительность жизни более 75 лет. В России всего 5% населения пользуется БАДами, средняя продолжительность жизни 69 лет.

Раньше ругать биодобавки было, чуть ли не хорошим тоном. Сейчас необходимость приема БАД и их польза признана во всем мире, и не вызывает сомнений даже у самых консервативных представителей медицинской науки. Научные исследования ведущих ученых, многократно подтвержденные клинически, показывают эффективность применения БАД. Сегодня в нашем мире уже невозможно оставаться здоровым, не добавляя в питание биологически активные вещества. Современные БАДы производятся по высоким, сберегающим технологиям, с точной дозировкой компонентов. Принимать биологически активные добавки нужно всем: детям, будущим мамам, пожилым, спортсменам, здоровым людям. БАДы являются обязательным дополнением к нашей обедненной полезными веществами пище.

 

Однако не все биодобавки стоит покупать. Какие же БАДы можно принимать? Только современные биологически активные добавки, удовлетворяющие требованиям:

• произведены из натуральных компонентов высокого качества с подтверждением соответствующими международными сертификатами;
• произведены с применением современных технологий;
• сбалансированы по составу;
• биодобавки должны быть комплексные;
• со своей уникальной рецептурой, исключающей несовместимость компонентов;
• эффективные и безопасные.

 

Вы можете проконсультироваться у врача, который поможет подобрать необходимые биодобавки, исходя из Вашего состояния.

БАДы, в отличие от лекарственных препаратов, можно принимать длительное время. Контроль качества лучших современных биодобавок даже более строгий, чем контроль качества лекарственных препаратов. Витамины и пробиотики, продающиеся в аптеках, тоже относятся к биологически активным добавкам, однако, их качество зачастую не является высоким. Это, например, синтетические, а не природные витамины, которые, в основном, просто выводятся из организма. В качественных современных БАДах витамины и микроэлементы природные и находятся в биодоступной, естественной для усвоения человеком форме.

Компания «Витамакс» уже более 20 лет предлагает натуральную продукцию для здоровья: витамины, минералы, микроэлементы. Это БАД производства США и Франции. Вся продукция изготавливается на основе натурального природного сырья растительного, минерального и животного происхождения при сохранении природного соотношения компонентов, что очень важно, и полном соблюдении международных стандартов GMP. Используемое растительное сырье – это органические продукты (органик-продукты), выращенные без применения какой-либо химии, на органических удобрениях. В ассортименте компании «Витамакс» более 100 наименований, отвечающих самому широкому кругу потребности людей, заботящихся о своем здоровье. БАДы выпускаются по высочайшей технологии с точной дозировкой компонентов, лишены побочных явлений и не вызывают аллергических реакций. Такие добавки не вредны, как еще можно услышать, а несут только здоровье.

 

Однажды мы стали пользоваться фильтрами для очистки воды, поняв их преимущества. Сейчас все больше людей начинает понимать пользу БАД и необходимость их приема. Если нужных веществ не хватает в продуктах и взять их негде, то надо просто дополнить пищу биологически активными добавками. Компоненты биодобавок – это компоненты пищи, а не лекарственные вещества. В наше время к сбалансированному питанию нужно подключать биологически активные добавки как обязательное дополнение к нашей обедненной полезными веществами пище. Сейчас БАДы доступны широким слоям населения, необходимо осознать важность использования их как компонентов питания. Правильное и регулярное употребление БАД позволит восстановить и нормализовать важнейшие физиологические процессы в организме, ощутить дополнительную энергию и счастье здоровой жизни. Вопрос «Нужны ли БАДы?» имеет однозначный ответ: за биологически активными добавками будущее профилактического и диетического питания.

 

что это такое? БАДы вредны или нет?

В настоящее время покупатели не испытывают недостатка в продуктах на полках магазинов. С одной стороны, это и хорошо, но все меньше можно встретить сбалансированные по своему составу. Из-за использования пищевых добавок рацион наш обогатился различными вкусовыми ощущениями, а вот содержание витаминов, минералов и необходимых микроэлементов резко снизилось.

Сейчас в аптечных сетях можно встретить огромное количество биологически активных добавок, которые признаны решить проблему. В статье постараемся разобраться, БАД – что это такое.

Что такое БАДы

Если разобраться с медицинской точки зрения, то биологически активные добавки не относятся к обязательным компонентам питания. Они не нужны для полноценной жизнедеятельности. Если рацион человека сбалансирован, то все необходимое он получает из продуктов, которые употребляет.

При недостатке вполне можно изменить ситуацию к лучшему, принимая поливитамины, благо их в аптеках огромное количество. Тогда возникает вопрос: БАД – что это?

Такие добавки получают путем вытяжки из различных органических и неорганических комплексов. Процесс этот достаточно длительный и сложный, что требует от производителей соблюдения всех технологий производства. Так как чаще этим занимаются частные компании, то им порой совсем не выгодно соблюдать все правила.

Из-за этого случаются ситуации, когда в таблетку попадают плохо очищенные вещества или их там совсем не оказывается. Для полноценного усвоения необходимо соблюдать сочетание компонентов между собой, а это частенько не выполняется. В итоге большинство медиков уверено утверждают, что БАДы практически бесполезны для организма, вполне можно жить без них.

Хорошо, если вместо полезной таблетки в упаковке окажется обычный мел или нейтральное вещество, а бывают же случаи, когда попадаются даже опасные для здоровья сочетания. Вот и думай после этого, БАД – что это такое, польза или вред для организма.

Состав БАДа

В своем составе все добавки имеют различные компоненты пищи, биологически активные вещества. Среди них можно выделить следующие:

• Белки.
• Жиры и жироподобные вещества.
• Растительные масла.
• Полиненасыщенные жирные кислоты.
• Триглицериды.
• Углеводы.
• Пищевые волокна.
• Витамины и микроэлементы.
• Ферменты растительного происхождения.
• Пробиотики.
• Продукты пчеловодства и многие другие.

Несмотря на то что БАД можно приобрести в любой аптеке совершенно свободно, без рецептов врача, но стоит задуматься перед их использованием. Лучше проконсультироваться с врачом, чтобы взвесить все за и против, рассчитать дозировку и необходимость применения.

Классификация БАДов

Так как чаще всего биологически активные добавки назначают в лечебных целях, то и классификация их основывается на этом использовании. Выделяют два класса БАДов:

1. Нутрицевтики.
2. Парафармацевтики.

Первая группа препаратов предназначена для ликвидации недостатка пищевых веществ. К ней можно отнести все синтетические витаминные препараты, аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты. Принимая их, можно нормализовать рацион как взрослых, так и детей.

Парафармацевтики, или их еще называют биорегуляторы, воздействуют на организм иначе. Они оказывают воздействие на работу органов, повышают устойчивость организма к различным неблагоприятным факторам внешней и внутренней среды.

Биорегуляторы воздействуют более мощно и целенаправленно. Их обычно назначают для профилактики различных заболеваний. Но очень часто разделить эти два класса между собой достаточно сложно, так как одни и те же препараты могут относиться сразу к двум группам.

Историческая справка

Народная медицина всегда играла большую роль в поиске средств и методов лечения различных заболеваний. На заре существования человечества это было обычной потребностью, так как официальная медицина не имела такого развития.

Практически до середины 19 века медицина опиралась на опыт и знания народных рецептов, которые накапливались веками. Сведения собирались, фиксировались знаменитыми учеными древности, например, Гиппократ, Авиценна, Гален и многие другие.

Несмотря на широкое использование растительных объектов для лечения, с развитием химической промышленности научились выделять действующие вещества и на их основе производить лекарственные препараты. Постепенно они начали вытеснять народные рецепты. В настоящее время мы продолжаем наблюдать этот процесс, когда каждый год синтезируется огромное количество новых лекарств.

Предполагалось, что постепенно растительное сырье практически перестанет использоваться, но получается все наоборот. Современные синтетические лекарства в результате использования дают большое количество побочных эффектов.

Снова все чаще мы стараемся избавляться от своих болячек народными средствами, чтобы меньше навредить своему организму. Медицина не стала долго ждать и решила это использовать. Так появилось лекарство нового поколения - БАД. Что это такое, кратко если, то это официальный продолжатель народной медицины, только немного в другом обличии.

Много сторонников того, что именно биологически активные добавки способны окончательно вылечить человека, а не традиционная медицина.

В каких случаях рекомендуется использовать БАД

Несмотря на то что до конца еще так и не разобрались, БАД – это хорошо или плохо, но в медицине обычно рекомендуют их использовать в следующих случаях:

1. Чтобы быстро восполнить дефицит недостающих веществ, например, витаминов, микроэлементов.
2. Для уменьшения калорийности рациона с целью снижения массы тела.
3. Для удовлетворения потребности больного организма в некоторых веществах.
4. Чтобы повысить сопротивляемость неблагоприятным факторам среды.
5. В профилактических целях для предупреждения нарушений обмена веществ.
6. В целях изменения метаболизма, например, чтобы ускорить выведение токсических веществ.
7. Для восстановления иммунитета.
8. Чтобы нормализовать кишечную микрофлору.
9. Для регуляции функционирования организма.
10. Многие БАДы являются прекрасными антиоксидантами.

Исходя из этого, можно сделать вывод, что биологические добавки можно прописать практически каждому человеку, причину и обоснование для приема всегда можно найти.

Принципы использования БАДов

В основе использования добавок лежат некоторые принципы:

• Принцип функциональности и системности. То есть воздействие должно иметь комплексный характер, так как в организме работа органов напрямую связана с питанием.
• Принцип этапности. На разных стадиях заболевания желательно подбирать различные добавки. Например, на первых этапах необходимо срочно устранять симптомы болезни, а в завершение лечения устранять токсический эффект от приема лекарственных препаратов.
• Принцип адекватности. Назначать БАДы необходимо, учитывая характер заболевания, особенности его протекания.
• Синдромный принцип. Назначение биологических добавок должно производиться с учетом тех симптомов, которые ярко выражены.
• Принцип оптимальности. При лечении или профилактике заболеваний дозировку необходимо подбирать индивидуально.
• Принцип комбинирования. БАДы могут сочетаться с пищей и другими лекарственными препаратами.

Анализируя все принципы, можно сказать про БАД, что это такое вещество, которое обязательно должно использоваться в сочетании с другой терапией во время болезни. Только добавками излечиться невозможно.

Рекомендации по применению БАДов

Несмотря на то что добавки не являются лекарственным средством, но существуют некоторые правила их приема.

1. Прием необходимо начинать с маленькой дозировки, чтобы посмотреть реакцию организма, а потом можно довести до рекомендованной врачом.
2. Для более эффективного усвоения биологические добавки лучше принимать одновременно с пищей.
3. Если в БАДе содержится кальций, то его употреблять лучше за полчаса до еды или после, чтобы не влиять на кислотность желудочного сока.
4. Если БАД назначен в качестве тонизирующего средства, то желательно его принимать в первой половине дня, чтобы не нарушать ночной сон.
5. БАДы, содержащие живые микроорганизмы, необходимо хранить в холодильнике и использовать между приемами пищи.
6. Не стоит употреблять дозу больше, чем приписал врач, или той, что рекомендована на упаковке.
7. Нельзя одновременно принимать несколько видов БАДов.
8. Хранятся биологические добавки в темном и сухом месте. Не в холодильнике, если это дополнительно не оговорено инструкцией по хранению.

Рассмотрели вопрос: "БАД - что это такое и как применять?". Теперь необходимо изучить подводные камни приема таких препаратов.

Опасность и вред БАДов

Уже известно, что БАД получают сложным технологическим путем, в одной таблетке может сдержаться целый апельсин, но стоимость ее будет в разы дороже свежего фрукта. Стараясь помочь своему организму, некоторые употребляют добавки в больших дозировках, но все лишнее все равно выводится, а, значит, наши деньги утекают в унитаз.

Вот только некоторые опасности, которые подстерегают при употреблении БАДов:

1. Цена. Употребляя добавки, мы переплачиваем за то, что можем вполне получить из фруктов и овощей. Только в них можно быть уверенным, а вот БАД, что это такое, не всегда понятно. Может, там плохо переработанные вещества или с химическими добавками.
2. Учитывая, что полки аптек просто ломятся от всевозможных БАДов, можно практически со 100%-й уверенностью сказать, что подделок в этом мире огромное количество.
3. Плохое качество. Так как добавки не являются лекарством и не требуют апробации, то часто бывает, что многие производители изготавливают их без соблюдения всех требований.
4. Низкая эффективность или полное ее отсутствие. Многие, заблуждаясь, начинают лечить серьезные заболевания БАДами, соответственно, никакого эффекта не получают, а болезнь прогрессирует.
5. Психологическая зависимость. Если человек внушаем или у него хорошо развито самовнушение, то после просмотра рекламы БАДов он начинает их принимать в неограниченных количествах, а это уже вред здоровью и зависимость.БАД - это вредно или нет, решается в каждом конкретном случае. Не стоит уповать на то, что биологическая добавка чудодейственным образом излечит вас от серьезных заболеваний.

Польза биологических добавок

Принимать БАДы как лекарство нельзя, это обычная добавка к пище. Хотя использование с натуральными компонентами, которые необходимы нашему организму, может принести пользу. Учитывая это, можно отметить, что БАДы могут предотвратить развитие многих заболеваний или оказать помощь в их комплексном лечении.

Прием БАДов рекомендован:

• Для профилактики некоторых заболеваний.
• Пополнения уровня витаминов, минералов.
• Укрепления иммунитета.
• В комплексном лечении хронических заболеваний.

Отличия БАДов от лекарств

Если спросить фармацевта: "БАД, что это значит?", то, скорее всего, он вам ответит, что это вещества растительного и животного происхождения, то есть полностью натуральные. Можно назвать некоторые черты добавок, которые их отличают от лекарственных препаратов:

• Действующее вещество содержится в маленьких дозах.
• Более мягкое воздействие на организм.
• Не токсичны.
• Организм их легче переносит.
• Очень редко вызывают осложнения или дают побочные эффекты.
• Могут снимать токсическое воздействие лекарств.
• Не накапливаются в организме.

После изучения этой информации уже сомневаешься, что БАД - это вредно.

Не стоит верить всему, что показывают и рекламируют по телевидению, у каждого организм разный, реакция на прием БАДа может быть непредсказуемая. Берегите свое здоровье, ведите здоровый образ жизни, и тогда вам точно не понадобятся биологические добавки.

это биологически активная добавка, польза бадов для организма

Опубликовано: 20.01.2017Время на чтение: 4 минуты684

Рассказываем, что такое БАДы и какую пользу они могут принести нашему организму.

Каждому известно, что для нормальной работы человеческому организму необходимы витамины, минералы и другие питательные вещества. Но далеко не весь спектр важных компонентов каждый человек ежедневно получает с пищей, ведь для этого нужно всегда питаться сбалансированно.

Важно: Для здорового обмена веществ человек должен получать порядка 170 химических соединений ежедневно, минимум четверть из них — незаменимые.

Некоторые витамины в принципе сложно получать в должном количестве из природных продуктов. Например, съесть 10 кг моркови или 5 кг творога за день практически невозможно, а ведь именно в таком количестве перечисленных продуктов содержится дневная норма витамина А и кальция. В этом случае на помощь приходят БАДы*. 

Как вообще появились БАДы* и для чего? История возникновения биологических добавок тянется с древних времен, когда человечество только узнало и лечебных свойствах некоторых растений. Со временем знания о полезных свойствах трав и природных минералов только расширялись, практика разных народов передавалась из поколения в поколение, благодаря этому сегодня нам представляется богатый выбор многочисленных биологических добавок растительного и животного происхождения для поддержания здоровой и правильной функции человеческого организма.

БАД* – это биологически активная добавка к пище, представленная в виде таблеток, капсул, жевательных пастилок или порошка для приготовления напитка. БАД* - это набор микроэлементов, которые дополняют пищевой рацион человека.

В разных странах мира БАДы* пользуются большой популярностью. В странах с высоким уровнем жизни они стали неотъемлемой частью здорового образа жизни людей. В Японии, например, где средняя продолжительность жизни человека составляет 82 года, порядка 90% жителей дополняют свой рацион биологическими добавками к пище. В США аналогичный показатель составляет 80% всего населения, в Европейских странах – порядка 65%. В России же, по статистике за 2015 год, регулярно принимают БАДы примерно 5% от всего населения. Причина тому – отсутствие четкого понимания, какую именно пользу принесет потребление таких добавок.

К огромному сожалению, прилавки магазинов ломятся от визуально привлекательных, но минимально полезных по своему составу продуктов. Фрукты и овощи могут выглядеть, будто их только что сорвали с грядки, но по вкусу будут мало отличаться от пластиковых реквизитов театральных постановок. О содержании полезных витаминов в таких продуктах говорить даже не стоит. Именно поэтому стоит задуматься о дополнительном источнике витаминов, особенно в зимнее время. Ведь именно этот способ получения полного спектра витаминов на деле оказывается самым простым и безопасным.

Интересно: в результате проведенных диетологами исследований выявлено, что в питании россиян наблюдается существенный дефицит белков, витамина С, фолиевой кислоты и витаминов В1, В2, В6, полунасыщенных жирных кислот и микронутриентов, а углеводы и жиры, наоборот – в избытке. Для 80% населения северных районов страны актуальна проблема нехватки витамина Д, который регулирует особенно важные процессы организма.

Большинство из проживающих в мегаполисе людей зачастую испытывает острый дефицит различных витаминов и питательных веществ, например, недостаток витаминов группы В приводит к частым стрессам, нервным расстройствам, депрессиям, дефицит йода - приводит к нарушению функций щитовидной железы и сердечно-сосудистой системы, дефицит железа влечет за собой малокровие или анемию, общую слабость, упадок сил. Люди, занимающиеся спортом, испытывают необходимость в большем количестве витаминов В и С, а также витамина Р, которых недостаточно в привычных нам продуктах питания. Полное отсутствие или недостаток какого-либо элемента может привести к серьезным последствиям, поэтому так необходимо для поддержания общего тонуса и здоровья организма правильно питаться и, по необходимости, обогащать свой рацион дополнительными веществами. К сожалению, даже увеличение количества потребляемых фруктов и овощей не гарантирует увеличение поступающих в организм витаминов и питательных веществ, так как при длительной термообработке, химических удобрениях почвы при выращивании урожая, теряются такие витамины, как А, В, С и Е.

Важно: БАДы* не являются лекарством и не заменяют пищу. В первую очередь, это это может быть комплекс пищевых волокон или экстрактов лекарственных растений, полиненасыщенных жирных кислот и аминокислот. БАДы помогают активизировать внутренние резервы организма, за счет богатого витаминами и минералами состава.

Для того, чтобы связаться с индивидуальным консультантом, который составит вам план питания и подберет биологически-активные добавки, подходящие именно вам, пройдите по ссылке:

* не является лекарственным средством Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой весУзнать больше 20 января 2017, 14:162017-01-20

Автор: Будь в Форме

Оцените материал!

Добавить отзыв

Что такое БАДы, чем полезны и вредны, чем отличаются от лекарств

Люди, переживающие за свое здоровье, часто спрашивают — что такое БАД, и можно ли доверять таким препаратам. Покупатели не всегда понимают, чем эти средства отличаются от лекарственных препаратов, как их принимать, и стоит ли бояться за здоровье. Ниже рассмотрим все вопросы, касающиеся таких добавок, начиная с особенностей, заканчивая правилами выбора и местом покупки.

Что такое БАДы

Для начала рассмотрим, что значит БАД, и как он расшифровывается. Под аббревиатурой скрывается три слова — Биологически Активная Добавка. В составе средства содержатся вещества, предназначенные для приема вместе с едой для улучшения работы организма, восстановления обменных процессов, уменьшения риска заболеваний, восстановления ЖКТ и очистки организма. Эффект достигается за счет поступления в организм компонентов, оказывающих положительное действие на человека или животных.

Многие люди знают, что означает аббревиатура БАД и часто путают их с лекарствами. Но биологические добавки таковыми не являются. Это нечто среднее между продуктами и лекарственным средством. В РФ оборот таких препаратов не регулируется, из-за чего многие товары изготавливаются без соблюдения требований и с отклонением от заявленного состава.

Условно биодобавки делятся на три типа:

1. Парафармацевтики. Применяются в профилактических целях и для дополнительной терапии. В состав входят морские продукты, растения, элементы тканей животных.
2. Нутрицевтики. В эту категорию входят витамины, минералы, жирные кислоты, аминокислоты, ди- и моносахариды. Используются для нормализации питания, насыщения организма необходимыми компонентами, общего оздоровления и предупреждения болезней.
3. Эубиотики. В составе таких БАД входят живые микроорганизмы, в том числе их метаболиты, влияющие на ЖКТ. Их задача состоит в ограничении размножения патогенных микроорганизмов и восстановлении микрофлоры. Применяются для лечения и предотвращения дисбактериозов.

Существует и более «мелкая» классификация БАД на витамины, минералы, спортивное питание, аминокислоты, пробиотики и незаменимые жирные кислоты.

Чем отличаются от лекарств

Многие люди не представляют, чем отличается БАД от лекарства. Как результат, человек покупает препарат в надежде получить быстрый эффект и разочаровывается. Чтобы избежать этого, разберемся с отличиями двух средств:

• Лекарство — препарат, в основе которого лежит специальная формула, а его действие направлен на конкретный орган или систему с целью лечения болезни. В состав таких средств входят синтетические вещества. После изготовления лекарства тестируются, проходят клинические испытания и лишь потом запускаются в производство. Задача лекарственного средства состоит в решении определенной проблемы, что и указывается в инструкции.

• БАД — универсальное средство, основной составляющей которого являются растительные компоненты и лишь небольшая часть синтетики. В состав могут входить экстракты растений со сложным составом, к примеру, листьев гинкго, плотов черники и других. Иными словами, формула ничем не закреплена и может меняться. После производства добавки не проходят клинические испытания, ведь они относятся к продуктам питания.

Теперь вы знаете, чем отличаются БАДы от лекарственных препаратов, и как они работают. Оба средства при неправильном применении могут принести вред и имеют противопоказания к применению. Если человек соблюдал дозировку, но стал жертвой препарата, производителя лекарственных средств проще привлечь к ответственности.

Чем отличаются от витаминов

Выше мы упоминали, что некоторые БАДы представляют собой витаминные комплексы. Но здесь имеется ряд особенностей. Для лучшего понимания рассмотрим, чем отличаются БАДы от витаминов. Главные отличия:

1. Витамины — элементы, необходимые для жизни, протекания физиологических и биологических процессов. Человеческий организм, как правило, не синтезирует нужный объем полезных веществ и получает их вместе с питанием. Особенность витаминов — высокая активность. При этом организму необходимо небольшое количество таких элементов — от 1-2 мкг в день.
2. Витаминные БАДы — добавки, которые принимаются дополнительно к рациону для укрепления иммунной системы и защиты от появления болезней, таких как артрит, остеопороз и других. В состав БАД могут входит витамины и минералы, а также заменители еды, к примеру, травяные чаи и белки.

При дефиците витаминов может развиться острая недостаточность с последствиями для здоровья. Выделяется два типа такой нехватки — авитаминоз и гиповитаминоз. В первом случае подразумевается глубокий дефицит, а во втором незначительная нехватка.

Витамины назначаются для быстрого устранения проблемы. Что касается БАДов, они не способны справиться с ситуацией и чаще всего назначаются здоровым людям для профилактики. В первом случае человек получает гарантированный результат, а во втором эффекта можно не увидеть.

С учетом сказанного несложно понять, что такое БАД и витамины, в чем разница и особенности для организма. Первые применяются только для поддержания здоровья, а вторые способны покрыть реальный дефицит полезных веществ.

Зачем нужны

С учетом сказанного возникает вопрос — для чего нужны БАДы, ведь они слабее витаминов и лекарств. На практике биологические добавки назначаются в следующих случаях:

1. Выздоровление после тяжелого заболевания, связанного с приемом антибиотиков в течение длительного периода.
2. Профилактика обострения или появления хронических болезней.
3. Защита в период авитаминоза от дефицита витаминов и микроэлементов.
4. Улучшение потенции мужчин, находящихся в зоне риска.
5. Уменьшение побочного эффекта во время приема лекарственных препаратов.
6. Укрепление здоровья детей в период нехватки полезных веществ. Здесь необходимо действовать с осторожностью и после консультации с врачом.

Зная назначение БАД, и что это такое в медицине, можно принять решение об актуальности приема. В 90% случае они назначаются в качестве профилактики и дополнительного средства для лечения болезни.

Опасны ли БАДы

Выше мы рассмотрели, чем полезны БАДы для организма человека, в чем их отличия, и когда их рекомендуется применять. Но появляется другой вопрос — имеется ли опасность для человека. Последние исследования показали, что в большинстве биодобавок содержатся элементы, которые не заявлены производителем и могут нанести вред организму. Исследователи критически относятся к БАДам и рекомендуют консультироваться со специалистами перед приемом подобных добавок.

В период с 2007 по 2016 года управление по саннадзору, контролирующее качество продуктов и медицинских средств, рекомендовало с осторожностью относиться к БАД. Исследователи отметили, что последние годы участились проблемы с несоответствием реального состава тому, что заявляет производитель. На сегодняшний день число «проблемных» препаратов исчисляется тысячами.

В FDA открыто заявляют, что добавки нельзя относить к лекарствам. Покупатель никогда не сможет узнать, из чего делают БАДы и соответствует ли состав информации на коробке. Вот почему такие средства относятся к продуктам питания со всеми вытекающими последствиями. Опасность в том, что биодобавки никто не проверяет и не контролирует их эффективность. Это возлагает ответственность на производителя. При этом товар изымается из продажи только при выявлении побочного эффекта.

Проведенные исследования показали, что прием БАДов в США является причиной вызова скорой помощи в 23000 случаях ежегодно. 10% из этого числа нуждаются в госпитализации. В особую группу риска входят биодобавки для повышения потенции и увеличения мышечной массы. В число последних часто добавляются стероиды. Анализ БАДов в российских аптеках показал наличие во многих Силденафила и Тадалафила, в том числе в оболочке. Такие препараты могут выпускаться только по рецепту.

Теперь можно подвести итоги, чем опасны БАДы в 2020 году. Основные моменты:

1. Состав биодобавок плохо изучен, как и их эффективность.
2. Имеется риск побочных действий. К примеру, зверобой продлевает действие анестетиков, гинкго билоба уменьшает свертываемость крови, мята несет риски при беременности, женьшень запрещен при тахикардии и гипертензии, а хром может вызвать поражение почек.
3. Опасность передозировки при неправильном приеме.
4. Непредсказуемость БАД в случае совмещения с другими лекарствами.
5. Невозможность получить точные рекомендации от врача.
6. Риск развития болезней прионного типа при наличии в составе элементов животного происхождения.

Каждый человек должен знать, чем вредны БАДы, и какие потенциальные риски они несут для организма. Неправильное употребление, как и в случае с лекарствами, может привести к тяжелым последствиям.

Как правильно принимать БАДы

Главный источник информации по правилам применения БАДов — врач. Именно он может определить, нуждается ли человек в приеме биодобавок, возможно ли совмещение с другими лекарствами, и в каком количестве принимать необходимое средство. На втором месте стоит инструкция, где подробно рассмотрены правила приема конкретного препарата — дозировка, время, частота и т. д.

Дополнительно приведем ряд рекомендаций, которые необходимо учесть во время приема:

1. БАДы с витаминами и минералами рекомендуется пить по ½ дозы за завтраком и после обеда. Принимать такие средства лучше с едой, чтобы избежать последствий для желудка.
2. Обратите внимание на комбинацию с другими добавками и максимальную среднесуточную дозу. Это важно, чтобы избежать переизбытка полезных веществ.
3. Не принимайте калий вместе с цинком, ведь тогда они плохо усваиваются. Кроме того, токоферол и кальций мешают усвоению железа. Магний лучше пить вечером.
4. Помните о риске аллергической реакции на определенные компоненты БАД.
5. Антиоксидантные добавки пейте вместе с жирной пищей для лучшего усвоения.
6. Пробиотики, наоборот, принимайте на голодный желудок.
7. Убихинол лучше разбить на два приема и принимать вместе с жирной едой.

Медики рекомендуют придерживаться трех базовых правил — правильно сочетать с едой, принимать биодобавки с большим количеством воды и распределять дозировки по времени. Для повышения эффективности рекомендуется активировать выведение из организма шлаков и ядов. Для этого каждый день необходимо пить минимум два литра воды.

Как подобрать БАДы и где купить

Перед совершением покупки разберитесь, что такое БАДы, чем они полезны и вредны. Проконсультируйтесь с врачом и убедитесь в актуальности получения средства. Если без него не обойтись, следуйте таким правилам:

1. Изучите состав препарата и объем каждого компонента. Не всегда нужно ориентироваться на количество, ведь много — не всегда хорошо.
2. Оформление и качество коробки. Это один из факторов, по которым можно отличить подделку от оригинала.
3. Стоимость. Низкая цена — один из признаков подделки и желания продавца продать товар любой ценой. В редких случаях это связано с высокой конкуренцией.
4. Сертификаты. У качественного средства должны быть сертификаты ISO или GMP.
5. Свидетельство ТС. Наличие такового говорит о том, что продукт прошел тестирование и безопасен для применения.

Что касается места для покупки, БАД можно купить в Интернет-магазине, аптеках или непосредственно на сайте производителя. Не стоит доверять подозрительным ресурсам, ведь на их страницах нередко предлагается подделка.

Итоги

С учетом сказанного можно делать вывод, что БАД — это вред и польза одновременно. С одной стороны, производство препаратов плохо контролируется, а с другой — это возможность укрепить организм и защитить его от многих болезней. В любом случае нужно помнить о правилах приема и необходимости консультации с доктором. Неправильное употребление БАДов, как и лекарств, может привести к тяжелым последствиям.

Почему не стоит тратить деньги на биодобавки и мультивитамины

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Считается, что современные продукты питания содержат недостаточное количество полезных веществ, поэтому те нужно восполнять. И, конечно, весной и осенью стоит пропивать курс витаминов, иначе организму грозит авитаминоз. А для сияния кожи и крепких ногтей хорошо бы не забыть о бьюти-добавках. Звезды рекламируют жевательные конфеты, ускоряющие рост волос, а наши друзья и знакомые хвалят коллагеновые смузи. Но ученые не поддерживают ажиотажа вокруг БАДов и витаминных комплексов и советуют не тратить на них деньги без особой необходимости.

Мы в AdMe.ru и сами не раз соблазнялись цветными капсулами в привлекательных баночках и сейчас решили углубиться в данные исследований и статьи из научных журналов, чтобы разобраться, правильно ли мы поступали.

1. Как возникла мода на полезные добавки к основной пище

Имя Лайнуса Поллинга в 70-х годах было известно не только узкому кругу ученых, но и широкой публике: он дважды получил Нобелевскую премию — как химик и как общественный деятель. Его авторитет был непререкаем, поэтому, когда он написал книгу о том, что витамин С эффективен для профилактики и лечения простуды, она сразу же стала бестселлером.

Дело в том, что сам Поллинг из-за болезни почек был вынужден придерживаться жесткой диеты, и, когда он начал добавлять витамин С в свой апельсиновый сок по утрам, ему действительно стало лучше. В результате ученый не только сам влюбился в этот витамин, но и сумел убедить общественность, что тот способен вылечить даже такие серьезные заболевания, как СПИД и рак. Бешеный спрос на витамины моментально создал новую рыночную нишу.

И хотя бесполезность витамина С при лечении заболеваний была многократно доказана, идея о чудесной таблетке с мгновенным эффектом оказалась крайне привлекательной. Это привело к тому, что в 2016 году оборот мирового рынка биологически активных добавок составил $ 132,8 млрд, а к 2022 году, по прогнозам, приблизится к $ 220,3 млрд.

2. Что такое биологически активные добавки

БАДы — это вещества, которые используются для укрепления здоровья: профилактики заболеваний, поддержания иммунитета и улучшения работы внутренних органов. Они

Биологически активные добавки к пище (БАД)

Требования к качеству питания современного человека

Чтобы обеспечить организм человека всеми необходимыми пищевыми веществами (а их более 600!), его рацион должен содержать примерно 32 наименования различных продуктов питания: хлеб, мясо, рыба, молоко, овощи, фрукты, зелень, крупы, растительные масла и многое другое. Являясь единственным источником веществ, из которых строятся клетки организма человека, пища во многом определяет состояние его здоровья и продолжительность жизни.

Здоровье человека в значительной степени определяется степенью обеспеченности организма энергией и целым рядом эссенциальных или незаменимых (то есть не синтезируемых в организме человека) пищевых веществ. Здоровье может быть достигнуто и сохранено только при условии полного удовлетворения физиологических потребностей человека в этих веществах. Любое отклонение от формулы сбалансированного питания приводит к нарушениям некоторых функций организма, особенно если эти отклонения достаточно выражены и продолжительны во времени.

В ХХ веке произошли коренные изменения как в образе жизни, так и в структуре питания современного человека. Физиология человека за такой относительно короткий промежуток времени значительно измениться не могла.

Энерготраты древних людей (1 миллион лет назад) составляли примерно 5-6 тысяч ккал. И этим энерготратам соответствовало и питание древних людей. Оседлые племена 10000 лет назад затрачивали и, соответственно, потребляли около 4,5-5 тысяч ккал в день. К 70-80-м годам ХХ века в экономически развитых странах мира резко (почти в 2 раза) сократились энерготраты большинства населения – они достигли 2500- 2700 ккал.   В настоящее время средний показатель энерготрат для цивилизованных стран достиг критического уровня в 2200-2400 ккал в сутки для женщин и 2600 ккал/сут для мужчин.

Естественно, что для обеспечения организма таким количеством энергии достаточно меньшего, чем требовалось ранее, объема пищи. В то же время пищевая плотность пищи, то есть содержание в продуктах белков, витаминов, минеральных и биологически активных компонентов, практически не изменилось. Таким образом, человек современного урбанизированного общества при традиционном питании по существу обречен на те или иные виды пищевой недостаточности. Далее развиваются иммунные дефициты, нарушения адаптационных механизмов, нарастают функциональные расстройства систем и органов человека, повышается риск развития многих заболеваний.

Решить проблему улучшения структуры и качества питания традиционным путем (развитие сельского хозяйства, увеличение объема потребляемой пищи и т.д.) не представляется возможным, так как провоцирует развитие так называемых болезней цивилизации – ожирения, атеросклероза, сахарного диабета, функциональных запоров и многих других.

Состав современных продуктов питания вынуждает врачей решать дилемму: уменьшить потребление пищи, содержащей избыток насыщенных жиров, моносахаров и соли, с целью профилактики атеросклероза, ожирения и гипертонии, тем самым усугубив дефицит необходимых микронутриентов, или увеличить количество съедаемой пищи, ликвидировав микронутриентную недостаточность, но резко усилив риск возникновения вышеперечисленных "болезней цивилизации".

В современном урбанизированном обществе возникает диссонанс между энергопотреблением и энерготратами, что заставляет искать альтернативные пути решения проблемы рационального питания населения.

Учитывая все перечисленные обстоятельства, мировое научное медицинское сообщество считает наиболее быстрым и экономически обоснованным путем улучшения пищевого статуса человечества создание и широкое применение в повседневной практике биологически активных добавок к пище.

 

знаете ли вы, что такое БАДы? и зачем их надо принимать?

Биологически активные добавки к пище - это природные биологически активные вещества, получаемые из растительного, животного или минерального сырья. Употребление БАДов позволяет: • не усваивать вредные вещества, содержащиеся в пище; • очищать организм, выводя жир, холестерин, триглицериды, шлаки из кишечника и крови; • выводить из организма соли тяжелых металлов, токсины, радионуклеиды; • предупреждать снижение лейкоцитов при рентгенотерапии; • повышать иммунитет; • препятствовать накоплению избыточного веса; • поддерживать энергетический тонус на высоком уровне, обеспечивать хорошее настроение, защищать от стрессов; • улучшать функции органов и систем; • подпитывать организм всем необходимым: белками, жирными кислотами, незаменимыми аминокислотами, витаминами, микроэлементами; • обеспечивать устойчивость к радиоактивному излучению; • нейтрализует воздействие факторов, разрушающих здоровье. Как оценивают БАДы специалисты по питанию? Специалисты по питанию, считают, что БАДы – это продукция будущего. Качество пищи и воды, учитывая загрязненность окружающей среды, сегодня оставляет желать лучшего. Вместе с пищей мы заносим в организм пестициды, микробы, яды, соли тяжелых металлов. БАДы же направлены на то, чтобы выводить токсические вещества, очищать организм, восполнять недостаток макро и микроэлементов, витаминов, бактерий естественной микрофлоры и в целом укреплять организм в целях профилактики заболеваний. Лекарство - это синтетические или химические препараты необходимые для лечения. Это сильнодействующие синтезированные вещества, чуждые для нашего организма. БАДы же - природные вещества, служащие для поддержания организма и подпитки его недостающими элементами. По документам ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) БАДы относятся к пищевой продукции. Нутрицевтики (БАДы) - это природные, чистые вещества, которые организм должен получать с пищей, но не получает в достаточном количестве. Если БАДы не лекарство, то почему больные люди, принимая их, выздоравливают? Все дело в механизме работы БАДов, который, если рассматривать упрощенно, сводится к трем основным функциям: * БАДы очищают организм от шлаков и токсинов на клеточном уровне. * БАДы защищают очищенные клетки от разного рода агрессоров, омолаживая их. * БАДы обеспечивают клетки полноценным питанием. В самом организме содержится данная нам природой внутренняя целительная сила. Эта сила заставляет сердце биться, кровь циркулировать, глаза видеть, уши слышать, волосы расти, легкие дышать, мозг функционировать. И когда в результате действий трех вышеперечисленных факторов, в организме создаются комфортные условия, организм с помощью изначенной силы исцеляет себя сам. Не БАДы излечивают организм, а организм, очищенный, защищенный, запитаный необходимыми питательными компонентами сокрушает болезнь. Можно ли обойтись без БАДов, если вести здоровый образ жизни; заниматься физкультурой, закаливанием, отказаться от вредных привычек? Конечно, физкультура, здоровый образ жизни нам нужны. Нужны, безусловно и безоговорочно! Но все же на первом месте стоит питание. Когда мы рождаемся, нам нужна энергия, чтобы жить. Эту энергию содержат три составляющие нашего мира: воздух, води и пища. Это уже потом мы начинаем думать о физических упражнениях, закаливании, отдыхе и т. д. Самое главное это пища. Невозможно долго прожить, достичь больших успехов в жизни, в спорте, питаясь плохо. Если в бак автомобиля залить плохое топливо, он будет ехать, но вопрос - как ехать? Он будет "чихать", плохо набирать скорость, потом из выхлопной трубы пойдет дым, и через некоторое время двигатель (сердце автомобиля) откажется работать. А как быть, если у человека откажет сердце, печень, почки, желчный пузырь, щитовидная и поджелудочная железа или другие органы? Как их сохранить долгое время в рабочем состоянии? Да очень просто. Нужно дать им то, что им необходимо: витамины, минералы, жиры, белки.

БАД-биологически активная добавка. зачем их надо принимать прочтите в мед. лит-ре или спросите любого врача.

Знаю и всегда принимаю. Это дополнительное питание для организма, которое нам так необходимо.

БАД-это билогически активная добавка, а принимать или нет решайте сами)))

БАД - большой андронный коллайдер. ты про него?)))))

биоактивные добавки а зачем принимать-не знаю. для организма хорошо, наверное, но личноя считаю, что это лохотрон

Биологически активные добавки, сделаны из трав, но значительно дороже. Лучше принимайте травы, не переплачивайте.

БАДы - это Биологически Активные Добавки к пище. Комплекс минеральных веществ. Считается что их принятие повышает тонус организма. Хотя никем не потверждено и не опровергнуто.

БАДы (Биологически Активные Добавки) - это природные вещества, активно воздействующие на причины и механизмы, вызывающие у человека болезни 21 век подарил человеку знакомство со многими болезнями, о которых раньше почти ничего не знали. Запад пережил "витаминную революцию" 20 лет назад, а мы переживаем сегодня. Многие врачи, благодаря сложности современной медицины, стали узкими специалистами и не в состоянии уследить за достижениями смежных наук, уделить должное внимание БАДам. БАДы не вызывают привыкания, не имеют противопоказаний и побочных эффектов.

Биологически-активные добавки. Принимают для усиления какого-либо эффекта (в том числе лечения) . Кстати говоря некоторые помогают. Только их надо покупать в аптеках, что бы на них были лицензии. Правда от некоторых никакого эффекта и иногда получается что просо выкинул деньки на ветер. А некоторые и вовсе вредны и опасны для жизни - в основном китайского и тайского происхождения. Так что при их покупки нужно быть аккуратнее

БАД - биологически активные добавки. Я лично принимаю БАД "Черника форте", глаза меньше устают при работе за компьютером. Ценю его за относительную дешевизну.

БАДы это продукт ХХI века. Их появление предвидели гениальные фантасты типа Жюль Верна ещё в конце 19 века Вне зависимости от того, как к ним относятся несведущие люди - безусловно, данное направление оздоровления будет развиваться. Мешает то, что многие путают истинные целебные вещества с их подделками, либо объединяют полезные добавки со способом их продажи (зачастую МЛМ) <a rel="nofollow" href="http://www.planetazdravia.ru/shop/tiens/dobavki-dlja-zdorovogo-pitanija" target="_blank">http://www.planetazdravia.ru/shop/tiens/dobavki-dlja-zdorovogo-pitanija</a> Здесь в интернет магазине можно купить лучшие БАДы ТЯНЬ ШИ, сертифицированные Институтом Питания РАМН

<a rel="nofollow" href="http://vsebadi.ru/all-of-bad/bad" target="_blank">http://vsebadi.ru/all-of-bad/bad</a> вот хорошая статья на эту тему

Из всех бадов наиболее качественными считаются бады американской компании SANTEGRA! Их качество подтверждают 3 сертификата GMP! А в нашей стране даже не все лекарственные средства имеют хотя бы 1 такой сертификат! П

---

Смотрите также

• 
  Кардиоэзофагеальный рак что это такое
• 
  Изотоник что это такое и для чего
• 
  Вэб что это такое в медицине
• 
  Структура библиотеки что это такое
• 
  Пляска святого витта что это такое
• 
  Раскосые глаза фото что это такое
• 
  Биоимпедансный анализ что это такое
• 
  Крупа нут что это такое
• 
  Мясорубки насадка для кеббе что это такое
• 
  Эктазия почки что это такое
• 
  Духовой шкаф очистка паром что это такое