Эффект дежавю что это такое


Эффект дежавю – 5 научных версий своими словами

Приветствую вас, с вами Оксана Манойло. Эффект дежавю — что это такое? Очень загадочное и, кажется, необъяснимое явление. Необъяснимое ли? Что хочет сказать вам вселенная, если чувство дежавю возникает очень часто?

Я расскажу основные теории о том, что это — эффект дежавю. Почему он возникает. И дам объяснения, как мы можем использовать его на своем жизненном пути. И не пропустить важный момент в своей судьбе.

Дежавю — что это значит буквально?

Сам термин был введён французским психологом Эмилем Буараком только в конце 19 века и означал буквально «уже виденное». И, разумеется, несчётное количество попыток было предпринято различными учёными и мыслителями к тому, чтобы выявить причины этого явления.

Какова же природа этого явления, джавю, и в чём его истинный смысл?

В этой статье вы узнаете:

Дежавю — это не поддающаяся простому логическому объяснению ситуация, когда мы отчётливо ловим себя на мысли, что именно этот момент, именно в таких подробностях и деталях мы когда-то уже проживали ранее.

Многие из нас наслышаны об этом интересном «спецэффекте» человеческой психики. И многие испытывали его на себе. Попробуем порассуждать на эту тему. Любопытно то, что о дежавю как о необъяснимом феномене начали говорить давно, ещё со времён античности.

Версий и научных объяснений было множество. Совсем уж утопичные и не выдерживающие никакой критики канули в небытие. Остались несколько вариантов объяснений, которые имеют право на жизнь. Потому как удовлетворяют сторонников различных подходов к мировосприятию. Справедливости ради рассмотрим 5 основных из них.

Что же все таки это такое — дежавю?

Версия первая: по Фрейду — куда ж без дедушки

Версия традиционной психологии и незабвенного доктора Фрейда. Главный посыл этой точки зрения в том, что, дескать, дежавю, это ни что иное, как воспоминание уже виденного сна.

Якобы, в течение всей жизни за время регулярного погружения в сон мозг человека прокручивает варианты развития жизненных событий в бесчисленных количествах и интерпретациях.

В виду этого, ситуация из сна и реальности может попросту совпасть и нам кажется, что мы уже когда-то переживали такое точь-в-точь. Хотя на самом деле просто вспомнили сон. Ну, вроде логично, да. Однако протестующих против такого подхода весьма много. Но в этом весь Фрейд.

Версия вторая:  сбой в «компьютере» 

Ещё одна теория возникновения эффекта дежавю отсылает нас к физиологическим особенностям обработки информации нашим мозгом. Если вкратце, то сторонники такого подхода настаивают на том, что ситуаций на самом деле не две — та, которая вспомнилась и та, которая происходит в реальности, — а одна.

Всё дело в том, что определённые участки нашего мозга дают некоторый сбой. Во время которого наш мозг не фиксирует в полном объёме происходящую ситуацию, но спустя микродоли секунды всё-таки навёрстывает упущенное.

В результате как при сбое компьютерной программы вместо одной сохранённой картинки получается две. Вот, мол, и кажется нам, что это когда-то было.

У этого варианта так же есть свои почитатели. Однако таких вещей, как видеть себя при схожих обстоятельствах, но, наоборот, в прошлых веках, она не объясняет. Соответственно оставляет много вопросов без ответов.

Версия третья: все дело в «Матрице» — быстрая замена программы

Есть ещё версия, позаимствованная из нетленной «Матрицы» братьев Вачовски. Можно относиться к ней как к художественному вымыслу, а можно присмотреться и как к альтернативной точке зрения.

Лично я убеждена, что создатели «Матрицы» — гении и многое в их мировоззрении достойно принятия во внимание если не в качестве бесспорной истины, то в качестве интересной версии точно.

Напомню, согласно «Матрице», эффект дежавю означает замену текущей программы реальности на новую. То есть по каким-то причинам текущая программа с точки момента дежавю быстро и срочно изымается и заменяется другой с уже новым поворотом сюжета и другим развитием событий.

Версия четвертая: тайна прошлых воплощений

Версия проявленности из прошлых жизней. Её сторонники утверждают, что чувство уже виденной жизненной картинки в деталях охватывает нас в тот момент, когда мы вспоминаем кадр из какой-то прошлой жизни. Мол, это непрочная завеса памяти воплощений приоткрывается на краткий миг. 

Сторонниками собраны множество историй и реальных жизненных примеров, когда люди посредством эффекта дежавю вдруг детально вспоминали своё воплощение в прошлых жизнях до мельчайших подробностей.

Кстати, на своем курсе «Обучение эзотерике онлайн» мы работаем с коридором прошлого. Кому интересно свое прошлое, жизни, я да вам техники специальные и вы с легкостью сможете «вспомнить» свои прошлые воплощения. О самом обучении читайте по ссылке //manoiloksana.ru/ezoterika/

Почему возникает эффект дежавю?

Известен удивительный факт случая с девочкой, утверждавшей, что именно ощущение, что «это уже когда-то было» привело её к воспоминанию о древнем Египте.

Будучи уже взрослой, после серии таких осознаний она поражала учёных своей способностью находить на раскопках тайные комнаты и неизвестные схроны. Она утверждала, что вспомнила о том, что в одном из прошлых воплощений была главной египетской жрицей.

Однако есть у этой версии одна не состыковка. Которая если ни дискредитирует её полностью, то наводит мысль. Что данная версия освещает далеко не полную картину причин эффекта дежавю.

Всё дело в том, что часто люди «зависают», испытывая ощущение «это со мной уже было» тогда, когда едут в автомобиле. Или вовсе держа в руке мобильный телефон. Понятно, что этот момент реинкарнацией не объяснить никак.

Версия пятая: путь прописан — это контрольное место!

И, наконец, последняя из основных версий возникновения эффекта дежавю. И состоит она в следующем. Согласно ей, наша Душа ещё до воплощения выбирает себе конкретные задачи и основной Путь, прописывая ключевые его моменты.

Разумеется, правила Игры таковы, что и память об этом стёрта и способы прохождения уроков и заданного Пути каждый задаёт себе сам.

Однако чтобы не сбиться, наше высшее «Я» ещё до воплощения предусмотрительно расставляет себе этакие «маяки» в виде внезапных «воспоминаний реальности. Которые сами по себе есть ни что иное, как часть уже прописанного Пути Души. Появление эффекта дежавю служит своеобразным знаком, сигналом того, что человек следует заданным свыше Путём. Либо дежавю в этом рассмотрении является способом подтолкнуть воплощённую Душу к поиску своего предназначения и истинного направления.

Подвожу итог:

Что такое чувство дежавю — своими словами

Лично моя точка зрения косвенно объединяет последние три версии, включая эпическую «Матрицу».

На мой взгляд, эффект дежавю и вправду напрямую связан с нашим высшим «Я». И является подспорьем воплощённой Душе в следовании прописанным Путём. С тем, чтобы максимально эффективно пройти все необходимые уроки.

Но я уверена в том, что данный эффект шире всех предложенных вариаций. Просто потому, что наше «Сверх Я», «Душа», «Пространство», «Высшая сила» и так далее – называйте как угодно, гораздо более изобретательны, чем мы себе плоско думаем. И что у эффекта дежавю гораздо больше функций, чем может быть перечислено выше.

Тем, кто в эффектах дежавю видит себя в своих предыдущих воплощениях. Им для развития Души необходимо вспомнить какой-то прошлый жизненный опыт или пройденный урок. С тем, чтобы на его основе духовно эволюционировать уже в этой жизни.

А дежавю с картинками современной реальности? Которые никак не могли фигурировать во времена прошлых столетий. Тут оно призвано собой и вовсе осуществить несколько задач.

Что все это значит? Зачем нам это и  почему это происходит с тобой?

Во-первых. Просто показать человеку его высшее происхождение. Напомнить ему, что он не есть тело. Но прежде всего – Душа.

 Во-вторых. И вправду обозначить некоторый созданный заранее Душой ориентир на карте заданного Пути.

 В-третьих. Возможно, дойдя до данной точки, какая-то проходимая ранее программа считается отработанной и закрытой. И возникает эффект дежавю. Либо действия, мировоззрение и поступки человека в принципе находятся в рамках поставленных Душой задач. Однако их комбинация требует создания нового, не предусмотренного изначально событийного ряда.

И в итоге какие-то основные параметры в цепочке необходимых событий заменены другими. За ненадобностью. И данное ощущение означает, что начался новый уровень интересного, захватывающего квеста. Под названием Жизнь!

А может быть мы и сейчас предполагаем далеко не все варианты истинного предназначения эффекта дежавю. Интересный вопрос, не правда ли?

Еще больше неизведанного, тайного я даю на своем курсе. «Обучение эзотерике онлайн». Больше информации о самом курсе прочтите по ссылке //manoiloksana.ru/ezoterika/ . А прямо сейчас посмотрите мое вводное видео из этого курса. Будет интересно точно!

Друзья, если вам понравилась эта статья «эффект дежавю что это такое», поделитесь ей в соцсетях. Это самая большая от вас благодарность. Ваши репосты дают мне знать, что вам интересны мои статьи. А также мои мысли. Что они вам полезны. И я вдохновляюсь на написание и раскрытие новых тем.

Что такое дежавю и почему оно происходит: причины и как избавиться

Привет, дорогие читатели! С вами Людмила Редькина. Бывало ли у вас ощущение, что вы уже были в незнакомом месте, слышали слова, которые только что произнесены, видели то, что видите сейчас? Такой себе “день сурка”. По статистике около 95 % испытывали это состояние. Оно кратковременно, но некоторых стопорит надолго. При этом состоянии человек пытается вспомнить, был ли он в этой ситуации раньше, или что-то неправильно пошло. В этой статье разберемся, что такое дежавю и почему оно происходит с нами.

Определение и ощущение

Слово “дежавю” пришло к нам из французского, означает оно “уже видел”. Определение и значение этого психологического явления понятное – это ощущение, что ситуация в настоящем времени уже происходила с человеком. Иногда он даже знает, что будет в следующую секунду.

Научное определение: дежавю – это ощутимая ошибка восприятия человека, при которой он уверен, что данная ситуация с ним уже была.

Некоторые ошибочно думают, что человек, испытывающий это чувство, может и дальше предсказывать недалекое будущее. Но это не так. Американские ученые определили, что связь с конкретным воспоминанием не устанавливается, поэтому дежавю описывают не конкретными фактами, а чувствами, предчувствием.

Как это проявляется? Вы в конкретной ситуации чувствуете, что вам знакомы звуки, элементы и действия окружающих людей. Вам становится не по себе, кажется, что голова слегка закружилась или с сознанием что-то происходит. В любом случае эффект дежавю не оставляет равнодушным людей.

Еще недавно такое явление считали отклонением, какой-то зависимостью или нарушением психики. На самом деле это сбой, ошибка памяти или восприятия. Современные аппараты позволяют узнать, что происходит в мозге в момент дежавю.

Причины возникновения эффекта (версии)

При таком явлении одновременно начинают работать зоны головного мозга, которые отвечают за восприятие сигналов настоящего времени (“я уверен, что это происходит сейчас”), а также за долговременную память (“я уже давно это знаю”). Своими словами, мозг как бы обманывает человека, запуская механизм восприятия действительности и воспоминаний. Поэтому человек чувствует ситуацию знакомой.

Это физиология. Но какие же причины такого сбоя работы главного компьютера человека?

Наслойка впечатлений

Есть данные о проведенном эксперименте с людьми, когда им давались какие-то данные (картинки, ситуации и т. д.), затем под гипнозом испытуемые забывали о них. После этого данные вновь предоставлялись и мозг реагировал точно так же, как при дежавю. Получается, этот феномен действительно возникает на основе прожитых впечатлений?

Шутки подсознания

Психологи выдвинули свою версию, почему дежавю возникает в жизни многих людей. Они говорят, что это работа нашего подсознания. Мы живем себе спокойно, но в один прекрасный момент наше подсознание “ушло” за пределы реальности и просчитало, как будет развиваться обыкновенная жизненная ситуация. То есть уже мозг настроился на определенный алгоритм действий.

Приведу пример простыми словами. Допустим, мама с двумя малышами пошла на прогулку. Один в коляске, другой, чуть постарше, побежал вперед. Мама, зная своего непоседу, уже себе просчитала, что через 10 шагов камень немного торчит с асфальта, ребенок об него споткнется, упадет, порвет себе штанину. И так действительно происходит через несколько секунд!

Получается, что дежавю означает лишь проблеск или больше, чем у других, развитую интуицию.

Загадочные сны

Объяснить феномен дежавю пытался в свое время и Фрейд. Он утверждал, что дежавю связано со снами. Человек видит во сне картинку, естественно, забывает ее, а затем при возникновении похожей в реальной жизни вспоминает. По теории психотерапии сон возникает на основе пережитого опыта из детства, поэтому все взаимосвязано.

Право на реинкарнацию

Интересна еще одна версия. Ее в свое время озвучил Карл Юнг – последователь Фрейда. Он объяснял, почему возникает дежавю, тем, что в нас “просыпается” память предков или прошлые жизни. Ну эта теория меня немного повеселила, я не приверженка реинкарнации. Но если вам так думать легче, пусть будет так. Юнг утверждал, что он узнавал разные места, явления, иллюстрации в книгах.

Проявление эмоций

Еще одна версия, которая мне кажется наиболее реальной, говорит о том, что это явление очень часто возникает из-за изменения способа кодировки времени нашим мозгом. Мозговые структуры не могут разграничивать настоящее и прошлое время. Это ведет к наслаиванию эмоций, пережитых до этого и переживаемых здесь и сейчас. Восприятие времени нарушается.

Такое состояние иногда возникает после проявления сильных эмоций. Это отражается на работе головного мозга. Например, при сильном горе, стрессе, конфликте вы можете чувствовать, что с вами это уже случалось. Чтобы избегать подобных состояний, учитесь владеть своими эмоциями и разрешать сложные ситуации. Как научиться разрешать конфликты, читайте тут.

Сильная усталость

Есть мнение, что от усталости мозг не справляется с количеством поступающей информации, поэтому выдает неизвестные картинки за уже давно известные.

Хороший отдых

Это противоположное мнение о том, что мозг работает сильно хорошо. Когда человек хорошо отдохнул, ничем не обеспокоен, его главный компьютер слишком быстро обрабатывает информацию, что дает эффект дежавю.

Как избавиться от феномена дежавю

Избавиться от дежавю хотят многие люди. Кому ж захочется находиться в прострации или выключиться из реальной жизни на некоторое время?

С научной точки зрения, наш мозг должен быть защищен от таких явлений. Есть целая психическая защита от воспоминания непроизошедших событий. Она контролирует все наши воспоминания, как бы проверяя информацию на реальность. Такая защита вовремя “выключает” нежданные воспоминания. Иногда человеку нужна помощь, чтобы убрать это состояние. Возможна самопомощь, а также помощь медика.

Отвлекайтесь

При монотонной работе может быть “путаница файлов”, когда поступающую информацию мозг может отправить не в отдел кратковременной памяти, а долговременной. Именно эта путаница создает дежавю. Если такое с вами происходит, старайтесь отвлекаться при монотонной работе: попейте кофе, выйдите на улицу подышать свежим воздухом, переключитесь на что-то другое.

Освобождайтесь от ненужных эмоций

Старайтесь не перегружать свою голову информацией и ненужными эмоциями. Я уже писала выше, что одна из причин явления – стрессы или избыток эмоций, который проявляется даже во сне. Мозг пытается справиться с таким наплывом разного мусора, поэтому дает сбой. Чтобы этого избежать, почитайте статью про эмоциональное выгорание, там описаны советы, которые помогут справиться и с дежавю.

Обратитесь к специалисту

Частое дежавю может быть признаком сильной усталости мозга, которую просто кофейком или свежим воздухом не убрать. В этом случае я советую обратиться к специалисту: психологу, психотерапевту, психиатру. Они помогут справиться с навязчивым ощущением повторения разных ситуаций.

Помощь курса “Детоксикация мозга”

Когда в процессе работы, разных неурядиц вы чувствуете себя на пределе, а состояние дежавю учащается, самое время помочь себе специальным методом. Курс “Детоксикация мозга” отлично заменит львиную долю техник психолога. Я ничуть не преуменьшаю заслуги этого специалиста, но было бы очень неплохо, если бы этот курс и работа специалиста дополняли друг друга.

Проходя онлайн-интенсив, вы качественно почистите свой мозг и сознание от информационного мусора. Инструмент поможет вам сконцентрироваться на важном, научит справляться со стрессом и тревогой, ваше внимание станет более избирательным и осознанным. А самое главное – вы не будете париться по поводу того, кто и что о вас подумает! Вы сможете спать спокойно!

Кстати, в противовес явлению дежавю существует жамевю – явление, при котором человеку знакомые предметы кажутся незнакомыми. В этом случае мозг можно обмануть, постоянно повторяя одно и то же слово. Когда вы доведете этот процесс до автоматизма, посмотрите, что это слово покажется вам уже не таким знакомым и родным, как раньше. Навязчивое “забывание” ситуаций – признак нарушений мозга.

Заключение

Явление дежавю до сих пор окончательно не изучено. Оно заставляет некоторых улыбнуться, а других – побеспокоиться о своем здоровье. Что нужно запомнить:

  1. Дежавю – явление, а не болезнь, поэтому бояться его не стоит, если оно возникает нечасто.
  2. Постарайтесь в моменты дежавю отвлекаться, переключаться на что-то другое, чтобы мозг мог перепрограммироваться на реальность.
  3. Если вас такое явление посещает довольно часто, займитесь собой, не забудьте посетить специалиста для профилактики.

А я желаю всем здоровья и хороших, позитивных мыслей! До новых встреч!

С Уважением, Людмила Редькина

Что такое дежавю и почему оно происходит

Дежавю – это воспоминание о настоящем

(с) Анри Бергсон, философ

Многим из вас наверняка интересно, что такое дежавю. По статистике, 97% людей испытывали это состояние. Не ошибусь, если скажу, что и вам оно, скорее всего, знакомо.

И чем больше вы занимаетесь духовными практиками, тем дежавю становится ярче и глубже.

Казалось бы, это просто длящееся несколько секунд состояние, происходящее в самых рядовых ситуациях и затем бесследно исчезающее. Оно не наносит вреда, и, вроде бы, не приносит заметной пользы.

Почему же оно так будоражит наши умы?

Что такое дежавю – ошибка мозга или тайное послание души?

Дочитайте статью до конца, и вас ждет поистине приятная новость!

Что такое дежавю и как оно ощущается

В переводе с французского «дежавю» (déjà vu) означает «уже видел». Очень точное название – это психическое явление так и проявляется.

В новой ситуации у вас возникает сильное ощущение, что «все это уже с вами было». Вам словно телесно знаком каждый звук, каждый элемент окружающей обстановки.

И вы даже «помните», что произойдет через несколько секунд. И когда «оно» происходит, возникает чувство, что все идет так, как должно.

И даже, как правило, у вас успевает возникнуть мысль «я это уже видел» или «у меня дежавю».

Напишите в комментариях, проживаете ли вы дежавю, и какие признаки его обычно сопровождают

Дежавю может сопровождаться изменением восприятия. Например, обострившаяся резкость цветов или звуков. Или, напротив, некоторая «расплывчатость» реальности.

Иногда оно усиливает вашу уверенность и психологическую устойчивость, иногда вызывает кратковременную растерянность.

Но точно можно сказать одно – оно не оставляет вас равнодушным. Люди, которые переживали дежавю, обычно хорошо запоминают эти моменты и относятся к ним, как к чему-то необычному.

Ответу на вопрос «что такое дежавю», посвящены книги, статьи, научные исследования…

При этом, физиологически, оно редко длится более 10 секунд.

Представляете, какая должна быть глубина и смысл явления, чтобы оно так волновало человечество?

См. также Возвращение в многомерное сознание

Многомерное сознание — это способность «осознавать» больше, чем одно измерение. И у многих из вас ЕСТЬ опыт его проявления.

Дежавю — ошибка памяти?

Современные научные исследования позволяют отследить, что же происходит в мозге человека по время дежавю.

Когда это происходит, у вас одновременно включаются зоны мозга, отвечающие и за восприятие сенсорных сигналов настоящего («это происходит сейчас»), и за долговременную память («мне это давно знакомо»).

Медики отследили «дисфункциональный электрический импульс» в районе средней височной доли и гиппокампа (зоны, отвечающие за память и узнавание). Именно он и дает «ложный сигнал» о точном воспоминании происходящего.

Поскольку зона памяти в это время гиперактивна и ее сигнал даже немного опережает восприятие, создается чувство «узнавания будущего» на несколько секунд вперед.

В целом, выводы сходятся к следующему: дежавю – это необъяснимая, но довольно безвредная, ошибка памяти.

Но все же, почему она возникает? Ответа у ученых нет.

Однако, существуют любопытные данные эксперимента по воспроизведению дежавю в лабораторных условиях.

Участникам продемонстрировали определенные звуки и рисунки, а затем, под гипнозом, заставили их об этом забыть.

Когда им показывали эти же сигналы снова, у людей активизировались вышеуказанные зоны мозга и возникло чувство «déjà vu».

Получается, дежавю – это не новое, а забытое и вновь активируемое воспоминание?

Но когда это с нами случилось и почему мы забыли?

Дежавю – сон или работа подсознания?

Некоторые психологи выдвигают версию, что дежавю – это проявление работы подсознания. Например, оно просчитало предполагаемое развитие какой-то рядовой житейской ситуации. Т.е., вы некоторым образом «прожили ее».

Тогда дежавю просто включается при возникновении этой ситуации, и является лишь небольшим проблеском интуиции.

Впрочем, это не объясняет такого полного чувственного погружения в детальный процесс «воспоминания». Хотя, как мы позже убедимся, предположение не лишено смысла.

Есть также мнение, что феномен дежавю связан с воспоминаниями из снов. Его продвигал, например, такой «зубр», как Зигмунд Фрейд.

По его версии, дежавю возникает как реакция памяти на увиденное во сне. Сон, в свою очередь, имел под собой реальную основу из кусочков вашего раннего реального прошлого.

Косвенным подтверждением этого может служить факт, что некоторые очевидцы дежавю описывают свои ощущения, как «одновременное переживание настоящего момента и воспоминания о сне, в котором они проживали этот момент».

См. также Значение снов с точки зрения духовности

Толкование снов по сонникам устарело. Современные духовные источники дают свежую информацию о наших снах и их смысле. Бывает шесть основных видов сновидений…

Дежавю — отпечаток прошлых жизней?

Не могу обойти вниманием и еще одну любопытную версию.

Некоторые специалисты связывают дежавю и прошлые жизни, а также память предков (генетическую).

Современник Фрейда Карл Юнг описывал внезапно приходящие воспоминания о «своей параллельной жизни доктора ХVIII века». Он внезапно «вспоминал» места и явления, например, ботинки на иллюстрации в книге.

Узнавали пейзажи и предметы «из своего прошлого» Тина Тернер в Египте, Мадонна в императорском дворце Китая.

Являются ли эти свидетельства дежавю в чистом виде, или они просто указывают на существование прошлых жизней, мы утверждать не можем. Однако, это еще одна часть паззла.

Гипнотерапевт и регрессивный терапевт Долорес Кэннон считает, что душа перед воплощением составляет некий план своей будущей жизни. И моменты дежавю служат как бы напоминаем о том пути, который вы выбрали.

См. также Что дает погружение в прошлые жизни?

Что такое регрессия; какие проблемы можно решить с ее помощью; какие способности и таланты раскрываются во время сеансов регрессии.

Дежавю – ваш духовный маяк на пути!

Подведем итоги. К чему же мы подошли в наших рассуждениях?

Дежавю – это феномен восприятия. Он происходит как электрический импульс в мозге – реакция на новую ситуацию, которая кажется знакомой до мелочей.

Дежавю имеет некоторое отношение к подсознанию, снам и прошлым жизням, но точнее «ухватить» его не получается.

Дежавю – это яркое переживание, не похожее ни на какое другое. Оно напоминает волшебство, нечто необычное, происходящее с вами в самых, вроде бы, рядовых условиях.

Последний, и самый важный кусок нам добавляют духовные источники.

Слово Крайону:

«Мысленно помести свой опыт «сейчас» в огромное шарообразное пространство, где все, что ты делал, и все потенциалы будущего приклеены к внутренней поверхности шара.

Теперь помести себя в центр шара и оглядись вокруг. В этой точке предопределения нет, но есть множество путей возможности.

Но, поскольку ты смотришь на все (эзотерически), ты «чувствуешь» это, и фактически у тебя появляется своего рода многомерное предвидение того, что может произойти в зависимости от выбранной тобою дороги.

Даже если ты сидишь и читаешь эти слова в нормальной реальности, часть тебя всегда пребывает в том шаре, хотя ты и не осознаешь этого.

Поэтому, когда некоторые потенциалы в конце концов действительно реализуются, часть тебя говорит: «Я уже был в этой ситуации! Ух ты! Дежавю!»

На самом деле ты просто узнаешь построенные тобою же для себя самого и ранее прочувствованные потенциалы, которые теперь проявляются в твоей линейной реальности.»

Ли Кэрролл (Крайон). Действовать или ждать

Итак, паззл сложился.

Дежавю – это проявления вашего собственного многомерного духовного плана.

Оно одновременно напоминаем вам,

  • что вы больше, чем кажетесь;
  • что времени нет, а будущее, прошлое и настоящее слиты воедино;
  • что ваша душа выбрала для себя наилучшие потенциалы развития,
  • что вы на правильном пути.

И такое подтверждение получает каждый человек. Другое дело, как воспользоваться этой информацией.

Но мы-то с вами теперь знаем!

P.S. Лучше познать план своей души вам позволит курс «Инструменты Эволюции». Его цель — помочь вам вместить ваш духовный потенциал в тело и использовать эту энергию для своего успеха и реализации.

10 теорий, объясняющих феномен дежавю

Дежавю – это название не особенно приятного состояния, при котором мы ощущаем, будто бы были в такой же ситуации раньше. В течение нескольких секунд мы убеждены в том, что все это уже было, и иногда даже чувствуем способность предсказать, что случится в следующий момент. Потом так же быстро, как пришло, странное чувство исчезает, и мы возвращаемся к нашей обычной реальности.

Хотя фактическая причина дежавю еще не определена наукой, синдром пытались объяснить более 40 теорий. Listverse составил «хит-парад» из наиболее интересных и заставляющих задуматься объяснений.

 

10. Смесь чувств и воспоминаний. Есть такой известный психологический эксперимент, показывающий, что человеческая память зависит от контекста: человек вспоминает информацию лучше, если его поместить в ту среду, где он ее узнал. Раздражители в окружающей среде могут легко спровоцировать вспышку памяти. Определенный вид или запах могут вызвать из нашего подсознания воспоминания о том времени, когда мы видели или слышали то же самое. Тем не менее, эта теория не объясняет, почему в ряде случаев дежавю человек не узнает ни одну из таких «подсказок».

 

©flickr.com

 

9. Двойной процесс. Эта теория предполагает, что в отдельных случаях человеческая память начинает вести себя неправильно, или включает «второй канал». Когда идет восприятие чего-либо, мозг изначально помещает информацию в кратковременную память. Если мы продолжим анализировать информацию, запоминать ее, она будет перемещена в долговременную память. Информация из кратковременной памяти позже стирается. В соответствии с теорией мозг в момент дежавю пытается закодировать новую информацию в долговременную память вместо кратковременной, отчего создается иллюзия уже виденного. Изъян теории в том, что она не может объяснить, почему мозг не делает так все время.

 

8. Теория параллельной вселенной. Феномен дежавю отлично укладывается в фантастическую мысль о том, что мы живем в миллионах параллельных вселенных, содержащих миллионы версий нас и нашей собственной жизни с многообразием различных возможностей. Адепты теории утверждают, что тревожное чувство прожитого ранее наступает в момент пересечения с другой вселенной, где другой «вы» одновременно с вами делает это. Теория, безусловно, интригующая, однако не поддерживается научными данными, так что принять ее трудно.

 

©flickr.com

 

7. Опознающая память. Это форма памяти, основанная на отождествлении воспринимаемого объекта или события с одним из эталонов, записанных в памяти. Она оценивается в процедурах узнавания и опознания. В соответствии с этой теорией память что-то узнает, но не может точно ассоциировать это. Теория подтверждается экспериментом, участникам которого дали список с именами знаменитостей, а затем показали их фотографии. Изображенные на некоторых снимках люди не были включены в список, но участники эксперимента все же проявили признаки узнавания. То есть дежавю происходит, когда мы что-то вспоминаем, но память недостаточно сильна, чтобы вспомнить это точно.

 

6. Теория голограммы. В соответствии с теорией наша память формируется в виде трехмерных изображений. И по одному его элементу можно восстановить всю структуру воспоминания. Поэтому один раздражитель (вкус, запах) может помочь воссоздать воспоминание целиком. То есть момент дежавю – это как раз попытка мозга восстановить «голограмму». Почему в итоге восстановление не происходит? Дело в том, что стимулы, которые вызывают образование голограммы, часто скрыты от нашего сознательного восприятия. И, допустим, мы испытываем дежавю, держа в руках консервную банку, которая напомнила нам металл ручки велосипеда, но осознать это напоминание мозг не смог.

 

5. Вещие сны – они же так называемый прекогнитивный диссонанс. Это состояние индивида, которое характеризуется столкновением в его сознании или подсознании противоречивых знаний – предчувствий, предвидений – будущего, убеждений относительно будущего, что приводит к появлению психологического дискомфорта. Эта теория имеет право на существование в случае, если, допустим, мы переживаем что-то, что раньше нам снилось. Например, вам приснилась езда за рулем по определенной дороге, а затем вы едете по этой дороге в реальности и возникает дежавю.

 

4. Разделенное внимание, или самовоспоминание. По этой теории наше подсознание по ряду признаков признает какой-либо объект, но сознание при этом отказывается его признать. В ходе эксперимента студентам показывали ряд фотографий с определенными локациями, попросив указать знакомые. Часть снимков была с локациями, в которых студенты никогда не были. При этом снимки показывались достаточно быстро, чтобы сознание их не зафиксировало – виды отмечались лишь подсознательно. В итоге после фотографии с незнакомыми локациями студенты отметили как знакомые – сыграло шутку подсознание. То есть теория определяет дежавю как месседж подсознания.

 

©flickr.com

 

3. Миндалевидное тело (amygdala) – одна из самых таинственных областей человеческого мозга, ответственная за эмоции, например страх или гнев. Допустим, если вы боитесь пауков, именно миндалевидное тело ответственно за вашу реакцию при виде насекомого. В некоторых ситуациях эта область может полностью дезориентировать человеческий мозг. К примеру, вызвать панику при виде упавшего дерева. В случае дежавю миндалевидное тело может нести ответственность за сбой в работе мозга. Допустим, мы находимся в какой-то ситуации, в которой были раньше, но обстановка теперь другая и, реагируя на это, миндалевидное тело вызывает мозговой стресс.

 

2. Реинкарнация – есть и такая теория. На самом деле, существует достаточно много примеров, когда человеческий мозг вел себя весьма странно, подкидывая своему владельцу очень детальные воспоминания из якобы предыдущей жизни. Верящие в реинкарнацию считают, что мы входим в новый жизненный цикл с определенным набором установок, отражающим состояние сознания. При этом созданные на одном уровне сознания воспоминания не могут быть воспроизведены на другом уровне, в новом цикле. Дежавю – как раз такой «сбой в матрице», сигнал из прошлой жизни.

 

1. Теория «глюка». Это, пожалуй, самая странная и одновременно интересная теория. Альберт Эйнштейн в свое время говорил, что нет такой вещи, как время, это – творение человека для того, чтобы навести порядок и структурировать жизнь. В соответствии с теорией дежавю – это некий сбой, позволяющий человеку «отдохнуть» от установленного порядка реальности. Если предположение Эйнштейна верно, то мы одновременно проживаем прошлое, настоящее и будущее. И дежавю – просто момент на более высоком уровне сознания, где мы переживаем более одного опыта за конкретный промежуток времени. Доказать все это, безусловно, пока невозможно.

Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl + Enter.

Скопировать ссылку

Что такое дежавю? Несколько причин почему оно происходит

Содержание:

Что такое дежавю и почему оно происходит?

Эффект дежавю — многоликий и неуловимый

Частые дежавю: причины тайные и явные

Человеческая психика полна сюрпризов. То мы не можем вспомнить, куда положили телефон секунду назад, то на нас обрушивается чувство дежавю, и мы внезапно узнаем незнакомые места или ощущения, которые испытываем впервые. Ученые изучают эффект дежавю не одну сотню лет, но так и не пришли к единому мнению, почему дежавю случается с одними чаще, чем с другими. Выбирайте то объяснение, которое по душе!

С чувством дежавю больше вопросов, чем ответов

Никогда не видел и вдруг вспомнил: что такое дежавю и почему оно происходит?

Почти все здоровые взрослые люди — от 75 до 97% населения — знают не понаслышке, что такое дежавю, хотя не каждый готов говорить об этом. В переживании дежавю есть что-то глубоко интимное. Неожиданные воспоминания о том, чего не было, окутывают мозг туманом волнующих образов и ассоциаций. Рядом пульсирует тонкая нить догадки, но стоит потянуть за нее, как она обрывается, а признавать поражение неловко.

У чувства дежавю много разных форм

Эффект дежавю — многоликий и неуловимый

Еще античные философы рассуждали о том, что такое дежавю, но сам термин вошел в обиход недавно — в 1870 году, когда вышла книга Эмиля Буарака «Будущее психологических наук». Но ученые мужи заходили в тупик, пытаясь дать дежавю определение — настолько многогранно и непредсказуемо это явление. В буквальном переводе с французского слово «дежавю» означает «уже виденное», однако на практике эффект дежавю принимает разные формы:

  1. Дежа веку («уже пережитое»). В отличие от классического дежавю, когда воспоминания довольно расплывчаты, при дежа веку отчетливо вспоминаются все подробности — звуки, запахи, ощущения и т.д. При этом человек убежден, что знает, как будут развиваться события.
  2. Дежа антандю («уже слышанное»). Некоторые звуки или мелодии кажутся смутно знакомыми, хотя вы слышите их в первый раз.
  3. Дежа безе («уже опробованное»). Впервые пробуя экзотическое блюдо, вы ловите себя на мысли, что когда-то ели что-то похожее.
  4. Дежа визите («уже посещенное»). То самое чувство, которое иногда настигает нас в незнакомой местности, когда нам кажется, что мы уже здесь были и все знаем.
  5. Дежа сю и дежа фе («уже узнанное» и «уже сделанное»). Обучаясь чему-то новому, вы словно освежаете в памяти ранее усвоенные знания и навыки.
  6. Дежа сенти и дежа пансе («уже прочувствованное» и «уже продуманное») — вспоминаются не места и события, а чувства и мысли, связанные с ними.
Чувство дежавю хоть раз в жизни, но посещает каждого

Частые дежавю: причины тайные и явные

При всем многообразии проявлений эффект дежавю подчиняется некоторым закономерностям. Выясняя, почему дежавю происходит очень часто у одних, а у других случается крайне редко, эксперты выявили ряд факторов, указывающих на повышенную вероятность дежавю:

  • возраст (14–18 или 30–35 лет)
  • хронический стресс
  • недостаток сна
  • прием лекарств с психотропным действием
  • склонность к эпилепсии и психотическим состояниям
Феномен настолько яркий, что про него сняли не один фильм

Современная психиатрия причисляет дежавю к измененным состояниям сознания, но далеко не всегда это признак патологии. Если фокусы памяти не сопровождаются галлюцинациями и навязчивыми состояниями, беспокоиться не о чем, однако стоит задуматься, почему дежавю случается чаще, чем раз в несколько лет. Наверное, ваше подсознание хочет сказать вам что-то важное.

Дежавю как голос подсознания: версия психоанализа

Добрый доктор Фрейд сказал бы, эффект дежавю указывает на вытесненные воспоминания. Наслоение ситуаций, пережитых в прошлом, причем даже во сне или в трансе, и переживаемых в настоящем, искажает восприятие времени и вызывает чувство дежавю. Вспомните старую комедию Гайдая «Наваждение»: Шурик приходит в гости к Лиде и неожиданно вспоминает, что на окне за занавеской стоит кувшин, хотя и не помнит, что побывал тут несколькими часами раньше.

Дежавю также связывают с коллективным бессознательным. В трансцендентном направлении аналитической психологии принято считать, что в кладовке архетипических сюжетов есть место и для «глубинного экзистенциального проекта» каждого из нас. Вот почему дежавю случается чаще в юности и в среднем возрасте. Переживая возрастные кризисы, мы больше задумываемся о своем предназначении и активнее прислушиваемся к сигналам подсознания.

Дежавю как эхо прошлых жизней: версия реинкарнации

Восточные религии давно разобрались, что такое дежавю. Таким образом высшие силы напоминают, что за вами тянется должок из прежних воплощений. Хотите знать, почему дежавю происходит очень часто — помедитируйте и разберитесь, что вы делаете не так, чтобы распутать узлы кармы, которые мешают вашему духовному развитию.

Может дежавю — это отголоски прошлых жизней?

Дежавю как улика: версия инопланетного вторжения

По словам уфологов, изучающих случаи похищения людей инопланетянами, правительствам давно следует поинтересоваться у обнаглевших пришельцев, что такое дежавю. Чужие проводят опыты над людьми без их согласия, а потом стирают память жертв и внушают им ложные воспоминания, которые, однако, приживаются плохо и воспринимаются как чувство дежавю.

Еще один вариант: сбой в матрице

Дежавю как пространственно-временная аномалия: версия на грани фантастики

Самую смелую попытку найти для дежавю определение на стыке религии и науки выдвинули писатели-фантасты, вдохновленные разговорами о многомерной Вселенной. Теория относительности связывает пространство и время в единый континуум, в котором прошлое, настоящее и будущее существуют одновременно на разных планах бытия, которые обычно не пересекаются.

А может время не постоянная константа?

Искривления пространства-времени могут привести к наложению и взаимопроникновению разных миров. В результате возникают спонтанные перемещения во времени и локальные темпоральные аномалии, которые мы воспринимаем как чувство дежавю. Некоторые течения нью-эйдж объясняют ясновидение способностью подсознания охватить несколько планов бытия.

Множественность миров — объясняющая дежавю версия

Баг в гиппокампе: что такое дежавю с точки зрения нейронауки

Дав волю фантазии, можно до бесконечности развивать теории о том, что такое дежавю и почему оно происходит, но решающее слово остается за нейронаукой. Нейрофизиологи из Центра научных исследований Франции искусственно вызвали эффект дежавю у мышей путем электростимуляции, так что воздействие гипноза исключено.

Одни эксперты считают, что за дежавю отвечает психика

Результаты опыта подтвердили давнюю догадку, что чувство дежавю представляет собой нарушение взаимодействия между центрами кратковременной и долгосрочной памяти в гиппокампе и височных долях. При переработке воспоминаний, которое обычно происходит во сне, между ассоциированными нейронами курсируют электрические разряды, сопровождающие передачу нервного возбуждения.

Другие ученые уверены, что дежавю — результат работы мозга

При дежавю между гиппокампом и средней височной долей проходит мощный дисфункциональный импульс. Кстати, вот вам и ответ, почему дежавю случается чаще у эпилептиков. Патологическая активность височных долей – один из главных критериев диагностики эпилепсии. Также ученые могут объяснить, почему дежавю происходит очень часто при затяжном стрессе. Постоянное напряжение приводит к усиленной выработке гормона кортизола, нарушающего функции гиппокампа.

Прохождение аномального импульса тормозит левое полушарие, отвечающее за восприятие настоящего. Инициативу перехватывает правое полушарие, ведающее фантазиями, инсайтами и реконструкцией воспоминаний. По этой причине эффект дежавю часто дает ощущение сна наяву.

Эзотерики говорят, что дежавю — маркеры того, что «все идет по плану жизни»

У подопытных мышей дисфункциональный импульс создавался за счет электродов, вживленных в гиппокамп и в центр удовольствия. При проведении нервных импульсов от зрительного нерва к коре больших полушарий у спящих мышек синхронно возбуждались нейроны центра удовольствия. После пробуждения животных выпускали в незнакомый лабиринт, и мышь стремглав неслась туда, где, как ей представлялось, ее ожидало угощение.

А может за эти сбои ответственна магия?

Наблюдая за возней голодных зверушек, ученые заключили, что мозг млекопитающих запоминает не местность в целом, а несколько якорных точек, к которым привязывается картинка в памяти. Опознав пару-тройку ориентиров, мозг ошибочно интерпретирует новые места как уже известные. Возможно, сейчас наука как никогда близка к разгадке, но все-таки жаль расставаться со сказкой. В самом деле, не все ли равно, что такое дежавю, если наша жизнь становится ярче и осмысленнее, когда в нее вторгается неизведанное?

определение, почему возникает и что означает, почему оно происходит, что делать при частых и постоянных ощущениях эффекта?

Почему возникает эффект: объяснение причин

Но откуда берется дежавю и как объяснить это явление? Американские исследователи выяснили, за возникновение эффекта отвечает область головного мозга – гиппокамп. Здесь находятся белки, функция которых заключается в распознавании образов. Церебральные клетки могут сохранить воспоминания о любых местах, где побывал человек.

Специалисты Чешского университета отмечают, что дежавю связано с врожденными и приобретенными нарушениями мозга. Они уверены, что гиппокамп формирует неверные воспоминания из-за того, что этот орган становится легко возбудимым.

Выделяют иные гипотезы развития синдрома:

  1. Эзотерическая. Считается, дежавю связано с воспоминаниями наших предков, которые передались нам от них.
  2. Защитная реакция организма. При стрессовых ситуациях головной мозг ищет оптимальные пути решения проблемы, опираясь на опыт.

    На самом деле ситуация просто напоминает прошлое. Мозг узнает схожие изображения и начинает сопоставлять воспоминания.

  3. Путешествие во времени. Кое-какие исследователи объясняют эффект именно этой причиной.
  4. Быстрая обработка мозгом информации. Такое происходит после хорошего умственного отдыха. Человек думает, что события, случившиеся мгновение назад, произошло давно.
  5. Мозг путает краткосрочную память с долгосрочной. Орган пытается закодировать новые данные в долговременное хранение. Возникает ощущение уже виденного.

В некоторых случаях дежавю может быть предвестником серьезных заболеваний:

  • эпилепсии,
  • новообразований головного мозга,
  • психических расстройств,
  • невроза.

Узнайте больше о причинах возникновения расстройств памяти:

  • акустико-мнестической афазии,
  • прескевю и жамевю,
  • гипертимезии.

Почему бывает дежавю?

В настоящее время существует множество различных теорий и догадок, посвященных этой теме, однако ни одна из них не была подтверждена на практике. Тем не менее, некоторые из теорий достаточно интересны при детальном рассмотрении.

  1. Одна из наиболее распространённых заключается в том, что дежавю является результатом, вернее, последствием работы человеческого подсознания. В этом случае данное чувство является кратковременным и больше напоминает интуицию, потому что мозг делает предположения о том, что может случиться дальше и «показывает» человеку варианты. Из-за этого и возникает чувство, будет человек это уже пережил;
  2. Нередко людям кажется, что они не находились в подобной ситуации, но видели её во сне. С этим связано другое предположение. Во время сна разум человека переваривает всё, что случилось с ним в течение дня. Таким образом, наши сновидения показывают всё, что окружает нас каждый день. И когда человек оказывается в похожих условиях, мозг напоминает ему об одном из таких снов;
  3. Существует также и версия для приверженцев мистических взглядов. Многие верят, что эффект дежавю вызван процессом реинкарнации человека. В соответствии с этой теорией душа каждого из нас проживает миллионы жизней, одну за другой. И все воспоминания, полученные в это время, накапливаются. Именно поэтому, оказавшись в условиях, которые совпадают с ситуацией из прошлого, человек вспоминает, что подобное уже происходило с ним. Таким образом, события из прошлых жизней прорываются в настоящую;
  4. Нарушение в работе памяти – также одна из популярных версий среди учёных. Они считают, что подобное явление возникает из-за того, что мозг иногда не успевает обрабатывать тот огромный поток информации, который ежедневно проходит через него. В какой-то момент происходит небольшой сбой, и мозг не может обработать одновременно ощущения из всех источников, к которым относятся глаза, уши, кожа и т.д. Тогда разум, пытаясь возместить это, сам генерирует необходимую информацию, либо находит в памяти что-то похожее и заполняет этим образовавшийся пробел, тем самым вызывая чувство «я уже это видел»;
  5. Одно из последних исследований выдвинуло новую гипотезу. Учение предположили, что мозг записывает информацию, одновременно разбивая её на мелкие фрагменты, но при этом сохраняя и общую картину происходящего. Поэтому, когда человек сталкивается хотя бы с одним элементом, похожим на тот самый фрагмент из прошлого, мозг дорисовывает полную картину всех остальных ощущений, которые в прошлом он связал с этим конкретным явлением.

В этом ролике Сергей Дорошин расскажет, у каких людей возникает эффект дежавю, при каких обстоятельствах он возникает:

Причины возникновения ощущения

Почему возникает синдром дежа вю? Существует несколько основных причин наступления данного состояния:

  1. Изменение восприятия времени мозгом. Происходящее в настоящем одновременно кажется человеку текущим и прошедшим событием. В итоге происходит одновременное переживание двух процессов и наблюдается некоторый отрыв от реальности. Подобный процесс многие ученые рассматривают как кратковременный сбой в работе мозга, который приводит к преобладанию бессознательных ощущений.
  2. Вспоминание образов из снов. Человек может вспомнить сновидение, в котором происходили наблюдаемые в настоящий момент времени события.

    Аналогия со сном проявляется из-за образов, которые возникают при встрече с определенными людьми, при произнесении конкретных фраз или при нахождении в уже известных из снов местах.

  3. Наступление событий, когда-то смоделированных в сознании. Человек может принять за дежавю ситуацию, которая максимально приближена к его ожиданиям, фантазиям и планам. Например, невеста может бесконечно представлять накануне свадьбы свой проход к алтарю, видеть сны об этом. В день торжества ей будет казаться, что это все уже с ней происходило.
  4. Ассоциация с аналогичными ситуациями из прошлого. Нередко то, что человек принимает за дежавю, оказывается всего лишь воспоминанием, на которое его натолкнули какие-то вещи, слова, образы.

    Причем воспоминание может касаться лишь одного конкретного элемента, но сознание «додумает» всю остальную картинку и создаст ощущение полного повторения происходящего события. Например, при посещении незнакомого дома человек может увидеть такой же шкаф, который был в его далеком детстве у бабушки на даче. Знакомый образ вызовет в сознании ассоциацию, которая спровоцирует восприятие всей переживаемой в данный момент ситуации в целом как пережитого ранее.

Об отличиях психики человека от психики животных читайте здесь.

Что такое дежавю?

Дежавю – очень красивое французское слово, которое в переводе на русский язык звучит, как «уже видел». У любого человека хотя бы раз, но возникал эффект, когда кажется, что все обстоятельства вокруг, ситуация, в которой он оказался, уже бывала. Осознание этого длится всего несколько минут и его сопровождают разные эмоции – страх, удивление, предвкушение, смятение. Однако вскоре все эти эмоции исчезают бесследно, и человек возвращается к своей обычной жизни.

Дежавю является психическим явлением, и у него есть несколько характерных признаков:

  1. Меняется восприятие – цвета становятся более яркими или, наоборот, мрачными, объекты видятся либо резко, либо очень расплывчато.
  2. Колеблется уверенность в себе – человек либо становится более психически устойчивым, либо теряется и не может взять себя в руки.
  3. Пропадает равнодушие – испытав хотя бы раз дежавю, человек никогда не усомнится в том, что есть высший разум, и могут происходить вещи, которые невозможно объяснить, руководствуясь только рациональной составляющей.

Эффект дежавю – это результат функционирования нашего головного мозга. Если мы испытываем это состояние, значит, в мозгу одновременно сработали две зоны:

  • Зона, отвечающая за восприятие настоящего;
  • Зона, отвечающая за долговременную память.

Пример, какие эмоции вызывает дежавю в реальной жизни

В детстве я сильно испугалась, испытав дежавю, я даже не смогла нормально объяснить маме, что со мной произошло. Целую неделю я ходила переживала, думала, что со мной что-то не так, что я умираю – детская фантазия взяла верх. Потом я маме все-таки осмелилась сказать, на что она улыбнулась и объяснила мне, что со мной произошло. Конечно, меня это поразило и стала ждать, когда же снова чудо повторится, но его не было. И, кстати, начав изучать эффект дежавю, я узнала, что никто не в силах вызвать его искусственным методом, так как он всегда возникает спонтанно.

И только уже, повзрослев, я испытала снова это кратковременное паранормальное явление. Особых эмоций уже не было, но воспринималось увиденное более осознанно. В моем видении все картинки и люди были, как настоящие, все настолько реалистично, что трудно поверить. Думаю, что именно такие видения приходят людям с развитыми экстрасенсорными способностями.

Виды дежавю

На сегодняшний день учеными выделено несколько разновидностей проявления феномена эффекта дежавю, среди которых:

  • дежа веку – проявление ощущения, что обстоятельства знакомы человеку более детально и скрыты в настоящем времени. При этом проявление феномена сопровождается ощущением, что звуки и запахи были знакомы ранее, а дальнейшие события могут быть предсказаны человеком;
  • дежа визите – способность легко ориентироваться в неизвестном месте, где человек никогда не бывал;
  • дежа сенти – проявление мозговой активности, при которой возникает ложное воспоминание пережитых чувств. Сопровождается феномен возникновением ощущения знания голоса, звука или книжного эпизода;
  • прескевю – является особой разновидностью, при которой возникает подозрительное чувство, что в скором времени наступит прозрение и недоступное для других будет разгадано. Например, человек пытается найти в своей памяти ассоциативные детали, которые позволяют создать чувство моральной удовлетворенности;
  • жаме вю – не самое приятное состояние, при котором человек теряется в пространстве и знакомая обстановка становится для него неузнаваемой;
  • лестничный ум – выявлен относительно недавно и означает позднее правильное решение, которое человек вдруг осознаёт в соответствии с какими-либо обстоятельствами, но увы, это решение являющееся уже бесполезным.

Интересный сюжет про дежавю с канала «Научпок» на Youtube

Изучения феномена позволили ассоциировать возникновение эффекта дежавю с усталостью головного мозга, что позволяет сформировать возможное решение для избавления от проявления эффекта. В случае кратковременного возникновения феномена, причин для беспокойства вовсе нет, однако, когда необъяснимые ощущения проявляются часто и длятся по несколько минут, а то и часов, стоит обратиться к профессиональным психотерапевтам, чтобы избежать пройти диагностику на предмет психических расстройств и заболеваний.

Самым эффективными способами профилактики эффекта дежавю, возникающего из-за переутомления нервной системы, по мнению ученых, являются:

  • здоровый полноценный сон;
  • занятие физически активной деятельностью на природе;
  • практика различных видов релаксации;
  • максимальное ограничение мозга от нагрузки.

Причины возникновения дежавю

Несмотря на распространённость данного явления, однозначного понимания, что такое дежавю и как оно возникает, до сих пор не существует. Тем не менее, существует несколько наиболее популярных гипотез. Рассмотрим их.

1. «Системный сбой» в памяти

Это наиболее простое и логичное объяснение, особенно в компьютерную эпоху, когда все знают, что такое «глюк» или программный сбой. Наш мозг можно представить как огромный компьютер с невероятными вычислительными возможностями и практически безграничным объемом памяти. Всё, что происходит в нашей жизни, мы запоминаем, но что-то помним отчетливо, а что-то – поверхностно.

В долгосрочную память попадает самая разная информация: зрительные образы, звуки, слова и фразы, запахи и вкусы, тактильные ощущения. Некоторые воспоминания могут десятилетиями храниться, не напоминая о себе. Но стоит, к примеру, ступить ногой в мокрую от утренней росы траву, и мгновенно вспоминается аналогичное ощущение из детства. И вместе с ним возвращается целый ворох воспоминаний: пение птиц, запахи цветов, тревожные мысли о том, что завтра в школу…

Похожий эффект возникает и во время дежавю. Разница лишь в том, что мозг «узнаёт» ситуацию по ошибке, поэтому кроме ощущения «уже увиденного» никаких дополнительных воспоминаний не возникает. В этом и заключается «системный сбой». Мозг переходит в специальный режим, в котором обрабатываются воспоминания. Но поскольку это произошло по ошибке, вспомнить ничего не получается. Мозг понимает, что ошибся, и состояние дежавю проходит, оставляя нас в недоумении.

2. Ускоренное восприятие

В стремлении разобраться, что такое дежавю, интересную теорию выдвинул американский физиолог Уильям Бернхам. Суть заключается в том, что процессы восприятия в мозге способны значительно ускоряться, когда человек хорошо отдохнул. За счет этого, информация любого характера (зрительная, звуковая, тактильная, вкусовая) может быть получена и обработана дважды до момента осознания. Получив данные в двух экземплярах, мозг приходит к выводу, что один из дубликатов – это старые воспоминания.

3. Побочный эффект «переваривания» информации

Память человека достаточно отчетливо делится на временную и постоянную. Во время сна специальный отдел мозга – гиппокамп – обрабатывает полученную за день информацию и переносит её из временной памяти в постоянную. В архив могут попадать даже полностью проигнорированные события, создавая в памяти туманные и неоднозначные образы.

Данный режим функционирования мозга иногда преподносит сюрпризы. Так известны случаи, когда ученые, долго бьющиеся над решением определенной задачи, внезапно находят ответ во сне. Никакой мистики в этом нет, просто мозг, систематизируя информацию, находит важные взаимосвязи. Иногда в архив может попасть лишняя информация, и воспринимая её как воспоминания, человек испытывает чувство дежавю.

4. Подсознательная интуиция

В рамках данной версии дежавю считается проявлением интуиции. Подсознание просчитывает варианты развития событий «в режиме реального времени» и иногда пытается дать нам подсказку, которая и приходит в виде «дежавю». Теория интересная, но популярностью не пользуется, поскольку не объясняет эмоциональную яркость рассматриваемого явления.

5. Наслоение схожих ситуаций и смещение времени

В данной теории также допускается, что время происходящих прямо сейчас событий несколько сдвигается в памяти. Мозг проводит аналогии с определенной ситуацией прошлом – не аналогичной, но вызвавшей похожие эмоции. При этом из памяти он её не извлекает. В результате у человека распараллеливаются и наслаиваются события, происходящие в настоящий момент.

Причины возникновения дежавю

Изучением причин возникновения сложных феноменов человеческого сознания занимаются многие специалисты, различных областей психологии.

Несмотря на то, что многолетнее изучение феномена дежавю не позволило раскрыть стопроцентную причину возникновения, ученые определили возможные его предпосылки.

Возникновение обманных и сымитированных воспоминаний происходит в отделе головного мозга, расположенного в височной доле и имеющим название «гиппокамп». Именно височная часть отвечает за прием и анализ воспринимаемой информации.

Нарушение стабильности функционирования гиппокампа может привести к сбою во внесении получаемой человеком информации, что предположительно может стать причиной возникновения эффекта дежавю. Обусловлено это тем, что центр памяти принимает информацию без проведения анализа, что влечет за собой восстановление спустя несколько доли секунд.

При этом полученная вновь информация поступает на обработку и воспринимается человеческим сознанием как уже знакомая. Именно это позволяет сформировать ложные воспоминания в сознании.

Кроме того, многочисленные исследования позволяют предположить, что на появление эффекта дежавю могут также повлиять:

  • физическое состояние организма;
  • психические отклонения;
  • многочисленные стрессы и потрясения;
  • разница и стабильность атмосферного давления;
  • высоко развитый интеллект;
  • интуитивные способности.

Объяснением вышеперечисленных причин может послужить то, что при попадании в неизвестную для сознания обстановку, включается система предотвращения стресса, что приводит к тщательному анализу известных мозгу фактов и поиску знакомых образов, создавая при этом спонтанные источники и элементы информации.

Важной особенностью является то, что эффекта дежавю может возникать как у абсолютно здоровых, полноценных людей, так и людей с отклонениями в психики и неврологическими заболеваниями, особенно часто встречается у людей страдающих эпилепсией. Кроме того, случаи дежавю наблюдаются после травм головного мозга

Охарактеризовать эффект дежавю как положительное или отрицательное явление – невозможно. Результатом проявления феномена могут стать:

  • ощущение потери реальности;
  • иллюзия неестественности происходящих событий;
  • ощущение потери во времени.

Известно, что искусственным путём спровоцировать эффект дежавю не возможно, это ощущение приходит спонтанно.

Последствия возникновения эффекта дежавю напрямую зависят от вида проявления феномена.

Что такое дежавю?

Дежавю (уже виденное) — это иллюзорное чувство или ощущение того, что настоящее событие было пережито ранее или приснилось во сне. Восприятие касается не конкретного события, а ощущения в общем. Оно возникает ниоткуда и продолжается не более нескольких секунд. Это явления индивидуально. Кто-то испытывает его изредка, кто-то довольно часто. Хотя официальной статистики пока нет, считается, что от 60% до 97% взрослых людей знакомы с этим чувством.

У феномена дежавю нет физических ощущений и научного объяснения явлению пока тоже нет. Как говорил герой кинокомедии: «наука пока не в курсе дела». Явление это настолько непредсказуемое, что надеяться на аппаратуру невозможно. Ученые ведь не могут прикрепить ко всем испытуемым датчики и месяцами (а то и годами) ждать внезапного результата. Есть рабочие исследования ученых-нейрофизиологов и множество спекуляций на эту тему от вещих снов до предсказания будущего. Возможно, когда-то будет получено научное подтверждение исследований, а пока все остается на уровне описаний и предположений.

У эффекта «уже виденного» есть несколько сходных понятий:

Дежа Сенти (уже ощущал) – человек ощущает, что мысль, которая занимает его сейчас, уже занимала его ранее

Он понимает, что забыл нечто важное и, наконец, вспомнил. Как правило, ощущение «дежа сенти» сопровождается чувством удовлетворенности, но быстро забывается

  • Дежа Энтенду (уже слышал) – впервые услышанное человек расценивает как услышанное ранее. Причем эффект услышанного сопровождается эмоциональными и смысловыми деталями.
  • Жамевю (никогда не виденное) – понятие, обратное дежавю. Привычная обстановка, окружение, предметы вдруг начинают удивлять своей новизной, словно видятся впервые. Эффект жамевю наиболее ярко проявляется в случаях, когда многократно повторенное слово теряет первоначальный смысл. Если ощущение дежавю считается только игрой сознания, то постоянное чувство жамевю является симптомом психических отклонений.
  • День Сурка – переносное понятие дежавю по названию одноименного фильма. Оно связано с ловушкой бессмысленного существования, когда человек переживает подобные эмоции изо дня в день. Причем касается оно не только негативных, но и позитивных переживаний, будто переснятых под копирку.

ТОП-10 теорий: феномен дежавю

Феномен дежавю кроет в себе много секретов, и я хочу приоткрыть завесу тайны и поделиться с вами самыми интересными фактами об этом психическом явлении:

  1. Дежавю возникает, если человек попадает в ситуацию, где смешаны определенные чувства с воспоминаниями. Согласно этой теории, человек лучше что-то воспоминает, если оказывается в той среде, в которой эти воспоминания вообще сформировались. Получается, что запах еды, запах парфюма могут спровоцировать эффект дежавю.
  2. Память человека в некоторых случаях может включить так называемый «второй канал». Это происходит в том случае, если мозг фиксирует новую информацию не в кратковременную, а сразу в долгосрочную память. И именно так создается иллюзия, что человек уже что-то подобное делал или видел.
  3. Эффект дежавю происходит, когда несколько вселенных человека пересекаются, и получается, что другой «вы» делаете с собой что-то, что кажется вам знакомыми.
  4. Когда человек что-то запоминает, у него сразу же закладывается какая-то ассоциация. Но бывает так, когда мы воспроизводим что-то по памяти, но ассоциации придумать не можем – так работает опознающая память, которая может провоцировать возникновение эффекта дежавю.
  5. Память человека фиксирует картинку трехмерно. Однако только один элемент может воссоздать в памяти полную картинку. Когда возникает эффект дежавю, это значит, что мозг совершил попытку воссоздать голограмму какого-то события целиком.
  6. Если человек переживает в реальной жизни то же самое, что переживал в каком-то из своих снов, это значит, что вещие сны тоже могут провоцировать эффект дежавю. Например, во сне вы видели, что ехали по какой-то дороге на велосипеде, и вдруг в реальной жизни вы едете на машине, но дорога вам кажется знакомой, потому что вы видели ее во сне.
  7. Когда подсознание воспринимает какой-то предмет, как знакомый для себя, а сознание отказывается от него, может возникать дежавю. Другими словами, дежавю – это сообщение от нашего подсознательного.
  8. Возможно, что дежавю возникает из-за функционирования миндалевидного тела мозга, который, кстати, еще плохо исследован. Оно отвечает за наши страхи и за поведение, которое мы будем демонстрировать, если окажемся в известной для себя ситуации, но уже при других обстоятельствах.
  9. Дежавю – это сигнал из прошлой жизни. Приверженцы идеи о реинкарнации считают, что это явление – результат «сбоя в матрице».
  10. Дежавю – это момент, в который мы проживаем сразу несколько временных измерений, чтобы просто переключиться, дать мозгу отдохнуть или не позволить ему воспринимать какую-то стрессовую информацию.

Почему у людей порой возникает эффект дежавю? Говорят, что дежавю случается чаще всего с людьми, которые часто путешествуют, так как их жизнь перенасыщена эмоциями, сменой обстановки, яркими картинами и прочими вещами, которые влияют на психологическую составляющую здоровья. Так что, если вы хотите пережить дежавю, потому что у вас его никогда не было – вы знаете, что делать!

Наше подсознание может дать ответы на самые волнующие нас вопросы. Возможно, что дежавю – это сигнал, что вам пора что-то в своей жизни поменять. Ведь ничего в нашей жизни не происходит просто так, прислушивайтесь к себе и берегите здоровье!

Как проявляется это состояние

В основе этого термина лежит французское выражение «déjà vu», что в переводе звучит как «уже увиденное». Проявляется это состояние отчетливым пониманием того, что окружающие обстоятельства или происходящие события уже происходили ранее, хотя вы уверены в том, что ничего подобного раньше не было. Вы можете узнать незнакомого человека, вспомнить помещение, в котором никогда не были или книгу, которую раньше не читали.

Первым, кто задался вопросом, почему возникает дежавю, был психолог из Франции, Эмиль Буарак. Впоследствии к изучению этой темы присоединились представители таких сфер науки, как психиатрия, биология, физиология, парапсихология. Не меньший интерес к этому явлению испытывали и адепты оккультных дисциплин.

Основная сложность заключается в том, что все процессы, провоцирующие и контролирующие ложные воспоминания, происходят в головном мозге и любое вмешательство может повлечь за собой негативные изменения в работе и структуре этого органа.

Теории дежавю

10. Смешивание чувств и памяти

Эта гипотеза пытается объяснить ощущение дежавю, связывая его с нашими сенсорными восприятиями. Известный психологический эксперимент, исследование Grant et al, показывает, что наша память зависит от контекста, а это означает, что мы можем лучше запоминать информацию, когда помещаем ее в ту же среду, в которой мы ее изучали.

Это помогает объяснить дежавю, показывая как находящиеся в окружающей среде стимулы могут спровоцировать появление тех или иных воспоминаний. Некоторые пейзажи или запахи могут толкнуть наше подсознание на вытягивание из памяти тех периодов времени, когда мы это уже переживали.

С помощью этого объяснения также понятно, почему одни и те же дежавю иногда повторяются. Когда мы что-то помним, это увеличивает активность наших нейронных путей, то есть мы с большей вероятностью будем вспоминать то, о чем часто думаем.

Однако, эта теория не даёт объяснений относительно того, почему происходит дежавю в отсутствии знакомых стимулов.

9. Двойная обработка

Как и предыдущая теория, эта гипотеза также связана с неправильной работой памяти. Когда мы изначально получаем какую-то информацию, наш мозг помещает ее в нашу кратковременную память.

Если мы будем возвращаться к этой информации, пересматривать, дополнять, то она, в конечном итоге, будет перенесена в долгосрочную память, потому что оттуда ее извлечь легче.

Элементы, хранящиеся в нашей кратковременной памяти, будут утрачены, если мы не сделаем попыток их «закодировать», то есть запомнить. К примеру, мы будем помнить цену купленной вещи только очень небольшой промежуток времени.

Эта теория предполагает, что когда человек получает новую информацию, мозг иногда может пытаться записать ее сразу в долгосрочную память, тем самым создавая неудобную иллюзию, будто мы это уже испытывали.

Однако, теория немного сбивает с толку, потому что не объясняет, когда именно, в какие моменты происходит сбой в работе мозга, хотя это может быть связано с небольшими неисправностями, которые есть у каждого из нас.

Дежавю — отпечаток прошлых жизней?

Не могу обойти вниманием и еще одну любопытную версию. Некоторые специалисты связывают дежавю и прошлые жизни, а также память предков (генетическую)

Некоторые специалисты связывают дежавю и прошлые жизни, а также память предков (генетическую).

Современник Фрейда Карл Юнг описывал внезапно приходящие воспоминания о «своей параллельной жизни доктора ХVIII века». Он внезапно «вспоминал» места и явления, например, ботинки на иллюстрации в книге.

Узнавали пейзажи и предметы «из своего прошлого» Тина Тернер в Египте, Мадонна в императорском дворце Китая.

Являются ли эти свидетельства дежавю в чистом виде, или они просто указывают на существование прошлых жизней, мы утверждать не можем. Однако, это еще одна часть паззла.

Гипнотерапевт и регрессивный терапевт Долорес Кэннон считает, что душа перед воплощением составляет некий план своей будущей жизни. И моменты дежавю служат как бы напоминаем о том пути, который вы выбрали.

Феномен дежавю: что на самом деле происходит, когда вы испытываете это чувство

Выражение «дежавю» пришло к нам из французского языка и в буквальном смысле означает «уже виденное» (Déjà vu). Сегодня оно используется для описания ощущения, когда вам кажется, что вы попали в ситуацию, которая по необъяснимым причинам вам уже знакома. Термин впервые употребил профессор философии по имени Эмиль Бойрак в 1876 году в статье для академического журнала Revue Philosophique, где описал собственный опыт переживания подобного ощущения. Однако только через два десятилетия после этого выражение «дежавю» стало общепринятым научным термином, когда французский невролог Ф.Л. Арно официально предложил его использование на заседании медико-психологического общества.

Так что же в действительности происходит, когда мы переживаем «дежавю»? Есть ли научные объяснения этому явлению?

31 разновидность опыта «дежа»

В 1983 году доктор Вернон М. Неппе опубликовал первую книгу, которая была полностью посвящена исследованию этого ощущения. В «Психологии дежавю» он описал около 20 разновидностей опыта «дежа», в том числе –  «уже слышанное» (déjà entendu), «уже приходившее в голову» (déjà pensé) и «уже рассказанное» (déjà raconté). Также Неппе дал общее объяснение явлению, которое применимо к любому из его видов. Дежа – это «любое субъективное неуместное ощущение того, что настоящий опыт имеет сходство с неопределенным прошлым».

Но Неппе пошел еще дальше, и к 2009 году в его классификации опыта «дежа» было уже 34 разновидности этого переживания. Некоторые из них были настолько абстрактны, что осознать их суть, не испытав их, представляется крайне проблематичным. Например, déjà paradoxe – это различные опыты «дежа», которые кажутся схожими, а déjà halluciné – это ощущение, что происходящее в данный момент времени встречалось раньше в ваших галлюцинациях. Тем не менее, сегодня научное сообщество официально признает 31 разновидность опыта «дежа» (из 34, предложенных Неппе).

Почему рассеянные люди испытывают «дежавю» чаще остальных?

Ощущение дежавю может казаться мистическим переживанием. Однако, как говорят ученые, оно никак не связано со способностью предвидеть будущее. Вероятнее всего, в тот самый момент, когда вы испытываете «дежавю», ваш мозг просто работает чуть медленнее, чем обычно. Он не справляется с потоками информации, которую необходимо переработать (читайте также: «Нейробика: аэробика для мозга»).

Исследования также подтверждают эту теорию. Как говорит профессор факультета психологии в Южном методистском университете Алан Браун, невнимательные люди чаще переживают опыт «дежавю». «Так как мы часто живем на “автопилоте”, мы воспринимаем большую часть нашего окружения на бессознательном уровне, – поясняет он. – Когда у нас включается режим “полной осознанности”,  мы испытываем опыт “двойного восприятия”. Мы можем почувствовать, что окружающая обстановка нам уже знакома, потому что некоторое время назад видели ее, но неосознанно. Так, например, когда вы переписываетесь с кем-то, совершая прогулку (если вы достаточно хорошо скоординированы для многозадачности), ваш мозг запоминает проходящих мимо людей и места, даже если вы не отдаете себе в этом отчет». И потом, когда вы намеренно обращаете внимание на те же объекты, вам кажется, что вы уже видели их прежде, только никак не можете вспомнить – когда и при каких обстоятельствах.

Что может спровоцировать частые ощущения «дежавю»?

В 2014 году в Университете Шеффилда Халлама изучался случай 23-летнего мужчины, который страдал от «постоянного дежавю». На протяжении трех лет он испытывал ощущение того, что ежедневно попадает в ситуации, которые ему уже знакомы. Мужчина говорил, что ему кажется, будто он попал в «ловушку времени». В конце концов, он даже перестал смотреть телепрограммы и читать журналы, потому что был убежден в том, что уже знает их содержание.

В рамках исследования выяснилось, что мужчина страдал от повышенной тревожности, но в остальном его физическое и психическое состояние было в рамках нормы. Тогда ученые предположили, что частота возникновения эффекта «дежавю» и уровень тревожности человека имеют неразрывную взаимосвязь. «Что касается нашего случая, – позднее сообщил в отчете преподаватель психологии Университета Шеффилда Халлама, – стресс, вызванный переживанием дежавю, может сам по себе привести к увеличению частоты возникновения состояния дежавю. Аналогичная взаимосвязь наблюдается и при других состояниях тревоги. Например, при приступах паники» (читайте также: «Все у вас в голове: популярная психосоматика (и как себя лечить)»).

Путешествия и «дежавю»: почему нам иногда кажется, что мы бывали где-то прежде?

Нередко люди, которые много путешествуют, испытывают подобное ощущение. Этот особый вид «дежавю» называется «déjà visité», и согласно исследованиям доктора Вернона М. Неппе, он встречается достаточно часто. Вы можете почувствовать нечто подобное, как минимум, по двум причинам.

Во-первых, вы действительно могли уже побывать в этом, якобы незнакомом, месте. Например, когда были совсем маленьким ребенком. Но во взрослом возрасте об этом просто забыть. Во-вторых, ощущение «дежавю» могло возникнуть из-за того, что вы уже видели эти места по телевизору, в фильме или в ленте Instagram. Конечно, электронные изображения отличаются от реальных пейзажей, но они все равно могут повлиять на наше восприятие. «Наш мозг всегда ищет связи, – поясняет Алан Браун. – В результате иногда в нашем сознании возникают “цепочки”, которые не имеют отношения к действительности».

Наш мозг нас проверяет?

Исследования эффекта «дежавю» затрудняет тот факт, что его практически невозможно воссоздать в лабораторных условиях. Данное ощущение возникает внезапно и также стремительно исчезает. Однако в 2016 году Акира Роберт О'Коннор, старший преподаватель психологии и нейробиологии в Университете Сент-Эндрюса, нашел способ спровоцировать «дежавю» с помощью ложных воспоминаний. Его эксперимент состоял в том, что он называл группе испытуемых слова, которые относились к одной теме, но самое очевидное из них (связывающее их воедино) всегда пропускал. Например, он произносил: «подушка, кровать, ночь», но не говорил слово «сон». В то же самое время мозг участников эксперимента автоматически достраивал картинку, и у них в воображении возникали воспоминания о том, как они ложатся спать. «Когда их [испытуемых] позже спрашивали о том, слышали ли они слово “сон”, они говорили, что не помнят такого, хотя слово казалось очень “знакомым”», – рассказывал О'Коннор.

Любопытно также, что исследователь обнаружил, что в процессе эксперимента у участников активизировалась часть мозга, связанная с принятием решений (а не с памятью, как было бы логичнее предположить). О'Коннор пришел к выводу, что таким образом «лобные области мозга, вероятно, проверяют нашу память и посылают сигналы, если есть какая-то ошибка в воспоминаниях».

Неврологические проблемы и лекарства: как они влияют на ощущение «дежавю»?

Не только повышенная тревожность пациентов может вызвать частые ощущения «дежавю», но и более серьезные неврологические проблемы. Например, если различные области вашего мозга работают со сбоями или срабатывают в неподходящее время, то вы можете чаще других попадать в ловушку эффекта «дежавю». В большинстве случаев это связано с краткосрочной и долгосрочной памятью – информация, которую мы получаем, может перенаправляться сразу в отдел, отвечающий за долгосрочную память. Таким образом наш мозг запутывает сам себя, и нам кажется, что мы уже переживали настоящий опыт когда-то в прошлом.

Лекарства – а точнее, определенные химические соединения – также могут провоцировать «дежавю». Конечно, мы все слышали о побочных эффектах медицинских препаратов, таких как тошнота или головная боль. Однако недавно выяснилось, что частые ощущения «дежавю» также могут оказаться в этом списке. В 2001 году в журнале Clinical Neuroscience была опубликована статья, в которой рассказывалось о 39-летнем мужчине, у которого начались интенсивные приступы «дежавю», когда он стал принимать лекарство от гриппа, повышающее уровень дофамина. Другой случай, произошедший в 2007 году, выявил взаимосвязь между частыми ощущениями «дежавю» и веществами, участвующими в выработке серотонина, –  в данном случае добавке 5-HTP. «Так как врач не считал, что это лекарство, я решил продолжить принимать его, – рассказывал пострадавший. – У меня появилось чувство, что я уже видел все происходящее со мной. Я не испытывал ужаса, но осознавал, что не могу помнить эти вещи. Тем не менее, мне казалось, что я их помнил».

Фото: Getty Images

Эффект дежавю. Что это такое и почему он возникает?

Каждый из нас ощущал эффект дежавю, это весьма странное ощущение, будто мы это уже видели, слышали, знаем, но просто забыли. Это заставляет нас думать о разных вещах, вспоминать, появляются вопросы разного характера, на которые в итоге мы не находим ответов. Сегодня однозначно так никто и не может ответить почему так часто данный феномен посещает наше сознание. Многие ученые до сих пор ломают голову над теорией происхождения. Мы расскажем вам о том, как давно люди узнали о термине дежавю и как разные науки трактуют данное явление.

Как понять что у вас ощущение дежавю?

Статистика гласит о том, что более 90% людей, хотя бы раз в жизни ощущали эффект дежавю. Это ощущение того, что с вами уже происходили данные действия, что ранее вы видели определенного человека или были в данном месте. Это ощущение застает нас врасплох, появляется некая растерянность и сомнения. Кому-то на мгновение покажется что это сон, у кого-то будто время замедляется, у каждого данный эффект протекает по-своему. Однако у всех возникает один и тот же вопрос «Где я видел это?».

В статье речь пойдет о:

  1. История появления понятия deja vu;
  2. Разные точки зрения на эффект дежавю;
  3. Биологическая точка зрения дежавю;
  4. Чувство дежавю по мнению психологов;
  5. Необъяснимое явление дежавю у знаменитостей;
  6. Что может значить дежавю.

Чем больше времени проходит после возникновения ощущения, тем меньше мы помним об этом. Само чувство дежавю возникает только у подростков и у взрослых людей, дети его не ощущают, так как не осознают данного эффекта. Чаще всего deja vu переживают подростки от 16 до 19 лет, личность уже находится в стадии формирования и имеется осознание происходящего. Самое частое проявление эффекта переживают люди от 35 до 40 лет, это возраст, в котором личность человека полноценно сформирована и у человека достаточно воспоминаний.

История появления понятия déjà vu

Дежавю уже очень давно знакомо человечеству, еще с времен древнего Рима и Греции. Однако не найдя четкой теории, этот термин оставили. Лишь в 19 веке данным вопросом занялся Эмиль Буарак. Талантливый психолог плотно заинтересовался и стал исследовать данное явление. После этого о deja vu стали писать известные писатели, такие как Джек Лондон, Артур Конан Дойл, Лев Толстой. Ученые не обращали внимание на работу Буарака и ссылались на то, что дежавю является психологическим расстройством. Но таких случаев было очень много, и данный феномен всё-таки привлек к себе данное внимание, его начали серьезно изучать.

Разные точки зрения на эффект дежавю

С XIX века ученые разных наук взялись за изучение странного ощущения дежавю. Всем наукам известно четко только одно, всё происходящее длится не более 10 минут, это максимум. Ни один человек не может проигнорировать эти ощущения, кто-то может почувствовать чувство растерянности, или резкое возбуждение, в некоторых случаях цвета могут стать ярче и насыщенней, или ваш слух может обостриться на это мгновение. Далее пойдет речь о том, как объясняют данный феномен разные науки. Каждая наука выдвигает свою версию и считает, что именно так всё и происходит, но точного доказательства мы до сих пор так и не поучили.

Биологическая точка зрения дежавю

Биологи технологического университета штата Массачусетс, в своих исследованиях пришли к такому мнению что данный эффект берет начало из височной доли головного мозга – гиппокамп. Данный отдел отвечает за функцию поиска аналогий в памяти и поиск схожих образов. Благодаря гиппокампу мы различаем прошлое от настоящего, то что видели ранее от того что видим в первые. Но если в данном отделе мозга вдруг случается сбой, который происходит в доли секунды, то в цент памяти попадает увиденный образ с запросом «В памяти имеется данный образ?». В итоге мозг выдает воспоминание, которое было не полностью стерто при сбое, и мы испытываем эффект дежавю. Часто дежавю может возникать впоследствии стресса, из-за неблагоприятной погоды, постоянной усталости, депрессии.

Чувство дежавю по мнению психологов

Пара нейропсихологов, Аксель Меклингер и Эммануэль Барбо выдвинули версию о дежа вю под названием «Заблудившееся воспоминание». Ссылаясь на итоги экспериментов, они сделали вывод, что чувство дежавю может возникать при сбоях в головном мозге. Другими словами, мы воспринимаем новое воспоминание за старое, похожее, забытое воспоминание. Существует отчетность о проведении экспериментов над людьми лабораторных условиях. Людям, что принимали участие в эксперименте, демонстрировали одни и те же изображения, а далее под влиянием гипноза, стерли эти воспоминания. Когда им снова показали изображения у них возникло чувство дежавю. Получается, что дежа вю, это не новое, а просто забытое нами старое.

Необъяснимое явление дежавю у знаменитостей

В сфере кино часто любят в сценарий внедрять эффект дежавю. В кинофильме «Матрица» главный герой Нео, актер Киану Ривз, испытывает deja vu. Про дежавю упоминалось еще намного ранее, в хорошо нам знакомой киноленте «Операция Ы и другие приключения Шурика». Все помнят, как по фильму он увлекся прочтением конспекта на столько, что не замечал происходящее вокруг, а когда снова попал в гости к Лиде, то его мучало непостижимое ощущение дежавю. Подобные ощущения пережила певица Мадонна, при посещении дворца в Пекине, в какой-то момент осознала, что ей знаком каждый уголок данного дворца. Тина Тернер рассказала, как во время поездки в Египет в её памяти возникли воспоминания времен фараонов.

Что может значить дежавю?

За многие столетия так никто и не ответил почему возникает эффект дежавю. У нас на данный момент имеются лишь тысячи теорий о том, что дежавю является временным прорывом параллельного мира в нашу реальность, или что это необузданная способность видеть будущее, и способность изменить его. Кто-то говорит, что это просачивается наша прошлая жизнь, но данным изъяснениям доказательств нет, и это по-прежнему остается предположениями. Само ощущение присутствует в нашей жизни, и согласиться с тем что это психологическое расстройство очень сложно, ведь не могут же быть больны более 90% населения. Однако не понятно, от куда возникают эти новые, но такие знакомые образы.

Еще статьи которые могут вас заинтересовать:

Что такое дежавю — 11 теорий, как оно появляется

Многие неоднократно слышали, что такое дежавю, но мало кто знает, почему оно появляется. По статистике 97-98% людей на планете хотя бы раз в жизни сталкивались с подобным состоянием. Поэтому нужно ознакомиться подробнее с тем, как появляется дежавю и насколько это опасно для психологического здоровья человека.

Что такое дежавю своими словами 

Слово имеет французское происхождение —  déjà vu. Дежавю переводится как “уже видел”. Ярче всего состояние проявляется у тех, кто занимается духовными практиками и медитацией. У обычных людей “эффект прошлой памяти” длится не более 10 секунд. 

Впервые феномен описали в 19 веке. О нем говорили известные авторы — Джек Лондон и Клиффорд Саймак. Повторение событий, происходящее с людьми, можно наблюдать и в фильмах — “Приключения Шурика”. “День сурка”.

Дежавю своими словами —  это то, что происходило с нами ранее. Ведь мы можем вспоминать какие-то звуки или изображения, знакомые телесные ощущения. В момент déjà vu некоторые даже предсказывают, что произойдет в следующую секунду. 

Четкое представление о том, что такое дежавю дано в Большом толковом словаре это кратковременное состояние психического расстройства, которое заставляет нас переживать прошлые чувства и ощущать себя вне времени и пространства.

Определение значения дежавю по симптомам: что чувствует человек

Симптомы, по которым можно определить дежавю;

  • усиление восприятия — звукового, светового, чувственного, тактильного;
  • искажение реальных фактов;
  • резкое изменение психологического состояния — приобретение уверенности в себе или, напротив, рассеянности.

Дежавю никого не оставляет равнодушным Ведь оно относится к чему то сверхъестественному.

Чаще всего эффект дежавю возникает в возрасте от 15 до 18 и от 35 до 40 лет. Дети до 7-8 лет не могут испытать этого феномена из-за несформированного сознания.

Изучением того, что значит дежавю и как его определить, занимаются медики, психологи, парапсихологи и физики. Значению феномена посвящены многочисленные книги, научные исследования и статьи. В них подробно объясняется, почему возникает дежавю и что во время него чувствует человек.

Представьте, какой силы и глубины должна быть одна мысль, чтобы ей интересовалось все человечество

 

5 видов дежавю — что они означают в переводе на русский

У одного из самых таинственных явления — дежавю — есть несколько необычных разновидностей. Расскажем, как они появляются и что означают в переводе на русский.

Список самых известных разновидностей феномена:

  1. Дежа веку в переводе на русский “уже пережитое”. Это ощущение пережитых событий, где человек может детально распознать звуки и запахи. Ярко ощущение дежа веку представлено в фильме “Пункт назначения”.
  2. Жамевю в переводе “ощущение незнакомого”. Это понятие противоположное по смыслу дежавю. Человек, попадая в ситуацию, понимает, что переживал ее ранее, но ничего не узнает и не чувствует. Яркий пример жамевю, когда один человек не узнает другого, с кем виделся или общался ранее. Считается, что подобный эффект возникает из-за усталости или перенапряжения мозга.
  3. Пресквью, что в переводе на русский означает “на кончике языка” Это чувство, когда человек хочет произнести слово, но забыл его. Это состояние может быть настолько навязчивым и мучительным, что человек на какое-то время выпадает из реальности.
  4. Дежа визе — на русском “уже посещенное”. Этот эффект менее распространен чем остальные виды. Ситуация, объясняющая дежа визе, когда вы попадаете в новый город, но знаете все маршруты в нем. Эффект Дежа Визе ярко представлен в фильме “Наваждение”.
  5. Дежа сенти — “уже прочувствованное”. Это психологическое состояние запоминается реже остальных видов. Оно возникает при чтении книг или при звуке голосов. Еще одна причина почему появляется дежа сенти — это посещение памятных мест, которое наполняет прошлыми эмоциями и чувствами.

Дежавю — это вид нарушенного сознания, в которым мы иногда пребываем

11 интересных теорий, почему возникает чувство дежавю

Разные гипотезы о появлении ощущения выдвигают и ученые и обычные люди. Но только 10 из них имеют обоснование или интересны с точки зрения доказательной теории.

1. Смешение чувственных ощущений

Согласно теории дежавю связано с сенсорным восприятием человека. По данным психологических исследований, память человека может работать лучше в одних условиях, и хуже в других. Гипотеза позволяет предположить, что различные внешние факторы и обстоятельства могут спровоцировать появление чувства дежавю.

Картины, музыка и пейзажи — подталкивают сознание к вытягиванию из памяти ранее пережитых событий

2.Двойная обработка информации

Дежавю появляется из-за неправильной работы памяти. Некоторые виды информации, хранятся в отделах мозга, отвечающих за кратковременную память. Если данные дополнять, пересматривать, то они перенесутся в долговременную память и воспользоваться ими в жизненных ситуациях будет проще.

80% информации, которую мы получаем в течение жизни утрачивается.  Например, человек на протяжении всей жизни может помнить о правилах выживания и безопасности, но за короткий промежуток времени забывает стоимость вещей.

Но иногда мозг записывает неважную информацию не в кратковременную, а в долгосрочную память. Это становится причиной появления дежавю. В результате создается иллюзия, что события происходили с нами в прошлом. Объяснить эту теорию до конца ученым не удалось, потому что неизвестно, в какие моменты времени в коре головного мозга происходят сбои.

Ведь мозг оставляет место только для важных данных

3. Теория параллельной Вселенной

Одна из захватывающих теорий, появления дежавю — идея о том, что мы живем в параллельных Вселенных, и в каждой из них жизнь одного человека развивается по разным сценариям. Основная причина, почему появляется дежавю — переживание чувств и событий в параллельных Вселенных, которые происходят раньше, чем в реальной жизни.
Согласно этому мнению появление déjà vu — независимый от человеческого сознания процесс. Дежавю — это то, что обеспечивает мыслям выравнивание между разными мирами.

Мысли о параллельных Вселенных интересны, но они до сих пор не нашли подтверждения в научных кругах

 

4.Память распознавания

По прошествии длительного времени люди способны распознавать то, что видели ранее. Память распознавания делится на 2 вида:

  1. Воспоминание — это то, чувство, которые мы испытываем когда что-то видели ранее. Мозг извлекает информацию, закодированную в памяти.
  2. Узнавание. Этот вид распознавания имеет другую природу появления. Дежавю происходит, когда мы получаем информацию, но не можем вспомнить, происходило это ранее или нет.

Гипотеза была подтверждена психологическими исследованиями. Добровольцам сначала давали список имен знаменитостей, а затем — коллекцию фотографий с их изображением. Участники не смогли определить знаменитостей, имен которых ранее не было перечислено. Это означает, что дежавю происходит с нами тогда, когда есть слабое воспоминание о том, что происходило ранее. Однако этих данных не всегда бывает достаточно, чтобы понять, известен тот или иной факт.

Согласно теории распознавания дежавю — это своеобразная форма узнавания на основе знакомой информации

5.Представление голограмм

Основная мысль этой идеи в том, что наши воспоминания формируются в виде системы трехмерных изображений, отдельных кадров. Мысль предложена Херманос Сно и согласно ей воспоминания в памяти можно восстановить с помощью одного элемента.

Если в нашей жизни появляется хотя бы один знакомый фактор — запахи, звуки, то прошлое воссоздается подобно голограмме. Идея объясняет появление дежавю, как воссоединение мозга с прошлыми событиями. В результате создается чувство, что мы проживаем прошедшие события сейчас.

Голограммы — объемные изображения

6.Вещие сны

В снах каждый может видеть свое будущее. Люди нередко оказываются в ситуациях, которые видели во сне. Многие подтверждают, что видели великие трагедии в сновидениях, до того как они произошли. Эта теория дежавю доказывает, что у некоторых людей обостренное шестое чувство.

Чувство дежавю человек ощущает, как в глобальном, так и в мелочах. Он может не видеть будущего, но помнить детали событий, которые с ним происходят в первые. Например, поездка по дороге, где все развилки кажутся знакомыми.


Сон — это неосознанный процесс, но он играет важную роль в развитии дежавю

7. Разделенное внимание

Согласно идее знакомые факты воспринимаются только на уровне подсознания, но сам человек при этом не всегда может почувствовать, что с ним происходит дежавю.
Теория разделенного внимания была протестирована на студентах старших курсов. Им выдавали карточки с изображением разных мест, а затем просили указать на знакомое фото. Перед началом теста испытуемым показывали эти изображения на слайдах в течение нескольких мгновений, чтобы эти фото не зафиксировались в памяти.
По результатам теста, большинство студентов отметили на карточках в качестве знакомых имеет те, что были показаны им ранее. Это означает, что сознание не всегда может зафиксировать какие-то внешние данные, но эта информация откладывается на уровне подсознательных процессов. А дежавю является бессознательным, внезапным чувством.

Большую часть бессознательной информации мы получаем через СМИ, интернет и социальные сети

8. Миндалина

Миндалина — это отдел мозга, который отвечает за эмоциональность человека (особенно за гнев и страх). У каждого из нас есть по 2 миндалевидных тела — в правом и левом полушарии головного мозга.
Миндалина отвечает за наши фобии. Например, боязнь насекомых связана с работой этого участка головного мозга. В опасных ситуациях миндалина начинает активно работать, чтобы защитить человека от возможной опасности или дезориентировать его сознание.

Панические атаки, состояния временного замешательства — это то, что можно назвать эффектом дежавю

9. Реинкарнация

Смысл теории заключается в том, что человек до этой жизни жил в другом физическом теле. И таких жизней может быть несколько.
Некоторые люди утверждают, что помнят события, происходившие с ними в другой жизни. Например, известная певица Мадонна, впервые побывав в Пекинском дворце, отметила, что знает в нем каждый уголок. После этого она утверждала, что в была подданной китайского императора в прошлой жизни.

Мы может сохранять воспоминания о прошлой жизни

С точки зрения науки доказать факт возможности реинкарнации невозможно. Но одно можно сказать достоверно — что дежавю случается с нами только, когда сознание работает в непривычном (ненормальном) режиме. Можно почувствовать какой-то запах или услышать звуки музыки, чтобы на миг оказаться в прошлой жизни.

10. Глюк реальности

Теория имеет самое необычное объяснение изо всех, что есть в перечисленном списке. Дежавю — это такое состояние, которое можно забыть, но появляется оно как феноменальное событие.

Теорию разрушения реальностей в своих трудах описал Эйнштейн. Он предположил, что времени вообще не существует. Его придумали люди, чтобы структурировать свою жизнь и привнести в нее порядок. То есть — время это надуманное событие, а эффект дежавю подтверждает это утверждение и дает нам возможность задуматься об устройстве мира.

У человека нет прошлого, настоящего и будущего — все события в его жизни происходят одновременно

 

11. Вторжение инопланетян

По словам уфологов в появлении дежавю виноваты инопланетяне. Они проводят опыты над сознанием своих жертв и, таким образом, отключают их от реальных событий.
Алгоритм стороннего вмешательства выглядит следующим образом: чужие проводят опыты над людьми без их согласия, а затем стирают их память, внушают ложные чувства. Последние приживаются и становятся причиной появления дежавю.

Инопланетные разумы проводят испытания над нашим сознанием

Дежавю хорошо это или плохо — как объяснить

Феномен наблюдается у многих людей, в том числе и у тех, кто не имеет проблем с психикой. Но согласно некоторым научным объяснениям дежавю — это первый признак неврологических нарушений: эпилепсии, шизофрении и душевных заболеваний.
Если дежавю не появляется часто и не проявляется ярко, то его считают нормальным состоянием человеческой психики. Но если эффект наблюдается регулярно и длится более 10 секунд, то стоит обратиться к врачу и пройти комплексное обследование организма.

Патологические признаки, когда феномен дежавю — это плохо:

  • частое переживание одних и тех же событий, ситуаций — несколько раз в день или чаще;
  • длительность необычного ощущения;
  • чувство того, что повторяющаяся ситуация случалась и с окружающими людьми.

Если вместе с эффектом дежавю появляются галлюцинации или повышенная тревожность, то нужно срочно проконсультироваться с психотерапевтом. Он проведет КТ черепа, МРТ головного мозга для того. чтобы определить причину частого феномена.

В медицине есть множество случаев, когда странное состояние предшествовало опасным заболеваниям: опухолям головного мозга, неврозам и эпилепсии

Плохо если дежавю появляется после перенесенных травм черепно-мозгового отдела, чрезмерного потребления алкоголя или наркотических средств. Если дежавю переживает здоровый человек, то беспокоиться не стоит — это явление не относится к патологическим. Оно представляет собой одну из функций мозга не изученных до конца.

Дежавю — это такое состояние, которое по другому называют “повторными ощущениями”, но, почему оно возникает, нет единого ответа. Ученые строят лишь догадки и теории относительно этого эффекта. Но несомненно феномен притягивает к себе интересы многих людей, потому что дежавю в разных вариациях происходит практически с каждым.

Эффект дежавю - что это такое? Виды дежавю, причины возникновения

Автор статьи: Александр Фирцев

Интернет-маркетолог, редактор сайта "На доступном языке"
Дата публикации:31.07.2017

Человеческий мозг является уникальным органом, использовать способности которого люди научились всего лишь на несколько процентов. Способности нервной системы позволяют людям испытывать различного рода чувства и эмоции, среди которых могут появиться достаточно необычные ощущения уже прожитой реальности.

Развиваясь и открывая новые грани своего подсознания, люди порой сталкиваются с труднообъяснимыми феноменами, например, с эффектом дежавю.

Как и при изучении любого другого феномена, мнения ученых относительно проявления эффекта дежавю разделились: одни считают это признаком психических заболеваний, а другие признаком гениальности.

Однако в большинстве своем, проявление феномена связывают с особенностями функционирования человеческого мозга, чему на сегодняшний день есть некоторые основания.

История происхождения термина

Фото: culturaliteraria.com

Термин «déjà vu» имеет французское происхождение и в дословном переводе означает «уже виденное». Впервые термин был применен Эмилем Буараком, который являлся ученым в сфере психологии и создал книгу «Будущее психических наук».

Эффект дежавю является сложным психическим состоянием, во время которого присутствует ощущение повтора происходящих событий. Особенностью дежавю является то, что испытываемое чувство абсолютно никак не связано с каким-либо пережитым моментом, а имеет относительный характер к прошлому.

Причины возникновения дежавю

Изучением причин возникновения сложных феноменов человеческого сознания занимаются многие специалисты, различных областей психологии.

Несмотря на то, что многолетнее изучение феномена дежавю не позволило раскрыть стопроцентную причину возникновения, ученые определили возможные его предпосылки.

Возникновение обманных и сымитированных воспоминаний происходит в отделе головного мозга, расположенного в височной доле и имеющим название «гиппокамп». Именно височная часть отвечает за прием и анализ воспринимаемой информации.

Нарушение стабильности функционирования гиппокампа может привести к сбою во внесении получаемой человеком информации, что предположительно может стать причиной возникновения эффекта дежавю. Обусловлено это тем, что центр памяти принимает информацию без проведения анализа, что влечет за собой восстановление спустя несколько доли секунд.

При этом полученная вновь информация поступает на обработку и воспринимается человеческим сознанием как уже знакомая. Именно это позволяет сформировать ложные воспоминания в сознании.

Кроме того, многочисленные исследования позволяют предположить, что на появление эффекта дежавю могут также повлиять:

  • физическое состояние организма;
  • психические отклонения;
  • многочисленные стрессы и потрясения;
  • разница и стабильность атмосферного давления;
  • высоко развитый интеллект;
  • интуитивные способности.

Объяснением вышеперечисленных причин может послужить то, что при попадании в неизвестную для сознания обстановку, включается система предотвращения стресса, что приводит к тщательному анализу известных мозгу фактов и поиску знакомых образов, создавая при этом спонтанные источники и элементы информации.

Важной особенностью является то, что эффекта дежавю может возникать как у абсолютно здоровых, полноценных людей, так и людей с отклонениями в психики и неврологическими заболеваниями, особенно часто встречается у людей страдающих эпилепсией. Кроме того, случаи дежавю наблюдаются после травм головного мозга.

Охарактеризовать эффект дежавю как положительное или отрицательное явление – невозможно. Результатом проявления феномена могут стать:

  • ощущение потери реальности;
  • иллюзия неестественности происходящих событий;
  • ощущение потери во времени.

Известно, что искусственным путём спровоцировать эффект дежавю не возможно, это ощущение приходит спонтанно.

Последствия возникновения эффекта дежавю напрямую зависят от вида проявления феномена.

Виды дежавю

На сегодняшний день учеными выделено несколько разновидностей проявления феномена эффекта дежавю, среди которых:

  • дежа веку – проявление ощущения, что обстоятельства знакомы человеку более детально и скрыты в настоящем времени. При этом проявление феномена сопровождается ощущением, что звуки и запахи были знакомы ранее, а дальнейшие события могут быть предсказаны человеком;
  • дежа визите – способность легко ориентироваться в неизвестном месте, где человек никогда не бывал;
  • дежа сенти – проявление мозговой активности, при которой возникает ложное воспоминание пережитых чувств. Сопровождается феномен возникновением ощущения знания голоса, звука или книжного эпизода;
  • прескевю – является особой разновидностью, при которой возникает подозрительное чувство, что в скором времени наступит прозрение и недоступное для других будет разгадано. Например, человек пытается найти в своей памяти ассоциативные детали, которые позволяют создать чувство моральной удовлетворенности;
  • жаме вю – не самое приятное состояние, при котором человек теряется в пространстве и знакомая обстановка становится для него неузнаваемой;
  • лестничный ум – выявлен относительно недавно и означает позднее правильное решение, которое человек вдруг осознаёт в соответствии с какими-либо обстоятельствами, но увы, это решение являющееся уже бесполезным.

Интересный сюжет про дежавю с канала «Научпок» на Youtube

Изучения феномена позволили ассоциировать возникновение эффекта дежавю с усталостью головного мозга, что позволяет сформировать возможное решение для избавления от проявления эффекта. В случае кратковременного возникновения феномена, причин для беспокойства вовсе нет, однако, когда необъяснимые ощущения проявляются часто и длятся по несколько минут, а то и часов, стоит обратиться к профессиональным психотерапевтам, чтобы избежать пройти диагностику на предмет психических расстройств и заболеваний.

Самым эффективными способами профилактики эффекта дежавю, возникающего из-за переутомления нервной системы, по мнению ученых, являются:

  • здоровый полноценный сон;
  • занятие физически активной деятельностью на природе;
  • практика различных видов релаксации;
  • максимальное ограничение мозга от нагрузки.

10 теорий, объясняющих, почему мы испытываем дежавю :: Инфониак

Невероятные факты

Всем знакомо тревожное чувство дежавю, когда испытывая какие-то ощущения, нам кажется, что мы были в этой ситуации раньше. 

В течение нескольких секунд мы твердо убеждены в том, что уже были раньше в происходящем сейчас моменте, причем это убеждение настолько сильно, что мы почти можем предсказать, что произойдёт дальше.

Однако, это удивительное чувство проходит также быстро, как приходит, и мы возвращаемся в свою реальность.

Несмотря на то, что фактическая причина дежавю еще не подтверждена наукой, выдвинуто более 40 теорий, пытающихся объяснить феномен. Мы собрали для вас 10 самых интересных, которые заставят задуматься.


Теории дежавю

10. Смешивание чувств и памяти

10.jpg

Эта гипотеза пытается объяснить ощущение дежавю, связывая его с нашими сенсорными восприятиями. Известный психологический эксперимент, исследование Grant et al, показывает, что наша память зависит от контекста, а это означает, что мы можем лучше запоминать информацию, когда помещаем ее в ту же среду, в которой мы ее изучали.

Это помогает объяснить дежавю, показывая как находящиеся в окружающей среде стимулы могут спровоцировать появление тех или иных воспоминаний. Некоторые пейзажи или запахи могут толкнуть наше подсознание на вытягивание из памяти тех периодов времени, когда мы это уже переживали.

10-1.jpg

С помощью этого объяснения также понятно, почему одни и те же дежавю иногда повторяются. Когда мы что-то помним, это увеличивает активность наших нейронных путей, то есть мы с большей вероятностью будем вспоминать то, о чем часто думаем.

Однако, эта теория не даёт объяснений относительно того, почему происходит дежавю в отсутствии знакомых стимулов.

9. Двойная обработка

9.jpg

Как и предыдущая теория, эта гипотеза также связана с неправильной работой памяти. Когда мы изначально получаем какую-то информацию, наш мозг помещает ее в нашу кратковременную память.

Если мы будем возвращаться к этой информации, пересматривать, дополнять, то она, в конечном итоге, будет перенесена в долгосрочную память, потому что оттуда ее извлечь легче.

Читайте также: 7 странных психических явлений, свойственных всем нам

Элементы, хранящиеся в нашей кратковременной памяти, будут утрачены, если мы не сделаем попыток их "закодировать", то есть запомнить. К примеру, мы будем помнить цену купленной вещи только очень небольшой промежуток времени.

9-1.jpg

Эта теория предполагает, что когда человек получает новую информацию, мозг иногда может пытаться записать ее сразу в долгосрочную память, тем самым создавая неудобную иллюзию, будто мы это уже испытывали.

Однако, теория немного сбивает с толку, потому что не объясняет, когда именно, в какие моменты происходит сбой в работе мозга, хотя это может быть связано с небольшими неисправностями, которые есть у каждого из нас.

Эффект дежавю

8. Теория параллельной Вселенной

8.jpg

Идея заключается в том, что мы живём среди миллионов параллельных Вселенных, в которых есть миллионы версий самих себя, и в которых жизнь одного и того же человека проходит по разным сценариям. Эта мысль всегда была очень захватывающей. Дежавю добавляет вероятности её реальности.

Приверженцы этой теории утверждают, что человеческий опыт дежавю можно объяснить тем, что он пережил нечто подобное минутой ранее, в параллельной Вселенной.

8-1.jpg

Это означает, что независимо от того, что вы делаете, испытывая дежавю, параллельная версия вас делает тоже самое в другой Вселенной, а дежавю в этом случае создаёт своего рода выравнивание между двумя мирами.

Хотя эта теория довольно интригующая, она не подкрепляется большинством научных доказательств, что затрудняет её принятие. Однако, теория мультивселенной, согласно которой миллионы различных вселенных формируются постоянно случайным образом и лишь изредка создаются подобные нашей, всё же поддерживает эту гипотезу.

7. Распознавание знакомых вещей

7.jpg

Для узнавания какого-то стимула в окружающей среде мы используем так называемую память распознавания, которая известна в двух формах: воспоминание и знакомые вещи.

Читайте также: 9 уловок, которые перехитрят ваш мозг

Воспоминание – это когда мы узнаём то, что уже видели раньше. Наш мозг извлекает и даёт нам ту информацию, которую мы ранее закодировали в нашу память. Узнавание на основе знакомых вещей имеет несколько иную природу.

7-1.jpg

Это происходит тогда, когда мы узнаём что-то, но не можем вспомнить, происходило ли это раньше. К примеру, когда вы видите знакомое лицо в магазине, но не можете вспомнить откуда вы знаете этого человека.

Дежавю может быть своеобразной формой узнавания на основе знакомых вещей, это и может объяснить настолько сильные чувства чего-то знакомого во время его переживания. Эта теория была протестирована в рамках психологического эксперимента, когда участникам было предложено изучить список имён знаменитостей, а затем коллекцию фотографий знаменитостей.

7-2.jpg

Среди фотографий были не все, кто был в списке имён.

Участники слабо узнавали знаменитостей только по фотографии, если их имён не было в списке, который они видели ранее. Это может означать, что дежавю происходит тогда, когда у нас есть слабое воспоминание о чем-то, что происходило раньше, но память недостаточно сильна, чтобы вспомнить, откуда мы помним тот или иной факт.

Интересно о дежавю

6. Теория голограмм

6.jpg

Теория голограмм – это идея о том, что наши воспоминания формируются в виде трехмерных изображений, то есть у них есть структурированная система кадров. Эта теория предложена Херманом Сно (Hermon Sno) и полагает, что вся информация в памяти может быть восстановлена всего лишь одним элементом.

Поэтому, если в вашей окружающей среде есть хоть один стимул (запах, звук), который напоминает вам о каком-то моменте в прошлом, всё воспоминание воссоздаётся вашим разумом подобно голограмме.

6-1.jpg

Это объясняет дежавю так, что когда сейчас нам что-то напоминает о прошлом, наш мозг воссоединяется с нашим прошлым, создаёт голограмму памяти и заставляет нас думать, будто мы проживаем этот момент сейчас.

Причина, по которой мы не узнаём воспоминание после момента дежавю, заключается в том, что стимул, вызывающий формирование голографической памяти, часто скрывается от нашего осознанного восприятия.

Читайте также: 10 мифов о нашем мозге

К примеру, вы можете испытать дежавю, когда возьмёте в руки металлическую чашку, потому что ощущения металла такое же, как от ручки вашего любимого в детстве велосипеда.

5. Вещие сны 

5.jpg

В вещих снах мы предсказываем что-то, что затем случается в будущем. А зачастую люди внезапно оказываются в ситуации, которую раньше видели во сне. Многие люди говорят о том, что видели сны о великих трагедиях задолго до того, как они случались (к примеру, гибель Титаника). Это говорит о том, что у людей действительно есть подсознательное шестое чувство.

5-1.jpg

Это может объяснить дежавю. В тот момент, когда мы его испытываем, возможно когда-то нам уже это снилось. Например, вам приснилась поездка по определённой дороге, а потом вы на самом деле оказываетесь на этой ранее незнакомой дороге.

То есть вы запоминаете эту дорогу по каким-то признакам, чтобы потом узнать. Поскольку сон – это не сознательный процесс, это объясняет, почему мы не понимаем стимул, но всё же чувствуем, что он нам знаком (дорога из примера выше).

Чувство дежавю

4. Разделённое внимание

4.jpg

Теория разделённого внимания предполагает, что дежавю происходит из-за подсознательного распознавания объекта в нашем опыте дежавю. Это означает, что наше подсознание вспоминает стимул, но мы этого не осознаём.

Эта теория была протестирована в эксперименте с участием студентов добровольцев, которым была показана серия изображений разных мест, а затем их попросили указать на знакомые фотографии.

4-1.jpg

Однако, перед началом эксперимента студенты увидели фото этих же мест, которые они никогда не посещали. Они видели фото в течение нескольких мгновений, поэтому сознание добровольцев не успело их запомнить.

Читайте также: Как тело влияет на мозг: шесть главных аспектов влияния

В итоге студенты гораздо чаще «узнавали» незнакомые места, фотографии которых запомнило их подсознание. Это демонстрирует как наше подсознание способно запомнить изображение и позволить нам его узнать.

4-2.jpg

Это означает, что дежавю может быть нашим внезапным осознанием сообщения, которое получено нашим бессознательным. Сторонники этой теории полагают, что подсознательные сообщения мы получаем часто через интернет, телевидение и социальные сети.

3. Миндалина

3.jpg

Миндалина – небольшая область нашего мозга, играющая важную роль в эмоциональности человека (чаще всего она работает, когда человек испытывает гнев или страх). У нас два миндалевидных тела, по одному в каждом полушарии.

К примеру, если вы боитесь пауков, то именно миндалина ответственна за вашу реакцию и за её обработку, когда вы встретите это существо. Когда мы попадаем в опасную ситуацию, включается в работу наша миндалина, чтобы временно дезориентировать наш мозг.

3-1.jpg

Если вы стоите под падающим деревом, миндалина может "начать паниковать", что заставляет ваш мозг работать неправильно. Миндалину можно использовать для объяснения дежавю, если взять во внимание эту временную неисправность мозга.

К примеру, если мы оказываемся в ситуации, которая уже была с нами, но с некоторыми изменениями, то миндалина может спровоцировать у нас паническую реакцию (к примеру, мы оказались в квартире, с планировкой которой раньше сталкивались, но в этом случае мебель другая).

Эта паническая реакция, состояние временного замешательства, и является дежавю.

2. Реинкарнация

2.jpg

Общая теория реинкарнации заключается в том, что до того, как человек пришёл в эту жизнь, он прожил ещё несколько жизней. Несмотря на то, что есть некоторые интригующие рассказы людей, которые помнят точную личную информацию о себе из прошлой жизни, верящие в реинкарнацию говорят о том, что большинство из нас переходят в следующую жизнь, не помня предыдущую.

Читайте также: Тест: Сколько раз вы реинкарнировались?

Это означает, что мы не несем прямым образом воспоминания из своей другой жизни. Сторонники этой теории утверждают, что мы входим в новую жизнь с набором сигналов, которые отражают состояние сознания.

2-1.jpg

То есть воспоминания, созданные на одном уровне сознания, не могут быть восстановлены в другом его уровне (к примеру, неспособность вспомнить что-то, находясь в состоянии алкогольного опьянения).

То есть дежавю происходит тогда, когда наше сознание в своем ненормальном состоянии. Теория реинкарнации объясняет этот опыт, ссылаясь на него, как на сигнал из предыдущей жизни. В окружающей среде может присутствовать какой-то стимул или спусковой механизм, позволяющий сознанию перейти на другой уровень.

2-2.jpg

Возможно, мы услышим определенный звук, запах или изображение из нашей прошлой жизни и на мгновение ее вспомним. Это объясняет, почему мы чувствуем, что переживаем прошлое в настоящем.

Однако с точки зрения науки эту теорию невозможно ни подтвердить, ни опровергнуть. Все сводится к вопросу веры.

1. Глюк реальности

1.jpg

Теория глюка, пожалуй, самое причудливое и интересное объяснение в этом списке. Дежавю это непростая ситуация в жизни человека, которую он быстро забывает, когда она проходит, но если данная теория верна, то дежавю на самом деле может быть феноменальным событием.

Теория глюков описывает дежавю как кратковременное разрушение нашей реальности. Эйнштейн в своё время предположил, что такой вещи, как время, вообще не существует, его придумали люди, чтобы был порядок, и чтобы всё было структурировано.

1-1.jpg

То есть время может быть просто иллюзией, а дежавю в нём просто даёт нам небольшой перерыв. Это объясняет то, почему мы чувствуем, будто жили раньше. Если время – это то, чего не существует, то прошлое, настоящее и будущее происходят одновременно.

Поэтому, когда случается дежавю, мы просто погружаемся в более высокий уровень сознания, где мы может одновременно переживать более, чем один опыт. У этой теории, однако, есть и более широкие следствия.

1-2.jpg

Если дежавю – это действительно ошибка реальности, то это может означать, что разрушение основ нашей Вселенной происходит каждый раз, когда возникает опыт дежавю. Некоторые люди полагают, что именно в момент дежавю можно увидеть НЛО, потому что этот таинственный опыт открывает мосты между разными реальностями.

 

 


Смотрите также