Физиологический лордоз сглажен что это такое

что это такое. Поясничный, шейный, физиологический лордоз

Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодняшний обзор расскажет, что такое сглаженный лордоз. Природой в теле предусмотрено три изгиба. Они проявляются в разные периоды жизни.

Существуют недуги, при которых нужный изгиб не развивается полноценно или выпрямляется. Такая болезнь и называется, как сглаженность лордоза. Особые проблемы наблюдаются при дефекте изгиба поясницы.

Лордоз сглажен – что это такое?

До того, как позвоночник сформируется полностью, есть риск появления такого недуга, как сглаженный лордоз поясничного отдела.

Данная часть спины отвечает за плавность позвоночного столба во время сильных нагрузок. Лордоз защищает связки и позвоночные диски от деформирования. Этот элемент способствует перемещению позвоночного столба в различных плоскостях.

Сглаженность поясничного лордоза может быть вызвана следующими причинами:

Отклонения при внутриутробном развитии.
Травмы позвоночника во время родов.
Смена массы тела в кратчайшие сроки. Резкие скачки массы тела бывают у недоношенных детей.
Рахит провоцирует искривление позвоночника в детские годы.
Механическое травмирование.
Оперативное вмешательство.
Значительные физические нагрузки.

Отличия лордозов

Частая причина появления физиологического лордоза сглажен в недугах элементов межпозвоночного пространства. Могут спровоцировать состояние и такие болезни – спондилез, остеохондроз и остеопороз.
Лордоз может быть физиологическим или патологическим. Последний вариант бывает первичным и вторичным. Первичный возникает при изначально неправильном развитии позвоночного столба. Вторичный проявляется в результате врожденных нарушений.
Гиперлордоз наблюдается при сильно выдвинутом позвоночнике. Гиполордоз характеризуется небольшим изгибом.

Виды лордоза

Недуг вызывает изменение в позвоночном столбе. Он бывает разных типов.

Поясничный лордоз

Проявление поясничного лордоза сглажен часто беспокоит взрослых людей, особенно проявляется в пожилом возрасте.
Поясница принимает основные нагрузки на позвоночник и поэтому часто травмируется.

Поясничный отдел нагружается при различных болезнях, часто при ослабленных мышцах. Изгиб в пояснице сглаживается и при старческом остеопорозе.

Шейный лордоз сглажен

Итак, что означает шейный лордоз сглажен. При данном недуге угол между последним и первым позвонком увеличен, то есть он развивается в тупой элемент.
Подобная патология нередко формируется при развитии плода в утробе матери. Недуг может сочетаться и с нарушениями в других системах и органах.

В детском возрасте сглаженность шейного лордоза бывает при искревленной осанке. Длительное сидение в неудобном положении приводит к изогнутому положению тела.
У взрослых подобный недуг могут спровоцировать сидячая работа и лишний вес. Проблемы могут спровоцировать и шейный остеохондроз, проявляющийся патологиями дисков и выростами костей.

Признаки возникновения и особенности развития сглаженного лордоза

Сглаженность физиологического лордоза представляет собой проблемы с тканями, которые входят в состав позвоночника. При дефекте изгиба затрагиваются не только кости, но и связки, мышцы и нервы.

Стоит выделить симптомы недуга:

Визуальное удлинение шеи.
Склонение головы вперед.
Уплощение поверхности спины.
Болезненный синдром при поворотах головы.
Частые головные боли и утомляемость.
Одышка и кашель.
Болезненность в руках и онемение.

Сглаживание изгиба приводит к изменениям пропорций тела. Суставы в коленях часто разогнуты, живот выпячивается, а туловище отклоняется назад при ходьбе.
Гиполордоз сглаженность часто сопровождается болезненными ощущениями. Мускулатура находится в гипертонусе. Снижается согласованность и плавность движений. Заболевание часто проявляется при остеохондрозе.

Лечение

При этом заболевании врач часто назначает определенное лечение. Существуют разные виды терапии, перед применением которых проводится диагностика.

Медикаментозная терапия

Лечение назначает только врач.

Лечение лекарственными препаратами предусмотрено на начальных стадиях недуга. Используются нестероидные средства противовоспалительного типа – Диклофенак и Ксефокам.

Медикаменты могут вводиться в виде уколов. Лечение дополняется обезболиивающими средствами, глюкокортикоидами, миорелаксантами и диуретиками. Подходит Дексаметазон, который сочетается с анестетиками. Часто назначается и Артра в таблетках.

Другие виды терапии

Если нет каких-либо противопоказаний к нагрузкам, применяются специальные упражнения при кифозе и лордозе. Дополнительно назначается массаж, физиотерапия и лечебная физкультура.
Массаж актуален для расслабления мускулатуры поясничного отдела. Важно соблюдать особую аккуратность, чтобы не возник дисбаланс в мышцах.
Лечебная физкультура назначается, если в результате диагностики не была выявлена компрессия корешков спинного мозга. Такое лечение способствует устранению болевого синдрома.

Во время занятий нельзя допустить растягивания мышц. Рекомендуется плавание в бассейне, не менее 10 часов в день. Гимнастику следует выполнять после плавательных процедур.

Осложнения и профилактика

Подобная патология может спровоцировать серьезные осложнения. К клеткам мозга не поступают питательные компоненты в необходимом количестве. Часто возникают головные боли, мигрени, слабость в теле и бессонница.

Профилактика заключается в своевременной диагностике. Многие мероприятия следует проводить с детства.

Следующие рекомендации нужно соблюдать:

Осанку следует поддерживать в правильном положении.
Необходимо регулярно заниматься спортом.
В зарядку следует включить упражнения для пресса.
При сидячей работе следует часто делать перерывы.

Рекомендуется нормализовать режим дня, а также выделить достаточное количество времени на полноценный отдых. Для сна нужно подобрать матрас оптимальной жесткости.

Нужно выполнять специальные упражнения:

Наклоны головы в разные стороны.
В положении на животе разводите руки в стороны и поднимайте корпус.
На спине следует поднимать верхнюю часть корпуса.
Лягте на спину и ноги подтяните к груди. Выполняйте покачивания на спине.

При сглаженном лордозе нужно часто делать круговые движения головой. Надеюсь, вам пригодиться моя информация!

Чтобы добиться хороших результатов, нужно соблюдать регулярность. Это позволит избавиться от недуга. До новых встреч!

что означает такой диагноз, как лечить патологию и не допустить развития в здоровом позвоночнике?

#!OrtopedNA4ALO!#
Диагноз «шейный лордоз сглажен» – что же это значит? Шейный лордоз – вогнутый изгиб в шейном отделе. Шейный отдел служит поддерживающим механизмом для черепной коробки и мозга – особая форма позвоночника в этом отделе дает организму не уставать при прямохождении и «держит» голову, дает кровообращению быстро насыщать мозг кровью. Если шейный лордоз сглажен, это значит, что позвоночный столб в этом отделе не имеет физиологического и здорового изгиба, а остается практически прямым. Это патология позвоночника. Она может встречаться и в других отделах позвоночного столба, например в поясничном.

Сглажен шейный лордоз: описание заболевания

Природный лордоз в медицине принято называть физиологическим. Он постепенно формируется уже у новорожденных малышей, этот процесс заканчивается к возрасту 12-ти месяцев. При этом бывает патологический лордоз, он в свою очередь разделяется по классификационным признакам на два: гиполордоз (когда наклон позвонков в зоне изгиба позвоночного столба меньше) и гиперлордоз (при нем позвонки в позвоночном столбе имеют больший наклон, чем нужно. В любом случае больной человек испытывает чрезмерную нагрузку на весь костно-суставно аппарат. «Шейный лордоз выпрямлен» – что это значит? Когда ставят такой диагноз, это означает, что физиологический угол нарушен, естественное и правильное искривление выпрямлено, а это уже патология.

Признаки возникновения сглаженного шейного лордоза

Признаки возникновения шейного лордоза могут быть отмечены как визуально, так и по состоянию пациента. Также в медицине используются различные методы аппаратной диагностики. Их назначает врач, исходя из осмотра, анамнеза и самочувствия пациента. Важно! Внимательно прислушивайтесь к своему организму – своевременное лечение помогает справиться с патологией консервативными методами.

Деформируются позвонки

Если шейный лордоз выпрямлен, визуально видно, как подверглись деформации шейные позвонки. Шея кажется прямой, голова неподвижна, посажена слишком высоко. При этом еще отмечается скованность движений, нарушается питание тканей кровью, кислородное голодание может испытывать головной мозг, что в свою очередь может спровоцировать инсульт и ряд других патологий. У больного часто кружится голова, он страдает от болевого синдрома в шее. Визуально можно увидеть, как у человека «просела» голова, подбородок выдвинулся вперед. Если попросить пациента прислониться спиной к стене, то вы не увидите шейного изгиба.

Ухудшается обмен веществ

Появление сглаженного шейного лордоза провоцирует ухудшение обмена веществ. Это связно с тем, что неправильно циркулирует кровь и в целом страдает весь организм, присутствует гипоксия. Также проявляется стойкое отсутствие аппетита. Правильно подобранный рацион – одна из ключевых особенностей лечения, если шейный лордоз сглажен.

Снижается работоспособность и выносливость

Быстрая утомляемость и низкая работоспособность также могут быть причинами выпрямленного лордоза шейного отдела позвоночника. Деформация позвонков при сглаженном лордозе становится причиной, по которой кровь не насыщает мозг кислородом в достаточном количестве. Постоянная головная боль и сниженный уровень внимания – спутники этого заболевания. О какой работе или учебе может идти речь? Утомляемость может перерасти в синдром хронической усталости.

#!OrtopedSeredina!#

Способы диагностирования

Диагноз ставится после обращения пациента. В учет принимается сама жалоба пациента, история болезни, визуальный осмотр и обследование с помощью рентгена. Внешний осмотр проводится терапевтом, хирургом или травматологом. При осмотре учитывается осанка пациента, пальпацией выявляются болевые точки. Измеряется глубина изгиба шейного лордоза. Для этого доктор применяет две линейки. Одна прикладывается к затылку больного человека одним концом и к верхней части позвоночника – другим. Второй линейкой замеряется расстояние до середины шейного отдела позвоночного столба.

При сильной степени искривления расстояние будет около 3-х см. Точную глубину изгиба и сопутствующие заболевания: травмы, опухоли, спазмы диагностируют с помощью:

Лечение назначается после постановки диагноза. Кроме того, можно провести простой тест в домашних условиях. Его мы уже упоминали в этой статье. Больного нужно попросить встать к стене и плотно прижаться спиной. Второй человек должен попробовать просунуть руку в свободное пространство между шеей и стеной (если оно вообще присутствует). Если данная манипуляция затруднена, значит присутствует патология. Определить же ее точную стадию и уровень повреждения сможет уже только специалист. Откладывать визит к нему настоятельно не рекомендуется.

Методы лечения

Лечение эффективно на ранних стадиях. Лечить последствия выпрямленного лордоза шейного отдела гораздо сложнее. При первых проявлениях симптомов нужно обращаться к лечащему врачу. Если шейный лордоз сглажен, помогают упражнения, ведение здорового образа жизни, санаторные процедуры, физиотерапия и по необходимости – медикаментозное лечение.

Комплекс гимнастических упражнений

Если шейный лордоз выпрямлен, упражнения помогут зафиксировать его. Комплекс упражнений состоит из различных физиологических движений, немного растягивающий позвоночник и нагружающий мышцы (вращения головой, наклоны головы, подъем подбородка). Даже стандартный комплекс, направленный на лечение шейного лордоза, который сглажен, нуждается в корректировке лечащего врача. Самостоятельные упражнения требуют регулярности и осторожности: даже при малейшей боли физические упражнения нужно прекратить.

Оздоровительный массаж

Оздоровительный массаж разогревает мышцы, расслабляет ткани, немного снимает боль и подготавливает позвоночник к медикаментозному или физиотерапевтическому воздействию. Массаж укрепляет мышцы шеи, нормализует положение позвонков и улучшает кровообращение позвоночного столба в шейном отделе.

Рефлексотерапия

Рефлексотерапия, или же акупунктура, – метод, воздействующий на активные биоточки организма с помощью игл. Этой форме лечения уже более двух тысяч лет. Иглоукалывание снимает боль в позвоночнике и помогает пациентам с непереносимостью лекарственных средств. Результат полностью зависит от опыта рефлексотерапевта.

Физиотерапия

Физиотерапия при шейном лордозе включает в себя иглоукалывание, массаж (или мануальную терапию), электрофорез, лечение ультразвуком, лечебные ванны, грязелечение или вытяжение позвоночника под водой. В качестве терапии может быть добавлено ношение корсета в области воздействия не более 4-х часов в день. Все эти способы лечения работают в комплексе и не отделимы один от другого. Вылечить шейный лордоз только с помощью медикаментов нельзя – обязательны и упражнения, и физическая активность, и массажи.

#!OrtopedKONEC!#

Лордоз сглажен – что это такое, причины, симптомы, лечение

До завершения процесса формирования крепкого позвоночного столба существует риск сглаживания лордоза. Он расположен в пояснице и предназначен для эффективной амортизации позвоночника, во время больших нагрузок на него. Еще лордоз обеспечивает надежную защиту позвоночным дискам и связкам от незначительных повреждений. Давайте подробно рассмотрим, при каких ситуациях может быть лордоз сглажен, и что это такое.

Содержание статьи

Причины и симптомы

Данная патология является искривлением позвоночных дисков в области поясницы и смещением их вперед. Нарушение нормального положения лордоза проявляется по следующим причинам:

При постоянном неправильном положении позвоночника;
Вследствие травм после проблемных родов;
Разным опухолевым новообразованиям;
Чрезмерной нагрузки на позвоночник или ее отсутствии;
Патологиям мышц спины и шеи;
Травм позвоночника и мышечных тканей;
Из-за лишнего веса.

Чаще всего сглаживание лордоза может произойти при остеохондрозе. Организм просто старается нивелировать последствия и возможные осложнения от повышенных нагрузок на опорно-двигательный аппарат. Это увеличивает расстояние между позвонками, что, в свою очередь, уменьшает протрузию позвоночных дисков.

Также, подобная патология может возникнуть от нагрузок после операций на опорно-двигательный аппарат. Поэтому врачи рекомендуют длительное лежачее положение или профилактику в стационаре.

Сглаженный лордоз характеризуется следующими симптомами:

Болью и дискомфортом в области поясницы;
Затеканием рук, покалыванием;
Онемением спины;
Нарушением чувствительности;
Ограниченным движением шеи.

Эта патология легко обнаруживается самостоятельно. Достаточно просто вплотную прижаться к стенке (или другой ровной поверхности). Если шея прилегает по всей плоскости, а спина наоборот – оставляет свободное пространство. Это значит, что есть первые признаки формирования физиологического лордоза.

Лечение

При обнаружении искривленного лордоза применяют лечение медикаментами и терапией. Оба типа устранения недуга различаются по своему действию и влиянию на болезнь.

Медикаментозное

Лекарства при сглаженном лордозе, в основном, полезны первичных и вторичных этапах его проявление. Тогда лечение проводят специальными нестероидными противовоспалительными средствами, такими как Ксефокам и Диклофенак. Если сглаженность лордоза становиться более выраженной, с появлением болевого синдрома, то доктор может назначить эти же препараты вкалывать в ягодичную мышцу. Лечение данной патологии может быть дополнено глюкокортикоидами, диуретиками, миорелаксантами и обезболивающими лекарствами. Лучше всего подходит Дексаметазон, который, в сочетании с анестетиками, не вызывает побочных эффектов.

Если начинает появляться протрузия позвоночных дисков, то дополнительно необходимо употреблять хондропротекторы, такие, как глюкозамин сульфата и хондритин. Хорошо подойдет Артра, в виде таблеток. Для заметных изменений, курс лечения должен быть не менее месяца.

Терапевтическое

Если лордоз сглажен, и у пациента нет никаких противопоказаний к физическим нагрузкам, то доктор может назначить лечение сглаженного физиологического лордоза с помощью массажа, остеопатии, физиотерапии и лечебной физкультуры. Массаж применяется для расслабления мышц поясничного отдела, которые мешают вправлению физиологического лордоза. Но следует использовать этот метод аккуратно, чтобы не возник мышечный дефанс (постоянное хроническое напряжение мышц шеи и спины).

Лечебную физкультуру используют, если после МРТ не обнаружена компрессия корешков спинного мозга. Такой способ лечения помогает убрать устранить болевой синдром. Но важно при этом не растянуть мышцы.

Еще, можно регулярно плавать в бассейне (не менее 10 часов в неделю). Подобный способ тоже позволяет вылечить сглаженный лордоз и исправить осанку. Неплохо помогает и лечебная гимнастика, если ее проводить сразу после плавательных процедур.

Осложнения и профилактика

Этот патологический дефект может вызвать целый ряд различных осложнений. В первую очередь, до клеток мозга не доходят питательные вещества в достаточном количестве. Поэтому часто возникают сильные мигрени, головные боли, бессонница и общая слабость в теле.

Также, сглаживание лордоза повышает риск возникновения межпозвоночных грыж, остеохондроза, артроза и нарушения нормальной работы суставов. У пациента наблюдается затруднительное движение (хромота) и ухудшение чувствительности нервов в разных частях тела. Дополнительно, это заболевание может вызвать такие последствия, как постоянные запоры и повышенное брюшное давление. Что, в свою очередь, ущемляет нервные ткани, которые расположены в позвонках. Далее происходит воспаление и разрушение миелиновой оболочки клеток в области поясницы.

В качестве профилактики, если еще не сглажен лордоз, используют такие методы:

Постоянная выдержка правильной осанки;
Тренировка мышц пресса;
Регулярные занятия спортом;
Частые перерывы при сидячей работе;
Полноценный сон и отдых.

Важно проводить профилактику детям, начиная с 3 летнего возраста. Именно в это время формируется и закрепляется лордоз.

Вот некоторые упражнения:

Лежа на полу с согнутыми коленями, сжимаем мышцы ягодиц и пресса в течение 10 секунд. Затем расслабляемся и подтягиваем колени к животу при помощи рук.
В таком же лежачем положении сжимаем мышцы ягодиц и поднимаем вверх таз. Ложимся обратно на пол и поднимаем ноги вверх березкой.
В прежнем исходном положении разводим руки в разные стороны. Левая стопа находится на правом колене. Сжимаем мышцы ягодиц и наклоняем левое колено постепенно вправо до тех пор, пока не почувствуется натяжение в мышцах.
Становимся к стенке, чтобы спина прилегала как можно плотнее. Давим спиной на стенку 10 секунд. Потом, плавно наклоняем туловище вперед и возвращаем его в исходное положение.

Все упражнения следует повторять не менее 5 раз в день, в течение месяца для видимого результата.

Проявление сглаженного лордоза не является серьезным заболеванием и легко устраняется, если аккуратно использовать терапевтическое лечение и применение соответствующих лекарств. Но не стоит заниматься самолечением. Лучше предварительно проконсультироваться у врача. Он проведет точное обследование и, на основе полученных данных, составит индивидуальный лечебный курс.

СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

что это такое, методы выпрямления, причины и симптомы

Человеческий позвоночник не прямой, как у многих животных, а имеет естественный физиологический изгиб, который напоминает латинскую литеру «S». Формируется он на ранних этапах жизни, когда человек учится сидеть, держать голову, ходить. Они носят название кифоз (шейный отдел) и лордоз (поясница). Именно благодаря им, тело способно выполнять различные упражнения, прямо ходить, прыгать, поднимать тяжести без вреда для организма. Нагрузка распределяется равномерно между конечностями, что позволяет избежать деформации или развития патологий. Но одним из патологических состояний называют, когда физиологический лордоз сглажен.

Определение

В нижней части хребта находится изгиб, направленный внутрь, который носит название лордоз. Любые его отклонения от нормы, чрезмерное углубление или напротив недостаточное, является серьезной патологией. Если поясничный лордоз сглажен, то речь идет о гиполордозе. Он хорошо заметен невооруженным взглядом, так как заставляет человека сильно подаваться вперед, как бы находясь в небольшом поклоне. Состояние чаще всего развивается на фоне болезни Бехтерева, при остеохондрозе или межпозвоночной грыже.

Выделяют две разновидности заболевания:

Первичный. Этиология у него нетравматичная. Появилось дегенеративное изменение в результате воспалительных или онкологических процессов в позвоночнике или окружающих его мышцах.
Вторичный. Развивается в результате получения травмы, вывиха или других повреждений таза или хребта в любой области.

Что это значит «сглаженный лордоз»? Это полное или частичное отсутствие природного изгиба позвоночника в районе поясницы. В норме он появляется в полгода, когда ребенок учится сидеть и сохраняет свое положение в течение жизни. Угол искривления должен быть в пределах 150-170 градусов. Любые негативные факторы могут повлиять на него и привести к чрезмерному изгибу и сглаживанию, когда хребет неестественно выпрямляется.

Причины

Если поясничный лордоз выпрямлен, крайне важно найти предпосылки, которые способствовали появлению этой проблемы. Способствующими факторами обычно выделяют:

Аномалии межпозвоночных дисков.
Травмы спины, переломы в поясничном отделе.
Хирургические вмешательства и их осложнения.
Постоянное нахождение в неправильном положении, длительное пребывание в неудобной позе, погрешности осанки.
Постепенное развитие новообразований в хребте.
Врожденные патологии в виде выпрямления хребта или рахит.
Остеопороз или остеохондроз.
Возрастные изменения у пожилых людей.
Воспалительные процессы в мышечной ткани.

Еще одним фактором риска считается беременность, особенно многоплодная, так как организм испытывает колоссальные нагрузки. Регистрируют патологический процесс также у людей, склонных к ожирению, или чей позвоночник постоянно подвергается сильным испытаниям из-за профессиональной деятельности или занятий спортом.

Профессиональные травмы являются одной из причин появления вследствие сглаженного лордоза

Основная симптоматика болезни

Выпрямление естественного изгиба в пояснице не проходит незамеченно. Уже на ранних стадиях пациент замечает изменения осанки, сложности с полным выравниванием спины и другие негативные признаки. Основными из них называют:

Острая боль в нижней части спины.
Появление онемения по утрам в поврежденной зоне.
При пальпации чувствуется уплотнение в пояснице.
Наклон тела вперед, который сложно исправить, стоя прямо.
Постоянное чувство усталости или снижение работоспособности.

Пояснично-крестцовый отдел подается вперед, при этом походка сильно меняется в худшую сторону. Живот немного выпячивается, грудная клетка становится впалой, голова наклонена вперед. Некоторые пациенты жалуются на сильную боль в ногах. Дегенеративные процессы, которые протекают в позвоночнике, становятся причиной серьезных заболеваний, что в будущем сказывается на работе всего организма.

Диагностика

Сглаженный лордоз позволяет своевременно обнаружить самодиагностика, которая легко проводится в домашних условиях. Для этого необходимо выполнить следующие действия:

Встать у стены или ровной вертикальной поверхности.
Прижаться затылком, лопатками и ягодицами.
Провести между стеной и спиной руку.
Оценить результат.

Если проходит свободно ладонь, со спиной все в порядке. Когда провести ее затруднительно или расстояния нет вовсе, то следует обратиться к врачу для комплексного обследования. Насторожить также должен свободно двигающийся кулак, это также говорит о проблемах с позвоночником.

При подозрении на формирование сглаженного лордоза специалист назначает прохождение рентгенологического исследования или компьютерной томографии. Снимки позволят с высокой точностью уточнить, насколько сглажен угол лордоза, и назначить адекватное лечение.

Тактика борьбы

Такое дегенеративное изменение, как сглаживание позвоночника, вылечить таблетками нельзя. В первую очередь необходимо отыскать причину таких процессов в организме. Если это лишний вес, назначается сбалансированная диета, если беременность – ношение корректирующего бандажа. В целом к устранению симптомов и замедлению процессов искривления подходят комплексно.

Хондропротекторы являются основой лечения любых проблем с опорно-двигательным аппаратом

Медикаментозная терапия

Она направлена на купирование болевого синдрома и снятие воспалительного процесса. Врач подбирает подходящие препараты индивидуально, с учетом возраста пациента, его общего состояния здоровья, наличия сопутствующих хронических заболеваний и прочего.

Обычно назначаются следующие медикаменты:

Нестероидные противовоспалительные препараты («Диклофенак», «Ибупрофен»). Они купируют болевой синдром, снимают отечность в пояснице, назначаются по мере необходимости.
Обезболивающие («Анальгин», «Кетонол»). Если боль сильная и не проходит после приема таблеток, то назначается лидокаиновая блокада. Она позволяет надолго купировать неприятный синдром и надолго избавить от неприятных ощущений.
Хондропротекторы («Донна», «Терафлекс»). С их помощью ускоряется процесс регенерации хрящевой ткани. Без них не обойтись, если проблемой послужила межпозвоночная грыжа
Витаминные комплексы. Особенно важно, чтобы в составе присутствовала группа В, кальций, магний и другие микроэлементы.

Одних препаратов будет недостаточно для эффективной борьбы, поэтому вместе с ними врач назначает упражнения, посещение мануального терапевта и физиопроцедуры. Только такой подход позволяет получить хороший результат и замедлить негативные процессы в позвоночнике, исключить возможные осложнения.

Физиотерапевтические мероприятия

Физиотерапевтические процедуры купируют нарушение статики в поясничном отделе при развитии заболевания, поэтому их назначают в комплексе с упражнениями. Большую пользу приносят следующие методики:

Массаж. Проводится только в период ремиссии медицинским персоналом с достаточным уровнем квалификации. Способствует нормализации кровообращения, улучшения обменных процессов в поврежденной области.
Иглорефлексотерапия. Восточные методики давно славятся своей эффективностью. Воздействие на точки акупунктуры способствует активизации процессов восстановления естественных процессов, нормализующих состояние и возвращающих здоровье мягких и костных тканей.
Магнитотерапия. Назначается далеко не всем, так как имеет ряд противопоказаний. Но, как и остальные, направлена на улучшение состояния больного, возвращение здоровья.

Все методики требуют проведения сеанса только квалифицированным персоналом, иначе есть риск усугубить проблему. Кроме них больному также рекомендуется заняться плаванием или йогой, чтобы укрепить мышечный каркас спины. Назначают занятия ЛФК врачи обычно при отсутствии компрессии корешков головного мозга.

Упражнения при сглаженном лордозе

Сглаженный изгиб на пояснице хорошо лечится упражнениями ЛФК. Сам комплекс разрабатывается специалистом. Именно он устанавливает количество подходов, продолжительность занятия и его интенсивность. Вот несколько примеров, как проходит тренировка пациентов с такой патологией.

Начинается процесс всегда с подготовки, разминки всех групп мышц для качественной подготовки их к предстоящей нагрузке.
Взять гимнастическую палку и поднять руки высоко над головой. Плавно наклоняться во все стороны, контролируя дыхание и собственные ощущения. Никакой боли или дискомфорта быть не должно.
Лечь на спину, согнуть ноги в коленях и постараться подтянуть их к груди, насколько позволяет растяжка. Вернуться в исходное положение.
Не меняя положения, подтянуть колени к груди, после чего сместить их немного вбок. Повторить подход для другой стороны.
Встать на колени и сделать упор на ладони. Прогнуть позвоночник вверх, удерживая такое положение в течение 7 секунд. После чего вернуться в исходное положение.

Завершает занятие легкая растяжка, чтобы разогретые мышцы не травмировались. Если в процессе ощущается сильная боль, дискомфорт, головокружение, тренировка прекращается. Такое обычно случается, если нарушена техника выполнения, тем самым провоцируется обострение.

Лечебная гимнастика проводится только под присмотром медицинского персонала

Чем грозит заболевание?

Выпрямленная поясница не только меняет походку, но и вызывает острый сбой в нормальном кровоснабжении. Это в свою очередь приводит к повышенной утомляемости, проблемам со сном, появлению сильных головных болей, слабости и стресса. Возможными последствиями деформации могут быть:

Дегенеративные процессы в позвоночнике.
Затрудненность движений, выполнения простых физических действий.
Снижение чувствительности нижних конечностей.
Нестабильность межпозвоночных дисков.
Развитие артроза в коленях.
Частые запоры, болезни кишечника.
Воспалительные процессы в позвонках.
Неврологические нарушения.
Хромота.

Поэтому крайне важна своевременная диагностика для определения схемы борьбы с проблемой, а также контроль динамики лечения врачом. Это позволит минимизировать риски и вернуть человеку свободу движения.

Профилактические рекомендации

Лечение дома при помощи народных способов и без консультации врача недопустимы. Это в большинстве случаев становится причиной серьезных осложнений. Поэтому при появлении первых симптомов необходимо обращаться за помощью к специалистам. Чтобы избежать этого неприятного недуга, необходимо придерживаться следующих правил:

Стараться всегда держать спину прямо, следить за осанкой в процессе работы за компьютером.
Вести активный образ жизни, подобрать подходящие для себя виды спорта.
Постоянно делать зарядку и упражнения на пресс, укрепления мышц спины.
Вовремя лечить любые инфекции или воспалительные процессы в организме.
При необходимости длительного пребывания в неудобной позе в связи с профессиональной деятельностью делать периодические перерывы.
Планировать свой день, уделяя время на полноценный отдых.

Профилактические мероприятия должны начинаться с рождения человека и соблюдаться в течение всей жизни, только в этом случае меры будут достаточно эффективными. Особое внимание уделяется не только упражнениям, но и сбалансированному питанию, контролю массы тела.

Сглаженность естественного изгиба в районе поясницы является патологическим состоянием, которое нельзя игнорировать. При появлении первых симптомов, а именно боли, постоянного напряжения и визуального изменения осанки, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Он назначит комплексное лечение, которое позволит купировать неприятную симптоматику и вернуть нормальную подвижность спины.

Что означает поясничный лордоз сглажен?

С момента рождения и до окончания роста человека в позвоночном столбе происходит формирование физиологических изгибов, лордоза и кифоза.

В первые месяцы жизни формируется шейный кифоз, после того как ребенок начинает сидеть и ходить возникает поясничный лордоз.

Поясничный физиологический лордоз выполняет важную функцию – обеспечивает амортизацию при механических нагрузках, предохраняет межпозвоночные диски и связочный аппарат от микроповреждений.

При некоторых патологических состояниях физиологический лордоз может исчезать (гиполордоз) или наоборот усиливаться (гиперлордоз). Иногда в своих заключения врачи пишут «поясничный лордоз сглажен», что это такое необходимо знать каждому кто страдает болями спине.

Каковы причины патологии?

Наиболее часто причина сглаженности поясничного лордоза – патология межпозвоночных дисков, которая возникает на фоне остеохондроза.

В данном случае исчезновение физиологического искривления является приспособительной реакцией организма. Сглаженность кривизны поясничного изгиба увеличивает расстояние между телами позвонков и, тем самым, способствует уменьшению протрузии межпозвоночного диска.

Однако, при разрыве фиброзного кольца и формировании грыжи диска, выпрямление лордоза может, наоборот, ухудшать состояние позвоночника.

Кроме того, поясничный лордоз может быть сглажен при следующих патологических состояниях:

Травмы спины, в частности, компрессионный перелом поясничного позвонка;
Врожденные аномалии позвоночника;
Новообразования;
Остеопороз пожилого возраста;
Заболевания мышц, миопатии.

Как проявляется заболевание?

При осмотре поясничного отдела позвоночника визуально определяется резкое уменьшение нормального изгиба. Очень часто такое явление сопровождается увеличением тонуса мышц поясничной области. Если возникает односторонне напряжение мышц, может формироваться сколиоз грудо-поясничного отдела.

У большинства пациентов сглаженность поясничного лордоза сопровождается ноющей болью в спине. Если патология связана с грыжей или протрузией межпозвоночного диска болевые ощущения становятся достаточно интенсивными с иррадиацией в ягодичную область или нижние конечности. Такие изменения приводят к резкому нарушению динамики позвоночника.

Основным диагностическим методом является рентгенография позвоночника. Тем не менее, при данной патологии пациентам часто рекомендуют МРТ или КТГ поясничного отдела. Это связано с тем, что поясничный лордоз может быть сглажен при таком серьезном заболевании как грыжа диска или новообразование.

Как лечить сглаженность лордоза?

Терапия, прежде всего, направлена на лечение основного заболевания. Оно включает целый комплекс мероприятий: медикаменты, физиотерапевтические методики, массаж, ЛФК. Если выявлена межпозвоночная грыжа больших размеров иногда рекомендуют операцию.

Медикаментозное лечение

При наличии болевого синдрома на фоне остеохондроза рекомендуют медикаментозное лечение: нестероидные противовоспалительные средства: Диклофенак, Мовалис, Ксефокам. Поскольку сглаженность поясничного лордоза часто сочетается с достаточно выраженным болевым синдромом, рекомендует несколько дней внутримышечное ведение лекарств, например, Ксефокам по 8мг в мышцу один раз утром или на ночь.

Дополнительно в схему лечения включают диуретики, миорелаксанты, глюкокортикоиды. Глюкокортикоидные средства (Дексаметазон) используют в виде паравертебральных блокад и обычно комбинируют с местными анестетиками.

Наличие протрузии диска является показанием к назначению хондропротекторов: хондроитина или глюкозамина сульфата. Например, Артра курсом 2-3 месяца: по одной таблетке утром и вечером 21 день, затем таблетка раз в сутки.

Немедикаментозные методики

При отсутствии противопоказаний к лечению добавляют: массаж, физиотерапию, лечебную физкультуру, остеопатию. Для массажа используют расслабляющие методики, поскольку сглаженность лордоза обычно сочетается с мышечным дефансом.

ЛФК проводят только после устранения болевого синдрома и отсутствии признаков компрессии спинномозговых корешков на МРТ.

При сглаженности поясничного лордоза особенно рекомендуется методика постизометрической релаксации. Она представляет собой чередование изометрического сокращения мышц с последующим их растяжением.

Примеры таких упражнений:

Лечь на пол, ноги согнуть в коленях. Максимально сжать мышцы ягодичной области и брюшного пресса на 5-10 секунд. Расслабиться и подтянуть руками колени к животу.
Исходное положение прежнее. Поднять таз вверх, сжать мышцы ягодичной области. Лечь на пол, расслабиться. Ровные ноги поднять вверх и попытаться подтянуть к животу.
Положение на спине, руки по сторонам фиксированы о пол. Левую стопу поставить на правое колено. Сжать мышцы ног и ягодичной области на 5-10 секунд. Левое колено наклонить вправо к полу до ощущения натяжения мышц.
Стать спиной к стене. Оказывать давление спиной о стену несколько секунд. Затем плавные наклоны туловища вперед до 45-50 градусов.
Положение лежа на боку. Подтянуть колени ног к подбородку до ощущения натяжения мышц.

Кроме лечебной физкультуры также могут быть полезны занятия плаванием, аэробикой. Однако перед началом тренировок необходимо посетить лечащего врача, не лишним будет выполнение диагностики (рентгенографии или МРТ) для выявления скрытой патологии позвоночника.

Лордоз сглажен что это такое

Болезни позвоночника – это страшные заболевания, которые могут привести к самым различным последствиям. У многих возникает вопрос о том, что делать если поясничный лордоз сглажен. Изначально необходимо определить причину недуга, а затем выбирать способ лечения. Не рекомендуется заниматься самолечением.

Что такое лордоз сглажен

Лордоз сглажен что это такое — интересно многим. На протяжении всей жизни человека в позвоночном столбе наблюдается формирование лордоза и других изгибов. После того как младенец научился ходить появляется поясничный лордоз. Он выполняет очень важную функцию в организме, так как обеспечивает амортизацию при механических нагрузках. Кроме этого, лордоз защищает межпозвоночные диски от различных повреждений. При некоторых аномальных состояниях патологический изгиб может исчезать — в результате врачи пишут, что произошло сглаживание, то есть лордоз сглажен. Об этом понятии слышал каждый, кто страдает сильными болями в спине.

Причины недуга

Наиболее распространенной причиной данного недуга является аномалия межпозвоночных дисков, которая появляется на фоне обычного остеохондроза. В этом случае искривление исчезает в связи с реакцией организма. Подобная сглаженность увеличивает дистанцию между телами позвонков. Но при этом становится меньше протрузия диска. Правда, это не единственная причина, так как поясничный лордоз может быть сглажен и в следующих случаях:

наличие травм спины, особенно, переломы поясничного позвонка;
хронические патологии позвоночника;
неправильная осанка, которая сохраняется длительный период времени;
последствия хирургических вмешательств;
различные новые образования;
остеопороз у пожилых людей;
наличие болезней мышц.

Это далеко не все причины, но они являются основными и наиболее опасными.

Симптомы заболевания

При посещении специалиста и обычном осмотре позвоночника можно заметить уменьшение лордоза. Этот недуг сопровождается напряжением мышц в области изгиба. Если мышцы напряжены только лишь с одной стороны, то это может означать, что начинает развиваться сколиоз. Помимо этого, пациент страдает от болей в области поясницы. Неприятные ощущения имеют ноющий характер. Если же кривизна слишком большая, это значит, что боли могут быть очень сильными и имеют возможность отдавать в область ягодиц или же в ноги. У человека очень изменяется и нарушается подвижность всей спины. Но тем не менее есть и другие сопутствующие симптомы:

быстрая усталость при ходьбе;
изменения походки;
дискомфорт в нижних конечностях;
уплощения в области спины;
начинает болеть поясница;
возможно онемение спины.

Сглаженный лордоз несложно определить самостоятельно. Для этого человек должен опереться на ровную стену спиной. Если присутствует аномалия, то в этом случае изгиба в области поясницы или шеи наблюдаться не будет. Обычно сглаженный физиологический лордоз находят в области поясницы. Этот недуг значительно изменяет осанку. Голова начинает слишком уходить вперед, живот торчит, ягодицы выпячиваются.

Последствия заболевания

Если физиологический лордоз сглажен, то это вызывает нарушения в циркуляции крови. Подобное становится причиной того, что некоторые клетки головного мозга не снабжаются нужным объемом кислорода и питательными веществами. Данная аномалия может стать поводом для сильнейших головных болей, общей слабости тела, повышенной утомляемости, нарушений сна. Итогом деформации позвоночника при таком заболевании спины становится остеохондроз и межпозвоночные грыжи.

Если наблюдается болезнь, то у человека снижается количество движений и значительно ухудшается чувствительность ног. По этой причине затрудняется ходьба. Кроме этого, могут пострадать и суставы в коленях, также начнет развиваться артроз. При сглаженном лордозе поясничного отдела могут появляться частые запоры.

Вследствие заболевания защемляются нервные окончания, которые располагаются в отверстиях между позвонками. Они постепенно воспаляются, а затем разрушается внешняя оболочка клеток. При сужении позвоночного канала развиваются неврологические нарушения. Очень многие при этом начинают хромать.

Лечение болезни

Лечить в домашних условиях патологию не представляется возможным, но необходимо проводить профилактику еще с раннего возраста. Нужно всего лишь следовать очень простой инструкции:

всегда следить за своей осанкой;
вести подвижный образ жизни и определиться с каким-то видом спорта;
делать зарядку с упражнениями на пресс;
при сидячем образе жизни или постоянной работе за компьютером следует как можно чаще делать перерывы и заниматься пятиминутной зарядкой.

Очень важно, чтобы день был распланирован. Каждому нужен индивидуальный распорядок дня и полноценный отдых. Рекомендуется приобрести специальный матрас средней жесткости.

Упражнения для улучшения общего состояния организма

Если наблюдается сглаженность шейного лордоза, то нужно выполнять следующие упражнения:

Встать прямо и наклонять голову вперед и назад. После этого, движения сменить на влево и вправо. Выполнять процедуру до 10 раз. Амплитуда раскачивания должна быть максимальной.
Человек должен лечь на пол. Подбородок при этом находится выше пола на 5 см. На пол опускаются и руки, которые следует разводить в стороны и возвращать обратно. Такие упражнения повторять до 10 раз. Движения не должны быть резкими.
Человеку следует лечь на спину. Руки необходимо держать вдоль тела. Ноги также соединить вместе. Голову стоит поднимать вместе с плечами. Ноги нужно держать под прямым углом. Это положение надо зафиксировать, а голову подтягивать к коленям. Амплитуда должна быть около 2 см. Задание делать около 5 раз по несколько подходов. Но между подходами стоит делать перерывы.

Если наблюдается сглаженность поясничного лордоза, то рекомендуется делать иные упражнения:

Встать прямо, поднять руки кверху и сделать замок. Далее нужно выполнять медленные наклоны в сторону, а потом вперед и назад. В этом случае пригодится гимнастическая палка.
Лечь на спину, согнуть ноги и подтянуть их к груди. Затем медленно вернуть ноги в начальное положение.

Если вовремя начать бороться с заболеванием, а еще лучше с молодого возраста проводить профилактику, то недуг не должен появиться. Ежели все-таки дал о себе знать, то понадобится врачебная консультация.

Смотрите также:

что это значит и как лечить

Здравствуйте, дорогие гости сайта! Из сегодняшнего обзора вы узнаете, что такое лордоз усилен. Недуг отличается изгибом позвоночника с выпуклостью вперед. Небольшой изгиб вполне физиологичен. Если искривление отклоняется от нормы, лордоз считается патологией.
Важным моментом является лечение болезни, которое заключается в устранении причин недуга и укрепление мышц и связок.

Причины болезни

Нормой считается наличие четырех изгибов.

Выясним причины лордозов патологического типа:

Родовое травмирование.
Наследственные факторы.
Нарушения в позвонках диска.
Травмирование при беременности.
Плоскостопие.
Вывихи.
Грыжа в области межпозвоночных дисках.
Радикулит и рахит.

Усиленный лордоз поясничного отдела развивается из-за хронических недугов, патологий опорно – двигательного аппарата и травм позвоночника. Подобный недуг может возникнуть и у детей. Лордоз начинает проявляться на 4 месяце беременности. Но данное состояние исправляется через полгода после родов.
Подобная патология встречается под влиянием таких факторов, как курение, лишний вес и проблемы с обменными процессами. Патология может возникнуть в любом возрасте.

Симптомы

Выясним, что значит поясничный лордоз усилен – это патологическое состояние с определенными симптомами.

Стоит выделить следующие признаки:

Угол наклона таза выше нормы.
Опущенные плечи.
Жгучая болезненность.
Проблемы с обменными процессами.
Появление утиной походки.
Быстрая утомляемость.
Онемение в нижних конечностях.
Нарушение мочеиспускания, запоры и проблемы с пищеварительной системой.

Диагностика

При возникновении неприятных симптомов стоит обратиться к врачу – терапевту. В этом случае проводятся диагностические мероприятия.

Выполняются такие виды исследования:

компьютерная томография позволяет выявить глубину сутулости;
рентгенография;
МРТ производится для уточнения диагноза.

Во время осмотра определяется естественное расположение пациента, а также особенности пациента. Специалист пальпирует мышцы для обследования грудины.

Лечение

При патологии и гиперлордозе применяется комплексное лечение. В качестве терапии применяются медикаментозные средства и физиотерапия. Дополнительно к лечебным процедурам рекомендуется оздоровление в санатории и профилактории.

Лечение медикаментами состоит из таких этапов:

Применение противовоспалительных и нестероидных средств. Внутримышечно вводится Диклофенак и Диклобене.
На больной участок наносятся болеутоляющие гели и мази.
Вводится Мильгамма.
При возникновении спазма возникает расслабление в мышцах.

Пользуются популярностью и физиотерапевтические методы. Применяется массаж в крестцовой и поясничной области. Используется электрофорез с такими препаратами, как гидрокортизон и новокаин.

Эффективны аппликации из лечебной грязи. Компрессы накладываются на область поясницы. Для поясничного участка применяется ультразвук и магнитотерапия. Гирудотерапия способствует разжижению крови.

Мануальная терапия отличается воздействием руками на область патологии. После проведения подобных процедур нужно носить ортопедический бандаж.
Не стоит забывать и о лечебной физкультуре. Тренировки следует начинать с небольших нагрузок. Стоит применять и определенную диету. Необходимо исключить из рациона острые, соленые и копченые продукты.