Панчакарма что это такое

АЮРВЕДА - Панчакарма. ч.7. Общее

8 июля 2009 г.

В этой заметке я кратко опишу классические процедуры панчакармы. Вы должны иметь представление, что происходит и каких результатов можно добиться, пройдя панчакарму в клинике, или проведя ее в облегченной версии самостоятельно.

Этим приходится заниматься, так так найти поблизости аюрведических докторов и клиники не всем удается .

Процедуры панчакармы ослабляют пациента и  настоятельно рекомендуется  проводить их под наблюдением аюрведического врача. До ослабления доводить себя не будем, а посмотрим, что можно сделать самостоятельно. Все процедуры очисток, рекламируемые нашими известным популяризаторами, взяты из Йоги, такие как уринотерапия, все очистки печени, желудка, кишечника, даже упражнения по восстановлению зрения – все это вы можете найти в древних книгах по Аюрведе.

При очищении всега упоминается  ама (токсины ). Согласно аюрведе, огромный процент болезней начинается с накопления токсинов.  Ама – это отходы не переработанной пищи, этакая липкая субстанция, оставшаяся в организме и начинающая вести себя часто не предсказуемо, так как начинают накапливаться в наиболее уязвимом месте. Токсины засоряют артерии, вены, капилляры, кишечник, лимфатическую и мочеполовую системы.

Ама – это непереработанная пища, и причин непераработки может быть несколько. Это и низкий агни (огонь пищеварения и соответственно слабый метаболизм), это и тяжелая для переваривания пища, такая как пережаренная в масле, твердые выдержанные сыры, мясо , вся приготовленная заранее и разогретая пища, вся нездоровая пища, типа чипсов, всевозможных консервов, густых десертов. Вся это пища перегружает организм, он может плохо справляться с перевариванием. Также очень замедляет пищеварение холодные блюда и напитки – мороженое, молочные коктейли, все напитки со льдом и просто из холодильника. Они понижают температуру агни (огня пищеварения). Результат – создание амы (токсинов).

Пищеварение зависит от конституции человека, его дисбаланса дош, степени пищеварение – слабого, сильного или непостоянного. И конечно – от количества принятой пищи. У каждого человека есть своя норма пищи, которую его организм может полностью переработать. С капха дошей большей частью связано слабое пищеварение. Капха часто ест много и это слишком тяжело для ее пищеварения. Капхе достаточно 2-х разового питания – обед и ужин. Завтрак лучше пропустить.

Сильное пищеварение связано с питта дошей. Питта может поглощать огромное количество пищи, практически любой, даже очень тяжелой. Организм перерабатывает все быстро и полностью без образования амы (токсинов).

У вата доши пищеварение нестабильное. Тут нужно большое внимание к своему организму и к процессам, в нем происходящих.

Все  доша-типы должны ориентироваться на климат и время года. Летом, в жару, самой холодной капхе можно пропустить горячее блюда и сьесть что-то похолодней. Ну а зимой, самой разгоряченной питте не стоит ходить в майке, а следует одеться. Ну и т.д.

Формировнию амы способствует беспорядочный стиль жизни, который нарушает заведенный порядок переработки пищи. Ментальные, эмоциональные и физические стрессы также ведут к неправильному пищеварению и накоплению амы (токсинов). Задача панчакармы – эти токсины удалять. Делать это надо разумно, в соответствии с вашей дошей. Обязательное условие при панчакарме – следовать режиму и диете для вашей конституции. То, что хорошо вате, будет просто убийственно для питты и капхи. 

Перед самой панчакармой проводится снехана (промасливание)    и разогревание. Это уже рассматривалось это в заметках про Шаману. Только при панчакарме это делается в гораздо больших размерах. Эти процедуры приводят аму, крепко въевшуюся в ткани, в подвижное состояние. Шлаки «как по маслу» начинают двигаться из своих залежей в жировой и соединительной ткани и подходят к местам естественного выведения, в первую очередь, к кишечнику, почкам и к коже.

Сдвинуть аму можно 2-мя вещами:  растворение амы растительными маслами и  теплом. Наилучшее объяснение промасливания постоянно приводится в разных источниках. Я его повторю:
«Если вы возьмете сухую палку и попытаетесь ее согнуть, то она треснет. Сначала ее нужно промаслить, разогреть и только потом сгибать. То же самое справедливо и в отношении нашего организма. Если вы будете пытаться очищать холодный и сухой организм, то он может «треснуть». Поэтому сначала его нужно как следует промаслить, потом разогреть, и после этого с ним можно будет делать все что угодно. Этой предварительной ступенью не стоит пренебрегать, ибо любые процедуры детоксикации в сухом организме могут вызвать отрицательный эффект».

В панчакарме применяется 2 вида промасливания:

1. Прием масел внутрь.
2. Наружный массаж маслами.

Промасливание «смазывает» организм, делает его пластичным, отделяет от тканей и органов патогенные субстанции, размягчает продукты распада , чтобы они легче выделялись.

Больше всего лечение маслами подходит людям с высокой вата дошей, особенно при всех заболеваниях, связанных с ватой. Для питты и капхи промасливание нужно в основном, как подготовительная процедура (пурвакарма) перед процедурами панчакармы, например, перед искусственно вызванной рвотой (вамана) для капхи или искусственно вызванным послаблением (виречана) для Питты. За три – четыре дня перед промасливанием необходимо перейти на легкую, жидкую, маслянистую и очень свежую пищу.

Есть разные способы наружного применения масел, в том числе полоскание, ванночки для глаз, наполнение ушей маслянистыми составами, специальные техники массажа. Часть этих методов очень проста и эффективна и может принести большую пользу, но самостоятельно наверное заниматься этим рискованно.

Следующий метод, помогающий удалить аму – это тепло. По своей природе ама холодная. Как ее «разогреть»?-Вате нужно влажное тепло (в виде влажной парной), капхе нужно сухое тепло (сауна с ее сухим воздухом или яркое солнце). Питте это нужно меньше всего.

Собственно панчакарма включает в себя лечебную рвоту (вамана) – при капха нарушениях, прием слабительного и очищение кищечника  (виречана) при питта нарушениях, клизменная терапия (васти) – с применением лекарств, а чаще всего масел ( анувасана) – при вата нарушениях. Также применяются промывание носа (джала нети)  и кровопускание. Промывание носа употребляется, если ама накопилась в голове и мозгу, а кровопускание в случае, если заражена кровь.

Самым «простым» по выполнению в домашних условиях из всех очистительных методов являются аюрведические клизмы,  больше подходящие для ваты, и тогда они должны быть масляными.. Очистки «по Малахову» делали очень многие, описывать не стоит, литературы – горы. Все очень согласуется с Аюрведическими очистками. Правда в первых книгах это рекомендовалось всем подряд, а в последних (до которых у меня не доходят руки из – за катастрофической нехватки времени) вроде упоминаются доши. Но с уверенностью сказать не могу.

Чистка печени больше всего нужно для питты с ее повышенным образованием желчи и неполном выведении, чистка кишечника – для ваты, и чистка дыхательных путей – для капхи. Также при панчакарме (и как часть ежедневных домашних очисток для многих, практикующих йогу) широко применяется промывание носовых пазух,  оно отлично удаляет слизь из верхней части тела. Только выполнять надо по правилам – специальным чайником для носа, с правильными движениями и особенно правильной просушкой пазух. Не высушив как следует носовые пазухи, можно заработать себе гайморит, если его еще не было.  Очень многие современные пособия по йоге описывают эту процедуру так «зачерпните в ладошку воду и втяните ноздрей». Мне всегда хочется спросить таких «авторов»- ну сами-то вы пробовали втянуть ноздрей из ладошки? Ну и как это было? А какой результат? Да и вода должна быть определенной температуры и подсоленной до солености крови – тогда она моет стенки, а не всасывается слизистой. И т.д.

Еще одна процедура панчакармы – кровопускание (ракта-мокша). – Кров оно полезно при зашлакованной крови, которая бывает только при дисбалансе Питты. Иногда предлагают вместо кровопускания периодически сдавать кровь.

Еще одна из распостраненных очисток – пракшалана – это питье большого количества соленой (иногда с лимоном) воды порциями и выполнение между ними специальных упражнений для желудочно-кишечного тракта (описание легко найти и на интернете и в книгах). Но Пракшалана – это не панацея от проблем, она не избавляет человека от запоров и не придает особого тонуса кишечнику. Она делает предварительное очищение, но не очищает от глубоких слоев амы (токсинов). Ей нельзя пользоваться чаще, чем раз в два месяца, так как она возбуждает вату и отчасти питту. Также она не избавляет от склонности к запору. Она оказывает какой-то эффект после процедуры, но этот эффект не очень глубокий. пракшалана не так хороша, как принятие трипхалы .

Сейчас у меня нет задачи подробно описывать рвотные процедуры и клизмы, и т.д. Те, кто этим уже пользовался, знают, как это делать, самые нетерпеливые найдут на интернете. А я буду рассказывать об этом позже, сейчас у нас другие задачи. Я просто хочу показать – что же такое панчакарма Если вы все-таки решитесь сами на какие- то процедуры – используйте здравый смысл, не делайте резких движений и не принимайте все в больих дозах, следуйте определенным методам предосторожности.

Масло при промасливании принимается следующим образом:
 – при нарушении ваты масло пьется до еды

– при нарушении питты принимается во время еды
– при нарушении капхи масло принимается во время и после еды.

Также во время и после еды масло принимается, если разбалансированы все доши и болезни распостранились по всему по всему телу так, что диагноз трудно поставить. Дозу масла надо постепенно увеличивать так, чтобы к окончанию курса она возросла в 6 раз.

Вся процедура проводится 7 – 9 дней. Через три дня после окончания процедуры нужно принять мягкое слабительное, а через два дня после слабительного делается очистительная клизма. Во время промасливания необходимо принимать жидкую, маслянистую, свежую и горячую пищу. Лучше всего под это описание подходит кичари . Если вы попадете в аюрведическую клинику, то этим блюдом вас будут кормить много дней по несколько раз за день. Иногда отличаться будет лишь густотой – в зависимости от намеченного режима питания. Запивать еду можно только горячей водой. Самодеятельность и нарушение вышеописанного режима питания приводит к плачевным последствиям!

Если вас почему то не устраивает аюрведическое блюдо кичари, то подбирайте продукты, исходя из своего типа конституции.

Доза принимаемого масла очень индивидуальна, ее надо увеличивать постепенно. Принятое мало не должно вызывать каких-либо неприятных ощущений. Наоборот, правильно подобранная доза дает легкость в теле, улучшение пищеварения и цвета лица.

Отлично промасливает организм топленное масло гхи. Его можно применять и очень длительно в малых дозах для все дош. Дозу подбираете самостоятельно по ощущениям. Обычно это 2 – 4 чайных ложки в день. Помните, ваты должны использовать максимальные дозы масла и проводить длительные промасливания, капхам же либо вообще не проводится промасливание, либо проводится незначительное промасливание и низкие дозы масла. питты стоят посредине между этими двумя типами.

Один из известных методов очистки – голодание. Ни в коем случае не не сочетайте его с панчакармой. И рвоты, и слабительные очень ослабляют организм, и при сопутствующем голодании будет один вред. Точно так же с точки зрения аюрведы при голодании отрицательно действуют клизмы (так широко рекомендуемые многими авторами как раз таки при голодании). Голо

Что такое панчакарма?

Слово «панчакарма» переводится с санскрита на русский язык как «пять действий».

Аюрведический метод Панчакарма  представляет  комплекс мероприятий, направленных на глубокое очищение организма. Слово «панчакарма» переводится с санскрита на русский язык как «пять действий». Панчакарма назначается как мероприятие, направленное на профилактику заболеваний и поддержание здоровья, для лечения ряда заболеваний, а также как подготовительное мероприятие перед омолаживающими процедурами.

Профилактика заболеваний с помощью Панчакармы

Панчакарма рекомендуется  для большинства людей, даже тех, которые здоровы, в рамках обычных сезонных режимов. Известно, что доши естественно накапливаются вследствие сезонных изменений и могут вызвать заболевание, если они не будут своевременно  уравновешены.

Лечебные меры

В начальной и подострой стадии заболеваний благодаря процедурам Панчакармы происходит своевременное удаление накопленных искаженных дош и  прогрессирование заболевания останавливается.  В случае хронических заболеваний Панчакарма способствует удалению эндотоксинов из клеток.

Панчакарма как часть комплекса традиционных восстановительных процедур

Панчакарма обязательно проводится перед процедурами омоложения «Расаяна» и восстановления сексуального и репродуктивного здоровья «Ваджикарана».

Панчакарма состоит из трех этапов:

Пурвакарма, подготовительный этап, включающий снехапану -  внутреннее промасливание (прием лекарственного масла внутрь), внешнее промасливание (масляные массажи), сведану - процедуры пропаривания.

Целью подготовительного этапа является вывод токсинов в желудочно-кишечный тракт.

Прадханакарма – собственно очистительный этап, состоящий из пяти процедур. Количество процедур и их продолжительность подбираются индивидуально. В некоторых случаях достаточно одной процедуры, в других потребуется весь комплекс.

Следующие пять процедур и составляют основу Панчакармы:

- Рвотная процедура (вамана)-  назначается пациентам с повышенной дошей Капха. Показаниями к включению в схему лечения процедуры Вамаа являются заболевания дыхательных путей (синусит, аллергический ринит, хронический бронхит, бронхиальная астма), кожные заболевания (псориаз, экзема, дерматит и др.). У здоровых лиц Вамана  выполняется в весенний сезон.

- Прием слабительных (виречана)- помогает удалить из организма избыток доши  Питта. Во время этой фазы принимаются аюрведические слабительные,  которые очищают кишечник. Виречана способствует улучшению работы печени и тонкого кишечника.Виречана проводится пациентам с колитами, заболеваниями печени, гиперацидным гастритом, мигренозными головными болями, некоторыми кожными заболеваниями (красный плоский лишай, лейкрдерма, лепра и др.). В профилактических целях у здоровых людей процедура осуществляется обычно в осенний сезон.

-Насья- метод очищения носового прохода. Насья используется для очищения от токсинов, повышенной Капхи   из горла, носа, гортани, глотки, рта, придаточных пазух носа, ушей и глаз и других органы в области головы и шеи. Процедура заключается в введение лекарственных средств через нос. Насья показана  как при сухости  носовых проходов, так и при , а также заложенности носа, хроническом насморк гайморите,аллергическом рините. Она снимает хронические сосудистые головные боли,  облегчает состояние при мигрени, эпилепсии,  умственной отсталости, психических расстройствах. Насья также помогает  в лечении заболеваний глаз и ушей.

- Клизма (васти)- процедура, направленная на очищение толстого кишечника и уменьшения дош Вата. Заключается во введении лекарственных веществ в толстый кишечник. Васти  является наиболее эффективным средством для лечения расстройств доши Вата. Васти назначают при  хронических запорах, подагре, артритах, заболеваниях нервной системы  (остеохондрозе, радикулите, парезах и параличах, полиомиелите, болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона, рассеянном склерозе, дегенеративных заболеваниях нервной системы).

- Рактамокша, или кровопускание.  Назначается  в настоящее время крайне редко.  Осуществляется путем венепункции посредством шприца, а также с помощью медицинских пиявок.  Используется для улучшения циркуляции крови, снижения артериального давления, при выпадении волос.

Прачата карма- завершающий этап, призванный поддержать и закрепить эффект очистительных процедур. На данном этапе назначается легкая диета на 3-7 дней. Весь комплекс занимает от двух недель до месяца. На время Панчакармы необходимо взять отпуск, так как Панчакарма проводится в стационарных условиях.

Эффекты Панчакармы:

Благодаря нормализации работы всех дош Панчакарма:

- Улучшает пищеварение, способствует восстановлению работы желудочно-кишечного тракта, печени

- Улучшает состояние кожи, ее цвет, эластичность, избавляет от кожных заболеваний

- Нормализует обменные процессы и вес тела, способствует нормализации уровня сахара и холестерина в сыворотке крови, снижает вязкость крови

- Улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы, нормализует артериальное давление

- Улучшает подвижность суставов, позвоночника

-Нормализует  иммуннитет: обеспечивает устойчивость к инфекционным заболеваниям, останавливает аутоиммунные и аллергические процессы

- Восстанавливает нервно-психическую сферу: снимает симптомы стресса, восстанавливает работоспособность, способствует улучшению памяти, концентрации внимания, умственных способностей, избавляет от зависимости от алкоголя, наркотиков и лекарств, способствует

- Замедляет процессы старения

- Способствует оздоровлению и восстановлению репродуктивной системы

- Способствует улучшению сексуальной функции

- Способствует выведению токсических веществ из организма

Расскажи другу

Панчакарма - часто задаваемые вопросы

1. Расскажите, пожалуйста, каких эффектов помогает достичь панчакарма?

По сути панчакарма – это очень древняя, проверенная тысячелетиями программа детокса. Она позволяет глубоко, на клеточном уровне очистить организми «перезапустить» его, заставив работать правильно в соответствии с вашей конституцией. Помимо эффектов физического плана, она так же оказывает благотворное влияние на психическое и эмоциональное состояние, избавляя от стресса и принося внутреннюю гармонию, умиротворение.

2. Из каких этапов состоит процедура в вашей клинике и какое количество времени она занимает? Какие 2 вида этой процедуры бывают? В чем их отличие друг от друга?

Панчакарма – это не совсем процедура, скорее комплекс процедур, длинною в месяц. В нашем центре есть два вида панчакармы - классическая программа очищения организма и панчакарма «Вришья васти», направленная на лечение заболеваний мочеполовой системы, бесплодия и сексуальных расстройств. Обе программы состоят из 5 этапов. Подготовительный этап, или речана, включает в себя прием масла внутрь, слабительное, а так же массаж для улучшения циркуляции лимфы и пропаривание в аюрведической бане сведане для выведения шлаков через поры. Далее следуют рвотные процедуры, но они назначаются только пациентам, у которых скопилось большое количество слизи.

2 и 3 этапы – это клизмы, или васти. Именно в этом этапе и таится различие между двумя программами панчакармы. В классической панчакарме масляные клизмы чередуются с отварами целебных трав для максимального очищения и организма и вывода шлаков. А в панчакарме «Вришья васти» отвары заменятся растворами специальных аюрведических лекарств для лечения мочеполовых болезней и гармонизации сексуальной функции.

4 этап назального очищения с массажем лица и закапыванием масла в нос, а так же 5 этап – кровопускание назначаются довольно редко, только при наличии особых показаний.

3. Есть ли какие-то различия в проведении процедуры для людей с преобладающей дошей Вата, дошей Питта, дошей Капха?

C одной стороны – нет, все проходят панчакарму по классической схеме, прописанной в древних текстах, регламентирующих правила и тонкости аюрведического лечения. С другой – да. Ведь наполнение каждого этапа варьируется в зависимости от индивидуальных показаний каждого пациента: текущего баланса дош и пракрити (изначальной конституцией).

4. Кому стоит отказаться от панчакармы? Почему?

Панчакарму назначает доктор – это аксиома. Она рекомендована большинству людей старше 21 одного года для оздоровления и поддержания гармоничной работы организма. Ее делать 1 раз год, не реже, но и не чаще. Бывают редкие случаи, когда она нежелательна, например, при сильно сниженном иммунитете. Тогда доктор рекомендует подготовить тело, и лишь затем проходить эту программу.

5. Есть ли существенное различие в прохождении панчакармы в Москве и в Индии?

И тот и другой вариант имеет право на существование. Мы рекомендуем проходить пачакрму в Москве, поскольку тогда пациент может избежать проблемы акклиматизации. К тому же, будучи неограниченным во времени, он может пройти все этапы программы размеренно, без спешки, с перерывами в лечении, необходимыми для наилучшего результата. К тому же, психологический стресс от голодания и процедур гораздо меньше, когда человек занят и находится в привычном ритме жизни.

7. Каким образом панчакарма влияет на нашу сексуальность?

Панчакарма оказывает оздоравливающее и гармонизирующее влияние на все системы организма, в том числе и на половую. Как и все ведическое знание, аюрведа в целом и панчакарма в частности имеют глубоко практичное назначение. Если говорить о воздействии на сексуальную функцию, то оно направлено в большей степени на подготовку к зачатию детей и продолжению рода. К счастью, это лечение имеет «побочные эффекты»: значительное усиление либидо и качественное позитивное изменение в ощущениях, как у мужчин, так и у женщин.

Как проводится очищение в Панчакарме — 5 шагов

Панчакарма является одним из наиболее древних аюрведических комплексов, глубоко очищающих организм от шлаков, вредных веществ. Процедура должна проводиться обязательно под наблюдением аюрведического врача — в этом случае можно рассчитывать на великолепные результаты: после окончания процедуры вы начнете чувствовать свое тело, получите заряд жизненной энергии, избавитесь от заболеваний, с которыми до этого вели долгую и безуспешную борьбу.

Панчакарма в Аюрведе

Те, кто увлекается йогой, индийской медициной, наверняка слышали про такую процедуру, как Панчакарма. Каждый год индийские медицинские центры, в частности, клиники Панчакармы в Керале принимают сотни и тысячи пациентов, каждый из которых стремится очистить организм, омолодить и оздоровить его.

Эффект от процедур Панчакармы стоит того, чтобы преодолеть много тысяч километров, отказаться на время от благ цивилизации, довериться врачам — из организма выводятся токсины, кожа и волосы после окончания курса начинают буквально светиться, человек заряжается энергией и буквально молодеет на глазах, заметно мобилизуются иммунные ресурсы, исчезают болезни, с которыми человек мог бороться годами и даже десятилетиями. Перечислять список приятных и полезных последствий процедуры можно очень долго.

Но иногда пациенты разочаровываются. Почему? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно уяснить, что такое Панчакарма в Аюрведе? Это не просто комплекс очистительных мероприятий, но это тесное переплетение физических, психологических, духовных аспектов. Поэтому, если вы едете в клиники Панчакармы, чтобы просто похудеть, большого эффекта не ждите — усилия врачей должны дополняться ответственностью пациента.

Важно правильно найти клинику, врача, который проводя очищение Панчакарма, будет искать к каждому пациенту свой подход, учитывая особенности его организма, его конституцию, текущее состояние здоровья, возраст и множество других факторов.

Поэтому не спешите при выборе клиники: лучше потратить дни или даже недели на поиски подходящего варианта (изучайте информацию, читайте отзывы, используйте специализированные ресурсы), нежели потом разочароваться в полученном результате.

Этапы очищения организма в Панчакарме

Различные процедуры при составлении программы очищения организма Панчакарма могут меняться в зависимости от пациента, но этапы программы будут оставаться неизменными.

Подготовка к очищению. Это очень важный этап, который и определяет конечный результат. С каждым пациентом врач работает индивидуально, учитывая его психофизиологические особенности: подбирается диета, режим дня, составляется программа упражнений, призванных стабилизировать огонь пищеварения. Важный момент, который стоит учитывать при разработке программы — конституция человека: так, людям с конституцией типа Питта необходимо ослабить огонь пищеварения, тогда как люди Капха-типа нуждаются в увеличении этого огня. Если у пациента вышла Вата-доша из равновесия, разрабатываются стратегии по стабилизации Агни. Каким образом можно добиться нужного результата? Для этого специалисты промасливают организм, как внутри, так и снаружи, прогревают его. Большой популярностью пользуется процедура, когда пациенту на середину лба в течение длительного времени льют тоненькой струйкой масло — подобная процедура способствует избавлению от лишних мыслей, повышает ясность ума.

Процедура непосредственно очищения. Разрабатывая очистительную программу, аюрведический врач должен учитывать множество факторов, начиная от типа агни и заканчивая состоянием дош. Очищение предполагает прохождение пациента по пяти ступеням (о них будет рассказано чуть позже) на каждом этапе организм избавляется от шлаков и токсичных веществ разными способами.

Выход из очищения. Если вы думаете, что пройдя два этапа очищения, вы уже добились поставленной цели, вы ошибаетесь. Выход из очищения не менее важен, чем подготовка организма к процедурам, чем само очищение. Только правильно проведя этот этап, вы сможете закрепить полученный эффект, восстановив иммунные и обменные функции организма. На этом этапе вам придется соблюдать рекомендации аюрведического врача не менее строго, чем на двух предыдущих этапах — соблюдать диету, режим дня, выполнять физические упражнения, принимать расаяна-средства.

5 ступеней очищения в Панчакарме

О пяти ступенях очищения в Панчакарме можно рассказывать очень долго — каждая несет особый смысл, позволяет очистить организм от шлаков, слизи, токсинов, выполняется в соответствии с аюрведическими канонами, с использованием аюрведических средств и методик.

• Вамана (рвота). Пациент выпивает достаточно большое количество специального настоя, далее специалист выполняет массаж языка (используется уникальная техника), что вызывает рвотный приступ. Это отличный способ избавить дыхательные пути от слизистых застоев, от токсичных веществ. Особенно показана такая процедура пациентом с заболеваниями дыхательных путей — с частыми простудами, страдающими астмой или бронхитам. Также заметен явный эффект при лечении диабета, болезней кожи, тонзиллитов. Вамана противопоказана детям и пожилым, пациентам с болезнями сердечнососудистой системы, при ожирении или истощении.
• Виречан. Слабительные процедуры. Пациент принимает грамотно подобранные аюрведическим врачом целебные травяные отвары или настои — в результате очищается тонкий отдел кишечника. Процедура показана пациентам с заболеваниями печени, с желчными застоями, с лихорадками или желтухой. Что касается противопоказаний, то Вичеран нежелательно проводить людям с расстройствами пищеварительного тракта, с истощением, заболеваниями прямой кишки, с наличием внутренних кровотечений, при слабом пищеварительном огне.
• Басти. Промывание кишечника. Эта процедура предполагает использование клизм на основе масел и травяных отваров. Благодаря проведению процедуры глубоко очищается кишечник. Басти необходима, если вы хотите попрощаться с мочекаменными болезями, метеоризмом, с заболеваниями суставов и костей, если желаете нормализовать уровень кислотности желудка.
• Насья. Очистка шеи и головы. Через нос вводятся лекарства, также врач Аюрведы проводит массаж — лица пациента, плеч и груди, кистей рук и ступней. Массаж в Панчакарме дает потрясающий эффект — усиливается приток кислорода, улучшается работа мозга, успокаивается нервная система, увлажняется кожа. Эффект от процедуры в большей степени смогут оценить люди, страдающие от мигреней, болезней глаз, носа, горла или уха.
• Ракта Мокша. Кровопускание, которое выполняется различными техниками, начиная от использования вакуумных банок и заканчивая аутогемотерапией. В результате процедуры кровь очищается от токсинов, повышается иммунитет, помогает процедура при подагре, болезней селезенки и печени, при подагре. Пожилым, детям, пациентам с анемией процедура противопоказана.

Клиники 🌸 панчакармы Индии - их особенности и преимущества

Клиники панчакармы в Индии предоставляют посетителям  курс лечения и чистки организма. Кто только недавно узнал об очистительной и оздоровительной процедуре панчакармы должен понимать — это серьезное мероприятие, требующее ответственного подхода со всех сторон. Диета, режим дня, выполнение предписанных врачом процедур и даже отдых — все играет большую роль для общего оздоровления и регенерации организма.

Мистические земли Индии стали местом, из которого вышли древние знания. Согласно мнению почтенных историков и археологов. Таким писаниям как Веды и Бхагавад-Гита, а также оздоровительным направлениям Аюрведы насчитывается несколько тысячелетий.

Клиники панчакармы. Выбор региона

Панчакарма в Индии — единственная панацея среди местного населения от всех хворей. Европейский житель данную процедуру зачастую рассматривает как просто очистительную. Для истинного индийца — «пять действий» является образом жизни, без соблюдения которого, он не попадет в истинный мир Света.

Клиники панчакармы в большинстве своем расположены на севере и юге страны. Два разных направления и подхода — но цель оздоровительных процедур одна.

Существует несколько отличий северной системы от южной (керальской):

• в северных регионах лечение состоит строго из пяти процедур;
• на юге программа оздоровления может включать широдхару (знаменитое проливание масла на точку третьего глаза), прогревание тела при помощи мешочков с травами и прочее;
• если того требует диагноз, в керальской школе клиенту смогут провести специальные процедуры по избавлению от ненавистной «апельсиновой корки»;
• еще одной дополнительной процедурой в Керале является расслабляющий аюрведический массаж в четыре руки, после которого энергия по внутренним каналам начинает беспрепятственно циркулировать.

Другими словами, можно сказать, что желающие попробовать очищающий курс. Который практикуют южные клиники панчакармы смогут получить более широкий спектр услуг. Однако справедливости ради стоит заметить, что основные пять процедур, на которых и основана панчакарма. В Индии обеими школами строго соблюдается.

Преимущества индийской клиники панчакармы

Как только клиент переступает порог аэропорта в Индии. В него как будто вселяются сотни местных Учителей. Недаром в самой Индии среди местного населения «гуляет» фраза о том, что никто и никогда не возвращается с этих земель прежним.

Независимо от того, какие клиники панчакармы для себя выберут клиенты, они обязательно оценят следующие преимущества:

• более десятка опытных докторов в одной клинике;
• медики, обладающие огромным опытом и знаниями в совершенстве;
• лечение нацелено не на избавление человека от заболевания, а на комплексное восстановление организма;
• для лекарей, практикующих панчакарму, нет неизлечимых болезней и «сложных» диагнозов;
• комфортный мягкий климат способствует быстрейшему восстановлению после проведения всех этапов процедуры;
• некоторые клиники находятся прямо у подножия Божественных Гималаев;
• желающие отдохнуть на юге, получат возможность каждый день наслаждаться прибоями Индийского океана;
• высокий уровень сервиса и вежливый персонал помогут клиенту сполна насладиться отдыхом, в перерыве между процедурами;
• перед тем как начать лечение, опытные врачи проводят тщательный опрос. Который может состоять из 100 пунктов и более;
• подробно расписанная диета.

Панчакарма в Индии — это своеобразный паломнический тур, который очистит не только организм, но и ум человека. Путешествие восстановит жизненные силы, в многие даже будут вынуждены кардинально поменять мировоззрение.

Что такое панчакарма и куда за ней ехать — Рамблер/новости

Как это работает? Куда ехать? Панчакарма переводится с санскрита как «пять действий» и направлена на устранение причин недуга, а не просто его симптомов. Чтобы оценить панчакарму в полной мере, советуем уезжать в отпуск минимум на 3 недели, так как сперва обязательно нужно провести консультацию с аюрведическим врачом (с нее начинается пребывание каждого гостя на индийской курорте SwaSwara, расположенном рядом со священным пляжем Ом на Гоа), а затем несколько дней, чтобы адаптироваться.

Что за «пять действий»? Через 2–3 подготовительных дня вы начинаете принимать внутрь лечебное масло гхи (а по-русски — сливочное, но топленое и тщательно очищенное). В аюрведе его называют «жидким золотом», а сама процедура имеет название снехапана — это и есть первое действие. Второй шаг, виречана, представляет собой очищение кишечника натуральными средствами. Детокс-эффект усиливает индивидуально подобранная по конституции тела диета. Третье «действие» — вастхи — клизмы из отваров лекарственных трав, смешанных с маслом. Другая комбинация масла с травами предназначена для очищения носовой полости и зовется на курорте это насьямом. Наконец, пятое действие: финальная стадия лечения, самана, или пашчаткарма, включает прием аюрведических препаратов, массажи и лечебные ванны дважды в день.

А молиться? А любить? Молиться — в деревушку Гокарна, где по легенде родился бог Шива. SwaSwara как раз находится недалеко от главной достопримечательности острова. Тем, кто на Гоа едет впервые, рекомендуем отправиться в морской круиз по пляжам Кудле, Хаф Мун и Пэрэдайс, с остановкой в самой Гокарне. Что касается любви, то считайте, вы ее уже нашли, просто отправившись сюда на отдых. Вдумчивая забота о душе и теле — высшее проявление любви к себе.

Видео дня. Пропускной режим будут вводить в Москве со следующей недели

Читайте также

Смотрите также

• 
  Кассационная жалоба что это такое
• 
  Эластография молочных желез что это такое
• 
  Цитологическая картина тиреоидита хашимото что это такое
• 
  Одн хвс что это такое
• 
  Масслайкинг что это такое
• 
  Короткозамкнутый ротор что это такое
• 
  Кроссфейдер что это такое
• 
  Производственный кооператив что это такое
• 
  Неврома мортона что это такое
• 
  Бечевка это что такое
• 
  Прокинетики что это такое