Самая долгоживущая нация в мире


Где живут дольше всех? Топ-10 народов-долгожителей

В 1513 году испанский конкистадор Хуан Понсе де Леон отправился на поиски Бимини, мифической земли, где якобы был расположен Фонтан молодости, делающий молодыми старцев, кто пил из него. После исследования всего Карибского бассейна он вернулся с пустыми руками, а Фонтан молодости остался нераскрытым. Возможно, он просто смотрел в не в том месте!

В рамках своего сбора данных для World Factbook американская организация Central Intelligence Agency (CIA), исследовав свидетельства о смерти, расы, пол, причины смерти и другие факторы, поставил оценку продолжительности жизни всего населения земного шара. Расчет средней продолжительности жизни всего населения в мире составляет 67,59 лет, при этом, CIA определили, какие общества живут дольше.

Средняя продолжительность жизни в России по данным за 2011 год составляет 66,05 лет, при этом, мужчины в нашей стране живут в среднем 59,1 лет, а женщины – 73. В этом плане наша страна занимает 129 место в мире, что, конечно же, очень печально. Зато в Казани за тот же период средняя продолжительность жизни составила целых 71 год.

Итак, где же живут дольше всего?

10 место: Италия – 81,86 года

Итальянцы живут в среднем на 11 лет дольше, чем казанцы. Многие эксперты рисуют связь между их долголетием и диетой – это больше, чем просто макароны, мясо и сыр. Средиземноморской диете приписывают снижение риска для всех видов заболеваний. Антиоксиданты, содержащиеся в оливковом масле и красном вине, – это две ключевые особенности итальянской кухни – они могут улучшить уровень холестерина, предотвращают образование тромбов и предотвращают болезни сердца, по данным Американской ассоциации сердца. Итальянцы также любят специи, такие как базилик, орегано, чеснок для придания вкуса пище, в то время как россияне сильно зависят от соли. Таким образом, итальянцы улучшают свои шансы против высокого кровяного давления и инсульта.

9 место: Австралия – 81,9 лет

Долгожительство австралийцев может быть связано с несколькими факторами, в том числе относительно низким уровнемкурения и ожирения, а также активным образом жизни, которыми пользуются многие граждане страны. Но многие австралийские медики утверждают, что секрет долголетия австралийцев заключается в оптимальной системе здравоохранения. В то время как возможность получения медицинской помощи в России – чего греха таить – во многом зависит от статуса занятости и материального благополучия, австралийцы имеют доступ к необходимой медицинской помощи независимо от того, сколько они зарабатывают. Тем не менее, уровень ожирения в стране имеет неуклонно восходящий тренд, который может подорвать их долговечность в ближайшие годы.

8 место: Гонконг – 82,12 года

Гонконгцы живут примерно на 11 лет дольше, чем жители Казани. Как и итальянцы, жители Гонконга могут благодарить за долголетие преимущественно свой рацион – рис, овощи и тофу и активный образ жизни. В Гонконге намного ниже уровень ожирения, чем в России, а также меньшее количество случаев диабета.

7 место: Гернси – 82,24 года

Этот небольшой остров в Английском канале не в ходит в состав ни Великобритании, ни Европейского союза, несмотря на зависимость от британской короны. Её независимость означает, что Гернси не пострадал от экономик своих соседей. Как это связано с ожидаемой продолжительностью жизнью? Одна из теорий: жители Гернси живут дольше, потому что они богаты, что дает им здравоохранение выше среднего уровня и улучшенное питание.

6 место: Андорра – 82,5 года

Ряд факторов может объяснить, почему жители Андорры переживают жителей других стран. Во-первых, эта крошечная страна, зажатая между Францией и Испанией в Пиренейских горах, способствует активному экологичному образу жизни. Жители имеют лёгкий доступ к туристическим маршрутам и горнолыжным курортам, в то время как чистые и ухоженные парки часто используются для товарищеских игр в футбол и регби. Её граждане проводят много времени на улице, что, по мнению экспертов, может привести к снижению уровня стресса и, следовательно, сердечно-сосудистых проблем, таких как высокое кровяное давление. Во-вторых, почти 100 процентов населения Андорры – высоко образованные люди. Высокий уровень образования составляет крайне низкий уровень безработицы в Андорре. Это означает, что большинство жителей Андорры могут позволить себе высокое качество питания и здравоохранения.

5 место: Сан-Марино – 83,07 года

Третье в Европе самое маленькое государство после Ватикана и Монако и старейшая в мире республика со средней продолжительностью жизни больше чем в Казани на 12 лет. Деньги играют важную роль здесь, также как и в Гернси и Андорре, но ещё одной ключевой особенностью может быть рабочая среда в стране. Первичные отрасли продукта богатства Сан-Марино – это банковское дело и туризм. Это значительно уменьшает количество связанных с трудовой деятельностью смертей – что нередко является большой проблемой в других местах.

4 место: Сингапур – 83,75 года

Диетическая пища и чистая окружающая среда способствуют долголетию населения этой быстро развивающейся страны, расположенной на южной окраине Малайского полуострова. Как и в Гонконге, сингапурская кухня основана на рисе и овощах, которые богаты питательными веществами, которые помогают держать жителей здоровыми и активными. Правительство Сингапура также обеспечивает строгий кодекс чистоты: сильно ограничивает места для курения. Интересно, что ещё в 1980-х годах правительство признало, что население страны непреклонно старело, но теперь Сингапур имеет отличные медицинские учреждения и программы для пожилых людей.

3 место: Япония – 83,91 года

Япония может похвастаться впечатляющими цифрами ожирения населения: 3,1 процента по сравнению со среднемировыми 22,9 процентами. Большая заслуга в этом перед японской диетой, которая вращается вокруг свежих овощей, риса и, самое главное, рыбы. Свежая рыба является богатым источником омега-3 жирных кислот, которые способствуют здоровому уровню артериального давления и снижают риск инсультов и инфарктов. Кроме того, омега-3 жирные кислоты способствуют здоровому функционированию мозга, помогая предотвратить такие заболевания, как болезнь Альцгеймера. Японцы также ведут здоровый образ жизни: они, как правило, больше ходят пешком и не переедают.

2 место: Макао – 84,43 года

>

Как и ряд других стран в этом списке, Макао может благодарить за высокую продолжительность жизни, по крайней мере, свою плодотворную экономику – азартные игры здесь являются основным источником дохода – 70 процентов денежных средств, полученных от казино, идут в государственную казну, в том числе на общественное здравоохранение.

1 место: Монако – 89,68 лет

Жители Монако живут, в среднем, на 5,25 года больше, чем граждане Макао, занявшей второе место по длине жизни, примерно на 19 лет дольше среднего жителя Казани и примерно на 23 года дольше среднего россиянина. Монако разделяет несколько аспектов с другими долгоживущими странами, включая изобилие богатств и финансируемой государством медицинской помощи. Жители Монако также живут на средиземноморской диете, которая связана со снижением риска по целому ряду проблем со здоровьем, в том числе сердечно-сосудистых заболеваний и повышенного кровяного давления. Но многие говорят, что причиной такого долголетия является расслабляющая атмосфера. Его расположение на берегу Средиземного моря и чистая окружающая среда делают со своей стороны большое дело, уменьшая уровень стресс а, который может привести к снижению иммунитета и способствует сердечно-сосудистым заболеваниям. Может быть, Понсе де Леон должен был всё-таки остаться немного поближе к дому в поисках Фонтана молодости…

tigress…s

Топ-7 стран с наибольшим числом долгожителей

Мир стареет, число долгожителей растёт, но этот рост не одинаков в разных странах. Своеобразный рейтинг государств, обладающих наибольшим числом долгожителей, составило издание USA Today. Подчёркивается, какие национальные привычки ведут к долголетию, а также то, насколько доступна жителям государств медицина. 


Япония

Япония, где число жителей, возраст которых старше 100 лет, измеряется сотнями, часто называют «землей бессмертных». В 2017 году количество людей, возраст которых свыше 90 лет, в Японии достигло отметки в 2 млн.

117-летняя Тие Мияко из Японии умерла в июле этого года. Как писал News.ru, незадолго до смерти Мияко были присвоены два титула от Книги рекордов Гиннеса — старейшей женщины и старейшего человека на Земле. Новый старейший человек в мире — Кейн Танака, женщина в возрасте 115 лет, живущая в японском городе Фукуока. Самый старый человек в мире, Масазо Нонака, отпраздновал свой 113-й день рождения 25 июля на Хоккайдо, — всё там же, в Японии. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в 2018 году средняя продолжительность жизни в Стране восходящего солнца составила 84.2 лет: мужчины живут в среднем 81,1 года, а женщины — 87,1 года.

Секрет долгой и здоровой жизни обитателей островного государства заключается в диете. Японцы едят в основном здоровую пищу — полезную для сердца рыбу, богатую Омега-3 жирными кислотами. Список популярных продуктов также включает тофу, морские водоросли и осьминогов, и каждый из этих продуктов снижает риск развития атеросклероза и многих видов рака. Система здравоохранения Японии — одна из самых доступных в мире. Правительство оплачивает 70% стоимости всех медицинских процедур и до 90% стоимости лечения для малообеспеченных граждан.

Швейцария

В 2018 году средняя продолжительность жизни в Швейцарии составила 83,3 года. Мужчины живут в среднем 81,2 года, а женщины — 85,2 года. Долгая жизнь швейцарцев, возможно, обусловлена их чувством общности. Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что изоляция и чувство одиночества столь же вредны для здоровья, как и ожирение. По данным Организации экономического сотрудничества и развития, около 94% жителей Швейцарии убеждены, что у них есть по крайней мере один человек, на которого они могут положиться в трудную минуту.

A. Laule/blickwinkel/Global Look Press

Некоторые исследователи полагают, что объяснением долгожительства швейцарцев может служить их пристрастие к шоколаду. Именно это лакомство — основа здоровья нации. Швейцарцы едят 19,8 фунтов шоколада на душу населения в год, а тёмный шоколад, как известно, снижает риск сердечного приступа и инсульта.

Испания

В Испании средняя продолжительность жизни составляет 83,1 года. Женщины могут рассчитывать прожить в среднем 85,7 года, а мужчины — 80,3 года.

Традиционно испанцы предпочитают средиземноморскую диету, богатую оливковым маслом, рыбой и овощами. Средиземноморская диета снижает риск сердечных заболеваний и уровень холестерина. Испанцы могут быть здоровы ещё и потому, что в их культуре принята сиеста — сон в середине дня. Как правило, магазины и офисы в Испании закрываются с 14.00 до 17.00, чтобы люди могли отдохнуть, поесть со своими семьями и затем вздремнуть.

Сингапур, Австралия и Франция

Alain Pitton/ZUMAPRESS.com/Global Look Press

Эти три страны могут похвастаться средней продолжительностью жизни в 82,9 года. Франция, кроме того, является родиной самого старого человека — Жанны Калмент, которая прожила более 122 лет с 1875 по 1997 год. 

По данным ВОЗ, в этих государствах высокие показатели доступа к основным медицинским услугам, и многие жители ежедневно практикуют ходьбу и другие физические упражнения.

США

Продолжительность жизни в США составляет 78,5 лет. Мужчины живут в среднем 76 лет, а женщины — 81 год.

Самые низкие показатели продолжительности жизни отмечаются в Лесото, Центральноафриканской Республике и Чаде: 53, 54,3 и 52,9 года соответственно. Причина — военные конфликты и несовершенство системы здравоохранения.

Для сравнения: в России в 2017 году средняя продолжительность жизни россиян составила 72,5 года. Как уточнили в Минздраве, продолжительность жизни мужчин составляет в среднем 67,5 года, женщин — 77,4 года.

Где и почему в мире живут дольше всего?

Согласно информации, опубликованной в докладе Министерства здравоохранения, труда и благосостояния Японии, число жителей Страны восходящего солнца, кому более 100 лет, впервые в истории превысило 50 тысяч человек, а точнее — 51 376 человек. Это число превышает прошлогодний показатель числа долгожителей Японии приблизительно на четыре тысячи человек. А по прогнозам ООН, к 2050 году в Японии будет уже около миллиона людей, которые перешагнули 100-летний рубеж.

Почему японцы живут дольше всех в мире?

Где в мире живут долго?

Самого старого человека Японии зовут Дзироэмон Кимура, сейчас его возраст — 115 лет, а дата его рождения — 19 апреля 1897 года. Кимура, согласно Книге рекордов Гиннесса, является самым старым мужчиной в Японии и в мире.

Читайте также: Сто лет любви барона и России

Тем не менее, в Японии, как впрочем и в большинстве регионов мира, дольше всех живут представительницы прекрасного пола. Так, 87,3 процента всех японских долгожителей — это женщины, такая тенденция продолжается уже 32 года.

Вообще, в Стране восходящего солнца самое большое число долгожителей на душу населения — здесь проживает, согласно данным на сентябрь 2010 года, один долгожитель возрастом более 100 лет на 2900 жителей. Большинство японских долгожителей проживают на островах:

Каждый, кто достиг в стране возраста в 100 лет, получает от премьер-министра страны памятное письмо и подарок.

Если рассматривать количество долгожителей на душу населения по другим странам, то следом за Японией по числу людей, которым больше 100 лет:

Швеция Там, по данным на 2011 год, при населении в 9 миллионов 417 тысяч человек проживает 1600 долгожителей, то есть один долгожитель на 5888 человек
Великобритания Здесь один долгожитель приходится на 6777 человек, всего же на Туманном Альбионе насчитывается около девяти тысяч долгожителей
Куба Не в последнюю очередь за счет благоприятного климата и хорошо развитого здравоохранения, насчитывается 1551 человек возрастом более 100 лет. При численности населения чуть более 11 миллионов человек, один долгожитель приходится на 7222 человека

На Земле есть также страны, в отдельных регионах которых наблюдается повышенная концентрация людей, возраст которых превышает 100 лет.

Так, в Китае, в западной его части, а также на Тибете проживают народности, представители которых доживают до весьма преклонного возраста. Много долгожителей проживает в Шанхае — в 2010 году там жило 923 человека возрастом больше 100 лет.

Итальянский остров Сардиния также известен своими долгожителями — здесь, в селении с труднопроизносимым названием Пердасдефогу, в настоящее время проживает самая большая семья долгожителей в мире.

В Книгу рекордов Гиннесса занесено, что общий возраст девяти братьев и сестер Мелис превышает 819 лет. Главе семьи Консолате Мелис в августе 2012 года исполнилось 105 лет. У нее:

  • 14 детей
  • 24 внука
  • 25 правнуков
  • 3 праправнука

Самой старшей сестре Консолаты 99 лет, а самой младшей — 78. Всего, согласно статистике, на Сардинии проживает 370 человек возрастом более века, а в 2002 году на острове умер Антонио Тодде, которому было почти 113 лет!

На Земле есть также страны, в отдельных регионах которых наблюдается повышенная концентрация людей, возраст которых превышает 100 лет

Еще одно место, где много долгожителей, — греческий остров Икария в Эгейском море. В начале XXI века там было гораздо больше людей, возраст которых — 90 лет и более, чем в Европе. В то время всего на острове жило около восьми тысяч человек, из них людей, которые перешагнули 90-летний рубеж, было:

  • 1,6 % — мужского пола
  • 1,1% — женского пола

что идет несколько вразрез с общепринятой статистикой о преобладании среди долгожителей женщин.

Почему же в некоторых регионах мира люди могут жить столь долго?

Причины долгожительства

В каждом регионе мира с большим процентом долгожителей среди общего количества населения есть свои причины того, почему люди живут такую долгую жизнь. Некоторые из этих причин универсальны, то есть могут подходить для разных регионов планеты, другие же имеют свои местные особенности.

Страна с одним из самых высоких показателей продолжительности жизни — Япония, приблизительно 83,91 лет (согласно данным CIA World Factbook за 2011 год). Однако так было не всегда — до Второй мировой войны жители Страны восходящего солнца жили, в среднем, всего около 40 лет.

Ситуация начала меняться во второй половине XX века. Секретом долголетия японцев считается, прежде всего, их пищевой рацион. Он по большей части включает в себя:

  • Морепродукты
  • Сою

Морепродукты обогащают организм:

а соя, продукты из которой благоприятно сказываются на состоянии костей и предупреждают возникновение заболеваний сердца. Также зеленый чай - он активизирует обмен веществ в организме человека.

В Японии живут дольше всех

Такие национальные кулинарные предпочтения способствуют также тому, что в Японии всего около трех процентов населения страдают от избыточного веса.

В скандинавских странах продолжительность жизни, вопреки холодному климату и малой продолжительности лета, также высока — примерно 75-78 лет. Один из секретов скандинавских долгожителей — употребление в пищу рыбы с высоким содержанием жира.

Он защищает:

  • суставы
  • сердце
  • сосуды

а также способствует замедлению развития болезни Альцгеймера. Кроме того, долгой жизни также способствуют занятия спортом на свежем воздухе — так, активно этим занимаются около 70 процентов жителей Финляндии.

В Италии средняя продолжительность жизни — приблизительно 77 лет, и это несмотря на то, что Италия — одна из самых курящих европейских стран. Секретами итальянского долголетия считаются крепкие связи между родственниками, употребление в пищу жгучего перца, а также мягкий морской климат.

Еще одна европейская страна с высокой продолжительностью жизни — Франция. Там этот показатель составляет почти 78 лет - самый высокий в Европе. Секрет здесь не столько в рационе французов, а едят они:

  • паштеты
  • сыры
  • сливки
  • оливки
  • мясо
  • пьют вино

Сколько в количестве съедаемого за раз — жители Франции едят, как правило, маленькими порциями и делают это медленно.

Самый высокий показатель продолжительности жизни за пределами Европы — на Кубе, он достигает 76 лет. Кубинцы долго живут вопреки традиционному курению крепких сигар и большому количеству потребляемого ими кофе. Секрет здесь, как считается, в прекрасной системе здравоохранения на Острове свободы, а также в природном оптимизме кубинцев.

А что же Россия? Где в нашей стране долго живут?

А как с долголетием в России?

Что касается России, у нас в стране дольше всего живут на Кавказе:

  • в горных районах Карачаево-Черкесии
  • Дагестана
  • Чечни и других регионах.

По данным на 2003 год, в Абхазии на население, которое составляло около 215 тысяч человек, проживало 250 человек, возраст которых был 100 лет и более. Секрет кавказских долгожителей:

  • горный и морской воздух
  • уникальная природа
  • экология

По данным Росстата за июнь 2011 года, первое место по продолжительности жизни среди регионов России занимает:

  • Ингушетия (78 лет)
  • Дагестан (74 года)
  • Москва (немногим менее 74 лет)

Меньше всего живут в Тыве - продолжительность жизни мужчин в этом регионе 54 года.

Читайте также: Пребывание в космосе продлевает жизнь

Что касается количества российских долгожителей, то, согласно данным за 2007 год, в России проживало 350 тысяч людей, возраст которых превысил 90 и более лет, из них 6800 — те, кому более ста лет.

Владимир Шабалин, директор НИИ геронтологии, говорит, что население России не стареет быстрее, чем в других странах мира, но быстрее умирает, в основном, по социально-экономическим причинам. На первом месте среди причин смертности россиян — высокое давление.

Хунза – самый здоровый и долгоживущий народ в мире

Кто из нас не хочет жить долго и при этом не болеть? Вопрос, разумеется, риторический. Однако принято считать, что прожить восемьдесят-девяносто лет при бешеном ритме нашей жизни – это отличный результат, дарованный, увы, далеко не всем. И тем не менее на земле имеется один народ, которому неведомы болезни и который живет по меньшей мере в 1,5 раза дольше нас.

Племя хунза проживает на границе Индии и Пакистана, в долине реки с таким же названием – Хунза. По-другому этих людей именуют словом «буриши».

Общеизвестно, что на земле есть места, где много долгожителей. Это, как правило, высокогорные районы. Хунза тоже живут на высокогорье, что, возможно, влияет на продолжительность их жизни: средний возраст этих людей – 120 лет, а некоторые из них доживают до 160-ти! Мало того, буриши никогда не болеют, до глубокой старости сохраняют все зубы, очень бодры и молодо выглядят (в то время как живущие по соседству с ними народы не могут похвастаться этим). Еще одной особенностью людей этого племени является то, что внешне они больше напоминают светлокожих европейцев, нежели пакистанцев и индусов.

В чем же секрет здоровья и удивительного долголетия хунза? Как говорят они сами, все, что необходимо, - это вести здоровый образ жизни, непременно правильно питаться, закаливать свой организм и иметь позитивное мышление.

Казалось бы, ничего сверхъестественного, мы тоже знаем эти элементарные правила и стараемся им следовать, но подобного эффекта, к сожалению, не достигаем. Может быть, есть что-то такое, о чем умалчивают буриши? Какой образ жизни они ведут?

Секреты племени хунза

Это очень подвижные люди, которые до самых преклонных лет сохраняют свою активность и участвуют в национальных играх. Наверное, поэтому они не знают проблем с избыточным весом: все буриши стройны, легки на подъем и выглядят намного моложе своих лет. В пятнадцатиградусный мороз эти люди с удовольствием купаются под открытым небом. И еще замечательный факт: женщины здесь рожают детей до семидесяти лет и старше!

По-видимому, определяющим фактором являются особенности питания хунза: они практически не употребляют мясо и алкоголь, их обычная еда – овощи, фрукты, а также брынза и пророщенная пшеница. Летом буриши заготавливают впрок абрикосы – свой любимый фрукт, который впоследствии очень их выручает. И особенно важно, что хунза никогда не готовят пищу на огне и едят ее только в сыром виде.

Весна – т.н. голодный сезон для всего племени. Около четырех месяцев буриши почти не едят и только пьют абрикосовый компот. Причем такой своеобразный пост здесь соблюдают все, вне зависимости от возраста. Солью хунза почти не пользуются: употребляют ее в очень незначительных количествах.

Разумеется, ученые не раз пытались выяснить причину такого выдающегося долголетия и крепкого здоровья хунза, которым не ведом даже бич нашего времени – рак! К слову, соседствующие с ними народы страдают от онкологии так же, как и мы. Есть и немало скептиков, которые не верят в феномен хунза, но факты, как говорится, вещь упрямая. Реально зафиксирован случай, когда в Европу прибыл из тех мест мужчина в возрасте 160 лет, который находился в твердой памяти и здравом уме, имел полный рот зубов и выглядел не старше современного пенсионера-крепыша в 70 лет. Не правда ли, впечатляет?

Может быть, и нам следует воспользоваться драгоценным опытом племени хунза и начать путь к долгой жизни без всяких лекарств и докторов?..

Хунза – самый здоровый и долгоживущий народ в мире — Альтернативный взгляд Salik.biz

Кто из нас не хочет жить долго и при этом не болеть? Вопрос, разумеется, риторический. Однако принято считать, что прожить восемьдесят-девяносто лет при бешеном ритме нашей жизни – это отличный результат, дарованный, увы, далеко не всем. И тем не менее на земле имеется один народ, которому неведомы болезни и который живет по меньшей мере в 1,5 раза дольше нас.

- Salik.biz

Племя хунза проживает на границе Индии и Пакистана, в долине реки с таким же названием – Хунза. По-другому этих людей именуют словом «буриши».

Общеизвестно, что на земле есть места, где много долгожителей. Это, как правило, высокогорные районы. Хунза тоже живут на высокогорье, что, возможно, влияет на продолжительность их жизни: средний возраст этих людей – 120 лет, а некоторые из них доживают до 160-ти! Мало того, буриши никогда не болеют, до глубокой старости сохраняют все зубы, очень бодры и молодо выглядят (в то время как живущие по соседству с ними народы не могут похвастаться этим). Еще одной особенностью людей этого племени является то, что внешне они больше напоминают светлокожих европейцев, нежели пакистанцев и индусов.


В чем же секрет здоровья и удивительного долголетия хунза? Как говорят они сами, все, что необходимо, — это вести здоровый образ жизни, непременно правильно питаться, закаливать свой организм и иметь позитивное мышление.

Казалось бы, ничего сверхъестественного, мы тоже знаем эти элементарные правила и стараемся им следовать, но подобного эффекта, к сожалению, не достигаем. Может быть, есть что-то такое, о чем умалчивают буриши? Какой образ жизни они ведут?

Секреты племени хунза

Это очень подвижные люди, которые до самых преклонных лет сохраняют свою активность и участвуют в национальных играх. Наверное, поэтому они не знают проблем с избыточным весом: все буриши стройны, легки на подъем и выглядят намного моложе своих лет. В пятнадцатиградусный мороз эти люди с удовольствием купаются под открытым небом. И еще замечательный факт: женщины здесь рожают детей до семидесяти лет и старше!

По-видимому, определяющим фактором являются особенности питания хунза: они практически не употребляют мясо и алкоголь, их обычная еда – овощи, фрукты, а также брынза и пророщенная пшеница. Летом буриши заготавливают впрок абрикосы – свой любимый фрукт, который впоследствии очень их выручает. И особенно важно, что хунза никогда не готовят пищу на огне и едят ее только в сыром виде.

Весна – т.н. голодный сезон для всего племени. Около четырех месяцев буриши почти не едят и только пьют абрикосовый компот. Причем такой своеобразный пост здесь соблюдают все, вне зависимости от возраста. Солью хунза почти не пользуются: употребляют ее в очень незначительных количествах.

Разумеется, ученые не раз пытались выяснить причину такого выдающегося долголетия и крепкого здоровья хунза, которым не ведом даже бич нашего времени – рак! К слову, соседствующие с ними народы страдают от онкологии так же, как и мы. Есть и немало скептиков, которые не верят в феномен хунза, но факты, как говорится, вещь упрямая. Реально зафиксирован случай, когда в Европу прибыл из тех мест мужчина в возрасте 160 лет, который находился в твердой памяти и здравом уме, имел полный рот зубов и выглядел не старше современного пенсионера-крепыша в 70 лет. Не правда ли, впечатляет?

Может быть, и нам следует воспользоваться драгоценным опытом племени хунза и начать путь к долгой жизни без всяких лекарств и докторов?..

Самый старый человек на Земле и нации-долгожители

  • Подписаться
  • Лента публикаций
  • Последние публикации
  • Лучшие публикации
    • за все время

10 стран, в которых люди живут дольше всего

Перейти к навигации перейти к содержанию Перейти к нижнему колонтитулу Помощь при использовании этого веб-сайта - Заявление о доступности Путешественница

Подписывайтесь на нас

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Подписывайся
  • Главная
  • Направления
    • Австралия
    • Африка
    • Антарктида
    • Карибский бассейн
    • Центральная Америка
    • Центральная Азия
    • Европа
    • Франция
    • средний Восток
    • Северная Америка
    • Северо-Восточная Азия
    • Хайнань
    • Тихоокеанский регион
.

BBC - Путешествия - Пять стран, где люди живут дольше всего

На протяжении всей истории исследователи искали легендарный фонтан молодости. И хотя неуловимый фонтан еще предстоит найти, некоторые места по всему миру превратились в центры, где люди живут значительно дольше, чем в среднем по миру (около 71 года), и у каждого есть свой секретный источник жизненной силы.

Мы поговорили с жителями некоторых стран, где люди живут дольше всего, согласно рейтингу Всемирного Доклада о счастье за ​​2017 год, чтобы выяснить причины, по которым эти места способствуют долголетию.

Вас также могут заинтересовать в:
- Пять дорогих городов, которые вы можете себе позволить
- Самые гостеприимные страны мира
- Самые счастливые страны для экспатов

Япония

В среднем доживает до 83 , продолжительность жизни у японцев уже давно одна из самых высоких. Окинава, которую часто называют «страной бессмертных», была мировым центром исследований долголетия, поскольку на этих южных японских островах проживает более 400 долгожителей.Большая заслуга в этом принадлежит местной диете, которая включает обильное тофу и сладкий картофель, а также небольшое количество рыбы. Активные социальные круги среди пожилых людей и сильное сообщество также способствуют снижению уровня стресса и сильному чувству принадлежности.

Окинава, которую часто называют «страной бессмертных», была глобальным центром исследований долголетия.

Чтобы воспользоваться этими преимуществами, изучение языка в качестве экспата имеет решающее значение, сказал Даниэле Гатти, генеральный директор Velvet Media и долгое время. время житель Японии.«В Японии потрясающее качество жизни, если вы можете преодолеть языковой барьер и лучше понять менталитет», который больше отличается от западной культуры, чем думает большинство посетителей, добавил он. «Экспаты, желающие переехать сюда, должны серьезно подумать о том, чтобы уделять много времени изучению языка. Это ключ к более глубокой интеграции в местное общество и к полноценной и содержательной жизни ».

Испания

Средиземноморская диета, богатая полезными для сердца оливковым маслом, овощами и вином, долгое время способствовала увеличению численности населения Испании (в среднем 82.8). Но у Испании есть еще один секрет долголетия в рукаве: сиеста.

В Испании есть еще один секрет долголетия в рукаве: сиеста

«Люди думают, что все испанцы делают la siesta , когда магазины закрыты с 2:00 до 5:00, но это просто то, как работают смена организована », - сказал Микель Анхель Диез и Бесора из Барселоны и гид Grey Line. «Если у вас непрерывная смена и всего полчаса перерыв на обед, то вы съедите быструю еду на вынос.Напротив, если вы вынуждены останавливаться на два или три часа, а затем идете домой или идете в ресторан, где можете сесть, съесть два блюда и десерт и у вас будет достаточно времени, чтобы хорошо переварить, это будет более здоровым. чем на вынос ».

Плотность испанских городов также заставляет людей больше перемещаться, поскольку магазины и рестораны, как правило, находятся в нескольких минутах ходьбы от жилых домов большинства людей.

«Когда я переехала в Барселону из Москвы, я заметила, что люди здесь предпочитают ходить пешком или ездить на велосипеде, даже пройти несколько кварталов, чтобы воспользоваться общественным транспортом, вместо того, чтобы использовать свой собственный транспорт», - сказала Марина Манасян, соучредитель Barcelona Eat Local Food Tours .«Вы насыщаете свои клетки кислородом и уменьшаете углеродный след».

Сингапур

Обладая широким доступом к самым современным медицинским учреждениям страны и так называемой «чудо-системой» здравоохранения, сингапурцы живут дольше, чем когда-либо, в среднем 83,1 года. В стране один из самых низких показателей материнской и младенческой смертности в мире, а профилактика - это одна из основных задач здравоохранения.

Обладая широким доступом к «чудо-системе» здравоохранения, сингапурцы живут дольше, чем когда-либо.

Культура и доступная городская среда также способствуют увеличению продолжительности жизни.«Вы увидите, как много людей ходят в тренажерные залы или тренируются в общественных парках, которых предостаточно», - сказал Бино Чуа, нынешний житель и блоггер о путешествиях в I Wander. В стране даже недавно открылся первый терапевтический парк, призванный снизить стресс и улучшить психическое состояние пожилых людей.

В Сингапуре сложнее поддерживать вредные для здоровья привычки. «Иностранцы должны знать, что« пороки »здесь намного дороже», - сказал Чау. «Сигареты и алкоголь облагаются высокими налогами и стоят намного дороже, чем в других странах.”

Швейцария

Мужчины живут в Швейцарии лучше, чем где бы то ни было в мире, в среднем доживают до 81 года. Поскольку это одна из самых богатых стран Европы, доступ к высококачественному медицинскому обслуживанию, надежная личная безопасность и чувство благополучия способствуют ее высокому рейтингу - при этом некоторые исследования даже указывают на высокое потребление сыра и молочных продуктов в стране как на ведущий фактор.

Мужчины живут в Швейцарии лучше, чем где-либо еще в мире

Хотя страна может быть очень ориентирована на карьеру, многие эмигранты переезжают на работу в одну из многочисленных международных штаб-квартир страны, ее центральное расположение позволяет легко сбалансировать частый отдых убегает.«С точки зрения местоположения это вершина карьеры», - сказал Гатти, который также жил в Швейцарии. «Жизнь здесь позволяет совершать прекрасные поездки на выходные по всему континенту и проводить время на свежем воздухе в очаровательных Альпах». По его словам, частные школы также являются одними из «лучших на планете», что делает их привлекательными для молодых семей.

Южная Корея

Южная Корея станет первой страной, в которой ожидаемая продолжительность жизни достигнет 90 лет, согласно недавнему исследованию, которое объясняет сильную и растущую экономику, широкий доступ к здравоохранению и более низкое кровяное давление, чем в западных странах. его восходящая траектория.

В стране также есть диета, богатая ферментированными продуктами, которые, как говорят, снижают уровень холестерина, повышают иммунитет и подавляют рак. «В целом корейская еда богата клетчаткой и питательными веществами», - сказал Хохеб.

Южная Корея станет первой страной, в которой ожидаемая продолжительность жизни составит 90 лет.

Жители говорят, что культурная ориентация на сообщества и связанные с ними традиции способствует повышению качества повседневной жизни здесь. « Jimjilbang (общественная баня) объединяет людей для отдыха, общения и уменьшения стресса», - сказала Камилла Хохеб, основатель Wellness Tourism Worldwide.«В Южной Корее также есть общее чувство внимательности, которое приходит с буддийским складом ума, и общее отношение к культуре сотрудничества в противовес индивидуализму».

Присоединяйтесь к более чем трем миллионам поклонников BBC Travel, поставив нам лайк на Facebook или подписавшись на нас в Twitter и Instagram .

Если вам понравилась эта история, подпишитесь на еженедельную рассылку новостей bbc.com под названием «Если вы прочитаете только 6 статей на этой неделе».Тщательно подобранная подборка историй из BBC Future, Earth, Culture, Capital и Travel, которые доставляются на ваш почтовый ящик каждую пятницу.

.

Какое место занимает ваша страна на мировой карте продолжительности жизни?

Как долго ВЫ проживете? Поразительная карта показывает резкие различия в продолжительности жизни по всему миру (и почему вам следует переехать в Монако)

  • В Монако самая высокая продолжительность жизни в мире - 89,68 года
  • Чад имеет самый низкий уровень продолжительности жизни - 48,69 года
  • Америка занимает 51-е место в таблице с показателем 78,49 года, в то время как Великобритания занимает 30-е место с показателем 80,17 года

Дэмиен Гейл

Опубликовано: | Обновлено:

Реклама

Эта карта с цветовой кодировкой показывает поразительную разницу в средней продолжительности жизни в 222 странах мира.

На карте показано, как люди, вероятно, проживут дольше всего в развитых странах с государственными системами здравоохранения, такими как Япония, Канада и Великобритания, в каждой из которых средняя продолжительность жизни превышает 80 лет.

Крошечный налоговый оазис Монако с его печально известными богатыми жителями и обязательным государственным медицинским обслуживанием имеет самую высокую продолжительность жизни - в среднем 89,68 лет, что на пять лет больше, чем где-либо еще на Земле, согласно CIA World Factbook. Страна с наихудшей продолжительностью жизни - это африканский штат Чад с шокирующими 48 годами.69 лет.

Ожидаемая продолжительность жизни в Америке занимает 51-е место в таблице ЦРУ и составляет 78,49 лет - ниже, чем в Канаде (81,48), Австралии (81,90), Новой Зеландии (80,71), Японии (83,91), Великобритании (80,17) и большей части Европы.

ПРОКРУТИТЕ ИНТЕРАКТИВНУЮ КАРТУ

Сколько вы проживете? На этой цветной карте показана продолжительность жизни в 222 странах мира. Нации, заштрихованные темно-синим цветом, - это те страны, где ожидается, что люди доживут до 80 лет, и они включают большинство развитых стран, которые имеют обязательное государственное здравоохранение, например, большинство стран Западной Европы, Канада, Австралия, Новая Зеландия, Израиль, Иордания и Япония.За исключением Афганистана, страны с самой низкой продолжительностью жизни находятся в Африке к югу от Сахары. Ожидается, что население Афганистана, Свазиленда, Южной Африки, Гвинеи-Бисау и Чада не достигнет 50

Из пяти самых долгоживущих стран единственной большой страной является Япония, а остальные - города-государства (см. Вставку).

Ожидаемая продолжительность жизни в Южной Америке и, как правило, на 10 лет ниже, чем в Северной Америке.

В Африке к югу от Сахары люди будут жить самой короткой жизнью, поскольку ни в одной стране этого обширного региона средняя продолжительность жизни не превышает 60 лет.

Только несколько азиатских стран, включая Афганистан (49,72) и несколько стран Карибского бассейна, имеют такую ​​же короткую продолжительность жизни по сравнению с Африкой.

Худшие страны для жизни, если вы хотите дожить до преклонного возраста, - это Афганистан (49,72), Свазиленд (49,42), ЮАР (49,41), Гвинея-Бисау (49,11) и Чад (48,69), чьи люди обычно умирают еще до того, как они достигнут среднего возраста.

Карта, созданная io9.com, показывает среднюю продолжительность жизни мужчин и женщин.Индивидуальная разбивка ЦРУ подтверждает, что женщины в среднем живут дольше мужчин. Средняя продолжительность жизни женщины в Монако составляет 93,77 года, а у мужчины - 85,74 года.

В Чаде ожидаемая продолжительность жизни мужчин составляет всего 47,61 года, в то время как женщины, как ожидается, будут жить несколько дольше - 49,82 года.

Американские мужчины живут в среднем 76,05 года, в то время как женщины в Соединенных Штатах доживают до 81,05 года.

В Соединенном Королевстве средняя продолжительность жизни мужчин составляет 78,05 года, тогда как она составляет 82 года.4 года для женщин.

В то время как Соединенные Штаты последовательно опускались в рейтинге мировых держав на протяжении последних 50 лет, средняя продолжительность жизни выросла с 69,8 лет в 1960 году до 78,49 лет сегодня.

И хотя сегодня цифра 48,69 в Чаде шокирующе низка, в 1960 году в Афганистане была самая низкая в мире продолжительность жизни - 31,3 года.

Где вы живете? Уровень ожидаемой продолжительности жизни традиционно является самым высоким в Европе, Японии и небольших городах-государствах, в то время как африканские страны доминируют в нижнем конце таблицы

Другие страны мира: в Монако (вверху слева) самая высокая продолжительность жизни на Земле - 89 лет.68 лет, в то время как Чад, вверху справа, имеет самый низкий средний показатель - 48,69 года

СКАЗКА О ДВУХ СТРАНАХ: ОТ МЕГАБЫЧНЫХ НАЛОГОВ В ЕВРОПЕ ДО «МЕРТВОГО СЕРДЦА АФРИКИ»

Монако, вверху слева, имеет мировую самое большое количество миллионеров и миллиардеров на душу населения, а также самый низкий уровень бедности. Его население составляет 36 000 человек, и он является одной из самых густонаселенных стран в мире. Основной доход приносят туризм и азартные игры. В этой маленькой средиземноморской стране никто не платит налоги, поэтому она стала прибежищем для богатых и знаменитых, включая таких, как сэр Элтон Джон.В стране высокий уровень обязательного государственного финансирования здравоохранения.

Чад (вверху справа) - одна из беднейших стран мира, 80 процентов населения которой живет за чертой бедности. Расположенный в центре Северной Африки, его иногда называют «Мертвым сердцем Африки». Его население составляет более 10,3 миллиона человек, а северную треть страны занимает пустыня Сахара. С момента обретения независимости от Франции в 1960 году Чад страдал от нестабильности и конфликтов, возникающих из-за напряженности между различными религиозными и этническими группировками, которая еще больше усиливалась вмешательством соседних государств.Около 80 процентов населения зависят от сельского хозяйства, выпаса скота или сбора лесных продуктов для получения средств к существованию. Частые засухи и нехватка воды делают жизнь повседневной проблемой. По оценкам, по состоянию на 2004 год на 100 000 человек приходилось менее трех врачей, 15 медсестер и двух акушерок.

А теперь взгляните на интерактивную версию карты ожидаемой продолжительности жизни

.

стран с самой длинной береговой линией

Оишимая Сен Наг, 1 октября 2020 г., в World Facts

Страны с береговой линией называются прибрежными странами. Изображение предоставлено: travelwild / Shutterstock.com
  • У Канады самая длинная береговая линия в мире.Береговая линия страны протяженностью 202 080 км / 125 567 миль выходит на Тихий океан на западе, Атлантический океан на восток и Северный Ледовитый океан на севере.
  • Индонезия занимает второе место по протяженности береговой линии в мире - 99 083 км / 61 567 миль. Побережье страны славится живописными пляжами и большим разнообразием флоры и фауны.
  • Норвегия занимает третье место по протяженности береговой линии в мире и самое длинное в Европе.Это 58 133 км / 36 122 миль в длину и сильно изрезано.
  • Занимая 8-е место, США имеют общую береговую линию около 19 924 км, и 23 штата страны имеют собственную береговую линию.

Согласно Кембриджскому словарю и тезаурусу для продвинутых учащихся, береговая линия определяется как «определенная форма побережья, особенно если смотреть сверху, с моря или на карту».Размер береговой линии страны зависит от масштаба, в котором она измеряется. Карты меньшего масштаба дают более низкую ценность измерения береговой линии, чем карты большего масштаба. Когда мы говорим о «масштабе», это относится к двухточечным соединениям, сделанным вдоль береговой линии данной страны, которые затем суммируются, чтобы получить общую длину береговой линии. Вышеупомянутые несоответствия являются примерами фрактального поведения, поскольку чем больше масштаб карты, тем чаще будут видны выемки на береговой линии, и, следовательно, тем больше будет измеренная длина береговой линии.Следовательно, когда страны сравниваются на основе измерений их береговой линии, все данные берутся из измерений, сделанных на картах одинакового масштаба. Страны, перечисленные ниже, имеют самую длинную береговую линию в мире, и они имеют большое культурное, военное и экономическое значение для каждой из них.

10.Китай - 14 500 км / 9 009 миль

Береговая линия Китая вдоль Южно-Китайского моря. Изображение предоставлено: DreamArchitect / Shutterstock.com

В Китае 10-е место по длине береговой линии в мире. Его длина составляет 14 500 км. У страны есть побережья Южно-Китайского моря, Восточно-Китайского моря и Желтого моря. Береговая линия простирается от Тонкинского залива до Бохайского залива с юга на север.Южная часть побережья страны более неровная, чем северная. Последний в основном низменный, но в некоторых местах горы и холмы начинаются от побережья. Южная часть усеяна дельтами рек, горами и холмами, а также скалистыми участками.

9.Новая Зеландия - 15 134 км / 9 404 миль

Кафедральная бухта на восходе солнца, полуостров Коромандел, Новая Зеландия. Изображение предоставлено: Дмитрий Пичугин / Shutterstock.com

Новая Зеландия занимает 9-е место в этом списке стран с самой длинной береговой линией. Его береговая линия протяженностью 15 134 км вдоль Тихого океана и Тасманова моря. Береговая линия страны довольно разнообразна: от песчаных пляжей до великолепных фьордов, крутых мысов и крутых скал.Прибрежная зона также является домом для разнообразной флоры и фауны, которые часто охраняются в заповедниках, созданных в прибрежной зоне и вокруг нее.

8.США - 19 924 км / 12380 миль

Вид на залив на порт Сан-Франциско. Изображение предоставлено: vaalaa / Shutterstock.com

Соединенные Штаты Америки - одна из крупнейших стран мира, состоящая из 50 штатов, пяти основных территорий и нескольких второстепенных территорий. Общая береговая линия страны составляет около 19 924 км, и 23 штата страны имеют береговую линию, которую можно назвать собственной.У страны общая береговая линия с Атлантическим океаном на востоке, Тихим океаном на западе, Северным Ледовитым океаном на севере Аляски и Мексиканским заливом на юго-западе. Аляска имеет самую длинную береговую линию (6640 миль) среди штатов США и граничит с Тихим и Северным Ледовитым океаном. Флорида и Калифорния занимают вторую (1350 миль) и третью (840 миль) береговую линию среди всех прибрежных штатов страны соответственно.

7.Австралия - 25 760 км / 16 007 миль

Солнце садится над Двенадцатилетними Апостолами на Великой океанской дороге, Австралия. Изображение предоставлено: Джеймс Уитлок / Shutterstock.com

Австралия, островное государство в Океании, имеет береговую линию общей протяженностью 25 760 км. Страна разделяет береговую линию с Тихим океаном, Индийским океаном и Южным океанами. Основная часть австралийского населения проживает вдоль побережья страны.Прибрежный ландшафт здесь весьма разнообразен, включая живописные песчаные пляжи, мангровые болота и скалистые утесы на разных участках побережья страны. В Австралии около 10 685 пляжей, а также множество пещер, бухт и уникальных образований суши вдоль берегов страны, многие из которых служат популярными туристическими местами. Сегодня в индустрии отдыха и рыболовства занято большое количество австралийцев, проживающих вдоль побережья страны. Большой Барьерный риф, расположенный у восточного побережья Австралии, является самой большой системой коралловых рифов в мире и считается одним из величайших природных чудес света.

6. Япония - 29 751 км / 18 486 миль

Пейзаж острова Миякодзима, Окинава, Япония.Изображение предоставлено: simamusume / Shutterstock.com

Япония, густонаселенное и технологически развитое островное государство у побережья Восточной Азии, находится к востоку от Японского моря, между Охотским морем на севере и Восточно-Китайским морем на севере. юг. Береговая линия страны протяженностью 29 751 км образует границы ее 6852 острова. Хоккайдо, Хонсю, Сикоку и Кюсю - самые большие и наиболее экономически важные острова страны. Северное и западное побережья Хонсю и береговая линия Хоккайдо довольно прямые по своей форме.Между тем, периоды приливов и штормов создают значительные нарушения на береговой линии Кюсю и восточного Хонсю. Большинство крупных городских центров Японии построено вдоль береговой линии страны, где также расположены одни из крупнейших международных портов. Рыболовство, аквакультура и китобойный промысел - одни из основных профессий, обеспечивающих средства к существованию населения, проживающего вдоль побережья Японии.

5.Филиппины - 36 289 км / 22 549 миль

Эль-Нидо, Палаван, Филиппины. Изображение предоставлено: R.M. Nunes / Shutterstock.com

Островная страна, расположенная в западной части Тихого океана у побережья Юго-Восточной Азии, Филиппины, с 7 641 островом, имеет береговую линию 36 289 км. Береговая линия этой страны очень неровная, изрезана бесчисленными островками, заливами и заливами.Прибрежные районы страны являются наиболее густонаселенными, и примерно 60% населения страны и большинства ее крупных городов проживает вдоль береговых линий страны. Значительное количество филиппинцев зависят от прибрежного рыболовства как источника средств к существованию, и около 40-60% общего улова рыбы в стране приходится на прибрежное рыболовство. Захватывающая красота берегов Филиппин также привлекает в эту страну тысячи туристов, что в свою очередь приносит экономическую выгоду нации.

4.Россия - 37 653 км / 23 396 миль

Закат на берегу Черного моря в Севастополе, Россия. Изображение предоставлено: Efirso / Shutterstock.com

Россия, суверенное государство на севере Евразии, имеет обширную береговую линию протяженностью 37 653 км. Береговая линия России разделяется с Тихим океаном на востоке, Атлантическим океаном на западе, Северным Ледовитым океаном на севере и Балтийским, Черным, Каспийским и Азовским морями на юго-западе.Большая часть населения страны проживает вдоль береговой линии, причем ряд крупных российских городов, включая Санкт-Петербург, Владивосток, Ялту, Магадан, Калининград, Балтийск и другие, расположены вдоль берегов страны.

3.Норвегия - 58 133 км / 36 122 миль

Снимок с дронов всемирно известной Атлантической дороги в Норвегии. Изображение предоставлено: Дмитрий Ткаченко Фото / Shutterstock.com

Королевство Норвегия, в основном расположенное в западной части Скандинавского полуострова, включая остров Ян-Майен и архипелаг Шпицберген в Северном Ледовитом океане, имеет общую береговую линию 58 133 км. Материковая часть страны обращена на северную часть Атлантического океана на восток и на Баренцево море на севере.Береговая линия Норвегии очень неровная и изрезана многочисленными фьордами и островами по всему побережью. Большая часть норвежского населения проживает вдоль побережья. Столица страны Осло также расположена на вершине Осло-фьорда. Норвежское побережье также является популярным туристическим направлением, которое привлекает посетителей со всего мира, чтобы полюбоваться величественным ландшафтом вдоль береговой линии, а также увидеть северное сияние на северном побережье страны.

2. Индонезия - 99 083 км / 61 567 миль

Пляж в национальном парке Комодо в Индонезии.Изображение предоставлено: Rafal Cichawa / Shutterstock.com

Несмотря на то, что Индонезия не входит в первую десятку стран по общей площади суши, большое количество островов позволяет ей занять третье место среди стран мира с самой длинной береговой линией. Береговая линия страны составляет примерно 99 083 км, а районы вдоль индонезийского побережья демонстрируют различные ландшафты, на которые влияют как природные факторы, так и вмешательство человека. Мангровые леса широко растут вдоль побережья Калимантана, Папуа и северо-востока Суматры.Между тем, выращивание креветок распространено на побережьях северной Явы и юго-западного Сулавеси. Самые живописные прибрежные районы Индонезии, которые также являются самыми популярными туристическими направлениями страны, расположены вдоль небольших островов в восточной части Индонезии, южных частей острова Ява и острова Суматра.

1.Канада - 202080 км / 125 567 миль

Спокойный закат и вечерние иллюминации красивого города Нанаймо на Тихом океане в Ванкувере, Канада. Изображение предоставлено: karamysh / Shutterstock.com

Канада, вторая по величине страна в мире по общей площади, состоит из десяти провинций и трех территорий. Канада также имеет самую длинную береговую линию среди всех стран мира.Береговая линия страны протяженностью 202 080 км выходит на Тихий океан на западе, Атлантический океан на восток и Северный Ледовитый океан на севере. Большинство канадских провинций и территорий, за исключением Альберты и Саскачевана, имеют свои собственные береговые линии. Береговая линия страны представляет собой разнообразные ландшафты в разных частях страны, и большинство типов береговой линии присутствует вокруг канадских береговых линий, за исключением таких тропических и субтропических экосистем, как мангровые болота и коралловые рифы.

стран с наибольшей береговой линией

900 73 Китай 5,797 ,10073
Рейтинг Страна Береговая линия (километры) Береговая линия (мили)
1 Канада 202,080 1,25,567
2 Индонезия 99,083 61,567
3 Норвегия 58,133 36,122
4 Россия 37,653 23,396
5 Филиппины 36,289 22,549
Япония 29,751 18,486
7 Австралия 25,760 16,007
8 США 19,924 12,380
9 Новая Зеландия 15 9,404
10 14,500 9,009
11 Греция 13,676 8,498
12 Соединенное Королевство 12,429 7,723
13 Мексика 9,330 Мексика 9,330
14 Италия 7,782 4,722
15 Индия 7,516 4,660
16 Бразилия 7,491 4,655
17,491 4,655
Дания 7,314 4,545
18 Турция 7,200 4,474
19 Чили 6,435 3,998
20 Федеративные Штаты Микронезии 3,798
  1. Главная
  2. Мировые факты
  3. Страны с самой длинной береговой линией
.

Где живут самые высокие и самые низкие люди в мире?

Согласно крупнейшему исследованию роста людей, которое когда-либо проводилось, самые высокие мужчины в мире живут в Нидерландах, а самые высокие женщины называют Латвию своим домом.

В обширный проект были включены данные из более чем 1400 предыдущих исследований, в которых приняли участие более 18,6 миллионов человек в 200 странах. Эти исследования включали рост людей, которым было 18 лет в течение каждого года с 1914 по 2014 год, что позволило исследователям нового исследования отслеживать изменения среднего роста с течением времени.

Они обнаружили, например, что южнокорейские женщины и иранские мужчины показали наибольший рост среднего роста за последние 100 лет: южнокорейские женщины набрали в среднем 8 дюймов (20,2 см) в период с 1916 по 2014 год, а иранские мужчины рост в среднем на 6,5 дюймов (16,5 см) выше. [Знаешь свои корни? Тест по эволюции человека]

Мужчины и женщины в США также испытали скачок роста, но в меньшей степени. В 1914 году американцы занимали третье место в мире по росту, а У.Женщины С. были четвертыми по высоте. Но, несмотря на увеличение роста на 2,2 дюйма и 2 дюйма (6 см и 5 см) соответственно, мужчины в США сейчас занимают 37-е место, а женщины - 42-е, как показало исследование.

Люди в большинстве частей света сейчас в среднем выше, чем их собратья 100 лет назад. (Изображение предоставлено: Purch Creative Ops)

В Соединенном Королевстве мужчины и женщины набрали около 4,3 дюйма (11 см) за последние 100 лет, перепрыгнув с 57-го на 38-е место (для женщин) и с 36-го на 31-е место (для люди).В Китае с 1914 по 2014 год рост мужчин и женщин увеличился примерно на 4,3 и 3,9 дюйма (11 см и 10 см) соответственно.

В современном мире 10 самых высоких наций находятся в Европе, и ни одна из них Исследователи обнаружили, что из них англоязычные народы.

Тенденции развития американских горок

На этой карте с цветовой кодировкой показано, где жили самые высокие и самые низкие женщины в 1914 и 2014 годах. (Изображение предоставлено: Сотрудничество по факторам риска НИЗ (NCD-RisC))

Некоторые страны достигли плато за последние 30 лет. до 40 лет, хотя они показали увеличение роста в течение первой половины века, как выяснили исследователи.

Например, Соединенные Штаты вышли на плато, как и Великобритания, Финляндия и Япония. Однако они обнаружили, что другие страны, такие как Испания, Италия и несколько стран Латинской Америки и Восточной Азии, все еще растут.

Напротив, в других странах, особенно в странах Африки к югу от Сахары, Северной Африке и на Ближнем Востоке, за последние 30-40 лет фактически наблюдалось снижение роста.

В этих странах стагнация или снижение роста может быть связано с сочетанием богатых людей, уже получающих максимальное количество питания и медицинских услуг, и людей из низшего класса, получающих некачественное питание, особенно во время беременности, - соавтор исследования. Джеймс Бентам, научный сотрудник Школы общественного здравоохранения Имперского колледжа Лондона, рассказал Live Science.

Почему рост имеет значение

Рост человека отчасти определяется генетикой, но факторы питания и окружающей среды также играют роль, говорят исследователи. Поскольку такие условия, как детские болезни и плохое питание во время беременности и детства, могут задерживать рост, средний рост людей может служить показателем того, насколько здорова их страна, говорят исследователи.

На этой карте с цветовой кодировкой показано, где жили самые высокие и самые низкие мужчины в 1914 и 2014 годах. (Изображение предоставлено: Сотрудничество по факторам риска НИЗ (NCD-RisC))

Кроме того, высокий рост связан с долголетием, более высоким образованием и лучшими заработками. - написали исследователи в своем исследовании.По их словам, высокие люди также реже страдают сердечными заболеваниями и инсультом, а у более высоких женщин и их детей меньше шансов иметь осложнения до и после родов. [Цветущее тело: 8 странных изменений, происходящих во время беременности]

Но не все так радужно для высоких людей. Исследования показывают, что высокие люди с большей вероятностью заболеют некоторыми видами рака, включая рак прямой кишки, рак груди и яичников, а также, возможно, рак поджелудочной железы и простаты.

«Это исследование дает нам картину состояния здоровья наций за последнее столетие и показывает, что средний рост некоторых стран может даже сокращаться, в то время как другие продолжают расти», - ведущий исследователь Маджид Эззати, профессор Школы. отдела общественного здравоохранения в Имперском колледже Лондона, говорится в заявлении.«Это подтверждает, что нам срочно необходимо заняться проблемами окружающей среды и питания детей и подростков в глобальном масштабе и обеспечить детям мира наилучший старт в жизни».

Эзцати добавил, что англоязычный мир, особенно Соединенные Штаты, «отстает от других стран с высоким уровнем дохода в Европе и Азиатско-Тихоокеанском регионе». По его словам, эта разница в росте в сочетании с сообщениями об увеличении ожирения может быть красным флагом для здоровья людей и подчеркивает необходимость лучшего питания на протяжении всей жизни.

Краткая информация

  • Средний рост 18-летних мужчин снизился на целых 5 см за последние 40 лет в некоторых частях Африки к югу от Сахары, включая Сьерра-Леон, Уганду и Руанду.
  • Австралия была единственной неевропейской страной, вошедшей в топ-25 в 2014 году; его мужчины заняли 18-е место, а женщины - 15-е.
  • В Восточной Азии южнокорейские и китайские мужчины теперь выше японских мужчин.
  • Взрослые в странах Южной Азии, таких как Бангладеш и Индия, имеют стабильный рост примерно на 2–4 дюйма (5–10 см) ниже, чем у взрослых в Японии и Южной Корее.
  • Самые маленькие мужчины в 1914 году жили в Лаосе, их средний рост составлял 5 футов (153 см), что сравнимо с ростом хорошо питающегося 12-летнего мальчика сегодня.
  • В 1914 году в Гватемале жили самые низкие женщины, их средний рост составлял 4 фута 7 дюймов (140 см), то есть такого же роста, как у хорошо питающейся 10-летней девочки сегодня.

Страны с самыми высокими мужчинами в 2014 году (рейтинг 1914 года указан в скобках):

  1. Нидерланды (12)
  2. Бельгия (33)
  3. Эстония (4)
  4. Латвия (13)
  5. Дания ( 9)
  6. Босния и Герцеговина (19)
  7. Хорватия (22)
  8. Сербия (30)
  9. Исландия (6)
  10. Чешская Республика (24)

Страны с самыми высокими женщинами в 2014 г. (1914 г. скобки):

  1. Латвия (28)
  2. Нидерланды (38)
  3. Эстония (16)
  4. Чешская Республика (69)
  5. Сербия (93)
  6. Словакия (26)
  7. Дания (11)
  8. Литва (41)
  9. Беларусь (42)
  10. Украина (43)

Оригинальная статья о Live Science.

.

стран по континентам :: Страны Европы

Некоторые факты о Европе

Европа - второй по величине континент, и его можно охарактеризовать как большой полуостров или субконтинент. Европа - это западная часть евразийского континента, полностью расположенная в Северном полушарии. Несколько более крупных островов принадлежат Европе, например, Исландия или Британские острова с Великобританией и Ирландией.

Площадь
При площади 10,2 млн км² (3 938 000 квадратных миль) Европа на 20% больше, чем прилегающие Соединенные Штаты.Европейский Союз имеет площадь (без Великобритании) более 4,23 миллиона км² (1,6 миллиона квадратных миль).

Сколько стран в Европе?
Европу разделяют 50 стран. Согласно общепринятому определению, в Европе 44 суверенных государства или нации. Не включены несколько стран, а именно Турция, которая занимает лишь небольшую часть Восточной Фракии на Европейском Балканском полуострове.
Кипр, остров в Средиземном море, географически является частью Малой Азии (Ближний Восток).
Фарерские острова, группа островов между Норвежским морем и северной частью Атлантического океана, являются самоуправляющейся территорией Королевства Дания.
Гренландия, которая географически относится к Северной Америке, также является автономной датской территорией.
Косово - частично признанное государство на Балканах.
Небольшой кусочек Западного Казахстана тоже считается частью Европы.

Население
По оценкам, в Европе проживает 747 миллионов человек.Самая густонаселенная страна в Европе - это европейская часть России с населением 110 миллионов человек, за ней следуют Германия с 83 миллионами жителей и Метрополия с 67 миллионами жителей (в 2020 году).
(Источник: UN World Population Prospects )

.

Смотрите также