Самая толстая девочка в мире похудела на 140 кг
Самый толстый ребенок в мире и победное похудение в 140 кг
Самым толстым ребенком в мире по праву можно считать Джессику Леонард из города Чикаго, США. Впервые о ней стали говорить в 2007 году, когда девочка поразила всю мировую общественность своим появлением на нескольких известных телеканалах. В то время Джессике было 7 лет, и весила она 221 кг! Проблемы с большим весом у девочки возникли не случайно - ее вкусовые пристрастия занимали основное место в ее жизни.
Мама Джессики рассказывала, что дочь постоянно просила кушать, и уже спустя полчаса после плотного завтрака снова хотела есть. Более того, в постоянный рацион питания ребенка входила исключительно самая, мягко говоря, неполезная пища, печально известный фаст-фуд. Огромные порции картофеля фри, жареные цыплята, чизбургеры, гамбургеры, пицца, и, естественно, газированная вода – это только часть ее ежедневного рациона.
Для детей ее возраста нормальное количество калорий, получаемое в день, должно быть около 1800. Джессика получала примерно 10000 килокалорий в день, что превышает норму больше чем в пять раз. Когда ее матери задавали вопрос: «Как же можно было довести своего ребенка до такого состояния?», она отвечала: «Я просто не в силах была ей отказать. Она закатывала ужасные истерики, и со слезами просила дать еще. А я не могла спокойно наблюдать, как мой ребенок страдает, поэтому шла у нее на поводу, и покупала все, что она просила».
В 3 года Джессика весила целых 77 кг, в 4 года ее вес дошел до отметки 100 кг, в 7 лет – больше 220 кг. По правде говоря, такие цифры просто не умещаются в голове. С возрастом у нее появились проблемы с передвижением, ей стало трудно говорить, и в некоторых случаях была нужна помощь матери. После ряда телерепортажей о Джессике, которые шокировали мир, было принято решение положить девочку в клинику, где ей запретили есть все мучное, жирное и жареное, а также заставили выполнять физические упражнения.
Лечение дало результат: спустя полтора года она похудела на 140 кг! Теперь девочке предстояло перенести несколько операций по удалению лишней кожи. Когда наступил 10-й день рождения, Джессика выглядела уже совсем по-другому – как нормальная здоровая девочка. Она начала ходить в обычную школу и общаться со сверстниками, как любой ребенок в ее возрасте.
Весь мир неустанно следит за судьбой необычной девочки, и радуется вместе с ней каждому ее успеху. Но все-таки, какой бы поворот не приняла ее судьба, Джессика Леонард вошла в историю как самый толстый ребенок в мире.
317-килограммовый мужчина похудел вдвое за год и три месяца по своей методике: Люди: Из жизни: Lenta.ru
Весивший 317 килограммов житель американского города Патаскала, штат Огайо, похудел на 165 килограммов за год и три месяца, придерживаясь своей методики. Об этом сообщает издание Daily Mail.
У 23-летнего Захари Манси (Zachary Muncy) с детства были лишние килограммы, но, когда он окончил старшую школу, его вес вышел из-под контроля. Американец питался фастфудом на завтрак, обед и ужин и употреблял до восьми тысяч калорий в день. За два года он набрал 127 килограммов. На пике его весы показывали 317 килограммов.
Материалы по теме
00:00 — 13 апреля 2018
00:05 — 10 марта 2017
Манси почти не мог ходить и был прикован к инвалидному креслу. В 2019 году врач сказал мужчине, что ожирение может стать причиной ранней смерти. Американец испугался и решил изменить свой образ жизни.
Теперь у него жесткая диета и режим упражнений. Манси разработал диетические версии любимых блюд и полностью исключил из рациона газированные напитки. «Моя диета ограничивает только количество калорий. Я потребляю две тысячи калорий в день и по меньшей мере 140 граммов белка», — пояснил американец.
В сочетании с тренировками за год и три месяца мужчина сбросил 165 килограммов — больше половины исходного веса. Он перестал страдать от одышки и смог нормально ходить. Мужчина намерен достичь веса в 95 килограммов. Его главный секрет похудения — это поддержка со стороны друзей и единомышленников.
«Моя жизнь изменилась во всем. Мои друзья и семья в шоке, некоторые даже не узнают меня. Они все гордятся мной. Я и сам себя не узнаю в зеркале, но в то же время я учусь любить себя. Я получил обратно свою жизнь», — рассказал он. Манси предстоит пройти операцию по удалению излишков кожи.
Ранее сообщалось, что в индонезийской провинции Южный Калимантан госпитализирован подросток, который из-за избыточного веса целый месяц не мог встать с кровати. Чтобы донести его до автомобиля скорой помощи, понадобились усилия трех человек.
Только веселье и позитив — в «Ленте Lite» в Telegram
Самый толстый ребенок планеты похудел на 140 килограммов
Ежедневно мать килограммами скармливала Джессике пищу из фастфуда и давала пять литров газировки. Фото: Донбасс
На диету села Джессика Леонард из Чикаго, которая в свои 7 лет весила 222 килограмма.
В 2007 году мировые телевизионные каналы транслировали шокирующие сюжеты о Джессике Леонард из Чикаго, которая в свои 7 лет весила 222 килограмма и являлась самым жирным ребенком в мире.
На видео глазам зрителей предстает пугающее зрелище. 7-летняя Джессика, которая из-за своего огромного веса уже не может ходить и даже стоять на ногах, передвигается по дому лишь ползком или в сидячем положении. Девочка с трудом говорит, у нее постоянная одышка. Но при этом она не переставая просит есть.
Ежедневно мать килограммами скармливала Джессике пищу из фастфуда и давала пять литров газировки. Таким образом, девочка получала в день 10 тысяч килокалорий, в то время как суточная потребность ребенка такого возрасте составляет не более 1800 ккал.
Эта вопиющая ситуация всколыхнула общественное мнение. После показа репортажей на телеканалы пришли тысячи обращений от возмущенных родителей с требованием привлечь к ответственности мать Джессики, которая довела ребенка до такого состояния, а также от детей, которые оказались неравнодушны к судьбе своей сверстницы.
Местные власти обещали начать расследование, ведь прецеденты уже были, как в случае с 7-летним Коннором Маккриди. И вскрое мать решила посадить своего гигантского отпрыска на диету.
Благодаря жесткой диете и физическим упражнениям под руководством лучших специалистов, Джессика Леонард похудела на 140 килограммов.
Однако для 9-летней девочки и этот вес является неприемлемым. Только лишняя обвисающая кожа, оставшаяся после похудения, весит около 10 кг и постоянно причиняет неудобства. Искривленные суставы ног причиняют боль при ходьбе и требуют лечения. Так что лучшая форма еще впереди.
Теперь зрители, следящие за судьбой девочки, радуются ее успехам как своим. А мальчики-сверстники говорят, что Джессика стала гораздо симпатичнее и даже признаются ей в любви, сообщает Донбасс.
Кстати недавно девушка-модель растолстела от таблеток для похудения.
|
|
|
Самая толстая девочка в мире - Topkin
Пухленький, упитанный младенец – радость для родителей. Они стараются накормить своего ребенка всем самым вкусным и питательным и не задумываются о последствиях. Но иногда такое избыточное питание приводит к печальным результатам. Самая толстая девочка в мире не родилась такой – неправильное питание и отсутствие физических нагрузок сделали ее известной на весь мир. Но кому нужна такая слава?
Суман Хатун
На сегодняшний день самой толстой девочкой в мире принято считать Суман Хатун. Вместе со своими родителями, братьями и сестрами она проживает в небольшом индийском поселке. Несколько лет назад Суман попала в Книгу рекордов Гиннеса. В свои 6 лет ребенок весил 91 кг, в то время как ее рост составляет всего лишь 104 см.
Несмотря на всемирную славу, такие «рекорды» девочки даются с трудом. Особенно это касается ее семьи. У маленькой индуски зверский аппетит, который преследует ее практически с самого рождения. Девочка ест все, что попадается ей под руку. Порой и этого ей не хватает. Все, что зарабатывают родители, уходит на покупку еды для Суман, поэтому финансовое положение семейства практически критическое. Иногда не остается денег на самое необходимое. Тогда остальным членам семьи приходится постоянно голодать из-за нехватки продуктов.
Неуемный аппетит
Любые попытки ограничить рацион Хатун заканчиваются безрезультатно. Девочка сразу начинает паниковать, а потом впадает в серьезную истерику. Если таким образом ей не удается добиться желаемого результата, Суман переходит на тяжелую артиллерию – ест грязь и песок.
Но такие пристрастия к еде у девочки были не всегда. При рождении ее вес не превышал 4 кг, как и у любого другого ребенка. Всему виной стало сильное желание ее мамы сэкономить немного денег на рационе. Она стала кормить дочку молоком с разнообразными злаками. Спустя какое-то время родители начали замечать, что аппетит Суман вырос в несколько раз и стал практически неуправляемым. Сколько всего девочка съедает за день, не знает никто. Частенько она заходит и к соседям, когда дома пищи уже не остается, и выпрашивает у них чего-нибудь перекусить.
Стандартный обед для девочки состоит из двух или трех огромных тарелок с рисом, такого же количества жареной рыбы или мяса, нескольких порций омлета или полдесятка жареных яиц. Никак не обходится и без 1-1,5 кг картофеля в день.
Фрукты и сладкое – тоже постоянные сопровождающие рациона. Особенно полюбились Суман высококалорийные бананы. Самая толстая девочка в мире может съесть до 30 бананов и 20 пирожных за сутки, но при этом не расставаться с чувством голода и идти к чужим людям попрошайничать.
Проблемы со здоровьем
Конечно, такой стиль жизни серьезно сказывается на здоровье девочки. Она практически не передвигается, ей с трудом дается каждое движение. Лишний вес негативно сказывается на физическом состоянии организма, особенно на сердечно-сосудистой системе. Сердце девочки не может нормально функционировать, поскольку покрыто большим количеством жира. Но известную индуску это не беспокоит. Большую часть времени самая толстая девочка в мире проводит сидя перед телевизором, а главной целью в ее жизни стал поиск еды.
Проведя некоторые подсчеты, ученые огласили предположение о том, что пищей, которую Суман Хатун употребляет за неделю, можно накормить весь поселок, где она проживает.
Джессика Леонард
Однако индийская девочка получила звание самой упитанной относительно недавно. До нее лидирующее место принадлежало известной во всем мире американке Джессике Леонард. Мало кто не слышал о 8-летнем ребенке с весом в 186 кг. В свое время она стала рекордсменом Книги рекордов Гиннеса, как самая толстая девочка в мире. Склонность к ожирению у нее начала проявляться с раннего детства. Когда ей исполнился год, стрелка весов практически доходила до 30 кг, а спустя еще год – до 50 кг.
Рацион Джессики состоял в основном из полуфабрикатов и фаст-фуда. Как можно больше гамбургеров, жареной картошки, пиццы, соусов и газировки… Понятие нормального питания для ребенка не существовало, несмотря на то, что ее мать пыталась несколько раз посадить ее на диету. Результаты всегда были плачевными. Вечные истерики и негодование со стороны дочери обезоружили родителей. Со временем они смирились с таким стилем жизни их ребенка и перестали пытаться ограничивать ее в количестве еды.
Нормально двигаться девочка естественно не могла. Для нее было проблемой даже просто встать с дивана. Вся ее дневная активность подразумевала лишь две вещи: просмотр телевизора и поедание новой порции вредной пищи. В школу она не ходила, так как просто физически не могла этого делать.
Возвращение к нормальной жизни
В 2005-м состояние здоровья Джессики резко ухудшилось. Ожирение дало большую нагрузку на сердце, которое и так с трудом справлялось со своими обязанностями. Девочке пришлось пройти массу обследований, чтобы найти рациональный способ восстановить нормальное функционирование организма. Врачи сразу же посадили толстушку на строгую диету и установили постоянные проверки.
Лечение оказалось действительно результативным. За 1,5 года дисциплинированной жизни самая толстая девочка в мире сбросила порядка 136 кг. Как оказалось, главной причиной столь сильного аппетита у девочки стал химический дисбаланс, который происходил в мозге.
Спустя еще несколько месяцев состояние здоровья Леонард нормализовалось практически полностью. Сейчас ее вес не превышает 50 кг, она начала посещать школу и активно занимается физкультурой. Единственная вещь, которая ей мешает полноценно радоваться жизни – это излишки кожи и растяжки. Но и эту проблему Джессика намерена решить в ближайшем будущем путем хирургического вмешательства.
Глядя на эти печальные примеры, многим родителям стоит задуматься и пересмотреть рацион питания своих детей, ведь вряд ли кто-то из них захочет, чтобы их чадо носило звание «самая толстая девочка в мире».
Как сейчас выглядит самая толстая девочка в мире после похудения?
Ей уже 25 лет😮 и вы ее не узнаете👍❤️🥰 Красивая девушка😍
Уроженка США побила рекорд по весу среди девочек. Как часто бывает, добрая мама, которая потакает всем капризам своей дочери, просто закормила дите различными вкусностями и вредностями.
Когда Джессике Леонард было 7 лет о ней узнали СМИ и девочку стали приглашать на различные программы на популярных телеканалах. То, что видели зрители их приводило в шок, ведь ребенок весил 222 килограмма! Джессика получила титул самой толстой девочкой в США.
Интересно, но сами родители ребенка не могут вспомнить, когда ситуация вышла из-под контроля и милая девочка, похожая на куклу, превратилась в плотно обтянутый кожей шар.
Дочь питалась не очень полезной пищей — пицца, картофель фри, жареная курица, гамбургеры, сладкая газировка и т.д. Порции всей этой еды были гигантскими. Но, самое худшее, что уже через пол часа Джессика снова была голодна и если ей отказывали в еде начинались жуткие истерики. За день девочка получала около 10000 килокалорий, при норме около 1800.
Уже в 4 года вес ребенка перевалил за 100 кг. У нее стали возникать трудности с передвижением, кости скелета деформировались от постоянных перегрузок. Суставы ног не выдерживали вес, который им приходилось нести. Из-за ожирения лица Джессика разговаривала с большим трудом. В 7 лет она уже не могла стоять, а самые простые действия вызывали у неё сильнейшую одышку.
К счастью самой толстой девочке удалось похудеть!
Джессику направили в клинику, где началась нешуточная борьба за каждую съеденную калорию. Врачи понимали, что основная ее проблема — психологическая зависимость от еды и именно внушением можно было решить ее.
Конечно же девочка сопротивлялась лечению, она не могла понять, почему с ней так поступают, то, что раньше ей подавали с улыбкой, сейчас просто на просто запрещают!
Но диета, спорт, занятия с психологом и сила воли, которая все-таки включилась в осознанную борьбу с лишним весом, дали свои плоды и через полтора года мир увидел новую Джессику, потерявшую 140 кг веса.
Потом опытные хирурги удалили около 10 кг лишней кожи, которые оставались на на теле девочки. С ней также работали терапевты и эндокринологи, которые приводили в порядок её организм, подорванный обжорством и неподвижным образом жизни.
Сегодня в 25-летней стройной девушке, которая занимается гимнастикой и баскетболом, не узнать ту 200-килограммовую девочку, которую показывали в телешоу как диковинку. Джессика ведет здоровый образ жизни, правильно питается и ходит на свидания с парнями.
Источник
Наши видеоканалы:
Инстаграм — @intrendru
Телеграм – https://teleg.one/alibabainfo
Не забывайте делиться с друзьями!
Вконтакте
Google+
Одноклассники
Как сейчас выглядит самая толстая девочка в мире после похудения?
Уроженка США побила рекорд по весу среди девочек. Как часто бывает, добрая мама, которая потакает всем капризам своей дочери, просто закормила дите различными вкусностями и вредностями.
Сегодня на laykni.com мы расскажем вам о девочке, жизнь которой кардинально изменилась после популярного американского ТВ-шоу. 25-летнюю Джессику сейчас просто не узнать!
Когда Джессике Леонард было 7 лет о ней узнали СМИ и девочку стали приглашать на различные программы на популярных телеканалах. То, что видели зрители их приводило в шок, ведь ребенок весил 222 килограмма! Джессика получила титул самой толстой девочкой в США.
Интересно, но сами родители ребенка не могут вспомнить, когда ситуация вышла из-под контроля и милая девочка, похожая на куклу, превратилась в плотно обтянутый кожей шар.
Дочь питалась не очень полезной пищей — пицца, картофель фри, жареная курица, гамбургеры, сладкая газировка и т.д. Порции всей этой еды были гигантскими. Но, самое худшее, что уже через пол часа Джессика снова была голодна и если ей отказывали в еде начинались жуткие истерики. За день девочка получала около 10000 килокалорий, при норме около 1800.
Уже в 4 года вес ребенка перевалил за 100 кг. У нее стали возникать трудности с передвижением, кости скелета деформировались от постоянных перегрузок. Суставы ног не выдерживали вес, который им приходилось нести. Из-за ожирения лица Джессика разговаривала с большим трудом. В 7 лет она уже не могла стоять, а самые простые действия вызывали у неё сильнейшую одышку.
К счастью самой толстой девочке удалось похудеть!
Джессику направили в клинику, где началась нешуточная борьба за каждую съеденную калорию. Врачи понимали, что основная ее проблема — психологическая зависимость от еды и именно внушением можно было решить ее.
Конечно же девочка сопротивлялась лечению, она не могла понять, почему с ней так поступают, то, что раньше ей подавали с улыбкой, сейчас просто на просто запрещают!
Но диета, спорт, занятия с психологом и сила воли, которая все-таки включилась в осознанную борьбу с лишним весом, дали свои плоды и через полтора года мир увидел новую Джессику, потерявшую 140 кг веса.
Потом опытные хирурги удалили около 10 кг лишней кожи, которые оставались на на теле девочки. С ней также работали терапевты и эндокринологи, которые приводили в порядок её организм, подорванный обжорством и неподвижным образом жизни.
Сегодня в 25-летней стройной девушке, которая занимается гимнастикой и баскетболом, не узнать ту 200-килограммовую девочку, которую показывали в телешоу как диковинку. Джессика ведет здоровый образ жизни, правильно питается и ходит на свидания с парнями.
Самая толстая женщина в мире похудела на 140 кг за пять недель
Самая полная женщина в мире египтянка Эман Ахмед Аб Эль Ати похудела на 140 кг. Пять недель в индийской клинике.
Сейчас женщина весит 358 килограмм. The Hindustan Times сообщает, что 7 марта женщине была сделана операция по уменьшению желудка на 85 процентов. Это значительно уменьшило количество еды, которую она могла съесть.
Напомним, что до поступления в клинику египтянин весил около 500 килограммов.У нее случился инсульт, и она стала полностью неподвижной. Из-за этого была нарушена работа многих органов.
.Замужем с первого взгляда Крупнейшие преобразования: невесты теряют более 140 кг вместе
Предпосылка «Замужем с первого взгляда» может заключаться в поиске любви всей своей жизни.
Но на самом деле большинство невест выходят из «социального эксперимента» счастливо одинокими и на несколько килограммов легче.
Daily Mail Australia оглядывается на самые драматические изменения в снижении веса за последние годы.
Замужем с первого взгляда Изменения в потере веса показали: как невесты потеряли в общей сложности 140 кг после того, как бросили своих мужей.На фото: Лорен Хантрисс и Мэтт Беннет
Лорен Хантрисс в этом году не смогла найти любовь к «бывшей девственнице» Мэтью Беннетту.
И после своего появления на MAFS 32-летняя спортсменка направила свое разочарование на то, чтобы вернуться в форму.
'Хотите сбросить 10 кг? Перейти на MAFS '', - написала она в Instagram в феврале вместе с фотографиями до и после, сделанными с разницей в несколько месяцев.
'Хотите сбросить 10 кг? Перейти на MAFS »: Лорен Хантрисс (на фото) значительно похудела после появления в этом году в сезоне« Замужем с первого взгляда »
Элизабет Собинофф была известна позором тела своим бывшим« мужем »Сэмюэлем Боллом в день их свадьбы ранее в этот день. год.
Но 28-летняя менеджер ювелирного магазина посмеялась последней, потеряв 10 кг за последние шесть месяцев в центре внимания.
Когда недавно Элизабет спросили о ее «секретах похудания», она сказала, что все дело в «избавлении от токсичных людей» в ее жизни.
Вау! Элизабет Собинофф похудела на 10 кг за последние шесть месяцев в центре внимания. На фото слева: в ноябре 2018 года и справа: в начале этого месяца
Последний смех: Элизабет, как известно, опозорила тело своего бывшего «мужа» Сэмюэля Болла (справа) в день их свадьбы ранее в этом году
Появилась Клэр Верралл во втором сезоне MAFS в 2016 году вместе с Джоно Питманом.
И после того, как она боролась со своим весом более двух лет, в мае этого года она объявила, что потеряла невероятные 50 кг.
Прежде чем сбросить килограмм, бывшая звезда реалити-шоу заказывала по три пиццы в день и даже весила 119 кг.
Ранее в этом году Клэр сказала своим подписчикам в Instagram, что чувствует себя лучше, чем когда-либо после того, как сбросила почти половину своего веса за 12 месяцев.
Так держать! Клэр Верралл сбросила невероятные 50 кг в прошлом году после того, как подняла весы до 119 кг и «заказывала три пиццы в день».На фото слева: в начале 2018 года и справа: в мае 2019 года
Возврат: Клэр появилась во втором сезоне MAFS в 2016 году вместе с Джоно Питманом (справа)
Джо Макфарлин не смогла найти любовь в пятом сезоне MAFS в прошлом году.
Но в наши дни у 42-летней матери-одиночки появилось много поклонников после того, как она похудела и изменила свой образ жизни.
Джо сказала Daily Mail Australia ранее в этом месяце, что она не занимается спортом, а вместо этого похудела, сосредоточившись на своей диете.
«Я просто мать двух занятых детей, работаю на трех работах и теперь гораздо более организованно питаюсь», - сказала она.
Горячая мама! У Джо Макфарлин из пятого сезона появилось много поклонников после того, как она похудела и изменила свой образ жизни. На фото слева: в сентябре 2018 года, справа: в начале этого месяца
Положительные шаги: Джо, которая не взвешивается, похудела, приняв более «организованный» подход к еде. На фото со своим бывшим «мужем» Шоном Доннелли
Алисия Гэлбрейт тоже не стесняется обсуждать свою потерю веса.
Перед своей свадьбой в прошлом году звезда пятого сезона призналась, что потеряла 12 кг за 12 месяцев, предшествовавших ее телевизионному дебюту.
С момента появления в шоу она продолжала вести здоровый образ жизни.
Алисия потеряла в общей сложности 30 кг и недавно выпустила электронную книгу о своем похудании, которая, как она надеется, вдохновит других женщин.
«Я избавилась от всего и всех токсичных в моей жизни, изменила свой рацион и за три месяца похудела на 12 кг», - однажды сказала она о своем путешествии.
Вдохновляюще: звезда пятого сезона Алисия Гэлбрейт также не стесняется говорить о своей потере веса на 30 кг. На фото слева: в 2016 году, справа: в 2019 году
Делимся своими секретами! Алисия, которая «вышла замуж» за Мэтью Локетта (слева), сказала, что удаление «токсичных» людей из ее жизни помогло ей похудеть
Габриэль Бартлетт не была в восторге от того, что ее «подобрали» с Насером Султаном во время прошлогоднего сезона MAFS.
Но их злополучный союз был не так плох, как проблемы со здоровьем, последовавшие за их расколом.
45-летний мужчина потерял около 18 кг после съемок сериала из-за синдрома токсического шока (СТШ).
«Из-за моего эмоционального путешествия в сериале, наряду с проблемами со здоровьем к концу съемок, от которых мне требовалось лечение, мой вес просто упал», - сказала она в прошлом году.
Похудание: Габриэль Бартлетт из пятого сезона потеряла 18 кг после своего «брака» с Насером Султаном после того, как ей был поставлен диагноз «синдром токсического шока» (СТШ). На фото в 2016 году
«Из-за моего эмоционального путешествия в сериале, наряду с проблемами со здоровьем к концу съемок, от которых мне требовалось лечение, мой вес просто упал», - сказала она в прошлом году.На фото 2018
.Калькулятор идеального веса
Калькулятор идеального веса рассчитывает диапазоны идеального веса (IBW) в зависимости от роста, пола и возраста. Идея найти IBW с помощью формулы долгое время была популярна у многих экспертов. В настоящее время существует несколько популярных формул, и наш калькулятор идеального веса предоставляет их результаты для параллельного сравнения.
Результат
Идеальный вес на основе популярных формул:
| Formula | Идеальный вес |
| Робинсон (1983) | 72.6 кг |
| Миллер (1983) | 71,5 кг |
| Дивайн (1974) | 75,0 кг |
| Hamwi (1964) | 77,3 кг |
| Здоровый Диапазон ИМТ | 59,9 - 81,0 кг |
Связанный Калькулятор BMI | Калькулятор телесного жира | Калькулятор калорий
Сколько мне весить?
Почти каждый в какой-то момент пытался похудеть, или, по крайней мере, знал кого-то, кто это делал.Во многом это связано с восприятием «идеальной» массы тела, которое часто основывается на том, что мы видим в различных СМИ, таких как социальные сети, телевидение, фильмы, журналы и т. Д. Хотя идеальная масса тела (IBW) сегодня иногда бывает основанный на воспринимаемой визуальной привлекательности, IBW фактически был введен для оценки дозировок для медицинского использования, и формулы, которые рассчитывают его, никак не связаны с тем, как человек смотрит на определенный вес. С тех пор было установлено, что метаболизм некоторых лекарств больше зависит от IBW, чем от общей массы тела.Сегодня IBW также широко используется во всех видах спорта, поскольку во многих видах спорта люди классифицируются на основе их массы тела.
Обратите внимание, что IBW не является идеальным измерением. Он не учитывает процентное содержание жира и мышц в организме человека. Это означает, что здоровые спортсмены в хорошей физической форме могут считаться полными на основании их IBW. Вот почему IBW следует рассматривать с точки зрения того, что это несовершенная мера и не обязательно указывает на здоровье или вес, к которому человек должен обязательно стремиться; можно быть выше или ниже своего «IBW» и быть совершенно здоровым.
Сколько должен весить человек - это не точная наука. Это сильно зависит от каждого человека. До сих пор не существует меры, будь то IBW, индекс массы тела (ИМТ) или какой-либо другой показатель, который мог бы окончательно определить, сколько человек должен весить, чтобы быть здоровым. Это всего лишь справочные материалы, и гораздо важнее придерживаться здорового образа жизни, такого как регулярные упражнения, употребление разнообразных необработанных продуктов, достаточный сон и т. Д., Чем преследование определенного веса на основе обобщенной формулы.
При этом многие факторы могут повлиять на идеальный вес; основные факторы перечислены ниже. Другие факторы включают состояние здоровья, распределение жира, потомство и т. Д.
Возраст
Теоретически возраст не должен быть большим определяющим фактором IBW после 14-15 лет для девочек и 16-17 лет для мальчиков, после которых большинство людей перестают расти. На самом деле ожидается, что мужчины и женщины потеряют 1,5 и 2 дюйма в росте соответственно к 70 годам. Важно помнить, что с возрастом у людей уменьшается мышечная масса и легче накапливать лишний жир.Это естественный процесс, хотя можно уменьшить эффекты старения, приняв различные привычки, такие как наблюдение за питанием, упражнениями, стрессом и сном.
Пол
Как правило, женщины весят меньше мужчин, хотя от природы у них больше процент жира в организме. Это потому, что мужское тело обычно имеет большую мышечную массу, а мышцы тяжелее жира. Более того, у женщин обычно более низкая плотность костей. И последнее, но не менее важное: мужчины, как правило, выше женщин.
Высота
Чем выше человек, тем больше у него мышечной массы и жира, что приводит к увеличению веса. Самец того же роста, что и самка, должен весить примерно на 10-20% тяжелее.
Размер рамы корпуса
Размер корпуса - еще один фактор, который может существенно повлиять на определение идеального веса. Размер корпуса обычно подразделяется на малый, средний или большой костяк. Он измеряется на основе окружности запястья человека по отношению к его росту, как показано ниже.
Для женщин:
- Рост менее 5 футов 2 дюйма
- Маленький костяк = размер запястья менее 5,5 дюймов
- Средний костяк = размер запястья от 5,5 до 5,75 дюйма
- Большой костяк = размер запястья более 5,75 дюйма
- Рост от 5 футов 2 дюйма до 5 футов 5 дюймов
- Маленький костяк = размер запястья менее 6 дюймов
- Средний костяк = размер запястья от 6 до 6,25 дюйма
- Большой костяк = размер запястья более 6,25 дюйма
- Рост более 5 футов 5 дюймов
- Маленький костяк = размер запястья менее 6.25 "
- Средний костяк = размер запястья от 6,25 до 6,5 дюймов
- Большой костяк = размер запястья более 6,5 дюймов
для мужчин:
- Рост более 5 футов 5 дюймов
- Маленький костяк = размер запястья от 5,5 до 6,5 дюймов
- Средний костяк = размер запястья от 6,5 до 7,5 дюймов
- Большой костяк = размер запястья более 7,5 дюймов
Человек с большим костяком, естественно, будет весить больше, чем человек с маленьким костяком, даже при том же росте, что делает размер тела фактором, который может влиять на такие измерения, как IBW и BMI.
Формулы определения идеального веса
ФормулыIBW были разработаны в основном для облегчения расчетов дозировки лекарств. Все формулы имеют один и тот же формат базового веса для высоты 5 футов с установленным приращением веса, добавленным на дюйм по высоте 5 футов. Например, если вы мужчина ростом 5 футов 10 дюймов и оцениваете свой идеальный вес по формуле Дивайна, вы должны добавить (2,3 × 10) кг к 50 кг, чтобы получить 73 кг, или ~ 161 фунт.
Формулы различаются используемыми значениями, основанными на исследованиях ученых, участвовавших в их разработке, и их выводах.Формула Девайна - наиболее широко используемая формула для измерения IBW.
Формула Дж. Хамви (1964)
| Мужской: | 48,0 кг + 2,7 кг на дюйм более 5 футов |
| Женский: | 45,5 кг + 2,2 кг на дюйм более 5 футов |
Изобретено для медицинских целей.
Формула Б. Дж. Девайна (1974)
| Мужской: | 50,0 кг + 2,3 кг на дюйм на высоте более 5 футов |
| Женский: | 45.5 кг + 2,3 кг на дюйм на высоте более 5 футов |
Подобно формуле Хамви, она изначально предназначалась в качестве основы для лекарственных дозировок в зависимости от веса и роста. Со временем формула стала универсальным детерминантом IBW.
Формула Дж. Д. Робинсона (1983)
| Мужской: | 52 кг + 1,9 кг на дюйм более 5 футов |
| Женский: | 49 кг + 1,7 кг на дюйм более 5 футов |
Модификация формулы Devine.
Формула Д. Р. Миллера (1983)
| Мужской: | 56,2 кг + 1,41 кг на дюйм более 5 футов |
| Женский: | 53,1 кг + 1,36 кг на дюйм более 5 футов |
Модификация формулы Devine.
Диапазон здорового ИМТ
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала диапазон здорового ИМТ от 18,5 до 25 как для мужчин, так и для женщин. На основе диапазона ИМТ можно определить нормальный вес для любого заданного роста.
BMI - это обычно используемый показатель для определения IBW. Он широко используется в медицине как быстрый индикатор возможных осложнений со здоровьем. Как правило, чем выше ИМТ, тем выше вероятность того, что человек будет страдать от проблем со здоровьем, таких как ожирение, диабет, болезни сердца и многие другие. Это показатель, используемый врачами для информирования своих пациентов о потенциальных проблемах со здоровьем, особенно если наблюдается заметное прогрессирующее увеличение их ИМТ, и в настоящее время является официальным показателем для классификации людей по разным уровням ожирения.
Диапазон здорового ИМТ для детей
Все вышеперечисленные формулы предназначены для взрослых в возрасте 18 лет и старше. Для детей и подростков, пожалуйста, обратитесь к следующим таблицам ИМТ, опубликованным Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC). CDC рекомендует детям поддерживать ИМТ между 5 -м и 85 -м процентилями в зависимости от их возраста.
- Таблица ИМТ CDC для мальчиков от 2 до 20 лет
- CDC Таблица ИМТ для девочек от 2 до 20 лет
Ограничения нашего калькулятора IBW
Есть ограничения на все формулы и методы.Поскольку формулы разработаны для максимально широкого круга людей, они не могут быть очень точными для каждого отдельного человека. Формулы учитывают только рост и пол, и не учитываются физические недостатки, люди на крайних концах спектра, уровни активности или соотношение мышечной массы к телу, иначе известное как состав тела. Наш калькулятор идеального веса предназначен для использования в качестве общего руководства, основанного на популярных формулах, и его результаты не являются строгими значениями, которых человек должен достичь, чтобы считаться «идеальным весом».«
.потерянных девушек (2020) - IMDb
Списки пользователей
Связанные списки от пользователей IMDb
список из 28 наименований
создано 7 месяцев назад
список из 49 наименований
создано 10 месяцев назад
список из 36 наименований
создано 6 месяцев назад
список из 25 наименований
создано 9 месяцев назад
список из 32 наименований
создано 7 месяцев назад
.
