Самый длинный забег в мире без остановок


Самый долгий марафон длинной в 560 километров!

Дин Карназес (США), 42 года, владелец фирмы, производящей здоровое питание пробежал без остановки 560 километров

Года два тому назад я пробежал 419 км — десять марафонских забегов за десять дней. Так что первые 80 км мне нипочем. Марафонскую дистанцию я пробегаю чисто для разминки.

160 километров

Тело начинает побаливать.

224 километра

Истрепал первую пару сшитых на заказ кроссовок. Начинают ныть квадрицепсы, икры, торс. Боль тупая, но иногда неожиданно переходит в спазмы. Особенно страдают икры — такое ощущение, будто по ним колотили молотком.

320 километров

Уже две ночи без сна. Я весь измотан. Но когда бежишь всю ночь, на рассвете обретаешь второе дыхание.

336 километров

Убил вторую пару кроссовок. Голова работает плохо. Появляется ощущение, будто смотрю на свое тело со стороны. Зрелище плачевное.

480 километров

Третья ночь без сна. Бегу, как в бреду, петляю из стороны в сторону. Меня то и дело заносит на проезжую часть. Водители сигналят. В 2 часа ночи засыпаю секунд на сорок: прямо на ходу, не прерывая бега. Знаете детскую книжку «Там, где дикие звери»? У меня начались галлюцинации: мерещилось, что еноты и опоссумы на обочине шоссе оборачиваются чудищами из книжки. Ассистенты обливали мне голову ледяной водой.

488 километров

Так больно, что криком кричу. Бегу по пустынному шоссе и ору. Потом осознаю всю комичность ситуации, и меня разбирает безудержный смех. Перестаю смеяться — опять начинаю вопить. И мне опять смешно становится. Наверно, я похож на сумасшедшего.

496 километров

«Марш смерти, марш смерти, марш смерти». Выбрасываю из головы все мысли о километрах и сосредотачиваюсь только на одном: левой-правой, левой-правой… Шаркаю подошвами по асфальту. Переобуваюсь в четвертую пару кроссовок. Главное — не сбиться с ритма.

544 километра

Вдруг оживаю. Припускаю со скоростью 16 км/час. Как одержимый. Вообще-то это даже не я бегу — бежит мое тело, а я парю сверху. Ног под собой не чувствую, ничего не чувствую. Буквально лечу по воздуху.

560 километров (15 октября, 22:44, Стэнфорд, штат Калифорния)

Кайф невероятный. Сбросил 3 килограмма. Сжег 40 тысяч калорий. Через несколько минут после финиша тело немеет от переохлаждения. Меня засовывают в специальный спальный мешок. Помню лишь, как кто-то кормил меня с ложки хумусом. Потом провал. Проспал всю ночь и утром благополучно проснулся.

Поделиться в социальных сетях

10 самых сложных ультрамарафонов мира :: Впечатления :: РБК Стиль

6693 Ultra

Юкон, Канада

Февраль—март

6693 Ultra — самый северный ультразабег в мире. Он назван по координатам места, где участники пересекают полярный круг, и считается одним из самых суровых испытаний для бегунов-экстремалов. 560 км дистанции ультрамарафона проходят от Юкона (Канада) до побережья Северного Ледовитого океана. При этом форма — так называемая «автономка», когда участники забега весь инвентарь и нужное в дороге питание везут с собой на нартах. Контрольные пункты, где бегуны могут отдохнуть, находятся на расстоянии минимум 42 км друг от друга. Все остальное время участники предоставлены сами себе и им в одиночку приходится справляться с холодом и ветром. Пользоваться помощью других людей строго запрещено. Впервые 6693 Ultra был проведен в 2007 году. С того времени полную дистанцию преодолели всего 37 человек, все участники проходят строгий отбор.

Self-Transcendence 3,100 Mile Race

Нью-Йорк, США

Середина июня — начало августа

Представьте себе расстояние в 4988 км. Для сравнения, от Москвы до Якутска «по прямой» — 4884 км. Его нужно пробежать максимум за 51 день, от 95 до 100 км в сутки. Вишенка на торте «самопревосхождения» в следующем: трасса этого уникального ультрамарафона проходит не на фоне красот природы, а вокруг одной из школ Нью-Йорка. Длина круга составляет всего 883 метра, так что пробежать нужно 5649 кругов. Старт — каждое утро в 6 утра, финиш — в полночь. На трассе организованы пункты питания, а отдыхают бегуны в палатках. С 1997 года, когда этот ультрамарафон был проведен впервые, победителем забега трижды становился российский бегун Николай Дужий (2013, 2017, 2018). Организует Self-Transcendence команда Шри Чинмоя, неоиндуистского проповедника и общественного деятеля, согласно учению которого бег и поднятие тяжестей — форма динамической медитации, способная помочь человеку в познании себя. Для преодоления такой дистанции недостаточно одной физической силы, это ежедневный психологический стресс, справиться с которым могут только сильные духом.

Marathon des Sables

Марокко: место старта и маршрут меняются

Апрель

Создатели ультрамарафона, название которого переводится с французского как «песчаный марафон», любят говорить, что именно их забег — самый сложный в мире. Это не преувеличение, если учесть, что бегуны преодолевают 251 км за 6 дней при 40-градусной жаре в пустыне Сахара. Организаторы обеспечивают участников водой (12 литров в день), а питание до контрольных точек они должны нести с собой. Трижды этот экстремальный забег выиграл россиянин Андрей Дарксен, отличились и наши девушки, побеждавшие в 1993, 1994 и 2016 годах (Ирина Петрова, Валентина Ляхова и Наталья Седых). Несмотря на сложность трассы, претендентов на участие в этой песчаной авантюре год от года становится все больше.

The Jungle Ultra

Мануэль Альберти, Перу

Июнь—июль

© beyondtheultimate.co.uk

У этого тяжелейшего 230-километрового ультрамарафона говорящее название — его участники всю дистанцию преодолевают непроходимые перуанские джунгли. При этом запас провизии, спальные мешки и другие вещи они несут на себе. Успешному прохождению мешает множество факторов, от высокой температуры и влажности до непредсказуемого поведения местной фауны — животных, змей и насекомых. The Jungle Ultra — трейловый забег. Это значит, что бегуны перемещаются не по проложенной дороге, а по фактически дикому амазонскому лесу. Также этот ультрамарафон — горный, и участникам приходится сталкиваться с перепадом высот в 3 км и с переходом вброд 70 рек.

Badwater Ultramarathon

Впадина Бэдуотер, США

Июль

Badwater — впадина в американской Долине смерти, расположенная на уровне 86 метров ниже уровня моря. Соленая вода, накапливающаяся в этой низине, непригодна для питья, что недвусмысленно отражено в названии местности. Именно отсюда начинают свой путь участники одноименного ультрамарафона — настоящей проверки для самых искушенных ценителей экстремального бега. Финальная точка 217-километрового забега расположена на высоте 2548 метров, на склоне горы Уитни. Чтобы добраться до него, бегунам нужно преодолеть 3 горных хребта с почти пятикилометровым перепадом высот. Основной фактор опасности этого ультрамарафона — изнуряющая 50-градусная жара, от которой негде укрыться, вокруг сотни километров безжизненной пустыни. Для того, чтобы у бегунов не плавились кроссовки, им приходится бежать по разделительной полосе. Участники Badwater проходят строгий отбор, однако из небольшого количества допущенных ежегодно 20–40% сходят с дистанции. Триумфальным для российских ультрамарафонцев стал 2000 год, когда наши спортсмены — Анатолий Кругликов и Ирина Реутович — заняли первые места в мужском и женском зачетах.

Tor des Géants

Курмайор, Италия

Сентябрь

«Тур гигантов» — ультратрейл в итальянских Альпах — за восемь лет своего существования успел стать одним из самых значимых забегов в мире марафонов. Протяженность трассы — 330 км (24 км из них бегунам приходится подниматься) и 150 часов, за это время они должны преодолеть 25 горных перевалов при непредсказуемой погоде. На дистанции расположено семь контрольных точек, на которых оказывают профессиональную помощь и где участники восстанавливают силы, также есть несколько пунктов, где можно пополнить запасы воды и отдохнуть. Несмотря на то, что попасть на этот забег непросто и уровень подготовки участников очень высок, в историю «Тура гигантов» уже вошли случаи галлюцинаций от истощения и даже один смертельный исход, когда в 2013 году китайский бегун Ян Юань ударился головой о камень, оступившись на горном склоне.

Hardrock 100

Силвертон, США

Начало июля

Этот уже ставший культовым 161-километровый забег с набором высоты больше трех километров в горах Колорадо начал свою историю в 1992 году. С того времени гонка только дважды отменялась из-за плохой погоды. Hardrock 100 входит в пятерку самых сложных горных забегов в скалистых горах США. За историю этих соревнований все 13 дистанций покорили только 92 человека. На прохождение «100-мильника» дается 48 часов, финишной ленты на забеге нет, но есть скала с изображением барана, которую счастливому и уставшему финишеру нужно поцеловать. Оказаться в числе участников Hardrock очень непросто: все желающие проходят строгую жеребьевку, поскольку стартовая группа не должна превышать 140 человек.

Spartathalon

Афины, Греция

Конец сентября

Одна из самых сложных ультрадистанций в мире проходит по пути легендарного Фидиппида — гонца, посланного за подкреплением из Афин в Спарту. Если верить Геродоту, путь в 230 км туда и обратно он преодолел меньше чем за двое суток. Протяженность «Спартатлона» сегодня составляет 246 км; участникам забега приходится преодолевать этот путь без остановок, под палящим солнцем. Настоящим героем забега стал греческий спортсмен Янис Курос, установивший в 1984 году рекорд трассы в 20 часов 25 минут. Все четыре раза, когда Курос участвовал в ультрамарафоне, он показывал лучшие результаты. Российские спортсмены периодически участвуют в забеге, Ирина Реутович в 2002 году стала первой среди женщин-участниц.

Valhalla race 100 miles

Ростов Великий, Россия

Зима, постоянной даты нет

Кроме дистанции в 100 миль (161 км), сложностью преодоления «Вальхаллы» становится непредсказуемая погода. В феврале этого года первый 100-мильный зимний забег стартовал в Ростове Великом и привел к неожиданным результатам. Хотя участники этого экстремального действа прошли предварительный отбор, до финиша добралась только треть бегунов. Организаторов подвела погода — прошедший накануне снегопад превратил большую часть трассы в непроходимые сугробы. Победителем в испытании на прочность стал опытный ультрамарафонец Антон Головин. Он преодолел дистанцию за 20 часов 42 минуты.

Elton ultra trail

Эльтон, Россия

Май

В бескрайних степях Волгоградской области, у соленого озера Эльтон, проводится единственный в России ультрамарафон в зоне полупустыни. Забег организован в непривычной для России эстетике — он напоминает по своему духу пустынный фестиваль Burning Man или съемочную площадку «Безумного Макса». Выдержанный в стиле киберпанк, яркий забег привлекает своей необычностью и, конечно, впечатляющими видами, которые открываются его участникам. 

Топ 10 сложнейших марафонских дистанций мира. Самый длинный забег в мире без остановок


Самый продолжительный забег без остановки

Невероятный подвиг в беговом мире совершил Дин Карназес из США, пробежав без остановки 560 км за 80 часов и 44 минуты без сна в 2005 году! На момент побития рекорда ему было 42 года.

С детских лет он полюбил бег, и уже тогда он пытался выяснить пределы возможностей своего организма. В 9 классе Дин на благотворительном забеге, на стадионе, смог преодолеть дистанцию в 40 км! В старших классах у него не сложились взаимоотношения с новым тренером , и он на долгие 15 лет оставил бег. Но после долгого перерыва Дин Карназес вернулся и занялся любимым делом. И рекорды не заставили себя долго ждать. Из самых известных можно отметить такие рекорды, как: 50 марафонов в 50 штатах за 50 дней в 2006 году, марафон на Южном полюсе при температуре -13 °F (-25 °C) без снегоступов в 2002 году, 238 км за 24 часа по беговой дорожке.

Вот как описал свои ощущения Дин в ходе забега на 560 километров:

На 160 километре тело начинает побаливать. 224 километр - истрепал первую пару кроссовок, которую шил на заказ. Начинают болеть квадрицепсы, икры, мышцы спины и пресса. 320 километров - две ночи без сна. Очень устал и измотан, но на рассвете становиться легче и я обретаю второе дыхание. На 336 километре меняю вторую пару кроссовок. Голова работает очень плохо. 480 километров - три ночи уже без сна. Бегу, как в бреду, петляю из стороны в сторону. В 2 часа ночи засыпаю прямо на ходу секунд на сорок. Начались галлюцинации: мерещилось, что еноты и опоссумы на обочине шоссе оборачиваются чудищами из книжки. Помощники обливали мне голову холодной водой. 544 километр - я начинаю оживать. Увеличи

Ультрамарафонец бегал 96 часов подряд. Мы нашли его и узнали, зачем все это - Разделка - Блоги

  • Главная
  • Футбол
    • Матчи
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Трансферы
    • Российская премьер-лигаРПЛ
    • Лига чемпионов
    • Лига Европы
    • Евро-2021Евро-2021
    • Английская премьер-лигаАПЛ
    • Ла Лига
    • Серия А
    • Бундеслига
    • Лига 1
    • Сборная России
    • Олимп-ФНЛОлимп-ФНЛ
    • КазахстанКазахстан
    Все турниры
    • Ливерпуль
    • Тоттенхэм
    • Челси
    • Арсенал
    • Зенит
    • Барселона
    • Реал Мадрид
    • Спартак
    • Сборная России
    • Манчестер Юнайтед
    Все клубы
    • Салах
    • Сон Хын Мин
    • Азар
    • Месси
    • Роналду
    • Головин
    • Мбаппе
    • Суарес
    • Дзюба
    • Неймар
    Все футболисты
  • Хоккей
    • Матчи
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • КХЛКХЛ
    • НХЛНХЛ
    • Кубок ГагаринаКубок Гагарина
    • Кубок СтэнлиКубок Стэнли
    • КазахстанКазахстан
    • Молодёжный Чемпионат Мира 2021Молодёжный Чемпионат Мира 2021
    • Кубок Первого Канала 2020Кубок Первого Канала 2020
    Все турниры
    • ВашингтонВашингтон
    • СКАСКА
    • ЦСКАЦСКА
    • АвангардАвангард
    • Тампа-БэйТампа-Бэй
    • ПиттсбургПиттсбург
    • СпартакСпартак
    • Динамо МоскваДинамо Москва
    • РейнджерсРейнджерс
    • Нью-ДжерсиНью-Джерси
    Все клубы
    • Александр ОвечкинАлександр Овечкин
    • Артемий ПанаринАртемий Панарин
    • Никита КучеровНикита Кучеров
    • Андрей СвечниковАндрей Свечников
    • Евгений МалкинЕвгений Малкин
    • Евгений КузнецовЕвгений Кузнецов
    • Сергей БобровскийСергей Бобровский
    • Андрей ВасилевскийАндрей Василевский
    • Александр РадуловАлександр Радулов
    • Семен ВарламовСемен Варламов
    Все хоккеисты
  • Баскетбол
    • Матчи
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • НБАНБА
    • Turkish Airlines EuroLeagueTurkish Airlines EuroLeague
    • Единая лига ВТБЕдиная лига ВТБ
    • НБА плей-оффНБА плей-офф
    • Зарплаты НБАЗарплаты НБА
    Все турниры
    • ЛейкерсЛейкерс
    • ЦСКАЦСКА
    • БостонБостон
    • Голден СтэйтГолден Стэйт
    • МилуокиМилуоки
    • ТоронтоТоронто
    • ЧикагоЧикаго
    • Сан-АнтониоСан-Антонио
    • Оклахома-СитиОклахома-Сити
    • ЗенитЗенит
    • Сборная РоссииСборная России
    • Сборная СШАСборная США
    Все клубы
    • Леброн ДжеймсЛеброн Джеймс
    • Стефен КарриСтефен Карри
    • Лука ДончичЛука Дончич
    • Джеймс ХарденДжеймс Харден
    • Кайри ИрвингКайри Ирвинг
    • Кевин ДюрэнтКевин Дюрэнт
    • Кавай ЛенардКавай Ленард
    • Расселл УэстбрукРасселл Уэстбрук
    • Алексей ШведАлексей Швед
    • Яннис АдетокумбоЯннис Адетокумбо
    • Зайон УильямсонЗайон Уильямсон
    • Дэмиан ЛиллардДэмиан Лиллард
    Все баскетболисты
  • Авто
    • Гонки
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Формула 1Формула 1
    • MotoGPMotoGP
    • Формула 2Формула 2
    • Формула EФормула E
    • Ралли ДакарРалли Дакар
    Все турниры
    • ФеррариФеррари
    • МакларенМакларен
    • Ред БуллРед Булл
    • Мерседес Мерседес
    • УильямсУильямс
    • ХаасХаас
    • Альфа ТауриАльфа Таури
    • Рейсинг ПойнтРейсинг Пойнт
    • РеноРено
    • Альфа РомеоАльфа Ромео
    Все команды
    • Льюис ХэмилтонЛьюис Хэмилтон
    • Себастьян ФеттельСебастьян Феттель
    • Даниил КвятДаниил Квят
    • Ландо НоррисЛандо Норрис
    • Кими РайкконенКими Райкконен
    • Никита МазепинНикита Мазепин
    • Шарль ЛеклерШарль Леклер
    • Роберт ШварцманРоберт Шварцман
    • Даниэль РиккардоДаниэль Риккардо
    • Макс ФерстаппенМакс Ферстаппен
    Все пилоты
  • Теннис
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Ролан ГарросРолан Гаррос
    • УимблдонУимблдон
    • US OpenUS Open
    • Australian OpenAustralian Open
    • МужчиныМужчины
    • ЖенщиныЖенщины
    • Кубок ДэвисаКубок Дэвиса
    Все турниры
    • Новак ДжоковичНовак Джокович
    • Роджер ФедерерРоджер Федерер
    • Рафаэль НадальРафаэль Надаль
    • Наоми ОсакаНаоми Осака
    • Андрей РублевАндрей Рублев
    • Мария ШараповаМария Шарапова
    • Серена УильямсСерена Уильямс
    • Карен ХачановКарен Хачанов
    • Даниил МедведевДаниил Медведев
    • Александр ЗверевАлександр Зверев
    • Эшли БартиЭшли Барти
    Все теннисисты
  • Бокс/MMA/UFC
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • UFCUFC
    • MMAMMA
    • БоксБокс
    • Конор - Порье 2Конор - Порье 2
    • Тайсон - Рой ДжонсТайсон - Рой Джонс
    • Поветкин - УайтПоветкин - Уайт
    • Фергюсон - ОливейраФергюсон - Оливейра
    • UFC 256UFC 256
    • UFC 257UFC 257
    • UFC Fight NightUFC Fight Night
    • КазахстанКазахстан
    Все турниры
    • Хабиб НурмагомедовХабиб Нурмагомедов
    • Конор МакгрегорКонор Макгрегор
    • Федор ЕмельяненкоФедор Емельяненко
    • Александр УсикАлександр Усик
    • Василий ЛомаченкоВасилий Ломаченко
    • Энтони ДжошуаЭнтони Джошуа
    • Петр ЯнПетр Ян
    • Сауль АльваресСауль Альварес
    • Тони ФергюсонТони Фергюсон
    • Александр ЕмельяненкоАлександр Емельяненко
    • Хамзат ЧимаевХамзат Чимаев
    Все бойцы
  • Ставки
  • Фигурное катание
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Чат
    • Гран-приГран-при
    • Чемпионат мираЧемпионат мира
    • Кубок РоссииКубок России
    • Ледниковый периодЛедниковый период
    Все турниры
    • Сборная РоссииСборная России
    • Сборная ЯпонииСборная Японии
    • Сборная СШАСборная США
    • Сборная КанадыСборная Канады
    • Сборная ФранцииСборная Франции
    Все сборные
    • Алена КосторнаяАлена Косторная
    • Алина ЗагитоваАлина Загитова
    • Евгения МедведеваЕвгения Медведева
    • Александра ТрусоваАлександра Трусова
    • Анна ЩербаковаАнна Щербакова
    • Дмитрий АлиевДмитрий Алиев
    • Елизавета ТуктамышеваЕлизавета Туктамышева
    • Этери ТутберидзеЭтери Тутберидзе
    • Татьяна ТарасоваТатьяна Тарасова
    • Евгений ПлющенкоЕвгений Плющенко
    Все фигуристы
  • Биатлон
    • Гонки
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Кубок мираКубок мира
    • Кубок IBUКубок IBU
    • Чемпионат РоссииЧемпионат России
    Все турниры
    • Сборная РоссииСборная России
    • Сборная России женСборная России жен
    • Сборная ГерманииСборная Германии
    • Сборная Германии женСборная Германии жен
    • Сборная НорвегииСборная Норвегии
    • Сборная Норвегии женСборная Норвегии жен
    Все сборные
    • Александр ЛогиновАлександр Логинов
    • Йоханнес БоЙоханнес Бо
    • Доротея ВирерДоротея Вирер
    • Дмитрий ГуберниевДмитрий Губерниев
    • Лиза ВиттоцциЛиза Виттоцци
    • Светлана МироноваСветлана Миронова
    • Екатерина ЮрловаЕкатерина Юрлова
    • Дмитрий МалышкоДмитрий Малышко
    • Александр ТихоновАлександр Тихонов
    • Лариса КуклинаЛариса Куклина
    Все биатлонисты
  • Здоровье
  • Стиль
  • Лыжи
  • Легкая атлетика
  • Волейбол
  • Регби
  • Олимпиада-2020
  • Американский футбол
  • Бадминтон
  • Бейсбол
  • Бильярд/снукер
  • Борьба
  • Бобслей/сани/скелетон
  • Велоспорт
  • Водные виды
  • Гандбол
  • Гимнастика
  • Гольф
  • Гребля
  • Единоборства
  • Керлинг
  • Конный спорт
  • Коньки/шорт-трек
  • Мини-футбол
  • Настольный теннис
  • Парусный спорт
  • Пляжный футбол
  • Покер
  • Современное пятиборье
  • Стрельба
  • Триатлон
  • Тяжелая атлетика
  • Фехтование
  • Хоккей на траве
  • Хоккей с мячом
  • Шахматы
  • Экстремальные виды
  • Экзотические виды
  • Промокоды
  • Прочие
  • Главная
  • Футбол
  • Хоккей
  • Баскетбол
  • Авто
  • Теннис
  • Бокс/MMA/UFC
  • Ставки
  • Фигурное катание
  • Биатлон
  • Здоровье
  • Стиль
  • Лыжи
  • Легкая атлетика
  • Волейбол
  • Регби
  • Олимпиада-2020
  • Американский футбол
  • Бадминтон
  • Бейсбол
  • Бильярд/снукер
  • Борьба
  • Бобслей/сани/скелетон
  • Велоспорт
  • Водные виды
  • Гандбол
  • Гимнастика
  • Гольф
  • Гребля
  • Единоборства
  • Керлинг
  • Конный спорт
  • Коньки/шорт-трек
  • Мини-футбол
  • Настольный теннис
  • Парусный спорт
  • Пляжный футбол
  • Покер
  • Современное пятиборье
  • Стрельба
  • Триатлон
  • Тяжелая атлетика
  • Фехтование
  • Хоккей на траве
  • Хоккей с мячом
  • Шахматы
  • Экстремальные виды
  • Экзотические виды
  • Промокоды
    • Матч-центр
      • Футбол
      • Хоккей
      • Баскетбол
      • Авто
      • Биатлон
    • Новости
      • Футбол
      • Хоккей
      • Баскетбол
      • Теннис
      • Авто
      • Бокс/MMA/UFC
      • Биатлон
      • Фигурное катание
      • Прочие
    • Видео
    • Блоги
      • Блоги
      • Форумы
      • Статусы
      • Комментарии
      • Футбол
      • Хоккей
      • Баскетбол
      • Биатлон
      • Теннис
      • Авто
      • Бокс/MMA/UFC
      • Фигурное катание
    • Подкасты
    • Статусы
      • Популярные
      • Новые
    • Букмекеры
      • Бонусы букмекеров
      • Легальные
      • Зарубежные
      • Киберспортивные
      • С кэшбеком
    • Fantasy
      • Лига бомбардиров
      • Fantasy
      • Прогнозы
      • Редакционные игры
      Fantasy-команды
        Другие лигиЛига Прогнозов
          Больше лиг
        • Киберспорт
        • Прогнозы на спорт

        что это, дистанции, рекорды, история, особенности подготовки

        Ультрамарафон переживает пик своей популярности в 21 веке. После преодоления марафонских 42,2 км многие бегуны ищут для себя новые вызовы, а когда среднестатистическому результату на марафоне уже не удивляешься, на помощь приходят сверхдистанции, которые не каждый проедет на велосипеде и даже на автомобиле!

        Что такое ультрамарафон, какие ультрамарафонские дистанции бывают и что нужно знать при подготовке к такому забегу, мы расскажем в этой статье.

        фото: arcticsportaddicts.fi

        Бешеный рост популярности ультрамарафонов – доказанный факт. Сайт runrepeat.com и Международная ассоциация ультрамарафонов изучили тренд с 1996 года и выявили, что марафоны вышли на стабильные показатели, а вот посещаемость ультра с 1996 года поднялась на 345% – с 34 401 человека в 1996 году до 611 098 человек в 2018 году. Безусловно, тех, кто пробегает экстремальные расстояния от 100 и более километров, не так много, ведь всё же большее количество участников выбирают дистанции до 100 км.

        Так что же такое ультрамарафон? Ответ тут прост: это всё то, что длиннее классического марафона в 42,2 км.

        «Гоночный темп» ультрамарафона, в отличие от марафона, – это не достижение определённой скорости, а движение с намерением на протяжении длительного времени по неоднородной трассе.

        История ультрамарафона

        Сверхдлительные пробеги начинают свою историю еще в древнем мире, но современные очертания приобрело всё это только в 20 веке: с 1984 года Международная ассоциация сверхмарафона стала регулировать гонки на ультрамарафонских дистанциях и регистрировать мировые рекорды.

        Первый чемпионат мира в беге на 100 км был организован в 1987 году, а Россия присоединилась к движению с 1991 года. По понятным причинам супермарафон так и не был включен в программу Олимпийских игр.

        Подпишитесь на "Марафонец" в Telegram. Анонсы статей и полезные подборки каждую неделю.

        Если вам может показаться невероятным суточный бег в крытом помещении, то, например, в золотую эру многодневных пробегов, уходящую корнями в 1870-е и 1880-е годы, в крытом помещении атлеты бежали многодневные, этапные пробеги. В современности такие ультрамарафоны снискали тоже небывалую популярность, но больше на любительском уровне и с преодолением природного, естественного ландшафта.

        Ультрамарафонские дистанции

        В этом сегменте очень много любительских забегов и потому нет строго регламентированных дистанций проведения, однако наиболее распространённые расстояния – это 50 км, 100 км, 50 миль (80,4 км) и 100 миль (160,9 км). На этих дистанциях проводятся официальные соревнования Международной ассоциации сверхмарафона, которая одобрена Международной федерацией лёгкой атлетики (IAAF).

        На забеге в 100 км IAAF регистрирует официальные мировые рекорды, но это не значит, что достижения на других дистанциях никак не контролируются: местные федерации и ассоциации вольны вести свой архив достижений.

        100 км и суточный бег включены в Единый всероссийский реестр видов спорта, и на них оформляются разряды. Нормативы вы можете посмотреть в таблице разрядов и нормативов по бегу.

        Помимо названных, IAAF регламентирует для официальных соревнований и другие ультра-форматы:

        • двойной марафон;
        • бег на 6 и 12 часов – за это время необходимо пробежать как можно большее расстояние;
        • суточный бег;
        • многосуточный пробег от 3 до 6 суток. За 6 суток некоторые спортсмены пробегают более 1000 км;
        • пробег на 3100 миль «Самопревосхождение» – самый длинный сертифицированный пробег в мире на трассе длиной 883 метра (5649 кругов).

        Таким образом, в беге на сверхмарафонские дистанции есть два вида соревнований:

        • на фиксированную дистанцию;
        • на определённое время, где выигрывает тот, кто преодолел наибольшее расстояние.

        В представлении новичков ультрамарафоны – это забеги по горным тропинкам, между населенными пунктами, в общем, что-то похожее на путешествие. Но это не всегда так. В некоторых видах сверхмарафонский бег проверяет не столько физические силы спортсмена, сколько моральные. Например, суточные и 12-часовые пробеги очень часто проводятся на стадионе или в другом месте по одному и тому же короткому кругу протяженностью от 200 метров до километра.

        Что такое суточный бег

        Среди любителей, по понятным причинам, подобный формат распространения не получил, но огромным спросом пользуются трейловые забеги, которые несут в себе элемент путешествия.

        Не подумайте, что ультрамарафонцы без остановок бегут всю и даже многодневную дистанцию. Допускается переход на шаг и остановка на сон. Естественно, спят ультрамарафонцы недостаточно, а потому многие бегут на кофеине. Впрочем, при обнаружении повышенной дозы кофеина в крови спортсмен дисквалифицируется.

        Мировые рекорды в ультрамарафоне

        100 км

        • Мужчины – 6:09:14 Нао Казами (Япония)
        • Женщины – 6:33:11 Томоэ Абэ (Япония)

        Рекорды в видах по шоссе, не входящих в список легкоатлетических дисциплин, утверждённых IAAF:

        Мужчины

        • 50 км – 2:43:38 Томпсон Магавана (ЮАР)
        • 12 часов – 162,543 км Янис Курос (Австралия)
        • 24 часа – 290,221 км Янис Курос (Австралия)
        • 6-суточный бег – 1036,851 км Янис Курос (Австралия)

        Женщины

        • 50 км – 3:08:39 Фрит ван дер Мерве (ЮАР)
        • 12 часов – 144,840 км Энн Трейсон (США)
        • 24 часа – 259,990 км Патриция Березновска (Польша)
        • 6-суточный бег – 883,631 км Сандра Барвик (Австралия)

        Рекорды в видах на стадионе, не входящих в список легкоатлетических дисциплин, утверждённых IAAF:

        Мужчины

        • 12 часов – 163,785 км Цах Биттер (США)
        • 24 часа – 303,506 км Янис Курос (Австралия)

        Женщины

        Другие мировые рекорды в беге от 50 м до 100 км

        Бег на 3100 миль «Самопревосхождение»

        Это «Эверест сверхмарафонов». На самый протяжённый сертифицированный пробег в мире ежегодно допускается не более 12 спортсменов. Протяжённость маршрута – 3100 миль, что соответствует 4988,97 км.

        источник: srichinmoyultraphoto.com

        Сверхмарафонцы бегут по бетонной трассе нью-йоркского района Квинс, длина которой 883 метра. Лимит на преодоление 5649 кругов – 51 день. В среднем это не менее 100 км ежедневно. Ночью все бегуны отдыхают, так как трасса открыта с 6 утра до 12 ночи. Если до этого времени не успеть завершить очередной круг, судьи его не засчитают.

        Рекорд принадлежит Пекке Аалтo (Финляндия) – 40 дней 09:06.21 (123 км в сутки). Среди женщин лучшее время у Паулы Майрер (США), которая закончила сверхмарафон за 49 дней 07:52.24 в 2015 году.

        Подготовка к ультрамарафону

        Как мы уже писали выше, значительная часть любительских сверхмарафонских соревнований проводится по пересеченной местности, маршруты могут включать ощутимый рельеф, технические сложности и климатические особенности. Наверняка, заинтересовавшись ультрой, вы выберете старт, к которому будете готовиться.

        Как понять, что вы готовы к ультрамарафону

        Обратите внимание на все особенности предстоящей гонки, чтобы включить аналогичные технические характеристики в свою подготовку. Крайне важно подготовить мышцы, суставы, кости и соединительные ткани ко всему, с чем вы столкнётесь в день гонки.

        Давайте рассмотрим некоторые вещи, о которых вам нужно знать, прежде чем купить слот.

        Время подготовки

        Это первое и самое важное, если вы новичок в беге на сверхдлинные дистанции. Для подготовки к ультрамарафону может потребоваться год или более, а многие гонки настолько популярны, что регистрация на них закрывается задолго до дня старта. Кроме того, иногда слоты разыгрываются через лотерею, на особенно авторитетные старты для получения слота вам потребуется пройти квалификацию.

        ультрамарафон The Comrades

        Так, для того, чтобы стать участником легендарного марафона Comrades в Южной Африке, нужно квалифицироваться через успешное преодоление одного из официально определённых пробегов. Перед выбором того или иного старта убедитесь, что у вас будет как минимум шесть месяцев на подготовку или целый год, если вы не имеете подобного опыта.

        Длительность тренировок

        Для будущего ультрамарафонца лучший способ подготовить себя к старту – это акцентировать внимание на длительности пробежки, а не на расстоянии. Горы, песок, каменистые тропы, курумник могут ожидать вас на маршруте ультрамарафона, а потому у сверхмарафонца ни один километр не будет похож на другой по времени преодоления.

        Экипировка

        Будьте готовы к тому, что марафонскими кроссовками, майкой и шортами вам на ультра не обойтись. Ультрамарафон – это в разы больше снаряжения, чем в любой другой легкоатлетической дисциплине. На некоторые старты вас даже не допустят без тех или иных вещей. Так что настоятельно рекомендуем вам тренироваться со снаряжением хотя бы 1-2 раза в неделю, чтобы лишний вес не стал для вас шоком.

        Что взять с собой на ультру: топ-10 вещей ультрамарафонца

        Особенности тренировок

        Дабы не истощить свой организм, не бейтесь за рекорд во время каждой сессии, а просто набирайте большие объёмы тренировок. Ваша задача – увеличить аэробные возможности организма.

        При подготовке к ультрамарафону ОФП в зале нужна как никогда больше. Проприоцептивные упражнения на стабильность, укрепление мышц кора – вот какой акцент вы должны сделать при работе в зале. Также включайте в свои пробежки маршруты с неровной и нестабильной поверхностью, чтобы развивать чувство равновесия и задействовать в работу все группы мышц.

        Если у вас нет возможности бегать в горной местности, попробуйте включать в свои обычные плоские пробеги по 30-50 плиометрических прыжков или выпадов посреди беговой тренировки. Интересная имитация узкой тропы – бордюр. Бегите по бордюру двумя или одной ногой, когда другая на тротуаре, концентрируясь на равновесии.

        Известный факт: мужчины и женщины на сверхдистанциях бегают почти с одинаковым темпом. И чем длиннее испытание, тем более нивелируется разница, а на гонках свыше 195 миль женщины уже на 0,6% превосходят мужчин.

        Ночной бег

        Неотъемлемая часть многих легендарных ультра-пробегов – ночной бег. Как многие начинающие триатлеты могут бояться открытой воды, так и новички в сверхмарафонах особенно переживают по поводу движения в ночное время суток.

        Очевидно, что ключом к успешному ночному бегу во время целевого старта является тренировка этого самого бега. Ваш организм должен научиться работать в то время, когда он обычно спит. Попробуйте осуществить это на выходных и обязательно подберите хороший свет. Не забудьте также практиковать свое ночное питание, дабы избежать проблем с желудком на гонке. За время подготовки привлекайте разнообразные продукты и выясните, какие хорошо работают для вас.

        В популярной гонке Ultra-Trail du Mont Blanc (UTMB) большинство финишеров пропускают две ночи сна, прежде чем завершают маршрут. Острый недостаток сна влияет на координацию спортсмена, на скорость принятия решений и даже может довести до галлюцинаций. На портале trainingpeaks.com тренеры рекомендуют увеличить продолжительность сна за 1-2 недели до ультрамарафона, то есть, проще говоря, отоспаться заранее.

        Исследования 2018 года показывают, что увеличение продолжительности сна в течение двух недель, предшествующих гонке, может реально помочь спортсменам достичь высоких результатов на ультра. Бегуны, которые «отоспались» перед гонкой, завершили маршрут быстрее, чем те, кто этого не сделал. Такой «банковский сон» не только улучшает производительность, но и ускоряет восстановление после периодов недосыпания.

        Восстановление после ультрамарафона

        Вы финишировали свой первый сверхдлинный марафон. Прежде чем начать тренироваться снова, дайте своему телу восстановиться. Сразу скажем, что восстановление не равно лежанию в постели.

        • Плавайте, катайтесь на велосипеде, чтобы быстрее вывести из мышц побочные продукты.
        • Занятия по инь-йоге – пассивной практике с длительными и статичными асанами от 2 до 20 минут. Это идеальный метод для снятия напряжения в мышцах.
        • Массаж и иглоукалывание.
        • Хорошее питание, включающее богатые антиоксидантами продукты. Например, орехи, рыба, тёмно-зелёные овощи. Антиоксиданты нужны вашему организму для быстрого восстановления.
        • Сон, пожалуй, – одна из самых эффективных вещей, которые ультрамарафонец может сделать, чтобы помочь телу восстановиться.

        Если вы уже готовы отправиться на поиски своего ультрамарафона, загляните в наш календарь. Сезон ультра в России стартует с мая и заканчивается только в ноябре, а дистанции начинаются с самых минимальных 50 км для первого раза до требующих тщательной подготовки 200 км. Пробуйте свои силы и находите новые границы своей стойкости!

        Читайте по теме:

        Самый долгий марафон длинной в 560 километров

        Общая дистанция Rubicon составляет более 500 километров!   Однако, участникам молдавского сверхмарафона, предложена очень гибкая система выбора дистанции, которую может выбрать участник. Но в мире существуют примеры того, как атлетам удавалось преодолеть эту дистанцию целиком - без отдыха!

        Дин Карназес (США), 42 года, владелец фирмы, производящей здоровое питание пробежал без остановки 560 километров

        Года два тому назад я пробежал 419 км — десять марафонских забегов за десять дней. Так что первые 80 км мне нипочем. Марафонскую дистанцию я пробегаю чисто для разминки.

        160 километров

        Тело начинает побаливать.

        224 километра

        Истрепал первую пару сшитых на заказ кроссовок. Начинают ныть квадрицепсы, икры, торс. Боль тупая, но иногда неожиданно переходит в спазмы. Особенно страдают икры — такое ощущение, будто по ним колотили молотком.

        320 километров

        Уже две ночи без сна. Я весь измотан. Но когда бежишь всю ночь, на рассвете обретаешь второе дыхание.

        336 километров

        Убил вторую пару кроссовок. Голова работает плохо. Появляется ощущение, будто смотрю на свое тело со стороны. Зрелище плачевное.

        480 километров

        Третья ночь без сна. Бегу, как в бреду, петляю из стороны в сторону. Меня то и дело заносит на проезжую часть. Водители сигналят. В 2 часа ночи засыпаю секунд на сорок: прямо на ходу, не прерывая бега. Знаете детскую книжку «Там, где дикие звери»? У меня начались галлюцинации: мерещилось, что еноты и опоссумы на обочине шоссе оборачиваются чудищами из книжки. Ассистенты обливали мне голову ледяной водой.

        488 километров

        Так больно, что криком кричу. Бегу по пустынному шоссе и ору. Потом осознаю всю комичность ситуации, и меня разбирает безудержный смех. Перестаю смеяться — опять начинаю вопить. И мне опять смешно становится. Наверно, я похож на сумасшедшего.

        496 километров

        «Марш смерти, марш смерти, марш смерти». Выбрасываю из головы все мысли о километрах и сосредотачиваюсь только на одном: левой-правой, левой-правой… Шаркаю подошвами по асфальту. Переобуваюсь в четвертую пару кроссовок. Главное — не сбиться с ритма.

        544 километра

        Вдруг оживаю. Припускаю со скоростью 16 км/час. Как одержимый. Вообще-то это даже не я бегу — бежит мое тело, а я парю сверху. Ног под собой не чувствую, ничего не чувствую. Буквально лечу по воздуху.

        560 километров (15 октября, 22:44, Стэнфорд, штат Калифорния)

        Кайф невероятный. Сбросил 3 килограмма. Сжег 40 тысяч калорий. Через несколько минут после финиша тело немеет от переохлаждения. Меня засовывают в специальный спальный мешок. Помню лишь, как кто-то кормил меня с ложки хумусом. Потом провал. Проспал всю ночь и утром благополучно проснулся.

        Airlines соревнуются за самый длинный в мире беспосадочный рейс

        Гонка продолжается, ведущие авиаперевозчики борются за самый продолжительный в мире беспосадочный рейс.

        Qantas в настоящее время является рекордсменом, предлагая 16 часов 55 минут поездки из Далласа в Сидней.

        Однако через несколько дней Эмирейтс затмит это, когда 1 марта откроет маршрут Окленд - Дубай. Расчетное время полета составляет 17 часов 15 минут (примерно 8 800 миль).

        Но вместо того, чтобы это продолжительное путешествие было уникальным перелетом туда и обратно для путешественников, путешествующих на дальние расстояния, к 2018 году пассажиры могут проводить до 19 часов в воздухе с Singapore Airlines, поскольку они будут использовать Airbus A350 на беспосадочных рейсах из Сингапура. на западное побережье США и Нью-Йорк.

        Как авиакомпании соревнуются за самый продолжительный беспосадочный бой в мире. Singapore Airways намерена стать лидером с 19-часовыми рейсами из Сингапура в Нью-Йорк к концу 2018 года

        Признавая, что его 18-часовые рейсы должны быть введены, Qatar Airways отказалась участвовать в том, что будет следующим

        В краткосрочной перспективе Qatar Airways намерена повысить планку, введя в ближайшие месяцы два 18-часовых маршрута из Дохи в Окленд и из Дохи в Сантьяго.

        Тем не менее, как первая из крупных авиационных компаний, запустивших супер-маршрут, авиакомпания из Дубая, Эмирейтс не только представляет маршрут Окленд-Дубай, но и в конце следующего месяца надеется запустить маршрут 17 часов 35 минут. минут полета из Дубая в Панама-Сити.

        Шейх Ахмед бин Саид Аль Мактум, председатель и главный исполнительный директор Emirates Airline and Group, сказал в своем заявлении: «Наличие всего одной остановки на дальнем пути в Новую Зеландию сделает путешествие более быстрым и комфортным.

        «Это будет благом для многих деловых людей, туристов, новозеландцев-экспатриантов и других путешественников в Европе, некоторых частях Африки и на Ближнем Востоке.

        «Он предложит пассажирам доступ в Новую Зеландию через Дубай с одной остановкой для пассажиров из Бирмингема, Ньюкасла и Глазго, в дополнение к сокращению времени в пути почти на три часа за счет отмены остановки в Австралии».

        Эмирейтс продвигается к вершине списка самых длинных беспосадочных рейсов с двумя рейсами более 17 часов

        ОТ ЭМИРАТОВ ОТ ОКЛЕНДА НА ДУБАЙ МАРШРУТ

        Новая услуга, которая будет запущена в марте, будет иметь расчетное время полета всего чуть менее 16 часов из Дубая в Новую Зеландию и 17 часов 15 минут в обратном направлении, что сокращает время в пути почти на три часа в одну сторону.

        С введением беспосадочного сервиса Эмирейтс будет летать более 2000 мест в день в каждом направлении на рейсах Новой Зеландии.

        Самолеты Boeing 777-200LR, которые будут выполнять рейсы по новому маршруту без остановок, специально созданы для сверхдальних рейсов и могут перевозить до 266 пассажиров. Как и другие рейсы Эмирейтс в Новую Зеландию, самолет будет предлагать три класса салона: восемь люксов первого класса, 42 плоских кресла бизнес-класса и 216 удобных кресел эконом-класса.

        По его словам, авиакомпания уже давно заинтересована в беспересадочном сообщении между Дубаем и Оклендом.

        Но не похоже, что Эмирейтс будет долго оставаться в одиночестве в качестве перевозчика с самыми продолжительными беспосадочными рейсами. В условиях жесткой конкуренции в авиационной отрасли конкуренты стремятся поднять планку еще выше.

        Генеральный директор Qatar Airways сообщил, что государственная авиакомпания добавляет два сверхдальних маршрута - из Дохи в Окленд и из Дохи в Сантьяго, Чили.

        Он станет самым длинным и вторым по длине маршрутом с временем полета около 18 часов.

        Но к 2018 году корону перейдет к Singapore Airlines.Его маршрут из Сингапура в Нью-Йорк составит около 19 часов на недавно заказанных самолетах Airbus A350-900.

        Это произойдет, когда авиакомпания перезапустит маршрут, который прекратил обслуживание в 2013 году, когда использовавшиеся для полета самолеты A340-500 были выведены из эксплуатации.

        «Наши клиенты просили нас возобновить беспосадочные рейсы Сингапур - США, и мы рады, что Airbus смогла предложить подходящий самолет для коммерчески рентабельной работы», - сказал генеральный директор Singapore Airlines Го Чун Фонг. .

        «Это еще один пример того, как мы стремимся оправдать и превзойти ожидания наших клиентов, оставаясь в авангарде инноваций в сфере продуктов и услуг в нашей отрасли. Это также еще больше укрепит сингапурский хаб, обеспечив самое быстрое и удобное воздушное сообщение между Северной Америкой и Юго-Восточной Азией ».

        Пока все эти полеты не оторвутся от земли, рекорд по-прежнему будет удерживаться Qantas.

        У Саудовской Аравии в настоящее время время полета составляет 16 часов 40 минут для их маршрута из Джидды в Лос-Анджелес.Маршрут Дельты из Йоханнесбурга в Атланту также занимает такое же время.

        Представитель Delta признал, что более длинные маршруты еще не обсуждались.

        «Сеть Delta постоянно анализируется, но в настоящее время мы не планируем добавлять дополнительные сверхдальние международные маршруты», - заявили они.

        Но если пассажиры готовы проводить больше времени в воздухе, важно, чтобы у них были все необходимые удобства, чтобы оставаться здоровыми.

        Представитель Airbus Джастин Дабон сказал MailOnline Travel: «Очевидно, что авиакомпании как клиенты решают, что они предлагают пассажирам на борту и как долго они планируют развивать эти маршруты.

        'Но если вы собираетесь находиться в воздухе такое количество времени, вам понадобится много места и таких удобств, как душевые, бары, открытые площадки.

        «Новые технологии сегодня означают, что самолеты могут летать по более длинным маршрутам и, что важно, открывают больше рынков. Мы убедились, что A380 является отличным самолетом для открытия и освоения новых рынков по всему миру ».

        Боб Аткинсон, эксперт по путешествиям TravelSupermarket, добавил: «Мы живем в мире скоростных дорог и хотим добраться куда угодно как можно быстрее.Эти полеты обязательно понравятся тем, кто может себе это позволить и считает, что это лучший способ провести время. Но я бы посоветовал вам проверить соревнования, прежде чем вы убаюкаете себя мыслью, что эти новые маршруты намного быстрее.

        «Я по-прежнему думаю, что многие люди предпочтут сделать быструю остановку, чтобы размять ноги, чем сэкономить час или два.

        'Все, что в самолете превышает 12 часов, может показаться долгим. Так что, на самом деле, быстрая остановка может показаться скорее омолаживающей, чем обузой..

        «Стоп-оверы - это тоже вещи, которые нужно отмечать, а не как негативные явления; это отличный шанс увидеть две страны за один праздник, если у вас есть день или ночь или два. Так что до тех пор, пока эти так называемые мегамаршруты действительно не изменят правила игры с точки зрения сокращения времени полета, я не думаю, что они действительно сильно повлияют на желания людей летать ».

        САМЫЕ ДЛИТЕЛЬНЫЕ РЕЙСЫ В МИРЕ

        Сидней-Даллас, Кантас - 8 578 миль, 16 часов 55 минут

        Джидда-Лос-Анджелес, Саудия - 8332 мили, 16 часов 40 минут

        Йоханнесбург-Атланта, Delta Air Маршруты - 8 439 миль, 16 часов 40 минут

        Дубай-Лос-Анджелес, Эмирейтс - 8 339 миль, 16 часов 35 минут

        Абу-Даби-Лос-Анджелес, Etihad Airways - 8 390 миль, 16 часов 30 минут.

        Доха-Лос-Анджелес, Qatar Airways - 8306 миль, 16 часов и 25 минут

        Даллас-Гонконг, American Airlines - 8123 мили, 16 часов и 20 минут

        Дубай-Хьюстон, Эмирейтс - 8168 миль, 16 часов и 20 минут

        Абу-Даби-Даллас, Etihad Airways - 8 054 мили, 16 часов 20 минут

        Доха-Хьюстон, Qatar Airways - 8 047 миль, 16 часов 20 минут.

        .

        Гонка - Гонка "Золотой глобус"

        35 моряков… 30 000 миль без остановок… В одиночку… Без посторонней помощи

        В ознаменование исторического первого в мире сольного безостановочного кругосветного плавания сэра Робина Нокса-Джонстона в 1968/9 году в рамках яхтенной гонки Sunday Times Golden Globe, новая гонка Golden Globe была организована в ознаменование 50-летия этой эпопеи, начиная с Фалмута 14 июня 1968. Как и в оригинальном событии Sunday Times, «Золотой глобус 2018» очень прост. Отправляйтесь из Ле-Сабль-д’Олон, Франция, 1 июля 2018 г. и отправляйтесь в одиночку без остановок вокруг света через пять Великих мысов и возвращайтесь в Ле-Сабль-д’Олон.Участники могут управлять яхтами и оборудованием, аналогичными тому, что было доступно сэру Робину в той первой гонке. Это означает плавание без современных технологий и без использования спутниковых навигационных средств. Участники должны ходить на серийных лодках от 32 футов до 36 футов (9,75 - 10,97 м), спроектированных до 1988 г., которые имеют киль во всю длину с рулем, прикрепленным к их задней кромке. Эти мощные, прочные и прочные яхты похожи по концепции на 32-футовое судно Suhaili сэра Робина. В отличие от нынешнего профессионального мира элитных океанских гонок, это издание уходит в прошлое, известное как «золотой век» одиночного парусного спорта.Suhaili был медленным, прочным 32-футовым двухсторонним кечем, основанным на конструкции Уильяма Аткинса ERIC. Она была прочно построена из тикового дерева и не имела компьютеров, GPS, спутникового телефона или генератора воды, и Робин справился с задачей без посторонней помощи или помощи современных советов по прокладке погодных условий на берегу. У него были только заводной хронометр и барограф, чтобы в одиночку смотреть на мир, и он ловил дождевую воду, чтобы выжить. Но он был един с океаном, мог созерцать и впитывать все, что могло предложить это эпическое путешествие.Эта юбилейная гонка «Золотой глобус» была посвящена первому событию, победителю, его лодке и этому значительному первому в мире достижению. И снова участники этой гонки 2022 года будут управлять простыми лодками с использованием базового оборудования, чтобы гарантировать удовлетворение и личный опыт. Задача чистая и очень грубая, в ней приключение стоит впереди победы любой ценой. Это для «тех, кто осмеливается», как и для сэра Робина. Они будут перемещаться с помощью секстанта на бумажных картах, без электронных приборов и автопилотов.Они будут вручную писать журналы и сами определять погоду. Лишь изредка они будут разговаривать с близкими и с внешним миром, когда это позволяют радиостанции дальнего действия. Теперь можно совершить одиночную гонку на однокорпусном корабле вокруг света менее чем за 80 дней, но моряки, участвующие в этой гонке, проведут около 250 дней в море на маленьких лодках, бросая вызов себе и друг другу. Гонка «Золотой глобус» 2022 года станет еще одной достойной данью первому выпуску и по этому случаю подчеркнет подвиги французского героя Бернара Муатессье и его ДЖОШУА.

        Дон Макинтайр, основатель и председатель Race - о гонке Golden Globe Race 2018:

        «Впервые я участвовал в первой гонке BOC Challenge Around Alone Race 1982 года во время остановки в Сиднее, работая над ветровыми лопастями Овна, используемыми участниками. Я провел время со всеми ними. Мы вместе смеялись, и я слышал их истории. Я познакомился с чемпионом своего детства Робином Нокс-Джонстоном и меня зацепило. Я решил участвовать в соревнованиях 1986 года, но с частично построенной лодкой у меня не хватило времени, поэтому мне пришлось довольствоваться списком председателя Sydney BOC Race в том году. Участие в соревнованиях BOC Challenge 1990-91 было одним из самых ярких моментов в моей жизни. Поразмыслив, я всегда считал себя удачливым, поскольку, на мой взгляд, это было последнее из «Приключенческих событий». Каждая будущая гонка становилась все более ориентированной на результативность, в ней участвовали элитные спортсмены и женщины на все более экстремальных яхтах, нацеленные на победу любой ценой. Ничего плохого в этом нет, на самом деле это было и остается невероятно захватывающим, но в 1990 году это было больше похоже на приключение. Моя мечта совершить кругосветное плавание в одиночку родилась из вдохновения, полученного во время сольных путешествий Фрэнсиса Чичестера Робин Нокс-Джонстон и Бернар Муатессье, а также читают о Чай Блит, Блонди Хаслер и других из «Золотого века» одиночного плавания.Это был захватывающий период! В 2008 году я видел, как сэр Робин Нокс Джонстон выступал по случаю 40-й годовщины его рекордного беспосадочного кругосветного плавания 1968 года. Ссылаясь на современные строительные материалы космической эры, высокотехнологичные спутниковые системы и компьютеры, поддерживающие сегодняшних одиночных моряков, он просто сказал (сравнивая с его собственным опытом того времени): «Это лишает их остроты!» Что ж, гонка `` Золотой глобус 2018 '' определенно вернет в нее изюминку и, по мировым стандартам, станет уникальной и сложной задачей для любого моряка, который готов к ней.В том же году Робина спросили: «Что бы вы сказали морякам, которые думают о кругосветном плавании?» Его ответ: «Я бы посоветовал им очень просто. Если у вас есть идея, и вы хотите ее реализовать, сделайте это. Не позволяйте ничему мешать. Слишком много людей сидят в яхт-клубах и говорят об этом, но никогда этого не делают. СДЕЛАЙ ЭТО! Вы никогда не пожалеете об этом ». Конечно, он прав. Я с нетерпением жду возможности сделать шаг назад и снова сделать это сам, «пряным» способом, в гонке «Золотой глобус» 2022 года. На протяжении многих лет я лично поддерживал многих молодых моряков-одиночек, мужчин и женщин, в достижении их мечты.Надеюсь, это мероприятие позволит еще многим и, возможно, вы добьетесь своего! С нетерпением жду встречи с вами на старте »

        ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ

        • Для создания уникального нон-стоп соло «RETRO» вокруг мировой яхтенной гонки по образу оригинального «Золотого глобуса Sunday Times», который возвращает моряков в золотой век «один моряк, одна лодка», обращенные к великим океанам мир.
        • Организовать гонку, в которой приключения важнее победы любой ценой.
        • Для того, чтобы профессионально управлять мероприятием, где только навыки моряков и традиционное морское дело, а не современные технологии или вспомогательные команды, приведут их домой и где достижение действительно принадлежит шкиперу.
        • Чтобы дать морякам всех возрастов возможность безопасно путешествовать по миру в одиночку, на флоте подобных и доступных яхт в духе Suhaili .

        Все исторические видеоматериалы и фотографии гонки «Золотой глобус» в Sunday Times 1968 года являются исключительным авторским правом PPL PHOTO AGENCY, E-mail: [email protected], Web: www.pplmedia.com и не могут быть воспроизведены в любом формате для любых целей при любых условиях и не могут быть повторно переданы в любое время без письменного разрешения правообладателя.

        .

        ТОП-10: самые длинные беспосадочные перелеты в мире

        Информационные бюллетени

        Monday всегда содержат 10 лучших списков путешествий, которые могут вдохновить.

        Сегодня (6 марта 2017 г.): 10 самых продолжительных беспосадочных перелетов в мире.

        Если вы считаете, что полеты между Европой и Америкой или Азией и Африкой слишком продолжительны, подумайте дважды. Потому что они бледнеют по сравнению с десятью самыми длинными в мире беспосадочными перелетами с минимальным временем полета 16 часов или расстоянием не менее 13 км или 8000 миль."Мы уже на месте?!" Возможно, это худшее, что вы можете спросить у бортпроводника во время одной из таких поездок. Когда в следующем году Singapore Airlines возобновит свои беспосадочные рейсы из Сингапура в Ньюарк и из Сингапура в Лос-Анджелес, этот маршрут снова станет самым длинным в мире - от 18 до 19 часов.

        Для этого слайд-шоу требуется JavaScript.

        *** Подписывайтесь на меня в Twitter, Instagram или Facebook, чтобы ежедневно получать вдохновение от путешествий ***


        10.ДУБАЙ (ОАЭ) В ХЬЮСТОН (США)
        • Авиакомпания: Emirates
        • Расстояние (в км): 13144
        • Расстояние (миль): 8168
        • Номер рейса: EK211
        • Время полета: 16 часов 20 минут
        • Тип ВС: Airbus A380-800
        ЭМИРАТ A380 - ДУБАЙ В ХЬЮСТОН
        9. ДОХА (КАТАР) В ЛОС-АНДЖЕЛЕС (США)
        • Авиакомпания: Qatar Airways
        • Расстояние (в км): 13367
        • Расстояние (миль): 8306
        • Номер рейса: QR739
        • Время полета: 16 часов 25 минут
        • Тип ВС: Boeing 777-200LR
        QATAR AIRWAYS B777 - ДОХА В ЛОС-АНДЖЕЛЕС
        8.ДЖЕДДА (САУДОВСКАЯ АРАВИЯ) В ЛОС-АНДЖЕЛЕС (США)
        • Авиакомпания: Saudi Airlines
        • Расстояние (в км): 13409
        • Расстояние (миль): 8332
        • Номер рейса: SV41
        • Время полета: 16 часов 25 минут
        • Тип ВС: Boeing 777-300ER
        SAUDI AIRLINES B777 - ДЖЕДДА В ЛОС-АНДЖЕЛЕС
        7. ДУБАЙ (ОАЭ) В ЛОС-АНДЖЕЛЕС (США )
        • Авиакомпания: Emirates
        • Расстояние (в км): 13420
        • Расстояние (миль): 8339
        • Номер рейса: EK215
        • Время полета: 16 часов 35 минут
        • Тип ВС: Airbus A380-800
        EMIRATES A380 - ДУБАЙ В ЛОС-АНДЖЕЛЕС
        6.АБУ-ДАБИ (ОАЭ) В ЛОС-АНДЖЕЛЕС (США)
        • Авиакомпания: Etihad Airways
        • Расстояние (в км): 13502
        • Расстояние (миль): 8390
        • Номер рейса: EY171
        • Время полета: 16 часов 40 минут
        • Тип ВС: Boeing 777-200LR
        ETIHAD AIRWAYS B777 - АБУ-ДАБИ - ЛОС-АНДЖЕЛЕС
        5. ЙОХАННЕСБУРГ (ЮЖНАЯ АФРИКА) В АТЛАНТУ (США)
        • Авиакомпания: Delta Air Lines
        • Расстояние (в км): 13582
        • Расстояние (миль): 8439
        • Номер рейса: DL201
        • Время полета: 16 часов 45 минут
        • Тип ВС: Boeing 777-200LR
        DELTA AIR LINES B777 - АТЛАНТА-ЙОХАННЕСБУРГ
        4.САН-ФРАНЦИСКО (США) В СИНГАПУР (СИНГАПУР)
        • Авиакомпании: Singapore Airlines и United Airlines
        • Расстояние (в км): 13593
        • Расстояние (миль): 8846
        • Номер рейса: SQ31 & UA1
        • Время полета: 17 часов 15 минут
        • Тип самолета: Airbus A350-900 (Singapore Airlines) и Boeing Dreamliner B787 (United Airlines)
        СИНГАПУРСКИЕ АВИАЛИНИИ A350 - САН-ФРАНЦИСКО В СИНГАПУР
        3. ДАЛЛАС (США) В СИДНЕЙ (АВСТРАЛИЯ)
        • Авиакомпания: Qantas
        • Расстояние (в км): 13804
        • Расстояние (миль): 8587
        • Номер рейса: QF8
        • Время полета: 16 часов 55 минут
        • Тип ВС: Airbus A380-800
        QANTAS A380 - СИДНЕЙ В ДАЛЛАС
        2.ДУБАЙ (ОАЭ) В ОКЛЕНД (НОВАЯ ЗЕЛАНДИЯ)
        • Авиакомпания: Emirates
        • Расстояние (в км): 14200
        • Расстояние (миль): 8824
        • Номер рейса: EK449
        • Время полета: 17 часов 25 минут
        • Тип ВС: Airbus A380-800
        ЭМИРАТЫ A380 - ДУБАЙ В ОКЛЕНД
        1. ДОХА (КАТАР) В ОКЛАНД (НОВАЯ ЗЕЛАНДИЯ)
        • Авиакомпания: Qatar Airways
        • Расстояние (в км): 14543
        • Расстояние (миль): 9031
        • Номер рейса: QR921
        • Время полета: 17 часов 40 минут
        • Тип ВС: Boeing 777-200LR
        QATAR AIRWAYS B777 - ДОХА В ОКЛЕНД

        *** Подпишитесь на меня в Twitter, Instagram или Facebook, чтобы ежедневно получать вдохновение от путешествий ***


        Нравится:

        Нравится Загрузка...

        .

        Самый длинный в мире беспосадочный рейс из США в Австралию готов к взлету - RT Business News

        Qantas Airlines будет выполнять прямой рейс из Нью-Йорка в Сидней в пятницу. Его продолжительность составляет почти 20 часов, и он станет самым продолжительным беспосадочным перелетом в мире.

        Boeing 787-9 с 40 людьми на борту, в основном служащими перевозчика, вылетит в пятницу и преодолеет расстояние более 10 000 миль (16 200 км), прежде чем приземлится в Австралии в воскресенье утром.Полет продлится почти 19 часов. Ни одна коммерческая авиакомпания никогда не летала без остановки по маршруту.

        Это будет первый из серии сверхдальних исследовательских полетов австралийского авиаперевозчика для сбора новых данных о состоянии здоровья пассажиров и экипажа в полете. И дело не только в смене часовых поясов, которая может беспокоить клиентов, которые пересекают несколько часовых поясов во время столь долгого путешествия. Люди могут страдать от общей усталости, обезвоживания и отеков ног. Недостаток движения также может повлиять на кровообращение и повысить риск тромбоза глубоких вен.

        Для измерения самочувствия находящихся в салоне самолета самолет будет превращен в высотную лабораторию, так как путешественники будут носить специальные устройства, позволяющие ученым контролировать сон, питание и физические движения. Группа исследователей также будет работать с пилотами, которые будут оснащены устройством электроэнцефалограммы (ЭЭГ) для проверки их мозга и контроля бдительности.

        Также на rt.com До свидания, Boeing: крупнейшая авиакомпания России отменила заказ 787 Dreamliner

        Другие испытания запланированы на ноябрь и декабрь, и все они являются частью исследовательских полетов, которые Qantas называет Project Sunrise.В своих следующих испытаниях авиакомпания будет использовать Boeing 787 Dreamliner, который будет беспосадочно летать из Лондона в Сидней, второй междугородний маршрут, на который рассчитывает компания. Это будет только второй раз, когда коммерческая авиакомпания совершит прямой рейс между двумя городами.

        Если ключевые тесты окажутся успешными, Qantas может начать регулярные коммерческие поездки из Нью-Йорка и Лондона в города Австралии уже в 2022 году.

        Чтобы узнать больше об экономике и финансах, посетите бизнес-раздел RT

        .

        Увлекательная карта самых длинных в мире маршрутов без остановок

        Сидней - Даллас, Ньюарк - Гонконг и Нью-Йорк - Тайбэй: увлекательная карта самых длинных в мире маршрутов без остановок

        Натали Уэйн для почты онлайн

        Опубликовано: | Обновлено:

        Реклама

        В то время как многие из нас с нетерпением ждут возможности время от времени улетать в далекие места для экзотического отдыха, перспектива неудобной долгой поездки полет туда куда менее заманчивый.

        Если вы не можете позволить себе роскошь путешествия первым или бизнес-классом, тесные места, сомнительно выглядящая еда и бессонная ночь - это обычное дело.

        Именно во время своего 15-часового перелета из Лос-Анджелеса в Новую Зеландию ученый-аналитик Сет Кадиш начал интересоваться, сколько еще существует беспосадочных дальнемагистральных рейсов.

        Сет создал эту карту, показывающую длительные беспосадочные перелеты после того, как его вдохновил собственный 15-часовой перелет из США в Новую Зеландию

        «Я создаю графику для своего блога по широкому кругу тем.Для меня это творческий выход - быстро анализировать все, что мне интересно », - объясняет Сет из Портленда, штат Орегон.

        'Эта карта была вдохновлена ​​поездкой, которую я совершил в Новую Зеландию и Австралию с женой в поисках хоббитов и вомбатов. Полеты были удивительно долгими, что заставило меня задуматься, сколько они действительно продлятся ».

        31-летний мужчина использовал данные из Википедии, которые он затем перепроверил с отдельными авиакомпаниями, чтобы собрать информацию для своей карты, прежде чем строить маршруты с использованием геокодирования.Топ-20 немного изменился с тех пор, как он создал карту, поскольку были введены новые маршруты.

        Сет обнаружил, что самый длинный беспосадочный перелет между Сиднеем и Далласом, а на высоте 8 578 миль он занимает невероятные 15 часов 30 минут.

        На втором месте в списке Сета - по крайней мере, по расстоянию - находится путешествие из Йоханнесбурга в Атланту, протяженность которого составляет 8439 миль, хотя полет занимает почти 17 часов, что примерно на полтора часа дольше, чем путешествие из Сиднея. и Даллас, несмотря на меньшее расстояние.

        Непосадочный рейс Qantas между Сиднеем и Далласом - самый длинный в мире; на 8 578 милях это займет 15 часов 30 минут

        Но карта преподнесла еще пару сюрпризов.

        Сет сообщил MailOnline Travel по электронной почте: «Из 20 нанесенных на карту рейсов 19 включают город в Северной Америке (17 в США и два в Канаде). Ни один из рейсов не включает европейский город ».

        15-часовой полет Сета - самый продолжительный, в котором он находился, хотя поездка из США в Россию была более длинной.

        «Беспосадочные полеты определенно изнурительны», - сказал он. «Думаю, после долгого путешествия каждый чувствует себя немного зомби».

        Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

        .

        Air India предлагает самый длинный в мире беспосадочный рейс между Бангалором и Сан-Франциско

        Удачи в хозяйстве! Air India предлагает самый длинный в мире беспосадочный перелет - 18-часовой марафон длиной 8700 миль между Бангалором и Сан-Франциско

        • Этот маршрут, по слухам, свяжет точки доступа ИТ в Кремниевой долине и Индию
        • Путешествие станет самым длинным беспосадочный коммерческий рейс
        • В настоящее время Qantas выполняет самый длинный рейс между Далласом и Сиднеем

        Кэти Эми для MailOnline

        Опубликовано: | Обновлено:

        Теперь это то, что мы называем дальнемагистральным рейсом.

        Air India недавно предложила новый маршрут полета, соединяющий точки доступа информационных технологий в Бангалоре и Сан-Франциско, удаленные друг от друга на ошеломляющие 8 699 миль (14 000 км).

        В случае утверждения этот конкретный маршрут станет самым длинным в мире беспосадочным коммерческим маршрутом с расчетным временем полета от 17 до 18 часов.

        Рейс Air India на 8 699 миль (14 000 км), как сообщается, займет от 17 до 18 часов.

        В настоящее время Qantas выполняет самый длинный беспосадочный перелет в мире, пролетая 8 578 миль (или около 13 730 км) между Далласом. - Стоит в США.С. и Сидней, Австралия.

        Но со следующего года Эмирейтс свергнет Qantas, совершив поездку в 8 588 миль (или около 13 760 км), соединяющую Дубай и Панама-Сити.

        Авиакомпания вводит эти 17-часовые 35-минутные полеты в феврале 2016 года, хотя часть полетного времени будет посвящена отклонениям, необходимым для того, чтобы избежать Ирака и Сирии.

        Тем не менее, этот марафонский полет не превзойдет предложенный Air India план.

        Air India, по слухам, скоро будет выполнять самый длинный рейс в мире - почти 18-часовое путешествие между Бангалором, Индия и Сан-Франциско, США.

        В настоящее время нет беспосадочных рейсов между Сан-Франциско (на фото) и Индией. , несмотря на большое количество индейцев в Кремниевой долине.

        В заявлении для Times of India представитель Air India сказал: «Мы планируем совершить беспосадочный рейс из Дели или Бангалора в Сан-Франциско на нашем Боинге 777-200. дальность полета.

        «Кроме того, мы планируем прямое сообщение между Ахмедабадом и Лондоном из-за огромного спроса на поездки между этими двумя городами».

        Ожидается, что официальное объявление маршрута полета состоится, когда премьер-министр Индии посетит Кремниевую долину на этой неделе.

        САМЫЕ ДЛИННЫЕ РЕЙСЫ В МИРЕ

        Дубай, ОАЭ - Панама-Сити, Панама (Эмираты)

        Расстояние: 8,588 миль (13760 км)

        Время: 17 часов, 35 минут

        Даллас-Форт-Уэрт, США - Сидней, Австралия (Qantas)

        Расстояние: 8 578 миль (13 730 км)

        Время: 16 часов 50 минут

        Атланта, США до Йоханнесбурга, Южная Африка (Дельта)

        Расстояние: 8 439 миль (13 581 км)

        Время: 16 часы, 30 минут

        Лос-Анджелес, США в Абу-Даби, ОАЭ (Etihad)

        Расстояние: 8,390 миль (13,502 км)

        Время: 16 часов 30 минут

        Лос-Анджелес, США в Дубай, ОАЭ (Эмираты)

        Расстояние: 8 339 миль (13 420 км)

        Время: 16 часов 30 минут

        САМЫЕ КРАТКИЕ РЕЙСЫ В МИРЕ

        Уэстрей - Папа Уэстрей, Шотландия (Loganair)

        Расстояние: 1.7 миль (2,7 км)

        Время: 2 минуты

        Caye Chapel до Caye Caulker, Белиз (Maya Island Air)

        Расстояние: 3,9 км (2,4 мили)

        Время: 2 минуты

        Minami-Daito to Kita- Дайто, Филиппины (Ryukyu Air Commuter)

        Расстояние: 7 миль (11,3 км)

        Время: 15 минут

        Хулехуа (аэропорт Молокаи) до Калаупапы, Гавайи (Pacific Wings)

        Расстояние: 8,8 миль (14,2 км)

        Время: 10 минут

        Коннемара до Инишманна, Ирландия (Aer Arann)

        Расстояние: 10.4 мили (16,7 км)

        Время: 6 минут

        Город-сад Бангалор известен как киберцентр, примерно в 8700 милях от северной Калифорнии

        На данный момент прямого рейса в Индию из Сан-Франциско нет. Международный аэропорт, несмотря на то, что оба региона являются киберцентрами.

        Хотя продолжительность полета, несомненно, устрашающая, Times of India отмечает, что такой маршрут был бы полезен, учитывая значительную часть индийского населения, проживающего в настоящее время в северной Калифорнии.

        И если вам не хватает времени в небе, ходят слухи, что Singapore Airlines может повторно ввести свой 19-часовой маршрут из Сингапура в Нью-Йорк, хотя пока ничего не подтверждено.

        MailOnline Travel связалась с Air India для получения комментариев.

        Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

        .

        Смотрите также