Самый лучший ноотроп в мире

Выводы

Ноотропные средства существенно улучшают жизнь. Помогают справиться с паническими атаками, побороть алкогольную зависимость, улучшить развитие маленьких детей. Но при таком комбинированном воздействии у препаратов есть масса побочных действий. Прием ноотропных препаратом можно осуществлять только по рекомендации и под контролем специалиста!

Лучшие ноотропы для улучшения памяти

Лучшие ноотропы

Автор: Врач невролог Торский Олег Олегович

Содержание:

1. Что это?
2. Рейтинг ТОП-10
3. Нового поколения
4. По эффективности
5. Без побочных эффектов
6. Для учебы
7. Без рецептов
8. Взрослым
9. С успокаивающим действием
10. Для восстановления интеллекта и памяти
11. Побочные эффекты
12. Где купить?

Что это?

Ноотропы – это группа препаратов, которые положительно влияют на работу головного мозга, за счет стимуляции обменных процессов между нервными клетками. Первым среди ноотропных препаратов был разработан пирацетам в 1963 году, в Бельгии. А класс «ноотропы» был введен в 1972 году для обозначения средств, улучшающих интегративные мозговые функции. К ним относятся:

• память;
• обучаемость;
• внимание;
• мышление;
• речь;
• сознание;
• поведенческая адаптация.

Среди множества действий ноотропных препаратов на организм можно выделить следующие:

• улучшение мыслительной деятельности;
• повышение внимания, концентрации;
• стимуляция памяти и познавательных возможностей;
• устойчивость к повышенным умственным и физическим нагрузкам;
• повышение порога устойчивости мозга при гипоксии.

Говоря простым языком, человек, принимающий препараты группы, благодаря улучшению кровообращения, начинает быстрее соображать, лучше усваивать учебный материал, хорошо запоминает большие объемы информации и способен продуктивно работать в условиях больших нагрузок. Также ноотропы помогают преодолеть стрессовые ситуации.

Большая часть отпускается строго по рецепту врача.

Рейтинг ТОП-10

Существует рейтинг ноотропных препаратов, в который входят самые эффективные ноотропы для улучшения мозговой деятельности. В список препаратов вошли лучшие ноотропы, доказавшие на практике свою эффективность при решении различных проблем в области неврологии, наркологии, педиатрии, офтальмологии, психиатрии.

Ноотропы назначают при целом ряде заболеваний:

• деменция;
• болезнь Альцгеймера;
• расстройства памяти;
• астения;
• нарушение кровообращения мозга после инсульта;
• ВСД;
• алкоголизм;
• ДЦП;
• заикание у детей;
• расстройства мочеиспускания;
• головокружение;
• расстройство сна;
• сосудистые заболевания глаз и др.

В ТОП-10, по мнению экспертов, входят следующие эффективные ноотропы для улучшения памяти и работы мозга:

1. Фенотропил
2. Фенибут
3. Прапирацетам
4. Оксирацетам
5. Анирацетам
6. Ноотропил
7. Ноопепт
8. Alpha GPC
9. Сульбутиамин
10. 5-HTP

Нового поколения

В мире фармакологии идут постоянные разработки новых ноотропных препаратов с целью улучшения их действенности и уменьшения побочных эффектов. Основная задача при создании препаратов, которую ставят перед собой фармакологи, – повысить качественный уровень и безопасность ноотропов, а также обеспечить доступную цену.

Современные ноотропы отличаются от более ранних разработок по многим параметрам. Они менее токсичны, поэтому препараты нового поколения практически не дают побочных эффектов. Принимать их можно в течение долгого времени, не делая перерывов.

Новые ноотропы обладают большей эффективностью и имеют накопительный эффект, действуя на проблему постепенно.

Среди ноотропов нового поколения самым популярным является Пирацетам. Его используют в комплексном лечении инфаркта миокарда, а также для снятия абстиненции при алкогольной и наркотической зависимости. Врачи часто назначают его при головокружениях и дислексии (нарушение навыков чтения).

Есть также усовершенствованный вариант Пирацетама – Анирацетам. Эта пищевая добавка помогает улучшить память и мыслительные процессы мозга, устраняет тревожность и депрессию.

По эффективности

Потребители часто задаются вопросом: какой самый эффективный препарат среди ноотропов? Современная фармация предлагает большой список ноотропных препаратов, имеющих высокое доказанное действие.

Среди лучших лекарств группы широко известен Фенотропил. Это ноотропное средство имеет в составе пирацетам, благотворно действующий на организм человека по многим параметрам:

• повышает защитные свойства;
• действует как антидепрессант;
• помогает выработке гормона радости;
• улучшает интегративные функции мозга.

До недавнего времени Фенотропил входил в ТОП самых сильных лекарств, назначаемых взрослым пациентам для улучшения деятельности мозга. Но в 2017 году он был снят с производства для доработки и улучшения формулы.

Среди действующих ноотропных препаратов стоит отметить Фенибут, как эффективное средство для лечения посттравматических синдромов при:

• инсульте;
• черепно-мозговых травмах;
• интоксикации головного мозга;
• повреждении спинного мозга.

Препарат также назначают детям при лечении заикания и для снятия сильной психической возбудимости.

Без побочных эффектов

К ноотропам, не имеющим побочных эффектов, относятся два препарата:

Ноопепт – это ноотроп, обладающий свойствами нейропротектора, т.е. улучшающий кровообращение и процессы метаболизма в головном мозге. Его назначают для ликвидации последствий черепно-мозговых травм, при невропатологиях кислородном голодании.

Кроме того, Ноопепт хорошо действует на вегетососудистую систему человека, помогая убирать головные боли, приступы тахикардии.

У него отсутствует синдром отмены, и он практически не влияет на внутренние органы и показатели крови и мочи.

Наиболее безопасное и доступное лекарство – Глицин. Он известен всем как самое безобидное и дешевое средство для восстановления памяти, ясности ума и хорошего самочувствия. Многие школьники принимают Глицин в качестве профилактики неврозов и переутомления во время учебного процесса. Его также назначают при:

• нарушении памяти;
• инсульте;
• энцефалопатии.

Глицин, по сути, является очищенной аминокислотой, не имеет побочных эффектов и не способен вызвать передозировку.

Для учебы

Ноотропы с доказанной эффективностью часто используют для учебы. Препараты являются хорошим подспорьем для студентов во время сдачи сессионных экзаменов. Именно этот период связан с переживаниями, стрессом и усталостью. А концентрация внимания и память очень быстро ухудшаются.

Одно из таких лекарств, которое хочется отметить, - Фенилпирацетам. Его рекомендуют студентам, спортсменам и людям бизнеса в качестве эффективного энергетика и противострессового препарата. Он не только повышает жизненный тонус, но и улучшает память, познавательные способности, укрепляет иммунитет, снижая при этом тревожность. Главное – следовать инструкции и выбрать правильную дозировку, чтобы не было побочных эффектов.

Еще один ноотроп для учебы – оксирацетам. Его основное действие – улучшение эффективности ацетилхолина. Это органическое соединение, отвечающее за внимание, память, обучение и творческие способности. Оксирацетам оказывает ряд положительных действий на организм:

1. Улучшает долгосрочную и кратковременную память.
2. Повышает физическую и умственную энергию без раздражения.
3. Защищает головной мозг от токсичных внешних воздействий.

Без рецептов

Бесконтрольное употребление ноотропных препаратов может привести к серьезным последствиям, поэтому в сети аптек их можно приобрести только по рецепту врача. Данная группа препаратов не подходит для самолечения, так как требует индивидуальных рекомендаций и правильной дозировки.

Существует несколько препаратов, которые можно приобрести в аптеке без рецептов.

Например, Л-теанин. Эта аминокислота присутствует практически во всех видах чая, а в странах Азии ее широко применяют при психических расстройствах. Л-теанин помогает при нервных расстройствах, гиперактивности и нарушениях сна. Имеет ярко выраженный седативный эффект, но не вызывает вялости или сонливости, действует мягко.

Ноотроп помогает:

• убрать беспокойство;
• наладить сон;
• снять стресс;
• улучшить внимание.

Готу кола – натуральный лекарственный препарат, отпускаемый без рецепта, в виде таблеток, капсул, настоек. Название получил от растения, входящего в его состав. Готу кола работает как антиоксидант и усилитель мозговых когнитивных функций.

Лекарство уменьшает уровень кортизола в организме, снижая приступы стресса, и одновременно повышает количество серотонина и дофамина. Также помогает при инсульте и болезни Альцгеймера.

Взрослым

Взрослым пациентам назначают ноотропы в разных областях медицины. Многие принимают препараты для улучшения памяти, зрения и внимания. В более тяжелых случаях, когда серьезно нарушены функции головного мозга и центральной нервной системы, больным назначают более сильные препараты группы. Например, после инсультов.

Из обширного списка ноотропов назовем лишь некоторые, самые лучшие.

1. Сульбутиамин – аналог витамина В 1, жирорастворимый, прекрасно проникает через барьер между кровеносной и центральной нервной системами (немато-энцефлический) и накапливается в мозге.

Повышая уровень холина, Сульбутиамин способствует улучшению памяти, а хорошее настроение является следствием его действия на уровень глутамата и дофамина.

Курсовой прием препарата устраняет нарушения эректильной функции, имеющие психологические причины.

2. Ноотропил, лекарство на основе пирацетама, широко применяют:

• в неврологии - для восстановления интеллектуально-мнестических функций;
• в психиатрии – для лечения депрессии и апатии при шизофрении;
• в наркологии – для снятия абстинентного синдрома;
• в педиатрии – при ДЦП и отставании в развитии.

С успокаивающим действием

Многие препараты из группы ноотропов оказывают успокаивающее действие на центральную нервную систему. Самые популярные среди седативных препаратов:

Эти ноотропы успокаивают ЦНС, благодаря торможению нейромедиаторов. Препараты быстро устраняют невротические состояния у детей, поэтому их часто назначают при нарушениях сна, памяти и гиперактивности. При передозировке вызывают сонливость.

Остановимся отдельно на препарате Ноофен, который оказывает одновременно действие:

• транквилизатора;
• психостимулятора;
• ноотропа.

В основе препарата - Фенибут, который помогает повышать работоспособность при астении, как умственную, так и физическую, без побочных эффектов. Хорошо проявляет себя при устранении вазовегетативных симптомов: головокружение и головная боль, резкая смена настроений, плохой сон.

Ноофен хорошо сочетается со снотворными, усиливая их действие. И имеет свойства антикольвунсанта.

Для восстановления интеллекта и памяти

Так как ноотропы благотворно влияют на мозговое кровообращение, они наиболее интересны, как эффективное средство для сохранения, восстановления интеллекта и памяти, особенно в пожилом возрасте.

Кратко остановимся на двух натуральных препаратах:

1. 5-HTP – это БАД на основе триптофана, переработанной аминокислоты, который можно купить без рецепта. Доказано, что недостаток триптофана в организме негативно влияет на эмоциональное состояние человека, вызывает бессонницу и кошмарные состояния, а также снижает либидо и вызывает сексуальные расстройства.

Ноотроп 5-НТР приводит в норму уровень серотонина, «гормона радости», помогая устранить все негативные состояния, вызванные его нехваткой.

2. Alpha GPC – жирная кислота, которую организм вырабатывает в небольших количествах. Присутствует в некоторых белковых продуктах. Прием препарата помогает:

1. Сохранять и развивать мозговые клетки.
2. Вырабатывать гормон роста и улучшать физическую силу.
3. Повышать внимание и сохранять ясный ум.
4. Восстанавливаться больным, перенесшим ишемический инсульт.

Побочные эффекты

Ноотропы имеют ряд побочных эффектов, среди них:

• головная боль;
• бессонница;
• головокружение;
• кожные аллергические реакции;
• раздражительность и др.

Чаще всего эти состояния связаны с синдромом отмены ноотропных препаратов. Его можно легко избежать, если заканчивать курс лечения не резко, а постепенно снижая дозировку.

Где купить?

Купить ноотропы без рецептов можно в нашей интернет-аптеке. Доставка по Москве осуществляется курьером, в другие города Почтой России.

Источники

Топ-10 лучших ноотропных препаратов

Ноотропы — это препараты, предназначенные для ускорения обмена веществ в клетках нервной системы и увеличения мысленной работоспособности. В первую очередь они предназначены для людей, страдающих неврологическими заболеваниями (инсульт, эпилепсия, болезнь Альцгеймера и прочие). В таких случаях препараты препятствуют разрушению больных клеток и стимулируют их к работе на уровне здоровых.
Побочным эффектом ноотропов является стимуляция мыслительной деятельности. Люди, принимающие ноотропные вещества, лучше воспринимают и запоминают информацию, более эффективно мыслят и менее подвержены стрессам и умственным нагрузкам. Благодаря этому свойству лекарства пользуются популярностью не только среди больных, но и среди людей, которые желают улучшить свою способность к мышлению.

10. Pramiracetam

Прамирацетам — мощнейший представитель препаратов класса рацетамов. Он благотворно влияет на когнитивные функции человека: 

Отзывы о прамирацетаме 

• улучшает кратковременную и долгосрочную память;
• разгоняет мыслительные процессы и внутренний диалог внутри головы человека;
• повышает уровень мотивации, а также помогает доводить мысли и цели до конца;

• тошнота и боли в животе;
• боли в голове.

9. Sulbutiamin

Отзывы о сульбутиамине

• препарат разгоняет кислород в организме;
• отлично справляется с депрессией;
• улучшает координацию и мелкую моторику движений;
• усиливает внимательность и концентрацию.

8.Hydrafinil

Гидрафинил — вещество класса евгориков, обладающих сильных бодрящим действием. 

Отзывы о гидрафиниле

Основным предназначением препарата является повышение энергичности и общего уровня бодрости. Также он обладает рядом других эффектов:

• усиливает внимание и обучаемость;
• повышает интенсивность мыслительной деятельности;
• ускоряет рефлексы.

Приём препарата станет отличным решением для тех, кто страдает от сонливость и вялости, занимается активным умственным трудом, нуждается в быстром изучении больших объёмов информации.
Препарат обладает рядом побочных эффектов, возникающих при нарушении условия приёма:

• высыпания на коже;
• боли в голове;
• проблемы со сном.

7. 5-htp

Отзывы об 5-HTP

Побочных эффектов у препарата всего 2 — чрезмерная сонливость и тошнота, возникающие при нарушении условий приёма препарата.

6. DMAE

Отзывы о DMAE

DMAE (расшифровывается как диметилэтаноламин) — препарат, состоящий из органических соединений, присутствующих в рыбе. Характеристики лекарства:

• увеличивает продолжительность жизни;
• улучшает работоспособность печени;
• положительно влияет на психо — эмоциональный настрой;
• используется в профилактике интеллектуально — мнестических нарушений.

Курс приёма препарата рекомендуется людям, желающим увеличить свой общий уровень здоровья, психо — эмоциональное состояние, внимательность и память. Также препарат подойдёт людям, которые практикуют осознанные сны.
В случае, если дозировка слишком велика, могут возникнуть следующие последствия:

• спутанность мышления;
• гиперактивность и трудности с засыпанием.

5. Aniracetam

Отзывы об анирацетаме

Анирацетам выделяется среди других представителей класса рацетамов своими особенностями, среди которых:

• стимуляция общей работоспособности организма;
• благотворное влияние на эмоции и творческое мышление человека;
• эффективная борьба со стрессом и депрессией.

После прохождения курса у человека наблюдается длительное улучшение социальной адаптированности. Человек более ясно мыслит, может запоминать больше информации. Анирацетам — отличный выбор для творческих, социально — активных людей, работающих с большим количеством информации и подверженных перепадам настроения. Отрицательных эффектов выделяют всего два — боли в животе и высыпания на коже.

4. Fasoracetam

Фасорацетам — лекарство, изначально разрабатываемое для борьбы с болезнью Альцгеймера. В последствии его также стали применять в качестве эффективной профилактики слабоумия, антидепрессанта и транквилизатора.

Отзывы о фасорацетаме

К ноотропным свойствам относятся:

• значительное влияние на рецепторы, отвечающие за долгосрочную память;
• повышение внимательности и обучаемости;
• поддержание ясности ума и упорядоченности мыслей.

Фасорацетам действует на протяжении длительного срока и не теряет своей эффективности. Список побочных эффектов содержит:

• возможность возникновения аллергии;
• боли в голове;
• тошнота и рвотные позывы при передозировке.

3. Phenylpiracetam

Отзывы об фенилпирацетаме

Является производным веществом пирацетама. Благодаря фенильному кольцу легче проникает в мозг и быстрее усваивается.

Помимо этого препарат сохранил все ноотропные свойства пирацетама:

• стимуляция психологической деятельности;
• борьба с тревогой и судорогами;
• стимуляция мыслительной деятельности;
• улучшение концентрации и внимания;
• облегченное усвоение и запоминание информации.

Подходит людям, желающим увеличить свою умственную работоспособность и концентрацию, снизить нагрузке при мыслительных процессах. При употреблении могут возникнуть проблемы с бессонницей, болью в голове, повышением артериального давления и покраснениями на коже.

2. Alpha gpc

Отзывы об Alpha-GPC

Alpha gpc, или альфосцерат холина, является наиболее доступным и эффективным источником холина в организме. Вещество активно участвует в синтезе ацетилхонина и нейронных мембран. Это способствует эффективному и безопасному улучшению мыслительной деятельности и памяти, усиливает когнитивные способности человека и благотворно влияет на общую работоспособность мозга.
Благодаря тому, что препарат увеличивает выделение гормонов роста, он отлично подходит спортсменам и значительно увеличивает эффективность физических тренировок. Единственным побочным эффектом вещества является тошнота.

1. Оксирацетам

Отзывы об оксирацетаме

• активная стимуляция мозговой деятельности;
• усиление фокусировки внимания;
• стимуляция рационального мышления;
• значительное увеличение объёмов коротко- и долгосрочной памяти;
• существенная стимуляция психо-эмоциональных процессов.

Препарат отлично подходит для улучшения способностей перерабатывать, анализировать и запоминать большие объёмы информации. К побочным эффектам можно отнести головокружение и тошноту.

Вывод

При выборе ноотропных препаратов для себя прежде всего стоит опираться на цели, для которых он приобретается. Часто случается, что выбранный препарат обладает чересчур сильным эффектом или вызывает побочные, негативные последствия. В представленном топе можно найти препараты с похожим действием, отличающиеся лишь степенью влияния на организм. Перед покупкой следует внимательно ознакомиться с побочными эффектами вещества и проконсультироваться с врачом по поводу индивидуальной восприимчивости к отдельным компонентам лекарства. Не стоит обращать внимание только на сильнодействующие препараты: может быть, для получения нужного эффекта будет достаточно простых, слабо действующих лекарств, которые также представлены в топе.

8 Лучших Ноотропных Препаратов – Рейтинг 2020 года

В современном ритме жизни здоровье человека постоянно подергается рискам из-за нервов, стресса, переутомления, бессонницы и др. Чтобы поддержать состояние нервной системы, головного мозга, улучшать работоспособность, используют препараты ноотропы. Они разделяются на несколько групп, одни нужны, чтобы стимулировать активность, другие защищать ЦНС, третьи оказывать мягкое седативное действие. Лучшие ноотропные препараты и критерии правильного выбора, названные экспертами, помогут найти нужный вариант. В обзор будут включены самые популярные, рекомендуемые медиками средства для взрослых и детей, людей преклонного возраста.

Ноотропный препарат какой фирмы лучше выбрать

Прежде чем приступить к рассмотрению лучших витаминов для мозга, стоит познакомиться с их производителями. В рейтинг были включены только надежные, проверенные временем фармакологические компании, получившие лучшие оценки от медицинских специалистов, покупателей препаратов. А именно:

• В-МИН (Пирацетам) – российская фармацевтическая компания, которая занимается контрактным производством лекарств, биологически активных добавок, пищевых продуктов для здоровья. Вся выпускаемая продукция соответствует международным стандартам качества, лицензионным требованиям РФ.
• ЮСБ Фарма С.А. (Ноотропил) – биофармацевтическая компания из Бельгии, у которой по всему миру находятся научно-исследовательские центры, заводы по производству. Опыт выпуска продукции перевалил за отметку в 100 лет. Это позволило занять лидирующие позиции в области биотехнологий.
• Фармстандарт-Уфавита (Гопантенат кальция, Пикамилон) – фармацевтическая компания из России, считающаяся одной из самых влиятельных компаний страны. Ежегодно выпускается более 1.7 млрд препаратов разного спектра действия за счет функционирования сразу 9 производственных объектов.
• Герофарм (Кортексин) – успешная фармацевтическая компания из России, которая уже успела войти в 20-ку ведущих производителей лекарственных средств. Сбалансированный портфель продукции касается многих областей медицины – неврология, эндокринология, офтальмология и др.
• Сервье (Энерион) – французская фирма, вторая по масштабу деятельности фармацевтическая компания. Ежегодно она предоставляет лечение свыше 100 млн людей со всего мира своими инновационными препаратами.
• NOW Foods (ДМАЭ) – американская компания, занимающая лидирующие позиции по производству пищевых добавок. Основана в 1968 году, с тех пор выпускает натуральную продукцию для улучшения качества жизни, здоровья.
• Эвалар (Теанин) – крупнейшая российская компания, выпускающая биодобавки, натуральные средства для поддержания здоровья. Год основания – 1991, город Бийск. Многочисленные конкурсы отметили Эвалар, как «Марку №1 в России».

Рейтинг ноотропных препаратов

Ноотропы – современные безопасные препараты, направленные на поддержание состояния мозга, нервной системы, общего самочувствия человека. В продаже можно видеть огромный выбор марок, видов таких средств в зависимости от назначений. Экспертный рейтинг опирался на рекомендации врачей, отзывы пациентов, результаты тестирований, клинических испытаний. Также отобрать хорошие ноотропные препараты для мозга и ЦНС помогли следующие критерии:

• Группа – для метаболизма, сосудистой системы, физической/умственной активности;
• Лечебный эффект – седативный, антидепрессивный, психостимулирующий и др.;
• Состав – синтетический, полусинтетический, растительный;
• Безопасность – риски развития побочных эффектов;
• Особенности – противопоказания, совместимость с другими препаратами и др.;
• Удобство применения – дозы, схема терапии.

Важным показателем будет репутация производителя, опыт и успех деятельности. Также обращать внимание можно на то, насколько цена соответствует качеству. Рейтинг составлялся с учетом степени доверия представителей медицины.

Лучшие ноотропные препараты для взрослых

Для взрослых пациентов рекомендованы нейрометаболические стимуляторы, что используются для улучшения памяти, повышения работоспособности как умственной, так и физической. В медицинской практике ими восстанавливают пациентов после инсультов, черепно-мозговых травм, нейроинфекций и других тяжелых заболеваний. Лучшие ноотропные препараты для взрослых пациентов были отобраны после анализа отзывов, изучения результатов тестирований.

Пирацетам

Самый первый ноотроп, который был синтезирован в 1964 году. Список показаний к Пирацетаму насчитывает более 50 заболеваний, состояний пациентов. Наибольшую эффективность демонстрирует в задаче ускорения обменных процессов, улучшении проводимости импульсов в коре головного мозга. При правильном применении таблетки уместны даже для терапии умственной отсталости, поддержании работоспособности человека в преклонном возрасте. Активный компонент – гамма-аминомасляная кислота, она также улучшает мозговое кровообращение, не расширяя сосудов, повышает сопротивляемость к токсинам, улучшает усвояемость глюкозы и др. Применение Пирацетама возможно в возрасте от 1 года.

Достоинства

• Хорошая степень переносимости;
• Недорогой ценник;
• Доступность;
• Безопасная химическая формула;
• Отсутствие влияния на сосуды;
• Накопительный эффект.

Недостатки

• Возможные побочные действия;
• Длительный курс приема.

В России это один из самых первых, надежных препаратов такого плана, широко используемый для поддержания здоровья людей от 1 года до глубокой старости. Пациенты отмечают хорошую усвояемость состава, относительную безопасность. Побочные эффекты возникают крайне редко, если не придерживаться инструкции. Но чтобы ощутить положительную динамику, принимать таблетки придется минимум месяц.

Ноотропил

Такой препарат относится по своему составу к производным пирролидина, главное вещество – пирацетам. Он повышает норадреналин, дофамин в головном мозге, что провоцирует усиление действия ацетилхолина. Чаще всего используется в комплексном лечении заболеваний ЦНС, атеросклероза, частых головокружениях, в области педиатрии, наркологии и др. В продаже можно видеть разные формы выпуска – капсулы, сиропы, растворы, таблетки. Тестирования неоднократно доказали, что Ноотропил эффективно влияет на функции нервной системы, когнитивную функцию. Возрастное ограничение – от 3 лет.

Достоинства

• Безопасный состав;
• Комплексное воздействие;
• Разные формы выпуска;
• Накопительный эффект;
• Широкая сфера применения;
• Недорогой ценник.

Недостатки

• Противопоказания, серьезные побочные эффекты;
• Боль при инъекции в мышцу.

Это практически полный аналог Пирацетаму по составу, принципу работы, другим особенностям. Но рассматриваемый номинант предлагает больше форм для удобного применения, среди них есть и раствор внутримышечного введения. Минусом пациенты считают болезненность от уколов, а также недопустимость приема в случае болезней почек, геморрагического инсульта.

Гопантенат кальция

Такой ноотропный лекарственный препарат оказывает нейрометаболическое, нейропротекторное, а также нейротрофическое воздействие на организм. Гарантирует такой широкий спектр функций главный компонент – гопантеновая кислота с дополнительным анальгезирующим, седативным свойством. Чаще всего врачи рекомендуют Гопантенат кальция при когнитивных отклонениях вследствие органического поражения мозга, психоэмоциональных встрясках, отсталости в развитии, экстрапирамидальных нарушениях. В продаже можно видеть только таблетированную форму. Возрастное ограничение – от 3 лет.

Достоинства

• Не вызывает гиперактивности;
• Седативное, обезболивающее действие;
• Устранение слабости;
• Отсутствие синдрома привыкания;
• Хорошая усвояемость;
• Повышение сопротивляемости организма.

Недостатки

• Риски проявления аллергических реакций;
• Продажа только по рецепту доктора.

В отличие от многих аналогичных средств, этот вариант действует уже через несколько часов.

Помимо стимуляции активности умственной, физической, таблетки гарантируют легкий болеутоляющий, седативный эффект. Минусом является рецептурная продажа, возможные проявления аллергии, несовместимость с успокоительными медикаментами.

Лучшие ноотропные препараты для детей

Если речь идет о пациентах детях, врачи отдают предпочтение безопасным, проверенным опытом и исследованиями лекарственных средствам. Самым маленьким пациентам ноотропы способствуют нормальному развитию. Для дошкольного возраста часто назначают ноотропные препараты для детей при речевых нарушениях. Специалисты подбирают индивидуально для каждого ребенка нетоксичные медикаменты с отсутствующими противопоказаниями, побочными действиями. Школьникам нередко приписывают ноотропные препараты для улучшения памяти, стимуляции мозговой активности. Эксперты отобрали лучшие детские стимуляторы развития 2020 года.

Пикамилон

Стимулирующее средство для ребенка, возрастное ограничение здесь от 3 лет. Активное вещество – никотиноил-гаммааминомасляная кислота. Она помогает справиться с эмоциональной неустойчивостью, капризностью, широко применима при ночном энурезе. К списку лечебных свойств относят стимуляцию метаболизма, незначительный транквилизирующий эффект, антиоксидантное и антигипоксическое действие, очищение от токсинов. Врачи одобряют Пикамилон, как способ улучшения психомоторного развития, когнитивных функций. Таблетки хорошо себя проявляют в комплексе с магнием, витамином В. Запрещены только при патологиях почек.

Достоинства

• Устранение тревожных состояний;
• Комплексное воздействие;
• Мягкий эффект;
• Минимальные противопоказания;
• Детоксикация;
• Улучшение сна;
• Недорогой ценник.

Недостатки

• Может вызвать аллергические реакции;
• Помогает только при незначительных речевых/двигательных отклонениях.

В ходе исследований врачи отметили Пикалон, как лучший способ устранения токсических отравлений алкоголем, наркотическими веществами. Для детей можно использовать в комплексной терапии для поддержания, лечения нарушения развития умеренной степени. Минусом считается риск аллергических реакций на состав, избежать этого поможет инструкция Пикамилона.

Кортексин

Такое средство специально разрабатывалось для терапии заболеваний головного мозга, основанное на комплексе нейролептидов. Клинические исследования доказали положительное влияние состава на центральную/периферическую нервную систему. Для детей назначается в комплексном лечении любых отклонений в развитии. Лучше всего проявляет себя, как тканеспецифическое, нейропротекторное, антиоксидантное средство. Врачи рекомендуют применять в случае задержки речевого, психомоторного развития, а также в период больших нагрузок в учебе.

Достоинства

• Повышение концентрации внимания;
• Допустимость с первых дней жизни;
• Комплексное действие;
• Стимуляция стрессоустойчивости организма;
• Снижение интоксикации;
• Безопасность.

Недостатки

• Болезненность при введении внутримышечно;
• Цена.

Производитель рекомендует применять такой медикамент в комплексной терапии, как монопрепарат он будет недостаточно эффективным. Для поддержания здоровья его применяют с витаминами. В терапевтических целях курсом с другими сопутствующими лекарствами. При введении уколом будет ощутима выраженная боль. Минусом считается цена, она не совсем соответствует качеству.

Лучшие ноотропные препараты для пожилых

Список ноотропных препаратов включает в себя средства, предназначающиеся для поддержания здоровья людей преклонного возраста. В силу возрастных изменений, пережитых заболеваний и расстройств им также необходима защита нервной системы, стимуляция мозговой и физической активности, поддержание кровообращения, улучшение памяти. Справиться с этим смогут лучшие предложения, отобранные экспертами, отзывами специалистов.

Энерион

Такое средство содержит только один компонент – сульбутиамин (модифицированная молекула витамина B1), он призван регулировать биохимические, метаболические процессы в области ЦНС. Применять его можно только взрослым пациентам, так как речь идет о синтетическом веществе. Врачи рекомендуют Энерион пациентам, страдающим от усталости, низкой работоспособности. Принимают таблетки не больше 1 месяца, так как это чистый психостимулятор, хоть мягкого умеренного действия. Отпускается ноотропный препарат без рецепта, что является его большим преимуществом. Запрещен пациентам младше 18 лет.

Достоинства

• Психостимулирующие свойства;
• Безрецептурная продажа;
• Мягкое деликатное воздействие;
• Недлительный курс терапии;
• Клинические исследования;
• Отсутствие эффекта истощения.

Недостатки

• Риски побочных действий;
• Цена.

Препарат пользуется большим спросом в медицинской практике, так как перед выпуском неоднократно доказал свою эффективность в ходе клинических испытаний. При верном применении не истощает организм, не провоцирует привыкание. Если же переборщить с дозой, возможны нежелательные проявления – возбуждение, эйфория. Минусом покупатели считают ценник.

ДМАЭ

В таком средстве главным вещество является молекула, добываемая из рыбы – диметиламиноэтанол. Еще с 70-х годов разработчики фармацевтической продукции исследовали лечебные свойства такого компонента. В результате была установлена положительная динамика по увеличению продолжительности жизни. ДМАЭ является мощным антиоксидантом, заменителем жизненно важного нейрогормона в организме человека ацетилхолина, являющегося молекулой памяти, а также частью фосфатидилэтаноламина, то есть мембран клеток. Это позволяет улучшить работу памяти, очистить сосуды от липофусцина (пигмент старения). Применять такой медикамент можно с 18 лет и по назначению врача, прописанным им дозировкам.

Достоинства

• Природное происхождение;
• Выраженное антиоксидантное действие;
• Защита клеток от токсинов;
• Улучшение свойств крови;
• Стимуляция памяти;
• Предупреждение старения клеток.

Недостатки

• Длительный курс приема;
• Цена.

Доказав эффективность диметиламиноэтанола, на его основе сегодня выпускают не только капсулы для пожилых людей, но и БАДы, продукты косметологии, витамины и др.

Список противопоказаний, побочных действий минимальный. Но минусом считается накопительный ноотропный эффект, из-за которого принимать средство придется от 1 до 6 месяцев, а также его цена.

Теанин

В его основе лежит молекула, добываемая из чая. Основное ее действие – седативный эффект. Молекула натуральная, безопасная, она на 100% усваивается организмом, не причиняя ему никакого вреда даже в больших дозировках. Вещество расслабляет, помогает справиться со стрессами, нервным напряжением. Это в свою очередь приводит в норму процессы возбуждения/торможения в головном мозге. Применение Теанина гарантирует успокоение, расслабление, свежесть мышления, легкость перенесения любых проблем и трудностей.

Достоинства

• Природный релаксант;
• Безопасность;
• Седативное действие;
• Устранение последствий стресса;
• Полная усвояемость;
• Удобная форма.

Недостатки

• Цена;
• Не всегда есть в продаже.

Это один из самых безопасных, натуральных ноотропов. Применять его можно и без предписания врача. Противопоказаний практически нет, а риски побочных эффектов минимальны. Спектр полезных свойств широкий. Минусом покупатели считают цену, а также трудности с поиском средства в продаже.

Какой ноотропный препарат лучше купить

Ноотропная терапия – довольно распространенная практика в медицине, применимая с пациентами любого возраста. Поэтому выбор подобных медикаментов актуальная тема. Рассмотренный рейтинг, обзор каждого номинанта с их плюсами, минусами, а также реальные отзывы помогли подвести следующие итоги:

• Ноотропные таблетки нового поколения с широким спектром воздействия – Пирацетам;
• Универсальное средство для пациентов любого возраста – Кортексин;
• Препарат для продления жизни, предупреждения возрастных изменений – ДМАЭ;
• Растительный состав, мягкое седативное действие, отсутствие рисков – Теанин;
• Препарат для повышения физической, умственной активности – Гопантенат кальция.

Все ноотропные вещества, представленные в топ списке, прошли клинические исследования, получили лучшие экспертные оценки, отзывы покупателей. Что купить, выбирают по тому, какие именно результаты должен принести медикамент. Перед покупкой важно ознакомиться с противопоказаниями, инструкцией и дозировками.

Обзор 14 лучших ноотропов и умных лекарств

Adderall - это лекарство, отпускаемое по рецепту, которое содержит высоко стимулирующие амфетамины.

Его чаще всего назначают для лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и нарколепсии, но его все чаще применяют здоровые взрослые для улучшения внимания и концентрации (64).

Adderall работает за счет увеличения доступности химических веществ мозга дофамина и норадреналина в префронтальной коре, области мозга, которая контролирует рабочую память, внимание и поведение (65).

Амфетамины, содержащиеся в Adderall, заставляют людей чувствовать себя более бодрыми, внимательными и оптимистичными. Они также снижают аппетит (66).

Обзор 48 исследований показал, что Adderall значительно улучшает способность людей контролировать свое поведение и улучшает кратковременную память (67).

В зависимости от назначенной дозы и типа таблеток эффект сохраняется до 12 часов (68).

Важно отметить, что эти препараты не лишены побочных эффектов.

Аддерал широко используется в кампусах колледжей, при этом некоторые исследования показывают, что до 43% студентов употребляют стимулирующие препараты без рецепта (69).

Побочные эффекты злоупотребления Аддеролом включают беспокойство, низкое половое влечение и потоотделение (70).

Рекреационное злоупотребление аддералом также может вызывать более серьезные побочные эффекты, такие как сердечный приступ, особенно при смешивании с алкоголем (71, 72, 73).

Доказательства того, что Adderall повышает умственную работоспособность, убедительны, но его следует принимать только по назначению.

Резюме Adderall недоступен без рецепта, но, по-видимому, улучшает функцию мозга у здоровых взрослых и людей с СДВГ.

Лучшие ноотропы в 2020 году

Какая ноотропная добавка является лучшей? Ну, это зависит от обстоятельств. И вы знали, что я собираюсь это сказать. Я твердо верю, что ноотропы должны делать две вещи, чтобы считаться лучшими. Одна из этих вещей довольно ясна. Другой, гораздо более субъективный и будет варьироваться от человека к человеку.

Понятное дело - безопасность. Что бы они ни делали, лучшая ноотропная добавка должна делать это, не причиняя вреда вашему телу. Теоретически выполнить это требование должно быть легко.Ноотропы по определению не должны причинять вам вреда.

На практике, однако, существует множество продуктов, которые называют себя ноотропами, но на самом деле ими не являются, то есть вы не можете принимать что-либо за чистую монету. Поэтому, прежде чем что-либо рассматривать, дважды проверьте, есть ли у него чистый и проверенный послужной список. Его безопасность и способность улучшать когнитивные функции должны быть подтверждены по крайней мере несколькими правильно проведенными клиническими исследованиями.

Более субъективная часть лучшего ответа на ноотропы - это то, что должна делать добавка? Некоторые из них намного лучше других в определенных вещах.Например, адрафинил - один из лучших вариантов для повышения бодрствования и бодрствования. С другой стороны, адрафинил мало помогает уменьшить стресс и тревогу, но это то, в чем отлично справляются такие добавки, как фенилаланин. Ноопепт - своего рода мастер на все руки и обладает множеством преимуществ, но некоторые из его эффектов не так сильны, как у более целевых добавок. Другими словами, чтобы знать, что лучше всего, вам нужно знать ответ на вопрос «лучший в чем»?

Каждый ноотроп, о котором я говорю на этом сайте, получает отметку в поле безопасности и клинически подтверждено.Что бы я ни писал, я использовал лично. Любой, кто меня знает, знает, что я всегда провожу свои исследования и из принципа никогда не вкладывал в свое тело ничего, что могло бы причинить ему вред. Я бы также никогда не использовал добавки, которые не работают. Какой цели это послужит?

Что касается того, в чем должен быть лучший ноотроп, ответ есть только у вас. Единственное, что я могу сделать, - это предоставить вам лучшие варианты для каждого преимущества, которое может вас заинтересовать.

Ниже вы найдете ссылки на страницы, содержащие списки лучших ноотропных добавок для конкретных категорий.Если вы точно знаете, чего хотите достичь, ваш следующий шаг ясен. Выберите именно это преимущество и читайте дальше. Если у вас несколько целей, начните с самой важной из них. Как только вы почувствуете, что справляетесь с вещами, изучите ноотропы, которые дадут вам другие преимущества, которые вы ищете, и начните складывать их.

И если у вас нет конкретной цели, и вы просто хотите понять, что могут сделать для вас ноотропы, то я рекомендую вам попробовать Ноопепт или прамирацетам.И то, и другое откроет вам разум (каламбур) на все возможное.

Ноотропы от беспокойства

К сожалению, в наши дни тревога, похоже, стала образом жизни. Ноотропы могут иметь большое значение для борьбы с этим и помочь вам расслабиться, успокоиться и стать увереннее.

Ноотропы для энергии

Для максимальной физической и умственной работоспособности вашему организму необходим надежный и устойчивый источник энергии. Выпуская и оптимизируя ключевые нейротрансмиттеры, это именно то, что могут дать вам ноотропы.

Ноотропы для фокуса

Для максимальной умственной работоспособности необходима способность сосредотачиваться и концентрироваться. Может быть трудно устранить вещи, которые мешают вам сделать это, но ноотропы могут помочь вашему мозгу гораздо лучше справляться с любыми отвлекающими факторами.

Ноотропы для спорта

Ноотропы предназначены не только для улучшения когнитивных функций. Они также могут улучшить вашу физическую работоспособность. Элитные спортсмены и профессиональные команды осознают, насколько важна в спорте сила мозга.

Ноотропы для учебы

Каждый студент или любой, кто выполняет интенсивную работу с информацией, может получить пользу от ноотропов. Оптимизируя производство и использование нескольких ключевых химических веществ в мозге, они делают обучение проще и быстрее.

Ноотропы для памяти

Хорошая память абсолютно важна для всего, что вы делаете, и правильная ноотропная добавка может значительно улучшить способность мозга обрабатывать и хранить информацию как в краткосрочной, так и в долгосрочной памяти.

Ноотропы для настроения

Апатия, безразличие и чувство негатива - лишь некоторые из многих условий, которые могут повлиять на вашу продуктивность.Оставьте их в прошлом, управляя своим настроением и улучшая свое самочувствие.

Ноотропы для мотивации

Дайте себе мотивацию делать что угодно. Каждый раз, когда вам нужен импульс, который поможет вам продвинуться вперед и сокрушить любое препятствие, стоящее на вашем пути, ноотропы могут стать вашим лучшим другом.

лучших ноотропов 2020: наши самые популярные ноотропы

• ЛУЧШИЙ НООТРОПНЫЙ СТЕК
• ОБЗОРЫ
  • Обзоры ноотропов
  • Обзоры добавок для сна
  • Сравнения
  • 9000
  • 9000
  • РЕЙТИНГ
    • Лучшие ноотропы для сна
    • Лучшие ноотропы для мозга
    • Лучшие ноотропы для депрессии
    • Лучшие ноотропы для мозгового тумана
    • Лучшие ноотропы для обучения
    • Лучшие ноотропы для ноотропов
    • Лучшие ноотропы для мотивации
    • Лучшие ноотропы для мотивации
    • Беспокойство
    • Лучшие ноотропы для памяти
    • Лучшие ноотропы для энергии
    • Лучшие игровые ноотропы
  • РУКОВОДСТВО
    • Что такое ноотропы?
    • Работают ли ноотропы?
    • Преимущества ноотропов
    • Побочные эффекты ноотропов
    • Безопасны ли ноотропы
  • О нас
    • Подпишитесь на Limitless Monday
    • Пожертвование
    • Свяжитесь с нами
  • .

    4 лучших ноотропных добавки для улучшения когнитивных функций

    Ноотропы, если вы не знакомы с этим термином, - это модное слово для обозначения умных препаратов или средств, улучшающих когнитивные функции. В этом руководстве представлены четыре лучших ноотропных добавки, основанные на моем исследовании.

    «Умные» наркотики широко распространены в колледжах, где студенты пытаются улучшить свою память, внимание и мотивацию к учебе. Но это еще не все. И если вы хотите активизировать больше возможностей своего мозга (особенно во время работы), стоит присмотреться к лучшим ноотропным добавкам.

    Что такое ноотропы?

    Румынский ученый Корнелиу Джурджа ввел термин ноотропный в 1970-х годах. Noos , от греческого, означающего ум, и tropos , что означает поворот.

    Giurgea рассматривал ноотропы как лекарства, которые:

    • Улучшение памяти и обучаемости,
    • Улучшить мышечный контроль и
    • Защитите мозг от физических или химических повреждений.

    По сути, ноотроп - это вещество, которое улучшает умственное функционирование, например улучшает обработку информации, концентрацию, память или некоторую комбинацию когнитивных преимуществ.

    Изначально ноотропы предназначались для лечения когнитивных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера. Однако теперь здоровые люди используют ноотропные добавки и лекарства, чтобы повысить концентрацию внимания и продуктивность. Таким образом, ноотропы обычно называют «умными лекарствами» и «усилителями когнитивных функций».

    Чем не являются ноотропы

    Вы смотрели фильмы Безграничный (2011) с Брэдли Купером в главной роли или Люси с Скарлетт Йоханссон в главной роли (2014)? Оба этих фильма посвящены ноотропам и их замечательному потенциалу.

    Только в Google каждый месяц более 20 000 человек ищут «таблетку без ограничений». Ученые тоже на охоте.

    Ноотропы

    , однако, - это не безграничные таблетки или волшебные пилюли, которые мгновенно дадут вам доступ к универсальным знаниям или возможность обрабатывать их.

    Кто использует ноотропы?

    студента колледжа - не единственные, кто принимает лучшие ноотропные добавки и лекарства.

    Лучшие исполнители в любой области всегда ищут преимущество:

    • Предприниматели
    • Руководители
    • Спортсмены
    • Исполнители
    • Художники
    • Докторанты
    • Биохакеры

    В бизнесе успешные люди любого сорта приобщаются к ноотропам.Предприниматели и руководители Кремниевой долины, в частности, полагаются на ноотропы, которые дают им дополнительную силу мозга для принятия сложных решений, использования возможностей и увеличения продолжительности рабочего дня.

    И есть целое «сообщество биохакеров», которое постоянно экспериментирует с различными ноотропными добавками и лекарствами, чтобы улучшить свои когнитивные способности.

    Биохакинг - это сокращение от биологического взлома. Есть реальные способы «взломать» нашу биологию (например, компьютер), чтобы повысить физическую и умственную работоспособность.(Я рассмотрю эту идею более подробно позже в этом руководстве.)

    Умные препараты по сравнению с натуральными ноотропными добавками

    Итак, вот почему я не любил ноотропы: они называются «умными» лекарствами .

    И хотя я тоже был очарован потенциалом препарата NZT-48 в фильме « Безграничный », как показано в фильме, синтетические наркотики имеют побочные эффекты и часто вредные, долгосрочные последствия.

    По этой причине я не стал исследовать ноотропы более глубоко.

    Самые популярные «умные» препараты, такие как модафинил, рацетам, адрафинил и ноопепт, являются синтетическими веществами. Некоторые синтетические ноотропы требуют рецепта; другие нет.

    Но в то время мне не удалось провести различие между умными лекарствами (синтетическими) и натуральными ноотропными добавками (полученными из веществ, встречающихся в природе).

    В нашем распоряжении множество безопасных натуральных ноотропных добавок.

    То есть есть вещества естественного происхождения, которые могут улучшить работу мозга, чтобы помочь нам повысить интеллект, мотивацию, обучение, умственную энергию и память .

    В зависимости от того, как вы определяете ноотропы, могут подойти такие вещества, как кофеин, никотин и даже жирные кислоты Омега-3.

    Работают ли натуральные ноотропные добавки?

    Быстрый ответ - «да». Но более точный ответ - «это зависит от обстоятельств».

    Даже в классе ноотропов, когда вы читаете отзывы клиентов, вы обнаруживаете, что некоторые «умные» препараты работают для одних, а не для других. И некоторые люди испытывают больше побочных эффектов от этих препаратов, чем другие.И некоторые люди испытывают больше побочных эффектов от этих препаратов, чем другие.

    С точки зрения химии, все синтетические вещества получены из природного ингредиента. И в природе есть вещества, которые могут:

    • Увеличить связь между нейронами
    • Помогите сбалансировать уровни нейромедиаторов
    • Содействовать здоровью клеток мозга
    • Улучшить энергетический обмен в нейронах
    • Поддерживает нейропластичность
    • Стимулирует рост новых нейронов и синапсов

    Любое вещество, обладающее этими свойствами, является «усилителем когнитивных функций».”

    Хитрость в том, что все мы немного разные. Как я сказал в руководстве по детоксикации шишковидной железы, каждый из нас представляет собой случайную выборку. Так что то, что работает для некоторых, может работать или не работать для вас.

    Тем не менее, лучшие ноотропные добавки действительно работают. Главное - выяснить, что работает для вас. И единственный способ добиться этого - экспериментировать.

    Что такое природные ноотропные стеки?

    Прежде чем мы углубимся в мой краткий список лучших ноотропных добавок, есть еще одна концепция, которую нам необходимо понять: , складывающийся .Ноотропный набор - это комбинация двух или более лучших ноотропных добавок, взятых вместе или в последовательности для создания определенных когнитивных преимуществ.

    Например, вы можете принимать одну ноотропную добавку для улучшения внимания, а другую - для улучшения памяти. Этот метод приема добавок называется укладкой, и он позволяет вам усилить преимущества одного природного ноотропа.

    Есть два способа использования стекирования:

    1. Возьмите готовые ноотропные наборы
    2. Создайте свой собственный ноотропный стек

    Я предпочитаю создавать свой стек экспериментальным путем.Тем не менее, я могу понять, что некоторые люди предпочитают удобство приема одного предварительно приготовленного набора добавок.

    Краткое описание торговых марок добавок

    Я принимаю множество добавок более двух десятилетий. Я также работал в двух компаниях по производству пищевых добавок. Благодаря этому опыту я стал очень скептически относиться к брендам пищевых добавок и настороженно относиться к качеству их продуктов.

    Я буду рекомендовать или ссылаться только на некоторые бренды.То, что продукт, например, является «выбором Amazon» или бестселлером, не означает, что это качественный продукт. Самый продаваемый 5-HTP (усилитель познавательной способности, увеличивающий выработку серотонина) на Amazon - это продукт от BioScience Nutrition. Продукт содержит карбонат кальция, который является известным кальцифицирующим агентом.

    К сожалению, карбонат кальция содержится во многих добавках, поэтому вам нужно внимательно читать этикетки.

    Четыре лучших ноотропных добавки

    Ладно, приступим.Вместо того, чтобы представить вам длинный список веществ, я выбрал четыре лучших ноотропных добавки на основе имеющихся исследований. Я не обнаружил отрицательных побочных эффектов от любой из этих добавок ни в литературе, ни по своему опыту.

    Лучшая ноотропная добавка №1: Львиная грива

    Древний китайский лекарственный гриб Львиная грива ( Hericium erinaceus) улучшает когнитивные функции и защищает нервные клетки. Древние врачи использовали Львиную гриву для лечения нейродегенеративных заболеваний, так как она может активировать рост поврежденных нервов и восстановить функцию мозга.

    Фактор роста нервов (NGF) является важным белком для правильного функционирования и выживания нервных клеток. Львиная грива увеличивает количество NGF в мозгу, улучшая познавательные способности, стимулируя рост нервной системы.

    Это двойное слепое исследование, проведенное в 2009 году среди японских мужчин и женщин старше 50 лет с диагнозом умеренное когнитивное нарушение, показало улучшение когнитивной функции Львиной гривы. (Но после прекращения лечения состояние снова ухудшилось.)

    Это исследование 2014 года демонстрирует значительный потенциал Львиной гривы для регенерации нервов у крыс.И это исследование 2017 года показывает, что Львиная грива улучшает память (в том числе у крыс).

    Если вы читали «Код таланта», то знаете, что по мере того, как мы выполняем повторяющуюся задачу, миелиновая оболочка между связанными нервными клетками становится толще и прочнее. Это исследование 2003 года показало, что Львиная грива стимулирует миелинизацию нервов.

    Наконец, это исследование на людях показывает, что Львиная грива может помочь уменьшить симптомы депрессии и тревоги в течение четырех недель.

    Краткое изложение ноотропных преимуществ Lion’s Mane:

    • Улучшает работу мозга
    • Восстанавливает нервы и стимулирует NGF
    • Увеличивает память
    • способствует ремиелинизации
    • Снижает депрессию и беспокойство

    Львиная грива - это мощное вещество - одна из лучших ноотропных добавок, идеально подходящая для ноотропных препаратов.

    Как взять львиную гриву

    Когда дело доходит до лекарственных грибов, обратите внимание на Пола Стамеца. Стамец - ведущий специалист по грибоводству (миколог). Чтобы увидеть его гений, посмотрите его выступление на TED «6 способов, которыми грибы могут спасти мир».

    Стаметс является соучредителем компании Host Defense, которая предлагает полную линейку добавок на основе грибов. Они являются органическими, не содержат ГМО и экологически безопасны.

    Рекомендации:

    1. Органический двойной экстракт Lion’s Mane 8: 1 от Lost Empire Herbs (лучшая форма порошка)
    2. Гриб Львиная грива от Double Wood

    Скидки : Используйте код CEOSAGE для эксклюзивной скидки 10%

    Начальная дозировка : от 1 до 2 граммов (от 1/4 до 1/2 чайной ложки в день порошка.Или 2 капсулы в день (1 г) капсул.

    (Кордицепс - еще один гриб, который, как показывают исследования, увеличивает секрецию и экспрессию фактора роста нервов. И Host Defense также предлагает добавку кордицепса.)

    Лучшая ноотропная добавка # 2: Bacopa Monnieri

    Многолетний кустарник, произрастающий в водно-болотных угодьях Северной Индии, Bacopa Monnieri используется в аюрведической медицине для улучшения познания, памяти и восприятия.

    Бакопа - адаптоген (помогает организму адаптироваться к стрессу).Это исследование 2011 года показало, что Bacopa Monnieri увеличивает уровень серотонина при одновременном снижении уровня дофамина (что имеет положительные последствия для улучшения памяти, снижения стресса и повышения настроения).

    Это важное исследование 2011 года показывает, что бакопа увеличивает коммуникацию между нейронами у крыс, предполагая, что это мощное вещество может помочь улучшить способность к обучению.

    Исследования также показывают, что бакопа улучшает память у здоровых взрослых. И это исследование, проведенное в 2008 году с участием 54 участников в возрасте 65 лет и старше, показало, что бакопа существенно увеличивает память, внимание и настроение.

    Краткое изложение ноотропных преимуществ Bacopa Monnieri:

    • Увеличивает память
    • Повышает внимание и концентрирует внимание
    • Повышает уровень серотонина
    • Способствует коммуникации между нейронами (способность к обучению)
    • Улучшает настроение
    • Поддерживает здоровье мозга
    • Снижает беспокойство и стресс

    Бакопа - это рабочая лошадка для любого из лучших наборов ноотропных добавок.

    Как принимать Bacopa Monnieri

    Эффект от Bacopa Monnieri по улучшению памяти часто проявляется только после четырех недель ежедневного употребления.

    Бакопа используется во многих готовых ноотропных добавках, но обычно в недостаточном количестве. Рекомендуемая суточная доза составляет 750 мг.

    Рекомендации:

    1. Bacopa Monnieri Organic от Lost Empire Herbs (лучшая порошковая форма)
    2. Экстракт Bacopa Monnieri от Double Wood Supplements (используйте код CEOSAGE для эксклюзивной скидки 10%)

    Скидки : Используйте код CEOSAGE для эксклюзивной скидки 10%

    Начальная дозировка : 1 капсула в день (750 мг)

    Лучшая ноотропная добавка # 3: L-теанин

    L-теанин - это аминокислота, содержащаяся в листьях зеленого чая (особенно тех, которые выращиваются в тени).

    Исследования показывают, что L-теанин снижает стресс и способствует расслаблению. Это даже замедляет вариабельность сердечного ритма.

    Эти исследования 2008 года показывают, что L-теанин увеличивает альфа-волны мозга, связанные с умственной активностью и возбуждением.

    Но, пожалуй, самые интригующие свойства L-теанина проявляются, когда вы комбинируете его с кофеином. Это двойное слепое исследование показывает, что сочетание L-теанина с кофеином увеличивает время реакции, память и выносливость.

    Если вы пьете кофе, прием L-теанина может смягчить многие побочные эффекты кофеина, такие как нервозность и повышение артериального давления.

    Краткое изложение ноотропных преимуществ L-теанина:

    • Способствует расслаблению и снижению стресса
    • Увеличивает время реакции
    • Повышает умственную активность и концентрацию
    • Повышает обучаемость
    • Снижает негативные эффекты кофеина

    L-Theanine - отличная добавка для ноотропной укладки.

    Как принимать L-теанин

    Из четырех натуральных, лучших ноотропных добавок, перечисленных в этом руководстве, вы, вероятно, заметите действие L-теанина быстрее всего.

    Рекомендации:

    1. L-Theanine от Double Wood Supplements (используйте код CEOSAGE для эксклюзивной скидки 10%)
    2. Теанин 200 от Jarrow

    Начальная дозировка : 2 капсулы в день (200 мг в день)

    (Примечание: на рынке вы найдете множество продуктов с «Suntheanine», утверждающих, что он превосходит L-теанин. Даже несмотря на то, что владелец патента Taiyo International заявляет, что продукт безопасен и нетоксичен, я рекомендую избегать его, поскольку это не встречающееся в природе вещество, полученное из зеленого чая.)

    Лучшая ноотропная добавка # 4: Родиола розовая

    В то время как бакопа и львиная грива повышают когнитивные способности , родиола розовая в первую очередь служит для сохранения когнитивных функций . Однако клинические исследования показывают, что он также улучшает когнитивные способности.

    Родиола розовая - высокогорная трава, произрастающая в арктических регионах Европы и Азии. Традиционная китайская, скандинавская и русская медицина используют его как средство от усталости и восстановления.

    Исследования продолжают демонстрировать, как это адаптогенное растение может повысить нашу умственную работоспособность и уменьшить неблагоприятные последствия стресса. (Есть более 160 опубликованных исследований по этой траве.)

    Это исследование 2012 года показывает, что родиола уменьшает многие физические симптомы усталости, включая болезненность мышц, сонливость и головные боли.

    Доказано, что родиола увеличивает способность мозга к умственной работе в условиях стресса и усталости.

    В одном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании группа из 56 здоровых врачей на ночном дежурстве принимала родиолу ежедневно в течение шести недель.

    В то время как исследователи изучали влияние родиолы на вызванную стрессом усталость, они обнаружили, что по сравнению с группой плацебо врачи, которые принимали эту ноотропную добавку, превосходили контрольную группу по ряду когнитивных способностей, включая кратковременную память, концентрацию внимания и т. Д. расчеты и общее умственное утомление.

    Наконец, это двойное слепое исследование студентов, сдающих экзамены, показывает, что родиола улучшает самочувствие, снижает умственную усталость и улучшает способность к сдаче экзаменов.

    Студенты, принимавшие родиолу, набрали на экзаменах в среднем на 8,4% больше баллов, чем в группе плацебо.

    Краткое изложение ноотропных преимуществ родиолы розовой:

    • Борется с усталостью
    • Снижает стресс
    • Восстанавливает энергию
    • Поднимает настроение
    • Повышает умственную активность
    • Улучшает познание
    • Снимает депрессию

    Родиола - это растение всестороннего действия - одна из лучших ноотропных добавок, отлично подходящая для складывания или индивидуального использования.

    Как принимать родиолу розовую

    Принимайте родиолу розовую утром, желательно перед едой.

    Рекомендации:

    1. Экстракт родиолы розовой от Double Wood Supplements (используйте код CEOSAGE для эксклюзивной скидки 10%)
    2. Новая глава Rhodiola Force (300 мг)

    Начальная дозировка : 100 мг - 400 мг в день (100 мг для улучшения когнитивных функций; 300+ мг для снятия стресса и беспокойства)

    ---

    Готовы испытать «цифровые ноотропы»?

    Хорошо, то, что я собираюсь с вами сейчас поделиться, может звучать как научная фантастика.

    Эрик Томпсон - изобретатель и бывший соучредитель iAwake Technologies. Несколько лет назад Эрик основал компанию под названием Subtle Energy Sciences .

    Используя технологию квантового резонанса, Эрик разработал метод кодирования цифровых изображений с определенными энергетическими сигнатурами.

    Результат - то, что он называет Digital Mandalas , который сочетает в себе красивое цифровое искусство со слоями различных технологий, связанных с энергией.

    

    Если вы открыты для изучения новых технологий в качестве помощи для поддержки своего саморазвития, ознакомьтесь с Digital Nootropic - программой цифровых медиа, специально разработанной для улучшения когнитивных способностей.

    Хотя я не могу утверждать, что понимаю, как работают эти цифровые мандалы, я действительно чувствую эффекты. У меня всегда есть хотя бы одна из мандал Эрика, работающая на моем компьютере и других устройствах (обычно более одной).

    Так вот, если у вас нет энергетической чувствительности, вы можете ничего не чувствовать. Если это так, Эрик предлагает различные способы усиления и оптимизации эффектов.

    Эта цифровая ноотропная программа поставляется с 18 цифровыми файлами с энергетической кодировкой для повышения концентрации внимания, остроты ума и когнитивной обработки.

    Подробности можно узнать здесь.

    (отказ от ответственности: партнерские ссылки выше)

    ---

    Темная сторона биохакинга

    Целое «сообщество биохакеров» сформировалось за последнее десятилетие, так как многие успешные игроки хотят работать на самом высоком уровне, на который они способны.

    У меня нет проблем с биохакингом. Многие тактики биохакинга имеют смысл. Я много занимался биохакингом, прежде чем услышал этот термин.Например, ношение очков с блокировкой синего - это тактика биохакинга.

    Но, если воспользоваться идеей американского философа Кена Уилбера, есть существенная разница между состояниями сознания и стадиями сознания .

    Высшее состояние сознания - это мгновенное, зависящее от времени переживание. Более высокая стадия сознания представляет новую постоянную структуру в вашем существе.

    Почему это различие важно? Природные ноотропные добавки могут временно повысить ваши когнитивные способности, предлагая вам своего рода более высокое состояние сознания.Хотя могут быть исключения, большинство из них не предусматривает никаких структурных изменений.

    Как сказал Джордж Леонард в Mastery:

    «Соблазненные сиреной общества потребителей и быстрых решений, мы иногда выбираем такой образ действий, который приносит лишь иллюзию достижения, тень удовлетворения».

    Проще говоря, даже лучшие ноотропные добавки могут помочь нам «достичь большего», но сами по себе они не будут способствовать нашему развитию.

    Ноотропы не облегчат наше самообладание.

    Как я рекомендую вам выбрать лучшие ноотропные добавки

    Но я считаю, что есть золотая середина: используйте лучшие натуральные ноотропные добавки, чтобы вернуть свой мозг в рабочее состояние, пока вы продолжаете свое личное развитие.

    Например, вы садитесь писать. У тебя есть два часа. Вы устранили все посторонние отвлечения. Только ты и пустой экран.

    Почему бы не сесть за стол с естественными усилителями когнитивных способностей, которые поддерживают умственную активность и память?

    Тем не менее, я бы по-прежнему предлагал использовать что-то вроде метода мастерства, чтобы войти в идеальное психическое состояние, прежде чем создавать и работать над своими проектами.

    Каждый из нас должен найти золотую середину. Можно комбинировать и то, и другое:

    1. Кратковременное улучшение когнитивных функций с помощью ноотропных добавок
    2. Долгосрочные практики развития

    Эти двое хорошо сочетаются друг с другом.

    Читать далее

    3 лучших ноотропных стека для повышения внимания и мотивации

    10 лучших энергетических добавок для улучшения умственных способностей

    5 лучших органических наматрасников для улучшения сна

    7 мощных инструментов для медитации, которые помогут вам тренировать ум для максимальной производительности

    .

    Полное руководство по ноотропам и интеллектуальным лекарствам

    Где купить модафинил в Интернете
    Если вас интересуют ноотропные свойства модафинила или вы хотите сэкономить на рецептурных препаратах, его можно купить в Интернете. Но есть несколько вещей, о которых вам стоит знать в первую очередь. Ноопепт против прамирацетама
    Если бы в мире ноотропов был список бестселлеров, Ноопепт и прамирацетам легко вошли бы в пятерку лучших.Лучшие альтернативы модафинилу
    Иногда есть веские причины искать альтернативы модафинилу. Provigil и Nuvigil стоят недешево. И при правильных обстоятельствах естественные альтернативы также могут работать. Адрафинил против модафинила
    Адрафинил и модафинил являются тесно связанными ноотропами-стимуляторами, которые обладают почти одинаковыми эффектами. Но между ними есть несколько ключевых различий. .

    ---

    Смотрите также

    • 
      Самая маленькая чихуахуа в мире
    • 
      Самый известный флейтист в мире
    • 
      Самый крупный алмаз в мире фото
    • 
      Самый большой авианосец в мире характеристики
    • 
      Самый большой в мире коллайдер
    • 
      Самая демократичная страна в мире
    • 
      Самый сложный математический пример в мире
    • 
      Самые большие в мире драгоценные камни
    • 
      Самые необычные ящерицы в мире
    • 
      Слон самый тяжелый в мире
    • 
      Самый богатый язык в мире по количеству слов