Самый мощный бодибилдер в мире
Самый большой бодибилдер в мире: кто самый огромный и массивный за всю историю спорта
Большинство мужчин разного возраста мечтают о красивом накачанном теле. И желание стать обладателем мышц максимального размера усиливается, когда перед глазами возникают прекрасные примеры культуристов, достигших в бодибилдинге наивысших результатов. Ошеломительные достижения и каменные рельефные мускулы принесли заслуженную славу самым большим бодибилдерам в мире. Каждый атлет из данного рейтинга в разные периоды развития спорта добивался непревзойдённых мировых результатов.
Самые большие бодибилдеры в мире
Великолепное тело каждого атлета из этого списка – результат многочасовых тренировок. Заслужить славу настоящих гигантов всем бодибилдерам помогли железная самодисциплина, неуклонное стремление к поставленной цели и вера в успех.
Ронни Коулман
Многие эксперты отдают пальму первенства в мире бодибилдинга именно этому спортсмену. Благодаря упорству, Ронни Колеман (Коулман) заслужил звание короля бодибилдинга. Его параметры:
- Рост – 180 см;
- Вес – 138–149 кг;
- Бицепс – 61 см;
- Грудь – 148 см.;
- Талия – 78 см.;
- Бедро – 87 см.
Ронни Колеман
Атлет родился в 1964 году в городе Монро (США). Уже при рождении он поразил акушеров своими габаритами. В начале спортивной карьеры Ронни стал членом футбольной сборной и заслужил звание лучшего игрока. Попав однажды в школьный тренажёрный зал, атлет решил попробовать себя в пауэрлифтинге и начал добиваться неплохих результатов, используя работу с максимальными весами.
На первые соревнования бодибилдеров Колеман попал случайно. В 1990 году во время занятий в тренажёрном зале на него обратил внимание Б. Добсон и предложил участие в турнире бодибилдеров «Мистер Техас». После заслуженной победы Ронни дебютировал на «Олимпии», но не добился успеха. Отступать было не в характере гиганта, и в 1998 году он поднялся на высшую ступеньку пьедестала «Олимпии».
Ещё 7 раз подряд Колеман становился чемпионом этих престижных соревнований бодибилдеров. За свою карьеру атлет добился побед 26 раз. В соревнованиях он перестал участвовать в 2007 году из-за начавшихся проблем со здоровьем. В 2018 году Р. Колеман перенёс очередную сложную операцию на позвоночнике. Однако и после операций атлет не перестаёт тренироваться и говорит, что будет это делать в любом состоянии до самой смерти.
Луи Ферриньо
Известная звезда в мире профессионального бодибилдинга, актёр, участник телешоу Луи Ферриньо остался за кадром для массовой публики. Заниматься тяжёлой атлетикой он начал под руководством отца в возрасте 5-ти лет. По словам атлета, его кумиром стал Халк. Позднее актёр прославился в кино именно как исполнитель его роли.
Уже в 21 год Лу завоевал титул «Мистер Вселенная». Столь ранние результаты до настоящего времени остаются рекордом в бодибилдинге. В 1974 г. Ферриньо закрепил успех и стал одновременно обитателем двух титулов: «Мистер Вселенная» и «Мистер Америка».
Луи Ферриньо
Подобного успеха молодой спортсмен добился благодаря внушительным параметрам:
- Рост – 194 см.;
- Вес – 130 кг.;
- Грудь – 145 см.;
- Бицепс – 58 см.;
- Голень – 50 см.;
- Бедро – 74 см.
В 1975 году, после фиаско на турнире «Мистер Олимпия», Ферриньо принял решение сделать перерыв в бодибилдинге. Через год вернулся и быстро восстановил форму. Но в соревнованиях не участвовал в связи со съёмками в фильме «Невероятный Халк».
В 90-х годах Ферриньо вернулся в мир бодибилдинга, но участвовал только в турнирах ветеранов. Карьеру бодибилдера атлет закончил в 1994 году. В настоящее время Луи Ферриньо – один из самых дорогостоящих тренеров бодибилдинга во всей Америке.
Грэг Ковач
Колосс из Канады Грэг Ковач начинал спортивную карьеру в качестве хоккеиста. Однажды, решив подкачать руки, юноша зашёл в спортзал и увлёкся занятиями пауэрлифтингом, а затем переключился на бодибилдинг и бросил ради него хоккей.
Восхитительных результатов атлет достиг за короткий срок. Благодаря выдающейся генетике спортсмен имел впечатляющие параметры:
- Рост – 191 см.;
- Вес – до 200 кг.;
- Бицепс – 63 см.;
- Грудь – 187 см.;
- Бедро – 89 см.
Профессиональный дебют в соревнованиях по бодибилдингу стал для спортсмена провальным. Судей интересовали умение принимать красивые позы и пропорциональность фигуры, а не гигантские размеры мышц. Квадратная форма фигуры Ковача не была признана, и он решил работать над эстетикой и пластикой.
Грег Ковач
На турнирах Грэг выступал редко, всего 6 раз за свою карьеру, занимал места от 13-го по 17-е. Когда понял, что лавров в соревнованиях ему не видать, занялся тренировками молодых спортсменов.
Во время тренировки в 2008 году гигант потерял сознание и находился на аппаратном жизнеобеспечении. Скончался атлет в возрасте 44 лет от сердечного приступа. Его сердце просто не выдержало повышенных нагрузок.
Ноа Стир
Американский бодибилдер самого высокого роста Ноа Стир не добивался ярких побед в бодибилдинге. Однако неизменно вызывал интерес благодаря уникальным параметрам:
- Рост – 204 см.;
- Вес – 160 кг.;
- Бицепс – 66 см.
Ноа Стир
Самое выдающееся достижение Стира – 5-е место на соревнованиях Нашионалс в 2001 году. Спортсмен держит своё тело в прекрасной форме и сейчас, но не участвует даже в показательных выступлениях. Атлет не захотел подчинять свою жизнь жёстким правилам профессионального бодибилдинга. В настоящее время он является владельцем магазина спортивного питания и продолжает тренировки не для достижения выдающихся результатов, а для себя.
Дориан Ятс
Легенда бодибилдинга Дориан Ятс завоёвывал титул «Мистер Олимпия» 6 раз. На пике спортивной карьеры атлет обладал телосложением мифологического героя Геракла:
- Рост – 178 см.;
- Вес – 121–131 кг.;
- Грудь – 148 см.;
- Талия – 86 см.;
- Бицепс – 54 см;
- Бедро – 86 см.;
- Голень – 56 см.
Родился Дориан в посёлке Стаффордшир в 1962 году. Занимаясь в заурядном подвальном спортзале, уже к 21 году достиг неплохой формы и начал участвовать в соревнованиях. Первый Чемпионат Великобритании выиграл в 1986-м.
В 1987 порвал мышцу бедра, но спустя некоторое время вернулся в ряды бодибилдеров. В 1990 году на американском турнире «Ночь чемпионов» Ятс занял 2-е место и получил карту ПРО.
В 1991-м, на турнире «Мистер Олимпия» Ятс стал вторым, чем был огорчён. Но со следующего года по 1997 становился неизменным обладателем высшего титула этого турнира. За несколько дней до последних соревнований атлет порвал трицепс, но тренировки не прервал. Позднее эта злополучная травма стала причиной ухода Дориана Ятса из бодибилдинга на пике карьеры. Спортсмен является обладателем 15 побед и 2-х вторых мест за весь профессиональный период.
Джей Катлер
Трёхкратный победитель «Арнольд Классик» и четырёхкратный обладатель титула «Мистер Олимпия» Джей Катлер приступил к серьёзным занятиям бодибилдингом в 18 лет, но поначалу не добивался выдающихся результатов из-за неправильных тренировок. Джей начал изучать спецлитературу и уже через 2 года выиграл первые в своей карьере соревнования бодибилдеров «NPC Iron Bodies Invitational», а ещё через 2 года стал победителем в турнире «Ночь чемпионов». После этих побед Катлер стал профессиональным бодибилдером.
Джей Катлер
Карту профессионала спортсмен получил после победы на чемпионате США. С 1999 года Джей Катлер начал восхождение на «Олимп» и вступил в противостояние с Ронни Колеманом. На турнире «Мистер Олимпия» Джей Катлер 5 раз занимал вторые позиции. Но после всех поражений он всё-таки стал победителем этого престижного турнира 4 раза.
Параметры Джея Катлера:
- Рост – 176 см.;
- Вес 114–130 кг.;
- Бицепс – 58 см.;
- Бедро – 81 см.;
- Икры – 51 см.;
- Талия – 73,5 см.;
- Шея – 47 см.
Пол Диллетт
Канадец Пол Диллетт в юношестве серьёзно занимался футболом. Его дебют в качестве бодибилдера состоялся на чемпионате Северной Америки в 1991 году. Но внушительные формы атлета не помогли ему стать чемпионом. Пол решил испытать удачу в следующем году и произвёл настоящий фурор. Эту победу он считал самым значительным достижением в своей жизни.
Ожидаемой популярности Пол Диллетт не получил. Аскетичный режим, используемый атлетом для сброса жира, стал причиной обезвоживания, наступившего во время выступления на турнире «Арнольд Классик» в 1994 году. У Пола на выступлении начались судороги.
Пол Диллетт
В 1994 году Пол Диллетт победил на «Гран При Франции» и «Гран При Германии». Самое большое достижение бодибилдера – титул победителя «Ночи Чемпионов» в 1999 году. Параметры атлета:
- Рост – 188 см.;
- Бицепс – 61 см.;
- Бедро – 86 см.;
- Вес – 130 кг.;
- Грудь – 152 см.;
- Талия – талия 81 см.
Ральф Мюллер
Имя немецкого бодибилдера с фигурой Аполлона до сих пор на слуху, хотя его спортивная карьера закончилась в 1990 году. Бодибилдингом Р. Мюллер занялся в 1978 году, а уже через 2 года стал победителем на юниорском турнире бодибилдеров. К 1982 году его имя заняло 4-ю строку в таблице чемпионата любителей. В 1983 году начинающего спортсмена пригласили на турнир «Мистер Олимпия» для гостевого позирования.
ПРО-карту Ральф Мюллер получил в 1986 году. Через 2 года Ральф принял участие в профессиональных соревнованиях, но не поднялся выше 20-го места. За всю профессиональную карьеру Ральф смог завоевать титул «Мистер Вселенная» один раз.
Ральф Мюллер
Поняв, что титулованным чемпионом ему не стать, атлет решил попробовать себя в кино. Сделать карьеру артиста бодибилдеру помогла фактурная фигура. Параметры Р. Рингера:
- Рост – 197 см.;
- Вес – 125 кг.;
- Бицепс – 51 см;
- Бедро – 69 см.
В 1992 году, когда спортсмен эмигрировал из Германии в Америку, он получил предложение сняться в фильме «Конан-варвар». Именно в этом сериале спортсмен особенно хорошо демонстрирует своё красивое тело. Во время съёмок нескольких сезонов Ральф продолжал тренироваться, чтобы не потерять форму. По словам самого Р. Мюллера, самая запоминающаяся для него роль – Хаген в фильме «Гладиатор», завоевавшем 5 Оскаров.
Виктор Ричардс
Малоизвестный, но выдающийся чернокожий спортсмен Виктор Ричардс – один из уникальных бодибилдеров за историю этого спорта. При росте 176 сантиметров этот гигант весит 150 кг., а в межсезонье 167 кг. Внешне он огромен и достаточно рельефен. Параметры спортсмена:
- Бицепс – 66 см.;
- Талия – 90 см.;
- Бедро – 93 см.;
- Грудь – 170 см.;
- Голень – 60 см.
Виктор Ричардс
В 17 лет Виктор принял участие в Кубке Америки и занял второе место. Затем спортсмен выиграл ещё несколько турниров, но неожиданно прекратил участвовать в соревнованиях. Сам Ричардс объяснил этот шаг потерей интереса к титулам и наградам. Он считает, что равных ему нет, и не хочет мешать спортсменам, мечтающим о титулах.
Арнольд Шварценеггер
Кумирами будущей звезды Арнольда Шварценеггера были атлеты Стив Риз и Рег Парк – профессиональные бодибилдеры. Восхищаясь их телами, Арнольд решает стать культуристом и начинает интенсивные тренировки в клубе «Либернауэр». Природные данные и регулярные усиленные тренировки помогли спортсмену быстро достичь нужных форм и в 1970 году стать обладателем титула «Мистер Олимпия». За профессиональную карьеру Шварценеггер становился победителем турнира 7 раз.
В 1980 году Арнольд перестал участвовать в соревнованиях бодибилдеров, однако любимым спортом заниматься не прекратил. В 1988 году известный бодибилдер стал организатором собственного турнира «Арнольд Классик».
Арнольд Шварценеггер
Арнольд Шварценеггер – олицетворение настоящего бодибилдера и кумир тысяч молодых спортсменов. В 1969 году Шварценеггер завоевал титул «Мистера Интернешнл» и «Мистера Юниверс» Антропометрические данные «железного» Арни на пике карьеры:
- Рост – 187 см.;
- Вес – 107–118 кг.;
- Бицепс – 56 см.;
- Грудь – 145 см.;
- Талия – 86 см.;
- Бедро – 72 см.;
- Голень – 51 см.
Турнирные успехи и выдающиеся параметры этих атлетов не только данные от природы, но и результаты большого количества тяжёлых, интенсивных тренировок, преодоления себя и недюжинной силы воли. Каждый из них вписал своё имя в историю бодибилдинга и останется в ней на века.
Топ-10 самых влиятельных людей мира в 2020 году
Чтобы стать могущественным, вы должны иметь огромное влияние среди людей. Forbes опубликовал список выдающихся личностей мира на 2020 год. В этом списке представлены все типы персонажей от владельцев бизнес-империй. Кроме того, действия политиков оказали значительное влияние. Владимир Путин занял первое место, поскольку его рейтинг продолжает расти. Популярность президента Обамы продолжает падать.Это его последний срок на посту, близится к концу. Премьер-министр Индии Нарендра Моди нашел свой путь в самых популярных личностях. Его реформы преобразовали Индию за два года его пребывания у власти. Итак, вот список самых влиятельных людей 2020 года по версии Forbes.
1. Владимир Путин
Это человек, который делает то, что хочет, и остается безнаказанным. Он занял 1-е место по версии Forbes. 63-летний Владимир Путин является действующим президентом Российской Федерации.Путин был президентом с 2012 года. До этого он был премьер-министром в период с 1999 по 2000 год. Позже он снова стал премьер-министром с 2008 по 2012 год. Он был председателем правящей партии «Единая Россия» в качестве премьер-министра с 2008 по 2012 год. С 1970 по 1975 год Путин учился в Санкт-Петербургском государственном университете, где изучал право.
Он ушел в отставку в звании подполковника, чтобы заняться политикой в 1991 году в своем доме в Санкт-Петербурге. В 1996 году он переехал в Москву, чтобы войти в администрацию президента Бориса Ельцина.Ему удалось быстро подняться по карьерной лестнице и стать исполняющим обязанности президента в 1999 году. В следующем году Путин победил на выборах Геннадия Зюганова. В 2004 году он снова победил, набрав 72% голосов. Экономика России росла восемь лет подряд под президентством Путина.
Экономика России начала испытывать трудности после падения цен на нефть. Все еще из-за санкций, введенных западными странами. Санкции против России были введены после того, как его администрация захватила Крым.Также Россия была наказана из-за его военного вмешательства в Украину. Его рейтинги одобрения нисколько не пострадали, достигнув рекордного уровня в 89%. Он также стоит за бомбардировками ИГИЛ. Позже он встретился с президентом Асадом. Похоже, это действие сделало НАТО и США слабыми. Под его руководством влияние России за рубежом продолжало расти.
2. Дональд Дж. Трамп
Дональд Трамп, самопровозглашенный магнат недвижимости и 45-й президент США родился в 1946 году в Квинсе, штат Нью-Йорк.Он родился в одной из самых богатых семей того времени и с раннего возраста начал работать со своим отцом в сфере недвижимости. Он так много узнал о мире недвижимости от своего отца, а позже он присоединился к миру недвижимости Манхэттена, откуда он расширил свои инвестиции по всему миру. На самом деле Трамп - первый в истории США президент-миллиардер. Однако он дал понять, что передаст контроль над бизнесом своим сыновьям, Эрику Трампу и Дональду Трампу-младшему.
По состоянию на 2016 год собственный капитал Трампа составлял 3,9 миллиарда долларов. Он впервые достиг важной вехи, объединившись в 1980 году с Holiday Inn, Corp., хотя тогда он был известен под другим именем. Они построили гостинично-казино комплекс стоимостью 250 миллионов долларов в Атлантик-Сити, который получил название Harrah’s, расположенный на Трамп-Плаза. Через некоторое время Трамп купил этих партнеров, а затем переименовал собственность. Затем он перешел к покупке другой собственности, все еще в Атлантик-Сити, стоимостью 320 миллионов долларов у Hilton Hotels.
Трамп известен своим духом «дерзкого дьявола» и своей решимостью добиться успеха в том, что он начал, любой ценой.Благодаря этому он покупает различные объекты недвижимости по всему миру и превращает их в самые элегантные объекты на рынке. Да, у него были свои падения из-за экономических и политических изменений, но это никогда не мешало ему инвестировать и получать больше прибыли. Многие обычные люди считают его высокомерным и человеком типа «мне все равно», но экономисты любят его дух. Его самые громкие слова как 45-го президента США - сделать Америку снова великой, и все ждут, чтобы это произошло.
3. Ангела Меркель
Ангела Меркель заняла второе место в Forbes. Она является самой доминирующей женщиной в мире 2020 года. Анжела родилась в 1954 году. Она является действующим канцлером Германии и занимает эту должность с 2005 года. Меркель является лидером Христианско-демократического союза (ХДС) с 2000 года. получил степень доктора физической химии.
Во время революций 1989 года Меркель занялась политикой. В 1990 году она также была заместителем пресс-секретаря правительства Восточной Германии.В 1991 году Меркель была избрана министром по делам женщин и молодежи. Канцлером тогда был Гельмут Коль. Позже, в 1994 году, она стала министром окружающей среды. В 1998 году после поражения Коля Меркель стала генсеком ХДС. Скандал с пожертвованиями с участием Вольфганга Шойбле был в пользу Меркель. Она стала первой женщиной-лидером партии ХДС. Меркель стала канцлером после ее назначения после федеральных выборов, проведенных в 2005 году. И снова она одержала уверенную победу на выборах 2013 года, набрав 41,5% поданных голосов.
В 2007 году Меркель стала второй женщиной, ставшей президентом Совета Европы. Также она была председателем G8. Более того, Меркель сыграла решающую роль в переговорах по Либсоновскому договору. Более того, Берлинская декларация. В одиночку она предложила решения проблем, с которыми сталкиваются ее избиратели. Меркель удалось вывести свою страну из рецессии. Она предоставляла кредитные линии тем компаниям, которые сокращали часы работы сотрудников. Она также убедила Грецию и Испанию принять во внимание фискальную и юридическую логику немцев.Германия открыла 2020 год с профицитом бюджета в 12,1 миллиарда евро. Недавно она открыла границы с Германией. Это позволило бы более 1 миллиону иммигрантов из Сирии и других мусульманских стран. Этот гуманитарный акт заслужил ее похвалы.
4. Папа Франциск
Он родился в 1936 году в Аргентине. Но родители назвали его Хорхе Марио Бергольо. Это нынешний Папа Римско-католической церкви. Он стал 266-м Папой в 2013 году и первым из Америки. Папа Франциск заменил Папу Бенедикта XVI после его отставки с поста Папы.Папа Римский - епископ Римский и правитель Ватикана. С 1973 по 1979 год он служил в качестве провинциального настоятеля Общества Иисуса в Аргентине. Ранее он был архиепископом Буэнос-Айреса в 1998 году. Папа также столкнулся с некоторыми обвинениями. Он отдал двоих своих священников процессу национальной реорганизации во время грязной войны. Позже все обвинения против него были сняты.
В 2001 году Иоанн Павел II рукоположил его в кардиналы. Примечательны попытки Папы Франциска изменить лицо Римско-католической церкви.Он посетил Конгресс в США, чтобы обсудить проблемы изменения климата и иммиграции. Также он рассказал о судьбе христиан и нехристиан, страдающих на Ближнем Востоке. Он также посетил сокамерников в Филадельфии. Также он пошел утешать жертв сексуального насилия со стороны священников. Он скромен и очень сочувствует бедным. Он также борется за права человека, особенно за права женщин.
5. Си Цзиньпин
Цзиньпин родился в 1953 году в Пекине, Китай. Он является действующим президентом Китая.Он также является Генеральным секретарем Коммунистической партии Китая. Он также возглавляет Центральную военную комиссию. Си является членом Постоянного комитета Политбюро по должности. Комитет является высшим органом принятия решений в Китае. Си также возглавляет недавно сформированную Комиссию национальной безопасности. Он также является председателем других руководящих комитетов по экономическим и социальным реформам. Кроме того, он является председателем комиссий по военной реформе и Интернету.
С 1999 по 2002 годы Си был губернатором провинции Фуцзянь.С 2002 по 2007 год он был секретарем парткома. В то же время он был губернатором Чжэцзяна. Си провел антикоррупционную кампанию. В результате кампании были арестованы Сюй Цайхоу и Чжоу Юнкан. Он верховный лидер и стал одним из самых влиятельных китайских правителей. Си изменил мышление консервативных китайцев с помощью реформ. Кроме того, он достаточно смел, чтобы позволить СМИ освещать некоторые из его повседневных дел. Во время его руководства Китай инвестировал почти во все части мира.Его встреча с лидерами США и Великобритании привела к заключению деловых сделок на сумму 46 миллиардов долларов.
6. Билл Гейтс
Билл Гейтс, миллиардер, заработавший себя самостоятельно, родился в 1955 году в Сиэтле, штат Вашингтон, США. Он бизнес-магнат, филантроп, инвестор, программист и предприниматель. В 1975 году он вместе с Полом Алленом основал Microsoft. Позднее ОС Microsoft стала крупнейшим программным обеспечением для ПК в мире. Гейтс был председателем совета директоров, генеральным директором и главным архитектором программного обеспечения в Microsoft.До 2014 года он был единственным основным акционером компании. Гейтс фигурирует в списке самых богатых людей мира Forbes с 1987 года. Билл в настоящее время является самым богатым человеком в мире с состоянием в 78,3 миллиарда долларов. Он появлялся первым несколько раз. Но он столкнулся с критикой своей деловой тактики, считающейся антиконкурентной.
За время своей карьеры в Microsoft он занимался благотворительностью. Он пожертвовал большие суммы денег. Фонд Билла и Мелинды был основан в 2000 году.Через него получили пользу различные благотворительные и исследовательские учреждения. На благотворительном саммите Forbes были представлены его курятники. Цель заключалась в том, чтобы показать, как такой бизнес может изменить жизнь обездоленных слоев общества. В Южной Африке он прочитал лекцию и пообещал вложить в Африку 5 миллиардов долларов в следующие пять лет.
Гейтс решил уйти с поста генерального директора Microsoft в 2000 году. Он занял должность главного архитектора программного обеспечения. Но в 2006 году он перешел на работу в Bills & Melinda Foundation на полный и неполный рабочий день в Microsoft.Позже в 2014 году он ушел с поста председателя и занял новую должность советника по технологиям. Он стремился поддержать нового генерального директора Сатью Наделлу. Помимо его 2,5% доли в Microsoft, у него есть доля в Deere & Co и Redmond.
7. Ларри Пейдж
Ларри Пейдж родился в 1973 году и является генеральным директором Alphabet Inc., материнской компании Google. Он родился в Калифорнии, США. Он компьютерный ученый и интернет-предприниматель. Пейдж заработал миллиард самостоятельно, а его состояние составляет 38 долларов.8 миллиардов. Он учился в Мичиганском университете. Оттуда она получила степень в области компьютерной инженерии. Он также имеет степень магистра компьютерных наук Стэнфордского университета.
Ларри Пейдж вместе с Сергеем Брином основал Google Inc. в 1998 году. В 2001 году он ушел с поста генерального директора Эрика Шмидта, но возобновил его в 2011 году. Пейдж также стоит за PageRank, алгоритмом поискового ранжирования Google. В 2004 году он также получил премию Маркони. Помимо Alphabet, Пейдж также возглавляет Calico.Calico - это медицинское подразделение, а Nest - подразделение умной бытовой техники. До создания Alphabet в 2015 году Пейдж был генеральным директором Google. В декабре 2015 года Alphabet превзошла Apple как самую дорогую компанию. Она показала отличные результаты.
8. Дэвид Кэмерон
Дэвид Кэмерон занимал пост премьер-министра Соединенного Королевства шесть лет с 2010 года. Он родился в 1966 году в Лондоне, Англия, Великобритания. Прослужив 6 лет, он ушел с поста премьер-министра в июле 2020 года после того, как Великобритания проголосовала за выход из ЕС.Его сменила Тереза Мэй. Он был лидером Консервативной партии с 2005 года, пока не ушел из политики. Кэмерон был сторонником либеральной политики, как экономической, так и социальной. Он учился в Итоне и колледже Брейноуз в Оксфорде. С 1988 по 1993 год Кэмерон работал в отделе консервативных исследований.
Позже он оставил политику в 1994 году, чтобы работать в Carlton Communications. Дэвид стал депутатом в 2001 году и работал в теневом кабинете оппозиции при Майкле Ховарде. В 2005 году он сменил Ховарда.После всеобщих выборов 2010 года Кэмерон стал премьер-министром. Он стал главой коалиционного правительства с либерал-демократами. Спустя 23 года ему удалось возглавить единственное в стране правительство консервативного большинства. Его администрация внесла изменения в социальное обеспечение, иммиграционную политику, образование и здравоохранение. Кэмерон очень популярен в Твиттере, у него более 834 000 подписчиков. Он также любит делать селфи с такими известными людьми, как Барак Обама.
9. Нарендра Моди
Моди родился в 1950 году в Гуджарате, Индия. В настоящее время он является премьер-министром Индии.Он занял пост премьер-министра в 2014 году. Моди - лидер партии Бхаратия Джаната (БДП). Он также был главным министром Гуджарата. В 2014 году его партия БДП получила большинство в Лок Сабха. Это было впервые после всеобщих выборов 1984 года. За два года пребывания на посту премьер-министра Моди показал себя хорошо. Его администрация планирует начать проекты по реформированию и модернизации инфраструктуры Индии. Он также приложил усилия, чтобы уменьшить бюрократизм в государственных операциях.Также Моди внес изменения в здоровье и санитарию.
В то же время он улучшил международные отношения. Он нанес визит президенту Обаме и Си Цзиньпину. В первый год его пребывания на посту премьер-министра Индия продемонстрировала рост ВВП на 7,4%. У него есть послужной список для развития в Гуджарате, когда он занимает пост главного министра. Но ему предъявили обвинения в том, что он не смог предотвратить беспорядки в Гуджарате в 2002 году.
10. Марк Цукерберг
Марк Эллиот Цукерберг родился в 1984 году, является интернет-предпринимателем и программистом.Он родился в Нью-Йорке и известен как соучредитель Facebook, а в настоящее время является его генеральным директором и председателем. По состоянию на май 2020 года собственный капитал Марка оценивался в 63,3 миллиарда долларов, и Forbes оценил его как 5-е место в списке самых богатых людей мира. С раннего возраста Цукерберг проявлял интерес к созданию игр и работе с компьютерами, в результате чего он создал несколько социальных сетей, которые в конечном итоге привели к его крупнейшему прорыву - Facebook.
Он был студентом Гарвардского университета в 2004 году, и именно в это время он запустил Facebook.Фактически, он говорит, что запустил его из своей комнаты в общежитии в университете 4 февраля того же года с помощью своих соседей по комнате и друзей. Затем они перенесли идею Facebook в кампусы других колледжей, где она была встречена большим приемом и распространилась быстрее, чем предполагалось. К 2012 году количество пользователей Facebook выросло до миллиарда и никогда не прекращалось. В 2010 году Цукерберг был назван журналом Vanity Fair номером один в списке самых влиятельных людей. До Facebook Цукерберг создал несколько других социальных сетей, но делал это просто для развлечения.И даже после запуска Facebook он по-прежнему запускал другие платформы, такие как Wirehog, Beacon, Platform и Facebook Connect.
Можно сказать, что его любовь к компьютерам принесла ему больше, чем он когда-либо мог себе представить, и самое приятное то, что он никогда не останавливается. Он также очень много делает, чтобы помочь начинающим веб-разработчикам, одновременно поддерживая усилия по обеспечению доступа к Интернету как можно большего числа людей. С момента запуска Facebook он видел много судебных исков, но ни один из них не помешал его усилиям и творчеству.Это человек, на которого смотрит каждый молодой веб-разработчик, и он определенно помог восстановить связь со многими старыми друзьями.
Вывод:
Список самых влиятельных людей может быть изменен. Все больше и больше общественных деятелей заявляют о своих неординарных поступках. Филантропия, настоящее лидерство, инновации и дурная репутация; все определяют рейтинг. Следите за следующим списком.
.10 причин, по которым культуристы крупнее пауэрлифтеров
Вот что вам нужно знать ...
- Пауэрлифтеры с большинством бодибилдеров далеко не так возбуждены, как большинство культуристов. Какими бы мускулистыми они ни были, они не достигают такой же гипертрофии.
- Ни лекарства, ни генетика не могут объяснить, почему бодибилдеры более возбуждены, чем пауэрлифтеры. Их тела отличает тренировки.
- Более высокие диапазоны повторений, связь между мозгом и мышцами, изолирующая тренировка и другие методы интенсификации увеличивают прирост больше, чем подъем, для увеличения вашего максимума на одно повторение.
- Можно увеличить силу и размер одновременно, но если вы пытаетесь выглядеть как бодибилдер, не жертвуйте интенсивностью тренировок и слишком зацикливайтесь на своих итогах по пауэрлифтингу.
Образ пауэрлифтера
Все мы знаем, что есть пауэрлифтеры со странной внешностью. Тем не менее, как правило, пауэрлифтеры не так мускулисты, как бодибилдеры. Назовите своего любимого пауэрлифтера, и мы покажем вам культуриста, который превосходит его по мускулатуре.
Конечно, у многих пауэрлифтеров слишком много жира, чтобы точно оценить уровень их мускулистости. Например, вот фотографии Донни Томпсона, Райана Кеннелли и Бенедикта Магнуссона. В 2011 году эти ребята были обладателями самых сильных сумм в приседе и пауэрлифтинге в мире, сильнейшего жима лежа и самой сильной тяги соответственно.
Ясно, что эти парни звери, но они определенно не самые мускулистые парни на планете. Но если они упадут до разумного уровня жира в организме, они, вероятно, потеряют при этом много мышц.
Константин Константинов - один из самых мускулистых пауэрлифтеров, неизменно демонстрирующих отличную физическую форму.
Он определенно ненормальный, но если поставить его рядом с Ронни Колеманом в расцвете сил, внезапно его мускулистость перестает быть такой впечатляющей.
В конце 2010 года Стэн Эффердинг выиграл соревнования сильнейших бодибилдеров мира. Стэн обладал самым высоким в мире общим показателем по пауэрлифтингу, но он не самый мускулистый бодибилдер.
Дело в том, что если вы изучите фотографии Стэна и других бодибилдеров, занимающихся пауэрлифтингом, таких как Джонни Джексон и Бен Уайт, вы заметите, что все трое из этих атлетов обладают посредственным развитием нижней части тела по стандартам бодибилдинга.
В 1993 году Том Платц, владелец, возможно, самого большого колеса в истории бодибилдинга, вступил в соревнования по приседаниям с Фредом Хэтфилдом, первым парнем, который приседал на 1000 фунтов.
Хотя ноги Тома были намного больше, чем у Фреда, Фред толкнул себя по ягодицам в одном повторении, подняв 855 фунтов против 765 фунтов Тома. Но когда они сняли несколько пластин со штанги и снизили вес до 525 фунтов для теста на выносливость нижней части тела, Том протер Фреда пылью, выполнив 23 повторения по сравнению с 11 повторениями Фреда.
Суть в том, что бодибилдеры выглядят лучше при большом количестве повторений с плавной каденцией, в то время как пауэрлифтеры кажутся более искусными в низком повторении, выполняемом взрывно.
Бывший мистер Олимпия Джей Катлер написал несколько очень честных и откровенных комментариев о силе и размере мышц. Он перечислил свои лучшие подъемы за все время вместе со своей нынешней силой.
Несколько лет назад он тренировался с гораздо более тяжелыми весами, но стал более мускулистым, используя «более легкие» веса. Хотя он все еще много тренировался, он предпочел сосредоточиться на качестве, а не на количестве.
Мышечные различия у бодибилдеров и пауэрлифтеров
Многие лифтеры, тренеры и тренеры считают, что «мышцы знают только напряжение». Эта точка зрения слишком упрощена. На самом деле необходимо учитывать ряд факторов.
Какая степень напряжения? Какая продолжительность напряжения? Какая частота напряжения? Что за напряжение? Конечно, пассивное натяжение не так эффективно, как активное натяжение при наборе мышечной массы.
Многие считают, что постоянное стремление к увеличению максимальной силы является ключом к развитию массивных мышц.Но хотя увеличение силы связано с увеличением площади поперечного сечения мышц (CSA), есть несколько адаптаций, которые могут повысить силу без увеличения мышечной гипертрофии.
Из этих адаптаций базовая координация между мышцами вносит наибольший вклад в увеличение силы, не связанное с гипертрофией.
Наряду с неврологической адаптацией, адаптацией, связанной с повышенной жесткостью тканей, соединяющих кость с костью (включая сухожилия, внеклеточный матрикс и т. Д.)) может привести к усилению передачи силы от мышцы к кости и сыграть значительную роль в увеличении силы.
Угол венеции
Угол, образованный отдельными мышечными волокнами с линией действия мышцы, значительно влияет на силу независимо от гипертрофии мышц.
В частности, увеличенные углы перистости, по-видимому, имеют отрицательную корреляцию с силой мускулов - по мере увеличения угла перистости способность мускулов генерировать силу уменьшается.
Интересно, что исследования показывают, что у бодибилдеров угол наклона перил больше, чем у пауэрлифтеров, возможно, из-за их тренировочных методов.
Виды гипертрофии
Есть несколько способов увеличения мышц без значительного ущерба для максимальной силы. Один из способов, которым это происходит, - увеличение количества неконтрактильных элементов в мышечной клетке.
Неконтрактильная гипертрофия включает увеличение коллагена, гликогена и других клеточных субъединиц, явление, обычно называемое «саркоплазматической гипертрофией».«
Поскольку производство силы создается саркомерами, гипертрофия саркоплазмы не повлияет на ваш 1ПМ. Однако увеличение объема, обеспечиваемое неконтрактильными элементами, тем не менее, оказывает ощутимое влияние на размер мышц.
Рост медленных мышечных волокон
Увеличение размера медленно сокращающихся волокон типа I также может влиять на гипертрофию, не оказывая особого влияния на максимальную мышечную силу. Волокна типа I - это волокна, ориентированные на выносливость, которые обладают ограниченной способностью создавать высокие уровни силы.
Волокнатипа I действительно увеличиваются в размерах при воздействии стимула тренировки с отягощениями, хотя их гипертрофическая способность примерно на 50% меньше, чем у быстро сокращающихся волокон.
Бодибилдеры продемонстрировали большую площадь поперечного сечения типа 1, чем пауэрлифтеры. Это может помочь объяснить, почему Том Платц показал большую мышечную выносливость, чем Фред Хэтфилд, но не был таким сильным в абсолютном выражении.
Если бы максимальная сила была конечным пунктом для мышечной гипертрофии, тогда пауэрлифтеры были бы крупнейшими людьми на планете, а бодибилдеры использовали бы максимальные одиночные упражнения вместо того, чтобы гоняться за помпой.
Проще говоря, сильнее не обязательно означает больше, а больше не обязательно означает сильнее.
Что же делает бодибилдеров мускулистее пауэрлифтеров?
Это не генетика
Конечно, люди естественным образом тянутся к тому, в чем они хороши.
В мире силовых тренировок люди с большей предрасположенностью к силе будут более склонны тренироваться как пауэрлифтеры или стать пауэрлифтерами, в то время как те, у кого более высокая предрасположенность к росту, будут более склонны тренироваться как бодибилдеры или стать ими.
Пауэрлифтинг больше связан с рычагами, нервной системой и совершенствованием техники, тогда как бодибилдинг больше связан с эстетикой, симметрией, мускулатурой и физической подготовкой.
Сила зависит от множества факторов, но прикрепления сухожилий играют огромную роль в способности прикладывать максимальную силу.
Давайте в качестве примера возьмем сгибание рук на бицепс. Допустим, вы сгибаете 60-фунтовые гантели, поднимаетесь на полпути под углом 90 градусов и двигаетесь очень медленно.
Чтобы получить общую оценку требований к мышечной силе бицепса, вы разделите момент руки сопротивления на длину руки мышцы.
Это означает, что вы умножаете сопротивление (60 фунтов) на руку сопротивления (скажем, 15 дюймов от локтя до гантели), а затем делите ее на мышечную руку (скажем, 1 дюйм от локтя до места прикрепления бицепса).
Это даст нам 900 дюйм-фунт - меру крутящего момента. В этом примере бицепс должен создавать силу в 900 фунтов на дюйм.
Что произойдет, если сухожилие двуглавой мышцы человека перейдет на 2 дюйма от точки опоры? Теперь вы делите на 2 вместо 1, что означает, что бицепс теперь должен создавать только 450 дюймов-фунт силы, чтобы удерживать 60-фунтовую гантель под углом локтя 90 градусов.
Это демонстрирует, насколько выгодны прикрепления сухожилий для создания внешней силы - двое парней могут иметь одинаковую силу бицепсов, но один может поднять вдвое больший вес благодаря своим рычагам.
Длина и пропорции туловища, руки, бедра и голени также играют большую роль в проявлении силы. Очевидно, что размер выборки профессиональных пауэрлифтеров и бодибилдеров будет искажен. Ther
.Самые могущественные страны 2020
Определение самых могущественных стран мира не всегда однозначно и может быть субъективным. Самые могущественные страны - это те, которые формируют глобальные экономические модели, вызывают озабоченность у политиков и, как правило, обладают сильной обороной и вооруженными силами. Внешняя политика могущественных стран тщательно отслеживается и неизменно доминирует в заголовках новостей по всему миру.
U.S. News and World Report в сотрудничестве с BAV Group и Уортонской школой Пенсильванского университета нашли способ занести самые влиятельные страны мира в рейтинг лучших стран.В отчете было опрошено более 20 000 человек из четырех регионов мира. Респондентов попросили связать 80 стран с пятью атрибутами: военные союзы, международные союзы, политическое влияние, экономическое влияние и лидерство.
Согласно отчету о лучших странах за 2019 год, в десятку самых могущественных наций входят:
Согласно опросу 2018 года, США - самая могущественная страна в мире. Соединенные Штаты имеют крупнейшую экономику в мире с ВВП в 20 долларов.49 триллионов и самый массовый военный бюджет в 610 миллиардов долларов. Расходы на оборону США превышают расходы на оборону следующих семи крупнейших стран (Китай, Саудовская Аравия, Индия, Франция, Россия, Германия и Великобритания) вместе взятые.
Россия и Китай - вторая и третья по величине страны, известные своими военными расходами. Китай также имеет крупную экономику с ВВП в 12,2 триллиона долларов. Следующими в списке идут Германия, Великобритания, Франция и Япония, каждая из которых имеет крупную экономику и распределяет большие объемы международной помощи.
Ни одна страна в списке не изменилась в рейтинге с 2018 по 2019 год, за исключением Южной Кореи, которая вошла в первую десятку в 2019 году с 11-го места. Почетные упоминания среди самых могущественных стран мира - Объединенные Арабские Эмираты, Канада и Иран.
.10 самых мощных вооруженных сил мира 2020
В какой стране самая сильная армия в мире? Люди из Global Firepower оценивают самые могущественные вооруженные силы в мире. Рейтинг основан на множестве факторов, включая военный бюджет каждой страны, количество авианосцев, имеющуюся рабочую силу и рабочую силу.
Это 10 самых мощных вооруженных сил мира в 2020 году:
10. Германия
Ниже перечислены текущие военные возможности и доступная огневая мощь нации Германии.
- Рейтинг индекса силы: 0,2097
- Общая численность населения: 80 457 737
- Всего военнослужащих: 208 641
- Количество самолетов: 613
- Истребитель: 122
- Боевые танки: 900
- Всего военно-морских сил: 81
- Военный бюджет : 49,1 миллиарда долларов
9. Турция
Текущий военный потенциал и доступная огневая мощь Турции.
- Рейтинг индекса силы: 0,2089
- Общая численность населения: 81 257 239
- Всего военнослужащих: 735 000
- Количество самолетов: 1067
- Истребитель: 207
- Боевые танки: 3200
- Общие военно-морские активы: 194
- Военный бюджет : 8 долларов.6 миллиардов
8. Соединенное Королевство
Текущий военный потенциал и доступная огневая мощь Соединенного Королевства.
- Рейтинг индекса силы: 0,1797
- Общая численность населения: 65 105 246
- Всего военнослужащих: 233 000
- Количество самолетов: 811
- Истребитель: 129
- Боевые танки: 331
- Всего военно-морских сил: 76; один авианосец
- Оборонный бюджет: 47,5 млрд долларов
7.Франция
Ознакомьтесь с текущими военными возможностями и доступной огневой мощью Франции.
- Рейтинг индекса силы: 0,1584
- Общая численность населения: 67 364 357
- Всего военнослужащих: 388 635
- Количество самолетов: 1 248
- Истребитель: 273
- Боевые танки: 406
- Всего военно-морских сил: 118; четыре авианосца
- Оборонный бюджет: 40,5 миллиарда долларов
6. Южная Корея
Ниже перечислены текущие военные возможности и доступная огневая мощь страны Южной Кореи.
- Рейтинг индекса силы: 0,1761
- Общая численность населения: 51 418 097
- Всего военнослужащих: 5 827 150
- Количество самолетов: 1,614
- Истребитель: 406
- Боевые танки: 2 654
- Всего военно-морские силы: 166; один авианосец
- Оборонный бюджет: 38,3 миллиарда долларов
5. Япония
Текущий военный потенциал и имеющаяся огневая мощь Японии.
- Рейтинг индекса силы: 0.1707
- Общая численность населения: 126 128 156
- Всего военнослужащих: 303 157
- Количество самолетов: 1 572
- Истребитель: 297
- Боевые танки: 1 004
- Всего военно-морских сил: 131; четыре авианосца
- Оборонный бюджет: 47 миллиардов долларов
4. Индия
Индия, вторая по численности населения страна в мире, занимает четвертое место по военной мощи. Ниже перечислены текущие военные возможности и доступная огневая мощь Индии.
- Рейтинг индекса силы: 0,1065
- Общая численность населения: 1 296 834 042
- Всего военнослужащих: 3 462 500
- Количество самолетов: 2 082
- Истребитель: 520
- Боевые танки: 4 184
- Всего военно-морских сил: 295; один авианосец
- Оборонный бюджет: 55,2 миллиарда долларов
3. Китай
Ознакомьтесь с текущими военными возможностями и имеющейся огневой мощью Китая.
- Рейтинг индекса силы: 0.0673
- Общая численность населения: 1 384 688 986
- Всего военнослужащих: 2 693 000
- Количество самолетов: 3 187
- Истребители: 1 222
- Боевые танки: 13 050
- Всего военно-морских сил: 714; один авианосец
- Оборонный бюджет: 224 миллиарда долларов
2. Россия
Ознакомьтесь с текущими военными возможностями и доступной огневой мощью для нации России.
- Рейтинг индекса силы: 0,0639
- Общая численность населения: 142,122,776
- Всего военнослужащих: 3 586 128
- Численность самолетов: 4 078
- Истребитель: 869
- Боевые танки: 21 932
- Всего военно-морские силы: 352; один авианосец выведен из строя на неопределенный срок
- Оборонный бюджет: 44 миллиарда долларов
1.Соединенные Штаты
Ознакомьтесь с текущими военными возможностями и доступной огневой мощью нации Соединенных Штатов. Самая сильная армия в мире.
- Рейтинг индекса силы: 0,0615
- Общая численность населения: 329 256 465
- Всего военнослужащих: 2 141 900
- Самолеты: 13 398
- Истребители: 2 362
- Боевые танки: 6 287
- Всего военно-морских сил: 415; 24 авианосца
- Оборонный бюджет: 716 миллиардов долларов
Global Firepower оценила самые могущественные страны мира по численности армии.Они изучили силы обороны 137 стран, чтобы составить рейтинг с учетом численности личного состава, наземных систем, военно-воздушных сил, военно-морских сил, ресурсов, логистики, финансов и географического положения. (щелкните, чтобы просмотреть данные о военных активах для каждой страны).
Они измеряют 50 различных статистических данных о стране, включая военный бюджет каждой страны, количество авианосцев, доступную рабочую силу и рабочую силу, чтобы получить Индекс мощи, в котором меньшие числа равны большей огневой мощи.Индекс не учитывает ядерный потенциал; Они не включаются в расчет. Кроме того, он не наказывает страны, не имеющие выхода к морю, за отсутствие постоянного флота.
Шестая по величине армия в мире, пакистанская армия не входит в десятку лучших. Она занимает 15-е место среди самых сильных армий. В любом случае, посмотрите 10 самых мощных вооруженных сил мира с сопутствующей статистикой. Вы также можете увидеть список из 10 стран с сильнейшими армиями.
.
