Типы холерик сангвиник флегматик меланхолик что это такое


Сангвиник, Флегматик, Холерик, Меланхолик - краткая характеристика

Содержание статьи

Многие знают наиболее выраженные характеристики каждого из четырех типов темперамента: спокойствие и неторопливость относят к флегматику, активность, жизнерадостность и спонтанность – к сангвинику, резкость и энергичность связывают с холериками, а тревожность и чувствительность – с меланхоликами.

Как определить тип темперамента

В проявлении темпераментных свойств не все так однозначно. В зависимости от обстоятельств, окружения, своего физического состояния человек может проявлять качества, не свойственные его типу темперамента.

Например:

  • Малочувствительный холерик может страдать как типичный меланхолик;
  • Терпеливый флегматик может взорваться так, что мало не покажется;
  • Общительный сангвиник может ограничить контакты с людьми;
  • Мнительный меланхолик может твердо принимать решение и неотступно стоять на своем.

Казалось бы, отчего такие нетипичные проявления? Следует знать, что темперамент представляет собой тип нервной системы, формирующийся на основе природных данных человека. Это те свойства, с которыми человек рождается.

Но в процессе взросления у него формируется характер, который, с одной стороны, опирается на природные особенности, но, с другой стороны, дополняется выработанными в процессе жизнедеятельности качествами. Например:

  • Импульсивный холерик научается себя сдерживать;
  • Несколько поверхностный сангвиник привыкает проявлять заинтересованность к тем вопросам, которые не вызывают его естественного интереса;
  • Флегматику часто приходится принимать решения гораздо быстрее, чем ему хотелось бы, благодаря чему он увеличивает скорость своей деятельности;
  • Меланхолику приходится, преодолевая собственную нерешительность, предпринимать активные действия.

Проявление характера наблюдаются уже в раннем детстве, и окружающие воздействуют на ребенка так, чтобы характер хоть в какой-то степени дополнялся недостающими качествами и «приручал» те, которые даны человеку от природы в избытке.

Нужно понимать, что, например, активность в действиях – это особенность холерического темперамента. Но вспыльчивость – это черта характера, более всего присущая именно холерикам. Однако, один холерик может быть вспыльчивым, другой – нет.

Рассмотрим, как чаще всего проявляется характер у людей разных темпераментов.

Сангвиник — характеристика

Если человек чаще всего контактный, жизнерадостный, активный, легко и быстро откликается на окружающие события, отличается практичностью и высокой работоспособностью, в состоянии выдерживать большие нагрузки, то это сангвиник.

Возможно, что он вам столько всего расскажет о себе, и даже поинтересуется вашими делами, но, к сожалению, для него не так важно выслушать вас, а выслушав, он благополучно все забудет. Исключения составляют деловые разговоры, особенно о тех делах, которые важны сангвинику. В неблагоприятных ситуациях поверхностность сангвиника усиливается.

Холерик — характеристика

В энергичном, настойчивом, довольно резком и вспыльчивом человеке, который к тому же проявляет эмоциональную нестабильность и от крика до смеха у него один шаг, можно узнать холерика.

Эти люди отличаются быстрым темпом, стремительностью движений, что находит отражение даже в походке. Они целеустремленны, последовательно идут к своим достижениям, но периоды очень высокой работоспособности у них сменяются спадами, бывают депрессии.

Такая же цикличность может прослеживаться и в качестве работы: холерик может как идеально выполнить работу, так и может что-то сделать спустя рукава. Холерик может поддерживать длительные дружеские отношения, но даже с близким другом может ссориться и допускать оскорбительные высказывания, особенно при неблагоприятных обстоятельствах.

Флегматик — характеристика

Тот человек, который отличается выдержкой, терпеливостью, эмоциональной устойчивостью, низкой двигательной активностью, невыразительностью мимики, который любит спокойствие и устоявшийся образ жизни, имеет флегматический темперамент.

Флегматик не любит быстро переключаться с одного вида деятельности на другой. И если вы предложили другу-флегматику сходить в кино, а перед билетной кассой предложили другой вариант времяпрепровождения, ему будет непросто согласиться, и, даже согласившись, флегматик будет испытывать досаду.

В работе представители этого темперамента методичны, ответственны, стремятся во всем основательно разобраться; в отношении к людям постоянны, обязательны, но могут быть невнимательными, что часто обижает представительниц прекрасного пола. При воздействии неблагоприятных факторов флегматик становится пассивным и еще больше отгораживается от окружающих.

Меланхолик — характеристика

Скромные, нерешительные, ранимые люди с тихим голосом, как правило, являются меланхоликами. Они склонны к творческой и научной деятельности и могут достигать очень высоких результатов в этих направлениях.

Не смотря на то, что меланхолики очень чувствительны, их эмоциональность очень редко проявляется внешне. Они отличаются бурными и длительными внутренними переживаниями, ярко выраженной обидчивостью и низкой стрессоустойчивостью.

Любые новые условия вызывают у меланхоликов стресс, поэтому им труднее других вжиться в новый коллектив. Меланхоликов нельзя наказывать, потому что наказание надолго выбьет их из колеи. У них и так часто невысокая самооценка и чрезмерная критичность к своей работе. Меланхолика важно поддерживать и поощрять, что не только порадует его, но и повысит комфортность условий, увеличит работоспособность.

Заключение

Не бывает плохого и хорошо темперамента. Каждый тип темперамента характеризуется сильными и слабыми сторонами. Зная основные характеристики темперамента, есть возможность подкорректировать свои качества и учесть особенности того человека, с кем выстраиваешь взаимодействие.

Вывод: изменять нужно то, что изменить можно, — характер. Для этого нужно изучать себя, работать над собой, стремиться личностному росту, саморазвитию и самосовершенствованию.

Подробнее о типах темперамента вы можете прочитать в следующей статье:


Что такое темперамент. Кто такие меланхолик, холерик, сангвиник и флегматик

Темперамент - психологический тип личности, общая активность и эмоциональность человека. Со времен античного врача Гиппократа выделяют четыре темперамента: оптимистичный сангвиник, импульсивный холерик, ранимый меланхолик и невозмутимый флегматик.

В разговорной речи слово «темперамент» используют как синоним страстности, возбудимости, активности. Например: холодный темперамент; бурный темперамент; темпераментная женщина; сексуальный темперамент.

В переводе с латыни темперамент означает «смесь, соотношение частей». Это понятие придумали древнегреческие медики Гиппократ и Гален. Они объясняли различие людских характеров тем, какая из четырех жидкостей - какой из «жизненных соков» - преобладает в человеке.

По Гиппократу и Галену, таких жидкостей четыре: мокрота-флегма делает человека вялым флегматиком, желтая желчь - истеричным холериком, кровь - подвижным сангвиником, черная желчь - печальным меланхоликом.

В XVIII веке эту концепцию систематизировал немецкий философ Иммануил Кант. Ее же развивал российский физиолог Иван Павлов. Павлов выделял сильные и слабые типы нервной системы: слабый тип - меланхолик; сильный неуравновешенный тип - холерик; сильный уравновешенный и подвижный - сангвиник; сильный уравновешенный, но инертный - флегматик.

Взрывной характер. Кто такой холерик

Холерик - это порывистый, импульсивный человек. Холерик неуравновешен, у него быстро меняется настроение: он то работоспособный и веселый, то безалаберный и злой.

В качестве примера иногда приводят Александра Сергеевича Пушкина - гениального поэта, страстного любовника, картежника и дуэлянта. Как ни странно, химик Дмитрий Иванович Менделеев тоже был холериком: ученого обуревали страсти, а характер у него был непростой.

Печальный и чувствительный. Кто такой меланхолик

Меланхолик - это человек ранимый, впечатлительный постоянно переживающий, боязливый. При этом тонко чувствующий, глубоко эмоциональный меланхолик может добиться успехов в искусстве.

Некоторые биографы полагают, что меланхоликами были писатель Николай Васильевич Гоголь и композитор Петр Ильич Чайковский. Древнегреческий философ Аристотель вообще считал, что все выдающиеся люди - меланхолики.

Общительный оптимист. Кто такой сангвиник

Сангвиник - это человек жизнерадостный, оптимистичный, активно реагирующий на события. Сангвиники работоспособны и общительны, легко примиряются с неудачами. Эмоции у них быстро возникают и меняются - сангвиники непостоянны, легко проявляют и теряют интерес к чему-либо. За счет этого сангвиник хорошо приспосабливается к новым условиям, сходится с людьми.

В числе знаменитых сангвиников называют вождя большевиков Владимира Ильича Ленина.

Сама невозмутимость. Кто такой флегматик

Флегматик - это человек невозмутимый и неспешный. Флегматик скуп на проявление эмоций, ведет себя ровно и сдержанно, действует взвешенно. Его трудно вывести из себя, он не склонен к конфликтам. В то же время флегматик может быть медлительным, вялым, безразличным к окружающим и ленивым.

Знаменитый флегматик русской литературы - Иван Адреевич Крылов, поэт и баснописец, которого считали человеком жутко ленивым и пассивным.

Четыре темперамента: холерик, флегматик, меланхолик и сангвиник. Рисунок Херлуфа Бидструпа

В чистом виде четыре темперамента встречаются редко. Чаще всего люди сочетают в себе признаки различных темпераментов. Но в обиходе слова холерик, флегматик, сангвиник и меланхолик используются широко.

Читайте также: Кто такие интроверты? Интроверт, экстраверт и амбиверт - кто это?

Худой и грустный? Темперамент и телосложение

Помимо гуморальных теорий, связывающих темперамент с соотношением жидкостей в организме, существуют морфологические теории: они связывают темперамент человека с телосложением.

Автором одной из таких моделей - немецкий психиатр Эрнст Кречмер (1888-1964). Он выделял три типа конституции:

  • Астенический тип - худощавый и узкоплечий. Ему соответствует шизоидный или шизотимический темперамент: замкнутые, сосредоточенные на внутреннем мире астеники действуют судорожно, а двигаются скованно.

  • Пикнический тип - полный и круглолицый. Ему соответствует циклоидный или циклотимический темперамент: полные люди открыты, общительны, добродушны, периоды радости у них легко сменяются периодами печали. 

  • Атлетический тип - мускулистый и широкоплечий. Чаще склонен к шизоидному типу.

Американский психолог Уильям Шелдон выделял три основных соматических типа: худощавый эндоморф, мусулистый мезоморф и склонный к полноте эктоморф. Он связывал данные типы с темпераментом.

  • Пухлые эктоморфы любят комфорт и радости жизни, приветлвы и терпимы к людям, ориентированы на общественное мнение.

  • Худосочные эндоморфы склонны к уединению и размышлениям, чураются общества, способны к нестандартным решениям.

  • Крепкие мезоморфы энергичны, склонны к риску, отличаются храбростью и пониженной чувствительностью.

Это крайние формы, большинство людей относится к смешанным типам, пояснял Шелдон.

Теории Кречмера и Шелдона близки. Эндоморф - аналог пикника, мезоморф - атлетика, эктоморф - астеника.

Онлайн-тест на теперамент

Один из тестов, позволяющих узнать свой темперамент - Опросник структуры темперамента В.М. Русалова. В тесте 105 вопросов, на которые нужно отвечать «да» или «нет». Один вариант опросника рассчитан на взрослых людей, другой - на подростков.

Смешанный тип темперамента: описание, характеристики

Темперамент – это устойчивая совокупность психофизиологических особенностей личности, которые связаны не с содержательными аспектами деятельности, а с динамическими. Именно он является основой для формирования и последующего развития характера. И сейчас следует рассказать о типах темперамента – смешанных и чистых, а также об их особенностях.

Вкратце о понятии

Для начала немного общих сведений. Прежде чем рассказывать про смешанные и высокоэмоциональные типы темперамента, надо разъяснить, от чего он зависит и как формируется.

Что ж, данные характеристики есть у человека с рождения. Они имеют психофизиологическое происхождение, а потому очень устойчивы. Именно темперамент определяет динамические особенности состояний человека и происходящих психических процессов.

В то же время на моральных качествах и познавательных способностях данная характеристика никак не отражается. Однако темперамент нужно учитывать, выбирая для себя сферу деятельности. Так, людям с медленными реакциями будет сложно управлять какими-то механизмами на больших скоростях. А вот с работой, которая требует усидчивости и концентрации, они справятся превосходно.

Сангвиники

Это люди с сильной, подвижной, уравновешенной нервной системой. Их отличают такие особенности:

  • Активность и коммуникабельность.
  • Умение быстро адаптироваться к новым условиям.
  • Общительность.
  • Способность быстро разбираться с людьми и легко устанавливать с ними отношения.
  • Оптимистичность, жизнерадостность, веселость.
  • Выразительная пантомимика и мимика, эмоциональность.
  • Зависимость от чувств и «порывов».
  • Умение переживать неприятности и решать проблемы, не зацикливаясь на негативе.
  • Жажда впечатлений и перемен.

Сангвиники берутся за новые дела с охотой, но они продуктивны лишь в тех случаях, когда их охватывает вдохновение. Если им неинтересно – они забросят свою деятельность.

То же самое касается личностных отношений. Им во всем важна насыщенность. Это обязательное условие счастливой жизни людей, так сильно преисполненных внутренней энергией.

Холерики

Перед тем как изучать смешанные типы темперамента, нужно вкратце рассказать и об особенностях, присущие людям с данной характеристикой. Холерики – неуравновешенные, сильные, подвижные люди, у которых возбуждение преобладает над торможением. Вот их особенности:

  • Энергичность и настойчивость.
  • Любовь к нахождению в центре внимания.
  • Вспыльчивость, несдержанность, нетерпеливость.
  • Резкость, излишняя прямолинейность. Но в их гневе отсутствует ненависть, это важно.
  • Быстрое возникновение чувств и эмоций, такое же стремительное их угасание.
  • Выразительная жестикуляция и оживленная мимика.
  • Склонность к совершению необдуманных поступков в нахождении состояния аффекта.
  • Способность улучшать свои результаты в условиях конкуренции.
  • Энергичность, инициативность, умение концентрироваться. Но лишь если им интересно дело.

Также холерики обладают впечатляющими организаторскими способностями, а еще умением быстро образовывать новые навыки, а также привычки.

Флегматики

Этих личностей отличает уравновешенность, сила и инертность. Они усидчивые, не особо активные, сдержанные, в меру настойчивые. У них удается сохранять спокойствие даже в очень тяжелых ситуациях. Им присущи такие качества:

  • Умение адекватно реагировать на происходящее во внешнем мире.
  • Общительность, сочетающаяся с низкой коммуникабельностью.
  • Неумение быстро принимать верные решения.
  • Медленное формирование чувств. Они возникают постепенно, но зато отличаются глубиной и постоянством.
  • Терпение.
  • Подверженность воздействию аффектов.
  • Бедная мимика и жестикуляция.
  • Умение сдерживать и контролировать свои эмоции.

Если обобщить, то флегматики – это во всех смыслах слова и сферах жизни медленные люди. Во всем им присуща размеренность и вдумчивость.

Меланхолики

Данный темперамент присущ людям с инертной, неустойчивой, слабой нервной системой. У них пониженная активность и повышенная боязливость. Меланхоликов отличают такие качества:

  • Застенчивость.
  • Замкнутость.
  • Робость и нерешительность.
  • Впечатлительность и ранимость.
  • Склонность к глубокому переживанию любого жизненного события.
  • Сдержанность в движениях и речи.
  • Рассредоточенность, неумение концентрироваться.

Но меланхолики могут быть продуктивными. Они хорошо работают в привычной обстановке, а еще их интересы стабильны, они не склонны распыляться и размениваться на мелочи.

Холерик-сангвиник

А вот теперь можно рассказать о смешанных типах темперамента. Чаще всего встречаются холерики-сангвиники. Их можно узнать по одной специфической особенности – у них быстро меняются эмоции, но происходит это чуть более смягченно. Они так же идут напролом к цели, как и чистые холерики, однако черты сангвиника усмиряют эмоциональность, добавляя человеку плодотворности.

К тому же такие люди более грамотно строят отношения с другими. Личностям со смешанным типом темперамента «сангвиник-холерик» не свойственен принцип «все должно быть так, как хочу я».

От сангвиника обладателю данного типа темперамента достается умение претворять планы в жизнь. От холерика – способность организовывать и генерировать идеи. Во многом именно подобный характер обуславливает успешность такого человека.

Меланхолик-холерик

Смешанный тип темперамента, который встречается реже вышеупомянутого. Людям, подходящим под его характеристику, свойственны такие особенности:

  • Регулярное переживание периодов апатии и импульсивности.
  • Сочетание порывистости с внутренним запасом прочности.

И если из-за первой особенности эти люди могут эмоционально страдать, то вторая им лишь играет на руку. Почему? Потому что в один момент они всеми силами стремятся к цели, пытаясь совершить что-то масштабное, но через какое-то время внезапно их одолевает безразличие. В чем же тут плюс? В том, что именно в эти периоды меланхоличные холерики получают возможность взглянуть на сложившуюся ситуацию трезво.

Именно поэтому им удается достигать впечатляющих высот в какой-либо сфере. Согласно статистике, "чистые" холерики намного менее успешны. Хотя внутренней силы, казалось бы, у них больше.

Меланхолик-флегматик

Смешанные типы темперамента, определенные психологией, были рассмотрены выше. Их всего два. Но в современной науке бытует мнение, что нет ни «чистых» темпераментов, ни конкретно смешанных (то есть сочетаться они могут по-разному).

Если в человеке комбинируются черты флегматика и меланхолика, то другие его воспринимают как очень отстраненную, даже странноватую персону. Каким-то образом в нем сочетается пассивность и медлительность с повышенной тревожностью и излишним беспокойством. То есть в душе его будет что-то очень сильно волновать, но он не будет стремиться исправлять ситуацию.

Также данный смешанный тип темперамента обуславливает низкую продуктивность человека. Основной его проблемой станет недостаток инициативности, даже некая отчужденность.

Сангвиник-флегматик

Очень интересное сочетание. Сангвиник-флегматик – смешанный тип темперамента, наделяющий своего обладателя эмоциональностью и сосредоточенностью. Также тут имеет место позитивность и общительность.

Люди с таким темпераментом преодолевают любые трудности. И другим будет казаться, что они даже не прикладывают никаких особых усилий. Разумеется, это не так, просто присущая этим людям сила духа не позволяет им опустить руки.

Часто они имеют большое количество друзей. Но у них получается хладнокровно расставлять приоритеты, так что личным они всегда могут пожертвовать.

Еще стоит отметить, что этим людям также не свойственна рассеянность и безответственность. В коллективе их любят, а начальство ценит.

Сангвиник-меланхолик

А вот это очень парадоксальное сочетание. Сангвиник-меланхолик – смешанный тип темперамента, в котором объединяются противоположные, конфликтующие черты характера.

Часто от этих противоречий страдает и сам его обладатель. Сам темперамент проявляется не совсем обычно: его обладатель по жизни может вести себя как сангвиник, но если в жизни случится какое-то сильное психоэмоциональное потрясение, он станет самым настоящим меланхоликом.

Это те люди, которых может резко выбить из колеи негативное событие, затрагивающее важнейшую сферу их жизни. После такого они надолго могут стать меланхоликами. А окружающие совершенно перестанут узнавать в них прежнего позитивного и деятельного человека.

Холерик-флегматик

И о данном сочетании нужно рассказать, обсуждая характеристику смешанных типов темперамента. На самом деле оно довольно гармоничное. Потому что как у холерика, так и у флегматика имеются общие черты. И у человека, представляющего данный тип темперамента, они усилены.

К тому же периодически случающиеся холерические эмоциональные вспышки смягчаются – тут срабатывает основательность, присущая флегматику.

В целом такого человека можно характеризовать как спокойную и стабильную персону, но никак не пассивную. У него есть определенный запас внутренней силы, которая его постоянно активизирует и подстегивает. А иногда даже холерические черты берут верх над флегматическими. Это происходит, если в том или ином деле появляется острый интерес, разжигающий в душе человека некую искру.

Сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик: характеристика

Сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик – это 4 вида темпераментов человека. Я уверена, что знание темперамента необычайно важно, ведь именно от него зависит и манера себя вести, и реакции на окружающий мир, и умение взаимодействовать с другими людьми. Предлагаю узнать всё о темпераменте своём и своих близких в следующем материале.

Темперамент: что это такое, его показатели

На сегодня, наверное, сложно найти человека, который не мог бы ответить на вопрос: «Холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик – что это такое?». Но при этом мало кто владеет полной информацией по данной теме, обычно ограничиваясь лишь общими сведениями. Нужно срочно исправлять ситуацию!

По многочисленным просьбам подписчиков мы подготовили точный гороскоп-приложение для мобильного телефона. Прогнозы будут приходить для вашего знака зодиака каждое утро - пропустить невозможно!
Скачайте бесплатно Гороскоп на каждый день 2020 (доступно на Android)

Начнём с установления понятия «темперамент». Что это такое?

В психологии темперамент рассматривается в качестве персональной характеристики, на которую сильнее всего влияют врождённые, то есть природные психофизиологические свойства. Темперамент также выступает индивидуальным свойством личности, обусловленным его психической деятельностью – интенсивностью, скоростью и темпом психических процессов.

В большинстве своём темперамент проявляет себя в трёх сферах, а именно:

  1. в показателе общей активности;
  2. по показателям двигательной сферы;
  3. эмоциональности.

Рассмотрим все 3 показателя детальнее:

  • Проанализировать общую активность личности помогает степень интенсивности её взаимодействия с окружающим миром (природой и обществом). В данном пункте имеют место два пограничных состояния: от яркой проявленной вялости, пассивности до, наоборот, чрезмерно повышенной активности, быстрых действий и реакций.
  • Двигательную (либо моторную) активность выдают скорость и резкость в движениях, манера говорить, внешняя подвижность либо, напротив, медлительность, общительность или замкнутость.
  • Узнать об эмоциональности индивида можно по быстро меняющимся эмоциональным состояниям, подверженности различным эмоциям, психической чуткости.

Учения про человеческий темперамент были известны ещё со времён античности. И их всегда связывали с физиологией. Великий врачеватель древности Гиппократ ещё в 5 веке до нашей эры составил описание 4 разновидностей темперамента (которые мы и используем по сегодняшний день).

Он полагал, что отношение к конкретному темпераменту находится в зависимости от доминирующей в теле жидкости:

  • у сангвиников – это кровь;
  • у холериков – жёлчь;
  • у флегматиков – слизь;
  • и у меланхоликов – чёрная жёлчь.

Гиппократ рассматривал темпераменты исключительно с позиции физиологии.

В 18 столетии нашей эры провели аналогию между гиппократовскими разновидностями темперамента и четырьмя психологическими типами. Это в свою очередь и стало начальной точкой в углубленном изучении данной тематики. До наших дней с тех пор особенных изменений не произошло. Мы всё также ассоциируем холерический темперамент с агрессивностью, сангвинический – с любовью к жизни, флегматический – с умиротворением, а меланхолический – с тоской и восприимчивостью.

Современная психология находит под темпераментом проявление стабильных и устойчивых врождённых личностных характеристик, которые влияют на особенности психической деятельности независимо от её содержания.

Темпераменту приписывают следующие свойства:

  • экстраверсия;
  • интроверсия;
  • скорость протекания реакций;
  • пластичность;
  • ригидность.

Рассмотрим дальше детальнее.

Понятия экстраверсии и интроверсии ввёл в использование Карл Густав Юнг (являвшийся швейцарским психологом и философом). По ним можно установить, насколько реакция и активность индивида зависят от внешних причин (экстраверсия) либо провоцируется глубинными психологическими процессами и переживаниями (интроверсия). Экстравертами находятся сангвиники и холерики, а интровертами – флегматики и меланхолики.

Скорость течения реакций – расскажет о быстроте, с которой осуществляются психические процессы и реакции ума (быстрый ум, скорость речи, жестикуляция). Этот параметр повышается у холериков, сангвиников,  выспавшихся меланхоликов и снижается у флегматика и утомлённого меланхолика. Человек, у которого быстро протекают реакции на фоне низкой чувствительности (сангвиник и холерики) не осознаёт, что флегматикам и меланхоликам не удаётся уследить за ходом его мышления. В результате делаются неверные выводы касательно интеллектуальных данных второй категории, что весьма негативно сказывается на человеческих взаимоотношениях, в особенности, делового характера.

Малоактивность выступает степенью непроизвольности реакций касаемо внешних и внутренних воздействий и раздражений (проявлений критики, обидных выражений, повышения голоса). Данные реакции защиты и ориентировки выступают автоматизированными. Более активны холерики с сангвиниками, малоактивны флегматики.

Активность – по ней мы получаем информацию об энергетическом потенциале индивида, используемом им для преодоления препятствий, а также достижения поставленных целей. Этот показатель проявляет себя как упорство, целеориентированность, концентрация внимания. Это главное свойство темперамента, которое отвечает за достижение целей.

Самыми активными по данному параметру считаются флегматики, хотя их низкая реактивность не позволяет быстро включаться в работу. Обладатель флегматического темперамента почти никогда не сталкивается с переутомлением. Холерические личности активны, но у них имеет место и реактивность. Сангвиник довольно активный, однако при монотонной деятельности быстро утомляется. Меланхолик малоактивен.

Именно по соотношению реактивности с активностью узнаём, что больше всего влияет на человеческую деятельность: обстоятельства внешнего либо внутреннего характера — настроение, случайные происшествия, или же цели, намерения, убеждения.

Показатели пластичности и ригидности – поведают об умении гибко адаптироваться к воздействиям извне (пластичность) либо инертном поведении (ригидности). Самой высокой пластичностью обладают сангвиники, а ригидными считаются флегматики, холерики и меланхолики.

По эмоциональной возбудимости – узнаем о том минимальном воздействии, которое нужно, чтобы возникла эмоциональная реакция, и с какой скоростью она будет развиваться. Сильно эмоционально возбудимы сангвиники, холерики и меланхолики, а флегматики имеют слабую эмоциональность.

По особому сочетанию активности, на которую влияет интенсивность и объём взаимодействия индивида с окружающим миром (физическое и социальное), а также степени проявления эмоций, узнаём об индивидуальных особенностях темперамента – «динамических аспектах поведения».

Учёные убеждены в том, что данный параметр обладает конкретной физиологической основой – то есть, имеет некие особенности функционирования физиологических структур. Также известно, что темперамент является врождённым, на нём строится база всех личностных свойств, в частности характер. А под формированием последнего показатели темперамента становятся определёнными чертами характера.

Виды темпераментов и их характеристика

Разобравшись с тем, чем является темперамент, а также ознакомившись с его основными составляющими, самое время узнать характеристику сангвиника, холерика, флегматика, меланхолика.

Сангвиник

Этот тип темперамент, по мнению академика Павлова, является самым «нормальным» из всех. А все прочие темпераменты он находил как отклонения от данной нормы.

Для сангвинического темперамента характерна сильная и очень подвижная нервная система. Это провоцирует его повышенную трудоспособность и умение поочерёдно выполнять разные задания. Также такой индивид легко адаптируется к новым условиям и людям. Ведёт себя по жизни активно, быстро, имеет активную мимику, хорошо жестикулирует.

Обладает высокой чувствительностью, что позволяет ему не злиться из-за мелочей, как, к примеру, это делает холерик. По этой же причине не слишком принимает к сердцу мнение окружающих. Является типичным экстравертом, который больше внимания уделяет внешним объектам, чем внутренним переживаниям.

Сангвиники отличаются живостью и экспрессивностью, они постоянно стремятся к реализации своих импульсов (желаний, задумок). Причём не склонны долго теряться в сомнениях, предпочитая быстрые решения. Благодаря перечисленным качествам, именно сангвиника можно назвать самым адаптированным и прекрасно чувствующим себя в условиях социума. Но у него сильно развито «Эго», а также умение брать контроль над своими чувствами и эмоциями. Действия таких людей всегда обдуманные и являются рациональными.

Идеальная работа сангвиников – связанная с людьми, но не предполагающая слишком близкого контакта. То есть это работа продавца или администратора, но не психолога или врача.

Представители данного типа темперамента имеют среднюю способность к обучению, отличаются поверхностностью в приобретённых навыках и знаниях. То же самое касается и взаимодействия с другими людьми: чувства сангвиника также поверхностны и склонны быстро проходить. Их лидерские качества неплохие, но и не самые хорошие. В конфликтных ситуациях стараются «выходить сухими из воды», чем решать проблему физической разборкой.

Холерик

Данный тип имеет очень сильную, но совершенно неуравновешенную нервную систему (преобладание процессов возбуждения над процессами торможения). Это обуславливает повышенную эмоциональность и сильное реагирование на внешние факторы. Его нервные процессы протекают ещё быстрее, чем у сангвиников, поэтому холерики такие быстрые и резкие в своих движениях.

Как и сангвиник, является экстравертом. Всегда старается реализовывать свои побуждения, в частности, свою ярко проявленную экспрессию. Если вы увидите где-то человека, который всё время активно жестикулирует и смотрит во все стороны, обладает активной мимикой – знайте, это точно холерик.

Холерики сильно реактивны – то есть быстро реагируют на внешнюю стимуляцию. Привлечь внимание таких личностей не очень сложно. Часто они чересчур чувствительно реагируют даже на несильные раздражители. Чуть менее социально адаптивны, чем сангвиники, причина чего – окружающие часто находят их реакции не совсем адекватными. Обладают слабым «Эго»: им невероятно трудно контролировать свои эмоции и побуждения. Отличаются сильной эмоциональностью, а также иррациональным мышлением.

Холерикам идеально работать в средствах массовой информации или в шоу-бизнесе, ведь из них получаются прекрасные актёры. Ещё они нередко становятся музыкантами, художниками, писателями.

Склонны к поверхностным знаниям, а не общей теории. В любви проявляют пылкость, но их чувства часто быстро охлаждают. В отношениях им важен определённый драйв, экстрим, постоянные новые эмоции. Им лучше всего создавать пару с другими холериками и сангвиниками. А флегматики и меланхолики терпеть не могут данный горячий темперамент.

Склонны к лидерству, но, снова, сильно мешает их повышенная эмоциональность, а также иррациональные решения. В конфликтах холерики проявляют весь свой запал и, в отличие от сангвиников, часто решают проблемы «кулаками».

Флегматик

Данный тип имеет сильную, но инертную нервную систему – то есть, с большим трудом выводится из состояния равновесия. Этим людям идеально подходит длительная и монотонная деятельность, которая их совершенно не утомляет. А вот переключиться на что-то другое флегматику уже тяжело.

За счёт своей медлительной нервной системы часто создаёт впечатление слегка заторможенного, что в поведении, что в действиях. Он не проявляет активной жестикуляции, двигается медленно, не очень ловкий и быстрый. Создаётся впечатление, что до такого человека долго «доходит» новая информация. Особенно это касается эмоциональных проявлений.

Выступает типичным интровертом, больше концентрирующимся на своих мыслях. Так как у флегматиков торможение преобладает над возбуждением, то им просто контролировать свои внутренние побуждения и сдерживать эмоции. Зато они накапливают аффект: могут несколько раз подряд сдержаться, а затем выплеснут всю собравшуюся злость наружу.

Являются довольно адаптированными к обществу людьми. Все свои решения в жизни совершают лишь под влиянием здравого смысла, логики и без тени каких-либо эмоций.

Представителям данного типа темперамента рекомендуется выбирать для себя индивидуальную монотонную деятельность. Так они становятся прекрасными программистами, финансистами, научными сотрудниками, инженерами и так далее.

Склонны к длительному усвоению новой информации и такому же медленному установлению отношений. Зато, если у них уже развились чувства к человеку – они сохранятся на очень долгое время, возможно, даже на всю жизнь. Именно флегматики сильнее других «залипают» на людях. Для любви им больше всего подходят меланхолики и сангвиники, а с холериками они с трудом понимают друг друга.

Почти не проявляют лидерских качеств. В конфликтных ситуациях предпочитают метод игнора – они не демонстрируют своих эмоций на агрессию. Заставить флегматика ударить другого человека невероятно сложно, зато, если уж такое случилось, то пострадавшему точно не позавидуешь.

Меланхолик

Мы уже ознакомились с типами холерик, сангвиник и флегматик, осталось поговорить лишь о меланхолике.

Нервная система меланхоликов слабая, что говорит об их подверженности эмоциональным припадкам. Они не способны к длительной нагрузке и имеют высокую отвлекаемость внимания. Кроме того, склонны застревать, зацикливаться на ситуациях, копить в себе обиды.

Возможно, вы подумали, что меланхолику должна легко даваться концентрация на определённых целях (залипание), но в действительности, если такого человека один раз постигает неудача – он перестаёт совершать новые попытки.

Меланхолический темперамент является наиболее чувствительным к внешним факторам. Поэтому такие люди подмечают то, что остаётся незаметным для представителей других темпераментов. Нередко становятся прекрасными эмпатами.

Их нервные процессы протекают довольно активно, правда, в основном они происходят внутри человека, а не снаружи. Внешне же такие личности могут создавать впечатление слегка тормознутых, хотя, в отличие от флегматиков, ещё и эмоционально перегруженных. Меланхолики однозначно являются интровертами, которые больше всего концентрируются на своих эмоциях, а не мыслях, как, к примеру, флегматики. При этом не имеют активной мимики и жестикуляции (или тщательно скрывают свои чувства).

Представители данного типа обладают слабым «Эго». Им удаётся справляться со своей экспрессией, но они не в силах противиться собственным побуждениям и эмоциям. К примеру, им очень тяжело утром заставить себя встать с кровати, если они не выспались.

Меланхолики выступают наименее социально адаптированными людьми. Им тяжело даётся установление связей с окружающими, плюс они часто игнорируют общественные нормы и правила. Очень долго привыкают к новому. Также такие личности отличаются повышенной тревожностью: напрягаются даже из-за незначительных внешних стимулов. Поэтому нередко страдают от различных страхов и фобий.

Меланхолик однозначно рациональнее холерика, так как умеет справляться со своими эмоциями. Ему показано заниматься индивидуальной деятельностью, в которой отсутствует жёсткий напряг и чёткие сроки выполнения. Просто замечательно подходит творческая деятельность, но не актёрство, как в случае с холериками, а создание нового: дизайнер, режиссёр, научный деятель.

Данный тип является самым обучаемым: постигает информацию быстро, а сохраняет надолго. В отношениях им больше всего подходят флегматики – так как они меньше всего их напрягают. Способны на поддержание длительных отношений.

Что касается лидерства, то, хотя меланхолик и обладает достаточно хорошими характеристиками для него, но оно ему просто неинтересно. В конфликтных ситуациях предпочитают тормозить и подавлять свои истинные эмоции.

Теперь вы знаете, кто такой сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик и как они проявляют себя. Напоследок нужно отметить, что в природе чистые типы темперамента встречаются довольно редко. Как правило, имеет место соединение нескольких типов.

А чтобы узнать свой тип темперамента, предлагаю пройти тест в следующем видео:

Marissa

Темпераменты. Типы, внешность, профориентация, определение

Темперамент (от лат. temperamentum — надлежащее соотношение частей) — устойчивое объединение индивидуальных особенностей личности, связанных с динамическими, а не содержательными аспектами деятельности.

Темперамент характеризует тело человека с точки зрения особенностей протекания и интенсивности нервных процессов, обмена веществ, а также типа телосложения (соматотип).

Виды темпераментов:

Принято считать, что каждый человек обладает смешанным темпераментом, т.е. демонстрирует признаки всех темпераментов в различных пропорциях. Однако в действительности это не так. Согласно исследованиям  И. П. Павлова, каждому темпераменту соответствует один и только один определённый тип высшей нервной деятельности, что полностью  исключает существование некого «смешанного» темперамента у человека, который обычно определяется различными психологическими тестами.

Поэтому, самыми надежными критериями, для определения темперамента как типа нервной системы, могут служить такие признаки, как скорость протекания нервных процессов у человека, скорость обмена веществ, сила эмоций и конституционные особенности строения тела (соматотип).

Методика определения темпераментов

На основании своих многолетних наблюдений за людьми с различными темпераментами я сделал вывод, что темперамент не просто совокупность каких-то характеристик человека, а целостная устойчивая структура относящаяся к телу человека. Наличие целого ряда врождённых внешних признаков позволяет уверенно отнести человека к тому или иному темпераменту даже не смотря на поведение, которое может не первый взгляд сильно отличаться от описанного в соответствующей характеристике.

Автор гарантирует, основываясь на своем опыте, что последующий тщательный анализ и длительное наблюдение за испытуемым обязательно подтвердят соответствие внешних признаков темперамента и поведения человека. Поэтому в ситуациях, когда возникают сомнения в отнесении человека к тому или иному темпераменту, предпочтение следует отдавать не поведению человека, а его внешним признакам.

Важно понимать, что при определении темперамента по внешности окончательный вывод всегда делается не по отдельным признакам, а по их совокупности, т.е. большинство признаков должно складываться в целостную картину определённого темперамента.

В соционике темперамент человека мы связываем с подтипами, каждый темперамент соответствует одному из четырёх подтипов. Меланхолик — интуитивно-логический подтип, флегматик — сенсорно-логический подтип, холерик — интуитивно-этический подтип, сангвиник — сенсорно-этический подтип.

Подробнее о подтипах в соционике можно узнать из статьи «Подтипы-темпераменты и социальные маски».

Сравнительные характеристики темпераментов:

Вариант 2007 г.

Вариант 2011 г.

Темпераменты во внешности и поведении человека

Меланхолический темперамент (интуитивно-логический подтип)
Слабый неустойчивый тип нервной системы

Меланхолик обычно имеет неустойчивые эмоции, склонен к необоснованным страхам и беспокойствам, отличается непостоянством, легкой возбудимостью, высокой утомляемостью и нерешительностью. Чувства его замедленные и неуравновешенные, они внешне невыразительны, обычно при сопровождаются не слишком активной мимикой. При этом нервная система меланхолика отличается высокой чувствительностью ко всем раздражителям. Он чрезвычайно восприимчив и податлив по отношению к любым внешним воздействиям. Испортить или наоборот улучшить настроение меланхолика с помощью нескольких минут эмоционально заряженного общения пожалуй легче, чем представителю любого другого темперамента. Внешне меланхолика можно легко отличить по подвижности. Меняется ситуация, окружение, поведение собеседника – меланхолик меняется вместе с ними. Его тянет туда, где присутствует движение. В целом меланхолическая конституция сухая, тонкая, изменчивая. Меланхолик стоит на втором месте после холерика по части худобы и потери веса.

Профориентация:
Умственные способности меланхолика обычно столь же хорошие, сколь и неустойчивые. Он с одинаковой легкостью и быстротой схватывает материал и забывает его. Меланхоликам рекомендуется, в первую очередь, интеллектуальная сфера деятельности, где они чувствуют себя наиболее уверенно. Это программирование, Интернет, аналитика, конструирование, планирование, работа с большими объёмами «виртуальной информации». Меланхоликам следует избегать большой эмоциональной нагрузки и не перегружать себя контактами с людьми.

Для типичного представителя меланхолического темперамента характерны следующие внешние признаки:

  • Высокая скорость обмена веществ, обычно просто так меланхолики не полнеют, однако обмен веществ несбалансированный, отчего часто бывает сильная усталость.
  • Утонченные черты лица, хрупкость внешнего облика, худоба и худощавость, отсутствие выраженной склонности к ожирению.
  • Вытянутые части тела, заметное удлинение конечностей по отношению к общим пропорциям, акцент всей фигуры на конечностях.
  • Выступающие кости, плоская, утонченная, слабая мускулатура, длинные тонкие мускулы и кости.
  • Плоская спина, узкая, длинная, плоская или вогнутая грудная клетка, острый реберный угол
  • Относительно широкие таз и плечи при узкой талии.
  • Высокий угловатый квадратный лоб, череп значительно сужается книзу, верхняя часть головы по объему больше нижней.
  • Затылок имеет выступы, сильно скашивается к шее, имеет резкий переход к шее, заостренная теменная область.
  • Подбородок заострен, выступает вперед или слабо скошен, нижняя челюсть «слабая», заметно сужается книзу.
  • Скулы средне или сильно выражены, выступают, часто заострены.
  • Нос часто удлиненный, заостренный, выступающий вперед, ярко выражен.
  • Шея длинная, средней толщины или тонкая, часто изогнута, на вид присутствует отделенность от головы и тела, кадык выражен.
  • Ноги и руки длинные, тонкие, суставы острые и угловатые, ступни и кисти узкие, вытянутые.

Сводная таблица признаков

Флегматический темперамент (сенсорно-логический подтип)
Слабый устойчивый тип нервной системы

Типичный флегматик обычно ровен, спокоен, у него слабые эмоции и устойчивое настроение. На первый взгляд он кажется уверенным в себе, но несколько ленивым и безразличным. Людей этого темперамента отличают медлительность, неторопливость, уравновешенность, инертность. В общении с флегматиком легче всего почувствовать позитивные эмоции и умиротворенность. Внешне флегматик невыразителен в чувствах и мимике. В спокойном состоянии его движения вялые, медленные, несколько неуклюжие, но сильные и уверенные. Думает он также медленно, долго колеблется, принимая решение, выводы, к которым приходит, трудно поколебать, а решения, которые он принимает, трудно изменить.

Профориентация:
Флегматика наверно можно назвать рекордсменом по работоспособности и производительности, что делает его незаменимым во всех областях, связанных с производством. При всей внешней ленивости и медлительности флегматик достигает лучших результатов по объему и качеству работы по сравнению с людьми любых других темпераментов в сходных условиях. Однако для успеха ему требуются стабильные условия работы, если же ситуация постоянно меняется, работоспособность флегматика падает. Эти свойства делают флегматика незаменимым в сферах производства, администрирования и везде, где востребовано умение поддерживать текущие процессы в стабильном состоянии.

Для типичного флегматика характерны следующие внешние признаки:

  • Замедленные движения, спокойная и уверенная, как бы плывущая походка.
  • Квадратно-прямоугольное, «бочкообразное» туловище. Массивная, плотная, крепко сбитая фигура, угловатые формы.
  • Одинаковое развитие внутренних полостей тела (головы, груди, живота), структуры плечевого пояса и конечностей.
  • Акцент фигуры в центре туловища, на "грудной клетке и на округлом животе. Кости и мышцы короткие, широкие, крепкие.
  • Мускулатура массивная, крепкая, сильная. Короткие, круглые или средней длины и толщины ноги и руки.
  • Имеется склонность к ожирению. Явно или средне выраженная жировая ткань, в первую очередь проявляется в ожирении торса, живота.
  • Умеренная ли низкая скорость обмена веществ — вес прибывает в случае избыточного питания.
  • Короткая, широкая, выпуклая расширяющаяся книзу грудная клетка, тупой реберный угол.
  • Вытянутая «бочкообразная» голова. Верхняя и нижняя часть черепа равны по объему, или нижняя больше. Широкий, угловатый, квадратный череп, имеет сглаженные выступы.
  • Лоб слабо сужающийся.
  • Затылок плоский, без выступов, переход в шею очерчен слабо.
  • Круглый, шарообразный контур темени.
  • Скулы слабо или средне выражены.
  • Нос крупный, прямой, выступающий вперед, кончик опушен книзу.
  • Относительно короткая, толстая, прямая шея.
  • Отделенность от головы и туловища не выражена, ноги и руки длинные, суставы округлые, ступни и кисти широкие короткие.

Сводная таблица признаков

Холерический темперамент (интуитивно-этический-подтип)
Сильный неустойчивый тип нервной системы

Холерический темперамент связан с неуравновешенным типом нервной системы, возбуждение у таких людей обычно преобладает над торможением. Эмоции холерика яркие, сильные, но неустойчивые, у него активная, демонстративная выразительная мимика, торопливая речь, резкие жесты. Настроение у него часто резко меняется. Причем внешних причин эти изменения часто не имеют, настроения возникают «вдруг», ниоткуда, сам холерик обычно с трудом может объяснить, отчего это он вдруг разошелся или наоборот, сник. Характерной манерой преувеличенно на все реагировать холерик заслужил себе славу самого злобного и склочного темперамента. Однако это не так. Просто холерический темперамент естественным образом усиливает любые проявления активности человека – и хорошие, и плохие. Поэтому то, что в подаче человека другого темперамента воспринимается нормально, в подаче холерика выглядит преувеличенно ярко, гротескно. Эмоции холерика яркие, сильные, но неустойчивые, у него активная, демонстративная, чрезвычайно выразительная мимика, торопливая речь, резкие жесты, которые часто называют нервными. Движения быстрые, резкие, энергичные, сильные.

Профориентация:
Для холериков при принятии решений на первом месте стоит человеческий фактор, эмоции и отношения. Это делает их очень полезными в сферах, связанным с личным общением, знакомствами и услугами. С другой стороны переменчивость делает холерика трудно управляемым как работника и непредсказуемым. Работоспособность холерика высокая, но неустойчивая. Ко всему новому холерик привыкает легко и быстро, но устойчивые навыки формируются у него долго и с большим трудом. Сильные стороны руководителя этого темперамента — умение быстро выдать свежую идею в неожиданно изменившейся ситуации, зажечь и повести за собой окружающих, не важно, подчиненный это, клиент или вышестоящий руководитель. Недостатком холерика – руководителя является его отстранённость от технических аспектов производства и ориентация в первую очередь на людей.

Для типичного представителя холерического темперамента характерны следующие внешние признаки:

  • Хрупкость внешнего облика, худоба и худощавость, телосложение сухое.
  • Вытянутые части тела. Сильное развитие конечностей, акцент фигуры на конечностях. Длинные тонкие мускулы и кости.
  • Отсутствие выраженной склонности к ожирению, худоба.
  • Высокая скорость обмена веществ.
  • Грудная клетка узкая, длинная, плоская или вогнута, острый реберный угол.
  • Слегка конусообразный череп, овальной или яйцеобразной слегка сужающийся кверху формы.
  • Лоб плавно сужающийся кверху, конусообразный, без выступов и неровностей.
  • Верхняя часть головы больше по объему.
  • Подбородок заострен.
  • Нижняя челюсть «слабая» или сильно скошенная, заметно сужается книзу.
  • Скулы средне или сильно выражены, выступают, заострены.
  • Нос ярко выраженной формы — с горбинкой «птичий», сильно выступающий, заостренный, удлиненный, вытянутый вперед, кончик явно опущен вниз по отношению к основанию.
  • Затылок имеет выступы, сильно скашивается книзу, резкий переходи к шее.
  • Заостренная теменная область.
  • Шея длинная, средней толщины или тонкая, часто изогнута, на вид присутствует отделенность от головы и тела, кадык выражен.
  • Ноги длинные, тонкие, колени худые, угловатые, острые, ступни узкие, вытянутые, узловатые, суставы резко выступают.

Сводная таблица признаков

Сангвинический темперамент (сенсорно-этический подтип)
Сильный устойчивый тип нервной системы

Сангвиник больше всего известен как активный жизнерадостный и добродушный человек. Это в полной мере отражает действительность. В большинстве своем сангвиник обладает сильными, уравновешенными, но при этом такими же подвижными эмоциями, как и холерик. Можно сказать, что сангвиник беспокоен внешне, но спокоен внутри. Даже после вспышки раздражительности, которая случается у сангвиника крайне редко, он очень быстро успокаивается. Оптимизм, жизнерадостность и добродушие, которые излучает сангвиник в любой ситуации, составляют главные отличительные черты представителей этого темперамента. У сангвиника как правило преобладает хорошее настроение, которое редко меняется. Его реакции всегда явно выражены, легко и быстро сменяются.
У сангвиника такая же активная мимика как и у холерика. Этот темперамент обеспечивает уверенный контроль над эмоциями, быструю, отчетливую речь, сопровождаемую выразительными мимикой и жестами. Движения сангвиника сильные, энергичные, уверенные, пластичные. Сангвиническая конституция дает широкое лицо и круглое тело, выраженную склонность к полноте и двигательную активность. В нормальном состоянии конституция сангвиника проявляется как упругость и подвижность,. Даже походка этого человека отражает эти свойства – она быстрая, но плавная и упругая.

Профориентация:
Сангвиник быстро переключается с одного вида деятельности на другой. Легко управляет своей работоспособностью, которая обычно очень высокая не зависимо от внешних и внутренних причин. Привычки у него образуются быстро и легко, а сформированные навыки закрепляются и долго сохраняются. В работе, как и в личных отношениях, сангвиник склонен, прежде всего, ориентироваться на «человеческий фактор». Наилучшими сферами для самореализации сангвиника являются воспитательско — преподавательская работа, где упор делается не на техническую сферу, ) косметология, общественное питание, рекрутинг, знакомства и т.д. Сангвиник является, пожалуй, самым приятным и душевным руководителем с точки зрения подчиненных. Однако технические моменты в работе часто вызывают у сангвиников затруднение. Его сильная черта – уговоры и расположение к себе – не всегда срабатывает в условиях, например, планового производства.

Для типичного сангвиника характерны следующие внешние признаки:

  • Круглое, «шарообразное» туловище, округлые формы, низкий, редко средний рост.
  • Сильное развитие внутренних полостей тела (головы, груди, живота) при слабо развитой структуре плечевого пояса и конечностей.
  • Акцент в центре туловища на округлом животе.
  • Короткие, широкие кости и мышцы — вид круглых «нашлепок» на плечах, как латы. Выпуклый рельеф мышц.
  • Явно выраженная жировая ткань, жир откладывается равномерно во всех частях тела.
  • Низкая скорость обмена веществ — вес прибывает, даже если есть относительно мало.
  • Короткая, широкая, выпуклая грудная клетка, тупой реберный угол.
  • Круглая шарообразная голова, верхняя и нижняя часть черепа равны по объему, круглый, шарообразный контур темени.
  • Лоб круглый, без выступов и неровностей, плавно закругленный, почти незаметный переход к волосяной части.
  • Подбородок и скулы не выражены.
  • Нос явно не выражен, «утиный», «картошкой» или слегка вздернут.
  • Затылок круглый или плоский, без выступов, переход в шею очерчен слабо.
  • Шея слабо или совсем не выражена, короткая, толстая.
  • Ноги короткие, гладкие, круглые.

Сводная таблица признаков темпераментов (нажмите на картинке для увеличения)

Успехов вам в деле улучшения своей жизни с помощью соционики!

Автор Духовской Тимофей

 

Популярность: 100% [?]

Related posts:

Типы темперамента в любви и их совместимость :: Инфониак

Невероятные факты

Каждый тип темперамента любит по-своему. 

Если разных людей спросить о любви, для каждого из них это определение будет своим в зависимости от их темперамента.

Что же означает любовь для разных типов темперамента, каковы их потребности, и насколько они совместимы друг с другом.

Содержание:

Сангвиник и холерик 
Сангвиник и флегматик
Сангвиник и меланхолик
Сангвиник и сангвиник
Холерик и флегматик
Холерик и меланхолик
Холерик и холерик
Флегматик и меланхолик
Флегматик и флегматик
Меланхолик и меланхолик

Характеристика сангвиника в любви

24.jpg

Так как это самый авантюрный тип темперамента, сангвиники наиболее совместимы со своим же типом темперамента. В партнере они ищут друга, того, кто разделит их интересы, с кем можно поговорить и путешествовать по всему миру.

Отношения для них это своего рода развлечение, им нравится ходить на свидания и делать что-то новое. Можно сказать, что отношения с сангвиником будут очень интересными.

Их натура экстраверта и стремление к разнообразию говорит о том, что у большинства сангвиников бывает довольно богатый опыт в отношениях, и они могут приспособиться практически к любой ситуации.

Они дружелюбны, не склонны контролировать партнера, поэтому вам будет уютно и легко в их компании. Не стоит забывать и о щедрости этого типа темперамента, который может одаривать вас подарками с самого начала отношений.

Сангвиники – хорошие слушатели, и они будут расспрашивать вас о себе, чтобы удовлетворить свое любопытство. Во время разговора они смотрят прямо в глаза, прикасаясь к руке или ноге, внимательно выслушивая вас. Для них не составит труда перейти с одной темы на другую, но о себе будут рассказывать скорее в шутливой форме.

ПРОЙТИ ТЕСТ НА ТЕМПЕРАМЕНТ

Второстепенный тип темперамента часто играет важную роль в том, как вы выражаете любовь.

  • У большинства сангвиников довольно гибкое отношение к морали, однако у сангвиника-флегматика, как правило, стабильные моральные ценности, и он ищет партнера с таким же отношением. Этот тип более консервативен при ухаживании, любит дарить цветы, вовремя приходит на свидания, а также хочет четко знать свое место в отношениях.

  • Сангвиник-меланхолик ищет гармонии. Они чувствительны к потребностям партнера и великодушны. Они не выберут человека, который будет конкурировать с ними в отношениях или нарушает их ритм жизни.

  • Сангвиник-холерик – это, как правило, необычная личность. У них крепкие нервы, и они любят ходить по краю, не оправдываясь за свое поведение, и действуя решительно. Они нуждаются в партнере, который поймет их потребность в независимости. Также стоит отметить, что мужчины и женщины этого типа темперамента самые сексуальные.

В целом сангвинику нужно время, прежде чем связать себя отношениями, но когда это произойдет, они становятся интересными и страстными партнерами.

Язык любви сангвиника:

  • Прикосновения: держаться за руки, обниматься и другие формы телесного контакта

  • Подарки: им бывает сложно сделать выбор, поэтому усилия с вашей стороны всегда будут оценены по достоинству.

  • Полноценное внимание: слушайте их, улыбайтесь, кивайте, не пытаетесь заставить их замолчать.

  • Вкусная еда: помните о том, что сангвиники любят чувственные удовольствия

Характеристика холерика в любви

22.jpg

Для людей холерического темперамента построение личных отношений не является развлечением, как для сангвиника. Они относятся к любви и отношениям так же, как ко всему остальному: прагматично и целенаправленно. Они будут встречаться и изучать потенциального партнера, чтобы понять, насколько он им подходит.

Им нужен человек, с которым можно обмениваться идеями и говорить на интересующие их темы.

Их привлекают люди, которые умеют слушать, в случае чего уладить конфликт или разногласия или обладают другими социальными навыками.

Холерики не гонятся за количеством, когда дело касается отношений, а в юности у них, как правило, небольшой опыт личной жизни. Из всех типов темперамента холерики влюбляются реже всего. На протяжении жизни у них, как правило, бывает всего несколько серьезных отношений. 

Если они находятся в отношениях, им не просто отпустить партнера, даже если он в чем-то не соответствует их ожиданиям.

Они могут вести себя неуклюже, а, если не заинтересованы или не видят будущего с вами, могут игнорировать вас или проявлять свое нетерпение. Из-за своей решительной натуры они способны прервать отношения в неожиданный момент.

В то же время, если они считают, что человек стоит их времени и сил, они будут всецело на нем сконцентрированы. Они могут быть романтичными и взять на себя обязательства. Любовь они выражают тем, что пытаются исполнить ваши желания. Им важно чувствовать себя нужными, вы можете рассказать им о своих проблемах и трудностях, и они попытаются их исправить.

Читайте также: Кто вы по типу темперамента: полная характеристика и особенности по возрастам

Второстепенный тип темперамента также может повлиять на то, как выражает свою любовь холерик.

  • Люди со смешанным темпераментом холерик-сангвиник самодостаточны, обладают богатым воображением, авантюрны и ищут похожего партнера, который не будет с ними соперничать.

  • Холерики-флегматики нацелены на успех. В отношениях они знают, чего хотят и не согласятся на меньшее. У них есть свои планы, и они ищут того, кто поможет им достичь своих целей. Их бывает сложно понять, так как они скрывают свою истинную натуру за маской безмятежности и юмора.

  • Холерик-меланхолик - это самый романтичный тип среди холериков. Они любят дарить подарки и отмечать особенные даты. Преданность играет для них очень важную роль.

Язык любви холерика

  • Услуга: помните, что холерик – человек действий, и он ценит партнера, который не ленится, а работает. Если вы постираете их одежду, приготовите ужин или будете рядом, когда нужно, они это будут ценить.

  • Преданность и уважение: холерик требует этого, даже если вы этого не хотите. Просто подчинитесь им и не пытайтесь объясняться.

  • Физическая близость: холерик обладает высоким либидо, и ему сложно жить без физической близости.

Характеристика флегматика в любви

21.jpg

В то время, как многие люди оказываются в плену у страсти или эмоций, когда влюбляются, любовь флегматика более приземленная и прагматичная. В партнере они видят помощника, а предпочтения строят на основании здравого смысла и совместимости. 

Их возлюбленный должен быть предсказуем, придерживаться традиций и быть преданным семье.

Флегматики серьезно относятся к отношениям. Они воспитаны, не опаздывают, мужчины галантны, а женщины домовиты. Они всегда будут продумывать свидания заранее, защищать своих любимых и дарить подарки со смыслом.

Они не любят выяснений отношений и порой могут казаться неромантичными для других типов темперамента. По этой причине их чаще всего привлекает свой тип темперамента.

Своих партнеров они не выбирают импульсивно, а довольно осторожно, учитывая мнение друзей и семьи, так как боятся критики.

Близость с этим типом людей, как правило, развивается очень медленно. Именно так флегматик может все обдумать заранее, чтобы отношения развивались запланировано.

Дополнительный темперамент также оказывает влияние на то, как любит флегматик.

  • Флегматик-сангвиник хотя и бывает осторожным, все же ищет определенного разнообразия.

  • Флегматик-холерик может быть изобретательным, целеустремленным и готов отвести вас в новые, неожиданные места.

  • Флегматик-меланхолик – это уверенный и добродушный человек. Он любит объединять людей и, скорее всего, представит вас своим друзьям.

Флегматикам нужен брак, они нуждаются в ответственном партнере, который будет уважать традиции, и предан семье. Когда флегматик встречает свою половинку, он берет на себя всю ответственность за свой союз.

Язык любви флегматика:

  • Время с родными и близкими: когда вы дарите им свое внимание, пытайтесь не отвлекаться на свой телефон или телевизор и сохраняйте зрительный контакт.

  • Слова поддержки: чаще говорите флегматикам, как они красивы, умны, как вы цените их любовь и заботу.

  • Прикосновения: необязательно секс, а объятия, желание подержать их за руку или даже пощекотать.

Характеристика меланхолика в любви

23.jpg

Меланхолик наиболее чувствительный из четырех типов темперамента. В потенциальном партнере они ищут общие интеллектуальные и эмоциональные точки соприкосновения. Их глубоко задевает, если их отвергают.

Они не относятся к отношениям легко и просто, как сангвиники. Знакомятся они, чтобы построить долгие отношения или заключить брак. Создав союз, они полностью отдают себя и иногда настолько устают эмоционально, что и вовсе перестают встречаться.

Когда меланхолик находит своего человека, он пытается поддерживать близкие отношения с партнером, избегает конфликтов, готов пойти на уступки и жертвы. Все, что происходит внутри отношений, тщательно анализируется и взвешивается.

Меланхолик считается самым романтичным типом темперамента. Они часто влюбляются, и романтика для них стоит на первом месте. 

Они планируют романтические встречи и выходные заранее, признаются в чувствах и надеются на взаимность.

Так как меланхолики обладают богатым воображением, они склонны идеализировать партнеров. По мере развития отношений они обнаруживают, что их идеальный партнер не так совершенен, и это может разрушить их союз.

Как уже говорилось, второстепенный тип темперамента играет большую роль.

  • Меланхолик-сангвиник ищет настоящую любовь, но в то же время ему нравятся веселые и авантюрные партнеры.

  • Меланхолик-флегматик прекрасно уживается с разными людьми, умеет сочувствовать и обладает тактом.

  • Меланхолик-холерик также ищет идеального партнера, но может быть жестким и в то же время расчетливым.

В целом меланхолики ценят серьезные отношения. Однако если они поймут, что их партнер не является подходящей парой для них, они могут уйти или отправиться на поиски настоящей любви.

Язык любви меланхолика:

  • Нежные слова: они любят ласки и объятия, когда с ними обращаются нежно и заботливо.

  • Уверения: хотя меланхолик вам доверяет, время от времени он нуждается в том, чтобы вы уверяли его в своей любви, обещали никогда не обижать и быть рядом.

  • Спокойствие: никогда не повышайте голос на меланхолика, или вы потеряете его эмоционально.

  • Прикосновения: поцелуй в лоб, в щеку, нежные прикосновения имеют для меланхолика большое значение.

Типы темпераментов: совместимость в любви

Сангвиник и холерик

18.jpg

Совместимость: нейтральная

В целом сангвиник и холерик редко находят друг друга привлекательными, но если они все же влюбляются, их союз бывает очень крепким.

Их интеллектуальное общение обещает быть довольно интересным. Оба будут смотреть друг на друга с восхищением: сангвинику нравится рациональность холерика, а холерику любознательность сангвиника.

Однако стоит помнить о том, что оба типа темперамента нуждаются в независимости, оба самодостаточны и все время чем-то заняты. С другой стороны ни один партнер не будет слишком требовательным и ревновать без причины.

Однако холерик может быть бесчувственным, и порой захочет настоять на своем любой ценой. К счастью сангвиникам свойственно легко приспосабливаться к различным обстоятельствам.

Хотя оба типа темперамента склонны соперничать, холерики более амбициозны и агрессивны, в то время как сангвиники спокойны и настойчивы только в своих интересах.

К тому же временами холерик может считать сангвиника слишком ленивым, а сангвиник холерика – скучным. Но несмотря на все различия их совместимость можно назвать довольно хорошей.

Сангвиник и флегматик

Совместимость: сложные отношения

Два совершенно противоположных типа темперамента часто оказываются в отношениях.

Они действительно разные, но это не мешает им создать успешный союз. Если импульсивный и авантюрный сангвиник решит, что он хочет создать семью, его привлечет преданный и традиционный флегматик. К тому же любой сангвиник сможет скрасить жизнь инертному флегматику. Спокойный и осторожный флегматик будет восхищен энергичностью, жизнеспособностью и умением не унывать своего партнера.

В свою очередь флегматик будет подталкивать сангвиника к стабильной работе, семье и ответственности. Проблемы возникнут, когда последний будет пренебрегать правилами морали, игнорировать традиции и обычаи, в то время как сангвиник будет раздражаться от попыток флегматика ограничить его свободу.

Несмотря на все различия, умение обратить их себе на пользу поможет привести отношение в равновесие. Флегматик будет заботиться о доме, семье и будущем, а сангвиник возьмет на себя роль лидера.

Сангвиник и меланхолик

Совместимость: хорошая

Это довольно интересная пара непохожих друг на друга типов темперамента.

Хотя между ними часто возникает притяжение, женщины-меланхолики относятся к мужчинам-сангвиникам с подозрительностью, опасаясь, что беспечный сангвиник заденет их чувства. В этой паре хорошо сочетаются творческие способности сангвиника и воображение меланхолика. Оба оптимистичные, гибкие и непредвзятые.

Сангвиника будет восхищать доверие и терпение меланхолика. Однако не стоит забывать о потребности сангвиника в независимости. Меланхолик захочет настоящей близости, которую может не получить от сангвиника, и в результате будет ощущать себя одиноким и покинутым.

Кроме того, стремление анализировать каждый шаг и действие будет сводить сангвиника с ума. С другой стороны меланхолик захочет обсуждать чувства и эмоции, в то время как у сангвиника может не быть такого желания, из-за чего он будет казаться меланхолику поверхностным.

Несмотря на все, в этой паре есть качества, такие как гибкость и оптимизм, которые помогут им пережить трудные времена.

Сангвиник и сангвиник

Совместимость: нейтральная

У двоих сангвиников много различных интересов, они стремятся к новизне и приключениям. Они любят учиться, энергичны, смелы и обладают гибкостью. Поэтому если два сангвиника сошлись, они, скорее всего многое будут делать вместе. 

Такая пара вряд ли будет ругаться из-за денег, так как считает их лишь средством для воплощения мечты. Скорее каждый будет пытаться удивить партнера необычными подарками и сюрпризами.

Также этот союз не коснутся бытовые разногласия, так как оба умеют приспосабливаться, избегают правил и режима и ищут плюсы в любом деле. Такие особенности помогут им пережить даже самые трудные времена и ситуации.

Однако, несмотря на взаимное притяжение, у них могут возникнуть трудности иного плана. Этот тип темперамента избегает серьезных обсуждений, из-за чего множество проблем остается нерешенными. Со временем они могут утратить чувство близости из-за потребности обоих в независимости. Не стоит забывать и о склонности сангвиника к флирту, что может их увести далеко от уютного семейного гнездышка.

Сангвиники также склонны к различного рода зависимостям, а значит, могут подкреплять друг у друга плохие привычки. Любовь к приключениям и рисковое поведение могут также разрушить отношения.

Несмотря на это второстепенный тип темперамента может существенно сгладить эти недостатки, и пара будет очень счастлива в этом интересном союзе.

Холерик и флегматик

20.jpg

Совместимость: хорошая

Пара холерика и флегматика – это прекрасный пример того, как совершенно разные типы темперамента могут уживаться и найти счастье вместе.

Эти противоположности притягиваются друг к другу с первой встречи, и в этой паре качества обоих дополняют друг друга.

Рассудительность флегматика и умение решать вопросы у холерика помогут им создать очень крепкую команду в любой области. Пока флегматик будет рассматривать проблему с разных сторон, анализировать и делать умозаключения, холерик станет двигателем всех изменений.

Также они смогут дополнять друг друга и в плане социальных навыков. Холерикам иногда может не хватать умения сопереживать, в то время как флегматики обладают развитым чувством эмпатии. Оба способны восхищаться различиями друг друга, а значит, им всегда будет интересно.

Невозмутимость флегматика успокаивает холерика, а последний всегда будет готов взять на себя самые сложные вопросы. Если они оба решат, что готовы держаться за отношения, их ничто не остановит.

Холерик и меланхолик

Совместимость: сложные отношения

Между холериком и меланхоликом редко возникает любовь с первого взгляда. Более того, чаще всего люди этих типов темперамента избегают общества друг друга. Безусловно, и среди них есть много довольно успешных пар, но они редко держатся на совместимости темпераментов.

Они могут уважительно относиться друг к другу, однако меланхолика будет сильно задевать грубость холерика, а тот в свою очередь устанет от чувствительности меланхолика.

Другим камнем преткновения могут стать различные интересы партнеров. В то время как холерик преследует свои интересы, меланхолик может ощущать себя одиноким и покинутым.

Несмотря на все различия, они могут построить союз, если решат создать стабильную семейную жизнь и правильно распределят обязанности. Если холерик позаботится о финансовой стороне вопроса, а меланхолик будет в основном планировать и возьмет большую часть повседневных забот, они смогут разрешить многие конфликтные ситуации.

Холерик и холерик

Совместимость: сложные отношения

Мужчина и женщина холерик редко с самого начала испытывают сильную тягу, или неприятие друг друга. Однако есть небольшая разница – мужчина-холерик чуть более благосклонен к женщине-холерику, чем наоборот.

Холерики – предприимчивые личности, и партнера они ищут достаточно компетентного и целеустремленного с общими интересами. Это прямолинейные люди, которые говорят, что думают, и любят поспорить. С другой стороны, если холерики признаются в любви своей половинке, вам не придется гадать об их истинных чувствах.

Оба партнера понимают потребность в независимости и самостоятельности.

В этой паре холерики будут восхищаться решительностью друг друга, до тех пор, пока между ними не возникнут разногласия. В случае ссор и конфликтов оба склонны быть неуступчивыми и тянуть одеяло на себя.

Еще одной проблемой может стать занятость обоих. Если в начале романа каждый из них еще уделяет внимание друг другу, то в длительных отношениях они проводят уже недостаточно времени вместе. Чувство одиночества, а также жажда внимания и страсти может заставить их оглядываться по сторонам в поисках нового партнера.

Флегматик и меланхолик

19.jpg

Совместимость: нейтральная

У флегматика и меланхолика есть некоторые различия во взглядах на мир, но эти различия легко могут превратиться в достоинства.

Меланхолики довольно инертны и склонны откладывать дела на потом. Они могут потеряться в своих умозаключениях, рассматривая проблемы со всех сторон, но, так и не решая их. В то же время флегматик ко всему относится очень серьезно и ответственно и всегда ставит сроки для общих дел.

С другой стороны оптимизм и спокойствие флегматика будут действовать успокаивающе на меланхолика, склонного нервничать и беспокоиться по пустякам.

Оба партнера стремятся к прочным и стабильным отношениям. Они заботливы и внимательны, хотя меланхолик будет более чувствительным к потребностям партнера. Также им нравится вместе строить планы на будущее, заботиться о детях.

Сдержанный флегматик может чувствовать себя неуютно в компании более эмоционального меланхолика. В свою очередь меланхолик может ощущать себя ненужным и нелюбимым от кажущегося ему равнодушного флегматика.

Несмотря на эти различия их можно назвать совместимой парой, которой нужен уют и покой. Если они научатся обращать свои недостатки в достоинства, они могут создать крепкий союз, который выдержит проверку временем.

Флегматик и флегматик

Совместимость: хорошая

Как правило, флегматик-мужчина и флегматик-женщина естественным образом совместимы. Они чаще всего влюбляются и женятся и реже разводятся.

Флегматика привлекает свой тип темперамента, так как оба спокойны и терпеливы, и прекрасно понимают друг друга без слов.

Люди этого типа темперамента традиционны и преданны. Семья стоит для них на первом месте, а ее безопасность и стабильность является первостепенной задачей. Оба могут закрыть глаза на какие-то недостатки друг друга, чтобы сохранить брак. Кроме того, им легче, чем другим парам будет хранить верность друг другу.

С возрастом и у них могут возникнуть разногласия, но в основном по бытовым вопросам, касающиеся приготовления еды или уборки в доме.

Меланхолик и меланхолик

Совместимость: хорошая

Притяжение между представителями этого типа темперамента редко возникает с первой встречи. Хотя женщин- меланхоликов интересуют мужчины-меланхолики, о последних нельзя сказать того же. Тем не менее, они влюбляются и, в конечном счете, могут создать счастливый союз.

В этой паре оба партнера находят комфорт и спокойствие. Однако оба имеют нереалистичные представления о любви и отношениях и ищут идеального партнера, разочаровываясь в тех, кто не соответствует их идеалу.

Партнеры-меланхолики стремятся к глубокому прочному союзу. Они будут обсуждать свои чувства, надежды и разочарования, и также легко считывают близкого человека по мимике, интонации и еле уловимым реакциям.

Однако и они могут столкнуться с некоторыми трудностями. Одной из них может стать нерешительность обоих. В случае возникновения проблем никто не будет готов их обсудить и решить из-за нелюбви к ссорам и разногласиям.

Если хотя бы один из них сможет преодолеть пассивность, у этого союза есть все шансы на прекрасные отношения.


как смешанный темперамент одновременно сочетается в одном человеке? Характеристика личности с сангво-флегматичными чертами

Темперамент – это совокупность особенностей характера каждого из нас. Мы все личности со своими положительными и отрицательными сторонами, что создает характер, частью которого является темперамент. Он оказывает прямое воздействие на жизнь человека, который не может прожить без общения с себе подобными. Темперамент, в свою очередь, диктует в той или иной степени поведение конкретного человека, которому для успешного общения нужно учитывать личностные особенности и того, с кем он общается в данный момент.

Какие виды темперамента бывают?

Выделяют четыре основных вида темперамента у людей: холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик.

Это разделение впервые произвел еще во II веке древнеримский медик, хирург и философ Клавдий Гален, сделав огромный вклад в анатомию и психологию. Разберем каждый темперамент и дадим подробную характеристику.

- Холерик

Эти люди своим поведением похожи на вулкан. Холерики часто могут быть вспыльчивыми и раздраженными. Им достаточно сложно контролировать свои эмоции, так как по любому, даже самому маленькому поводу они могут взорваться. Обычно они очень инициативные и энергичные люди, с огромным рвением исполняющие любую работу, но только ту, которая будет им по душе. Потому что рутинная и монотонная работа быстро их утомляет, вследствие чего они теряют к ней хоть какой-либо интерес и становятся непродуктивными. Стоит отметить то, что холерики имеют склонность не доводить поставленные задачи до конца. Это может достаточно сильно мешать им в построении карьеры на «офисных работах», но они могут себя отлично проявлять в творческих профессиях — таких как художники, музыканты и т. д.

- Сангвиник

Этот тип личности характеризуется уравновешенной нервной системы. Такие люди любят вступать в контакт с другими, легко умеют приспосабливаться к новым условиям среды. Зачастую в компаниях находятся в центре всеобщего внимания, таких называют «душой компании». Отличаются выразительной мимикой и пантомимикой. Сангвиники, так же как и холерики эмоциональны, но их чувства не так глубоки и быстро проходят.

Более того, сангвиники находятся перманентно в хорошем настроении. Их отличительной чертой от холериков является больший самоконтроль и терпеливость. Очень продуктивны на работе, но самых значительных успехов от них можно добиться, когда сам процесс их увлекает. Так как они в большей мере нетерпеливы и невнимательны, только понравившаяся работа лишает их этих недостатков.

- Флегматик

Этот тип самый уравновешенный из всех. Такого человека очень сложно разозлить или взбесить, а если у вас это получилось, то они быстро успокаиваются и приходят в себя. Флегматики почти не реагируют на психоэмоциональные потрясения, не умеют искренне радоваться или сопереживать. Имеют низкую самооценку и часто занижают собственные достижения в лице окружающих. Люди с флегматическим темпераментом просто находка для работодателя, так как они способны выполнять большой объем работы, перерабатывать огромное количество информации в кратчайшие сроки. И даже если им не будет нравится то, чем они занимаются, то они предпочтут тихо перенести это в себе, не показывая окружающим своего разочарования или негодования. Несмотря на поразительную работоспособность, им сложно находить контакты с другими людьми, при этом имея способность уживаться со всеми другими видами темперамента.

- Меланхолик

Это именно те люди, с которыми сложно находить общий язык, да и в целом общаться. Меланхолики, в отличие от флегматиков, очень ранимы. Для них характерна тихая речь, робость, заторможенность движений, гиперболизация. Также, наверное, самый большой недостаток меланхоликов – это склонность к суицидальным мыслям и поступкам. Известны случаи, когда меланхолики, не справившись с трудностями, кончали жизнь самоубийством. Таким людям сложно идти по карьерной лестнице. Так как любой стресс, будь то замечание директора или напряженность рабочего процесса, может сильно надавить на чувствительного человека и привести его к нервному срыву.

Смешанный темперамент сангвиник-флегматик

Мы разобрали четыре основных вида темпераментов. Теперь пришло время поговорить о том, что так называемых «чистых» видов не бывает. Существуют так называемые смешанные виды. Но сейчас мы будем рассматривать только один из них. Сангвиник-флегматик – это, наверно, один из самых распространенных темпераментов. Главная его особенность заключается в идеальном балансе сосредоточенности и эмоциональности. Сангво-флегматичные черты – это общительность, позитивность. Такой человек может преодолевать любые трудности без лишних усилий. Зачастую у таких людей много друзей, но они способны хладнокровно расставлять приоритеты и не склонны к рассеянности. Таких людей любит начальство и ценят в коллективе.

Если мы говорим о союзе сангвиника и флегматика, то здесь все неоднозначно. В таком тандеме мало взаимопонимания, но взаимопомощь на высшем уровне. Такая пара может хорошо сотрудничать любой сфере деятельности. Так как вечная активность и запал сангвиника компенсируется сосредоточенностью и трудолюбием флегматика.

Они одновременно дополняют один другого, приходя к высоким результатам. Проблемы могут возникнуть во внерабочее время из-за непохожести интересов потому, что сангвиники зачастую интересуются активным времяпрепровождением. Это могут быть разные виды спорта, такие как футбол, бокс или сноубординг. А флегматики будут предпочитать чтение книг, рисование, игру на музыкальных инструментах всяким экстремальным видам спорта.

Влияет ли темперамент на успех в жизни?

Да, он влияет на нашу жизнь. От него зависит скорость нашей реакции, поведение в той или иной ситуации. Темперамент диктует поведение, которого мы придерживаемся по жизни. На все наши решения он оказывает непосредственное воздействие. Это может как положительно, так и негативно сказаться на нас. Нередки те случаи, когда люди теряли работу из-за вспыльчивого характера или, наоборот, из-за излишней ранимости и замкнутости.

Но это влияние можно уменьшить и сделать его незначительным. К примеру, если вы очень эмоциональный холерик, попытайтесь посмотреть на себя со стороны, представьте как ваши нередкие «взрывы» могут обидеть людей, также можно попробовать пропить курс успокоительных. Если вы меланхолик и это мешает вам жить, то чаще пытайтесь выходить на улицу, наслаждаться природой и компанией других людей. Помните, успех полностью зависит от вас!

О том, какие есть типы темперамента, смотрите в следующем видео.

Типы темпераментов и их характеристика: холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик

Темперамент является своеобразным фундаментом, на основе которого формируется личность человека. Это свойство психики адаптироваться к социальному строю, определяющее поведение и быстроту привыкания личности к окружающим ее условиям.

Отцом учения о типах темпераментов считают Гиппократа. Всего выделяют четыре типа темперамента человека - сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик. Также существует смешанный тип.

1

Свойства темперамента в психологии

Человеческая психика по-разному реагирует на различные ситуации и раздражители. Тип темперамента зависит от нескольких свойств, характеризующих особенности поведения личности:

Свойство Описание
Сенситивность Степень силы, с которой необходимо воздействовать на психику, чтобы получить ответную реакцию. Одни люди легко противостоят внешним раздражителям, другие реагируют достаточно бурно по любому поводу
Реактивность Это свойство характеризует быстроту непроизвольной реакции на любой раздражитель, будь то неприятный звук или резкий тон голоса
Активность, соотношение активности и реактивности Эти качества описывают реакцию человека на трудности, которые встречаются ему в жизни. Как он способен справиться с различными препятствиями и испытаниями, уготовленными судьбой. Будет ли человек бороться, стремиться улучшить свою жизнь, внимателен ли он к деталям и насколько настойчив в достижении целей
Ригидность и пластичность Характеристика человеческих способностей приспосабливаться к внешним воздействиям окружающей среды
Темпы реактивной деятельности Быстрота психических процессов, реагирование на внешние раздражающие факторы
Интроверсия и экстраверсия Характеризуют скорость человеческой реакции, как быстро личность способна принять правильное решение в экстренной ситуации
Эмоциональная возбудимость Дает характеристику силы внешнего воздействия на личность, которая проявляется в виде эмоционального возбудителя

Типы человеческого характера и их особенности

2

Холерик

Холерики – это сильные и волевые личности, их нервная система неуравновешенна, они легко впадают в состояние возбуждения, безудержные и чрезмерно подвижные.

Эти люди легко берутся за трудную работу, их совершенно не волнует ее сложность. Природа наградила холериков прекрасными ораторскими способностями, умение говорить красиво дарует им силу убеждения. Они легко переспорят оппонента в любом вопросе.

Холерики не умеют хранить злость и обиду на людей. Нанесенное оскорбление забывают быстро, так как не способны держать в себе злость на обидевшего их человека.

Личности с таким типом темперамента могут стать отличными руководителями, так как умеют организовывать людей, вести их за собой и принимать сложные решения за весь коллектив. В критических ситуациях они могут группироваться, чтобы вместе противостоять противнику или выступить в защиту более слабого человека.

Эти люди не умеют лукавить. Они легко могут нагрубить, порой сильно обидеть, сами того не желая. Они любят занимать доминирующие позиции в обществе. У холериков очень часто меняется настроение, во время разговоров им присуща излишняя жестикуляция.

В романтических отношениях холерики выступают в роли непримиримых ревнивцев. Почти всегда ко второй половинке относятся как к собственности. Им характерно быстро влюбляться и привязываться к людям. В отношениях с холериками неизбежны ссоры и скандалы.

Дети с таким темпераментом часто капризны, любят быть в центре внимания, чтобы в семье все свободное время родители уделяли только им. В подростковом возрасте от переизбытка энергии они очень активны. Им нравится заниматься спортом, музыкой, театром. Выбранное занятие или хобби довольно быстро надоедает ребенку.

Акцентуация характера по Личко: положительные и отрицательные черты каждого типа

2.1

Плюсы и минусы темперамента

Основные недостатки и достоинства холериков:

Плюсы Минусы
  • быстрота и подвижность - мгновенно реагируют на поручения;
  • решительность - знают решение любой проблемы;
  • отсутствие страха перед новым и неизведанным;
  • авантюризм;
  • быстро забывают обиды, отходчивы
  • торопливость в поступках, решениях и действиях;
  • неумение ждать и терпеть;
  • повышенная импульсивность;
  • неуравновешенность;
  • прямолинейный характер;
  • резкость в общении с людьми;
  • периодическая агрессивность

Специалисты настоятельно рекомендуют холерикам работать над собой. Особенно это касается умения контролировать себя в сложных и конфликтных ситуациях. Принятые необдуманные решения часто могут привести к серьезным последствиям. Эти люди способны броситься в омут с головой, не думая о том, что будет завтра.

Им обязательно нужно выполнять упражнение, которое поможет принять правильное решение. Прежде чем принять решение или высказать собственное мнение надо посчитать до десяти, и только после этого действовать.

Типы темперамента человека: как отличить меланхолика, флегматика, сангвиника и холерика

3

Сангвиник

Сангвиники – это жизнерадостные люди, оптимисты по жизни. Они не умеют сидеть долго на одном месте, им просто жизненно необходимо постоянное движение.

Эти личности довольно активные. Это проявляется практически во всех сферах их жизни. Им нравится быть в центре всеобщего внимания, но у них нет диктаторских наклонностей. Их особенностью является повышенная возбудимость.

Сангвиники отлично ладят с окружающими, легко находят компромисс в любой ситуации. Довольно находчивы и предприимчивы. Они умеют организовывать людей и вести их за собой. Так же как и холериков, этих людей природа не обделила умением красиво говорить. Они легко способны убедить толпу в своей правоте и заставить ее встать на их сторону.

Повышенная активность не дает сангвиникам оставаться долго на одном месте. Им нравится добавлять в свою жизнь красок, делая ее интересней и разнообразнее. Им по душе путешествия, исследования неизведанного и неизученного. Сангвиники могут реализовать свои способности в искусстве: живописи, музыке, актерском мастерстве.

Степень реагирования на внешние раздражители у них довольно велика. А вот на то, чтобы успокоиться, им требуется гораздо больше времени, по этой причине они воспринимают окружающую их реальность немного не так, как остальные люди. Но это не влияет на качество памяти и способность рационально мыслить.

В основном сангвиники используют память только для того, чтобы запомнить интересующие их моменты. Они легко могут запомнить незначительный случай из своей жизни, зато напрочь забывают дату рождения своих близких людей. Их внимание привлекают предметы, которые выделяются из общей картины – экстравагантный наряд или необычная прическа.

Сангвиники умеют и любят выражать свои эмоции, не боясь показаться смешными или непонятыми. Свой рассказ они всегда дополняют жестами, легко могут обнять или поцеловать человека при встрече. Можно не сомневаться в искренности их чувств, так как они вовсе не умеют играть.

Эти люди обладают нестандартным мышлением, им интересно все новое и непонятное. Им нравится экспериментировать со своей внешностью, менять имидж, сферу деятельности. Монотонная и нудная работа их убивает, а от одиночества развивается депрессия. У сангвиников широкий круг общения, у них много друзей, знакомых и просто приятелей. Они умеют хранить дружбу, помогать нуждающимся и сопереживать чужому горю. В плане романтических отношений им свойственно непостоянство. Построить крепкую и дружную семью мешает желание быть в центре событий, общаться и путешествовать.

2.1

Плюсы и минусы темперамента

Сангвиники не являются идеальными людьми. Как и все, эти личности имеют свои недостатки и достоинства:

Плюсы Минусы
  • лидерские качества;
  • стрессоустойчивость;
  • не подвержены расстройствам психики;
  • оптимизм
  • непостоянство действий;
  • редко доводят дела до логического завершения;
  • склонны переоценивать свои возможности;
  • свойственны резкие перепады настроения;
  • не умеют работать над собой, практически отсутствуют волевые качества

Психологи утверждают, что для динамического развития сангвиникам обязательно нужно вырабатывать силу характера. Важно уделять больше внимания незначительным вещам, им нужно научиться полагаться только на себя.

4

Флегматик

Флегматики – это уравновешенные люди, которые умеют продумывать каждый свой поступок и каждое сказанное слово. Природа наделила их аналитическими способностями, способность трезво смотреть на положение вещей.

Но эти личности ленивы, порой им легче плыть по течению, чем предпринимать какие-либо действия. Большую часть времени они спокойны, их трудно вывести из себя. Невозмутимости этих личностей можно позавидовать. Даже в стрессовых ситуациях сложно понять, что происходит внутри у флегматика. Они редко проявляют активность и радость, так как просто не умеют этого делать. Это самый спокойный, эмоционально устойчивый тип темперамента.

Личности с таким темпераментом тяжело идут на контакт с незнакомыми людьми. Им требуется время, чтобы понять, кто перед ними и стоит ли взаимодействовать с новым знакомым. Вынужденную смену обстановки они переносят крайне тяжело, для них это сродни катастрофе. Им не по душе большое скопление людей и веселые вечеринки. Шумным компаниям предпочитают просмотр фильма в собственной гостиной.

В профессиональной деятельности они настоящие трудоголики. Им можно поручить кропотливую и однотипную работу. От природы эти личности обладают усидчивостью, способны часами сидеть на одном месте занимаясь рутинным занятием.

Флегматики скрытные, редко делятся с посторонними своими проблемами и переживаниями. Они не умеют симпатизировать людям, но если влюбляются, то сделают все возможное и невозможное, чтобы добиться расположения объекта вожделения.

Друзей у флегматиков мало, так как они практически не идут на контакт с окружающими. Но все, кого они называют своими друзьями, могут быть уверены, что нашли в их лице настоящего и верного соратника. К семейным отношениям относятся серьезно, считая их оплотом и крепостью. Очень скрупулезно относятся к выбору партнера, поэтому поздно вступают в брак.

2.1

Плюсы и минусы темперамента

Чтобы найти подход к флегматикам важно знать их слабые и сильные стороны. Психологи выделяют основные из них:

Плюсы Минусы
  • трудолюбие;
  • стрессоустойчивость;
  • терпение;
  • целеустремленность
  • трудны на подъем;
  • практически не реагируют на внешние раздражители;
  • безынициативны;
  • не выражают эмоции;
  • долго вникают в поставленную задачу;
  • плохо сходятся с новыми людьми;
  • тяжело адаптируются к новым условиям жизни и труда

Специалисты в области психологии рекомендуют людям с этим типом темперамента быть более активными, стараться не замыкаться в собственном мире, не разрешать себе лениться и впадать в депрессии.

5

Меланхолик

Меланхоликам свойственно впадать в депрессии. Они очень вялые и пессимистичные личности. Даже самое незначительное происшествие заставляет этих людей глубоко переживать и расстраиваться. Они не способны находить радостные моменты в жизни. Их будни проходят в грусти и тоске, которая появляется внезапно и беспричинно. Меланхолики любят жалеть себя.

Личности с таким темпераментом часто скрытны, стараются подавить любые эмоции. Все события они переживают в себе, не показывая окружающим истинных чувств. Из-за этого их психика страдает, ввергая человека в состояние стресса и депрессии.

Этим личностям свойственна плохая память, они плохо реагируют на внешние возбудители. Очень много среди них закомплексованных людей, у которых довольно низкая самооценка. Они практически неактивны, не проявляют инициативы.

Меланхоликам тяжело дается как интенсивный, так и монотонный труд. Им обязательно требуются перерывы в работе, пусть небольшие, но часто. В социуме они вялые, общаются мало, вторую половинку найти для них целая проблема.

Этим людям довольно тяжело быть активными, радоваться жизни. В качестве пары отдают предпочтение людям с типом темперамента сангвиник или холерик. Они на подсознательном уровне ждут опеки и заботы от своего партнера.

Это добрые люди с ранимой душой. Отзывчивые личности, готовы поделиться последним, что имеют. Они всегда помогут, поддержат в трудную минуту.

2.1

Плюсы и минусы темперамента

Как и других типов темперамента, у меланхоликов есть ряд недостатков и сильных черт характера:

Плюсы Минусы
  • доверчивость;
  • творческие способности;
  • сострадание;
  • дружелюбие;
  • верность
  • эмоциональная неуравновешенность;
  • нерешительность;
  • неуверенность в собственных силах;
  • ранимость;
  • склонность к депрессии

Психологи утверждают, что меланхоликам опасно замыкаться в собственном мире. Им стоит пытаться изучать окружающий мир, людей. Нелишним будет отправиться в путешествие, где обязательно встретятся новые лица. Хорошо подействуют на формирование личности спорт, танцы и различные виды творчества.

6

Смешанный тип

Каждому человеку свойственно в той или иной ситуации проявлять одновременно все четыре типа темпераментов. Это связано с тем, что на поведение личности влияет не только темперамент, но и окружающая среда, сила воли, нравственность, уровень понимания сложившейся ситуации и многие другие факторы. Психологи считают, что чаще всего встречаются три типа смешанных темпераментов:

  1. 1. Холерик-меланхолик. Личности, у которых доминирующими являются эти два типа темперамента всегда исполнительны и ответственны, но часто замыкаются в себе, ограждаясь от остального мира. В экстренных ситуациях реагируют быстро, но успевают уловить детали и выявить самые главные составляющие.
  2. 2. Сангвиник-меланхолик. Эти люди весьма общительны, стараются уделить много внимания деталям. Они чувствительны к настроению собеседника, быстро распознают суть человека, что позволяет избегать ненужных связей. В компаниях всегда веселы, но оставшись наедине с собой способны расплакаться, вспомнив какой-либо момент своей жизни. Причиной такого неординарного поведения является особенная нервная система.
  3. 3. Флегматик-холерик. Рассудительные и разумные люди. Любую работу выполняют четко по инструкции, никогда не будут переусердствовать. Они знают чего хотят, имеют четкий жизненный план и строго его придерживаются. Любые преграды им не страшны, так как сочетание хладнокровия флегматика и самоуверенности холерика дают им силы преодолевать их.

Совокупность различных составляющих люди назвали смешанным типом темперамента. Доминировать будет один из четырех типов.

Темпераменты людей (Холерик, Флегматик, Меланхолик, Сангвиник)

Темперамент — совокупность индивидуальных психических особенностей личности. Темперамент составляет основу развития характера человека.

К основным свойствам личности относятся: темперамент и характер.
Темперамент обусловлен типом нервной системы и отражает преимущественно врожденные характеристики поведения.
В темпераменте выражается отношение человека к происходящим вокруг него событиям.
Любой человек должен постоянно учитывать особенности темперамента людей, с которыми ему приходится работать и общаться. Это необходимо для эффективного взаимодействия с ними, уменьшения вероятности возникновения конфликтных ситуаций, избежания возможного стресса. Не существует лучших или худших темпераментов. Поэтому усилия при контакте с человеком должны быть направлены не на его исправление, а на грамотное использование достоинств и преимуществ темперамента с одновременной нейтрализацией отрицательных проявлений.
Самая ранняя классификация типов темперамента была разработана во II веке до н.э. римским врачом Клавдием Галеном. В этой типологии выделяют четыре основных типа: холерический, сангвинический, флегматический и меланхолический. Как правило, следует говорить о преобладании тех или иных черт темперамента, взаимосвязи темпераментов, их процентном соотношении в личности. В "чистом виде" отдельные типы темперамента встречаются редко. Однако, охарактеризуем "чистые" типы темпераментов.

На этой карикатуре Бидструпа показаны все темпераменты
1. Холерик
2. Флегматик
3. Меланхолик
4. Сангвиник

ХОЛЕРИК.
Отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, аффективности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах.

САНГВИНИК.
Быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатывается поверхностность и непостоянство.

ФЛЕГМАТИК,

Характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный, он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться "положительными" чертами - выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью, в других - вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций, склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.

МЕЛАНХОЛИК.
У него реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-нибудь сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхоликов продолжительную тормозную реакцию ("опускаются руки"). Ему свойственна сдержанность и приглушенность речи и движений, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик - человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые этого не заслуживают.

Холерик — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 13 августа 2019; проверки требуют 4 правки. Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 13 августа 2019; проверки требуют 4 правки. Скульптура «Холерик» Иоганна Готфрида Кнёффлера (1715—1779)

Холе́рик (греч. χολή, холе, «желчь»[1][2][3]) — один из четырёх типов темперамента в классификации Гиппократа[1]. Человека холерического темперамента можно охарактеризовать как быстрого, порывистого, способного отдаваться делу со страстностью, преодолевать значительные трудности, но, в то же время, неуравновешенного, склонного к бурным эмоциональным вспышкам и резким сменам настроения[1][2][4]. Данный темперамент характеризуется сильными, быстро возникающими чувствами, ярко отражающимися в речи, жестах и мимике[3]. Среди выдающихся деятелей культуры и искусства прошлого, видных общественных и политических деятелей к холерикам можно отнести Петра I, Пушкина (в других источниках сангвиник[5]), Суворова[2], Менделеева, Листа.

Холерик — это субъект, обладающий одним из четырёх основных типов темперамента, характеризующийся высоким уровнем психической активности, энергичностью действий, резкостью, стремительностью, силой движений, их быстрым темпом, порывистостью[6]. Холерик вспыльчив, нетерпелив, подвержен эмоциональным срывам, иногда бывает агрессивным[4][6].

Иван Петрович Павлов относил холерика к сильному неуравновешенному типу[6]. При отсутствии надлежащего воспитания недостаточная эмоциональная уравновешенность может привести к неспособности контролировать свои эмоции в трудных жизненных обстоятельствах[6].

  1. 1 2 3 Психологический словарь. — 2000.
  2. 1 2 3 И. М. Кондаков. Психологический словарь. — 2000.
  3. 1 2 Большой Энциклопедический словарь. — 2000.
  4. 1 2 Словарь практического психолога. — М.: АСТ, Харвест. С. Ю. Головин, 1998.
  5. ↑ Бурно М.Е. О характерах людей: психотерапевтическая книга / М. Е. Бурно ; Профессиональная Психотерапевтическая Лига. - Изд. 6-е. - Москва : Академический проект, 2014. - 639 с. [1]
  6. 1 2 3 4 Краткий психологический словарь. — Ростов-на-Дону: «ФЕНИКС». Л. А. Карпенко, А. В. Петровский, М. Г. Ярошевский, 1998.
  • Большая советская энциклопедия: В 30 т. — М.: «Советская энциклопедия», 1969—1978.
  • Психологический словарь. — 2000.
  • Краткий психологический словарь. — Ростов-на-Дону: «ФЕНИКС». Л. А. Карпенко, А. В. Петровский, М. Г. Ярошевский, 1998.
  • Словарь практического психолога. — М.: АСТ, Харвест. С. Ю. Головин, 1998.
  • И. М. Кондаков. Психологический словарь. — 2000.
  • Большой Энциклопедический словарь. — 2000.

Холерик, меланхолик, флегматик, сангвиник

С самого рождения все люди отличаются друг от друга по типу темперамента, который остаётся неизменным в течение всей жизни, под влиянием обстоятельств меняются лишь черты характера. Так что же такое темперамент флегматика, меланхолика, сангвиника или холерика, какая характеристика в описании позволит безошибочно отличить одного от другого?

Темперамент и внешность

Опираясь на то, что темперамент является биологически обусловленной особенностью, многие исследователи пытались увязать его с внешним видом человека. Строгих доказательств этой теории получить не удалось, но на практике она нередко подтверждает свою состоятельность. Описание внешности типичного сангвиника, холерика, меланхолика и флегматика вы найдёте в таблице ниже.

Но для точного определения, кто перед вами: флегматик, меланхолик, сангвиник или холерик одной внешности недостаточно, необходимо смотреть на поведение, характерное для человека.

Сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик - характеристика

Чистый темперамент найти очень сложно, чаще всего человек проявляет черты двух, а то и трёх типов. Но, как правило, характеристики одного вида преобладают над другими. Итак, каковы же отличительные черты каждого темперамента.

  1. Холерик. Для людей такого типа свойственно пребывание в постоянном поиске нового, они не могут усидеть на одном месте, спокойствие и стабильность слишком скучны для них. Практичная общительность, решительность и требовательность помогают холерикам добиваться многого, но бескомпромиссность и настойчивость не позволяют оставаться со всеми друзьями. Поэтому врагов и завистников у них немало. Общаясь с холериком, нужно помнить о его чрезвычайной вспыльчивости. Если он повысил голос или топнул ногой, это просто выброс эмоций, а не искренняя злость на вас.
  2. Сангвиник. Настоящие дипломаты, умеющие гибко подстраиваться под любую ситуацию. Такие люди не любят ссориться, предпочитая добиваться своего окольными путями. Поэтому врагов у них почти не бывает, к ним все относятся положительно. Но сангвиникам свойственна некоторая поверхностность, сложных целей добиваться они станут, предпочтя выбрать что-то не требующее титанических усилий. Общение с сангвиником не представляет особых проблем, просто помните о его подсознательном желании всем нравиться, поэтому он будет избегать ситуаций, которые могли бы его скомпрометировать.
  3. Флегматик. Люди этого темперамента так же настойчивы, как и холерики, но намного более сдержаны и терпеливы. Конфликтов флегматики избегают всеми силами, но садиться себе на шею не позволят никому. Эти люди не станут спорить, просто продолжат следовать выбранным курсом, не обращая на других никакого внимания. Вывести из себя такого человека чрезвычайно сложно, да и делать этого не нужно, их ярость разрушительна. Общаясь с флегматиком, не стоит ждать быстрых реакций, ему это недоступно. И никогда не пытайтесь подмять его под себя, это вызовет лишь раздражение.
  4. Меланхолик. Очень уязвимые люди, обидеть их может что угодно. Обычно у них слабое здоровье, но не всегда плохое самочувствие вызвано реальными заболеваниями. Они часто ощущают себя глубоко несчастными, и поколебать это убеждение чрезвычайно сложно. Зато меланхолики как никто другой умеют сопереживать, лучшего утешителя вам не найти. Общаясь с таким человеком, необходимо учитывать его ранимость, поэтому похвальбы и поощрения ему нужны больше других. А вот ругать его за постоянные жалобы совсем нельзя, так вы ещё больше повредите его состоянию.

Умение определять тип темперамента нужно не только психологам, оно может пригодиться и в повседневной жизни. Зная врождённые слабые и сильные стороны человека, можно выбрать наиболее благоприятную тактику для разговора.

 


Смотрите также