Главная » Разное » Всд что это такое простым

Всд что это такое простым


ВСД простыми словами

ВСД – комплекс симптомов, означающих нарушения в работе вегетативной нервной системы. Эту болезнь-призрак вызывают различные физические и психологические факторы.

Согласно статистике, 80% населения земного шара страдают ВСД. Женщины чаще мужчин, дети чаще взрослых. Малышам ставят диагноз, который пугает молодых мам. «Да, возможны осложнения. Нет, волноваться не стоит, с этим сейчас рождается большинство детей» — успокаивают врачи. А как не волноваться, когда есть болезнь? Но болезнь ли это?

Загадочная ВСД постоянно упоминается и знакома не понаслышке большей части населения еще со школьных времен. Гораздо меньшее количество больных смогут развернуто объяснить, что такое ВСД, и совсем уж мало кто знает, что диагноз этот был придуман советскими врачами и в данной формулировке совершенно не знаком западной медицине.

Такой болезни нет ?

Значит ли, что ВСД не существует, или этим синдромом страдали только жители Союза? Конечно, нет. Но в вопросах диагностики и анализа проблемы за последние годы медики шагнули далеко вперед, а многие пациенты до сих пор воспринимают отметку о дистониии в анамнезе едва ли не как приговор о пожизненной инвалидности.

Справочник международной классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем, не признает этой «болезни», но не отрицает ее как симптоматическое следствие при различных осложнениях. ВСД по МКБ-10 не классифицируется как самостоятельное нарушение и не имеет отдельного кода, так как считается составным признаком другого заболевания.

Стоит разобраться с первоочередным вопросом: вегетососудистая дистония – что это такое простыми словами? Приставка «вегето» означает, что речь идет о вегетативной нервной системе. Это те механизмы, которые посылают различные сигналы внутренним органам, заставляют мышцы расслабляться и сокращаться, контролируют сердечный ритм и пищеварительную систему. Другими словами, это своеобразная связь между организмом и нервным центром, координирующим его работу.

При нарушении отлаженная работа одного из отделов ВНС (а иногда и обоих) выходит из строя, и посылаемые сигналы условно теряют связь с реальностью. Особые трудности это вызывает, когда проявления сбоев выражаются в так называемых вегетативных кризах – обострениях, при которых организм начинает принимать меры, совершенно не сообразные текущей ситуации.

Диагностика вегетососудистой и нейроциркулярной дистонии

При постановке диагноза особенно важно понимать, с каким отделом связана вегетативная дисфункция. Хроническое заболевание, запущенное с ранних лет, или нарушение в работе конкретного органа, помноженные на период влияния стрессовых факторов, легко могут стать толчком для разлада. В каком-то смысле ответ на вопрос, существует ли ВСД, кроется в словосочетании «разболеться с горя». Личная трагедия и резкое падение эмоционального фона приводят к затяжным последствиям не реже, чем ослабление иммунитета – к подверженности вирусной инфекции.

Иногда комплекс симптомов, связанных с сердечно-сосудистыми нарушениями, называют нейроциркуляторной дистонией. Наиболее характерные проявления — регулярные боли в сердце, повышенное артериальное давление, приступы головокружений, возможные обмороки, быстрая утомляемость и другие следствия проблем с сосудами. ВСД и НДЦ часто являются синонимами при описании одних и тех же признаков.

Однако диагностика заболевания не ограничивается кардиологией; есть и другие причины обратиться к врачу при наличии следующих признаков:

  • Утомляемость и сонливость;
  • Бессонница, нарушение режима сна;
  • Панические атаки;
  • Тревога, страх, мнительность, чувство постоянного внутреннего напряжения;
  • Головокружения и обмороки;
  • Шум в ушах, покраснение лица;
  • Головные и сердечные боли;
  • Онемение конечностей, слабость;
  • Повышение/понижение температуры;
  • Повышенное потоотделение и/или мочеиспускание;
  • Поносы, запоры, отсутсвие аппетита;
  • Приступы тахикардии;
  • Одышка, ощущение «кома в горле» или сдавленной грудной клетки;
  • Болезненная метеочувствительность;
  • Проявление различных неврозов.

Помимо кардиолога, невролога, эндокринолога и психотерапевта, к общему диагнозу ВСД может апеллировать даже мануальный терапевт и массажист. Пережатые позвонки и мышечные спазмы, перекрывающие нервные узлы, кровеносные сосуды и свободный приток крови в мозг, также дополняют общую картину проблем с сердечно-сосудистой системой. Часто врожденные или приобретенные проблемы с позвоночником сопровождают ВСД и НЦД.

Причины возникновения ВСД

Невозможно установить причину недуга без прямого понимания, что такое дистония. Если рассматривать ее не как заболевание, а как следствие ряда физических и психологических причин, расширяется спектр сфер, в которых можно найти «корень зла», спровоцировавший разлад.

Виды проявления ВСД могут быть легко приняты за эмоциональную нестабильность, скверное состояние нервной системы (в понимании социально неадекватного поведения) или же вовсе за выдумки ипохондрика. К сожалению, недостаточное внимание даже к простому эмоциональному стрессу может со временем превратиться в тревожное проявление вегетососудистой дистонии.

Причинами, приводящими к развитию вегетативных расстройств, могут стать:

  • Наследственная предрасположенность.
  • Нарушения развития плода вследствие тяжело протекающей беременности.
  • Аномальные роды, перенесенные в раннем детстве заболевания и инфекции.
  • Врожденные пороки работы внутренних органов, патологии.
  • Перенесенные черепно-мозговые травмы.
  • Гормональный дисбаланс, нарушения работы эндокринной системы (хронические или перенесенные в подростковом возрасте, а также во время беременности).
  • Продолжительные нагрузки, физические и психологические.
  • Перенесенные психологические травмы, стресс, депрессия, угнетенное состояние и прочие эмоциональные нарушения.

Зачастую признаки ВСД могут до поры до времени не проявляться или не доставлять заметных хлопот до наступления вегетативного криза. Это означает обострение сос&

Как вылечить ВСД. Описание различных методов

Вегетососудистая, или нейроциркулярная дистония (ВСД или НЦД) – общее название для ряда симптомов и признаков, свидетельствующих о расстройстве в работе вегетативной нервной системы. Это означает неполадки в функционировании симпатического и парасимпатического отделов НС, отвечающих за все процессы, протекающие в организме, которые мы не можем контролировать осознанно.

Чем опасны подобные нарушения, как проводится диагностирование ВСД, лечение и профилактика – рассмотрим поэтапно.

Что такое ВСД?

Для того чтобы объяснить, что такое ВСД простым языком, необходимо сперва прояснить происхождение самого термина и значение, которое в него вкладывают как медики, так и не имеющие квалификации «домашние» специалисты.

Сколько лет дистонии и почему о ней не слышали в начале прошлого века?

Международный справочник, классифицирующий все виды общеизвестных заболеваний (также известный как МКБ-10), не признает вегетативную дисфункцию как самостоятельную болезнь. Строго говоря, сам термин ВСД был придуман советскими врачами, однако сохранился и успешно используется по сей день. Сталкиваясь с теми же симптомами у пациентов других стран (согласно статистике, от ВСД страдают около 80 % населения), западные коллеги вряд ли согласились бы с постановкой подобного диагноза.

В этом нет ничего плохого, но следует понимать: речь идет не о конкретной болезни (инфекции, вирусе, новообразовании), которую можно устранить приемом лекарств или операций, а о глубинных изменениях в работе всего организма, управляемого вегетативной нервной системой.

В чем особенности диагноза?

НЦД проявляется в разном возрасте, разной симптоматикой и степенью тяжести. Большинство пациентов крайне тяжело переживают дистонические атаки, или так называемые кризы. Переживают скорее психологически, чем физически. Приступы обострений могут вызывать болезненные ощущения и неудобства, нарушать привычный уклад жизни, давать повод подозревать более серьезные нарушения.

Одним из ответвлений заболевания является церебральная ангиодистония – патология, при которой нарушается тонус сосудов головного мозга. Головокружения, перепады давления, головные боли и бессонница становятся частыми спутниками НЦД, а ухудшение состояния вынуждает обращаться за помощью к специалистам.

Кто назначает лечение?

Как правило, стандартным шагом пациентов, не справляющихся с вегетативными кризами и страдающими от ряда выбивающихся из нормы симптомов, становится обращение к неврологу. Увы, не всегда этого достаточно. Для полного обследования может потребоваться помощь других специалистов. НЦД затрагивает работу различных систем органов и может вызвать проблемы в каждой из них: в одних случаях под удар попадает сердечно-сосудистая, в других – пищеварительная или дыхательная системы, в третьих развиваются неврозы на почте дистоl

Вегетососудистая дистония – что это такое простыми словами

При психоэмоциональном и физическом перенапряжении у взрослых и детей развиваются определённые функциональные изменения, которые затрагивают чаще всего сердце и сосуды. Такой синдром называется ВСД. Зная, что такое вегетососудистая дистония, как проявляется первые признаки заболевания, вы сможете своевременно начать лечение, это важно.

Физические и эмоциональные перегрузки негативно влияют сердечно-сосудистую систему

Степени вегетососудистой дистонии

Вегетососудистая дистония (вегетатика) возникает при нарушениях в работе симпатического и парасимпатического отдела нервной системы – мозг неправильно обрабатывает сигналы, которые поступают от нервных окончаний, дает неверные команды, что и провоцирует появление негативных симптомов.

Классификация ВСД в зависимости от степени тяжести:

  1. Начальная, лёгкая стадия – характеризуется слабой и редкой болью в сердце, которая возникает после физических нагрузок, переживаний, кризы бывают редко.
  2. Средняя стадия – увеличивается продолжительность периодов обострения.
  3. Тяжёлая стадия – симптомы выражены явно, проявляются практически постоянно, частые приступы учащённого сердцебиения сопровождаются паническими атаками.

Начальная стадия ВСД характеризуется болями в сердце

Перманентная вегетососудистая дистония развивается медленно, без скачков, при пароксизмальном течении часто случаются кризы, но между ними признаки патологии практически отсутствуют. Латентный вид заболевание протекает бессимптомно, пока не появятся провоцирующие факторы.

Развитие ВСД может быть вызвано генетической предрасположенностью.

Причины возникновения ВСД

Первичные причины развития ВСД связаны с поражением ЦНС плода на поздних сроках беременности, при родах, сразу после рождения, заболевание развивается у детей при неблагоприятной атмосфере в семье, школе, на фоне нервного, физического переутомления и стрессов.

Отчего появляется ВСД – вторичные причины:

  • патологии нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной системы хронического характера;
  • диатез, аллергия;
  • смена климатических условий;
  • плохая экология;
  • авитаминоз, увлечение строгими диетами или вредной пищей;
  • частые стрессы, неврозы, истерия, депрессивные состояния;
  • нарушение гормонального баланса во время беременности, климакса, пубертатном возрасте;
  • пагубные привычки;
  • остеохондроз, травмы позвоночника.

Спровоцировать развитие ВСД могут вредные условия производства, отравление ядовитыми веществами, хроническая бессонница и недосыпание, нарушение процесса обмена в тканях головного мозга.

ВСД может появится из-за остеохондроза

Симптомы вегетососудистой дистонии

Вегетососудистая дистония не имеет собственного кода МКБ-10, шифр патологии присваивают в зависимости от сопутствующих признаков заболевания, чаще всего патологию относят к болезням нервной системы, обозначают цифрами в диапазоне G00–G99, при явных нарушениях в эмоциональной сфере используют обозначения R45.

ВСД по гипотоническому типу

Заболевание возникает на фоне нарушения вегетативной системы, при котором ухудшается кровообращение многих внутренних органов. Болезнь сопровождается низкими показателями артериального давления, выраженными нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы, основные проявления можно увидеть на фото.

При ВСД гипотонического типа появляется повышенное потоотделение

При ВСД гипотонического типа появляется повышенное потоотделение

Боль в голове основной симптом вегетососудистой дистонии

Основные симптомы:

  • сердечная боль без чёткой локализации – после приёма седативных средств и антидепрессантов неприятные ощущения исчезают;
  • приступы тахикардии и головокружения, приливы;
  • перепады артериальных показателей;
  • длинный вдох, учащённое дыхание;
  • дисфункция пищеварения, мочеиспускания, боль в животе;
  • субфебрильная температура;
  • повышенная утомляемость, слабость, метеозависимость, плаксивость;
  • ухудшение внимания и памяти;
  • повышенное потоотделение.

В группу риска входят молодые женщины, люди, которые ведут малоподвижный образ жизни. Симптомы болезни могут проявляться у ребёнка, но чаще всего тревожные признаки исчезают по мере взросления.

ВСД по гипертоническому типу

Болезнь проявляется частым повышением или скачками артериальных значений, поэтому ВСД часто путают с гипертонией, но при вегетососудистой дистонии увеличиваются только систолические показатели, диастолическое давление остаётся в норме.

Признаки заболевания:

  • панические атаки, депрессивные состояния, повышенная возбудимость;
  • тремор рук;
  • ухудшение аппетита, тошнота;
  • нарушение сна;
  • человек плохо переносит смену климата и погодных условий;
  • проблемы с координацией движения;
  • мелькание чёрных точек перед глазами, шум в ушах;
  • повышенная потливость;
  • мигрень, ухудшение памяти;
  • боль и сдавливание в грудине, приступы тахикардии.

Основное отличие ВСД от гипертонии – при вегетососудистой дистонии снизить показатели давления можно без медикаментов, достаточно просто немного отдохнуть.

Гипертонический тип ВСД вызывает боль и сдавленность в груди

ВСД по смешанному типу

Заболевание характеризуется проявлениями гипотензивной и гипертонической формы ВСД, артериальные систолические показатели могут резко увеличиваться или снижаться на фоне стресса, переутомления.

Как проявляется заболевание:

  • головная боль сдавливающего и пульсирующего характера, усиливается при эмоциональных перегрузках;
  • одышка, человеку сложно сделать полный вдох;
  • метеозависимость;
  • снижение частоты сердечных сокращения, что провоцирует приступы паники, развитие инфаркта;
  • умеренная сердечная боль;
  • вазомоторный ринит;
  • приступы головокружения, мелькание пятен перед глазами.

При смешанном типе ВСД появляется одышка

Для этого типа характерно, когда физические показатели работы сердца и сосудов остаются в норме, но при этом появляются симптомы дисфункции органов.

Вегетососудистая дистония часто сопровождается сексуальными расстройствами – вагинизмом и аноргазмией у женщин, проблемами с потенций и эякуляцией у мужчин.

ВСД по кардиальному (нормотензивному) типу

Артериальные показатели в пределах нормы, но нарушение сопровождается частыми приступами брадикардии, тахикардии, аритмии.

Признаки болезни:

  • сильное головокружение с мельканием пятен перед глазами;
  • ладони постоянно потеют;
  • тремор конечностей, дрожь по всему телу;
  • озноб;
  • сердечная боль, шум в ушах;
  • страх смерти, церебральная ишемия.

ВСД по кардиальному типу характерна шумом в ушах

Иногда приступы заканчиваются потерей сознания, продолжительность функциональных расстройств зависит от эмоционального состояния человека.

Вегетососудистая дистония – психосоматическое заболевание, лечить его должен только психотерапевт.

К какому врачу обратиться?

Если признаки ВСД присутствуют более 2 месяцев, необходимо посетить терапевта, кардиолога. После первичного обследования может потребоваться консультация эндокринолога, невролога, ЛОРа, окулиста, психиатра, хирурга, гастроэнтеролога – специалисты смогут выявить и устранить причину появления неприятных ощущений.

Диагностика ВСД

Поскольку симптомы вегетососудистой дистонии схожи со многими другими заболеваниями, диагностика направлена не только на выявления причин возникновения синдрома ВСД, но и на дифференцирование его от других патологий.

Методы диагностики:

  • общий, биохимический, гормональный анализ крови;
  • клинический анализ мочи;
  • ЭКГ, ЭхоЭГ, кардиоинтервалография;
  • энцефалограмма;
  • доплеровское исследование сосудов, реовазография;
  • ревматологические пробы.

Обязательно проводят диагностику для исключения первичной гипертонии, гипотонии, бронхиальной астмы, онкологических процессов.

Энцефалограмма помогает выявить причины появления отклонений

Лечение вегетососудистой дистонии

Для устранения проявлений ВСД применяют комплексный подход – медикаментозное лечение, нормализация режима дня, сна, регулярное выполнение комплекса ЛФК, хорошо помогает массаж, водные процедуры.

Эффективное медикаментозное лечение

В терапии ВСД применяют различные лекарства, которые помогают быстро устранить проявления заболевания, нормализовать работу нервной, сердечно-сосудистой системы. Лечение длится не меньше месяца, можно проводить его в домашних условиях, госпитализация показана при тяжёлых формах болезни.

Основные группы лекарственных препаратов:

  • седативные средства – Новопассит, Персен;
  • транквилизаторы – Диазепам, Реланиум, принимать их нужно при сильных приступах страха, для устранения затяжных тревожных состояний;
  • антидепрессанты – Прозак, Ципрамил;
  • ноотропы – Пирацетам, Фенибут, таблетки помогают улучшить мозговую деятельность;
  • препараты для улучшения периферического кровообращения, микроциркуляции крови – Циннаризин, Кавинтон;
  • бета-адреноблокаторы – Анаприлин, Тенормин, назначают при выраженных сердечных болях;
  • лёгкие психостимуляторы на основе лимонника, заманихи, элеутерококка;
  • препараты для нормализации функций ЖКТ – Дюфалак, Имодиум;
  • лекарства от венозной недостаточности, шума в ушах – Детралекс.

Новопассит седативное средство

Один из лучших препаратов при ВСД – Актовегин, лекарство практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Средство улучшает процессы обмена в организме, ускоряет регенерацию, улучшает устойчивость тканей к кислородному голоданию.

ВСД часто сопровождается повышенным потоотделением, чтобы с этим справиться, можно обрабатывать кожу таниновой кислотой, раствором марганцовки, формалина.

Диета при ВСД

Правильное питание – один из основных моментов в лечении и профилактики вегетососудистой дистонии.

Разрешённые продукты Запрещённые продукты
·         супы на овощном, слабом мясном бульоне;

·         цельнозерновой и отрубной хлеб;

·         нежирные сорта мяса;

·         рыба, морепродукты;

·         молоко, нежирная кисломолочная продукция;

·         растительные масла;

·         каши;

·         овощи в отварном, тушёном, запечённом виде;

·         фрукты, ягоды;

·         некрепкий чай с молоком, натуральные соки, отвар шиповника, минеральная вода без газа.

 ·         свежий хлеб и выпечка из муки белых сортов;

·         крепкие мясные бульоны;

·         животные жиры;

·         бобовые овощи;

·         жирные сорта красного мяса;

·         копчёности, консервы, фастфуд;

·         напитки с кофеином можно пить только при гипотонической форме ВСД;

·         макаронные изделия;

·         дыня;

·         спиртные напитки.

При гипотоническом типе ВСД необходимо употреблять больше специй, приправ, включать в рацион продукты с умеренно повышенным содержанием соли, можно употреблять жирное мясо и молочные продукты.

Образ жизни

Основной метод немедикаментозного лечения при ВСД – нормализация образа жизни, закаливание, физические нагрузки.

Как избавиться от ВСД без лекарств:

  • спать не менее 8 часов в сутки;
  • регулярно заниматься спортом – бег, танцы, плаванье;
  • соблюдение диеты;
  • посещение сеансов психотерапевта;
  • при чрезмерных физических и умственных нагрузках необходимо делать перерывы, расслабляться;
  • ограничит время просмотра телевизора, компьютера;
  • каждый день совершать длительные пешие прогулки.

При вегетососудистой дистонии хорошо помогает санитарно-курортное лечение, физиопроцедуры – иглоукалывание, душ Шарко, электрофорез.

ВСД и армия

Синдром вегетососудистой дистонии не относится к заболеваниям, при которых молодой человек освобождается от службы в армии. Но если юноша пройдёт диагностику и лечение в условиях стационара, в его карте будут зафиксированы случаи обмороков и кризов, то его могут признать негодным для службы.

Важно!Многие врачи знают, насколько опасна вегетососудистая дистония, при чрезмерных физических и эмоциональных нагрузках симптомы заболевания обостряются, что чревато развитием серьёзных осложнений. Поэтому специалисты часто указывают в карте диагноз, который не вызывает сомнения для освобождения от службы в армии.

Возможные осложнения

Если постоянно игнорировать проявления вегетососудистой дистонии, то со временем начнут развиваться неврологические, кардиологические и неврологические патологии.

Чем опасен синдром ВСД:

  • нарушения в сердечном ритме, снижение эффективности работы миокарда;
  • развитие хронической гипотонии, гипертонии;
  • сбои в работе мочеиспускательной системы;
  • ухудшение зрения;
  • нарушение метаболизма, резкое снижение веса;
  • развитие серьёзных заболеваний головного мозга на фоне плохого питания тканей органа;
  • проблемы с пищеварительным трактом – метеоризм, запоры, диарея.

Если не лечить вегетососудистую дистонию, то может ухудшиться зрение

При отсутствии адекватного лечения развиваются неврозы, депрессии, панические атаки, частые приступы мигрени. С хронической формой вегетососудистой дистонии человек становится раздражительным, страдает от хронической усталости.

При среднетяжелой форме ВСД трудоспособность снижается на 50%.

Профилактика синдрома

Цель профилактики при вегетососудистой дистонии – снизить риск возникновение вегетативных кризов, прекратить прогрессирование заболевания. Большинство пациентов отмечают заметное улучшение состояния не после приёма лекарств, а сразу после пересмотра режима дня и питания.

Основные методы профилактики:

  • избавление от пагубных пристрастий;
  • регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, бег, плаванье, кардиотренировки;
  • соблюдение режима дня, полноценный сон и отдых;
  • правильное питание, умеренное употребление кофе, чая, соли;
  • соблюдение питьевого режима – в сутки необходимо употреблять не менее 1,5 л чистой воды без газа;
  • контроль веса, артериальных показателей.

Для профилактики ВСД полезно заниматься пробежками

Поскольку ВСД часто развивается на фоне стрессов, нервного переутомления, необходимо освоить расслабляющие техники – медитацию, арт-терапию, дыхательная гимнастика массаж, йога. Хорошо помогает укрепить сосуды, нервную систему контрастный душ, тёплые ванны с эфирными маслами, сауна или баня.

Вегетососудистую дистонию диагностируют у каждого 3 человека старше 30 лет, эта цифра каждый год увеличивается, что связано с частыми стрессами, гиподинамией, неправильным питанием и пагубными привычками. Болезнь негативно влияет на работу многих внутренних органов, работоспособность, зачастую достаточно изменить привычный образ жизни, чтобы избавиться от неприятных симптомов.

Загрузка...

что это такое простыми словами

Что представляет собой вегето-сосудистая дистония?

На фоне нарушения функционирования внутренних органов, таких как симптом заболевания, может проявляться вегето-сосудистая дистония, сопровождаясь при этом общей слабостью организма. Общее недомогание испытуемое при ряде нарушений работы внутренних органов затрагивает минимум три основные системы организма человека: нервная системам, мышечная система, кровеносная система.

В результат нейроциркуляторной дисфункции развивается нехватка снабжением кислородом тканей и органов. Порядка 80% всего населения сталкивается с различными проявлениями ВСД. Недомогание охватывает все группы возрастов.

Лечение столь распространенного недомогания может пройти без медикаментозного вмешательства более чем в 70% всех случаев.

Из каких же компонентов состоит расшифровка рассматриваемого недомогания?

  • Возникшее при ряде обстоятельств спазмообразное сокращение мышц, определяющееся словом «дистония».
  • Подчиняющаяся напрямую мозгу, составляющая нервной системы, отвечающая за правильную работу органов дыхания, пищеварения, кровообращения и обмена веществ — вегетативная система.
  • Не менее важная составляющая — сосуды, представляющие собой главный транспортный путь, посредством которого организм получает необходимый кислород при перекачивании крови.

Симптомы и признаки ВСД

Работа, находящаяся в спинном мозге человека, вегетативной нервной системы, координирует деятельность внутренних органов человека, обеспечивая их наилучшую приспособленность к переменам факторов внешней среды.

Представляющая собой главный аппарат управления организмом, ВНС отвечает за правильную работу сердца, регулируя его сокращения, поддерживает оптимальную температуру тела, служит регулятором артериального давления и тонуса мускулатуры внутренних органов. Кроме всего прочего, система отвечает за чувство голода, жажды, суточные ритмы, процесс метаболизма в организме и кровоток.

Вследствие нарушения тонуса сосудов проявляется вегето-сосудистая дистония, которая характеризуется рядом следующих симптомов:

  • относящиеся к сосудистым нарушениям перепады артериального и венозного давления;
  • нарушение потоотделения организма, при котором наблюдается повышенная температура тела, потливость, жар либо холод конечностей, все эти проявления относятся к симптомам терморегуляции ВСД;
  • ВСД может проявляться и кардиологическими симптомами, могут наблюдаться боли в области сердца, перебои в его работе и учащение сердечных сокращений;
  • еще одним ярким примером проявления ВСД считается слабость, головокружение, бессонница, возможные панические атаки, головная боль — психоневрологические симптомы;
  • ВСД оказывает влияние и на систему дыхания человека, может проявляться в одышке и нехватке воздуха, а также характерном ощущении тяжести в груди;
  • последней в ряде симптомов ВСД можно затронуть диспепсическую группу нарушений, к которой относится дискинезия желчного пузыря, а также проблемы с мочеиспусканием и желудочно-кишечным трактом.

Причины ВСД

Главной причиной возникновения данного недомогания принято считать быстрый ритм современной жизни, ускоренный темп которого оказывает крайне негативное воздействие на организм. Помимо этой причины, определены еще несколько составляющих вредного воздействия на нервную систему человека:

  • ВСД может быть следствием травм головы;
  • последствием перенапряжения и вредных привычек;
  • оказывают влияния и чрезмерные физические нагрузки на организм;
  • недостаточность витаминов и частые простудные заболевания;
  • интоксикация организма и отравление его ртутью либо мышьяком;
  • повышенная впечатлительность также сказывается на состоянии вегетативной систем
  • генетическая склонность.

При обнаружении подобных симптомов следует обратиться к врачу для установления точного диагноза. Для этого потребуется пройти тщательное обследование и сдать ряд анализов, пройти МРТ и ЭКГ.

Лечение ВСД

При вовремя назначенном лечении прогноз на выздоровление очень благоприятный. Быстро установленный диагноз позволяет не использовать медикаментозные препараты в лечении ВСД. Две трети страдающих от этого недомогания нуждаются лишь в соблюдении здорового образа жизни.

Чтобы наладить правильную работу вегетативной системы, необходимо соблюдать правильный режим дня и придерживаться общеукрепляющим мероприятиям:

  • ночной сон человека должен составлять не менее восьми часов, не лишне будет также вздремнуть днем;
  • большим положительным эффектом обладает контрастный душ, ежедневный прием которого хорошо совместить с пребыванием подсолнечными лучами;
  • регулярные физические нагрузки также помогут в поддержании правильной работы вегетативной системы, они должны быть умеренными, вызывая легкую усталость;
  • хорошее средство представляет собой массаж, однако применение данной процедуры необходимо обсудить со специалистом, заручившись его поддержкой при отсутствии противопоказаний.

Любое лечение ВСД должно быть назначено профессионалов. Обратившись ко врачу, вы сохраните свое здоровье и улучшите самочувствие. При стрессах и депрессии рекомендуется посещение психотерапевта, способного профессионально оказать необходимую психологическую помощь.

 

Вегето сосудистая дистония - что это такое простыми словами

Что такое ВСД?

Вегето-сосудистая дистония — это комплекс вегетативных нарушений, которые обусловлены психогенными факторами. ВСД, в большинстве случаев — это патология второй волны, которая наступает на фоне других нарушений — соматических или психических. О том, что такое вегето-сосудистая дистония, в профессиональной медицине спорят много лет. Существует не просто множество точек зрения по поводу этой патологии, часто их авторы оппонируют друг с другом.

По современным статистическим данным симптомы ВСД испытывало на себе более половины взрослого населения планеты и практически пятая часть несовершеннолетних детей. Судя по внушительным цифрам патологию ВСД можно считать чуть ли не самой распространенной во всем мире, но медики по-прежнему сомневаются в том, что такая болезнь существует и можно разрабатывать для нее отдельную методику лечения. Само название заболевания в медицине менялось несколько раз, назвалось сосудистой астенией нейроциркуляторной дистонией, неврозом сердца. Но спорить о том, что все эти названия являются синонимами и выражают проявление одних и тех же патологий — бессмысленно.

Причины возникновения

Среди факторов, провоцирующих наступление ВСД, выделяют внутренние, психологические причины.
К внешним факторам относится следующее:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • гормональные изменения, происходящие в период вынашивания ребенка и пубертатного периода;
  • предрасположенность на генетическом уровне;
  • ряд профессиональных заболеваний;
  • аллергические реакции на внешние раздражители;
  • злоупотребление вредными привычками, например, распитием горячительных напитков и курением табака.

К психологическим факторам относится следующее:

  • стресс, перешедший в хроническую форму;
  • бессонница, недостаток сна;
  • синдром трудоголика у людей, недовольных своим социальным положением;
  • большие нагрузки в школе у детей, отсутствие нормального отдыха и сна;
  • климатические пояса меняются слишком часто.

Основная клиническая картина вегето-сосудистой дистонии

Симптомы, которые сопутствуют наступлению вегето-сосудистой дистонии, можно условно разделить на несколько групп — астенические синдромы, нарушения в работе сердечно-сосудистой, нервной, пищеварительной, выделительной систем. Если речь идет об астеническом синдроме, то человек чувствует вялость, быстро утомляется, его работоспособность снижается, сам по себе он становится апатичным и безынициативным. При нарушениях нервной системы наблюдается головокружение, потливость и высокая температура тела, головные боли, в редких случаях обморочные состояния.

При нарушениях системы пищеварения чувствуются боли в желудке и кишечнике, наступает диарея или запоры, наблюдается чрезмерное газообразование. Если нарушена работа сердечно-сосудистой системы, можно наблюдать изменение нормального уровня артериального давления, дискомфорт в области сердца, чувствовать боль, одышку даже при минимальных физических нагрузках. При нарушениях мочевыделительной системы количество выделяемой мочи может увеличиться или позывы в туалет стать слишком частыми.


Вегето-сосудистая дистония протекает в нескольких формах:

  1. Скрытая или латентная. Симптомы практически незаметны, пациент не обращает на них внимания и переносит без проблем.
  2. Постоянная. Симптомы проявляются почти всегда, ежедневно. Периодов ремиссии практически нет.
  3. Криз. В этой форме с пациентом часто случаются приступы ВСД, симптомы проявляются редко. Провоцируются кризы инфекционными заболеваниями, стрессовыми ситуациями, физическим переутомлением, эмоциональными переживаниями.

Какие есть методы диагностики ВСД

Диагностика болезни осуществляется традиционными методами. Сначала собирается анамнез. Часто специалист задает вопрос о родственниках, были или у кого-то из них похожие проблемы. Если необходимы лабораторные исследования, у пациента берут анализ мочи и крови. В качестве инструментальных методов применяются УЗИ сердца и других органов, ЭКГ, мониторинг артериального давления. Всего этого обычно бывает достаточно, чтобы определить наличие у человека вегето-сосудистой дистонии.

Как лечить ВСД?

В лечении этого заболевания специалисты не всегда рекомендуют использовать сильнодействующие медицинские препараты. Больший эффект обеспечит сочетание лекарственных средств и различных немедикаментозных способов. Методы лечения можно разделить на несколько групп:

  1. Нелекарственная методика. Рекомендуется полноценный сон, соблюдение режима дня, частые прогулки, иглоукалывание, массаж, водные процедуры, здоровое питание.
  2. Лекарственная методика. Рекомендуются антидепрессанты, успокоительные препараты, витаминно-минеральные комплексы. Назначить препараты должен лечащий врач.
  3. Психотерапевтическая методика.

Заключение

ВСД — реально существующая болезнь, но случается она не так часто, как о ней говорят. При проявлениях ВСД не происходит патологий внутренних органов. Болезнь провоцируется вегетативными нарушениями нервной системы человека, которые происходят на фоне стресса и переутомляемости. Избавиться от неё непросто, но можно, если строго следовать рекомендациям врача, вести здоровый и спокойный образ жизни.

ВСД. Вегетососудистая дистония - что это за диагноз? ВСД

Синдром вегетососудистой дистонии (ВСД) – это комплекс симптомов, указывающий на сбои в работе вегетативной (автономной) нервной системы.

Многие пациенты могли видеть в своих картах такой диагноз. Обычно эти люди жалуются на скачки давления, головокружение, дрожание рук, резко возникающую потливость, боли в сердце. Нередко возникают тревога, одышка, тошнота, быстрая утомляемость и вялость. Эти симптомы могут встречаться в разных комбинациях и не обязательно все вместе.

Является ли ВСД болезнью?

На самом деле ВСД не является ни диагнозом, ни болезнью. Этот термин отсутствует в современной Международной классификации болезней (МКБ-10). В западной медицине он тоже не встречается.

Тем не менее врачи часто отмахиваются этим диагнозом от пациентов. Причина простая: ставя диагноз «ВСД», врач просто не находит конкретное заболевание по симптомам пациента. Для таких врачей диагноз «ВСД» в медицинской карте нужен просто для отчетности. Но ни в коем случае нельзя останавливаться на этом диагнозе и принимать выписанные лекарства «от вегетососудистой дистонии».

В Россию этот диагноз пришел из СССР, когда не было современных методов исследования. Сейчас неквалифицированным врачам удобно ставить диагноз «ВСД», так как под него подходит большинство жалоб пациентов.

Что делать, если вам поставили диагноз «ВСД»?

В таких случаях лучше обратиться к другому врачу. Проявления, которые относят к ВСД, требуют отдельного внимания, так как они могут являться признаками тяжелого заболевания. Обычно причинами жалоб пациентов служат либо соматические заболевания, либо психические расстройства.

Соматические заболевания – это болезни органов и систем органов, не связанные с психической деятельностью человека. Это заболевания сердца, сосудов, дыхательной системы, желудочно-кишечного тракта и другие.

Вначале лучше обратиться к терапевту, который назначит пациенту общие анализы крови и мочи, биохимический анализ крови. Это поможет обнаружить наиболее часто встречающиеся болезни. Если они не обнаружены, то терапевт в зависимости от жалоб пациента назначает обследования у кардиолога, эндокринолога, гастроэнтеролога и других врачей.

Какие болезни обычно скрываются за ВСД и кто их лечит?

Если пациент прошел полное обследование и врачи и не нашли видимой причины для его симптомов, значит, у него психическое расстройство. В таком случае пациент будет направлен к неврологу или психиатру, психотерапевту для его дальнейшего лечения.

Под маской ВСД могут скрываться панические атаки, тревожные и депрессивные расстройства, соматоформная вегетативная дисфункция нервной системы.

Здесь самое главное – не бояться посещать этих врачей. Психиатр и психотерапевт лечат одни и те же расстройства, но у каждого свои методы. Психиатр – это врач, который изучает психическое состояние человека медицинскими средствами и относится к психическому расстройству как к болезни тела. Он обнаруживает эту болезнь в работе мозга и проводит лечение с помощью лекарств.

Квалификацию психотерапевта получает прошедший дополнительное обучение врач-психиатр или психолог. При этом он овладевает одной из психотерапевтических техник и может оказывать услуги психотерапии.

Сегодня существует много различных психотерапевтических техник, основанных на психологических теориях, но научно-ориентированной является лишь когнитивно-поведенческая терапия. Основная ее цель – помочь пациенту найти деструктивные убеждения и заменить их адекватными и конструктивными.

Пациентов психиатра и психотерапевта в России до сих пор стигматизируют, вешая ярлыки «психов» и «сумасшедших». Впрочем, подобная стигматизация распространена во всем мире. От этого многие люди боятся идти к этим врачам, думают, что смогут справиться самостоятельно, но в итоге запускают болезнь и им становится только хуже. Необходимо понимать, что психические расстройства – это такие же заболевания, как и болезни сердца, легких. И лечить их нужно у соответствующих специалистов.

ВСД – что это такое простым языком?

Вегетососудистая дистония – диагноз, который приходилось слышать многим. Его ставят едва ли не каждому второму. Иногда заболевание диагностируется даже у маленьких детей. Но как показывает практика, даже те, кто страдают ВСД, простым языком объяснить, что это такое, человеку несведущему не могут. Выходит, что все вроде бы и понимают, что представляет собой недуг, но при этом рассказать о нем что-либо, кроме расшифровки аббревиатуры, сумеют только единицы.

Причины ВСД

Если говорить понятым языком, ВСД – синдром, который появляется из-за нервов. Вообще, большинство проблем появляется именно из-за стрессов и переживаний, но вегетососудистая дистония всегда первая на очереди.

Приступы ВСД обуславливаются нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы, которые, в свою очередь, появляются на фоне функциональных расстройств нервной или эндокринной системы. То есть, первопричиной почти всегда становятся нервные потрясения. Которые, как известно, редко проходят бесследно и очень часто могут приводить именно к нейроциркуляторной дистонии – так иначе называют недуг.

Кроме того, причинами синдрома иногда бывают:

  • гормональные перестройки в организме;
  • черепно-мозговые травмы;
  • механические повреждения внутренних органов;
  • переутомления;
  • беременность;
  • табачные или алкогольные интоксикации;
  • инфекционные заболевания;
  • аллергические реакции;
  • гиподинамия.

Проявления ВСД

В зависимости от общего состояния больного различают несколько основных видов вегетососудистой дистонии. Они определяют и некоторые симптомы:

  1. Гипотензивная нейроциркулярная дистония сопровождается сосудистой недостаточностью и снижением давления. Это приводит к головокружениям, слабости, головным болям, потемнениям в глазах, резким изменениям температуры. У некоторых больных из-за гипотензивного синдрома кожа бледнеет или покрывается синюшными пятнами, становятся холодными конечности. Есть и такие случаи, когда о проблеме говорит чрезмерная потливость.
  2. При ВСД по гипертоническому типу у пациента подскакивает артериальное давление. Изнурительные головные боли дополняются тахикардией, ощущением жара в теле. Больные с таким диагнозом утомляются значительно быстрее обычного.
  3. Нормотензивный тип ВСД характеризуется симптомами синдромов первых двух видов, которые наблюдаются на фоне нормального давления.
  4. Средства от ВСД смешанной формы требуются в том случае, когда у пациента давление часто скачет.
  5. Еще одна разновидность синдрома – кардиальная. При ней больной может ощущать «размытую» боль в сердце, тахикардию. Характерная особенность – все симптомы появляются сразу же после эмоционального перенапряжения.
Как бороться с синдромом нейроциркуляторной дистонии?

Теперь, когда вы на простом языке прочли, что это такое ВСД, подобрать лечение будет намного проще. Точнее, после прочтения терапия вам и вовсе может не понадобиться. Ведь предупредить приступы, как видно, гораздо проще. Достаточно всего-то пересмотреть свой график, начать внимательно следить за своим здоровьем, избегать стрессов. Старайтесь не перерабатывать. Правильно питайтесь и достаточное количество времени отдыхайте. Будет очень хорошо ежегодно ездить к морю.

В критичные моменты можно обратиться за помощью к успокоительным фито-препаратам:

Если без медикаментов справиться с приступами становится слишком сложно, иногда больным выписывают:

  • транквилизаторы;
  • анальгетики;
  • бета-блокаторы;
  • антагонисты кальция.

 

ВСД - что это такое простым языком. Как проявляется?

Вегетососудистая дистония – настоящий бич для современного человечества. Эта проблема, согласно статистике, причиняет страдания 80% граждан Российской Федерации. ВСД провоцирует дисфункцию всех систем организма, так как работа органов регулируется именно вегетативной системой. Попытаемся рассказать о ВСД, что это такое, простым языком.

ВСД – что это такое простым языком и как проявляется

Первое, что необходимо знать: хотя недуг и затрагивает многие органы, нарушения эти функциональны. То есть, органы не повреждены, но работают неправильно. Рассказывая простым языком, что такое ВСД, нельзя обойти вниманием симптоматику.

Сюда относят:

— нарушения в работе сердца, а именно учащенное или замедленное сердцебиение;

— аритмию и боли в сердце;
— мигрени;
— обмороки, потеря сознания, головокружение, звон в ушах;
— холодные конечности в сочетании с повышенным потоотделением;
— расстройства пищеварения и мочевыводящей системы;
— дыхательные расстройства, ощущение нехватки кислорода;
— хроническую слабость, повышенную утомляемость;
— расстройства сна, апатию, приступы паники.

Даже несколько симптомов (а проявляются они, к счастью, не все сразу), способны отравить жизнь любому человеку.

Объясняя простым языком, что такое ВСД, необходимо затронуть и причины возникновения недуга. Главная из них – неправильная работа вегетативной системы. Наукой установлено, что провоцируют ее психологические травмы, нервное перенапряжение и стрессы. Говоря проще, ВСД – это отказ переутомленного и истощенного организма работать нормально.

Как избавиться от ВСД

Пациента не следует оставлять без медицинской помощи. Однако специалисту необходимо убедиться, что у больного именно ВСД, а не нарушения деятельности определенного органа (например, сердца или желудка) органического происхождения. Если дистония проявляется остро, в качестве лечения назначаются препараты, снимающие спазмы и нервное перенапряжение. Следует также нормализировать артериальное давление, отрегулировать пульс, повысить сопротивляемость организма стрессам. Однако, это не нейтрализует проблему полностью, хотя и на первоначальном этапе улучшает самочувствие пациента. Как только человек минует острую стадию, для полного избавления от проблемы ему необходима помощь психолога или психотерапевта. Правильный режим дня, полноценный отдых, сбалансированное питание и посильные физические нагрузки в совокупности с эффективной психотерапией улучшат состояние больного и затем полностью избавят его от этой проблемы. Главное, помнить, что ВСД – не приговор: этот недуг по силам преодолеть каждому.

 

Что такое вегетососудистая дистония – симптомы и лечение ВСД

При психоэмоциональном и физическом перенапряжении у взрослых и детей развиваются определённые функциональные изменения, которые затрагивают чаще всего сердце и сосуды. Такой синдром называется ВСД. Зная, что такое вегетососудистая дистония, как проявляется первые признаки заболевания, вы сможете своевременно начать лечение, это важно.

Физические и эмоциональные перегрузки негативно влияют сердечно-сосудистую систему

Степени вегетососудистой дистонии

Вегетососудистая дистония (вегетатика) возникает при нарушениях в работе симпатического и парасимпатического отдела нервной системы – мозг неправильно обрабатывает сигналы, которые поступают от нервных окончаний, дает неверные команды, что и провоцирует появление негативных симптомов.

Классификация ВСД в зависимости от степени тяжести:

  1. Начальная, лёгкая стадия – характеризуется слабой и редкой болью в сердце, которая возникает после физических нагрузок, переживаний, кризы бывают редко.
  2. Средняя стадия – увеличивается продолжительность периодов обострения.
  3. Тяжёлая стадия – симптомы выражены явно, проявляются практически постоянно, частые приступы учащённого сердцебиения сопровождаются паническими атаками.

Начальная стадия ВСД характеризуется болями в сердце

Перманентная вегетососудистая дистония развивается медленно, без скачков, при пароксизмальном течении часто случаются кризы, но между ними признаки патологии практически отсутствуют. Латентный вид заболевание протекает бессимптомно, пока не появятся провоцирующие факторы.

 Развитие ВСД может быть вызвано генетической предрасположенностью. 

Причины возникновения ВСД

Первичные причины развития ВСД связаны с поражением ЦНС плода на поздних сроках беременности, при родах, сразу после рождения, заболевание развивается у детей при неблагоприятной атмосфере в семье, школе, на фоне нервного, физического переутомления и стрессов.

Отчего появляется ВСД – вторичные причины:

  • патологии нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной системы хронического характера;
  • диатез, аллергия;
  • смена климатических условий;
  • плохая экология;
  • авитаминоз, увлечение строгими диетами или вредной пищей;
  • частые стрессы, неврозы, истерия, депрессивные состояния;
  • нарушение гормонального баланса во время беременности, климакса, пубертатном возрасте;
  • пагубные привычки;
  • остеохондроз, травмы позвоночника.

Спровоцировать развитие ВСД могут вредные условия производства, отравление ядовитыми веществами, хроническая бессонница и недосыпание, нарушение процесса обмена в тканях головного мозга.

ВСД может появится из-за остеохондроза

Симптомы вегетососудистой дистонии

Вегетососудистая дистония не имеет собственного кода МКБ-10, шифр патологии присваивают в зависимости от сопутствующих признаков заболевания, чаще всего патологию относят к болезням нервной системы, обозначают цифрами в диапазоне G00–G99, при явных нарушениях в эмоциональной сфере используют обозначения R45.

ВСД по гипотоническому типу

Заболевание возникает на фоне нарушения вегетативной системы, при котором ухудшается кровообращение многих внутренних органов. Болезнь сопровождается низкими показателями артериального давления, выраженными нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы, основные проявления можно увидеть на фото.

При ВСД гипотонического типа появляется повышенное потоотделение

Боль в голове — основной симптом вегетососудистой дистонии

Основные симптомы:

  • сердечная боль без чёткой локализации – после приёма седативных средств и антидепрессантов неприятные ощущения исчезают;
  • приступы тахикардии и головокружения, приливы;
  • перепады артериальных показателей;
  • длинный вдох, учащённое дыхание;
  • дисфункция пищеварения, мочеиспускания, боль в животе;
  • субфебрильная температура;
  • повышенная утомляемость, слабость, метеозависимость, плаксивость;
  • ухудшение внимания и памяти;
  • повышенное потоотделение.

В группу риска входят молодые женщины, люди, которые ведут малоподвижный образ жизни. Симптомы болезни могут проявляться у ребёнка, но чаще всего тревожные признаки исчезают по мере взросления.

ВСД по гипертоническому типу

Болезнь проявляется частым повышением или скачками артериальных значений, поэтому ВСД часто путают с гипертонией, но при вегетососудистой дистонии увеличиваются только систолические показатели, диастолическое давление остаётся в норме.

Признаки заболевания:

  • панические атаки, депрессивные состояния, повышенная возбудимость;
  • тремор рук;
  • ухудшение аппетита, тошнота;
  • нарушение сна;
  • человек плохо переносит смену климата и погодных условий;
  • проблемы с координацией движения;
  • мелькание чёрных точек перед глазами, шум в ушах;
  • повышенная потливость;
  • мигрень, ухудшение памяти;
  • боль и сдавливание в грудине, приступы тахикардии.

Основное отличие ВСД от гипертонии – при вегетососудистой дистонии снизить показатели давления можно без медикаментов, достаточно просто немного отдохнуть.

Гипертонический тип ВСД вызывает боль и сдавленность в груди

ВСД по смешанному типу

Заболевание характеризуется проявлениями гипотензивной и гипертонической формы ВСД, артериальные систолические показатели могут резко увеличиваться или снижаться на фоне стресса, переутомления.

Как проявляется заболевание:

  • головная боль сдавливающего и пульсирующего характера, усиливается при эмоциональных перегрузках;
  • одышка, человеку сложно сделать полный вдох;
  • метеозависимость;
  • снижение частоты сердечных сокращения, что провоцирует приступы паники, развитие инфаркта;
  • умеренная сердечная боль;
  • вазомоторный ринит;
  • приступы головокружения, мелькание пятен перед глазами.

При смешанном типе ВСД появляется одышка

Для этого типа характерно, когда физические показатели работы сердца и сосудов остаются в норме, но при этом появляются симптомы дисфункции органов.

Вегетососудистая дистония часто сопровождается сексуальными расстройствами – вагинизмом и аноргазмией у женщин, проблемами с потенций и эякуляцией у мужчин.

ВСД по кардиальному (нормотензивному) типу

Артериальные показатели в пределах нормы, но нарушение сопровождается частыми приступами брадикардии, тахикардии, аритмии.

Признаки болезни:

  • сильное головокружение с мельканием пятен перед глазами;
  • ладони постоянно потеют;
  • тремор конечностей, дрожь по всему телу;
  • озноб;
  • сердечная боль, шум в ушах;
  • страх смерти, церебральная ишемия.

ВСД по кардиальному типу характерна шумом в ушах

Иногда приступы заканчиваются потерей сознания, продолжительность функциональных расстройств зависит от эмоционального состояния человека.

 Вегетососудистая дистония – психосоматическое заболевание, лечить его должен только психотерапевт. 

К какому врачу обратиться?

Если признаки ВСД присутствуют более 2 месяцев, необходимо посетить терапевта, кардиолога. После первичного обследования может потребоваться консультация эндокринолога, невролога, ЛОРа, окулиста, психиатра, хирурга, гастроэнтеролога – специалисты смогут выявить и устранить причину появления неприятных ощущений.

Диагностика ВСД

Поскольку симптомы вегетососудистой дистонии схожи со многими другими заболеваниями, диагностика направлена не только на выявления причин возникновения синдрома ВСД, но и на дифференцирование его от других патологий.

Методы диагностики:

  • общий, биохимический, гормональный анализ крови;
  • клинический анализ мочи;
  • ЭКГ, ЭхоЭГ, кардиоинтервалография;
  • энцефалограмма;
  • доплеровское исследование сосудов, реовазография;
  • ревматологические пробы.

Обязательно проводят диагностику для исключения первичной гипертонии, гипотонии, бронхиальной астмы, онкологических процессов.

Энцефалограмма помогает выявить причины появления отклонений

Лечение вегетососудистой дистонии

Для устранения проявлений ВСД применяют комплексный подход – медикаментозное лечение, нормализация режима дня, сна, регулярное выполнение комплекса ЛФК, хорошо помогает массаж, водные процедуры.

Эффективное медикаментозное лечение

В терапии ВСД применяют различные лекарства, которые помогают быстро устранить проявления заболевания, нормализовать работу нервной, сердечно-сосудистой системы. Лечение длится не меньше месяца, можно проводить его в домашних условиях, госпитализация показана при тяжёлых формах болезни.

Основные группы лекарственных препаратов:

  • седативные средства – Новопассит, Персен;
  • транквилизаторы – Диазепам, Реланиум, принимать их нужно при сильных приступах страха, для устранения затяжных тревожных состояний;
  • антидепрессанты – Прозак, Ципрамил;
  • ноотропы – Пирацетам, Фенибут, таблетки помогают улучшить мозговую деятельность;
  • препараты для улучшения периферического кровообращения, микроциркуляции крови – Циннаризин, Кавинтон;
  • бета-адреноблокаторы – Анаприлин, Тенормин, назначают при выраженных сердечных болях;
  • лёгкие психостимуляторы на основе лимонника, заманихи, элеутерококка;
  • препараты для нормализации функций ЖКТ – Дюфалак, Имодиум;
  • лекарства от венозной недостаточности, шума в ушах – Детралекс.

Новопассит — седативное средство

Один из лучших препаратов при ВСД – Актовегин, лекарство практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Средство улучшает процессы обмена в организме, ускоряет регенерацию, улучшает устойчивость тканей к кислородному голоданию.

ВСД часто сопровождается повышенным потоотделением, чтобы с этим справиться, можно обрабатывать кожу таниновой кислотой, раствором марганцовки, формалина.

Диета при ВСД

Правильное питание – один из основных моментов в лечении и профилактики вегетососудистой дистонии.

Разрешённые продуктыЗапрещённые продукты
·         супы на овощном, слабом мясном бульоне;

·         цельнозерновой и отрубной хлеб;

·         нежирные сорта мяса;

·         рыба, морепродукты;

·         молоко, нежирная кисломолочная продукция;

·         растительные масла;

·         каши;

·         овощи в отварном, тушёном, запечённом виде;

·         фрукты, ягоды;

·         некрепкий чай с молоком, натуральные соки, отвар шиповника, минеральная вода без газа.

·         свежий хлеб и выпечка из муки белых сортов;

·         крепкие мясные бульоны;

·         животные жиры;

·         бобовые овощи;

·         жирные сорта красного мяса;

·         копчёности, консервы, фастфуд;

·         напитки с кофеином можно пить только при гипотонической форме ВСД;

·         макаронные изделия;

·         дыня;

·         спиртные напитки.

 

При гипотоническом типе ВСД необходимо употреблять больше специй, приправ, включать в рацион продукты с умеренно повышенным содержанием соли, можно употреблять жирное мясо и молочные продукты.

Образ жизни

Основной метод немедикаментозного лечения при ВСД – нормализация образа жизни, закаливание, физические нагрузки.

Как избавиться от ВСД без лекарств:

  • спать не менее 8 часов в сутки;
  • регулярно заниматься спортом – бег, танцы, плаванье;
  • соблюдение диеты;
  • посещение сеансов психотерапевта;
  • при чрезмерных физических и умственных нагрузках необходимо делать перерывы, расслабляться;
  • ограничит время просмотра телевизора, компьютера;
  • каждый день совершать длительные пешие прогулки.
 При вегетососудистой дистонии хорошо помогает санитарно-курортное лечение, физиопроцедуры – иглоукалывание, душ Шарко, электрофорез. 

ВСД и армия

Синдром вегетососудистой дистонии не относится к заболеваниям, при которых молодой человек освобождается от службы в армии. Но если юноша пройдёт диагностику и лечение в условиях стационара, в его карте будут зафиксированы случаи обмороков и кризов, то его могут признать негодным для службы.

Важно!

Многие врачи знают, насколько опасна вегетососудистая дистония, при чрезмерных физических и эмоциональных нагрузках симптомы заболевания обостряются, что чревато развитием серьёзных осложнений. Поэтому специалисты часто указывают в карте диагноз, который не вызывает сомнения для освобождения от службы в армии.

Возможные осложнения

Если постоянно игнорировать проявления вегетососудистой дистонии, то со временем начнут развиваться неврологические, кардиологические и неврологические патологии.

Чем опасен синдром ВСД:

  • нарушения в сердечном ритме, снижение эффективности работы миокарда;
  • развитие хронической гипотонии, гипертонии;
  • сбои в работе мочеиспускательной системы;
  • ухудшение зрения;
  • нарушение метаболизма, резкое снижение веса;
  • развитие серьёзных заболеваний головного мозга на фоне плохого питания тканей органа;
  • проблемы с пищеварительным трактом – метеоризм, запоры, диарея.

Если не лечить вегетососудистую дистонию, то может ухудшиться зрение

При отсутствии адекватного лечения развиваются неврозы, депрессии, панические атаки, частые приступы мигрени. С хронической формой вегетососудистой дистонии человек становится раздражительным, страдает от хронической усталости.

При среднетяжелой форме ВСД трудоспособность снижается на 50%.

Профилактика синдрома

Цель профилактики при вегетососудистой дистонии – снизить риск возникновение вегетативных кризов, прекратить прогрессирование заболевания. Большинство пациентов отмечают заметное улучшение состояния не после приёма лекарств, а сразу после пересмотра режима дня и питания.

Основные методы профилактики:

  • избавление от пагубных пристрастий;
  • регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, бег, плаванье, кардиотренировки;
  • соблюдение режима дня, полноценный сон и отдых;
  • правильное питание, умеренное употребление кофе, чая, соли;
  • соблюдение питьевого режима – в сутки необходимо употреблять не менее 1,5 л чистой воды без газа;
  • контроль веса, артериальных показателей.

Для профилактики ВСД полезно заниматься пробежками

Поскольку ВСД часто развивается на фоне стрессов, нервного переутомления, необходимо освоить расслабляющие техники – медитацию, арт-терапию, дыхательная гимнастика массаж, йога. Хорошо помогает укрепить сосуды, нервную систему контрастный душ, тёплые ванны с эфирными маслами, сауна или баня.

Вегетососудистую дистонию диагностируют у каждого 3 человека старше 30 лет, эта цифра каждый год увеличивается, что связано с частыми стрессами, гиподинамией, неправильным питанием и пагубными привычками. Болезнь негативно влияет на работу многих внутренних органов, работоспособность, зачастую достаточно изменить привычный образ жизни, чтобы избавиться от неприятных симптомов.

7 типов вегето-сосудистой дистонии ВСД: отличия и симптомы.

Типы вегето-сосудистой дистонии (ВСД)

В зависимости от того, каким образом сердечно-сосудистая система реагирует на расстройство вегетативного отдела нервной системы, условно выделяют 4 типа ВСД: гипертонический, гипотонический, кардиальный и смешанный. Более подробное изучение признаков вегето-сосудистой дистонии позволило выделить еще 3 типа расстройства: ваготония, ВСД по церебральному типу и соматоформная дисфункция.

Данная типология является устаревшей, тем не менее, она позволяет классифицировать все симптомы ВСД. Проблема постановки диагноза вегетативной дисфункции стоит остро, и пациенты нередко становятся жертвами незнания или невнимания врачей. Давайте разберемся, какие симптомы могут говорить о наличии той или иной формы вегетативной дисфункции.

ВСД по гипертоническому типу

Первый тип ВСД проявляет себя повышенным артериальным давлением (гипертонией), тяжестью в области затылка, темными пятнами перед глазами, общей слабостью и тошнотой. Человека может беспокоить повышенный эмоциональный фон, и даже могут возникнуть панические атаки. В отличие от гипертонии, как отдельного заболевания, высокое артериальное давление при ВСД не имеет связи с болезнью сосудов, быстро проходит, но беспокоит достаточно часто.

ВСД по гипотоническому типу

Гипотонический тип ВСД, наоборот, характеризуется низким артериальным давлением (гипотонией), упадком сил, мышечной слабостью, головной болью. Человек становится раздражительным, апатичным, плаксивым. Возможны обморочные состояния. Симптомы обусловлены повышенным тонусом парасимпатического отдела ВНС, поэтому при диагностике кардиоритмография покажет чрезмерное возбуждение именно этого отдела нервной системы.

ВСД по кардиальному типу

При кардиологической (как и при гипертонической) форме вегетативной дисфункции, диагностика скорее всего покажет явную симпатикотонию, то есть функциональное напряжение работы симпатического отдела ВНС. Отличительная черта ВСД по кардиальному типу – боли в области сердца (колющие, давящие или жгучие ощущения в области грудной клетки). Признаки могут напоминать симптомы приступа стенокардии или инфаркта миокарда. Но при обследовании сердечных патологий не выявляется.

Для кардиального типа реакции на вегето-сосудистое расстройство характерны: тахикардия, аритмия сердца, ложные боли в области сердца, а также дыхательная аритмия и приступы удушья. Важно понимать, что при ВСД боль в области сердца не является предвестником сердечного приступа и никак не влияет на сердечно-сосудистую систему, что подтвердит эхокардиограмма пациента. В качестве диагностики этого типа ВСД очень эффективна кардиоритмография.

ВСД по смешанному типу

В зависимости от того, каким образом сердечно-сосудистая система реагирует на расстройство вегетативного отдела нервной системы, условно выделяют 3 типа ВСД, описанные выше. Но, как правило, вегетососудистая дистония включает в себя симптомы сразу нескольких типов.

Для смешанного типа характерно сочетание вышеперечисленных симптомов. «Скачет» артериальное давление, человек чувствует себя то подавленным, то раздраженным, испытывает то слабость, то чрезмерное эмоциональное перевозбуждение, резко меняется настроение. При смешенном типе ВСД может проявить себя весь спектр симптомов: аритмия сердца и дыхания, панические атаки, боли с расплывчатой локализацией. Этот тип вегетативного расстройства встречается наиболее часто.

ВСД по ваготоническому типу

Ваготония характеризуется большим разнообразием симптомов, что может вызвать подозрение на серьезные заболевания сердца, эндокринной или дыхательной системы, болезни желудочно-кишечного тракта или даже психики. Тщательное обследование не выявляет никаких патологий в органах и системах организма. И в качестве «диагноза исключения» пациенту ставят диагноз «ВСД по ваготоническому типу». Действительно, разнообразные симптомы, которые не укладываются в единый патологический процесс, вызваны ваготонией – гипертонусом блуждающего нерва («вагуса»). Блуждающий нерв регулирует деятельность органов, желез и сосудов, а повышение его тонуса вызывает спазм гладкой мускулатуры по всем структурам организма.

При данном типе ВСД преобладает активность парасимпатического отдела нервной системы (над симпатической), что подтвердит диагностика КРГ. Человек становится апатичным, неуверенным в себе, подозрительным, страдает ипохондрией, подозревая у себя наличие самого страшного и, может быть, еще неизвестного заболевания. Нередко ухудшается память на конкретные вещи: цифры, даты, подробности, — снижается умственная активность.

Физические симптомы – это брадикардия, гипотония, вестибулярные нарушения (головокружения и обмороки), быстрая утомляемость, одышка, бледная кожа, холодные конечности, нелокализованные боли в животе и груди. Несмотря на разбитое состояние, человек испытывает трудности с засыпанием и плохо спит в течение ночи. В запущенных случаях у пациентов возникают панические атаки, депрессии и суицидальные наклонности. Симптомы могут проявляться в комплексе, а могут носить локализованную форму — когда жалобы ограничены одной из систем органов. Болезнь может протекать хронически или проявляться в виде вспышек, вегетативных кризов, когда состояние резко ухудшается. У детей-ваготоников патология также проявляется обилием аллергических реакций.

ВСД по церебральному типу

При вегето-сосудистой дистонии по церебральному типу нарушается тонус сосудов головного мозга. Сосуды спазмируются, что приводит к нарушению кровоснабжения и питания головного мозга. Клеткам не хватает кислорода, и отток крови ухудшается.

Первостепенные симптомы – это головные боли, головокружения, ухудшение зрения, шум и стук в ушах, тошнота. Проявляться могут и другие симптомы ВСД: боли в области сердца, тахикардия, неустойчивость работы сосудов (приступы жара, потливости, бледность кожи), затрудненное дыхание, одышка и ряд других симптомов. На данных кардиоритмографии при ВСД по церебральному типу будет выражена гиперактивностью волн от вегетативных центров головного мозга и, возможно, симпатических волн.

Соматоформная дисфункция

При соматоформной дисфункции человек, как правило, жалуется на конкретный орган или группу органов, которые регулирует вегетативная нервная система. Это могут быть жалобы на сердечно-сосудистую, желудочно-кишечную, дыхательную или мочеполовую системы. Пациент связывает свое состояние с физическим расстройством, однако по результатам обследования врач не находит причин такового. Истинной причиной недомогания является нарушение работы вегетативных нервных центров. Помимо субъективных локализованных болей, тяжести, жжения или напряжения, среди жалоб пациента можно легко выявить специфические симптомы ВСД.

Многообразие симптомов вегетативной дисфункции, усложняет для врача задачу докопаться до первопричины болезни. Поэтому помимо сбора анамнеза, важно провести инструментальные исследования работы вегетативной нервной системы. Узнайте подробнее о диагностике вегетативных расстройств.

Смотрите также