Главная » Разное » Гавайский массаж что это такое

Гавайский массаж что это такое


особенности и техника выполнения, избавит от депрессий и хандры, повысит иммунитет, добавит энергии, сделает жизнерадостным

«Ломи-Ломи» — гавайский массаж, не имеющий аналогов. Столь оздоровительным и расслабляющим эффектом не обладает ни одна методика. Люди, побывавшие хоть на одном сеансе, называют его «праздником чувств».

Он нацелен на очищение души с помощью работы с телом. Когда-то такой «метод наложения рук» называли самым добрым и нежным словом, которое мы сейчас понимаем совсем по-другому – Любовь. Если хорошо подумать, эффект похожий.

Гавайский массаж — через века к нашим дням

Волшебная методика очень старая. Еще в древности на Гавайях высоко оценивалась работа с телом. Искусством массажа владели исключительно хранители тайных знаний.

Исцеление проводилось на избранных людях, которые в будущем должны были совершить важное дело. Массаж соединяли с танцами. Сопровождался специальным аккомпанементом.  Ритуал мог длиться насколько часов или дней.

Особенности гавайского массажа

Волшебная массажная методика пользуется большой популярностью в современном мире. Выполняется на полностью оголенное тело (интимные места прикрываются). Специальная атмосфера способствует быстро забыть о своей наготе и получать удовольствие: в комнате горят свечи, пахнет маслами, звучит спокойная гавайская музыка. Пациент ощущает тропическое тепло.  Делать массаж на дому, в бане, на пляже не рекомендовано – не та атмосфера – не тот эффект.

Массаж способствует гармонизации обменных веществ. Повышается уровень защитных свойств организма и стрессоустойчивости. Основная задача массажиста устранить эмоциональные блокады. Они определяются скованностью суставов и твердостью мышц. Также способствуют их обнаружению: ритм дыхания и цвет кожного покрова пациента.

Гавайский массаж одновременно воздействует и на тело, и душу человека. После массажа пациент в эмоциональном плане возвращается к уровню невинности. Душа становится спокойной, а тело более энергичным. Все страхи покидают, возникает желание двигаться вперед – навстречу успеху.

Как проходит массаж

В первую очередь пациент должен настроиться: сказать самому себе «сегодня мой день, я буду счастлив, этот мир создан для меня». Ваши мысли должны быть направлены только на хорошее. Думайте о своей мечте, о том, каким вы хотите видеть свое будущее, о позитивных переменах.

Если вы попали на сеанс к целителю, который перенял знания у гавайских мастеров, тогда будьте готовы к близкому знакомству с ним. Он возжелает узнать о вас побольше. Задушевных разговоров и продолжительного чаепития не удастся избежать (что является неоспоримым преимуществом).

Важно! Во время массажа не думайте об недостатках вашей фигуры, постарайтесь перестать держать под контролем происходящее с вами в этот момент.

Длительность массажной терапии в среднем составляет полтора часа. Хотя может длиться от часа до трех. Большинство техник выполняются не пальцами и ладонями, а предплечьем мастера под ритм спокойной гавайской мелодии. Обрабатываются все участки тела (исключение — интимные зоны). Движения специалиста мягкие, неторопливые и плавные, умело связанные с танцем.

Необходимо доверять специалисту. Тогда вы полностью расслабитесь и мысленно отправитесь в мир ваших фантазий. Именно этот подход будет воздействовать на подсознание и удалять из него весь негатив, заполняя освободившиеся места позитивом.

Техника выполнения

Пришло время рассмотреть самое главное – технику выполнения. Некоторые специалисты используют эфирные масла, которые способствуют еще большему расслаблению, а также снижению веса массажируемого. Гавайская техника состоит из двух этапов, которые выполняются при соблюдении четкой последовательности действий.

Как уже говорилось выше, мастера работают не только пальцами и руками, но и иными частями своего тела. Сначала мастер нежно прикасается к коже клиента, чтобы установить с ним контакт. Массажист постоянно взаимодействует с пациентом. Его обе руки могут массировать разные части тела. Таким образом, человеку сложно сосредоточиться на чем-то одном, он не может контролировать процесс и просто расслабляется.

Важно! После массажа человек может погрузиться в длительный сон – иногда его длительность составляет 24 часа.

После первого контакта, начинается обработка кожи, за ней следует массаж жировых тканей, мышц и суставов. Следующий этап — обработка брюшной полости и грудной клетки. В очереди – ноги (обработка всех суставов и конечностей исключительно руками).

После специалист перемещается к позвоночнику и области таза. Заканчивается сеанс массированием проблемных зон (при этом сила воздействия не играет никакой роли). Даже простые прикладывания рук мастера к телу пациента – это передача доброй энергетики. Что-то на подобии зарядки автомобиля от электросети.

Окончание массажа

После окончания массажа, мастер предложит вам в течение 10-15 минут оставаться на месте, чтобы окончательно закрепить результат после терапии. Полная тишина продлит наслаждение и позволит наслаждаться блаженством.

Вернувшись домой, попытайтесь как можно дольше не включаться в привычный ритм жизни. Примите расслабляющую ванну (вода не должна быть слишком горячей), слушайте музыку, смотрите легкие фильмы, глубоко дышите и пейте много воды.

Особенность! «Ломи-Ломи» — единственный массаж, который способен значительно изменить внутреннее состояние человека.

Производить процедуру можно когда угодно – в любой день при возникновении в ней необходимости. Для достижения максимально результата (полного приглушения депрессии, тревожности, панических состояний, унынья, общей слабости и так далее), рекомендовано пройти серию из 10 сеансов, с промежутками в два-три дня.

Показания к применению

Гавайский массаж особо полезна людям, испытывающим неуверенность в себе, боящихся принимать решения (даже самые простые) и желающим проводить свою жизнь на кровати перед телевизором.

Эффект от «Ломи-Ломи»

Основная цель массажа – довести человека до состояния полной гармонии. На эмоциональном уровне происходят следующие перемены:

  • неприятные эмоции, не дающие покоя много лет, исчезают;
  • устраняются эмоциональные блокады;
  • полный релакс – нравится все, что происходит вокруг (будто вы смотрите на мир через розовые очки).

На физическом уровне:

  • улучшается пищеварение;
  • гармонизируются обменные процессы;
  • нормализируется кровяное давление;
  • улучшается память, восприятие и внимание;
  • устраняются болевые ощущения в суставах и мышцах;
  • нормализируется дыхание;
  • очистка на клеточном уровне;
  • значительно улучшается общее состояние.

На духовном уровне человек наполняется энергией, начинает верить в себя и свои силы, спокойно воспринимает происходящие события.

После нескольких сеансов, мировоззрение значительно меняется. Возникает желание действовать и побеждать. Появляются цели и желание их достигать. Чрезмерная возбужденность остается в прошлом, на ее место приходит полное удовлетворение и спокойствие. Паника из-за «ничего» покидает навсегда.

Кроме всего прочего, гавайская техника обладает косметическим воздействием. После нескольких процедур возвращается здоровый и сияющий оттенок кожи, тело становится более подтянутым, а мышцы – упругими. При этом так же полезно пройти дополнительно курс косметического массажа.

Видео урок: техника массажа Ломи-Ломи

Противопоказания

Несмотря на столь положительные стороны гавайского массажа, он обладает рядом противопоказаний. Запрещен при:

  1. Переломах.
  2. Язвах.
  3. Оттеках.
  4. Открытых ранах.
  5. Онкологических заболеваниях.
  6. Отравлениях.
  7. Инфекционных заболеваниях.

Не рекомендовано делать при повышенной температуре (хотя не запрещено). Есть возрастные ограничения: дети до пяти лет и пожилые люди – от 70 лет.

Общие рекомендации

Не стоит делать массаж каждый день, дайте время своим мышцам на отдых. После терапии не смывайте масло на протяжении 2-3 часов, только промокните его.

Перед тем как записаться на «Ломи-Ломи», распланируйте свой день так, чтобы после терапии у вас не было никаких дел. Наблюдайте за собой и своим сознанием.

Гавайцы считают, что гармония – это здоровье. При ее отсутствии возникает боль: физическая или моральная – неважно, в любом случае приносит человеку дискомфорт. А любое болезненное состояние приводит в блокировке движения энергии. Массаж освободит от блокад и откроет путь к исцелению.

Особенность! После массажной терапии в голову приходят блестящие идеи и решаются давние дилеммы.

Жители этого острова называют главным целителем любовь – Алоха, что переводится как «поделиться радостью и дыханием». Ну что же, любите, лечитесь столь приятными способами и будьте здоровы!

Приёмы и техники гавайского массажа ломи ломи

Всевозможные духовные практики стран мира подразумевают полное расслабление, посредством использования различных релаксационных методик. Одной из них является гавайский массаж ломи-ломи. Процедура эффективно улучшает физическое состояние здоровья, влияет на эмоциональные и духовные сферы деятельности человека.

Показания и противопоказания

Гавайский массаж разрешен к применению у всех людей, однако существует ряд случаев, когда ломи ломи будет особенно эффективен:

  • при заболеваниях сердечной системы;
  • людям, находящимся под длительным воздействием стрессов;
  • при физическом и психическом истощении;
  • при периодических головных болях;
  • при гипертонии;
  • при ослаблении упругости кожных покровов;
  • при мышечных спазмах.

Массаж имеет и ряд противопоказаний:

  • Сильная интоксикация.
  • Лихорадка.
  • Повышение температуры тела.
  • Инфекционные заболевания.
  • Воспаления периферических лимфоузлов.

Противопоказанием к проведению процедуры является детский возраст до 5 лет и пенсионный возраст.

Ломи-ломи нуи не проводится при онкологических заболеваниях, механических повреждениях кожных покровов, переломах суставов конечностей.

Эффект от массажа

Массаж ломи ломи нуи — эффективное средство в борьбе с постоянной усталостью, вялостью. Направлена процедура на поддержание красоты и здоровья, внутренней гармонии. Посредством воздействия механических раздражителей на кожу улучшается кровообращение, можно снять чрезмерную возбудимость нервной системы, устранить проявления неврозов (панические атаки, бессонница, страхи).

После сеанса гавайского массажа проходят болевые ощущения в спазмируемых мышцах, мигрени.

Всего один курс позволяет значительно улучшить состояние здоровья частично парализованных пациентов, нормализовать обмен веществ, работу ЖКТ. Посредством массажа можно продлить периоды ремиссии при астме.

Процедура улучшает не только физическое, но и моральное состояние, положительно сказывается на энергии человека. Повышаются защитные функции организма. Спокойный уравновешенный человек, который находится в гармонии со своими мыслями и телом, меньше подвергается воздействию стресса, что положительно сказывается на ЦНС, контролирующей все жизненно важные процессы. После курса остаются только положительные ощущения, которые сохраняются долгий период.

Механизм влияния на организм

Главными задачами этого массажа является достижение гармонии на духовном уровне, снятие эмоциональных блоков. В период нервного истощения организм устанавливает блок на определенные органы в попытках адаптироваться к стрессовому фактору. Если адаптация проходит успешно, организм начинает функционировать в новом режиме. В противном случае периферические нервы защемляются, мышечная система спазмирует, кровеносные сосуды плохо работают.

Блокады определяются путем пальпации мышц. Тактильный контакт позволяет выявить уровень подвижности суставов, функциональность дыхательной системы. Посредством давления на заблокированные точки осуществляется передача нервных импульсов в ЦНС о расслаблении.

Приемы и техники

Проводить сеансы массажа может только специалист. Процедура делится на этапы. Массировать ткани разрешается не только руками, но и используя другие части тела. Массаж делается только по специальному протоколу:

  • Проработка дермы.
  • Проработка целлюлитных отложений.
  • Переход на мышечные и суставные ткани (техника массажа ломи ломи на этом этапе схожа со стандартными методиками).
  • Глубокая проработка, позволяющая воздействовать на органы брюшной, грудной полостей.
  • Повторная проработка суставов с использованием специальных инструментов, других частей тела.
  • Воздействие на тазовые кости и позвоночник.
  • Наложение рук.

Время проведения сеанса — 3 часа. Не следует заниматься самолечением, обратитесь за помощью к профессионалу, чтобы не столкнуться с негативными последствиями.

Проработка дермы

Начинается процедура с работы над блоками и нанесения ароматического масла. Путем пальпации специалист по массажу находит болезненные точки, спазмированные мышцы. При надавливании на них пациент ощущает боль, покалывание.

Блокированные точки более твердые, по сравнению с остальными участками кожного покрова. Определив проблемные зоны, массажист осуществляет поглаживающие движения, расслабляет мышечную систему пациента.

Проработка целлюлитных отложений

Жировая ткань есть абсолютно у всех людей. Метод заключается в глубокой проработке лимфодренажной системы с целью разогнать кровь и устранить застойные явления. Осуществляются ритмичные, непрерывные надавливания подушечками пальцев, костяшками, предплечьями.

Проработка жировой ткани проводится при помощи специального ребристого массажера из дерева. Процедуру осуществляет двое массажистов, что усиливает действие гавайского массажа. Проводится растягивание, выжимание жировых отложений. Главное, чтобы все движения были комфортными для пациента.

Мышечные и суставные ткани

На этом этапе используется прием стретчинга. Освобождает суставные и мышечные ткани от напряжения. Подразумевает растягивание, введение мышц в напряжение путем выполнения гимнастических упражнений и последующего расслабления за счет длинных поглаживающих движений.

В процессе проработки массажист может попросить пациента осуществлять специальные дыхательные упражнения для достижения пика расслабления к концу стретчинговых приемов. Глубокие движения проводятся на спине, ягодицах и конечностях.

Органы грудины и брюшной полости

Пациент переворачивается на спину. На этом этапе используются только руки и подушечки пальцев. Движения менее интенсивные, чем на спине, круговые. Исключено сильное надавливание, вибрации.

На животе осуществляется прием волна. Ладонь прикладывают к брюшной полости и начинают выполнять волнообразное движение. Оно не должно вызывать болевых ощущений.

От центра грудной клетки проводится длинное движение двумя ладонями к нижней части живота, где ладони разводятся в стороны и возвращаются вверх вдоль боков и ребер в исходное положение.

Повторная проработка суставов

На этом этапе к стандартным проработкам добавляется воздействие различными предметами (ложки, палочки). Выполняется растяжение и вращение суставов. Затем длинные расслабляющие движения.

Тазовые кости и позвоночник

Действия массажиста плавные ритмичные. Руки, согнутые в локтевых суставах, укладываются в верхней и нижней частях спины. Они лежат не прямо, а под небольшим уклоном, что позволяет избежать сильного давления и повреждения ребер. Осуществляются покачивания, затем, вращая руками, мышцы выжимаются.

Тыльной стороной ладони, направленной вверх, проводится скользящее движение от тазобедренного сустава к лопаткам. Проведя движение, возвращают его наверх. Затем добавляют вторую руку и рисуют восьмерку, символизирующую знак бесконечности. Изначально восьмерки рисуют на всей поверхности спины, затем уменьшают амплитуду движений, чтобы проработать каждую частичку тела.

Наложение рук

Массажист кладет свои руки вдоль тела пациента. Делается это не сразу, а постепенно. Руки держат над спиной пациента на расстоянии 10 см. За счет этого человек ощущает тепло, движение энергии между двумя телами. Постепенно руки массажиста приближаются к спине и накладываются на спину. Прием осуществляется примерно 5-7 минут.

Частота применения

Выполняется гавайский массаж ломи ломи через день. Курс составляет 10 дней, повторяется через 2-3 недели. После первого сеанса рекомендован длительный здоровый сон.

Массаж способен помочь пациентам устранить негативные последствия стресса, затяжных болезней. Помогает эффективно восстановиться после паралича, инфаркта миокарда.

Эффект от рассматриваемого вида массажа трудно описать словами — его нужно почувствовать на себе. Если вы чувствуете тяжесть в теле, вас настигло депрессивное состояние, злость и обиды — такая процедура способна решить этот вопрос. Не становится противопоказанием даже беременность — данный массаж способен успокоить и настроить на правильный лад перед ответственным моментом.

Гавайский массаж Lomi-Lomi-Nui цели и эффективность: видео

Массаж Lomi – Lomi — Nui

Массаж Lomi – Lomi — Nui – древнейший гавайский, полинезийский массаж, который можно представить как некий танец, психотерапия, медитация. Lomi, в переводе с гавайского означает – массировать, сжимать, тереть, нажимать или ласковое движение лап довольной кошки.

Этому массажу несколько тысяч лет, навыки, и все нюансы которого, передавались из поколения в поколение в кругу семьи. При этом массаже, состояние человека находится в трансе, освобождая психическую энергию и разум, тело находится в состоянии релаксации и полного расслабления.

Особенности древнего массажа Lomi-Lomi-Nui

Целитель молится (pule), alae – солевое очищение, ho’oponopono — ментальное очищение, ha mana – дыхание и работа с телом, энергией человека. Массирование или прикосновения происходит с помощью ладоней, предплечий, фаланг и подушечек пальцев, суставов локтей и колен, ступней ног массажиста, а также деревянных палочек и камней. Массажу подвергаются все части тела от лица, до кончиков пальцев ног. Гавайский массаж производится в виде волн, а глубокий тип такого массажа зависит только от веса мастера. Для полного расслабления тела и скольжению по нему используют теплые ароматические масла и благовонья, вся терапия проходит под оздоровительную музыку Гавайев. Ритм массажа может быть разным, в зависимости от целей массажа. Плавный спокойный ритм дает седативное воздействие на тело, расслабляя и усыпляя его. Более интенсивные движения с глубокими нажимами дают телу тонизирующий эффект, ободряя и давая силу и энергию ему. В любом из этих видов интенсивности массажа присутствует — Аллоха – любовь (делиться своим дыханием и радостью).

Массаж Lomi – Lomi — Nui

Дело мастера

Многие из мастеров такого массажа говорят, что это танец Хула – медитация самого мастера-целителя. Мастера (Кахуна) – таинственные целители, перед этим массажем должны подготавливаться, и приводят в порядок свое физическое и эмоциональное состояние, только в этом случае данный массаж будет полноценным и действительно будет целебным. Движения мастера, действительно похожи на танец с волнообразными плавными переходами от одной части тела к другой. Таким образом, мастер – целитель посылает человеку поток энергии и физическую силу, насыщая благоприятными эмоциями и освобождая от всего негативного.

В Полинезии искусством массажа обладают не только целители, но и мастера по восточному Гавайскому единоборству — Olohe lua, они используют его в целях восстановления и укрепления физических сил и силы духа. В полинезийских семьях такого рода массаж делают для укрепления здоровья, снятия усталости и головной боли, а также при расстройстве желудка.

Гавайский массаж может продолжаться от 1 часа, до 3 часов, хотя в древние времена его продолжительность могла быть и несколько дней. Были случаи, когда уже после 1-го сеанса такого массажа, пациент спал больше суток. Чаще всего назначают около 10 сеансов с интервалами в 2-3 дня. В профилактических целях гавайский массаж проводят через 1-2 месяца.

Цели массажа и его эффективность

Терапия помогает в лечении таких заболеваний как: проблемы желудочно-кишечного тракта, заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно сосудистой системы, также массаж избавляет от стресса и напряжения. Целью массажиста является — настроить пациента на чувство радости и наслаждения. Взамен пациент получает несметное богатство — снятие усталости, подавленности, глубокое расслабление всего тела, устранение мышечных зажимов, состояние внутренней гармонии. Массаж воздействует на все составляющие организма, тщательно работая с позвоночником, суставами, мышцами и даже внутренними органами пациента.

Массаж Lomi-Lomi-Nui видео

Массаж Ломи-Ломи и исполнение желаний

Среди популярных сегодня терапевтических и релаксационных методов особое место занимает целительный гавайский массаж Ломи-Ломи. Влияние этого массажа распространяется не только на физическую, но и на эмоциональную и духовную сферы.

Ломи-Ломи помогает безболезненно освободиться от досадных воспоминаний, травматических событий и сосредоточиться на том, что происходит здесь и сейчас, то есть вернуться к реальности и находиться в настоящем.

Гавайская техника высвобождает позитивную энергию, которая способствует повторному открытию радости и желания жизни, а кроме того, вносит в ваше сознание много света и любви ко всему, что вас окружает.

Обычно массаж Ломи-Ломи проводится для осуществления задуманного, которое после сеанса очень быстро воплощается в реальность. Мастер советует вам сосредоточиться на каком-нибудь нематериальном желании – женщинам часто предлагают думать о будущем ребенке или почувствовать себя в роли жены и хозяйки дома.

Считается, что массаж Ломи-Ломи имеет магические свойства исполнять желания - во время часового сеанса вы глубоко расслабитесь, и ваша новая жизненная роль запишется в ваше подсознание. Сеанс гавайского массажа рекомендован в сложных жизненных ситуациях. Ведь, на самом деле, способность изменить свою жизнь и преодолеть трудности коренится в нас самих, а высвобождается именно в состоянии глубокого отдыха.

История массажа Ломи-Ломи

С давних времен работа с телом играла на Гавайях очень существенную роль. Она охватывала не только известные сегодня техники массажа и танца, но также целую гамму духовных аспектов жизни человека. За этим кроется философия так называемой практической магии - хуны, согласно которой весь мир пронизывает энергия мана.

Мана - это жизненная сила, ее можно использовать для исполнения желаний и влияния на окружающий мир.

Искусством массажа Ломи-Ломи в древности владели кахуны - хранители тайных знаний и системы самоисцеления. Гавайские шаманы соединяли массаж с танцем, который выполнялся вокруг каменного алтаря.

Этот ритуал проводился для избранных сообществом мужчин и женщин, которые должны были выполнить особое задание. Кахуни танцевали и проводили ритуал массажа в течение многих часов, а иногда даже многих дней, под аккомпанемент многоголосых целительных песен.

«Ломи» является гавайским словом, которое обозначает массаж. Дословно оно переводится как "нажимать, сминать, потирать, работать над внутренней и внешней стороной", а также как "касание мягкой лапы довольного кота".

Гавайский массаж Ломи-Ломи - Косметология

Гавайцы не говорят "делать массаж". Они "дают" массаж. Традиционно гавайские жены дают массаж Ломи-Ломи своим мужьям и детям, и получают массаж от мужей. С гавайским массажем к нам пришло ощущение неторопливости бытия, гибкости и текучести, в котором живут жители Полинезии. Не зря Ломи-Ломи в переводе означает "мягкое касание бархатной лапы довольного кота".

Ломи-Ломи Нуи – это гавайский ритмический массаж всего тела, который проводится с помощью теплого масла под звуки целительной музыки. Издревле этот массаж использовали целители при обряде инициации, чтобы путем массажа устранить страх нового пути. Сейчас гавайский массаж только начинает приобретать популярность в Украине как процедура, приносящая не только удовольствие и глубокое расслабление, но даже позволяющая справиться со сложной задачей, утрясти внутренний конфликт и принять важное решение.

Показания к массажу Ломи-Ломи:

нехватка любви, внимания, тактильных ощущений;
потеря контакта со своим собственным телом;
потеря чувствительности отдельных частей тела;
ощущение напряженности в теле, усталость, стресс, шок;
переживание хронического стресса, профессиональное "выгорание";
необходимость принятия важного решения, творческий поиск;
занятия различными очистительными методиками организма, особенно на стадии выхода из голодания;
показан спортсменам, артистам, танцорам – всем, кто использует тело как инструмент;
всем, кто любит свое тело, заботится о нем.
Противопоказания к Ломи-Ломи: период отравлений, острых инфекционных заболеваний, повышенной температуры, при онкологических заболеваниях, заболеваниях лимфатической системы, переломах, отеках, язвах, ранах и нарывах.

Особенности гавайского массажа

Массаж начинается со знакомства с телом и благословения. Ломи-терапевт нежно кладет руки на клиента и в этом положении спокойно знакомится с телом, плавно "погружается" в него, произносит благословения и настраивается на совместную работу. В этот момент можно определить, какой эффект он хотел бы получить: решить какую-то проблему или получить какое-то оздоровление. Полученная в ходе массажа энергия направляется на реализацию того, что для человека важно в данный момент.

Массажист работает с помощью предплечья и руки. При этом создается впечатление, будто нежные волны продвигаются по телу. Руки массажиста не сконцентрированы на одном участке, а могут находиться одновременно в разных местах. К примеру, пока одна рука может лежать на плече, другая будет массажировать бедро. Благодаря этому сознанию тяжело контролировать процесс, и вы постепенно погружаетесь в глубокое расслабление. 

Растягивание мышц происходит поперек. Движений очень много, они разнонаправлены, растягивают мышцы в разные стороны, расслабляя их.

В гавайском массаже есть такое понятие, как глубина погружения. Сначала движения поверхностные, но потом массаж затрагивает более глубокие слои мышц. В массаже нет четкой канвы. Даже, перевернув вас на спину, массажист не перестанет вам ее массажировать, добираясь до слоев мышц, до которых нельзя было добраться в другом положении.

Гавайский массаж мягко воздействует на суставы. Помимо проглаживания и массажирования мышц, ломи-терапевт работает с суставами, проводя растяжки и скрутки. А благодаря тому что массажист сам перемещается вместе с вашими конечностями, суставы ощущают минимум нагрузки, но при этом происходит серьезная работа.

Getty Images/Fotobank Как работает массаж

При помощи массажа Ломи-Ломи снимается возбужденность и заторможенность, улучшается память и восприятие эмоций, улучшается кровообращение, нормализуется кровяное давление, снимаются боли, улучшается пищеварение, улучшается слух. Мышцы всего тела расслабляются, суставы становятся более подвижными. При глубоком мышечном разминании происходит локальное воздействие на подкожно-жировую клетчатку, регулируется обмен веществ. Массаж также благотворно воздействует на психо-эмоциональное состояние.

После массажа возникает ощущение наполнения и радости. Гавайский массаж дает эффект, равный трем дням отдыха на комфортабельном курорте!

Общие рекомендации

Массаж лучше делать не чаще чем через день, давая мышцам отдохнуть.

После массажа желательно полежать 10-15 минут.

Массажное масло лучше промокнуть, но не смывать в течение 2-3 часов.

Планируйте свой день так, чтобы после массажа не заниматься никакой активной деятельностью. Вместо этого обратите внимание на себя, понаблюдайте изнутри за процессами, которые происходят с вашим телом и сознанием. После массажа вдруг может прийти в голову блестящая идея или, как бы сама собой, решится давняя дилемма.

Для гавайцев здоровье – это гармония. Если отсутствует гармония, ощущается боль: физическая, умственная, эмоциональная и духовная.  Болезнь – это состояние напряженности, которая ведет к сопротивлению и блокирует движение энергии. Массаж Ломи-Ломи помогает освободить блоки, а значит – облегчить путь к исцелению.

И помните, что главным целителем является Любовь – Алоха, что в переводе с гавайского означает "делиться дыханием и радостью".

За помощь в подготовке материала благодарим преподавателя Международного института развития массажа Надежду Барчукову, www.lomi-lomi.kiev.ua.

Татьяна Корякина

Гавайский массаж "Ломи-Ломи". - Все о массаже... Все о массаже…

Секреты полинезийских островов или Гавайский массаж "Ломи-Ломи".

Гавайский массаж «Ломи-Ломи». Название данной массажной техники можно перевести с гавайского языка, как «мягкое касание бархатной лапы довольного кота». Несомненно  данный вид массажа является одним из древнейших видов массажа на Земле. Своим зарождением на Полинезийских островах он обязан монахам из древних гавайских храмов. Именно монахи (а ведь и в других видах массажей, к примеру тибетском точечном массаже, свою руку для создания приложили именно монахи) создали гавайский массаж, который длительное время являлся большим секретом. И лишь небольшой круг избранных целителей были посвящены в эту тайну и владели методикой гавайского массажа. Такие знания передавались по наследству и люди со стороны не могли узнать все тонкости техники методики массажа «Ломи-Ломи».

Согласно традиционным восточным представлениям, тело и дух не могут существовать без взаимной гармонии. Поэтому этот массаж применяется для укрепления, очищения, исцеления и тела, и духа. Ведь одно из основных догм гавайского массажа это то, что массаж Ломи-Ломи способен оказать воздействие не только на физическое состояние людей, но и на духовное, способствуя полному расслаблению душой и телом. Не только целители, но и мастера гавайского единоборства "Olohe lua" применяют эту технику, как эффективное восстановительное и укрепляющее средство.

В Полинезии кроме того принято, чтобы жена делала этот массаж своему мужу. Гавайский массаж Ломи- Ломи – это очень необычная разновидность массажных процедур, которая дает воистину удивительный эффект. С медицинской точки зрения эта техника, как любая другая техника массажа, улучшает кровообращение, ускоряет обменные процессы, да и вообще влияет на организм только самым положительным образом. Однако цель описываемого метода заключается в ином: он призван улучшить, прежде всего, эмоциональное состояние пациента.

В то далекое время гавайский массаж нес в себе определенное таинство, приблизительно это выглядело так:

Изначально техникой этого массажа владели лишь жрецы. Они выполняли его, используя теплое масло и под звуки священной музыки. Очень часто Ломи-Ломи служил инициации – обряду, знаменующему переход ко взрослой жизни, или ее новому этапу. Поэтому, когда в жизни человека приближалось важное событие, например, более высокая должность, он обращался к кахуне – шаману и жрецу, который с помощью массажа устранял страх нового пути.

Древние полагали, что гавайский массаж сродни священному ритуалу, когда человек может войти в контакт с собственной душой и получить доступ к генетической памяти. И лишь спустя некоторое время секреты Ломи-Ломи массажа были открыты воинам, владевшим традиционным гавайским боевым искусством Луа. А вот общедоступным массаж стал лишь в конце XIX века. Именно тогда Гавайские острова посетили первые миссионеры, которые и привезли вести об удивительной технике, исцеляющей тело и душу.

И вот что интересно, с приходом на острова христианства, большая часть местных верований и религий были запрещены, а техника массажа Ломи-Ломи не только поощрялась, но и смогла сохранить самобытное название. Когда закончилась Вторая мировая война, то гавайский массаж Ломи-Ломи пытались легализовать, для чего обязали всех массажистов сдать тесты на знание основ анатомии и медицины. Конечно, безграмотные аборигены, не умеющие ни читать, ни писать, не смогли выполнить такие требования, и гавайский массаж попал в опалу. Запрет на него был снят лишь в 2001 году. И вот за такое короткое время он обрел почитателей в США, Японии, Европе и России.

Основная догма гавайского массажа "Ломи-Ломи" - Обнажая тело, обнажаем дух!

Главный принцип массажа Ломи-Ломи – идея единства мастера (пулэ), который проводит массаж, дыхания пациента (ха) и энергии (маны), которая пронизывает все вокруг. Последняя понимается, как первозданная энергия природы, использовать которую можно лишь в хороших целях.

Как проводится гавайский массаж?

Перед сеансом массажа клиент должен полностью раздеться. Желательно, чтобы он все время молчал. Область таза накрывается полотенцем. Диапазон массажных движений Ломи-Ломи достаточно широк: от легких поглаживаний до активного разминания тела. Благодаря такому массажу улучшается дыхание, восстанавливаются крово- и лимфоток, человек полностью расслабляется.

Сеанс продолжается от 2 до 3 часов, иногда его проводят два мастера одновременно. Первый сеанс должен составлять не менее 3 часов. После него человек может проспать до полутора суток. Сеанс гавайского массажа Ломи-Ломи проводится в следующей обязательной последовательности. Сначала массажист аккуратно обрабатывает кожу и всю поверхность тела, затем переходит на подкожно-жировую ткань. После этого внимание и действия сосредотачиваются на суставах и мышцах пациента, обрабатываются внутренние органы живота и груди. Далее следуют хаотичные манипуляции с суставами конечностей, тазом и позвоночником, в завершении проводится рейки – методика «наложения рук».

Основные составляющие полинезийского массажа – это:

  • очищение солью;
  • произносимая молитва;
  • дыхание;
  • массаж;
  • работа с энергией;
  • ментальное очищение;
  • телесные практики.

Если рассматривать технику гавайского массажа, то больше всего она полезна для пациентов, которые страдают от нехватки любви. Полинезийский или гавайский массаж позволяет преодолеть стресс, угнетенность, невроз, избавиться от приступов паники, снять возбужденность или справиться болевыми ощущениями самого разнообразного происхождения. Благодаря ей многим удается освободиться от мучающих головных болей или неуверенности в себе. Кроме того, прохождение курса Ломи-Ломи позволяет легче перенести, а то и вовсе вылечиться от:

  • заболеваний опорно-двигательного аппарата или желудочно-кишечного тракта;
  • гипертонии;
  • болезней сердечно-сосудистой системы;
  • нарушений кровообращения.

Гавайский массаж улучшает слух, пищеварение, память, возвращает упругость мышцам и коже, помогает при астме, параличах, проблемах с восприятием, да и вообще оказывает исключительно полезное воздействие на организм.

С чем связано такое положительное влияние? С тем, что большинство проблем со здоровьем у человека начинаются на нервной почве. Восстанавливая пациента на эмоциональном и духовном уровне, можно заодно вылечить или облегчить его болезни.

Гавайский массаж и его преимущества для человека.

Что же получает человек при проведение массажа "Ломи-Ломи"?

  • Полностью восстанавливает человеческий организм не только на физическом, но и на духовном и психоэмоциональном уровне.
  • Помогает избавиться от стресса и панического состояния, убирает заторможенность или излишнюю возбужденность.
  • Улучшает память и внимательность.
  • Активизирует творческие способности.
  • Проясняет мысли и настраивает на позитив.
  • Нормализует артериальное давление.
  • Облегчает боль любого характера.
  • Делает лучше слух.
  • Улучшает пищеварение.
  • Облегчает состояние при параличах.
  • Облегчает приступы астмы.
  • Улучшает кровообращение.
  • Расслабляет мышцы, делает суставы более эластичными
  • Гармонизирует обменные процессы организма и, как следствие, повышает иммунитет.

Сложно преувеличить уникальность и ценность данной методики, не имеющей аналогов во всем мире. Все гениальное просто! Всем известная истина о том, что все болезни от нервов, объясняет удивительную универсальность методики. Целью мастера Ломи-Ломи массажа является обнаружение и ликвидация эмоциональных блокад, которые он определяет по напряжению или мягкости мышц, скованности или подвижности суставов, цвету кожи и ритму дыхания клиента.

Гавайский массаж и его противопоказания.

Несмотря на такую универсальность и уникальный целебный эффект, Ломи-Ломи или гавайский массаж имеет некоторые противопоказания.

  • Его нельзя проводить при отравлениях или острых инфекционных заболеваниях, сопровождающихся повышенной температурой.
  • Противопоказан этот массаж онкологическим больным и людям, страдающим заболеваниями лимфатической системы.
  • Нельзя применять данную технику при переломах, нарушении целостности кожного покрова (ранках, сыпи, воспалениях, ожогах и т.д.), отеках.
  • Не рекомендуется массаж Ломи-Ломи детям младше пяти лет и очень пожилым людям.

Исходя из своего уже немалого опыта и большой практики могу утверждать, что изучение и практика вот таких видов массажа дается очень затруднительно европейцам. Ведь тут не только нужно научиться владеть техникой исполнения самого массажа, самым главным в восточных методиках — это тонко чувствовать и ощущать все мироздание, мир нематериальный, потоки энергии и при этом иметь чистоту духа. Поверьте без этих составляющих прохождение таких массажей, как «Ломи-Ломи» или «Ку-Нье», будет неполноценным.

Позвольте пожелать Вам приятных моментов получения наслаждения и здоровья в руках действительно настоящих мастеров массажа!

Гавайский массаж Ломи-Ломи: особенности и польза

Массаж гавайского происхождения Ломи-Ломи древнего происхождения. Название этой техники, берущей начало на территории Полинезии, переводится примерно как « легкое прикосновение лапы довольного кота». Очень долго Ломи-Ломи задействовался для укрепления, обновления и лечения тела. 

Изначальный сеанс современного массажа по продолжительности занимает не меньше 3 часов: это немаловажно для получения необходимого результата. Следует отметить, что эта практика обладает весьма расслабляющим действием: после проведения сеанса человек способен проспать более суток. Положительные изменения, полученные в результате этой практики, сравнимы с несколькими днями, проведенными на шикарном курорте.

Рекомендации по назначению и противопоказания

Этот вид массажной практики рекомендуют:
  • тем, кому не хватает внимания, а также тактильных ощущений;
  • при депрессивных состояниях, в стрессовых ситуациях, расстройствах нервной системы;
  • при головных болях;
  • заболеваниях костей;
  • гипертонии;
  • недугах пищеварительной системы;
  • болезнях сердца;
  • нарушениях циркуляции крови;
  • при дряблости кожных покровов.

Чтобы не навредить себе, необходимо знать и о том, в каких случаях техника гавайского массажа не рекомендуется к применению.

Итак, Ломи-Ломи нельзя делать, если:

  • высокая температура тела;
  • отравление;
  • инфекционная болезнь;
  • порезы и воспаления кожного покрова;
  • переломы;
  • отечность.

Не рекомендуется проводить массажную практику человеку, находящемуся уже в глубокой старости и малышам, не достигшим пятилетнего возраста. 

Результаты практики

Гавайский массаж Ломи-Ломи снижает число панических атак, убирает последствия длительного нервного напряжения, успокаивает возбужденных, а при заторможенности активизирует мыслительные процессы. Практика благоприятствует нормализации давления, улучшает память и восприятие. Помимо этого, гавайский массаж помогает преодолеть болевые ощущения, какими бы причинами они не были вызваны. Работа пищеварительного тракта заметно улучшается, происходит облегчение при астме и в случае паралича. 

Ломи-Ломи полноценно восстанавливает человеческий организм на различных уровнях: духовном, эмоциональном и физическом. Мышцы полностью расслабляются, подвижность суставов увеличивается. Данная практика помогает человеку избавиться от груза прожитых эмоций и активизировать способности к творчеству. Иммунитет после проведения сеанса активизируется, потому подверженность плохим последствиям стрессовых ситуаций уменьшается.  

Одна из главных целей мастера, проводящего сеанс Ломи-Ломи, – это снятие эмоциональных блокировок. Обнаружить их можно по состоянию мышц, подвижности суставов. Также, о них свидетельствуют ритмика дыхания и оттенки кожных покровов человека.

Как проводится массаж

В момент проведения процедуры по отношению к пациенту применяется множество различных приемов. Сеанс может сопровождаться гавайскими мелодиями. Практика осуществляется с использованием эфирных масел. 

На протяжении сеанса мастер задействует ладони, подушечки пальцев, локти и ступни. Иногда он применяет палочки из дерева и специальные камни. 

Немаловажно проводить процедуру в верной последовательности. Мастер начинает сеанс воздействия на кожный покров по всей поверхности тела, понемногу направляясь к мышцам и суставам. Затем наступает черед обработки внутренних органов грудного отдела и брюшины. Практики влияют на все тело человека.

Если вы хотите овладеть гавайской техникой Ломи-Ломи, стоит записаться на курсы в нашем учебном заведении.

Гавайский массаж

Эта техника сочетает в себе сильный лимфодренаж, глубокое мышечное разминание и диферинцированное воздействие на подкожно жировую клетчатку. В ходе массажа мастером используются ладони, предплечья, локти и особая восьмипальцевая техника. Все движения то плавные текучие, то слегка ритмичные.

После сеанса гавайского массажа происходит полное восстановление организма на физическом, психоэмоциональном и духовном уровнях, улучшается кровообращение, расслабляются мышцы. Как итог- снятие отечности, усталости и стресса, детоксикация организма, гармонизация обменных процессов, повышение иммунитета за счет очищения лимфы и потрясающий эффект при борьбе с целлюлитом.

Популярность Гавайского массажа подтверждает еще небольшой исторический факт. Еще несколько лет назад интернет даже не откликался на подобного вида запрос. Но после нескольких моих выступлений в популярных телевизионных передачах — волна гавайских техник покатилась по всей России. Правда к гавайскому ломи-ломи массажу это и близко не имеет ни какого значения, как в принципе и к традиционному Ломи-ломи, который я привез с таинственного Востока.

Раньше этим массажем восстанавливали моряков после длительного плавания. И наблюдая за работой современных специалистов, волей-неволей задумаешься, танцевали ли танцы клиенту гавайские массажисты, как это принято делать на современных соревнованиях по массажу. Подобных примеров можно привести десятки.

Истинный гавайский массаж состоит из 4 блоков. Лимфодренажный, соеденительно- тканный, глубокое разминание и сжимающее-ударных приемов.За счет чего увеличивается мышечный тонус, тем самым уменьшает проявление целлюлита.

Гавайский массаж любим не только среди женщин, но и популярен среди мужчин в фитнес и велнес центрах, так как большое внимание уделяется хорошей проработки мышц спины. Длительность сеанса 1час. Обучение гавайскому массажу проходит по расписанию по предварительной записи.


назад к "Техникам Массажа"

← Предыдущая   Следующая →

Массаж на все случаи жизни

Массаж возник в глубокой древности. Слово "массаж" происходит от греческого слова, означающего "месить", "мять", "поглаживать".

Массаж как метод лечения применялся уже в третьем тысячелетии до н. э. в Китае, затем в Японии, Индии, Греции, Риме. Записи о массаже появляются у арабов. Из глубины веков до нас дошло и описание лечебных методик акупунктуры, акупрессуры, надавливаний на определенные точки.

Памятники древности, такие, как сохранившиеся алебастровые барельефы, папирусы, на которых изображены различные массажные манипуляции, свидетельствуют о том, что ассирийцы, персы, египтяне и другие народы хорошо знали массаж и самомассаж.

В Европе в средние века массаж не применялся из-за преследования инквизиции. Только в период Возрождения снова возник интерес к культуре тела и массажу.
Массаж различных частей тела

Ноги

Основной эффект от массажа ног заключается в улучшении кровообращения. Когда мышцы ног сокращаются, они зажимают кровеносные сосуды и таким образом толкают кровь обратно вверх, к сердцу. При массаже ног сосуды сдавливаются точно так же, дополняя мышечные сокращения и способствуя току крови. Улучшение кровообращения также помогает успокоить мышцы ног, если они уплотнены и сокращены в результате изнурительной физической работы, или спортивных нагрузок, или из-за волнения. Переутомление мышц ведет к накоплению в них метаболитов (побочных продуктов сокращения мышц) и токсинов. Усиливая кровообращение, массаж способствует вымыванию этих веществ. Массаж ног полезен людям, страдающим артритом, целлюлитом, и беременным женщинам.

Сила целительных мудр

Существует множество легенд о древних врачевателях, владевших искусством исцеления с помощью особых жестов, которые на Востоке называет мудрами. Мудры обладают удивительной особенностью: высвобождая и концентрируй энергию, необходимую для нормального функционирования того или иного органа или системы, они восстанавливают энергетический баланс всего организма. Научитесь выполнять мудры — это поможет вам на всю жизнь сохранить здоровье и бодрость духа.


Знаете ли вы ?

Лучший способ не устать и предотвратить напряжение рук, пальцев, ног или других частей тела - это разнообразить движения. Вы можете надавливать на тело кончиками пальцев, а затем суставами, коленями или предплечьями. Подумайте, как пробудить в партнере ответную реакцию и какие части своего тела задействовать. Попробуйте массировать ягодицы партнера коленями, пройтись за лопатками большим пальцем, пощекотать тыльную строну шеи длинными ногтями, сжать кожу на бедрах или же заставьте его тело содрогаться от восторга своими губами.

Тайский массаж

История происхождения традиционного тайского массажа столь же неясна, как и происхождение самого тайского народа. Таиланд находился на пересечении древних маршрутов миграции, и сквозь него прошло много волн различных культур и цивилизаций. Близость к Китаю и расположение на одном из главных торговых путей Индии оказали большое влияние в культурном и религиозном плане, и в Таиланде сильно влияние этих двух стран. Особенно это касается буддизма, привнесенного ранним обитателям этой территории.

Народная молва приписывает заслугу изобретения тайского массажа Дживаке Кумар Бхачча, также известному как Шиуаго Компарай. Друг и лекарь Будды 2500 лет назад, он до сих пор почитается как "Отец тайской медицины". Информация о процедуре массажа тогда не записывалась и передавалась из поколения в поколение устно. Медицинские трактаты, содержавшие подробное описание тайского массажа, были сделаны на языке Пали на пальмовых листьях. Ими дорожили, как религиозными святынями и надежно хранили в древней столице Аютайе. В восемнадцатом веке Аютайю захватили бирманские оккупанты, и многие драгоценные тексты были уничтожены. В 1832 г. король Рама III приказал высечь оставшиеся тексты в камне на стенах Ват По, самого большого храма в Бангкоке.

на какой массаж идти для максимального расслабления

Если отдыха на каникулах вам не хватило, справиться с зажимами тела и недосыпом помогут опытные массажисты. Разбираемся, какие виды массажа практикуют в лучших спа и резортах города: чем гавайский принципиально отличается от балийского, и в каких случаях идти за классическим медицинским.

Балийский массаж

Прямое показание к балийскому массажу — синдром хронической усталости. Растягиваниями, похлопываниями и сильным нажатием больших пальцев на определенные точки на груди, ладонях, ступнях, пояснице гостя мастер может его в прямом смысле слова выключить. И не забыть включить обратно по окончании сеанса. Акупрессуру-лайт часто назначают при бессоннице даже терапевты обычных поликлиник (а многие из нас интуитивно делают самомассаж точек на висках и переносице, чтобы заснуть), но индонезийские мастера считают, что тут дело не в скучной стимуляции мозгового кровообращения, а в закономерностях движения божественной энергии по телу человека. 

Где попробовать: сеть салонов Royal Thai.

Гавайский массаж

Массажисты, владеющие техникой «Ломи-Ломи Нуи», могут стать героями известного мема, потому что у них лапки. Серьезно: в переводе название этого гавайского массажа звучит как «касание лапой довольного кота». В качестве инструмента здесь выступает вся рука мастера, от костяшек пальцев до предплечий, которыми он мягко проглаживает не только тело гостя, но и его лоб. Массажисту во время процедуры не возбраняется пританцовывать, роняя лепестки с цветочных бус леи, но главное — он обязательно должен настроить глубокое ритмичное дыхание пришедшего на все полтора часа сеанса. Сверхполезный навык для тех, кто страдает от панических атак и тревожных расстройств: как правило, блокировать их проявления удается именно контролем дыхания. Впрочем, гавайские шаманы, придумавшие «Ломи-Ломи Нуи» на заре веков, настаивали, что лечат чистым потоком любви. 

Где попробовать: всесезонный курорт «Игора». 

Тайский массаж

62-летняя грандмастер Конгкапан Чанакан, коротко Пон, практикует две трети жизни. И за это время натренировалась так, что может срывать джекпот в любых соревнованиях по армрестлингу. Но потомственная массажистка из Бангкока предпочитает прикладывать свою молодецкую силу во благо — к усталым телам с выраженным болевым синдромом. Традиционный тайский массаж выглядит как парные асаны мастера и гостя. Фактически это полноценная тренировка, на которую пришедший надевает специальный костюм из легких хлопковых брюк и блузки. Массажист не использует масел и кремов, работая прямо сквозь ткань. Владелица салона Олеся Дрозд, как дипломированный семейный психолог, точно знает, что целомудренный, но осознанный и энергичный процесс (с обязательными блаженными стонами гостей) хорошо влияет на отношения. Поэтому на него часто записываются парочки.

Где попробовать: салон тайского массажа Magic Thai.

Классический медицинский массаж

На велнес-курорте все по науке, и на кушетку массажиста пациента допустят только после всеохватной диагностики с благословения назначенного здесь же врача-куратора. Больше всего массажей (классический, LPG и гидромассаж) входит в программы «Де-стресс» и «Абсолютный детокс». Все сходится. Примерно с тем же видом на застывшие сосны и ледяные глыбы Финского залива, какой открывается из номеров «Первой линии», шведский профессор Пер Линг в 1813 году аккумулировал в собственном кабинете принципы современного медицинского массажа с глубокой проработкой мышц, опорно-двигательного аппарата и внутренних систем организма.

Где попробовать: prevent age курорт «Первая линия». 

Текст: Алла Шарандина.

Гавайский массаж Ломи-Ломи: отзывы и показания

Смысл гавайского массажа Ломи-Ломи заключается в восстановление психики и организма человека с параллельным применением молитв, соли, душевного очищения и некоторых способов, восстанавливающих энергию. Процедура способствует улучшению обменных процессов в организме, укрепляет иммунитет, оптимизирует память и внимание, устраняет блокады в эмоциональной сфере.

История массажа Ломи-Ломи

На протяжении многих веков работе с телом на Гавайях уделялось особое внимание. Она включала в себя не только распространенные в современном мире техники массажа и танца, но и проникновение в духовный мир человека. В этом заключена философия практической гавайской магии под название «Хуна». Согласно ей, весь мир полон энергией «манна».

«Манна» — это олицетворение жизненной силы. Ее посредством можно исполнять сокровенные желания и оказывать влияние на окружающий мир.

Гавайский массаж, обучение которому крайне трудное, использовался кахунами — хранителями знаний о природе и методах врачевания. Эти тайны переходили из поколения в поколение. При исполнении массажа врачеватели обязательно читали молитвы. Считалось, что руки исполнителя передают божественное благословение.

Гавайские шаманы подключали к массажу и танцы, которые исполнялись вокруг алтаря из камня. Ритуал проводился для избранных женщин и мужчин, наделенных особой миссией. Кахуны проводили ритуал очень долго. Иногда он продолжался несколько дней.

Название этой техники с гавайского языка можно перевести как «мягкое касание бархатной лапы довольного кота».

Ломи-Ломи сегодня

Благодаря благодушию гавайских шаманов, высокому уровню воздействия массажа и его простому исполнению данная техника приобрела широкую популярность во всем мире. Сегодня такая процедура используется во многих салонах профессионального уровня.

Но найти истинного мастера, который владеет всеми азами массажа, крайне трудно. Если таковые специалисты имеются, то цена на сеанс будет достаточно высокой.

Несмотря на то, что на Гавайях техникой массажа владеют почти все женщины и часто делают его своим мужьям, в других странах она раскрыта не до конца, и остается для многих загадочной.

Где можно обучиться?

Школы по подготовке профессиональных массажистов существуют во многих городах России. Хотите научиться делать гавайский массаж? Обучение (Новосибирск известен прекрасными курсами массажа ЦПРМ) не займет много времени. Бесплатные презентации различных техник проводят высококвалифицированные специалисты.

Преимущества массажа

Гавайский массаж, отзывы о котором свидетельствуют, что аналогов ему нет, обладает множеством положительных особенностей:

  • малое количество противопоказаний;
  • параллельное воздействие на психику и физическое состояние;
  • отсутствие болевых ощущений;
  • высокий уровень эффективности.

Цель применения

Методика связана с традиционными восточными воззрениями о гармонии тела и духа. В Полинезии гавайский массаж применим не только врачевателями, но и мастерами восточного единоборства Olohe lua, которые используют это метод для восстановления сил.

Основной целью использования массажа является очищение, лечение и общее укрепление организма.

Гавайский массаж способствует:

  • нормализации кровообращения;
  • улучшению работы высшей нервной деятельности, благодаря чему стабилизируется эмоциональный фон человека, аккумулируется жизненный потенциал и энергия;
  • ликвидации последствий стресса;
  • стабилизации работы нервной системы.

Мир предстает в светлых красках

Гавайский массаж показан при наличии сложной жизненной ситуации.

Ломи-Ломи способствует освобождению от неприятных воспоминаний и душевных травм, позволяет пациенту вернуться в объективную реальность.

Гавайский массаж наполняет пациента положительной энергетикой, пробуждающей чувство радости и любви к жизни, вносит в сознание пациента свет.

Как правило, массаж проводится для исполнения задуманного желания, которое воплощается в реальность. Мастер советует пациенту сосредоточить мысли на чем-то сокровенном. К примеру, женщине предлагается задуматься о будущем ребенке и представить себя в роли матери и хранительницы домашнего очага.

Показания к массажу

Гавайский массаж Ломи-Ломи Нуи подходит людям, обделенным вниманием, любовью, а также тактильными ощущениями. Техника позволяет справиться с депрессиями, неврозами, делает пациентов увереннее, спокойнее, избавляет от мигрени.

Также массаж рекомендован тем, кто имеет проблемы с опорно-двигательным аппаратом, желудочно-кишечным трактом, жалуется на гипертонию. Помогает он и при сердечно-сосудистых нарушениях, делает мышцы и кожу упругими и эластичными.

Противопоказания

Применение данной техники обладает рядом противопоказаний.

Массаж не используется при:

  • отравлениях;
  • инфекционных заболеваниях в острой форме;
  • высокой температуре;
  • наличии раковой опухоли;
  • заболеваниях лимфосистемы;
  • переломах;
  • отечности;
  • наличии ран и фурункулов.

Массаж противопоказан людям старческого возраста и детям до 5 лет.

Воздействие массажа Ломи-Ломи

Массаж способен вывести пациента из стрессового состояния, купировать панические атаки, снять возбудимость и заторможенность. Он улучшает когнитивные функции, способствует нормализации давления.

Помимо этого, процедура может избавить человека от боли любой природы. Она улучшает перистальтику кишечника, оптимизирует состояние при параличе, помогает при наличии астмы, оптимизирует слух.

Гавайский массаж Ломи-Ломи — это великолепная возможность восстановиться как на физическом, так и на психическом уровне. При этом оптимизируется кровообращение, улучшается состояние суставов.

Особенности выполнения процедуры

Гавайская техника массажа имеет своим особенности:

  • Во время проведения процедуры зажигаются свечи, звучат успокаивающие гавайские напевы, в комнате стоит аромат благовоний и масел. Пациент начинает чувствовать тепло тропиков. Все элементы способствуют максимальному расслаблению пациента. Человек чувствует себя свободно и не скован от мысли, что тело его обнажено.
  • Главную роль в достижении максимальной эффективности от процедуры играет ваше субъективное отношение к сеансу. Вы должны сказать себе: сегодня мой день, и весь мир существует только для меня одного!
  • Советуется задумать сокровенное желание или пожелать в своей жизни хороших перемен. Во время массажа подобного рода мысли не должны покидать вас.
  • Если вы попали на прием к настоящему профессионалу, который перенял технику массажа у гавайских мастеров, то перед сеансом исполнитель пожелает войти с вами в духовный контакт. Он обязательно предложит вам побеседовать по душам за чашечкой чая.
  • Продолжительность процедуры составляется около полутора часов. Массаж охватывает все тело, за исключением интимных зон.
  • Гавайская техника предполагает исполнение массажа областью предплечий в такт гавайским песням.
  • Движения массажиста отличаются плавностью и мягкостью.
  • Во время процедуры не следует сосредотачивать мысли на изъянах своего тела. Необходимо полностью довериться мастеру и сохранять положительный настрой. Именно эта программа передастся в ваше подсознание.
  • После окончания процедуры мастер предложит вам полежать в тишине, чтобы продлить состояние блаженства.
  • По возвращении домой советуется принимать обильное питье. Газированные напитки употреблять нельзя. Советуется дышать глубоко, слушать спокойную музыку, принять теплую расслабляющую ванну. Следует как можно дольше не окунаться в бурный ритм современной жизни.
  • Массаж Ломи-Ломи проводится в любой день.
  • В целях лечения или профилактики рекомендуется 5—10 сеансов.

Техника исполнения

Техника массажа предполагает свои этапы:

  • Одной из главных задач массажиста является обнаружение и ликвидация блокировки в эмоциональной сфере. Определение этих областей происходит по твердости или мягкости мышц, подвижности или скованности суставов. Также важными показателями напряженности нервной системы являются неравномерное дыхание и учащенный пульс. На состояние пациента указывает и цвет его кожи.
  • После определения эмоционального фона пациента массажист начинает воздействие на подкожную жировую прослойку. При этом массируется она не только предплечьями и локтями. Также подключаются ладони и подушечки пальцев. Мастер может постукивать по телу специальными массажными палочками из дерева, что способствует корректировке контуров тела.
  • Затем массажист переключает свое внимание на суставы и мышцы. Суть этого этапа лежит в получении основного результата: увеличения степени гибкости суставов, снятия напряженности в мышцах.
  • Конкретного участка, с которого профессионал начинает свой массаж, не существует, так как происходит воздействие на организм в целом. Специалист может уделять внимание определенным участкам тела на свое усмотрение.
  • Завершающим этапом процедуры считается воздействие на тело посредством разнообразных комбинаций техник: наложением рук от кисти до плеча (Рике), легчайшими надавливаниями областью предплечий и локтями, массажем ладонями и подушечками пальцев.

Продолжительность сеанса

Гавайский массаж Ломи-Ломи, отзывы пациентов о котором самые положительные, обладает сильным релаксирующим эффектом, и после него человек может не просыпаться 1,5 суток. Эффект от этой процедуры равен эффекту от нахождения на курорте в течение нескольких дней.

Длительность процедуры составляет 90-180 минут. Продолжительность первого сеанса массажа должна быть не меньше 3 часов. Это очень важно для положительной динамики состояния организма.

Отзывы

По отзывам людей, эффект от массажа Ломи-Ломи трудно описать словами. Его надо почувствовать на себе. Процедура позволяет избавиться от набранного негатива. Тело становится легким, а душа свободной от обид, злости и огорчений. Массаж можно сравнить с неким волшебством. Он дарует истинное успокоение и расслабление. В какой-то момент может показаться, что человек вернулся к первозданности, а все проблемы где-то очень далеко.

Соглашаются на массаж даже беременные женщины. По их мнению, он помогает расслабиться и подготовиться ответственному моменту родов.

Смотрите также