Главная » Разное » Пластырь кинезио тейп что это такое

Пластырь кинезио тейп что это такое


что это такое? Пластырь кинезиотейп для спортсменов

Любые наружные методы лечения намного проще в использовании и имеют очень маленькое количество противопоказаний и побочных действий. В последние пару десятков лет большую популярность обрёл метод тейпирования кинезиологическим тейпом. Изначально метод применялся для профилактики повторного повреждения мышц и связок у спортсменов любительского и профессионального спорта, но учитывая эффективность и несложность в использовании, сферу применения расширилась дальше изначально предполагаемой.

Что такое кинезио тейп?

Кинезиологическое тейпирование – это инновационный метод профилактики и лечения большинства повреждений связочно-мышечного аппарата человеческого организма.

Еще в далёкие 70-е годы в Японии врач Кензо Касе предложил использовать жесткие лейкопластыри для накожной фиксации повреждённых или ослабленных после давней травмы анатомических структур скелета человека. В конце 90-х этот метод произвёл эффект бомбы, ведь простота и эффективность тейпирования покорила представителей всех стран мира.

Тейпинг – это способ защиты сустава от излишней нагрузки с помощью полосок лейкопластыря, которые наклеиваются на кожу. Чаще всего использование метода обосновано в случае необходимости мягкой статико-динамической фиксации сустава и около лежащих связок.

Также тейп можно использоваться в качестве коррекции дефектов строения суставов. Например, среди детей тейпирование используется при врождённой косолапости, вальгусной деформации стопы или плоскостопии.

По сути, кинезиотейп представляет собой эластичный пластырь, в основе которого лежит хлопчато-бумажная ткань. В настоящее время существует большое количество фирм-производителей, которые добавляют в основу ткани других характеристик, что улучшает общие свойства тейповой повязки.

Особенности действия тейповой повязки на повреждённый участок мягких тканей:

  1. Обеспечение достаточной иммобилизации для уменьшения времени регенерации клеточных структур. За счет плотной и длительной фиксации тейп препятствует возникновению отёка и предотвращает повторное механическое воздействие на повреждённые участки ткани, что препятствует заживлению.
  2. Обеспечение нормального крово- и лимфотока. За счет усиления тонуса кожи над поверхностью повреждения распрямляются кровеносные сосуды и сосуды лимфатической системы. Благодаря такому действию обеспечивается отток межклеточной жидкости и венозной крови. Когда к месту травы поступает свежая, оснащенная кислородом кровь, вероятность кислородного голодания клеток мягкой ткани минимальна, что благотворно влияет на восстановление тканевой структуры участка повреждения.

Если травма хроническая включается другой механизм действия:

Для осознания, что такое хроническая травма нужно представить какие процессы развиваются при заживлении или восстановление травмы.

  1. Если травмы характеризуется незначительным нарушение целостности анатомической структуры, то заживление происходит без значительных изменений типа ткани.
  2. Если есть большой процент повреждения клеток (какой бывает при надрыве или разрыве связки, мышцы) в месте соединения ткани формируется рубец из соединительной ткани, который не обладает свойствами растяжимости и может при повышении допустимой нагрузки разорваться и спровоцировать повторную травму.

Использование кинезио тейпа предотвращает повторный травматизм, так как снижает уровень нагрузки участка, над которым находится. То есть кинетическая энергия оказывающая влияние на когда-то повреждённый участок распределяется равномерно на мягкие ткани и кинезио тейп, что снижается нагрузку на травмированный участок и защищает его от перенапряжения.

Что нужно знать о тейпировании

Тейпирование  — это один из популярных методов физиотерапии, который основан на приклеивании эластичной хлопчато-бумажной тканевой ленты. Она выполняет функцию иммобилизации и защиты от повышенной нагрузки любого участка тела.

Тейпирование применяется в двух случаях:

  1. Профилактика повторного травматизма. Обычно такая тактика используется при хронических или усталостных травмах. Перед соревнованиями, которые спровоцируют повышенную нагрузку на хроническую травму.
  2. Для оказания лечебного эффекта в период реконвалесценции при острых травмах (вывих, растяжение и т.д.).

Преимущества метода тейпирования:

  1. Возможность использования для любой части тела.
  2. Тейп не боится воды и сухого тепла, поэтому с ним можно посещать сауны и бассейны, душ.
  3. Тейп не виден под одеждой, поэтому при соблюдении определённой цветовой гаммы его можно носить с любым стилем.
  4. Минимальное количество побочных действий от использования данного метода физиотерапии (ишемия, нарушение лимфотока, аллергии и т.д.)

Почему тейпирование популярно

Метода тейпирования обладает несколькими положительными свойствами:

  1. Метод иммобилизации непосредственного места повреждения.
  2. Удобство использования пластыря в любом месте на теле человека.
  3. Не вызывает ограничения в движении.
  4. Возможность ношения повязки под повседневной одеждой.

Использование тейповых повязок оказывает только положительное влияние на травму. В зависимости от характеристик травмы есть некоторые особенности применения тейпированной повязки в лечении травм.

Когда тейп не оказывает эффекта

Иногда пациенты жалуются, что тейпирование не оказало должного ожидаемого эффекта. Зачастую это связано с переоценкой лечебного действия тейпирования и недооценки тяжести травмы.

Для того чтобы в нужных ситуациях использовать тейповые повязки нужно знать патофизиологические и гистологические аспекты травмы. Ведь своевременность оказания адекватной медицинской помощи методом тейпирования вызывает должный терапевтический и профилактический эффект.

Не знание и несоблюдение основных принципов травматологии ведёт к тому, что травмированная нога болит после снятия тейпа, ведь иногда тейпирование не оказывает никакого эффекта даже спустя длительное время после наложения повязки.

Нужно понимать, что тейпирование – это обычный метод лечения, который, как и все другие методы имеет свои противопоказания и показания.

Метод тейпирования в спорте

Исходя из показаний, этот метод чаще всего используется спортсменами, потому что спорт – это НЕ физкультура и давно уже не способ оздоровления, а скорее наоборот. Многие спортсмены гоняться за высокой мышечной массой, которая негативно сказывается на состоянии связочного аппарата и самих хрящевых поверхностей сустава.

Увеличивающаяся мышечная масса давит на сустав, разрушая и вызывая воспаление все его структур. Чтобы оградить сустав от такой запредельной нагрузки лучше всего подходит метод тейпирования.

Связки и суставы выполняют статистическую функцию, то есть позволяют человеку удерживать положение тела неподвижно в течение определённого количества времени.

Мышечная ткань (поперечно-полосатая) обеспечивает двигательные возможности, именно высокая нагрузка на суставы передаётся мышцам и они ощущают перегрузку. Для поддержания нормального тонуса и состояния мышечных волокон при наличии высокой нагрузки можно использовать тейпирование.

Гистологические и физиологические аспекты применения тейпирования

Применение тейпа вызывает некоторые процессы в месте травмы, что положительно влияет на регенерацию травмированного участка:

  1. Нормализация тонуса мускулатуры. В период повреждения мышцы боль и нарушение целостности клеточных структур вызывает дисбаланс тонуса мышечных волокон.
  2. Нормализация тонуса приводит к улучшению микроциркуляции, что приводит к переработке клетками крови продуктов обмена и медиаторов воспаления, которые замедляют регенерацию ткани.
  3. Тейп накладывается по ходу волокон повреждённой ткани. Это позволяет быстро восстановить целостность структуры и функцию конечности.

Виды кинезио-тейпов

Отличаются тейпы по цели использования и месту наложения иммобилизации.

Тейп может использоваться в двух вариантах:

  1. С профилактической целью. Применяется на здоровые суставы, когда на них предполагается повышенная нагрузка. Тейпинг в этом случае усиливает функцию опорно-двигательного аппарата по сопротивлению нагрузкам.
  2. С лечебной целью. Тейп применяется как ограничитель двигательной амплитуды поврежденной анатомической структуры. В этом случае ограничение движения способствует регенерации клеток травмированного участка

По времени наложения тейпа:

  1. Раннее – сразу после травмы с целью иммобилизации.
  2. Позднее – с целью предотвращения усиления травматизации при получении стандартной или повышенной нагрузки.

По ширине полоски кинезио тейпа различаются:

  1. 2 см.
  2. 4 см.
  3. 6 см.

Показания для тейпирования

Тейпирование удобнее всего использовать людям, которые постоянно подвергают большой нагрузке на мышцы и связки своего организма.

Особенности применения тейпирования в лечении острых травм

Лечение острых травм любой мягкой ткани должно заключаться:

  1. Иммобилизация поврежденного участка.
  2. Обезболивание.
  3. Противовоспалительная терапия.
  4. При необходимости применяется метод хирургического соединения ткани. Имеется ввиду надрывы и разрывы мягких тканей, когда целостность клеточных структур анатомического образования полностью нарушена.

Тейпирование выполняет практически все 4 пункта комплексного лечения. Иммобилизация поврежденного участка основывается на фиксировании связки или мышц с помощью эластичного самоклеящегося пластыря, который наносится на кожу над местом повреждения.

За счет перераспределения нагрузки и приподнимания кожи над поверхностью воспалительного очага нормализуется кровообращение и лимфаток, что вызывает уменьшение отёка и стаза венозной крови. В итоге, медиаторы воспаления, которые вырабатываются в месте травмы, разносятся по всем организму и там перерабатываются клетками крови, то есть разрушаются.

Прилив свежей, обогащенной кислородом крови предотвращает кислородное голодание клеток и ишемию ткани. Это усиливает качество и скорость заживление раны.

Учитывая вышеизложенные факты можно сказать, что тейпирование как метод лечения травматических повреждений может быть по настоящему эффективен только при незначительном повреждении, которое сопровождается нарушение целостности клеточных структур не более 10%. В других случаях тейп не окажет должного эффекта и приведёт к боли в ноге после снятия повязки.

Степень повреждения можно оценить с помощью признаков воспаления, которые всегда присутствуют при травме:

  1. Боль. Чем выше интенсивность боли, тем больше степень повреждения анатомического образования. К сожалению, боль – это субъективный признак, поэтому к нему нужно относиться с осторожностью.
  2. Покраснение. Покраснение говорит о наличии медиаторов воспаления и увеличении проницаемости сосудистых стенок. Зачастую чем горячее и краснее кожа над травмой, тем больше выраженно воспаление, но стоит отметить, что за покраснение в первые минуты после получения травмы можно принять кровоизлияние и наоборот. Кровоизлияние требует более тщательного обследования, так как это может привести к тромбообразованию.
  3. Нарушение функции. При оценке степени тяжести, можно увидеть какая именно часть мягких тканей повреждена и на основании этих данных предположить объём помощи, которая необходима в конкретном случае.

Зачастую с помощью некоторых приёмов функциональной диагностики в травматологии можно очень легко понять на сколько распространено повреждение и какая именно часть предположительной анатомической структуры повреждена. К таким методам можно отнести:

  1. Сбор жалоб больного.
  2. Осмотр кожных покровов, костно-мышечной системы и конкретно повреждённого участка.
  3. Пальпация поврежденного участка.
  4. Инструментальные методы исследования, позволяющие подтвердить диагноз (Рентген ноги, КТ или МРТ нижней конечности).

Только полноценная оценка состояния больного, а также анализ всех данных полученных при выполнении вышеперечисленных методов позволяет правильно поставить диагноз и при необходимости применить тейпирование. Если сделано всё правильно, нога или другая повреждённая конечность после снятия тейпа болеть не будет.

Плюсы тейпирования:

  1. При минимальном расходе пластыря можно максимально снизить нагрузку на анатомические структуры.
  2. Сама тейповая повязка не мешает движениям и не видна под одеждой.

Минусы метода:

  1. Сравнительно не высокий иммобилизационный эффект, в связи с тем, что пластырь наклеивается на подвижную кожу.
  2. Необходимость использования только специализированного пластыря, так как он обладает специфической гибкостью и клейкой способностью. Перед использованием необходимо подготовить кожу в месте прикрепления кинезио тейпа.
  3. Возможны аллергические реакции на составляющие тейпа или его самоклеящейся поверхности.

Принципы наложения кинеозио тейпа:

  1. Полоска тейпа накладывается без специально созданного натяжения.
  2. Направление кинезио тейпа должно совпадать с направлением волокон повреждённого анатомического образования.
  3. Наложение тейпа должно осуществляться при полном расслаблении конечности и физиологическом расположении сустава. Некоторые врачи наклеивают тейп при растяжении больной мышцы, но это уже зависит от характера травмы и цели наложения тейпа.

Физиологическое положение сустава – это особенное положение сустава по отношению к телу человека, при котором все его составляющие находятся в расслабленном состоянии.

  1. Кожа в месте наложения тейпа должна быть лишена волосяного покрова, не иметь видимых повреждений целостности и аллергических высыпаний.
  2. Для лучшего закрепления тейпа перед наклеиванием кожу желательно обезжирить с помощью раствора с содержанием спирта 70-80%.
  3. В связи с наличием сухости кожи и случаев аллергических реакций на тейповые полоски после снятия необходимо нанести на кожу увлажняющий крем на водной основе.

Особенности использования подтейпника

С целью снижения случаев аллергических реакций и сухости кожи после использования кинезио тейпов используют подтейпники.

Подтейпник – это особенная полоска из хлопчато-бумажной ткани, которая накладывается под саму тейповую повязку. Подтейпник защищает кожу от потёртостей, которая может возникнуть в ходе движений конечности с наложенным тейпом. Подтейпник лучше использовать в местах с повышенным потоотделением.

 

Преимущество тейпа по сравнению с другими методами иммобилизации:

  1. Не мешает движению.
  2. Наносится на длительный период времени.
  3. Можно носить под одеждой.
  4. Точно иммобилизует повреждённую часть связки или мышцы.
  5. Лёгок в применении.
  6. Не вызывает нарушение кровотока.
  7. Не вызывает лимфостаз.
  8. Длительное применение не приводит к ишемии ткани.

Учитывая небольшое количество противопоказаний и побочных действий метод тейпирования на данный момент времени считается наиболее популярным и действенным из всех методов физиотерапевтического лечения и профилактики травм.

Лечебный пластырь кинезио-тейп: инструкция, отзывы. Пластырь кинезио-тейп

Различные виды травм — это довольно частое явление как в быту, так и в спорте. Медицина не стоит на месте в развитии методов быстрого восстановления. Одна из таких методик не предполагает использования мазей и таблеток. Она была разработана в Японии. Это отличный метод восстановления после травм. Необходим для этого всего лишь лечебный пластырь кинезио-тейп. Рассмотрим далее, что он собой представляет, как используют пластырь, и какие отзывы о нем оставляют пользователи.

Какова структура пластыря?

Лечебный пластырь представляет собой ленту, состоящую из трех слоев:

  1. Основа состоит из 100 % хлопка.
  2. Присутствуют частички полиэстера, позволяющие ленте максимально растягиваться, не теряя прочности.
  3. Специальное гипоаллергенное вещество.

Общая структура очень близка к кожным покровам человека, а растягиваться тейп может на 140 % от своей первоначальной длины. Почти не ощутим на теле и с ним можно выполнять физические упражнения.

Как действует кинезио тейп на организм?

Вследствие травмы или какого-либо заболевания суставов, мышц, мы ощущаем боль и дискомфорт. Это объясняется тем, что в месте удара собралась жидкость и кровь. В результате появляется кровоподтек или синяк, а также припухлость. Если после травмы начинает развиваться воспалительный процесс, лимфатические сосуды сжимаются и не дают хорошо удаляться жидкости. Снабжение кислородом и циркуляция крови замедляется, что снижает процесс заживления.

В таком случае необходимо применить пластырь кинезио-тейп. Инструкция подробно описывает, как нужно правильно наложить пластырь. Накладывается он на пораженное место.

При этом он начинает скреплять маленькие пространства между внутренними тканями и кожей, сопровождается это чередованием отрицательного и положительного давления. Как результат — расширение лимфатических сосудов и снижение давления на кровеносные сосуды. Уменьшается боль, ускоряется процесс заживления.

Виды кинезио-тейпов

Существует несколько видов лечебного пластыря:

  • в виде полосок;
  • в рулоне;
  • в виде полос, предназначенных для какой-либо части тела.

В виде полосок кинезио-тейп существует разных цветов и размеров. Их не придется вырезать, а можно сразу использовать.

В рулоне пластырь отлично подходит как для домашнего пользования, так и для лечебных учреждений или спортивных мероприятий. Подскажет о том, чтобы правильно нарезать пластырь кинезио-тейп, инструкция. Отзывы говорят, что это займет некоторое время, а потому такой способ не подойдет для оказания срочной помощи. Как правило, у медицинских работников и тренеров имеется опыт использования кинезио-тейпа.

Пластырь в виде полосок для каких-либо участков тела очень удобен в использовании. Особенно для тех, кто применяет его впервые. Это готовые шаблоны из широких полос. Они очень удобны, если нужно оказать немедленную помощь. Время не уходит на вырезание и замеры.

Когда кинезио тейп незаменим?

Пластырь кинезио тейп — что это такое и зачем он нужен? Ответить на этот вопрос можно, рассмотрев показания к его применению.

  • заболевания опорно-двигательного аппарата: искривление осанки, сколиоз в первоначальной форме, кривошея, периартрит, артроз, остеохондроз;
  • бытовые и спортивные травмы;
  • гематомы и отеки;
  • рубцы на коже;
  • головная боль;
  • мышечные боли;
  • менструальные боли.

Использовать пластырь кинезио-тейп инструкция рекомендует отдельно или как дополнение к медикаментозному лечению, физиотерапии, мануальной терапии, лечебной физкультуре, рефлексотерапии.

Эффективность применения пластыря

Необходимо помнить, что при соблюдении всех указаний обязательно наметится положительная динамика. Поэтому, если вы решили использовать пластырь кинезио-тейп, инструкция должна быть тщательно изучена, поскольку от этого зависит эффективность воздействия. А именно:

  • восстановление мышечных функций;
  • значительное снижение отеков и уменьшение гематом;
  • движение суставов стабилизируется, увеличивается амплитуда движений;
  • улучшается восприятие движений и положения собственного тела и отдельных мышц;
  • снижается мышечная боль.
  • увеличивается выносливость мышц при продолжительной нагрузке;
  • подтягивается кожа;
  • уменьшаются отеки и не сдавливаются ткани;
  • улучшается кровообращение и лимфоотток;
  • появляется уверенность в выполнении движений.

Кому противопоказан кинезио-тейп?

Необходимо обратить внимание на следующий момент: если вы решили применить пластырь кинезио-тейп, инструкция указывает на состояния, при которых невозможно его использование. К противопоказаниям относятся:

  1. Повышенная чувствительность к составу кинезио-тейпа.
  2. Онкологические и системные кожные заболевания.
  3. Травмы кожного покрова.
  4. Открытые раны кожного покрова и язвенные образования.
  5. Редкое заболевание кожи — ксеродерма.
  6. Беременность (первый триместр).
  7. Тромбоз глубоких вен нижних конечностей.
  8. Очень чувствительная кожа, особенно в пожилом возрасте.
  9. Предрасположенность к образованию синяков, кровоподтеков, волдырей и микротравм.

Кинезио-тейп в медицине и спорте

Помимо того, что пластырь помогает бороться с болью, снимает мышечное напряжение, его еще очень часто используют в спорте. Но прежде чем прибегать к такой мере, необходимо определиться с целью.

  1. Если у вас наблюдаются боли в мышечно-суставном аппарате, пластырь кинезио-тейп для суставов следует накладывать по периметру проблемной зоны.
  2. Скорректировать осанку и плоскостопие можно, если накладывать пластырь вдоль позвоночника или стопы.
  3. Правильно распределить нагрузку на мышцы в спорте, можно, наклеивая его на проблемные участки. В любом из указанных случаев вам поможет инструкция по применению кинезио-тейпа.

Несколько особенностей спортивного и лечебного кинезио-тейпа:

  1. В спорте кинезио-тейп используют для жесткой фиксации, особенно если необходимо обездвижить поврежденную мышцу. В этом случае применяют пластырь в виде ленты-бинта. Это помогает значительно снизить риск повторной травмы.
  2. Лечебный пластырь кинезио-тейп не должен фиксироваться жестко. Он, прежде всего, расслабляет и тонизирует мышцы, снимает с них нагрузку. Обезболивающий пластырь кинезио-тейп накладывается на пораженное место.

Советы по применению и использованию пластыря

Обсуждая пластырь кинезио-тейп, что это такое, мы уже выяснили, а теперь выделим несколько особенностей, как нужно его использовать:

  • прежде чем наклеить пластырь, необходимо очистить участок кожи от влаги, пыли, волос;
  • чтобы пластырь прочно был зафиксирован, закруглите концы перед нанесением;
  • первые и последние 5 см не должны быть растянуты во время накладывания;
  • после фиксирования пластыря на теле необходимо его хорошо растереть рукой, чтобы активизировать клеевую лечебную основу;
  • носить кинезио-тейп, можно, не снимая от 3 до 5 дней;
  • он не промокает, кроме того, для водных видов спорта существует кинезио-тейп с усиленной клеевой основой;
  • после принятия душа достаточно промокнуть наклеенный тейп;
  • накладывать кинезио-тейп необходимо за 30 минут до тренировки;
  • снимать его следует специальной жидкостью для удаления тейпов;
  • после снятия необходимо хорошо увлажнить кожу.

Применение кинезио-тейпа при беременности

Применять пластырь в первом триместре беременности нельзя. Однако все больше популярности приобретает использование кинезио-тейпа в более поздние сроки, когда животик уже большой, и могут появляться следующие проблемы:

  1. Боли в пояснице.
  2. Болевые ощущения в суставах, запястьях.
  3. Отекание ног.

Лечебный пластырь кинезио-тейп сделан из гипоаллергенных материалов, помогает улучшить циркуляцию крови. Для беременных, при правильном использовании пластыря, это, прежде всего, помощь и поддержка. С ним можно ходить от 3 до 5 дней при этом принимать душ и спокойно спать. Он не доставляет никакого дискомфорта, но при этом оказывает ощутимую помощь.

Отзывы о применении кинезио-тейпа

Пластырь кинезио-тейп отзывы имеет в целом положительные. Большой популярностью он пользуется у спортсменов и при заболевании суставов. Спортсмены отмечают, что пластырь помогает предотвратить повторение травмы или ускорить заживление полученной.

При использовании пластыря у детей в лечении искривлений позвоночника также наблюдается положительная динамика.

Много откликов от женщин, которым пластырь кинезио-тейп помог на последних сроках беременности. Они отмечают уменьшение болей в поясничном отделе. Практически каждый, купивший пластырь, говорит о том, что он почти неощутим и не доставляет неудобств.

Открыв для себя такую замечательную вещь, как пластырь кинезио-тейп, отзывы после использования, люди оставляют в основном позитивные. Но все же перед применением обязательно посоветуйтесь с врачом и ознакомьтесь с инструкцией.

Кинезио тейп на поясницу инструкция

Использование кинезиотейпов BBTape позволяет быстро снизить хроническую боль в области поясницы. Клейкие ленты рекомендуется применять людям, у которых диагностированы межпозвонковые грыжи, кифоз, радикулит, сколиоз или ревматоидный артрит. Кинезиотейпирование спины эффективно уменьшает различные воспаления, обеспечивает поддержку связкам и сухожилиям, а также улучшает тонус мышц. Лечебное воздействие на поврежденную часть тела тейп начинает оказывать практически сразу же после приклеивания на поверхность кожи. Оптимальное время ношения тейпов составляет пять дней. Подробне о кинезио тейпах и видео пособия Вы найдете в этой статье.

Для изготовления лент BBTape используют прочные материалы, которые характеризуются повышенной эластичностью и не препятствуют циркуляции воздуха. Кинезио тейп устойчив к воздействию воды, что позволяет носить ленту на теле до пяти дней. Приклеить пластырь на спину не составит особого труда. Достаточно предварительно подготовить кожу (удалить волосяной покров, обезжирить посредством спиртосодержащих спреев или жидкостей) и аккуратно наложить необходимое количество отрезков тейпа на травмированный участок. При этом следует помнить, что тейп нужно наносить на тело с небольшим натяжением.   


Виды пластырей для кинезиотейпирования поясничного отдела

Необходимый вам пластырь-тейп можно легко купить в нашем интернет-магазине кинезио тейпов AthleticMed. На сайте в наличии имеются разнообразные клейкие ленты производителя BBTape. Основными различиями пластырей являются: длина, ширина, цвет и материал, который был использован для изготовления тейпа. В интернет-магазине AthleticMed вам предоставлена возможность приобрести по доступной цене тейпы из эко-хлопка высокого качества, искусственного шелка или прочного нейлона, способного эффективно растягиваться в четырех направлениях. 

Для тейпирования поясничного отдела людей, которые являются обладателями чувствительной кожи, рекомендуется применять воздухопроницаемые ленты BBTape LITE. Маленьким детям проводить лечебные аппликации на спину можно с использованием кинезио пластырей из воздухопроницаемой износостойкой вискозы BBTape ICE. При этом для быстрого и безболезненного снятия тейпов с поверхности нежной и чувствительной кожи рекомендуется применять уникальный спрей Tape & Tuffner Remover американского производителя Mueller.

Любители активного образа жизни предпочитают приобретать в нашем интернет-магазине флуоресцентные ленты BBTape FLURO и специальные кинезиотейпы BBTape MAX, поверхность которых обработана усиленным акриловым клеем. Пластыри оптимально подходят для тейпирования спинной и поясничной области с целью снижения боли различной степени интенсивности, уменьшения отеков и воспалений, а также для ускорения процессов регенерации поврежденных мышц и суставов. Использовать тейпы можно в профилактических целях: для этого клейкую ленту необходимо нанести на поверхность тела за 20 или 30 минут до начала спортивных тренировок. Пластырь надежно держится на коже и не сковывает движения.

В больницах и клиниках можно применять нейлоновые ленты Dynamic Tape бренда BBTape. Тейпы данного вида способны растягиваться по длине и ширине, что придает дополнительное удобство во время тейпирования спины, живота, верхних и нижних конечностей после проведения различных хирургических операций. Пластыри Dynamic Tape оказывают интенсивную поддержку травмированным суставам, связкам и мышцам, а также улучшают кровообращение.    

Для кинезиотейпирования спины и поясничного отдела рекомендуется использовать клейкие ленты бренда BBTape шириной от пяти до десяти сантиметров. На сайте нашего интернет-магазина AthleticMed вы можете приобрести тейпы в экономичной упаковке, которые оптимально подходят для применения спортивными врачами. Длина рулона составляет 32 метра.     


Схема наложения кинезиотейпа в области поясничного отдела

Правильное наложение лечебной аппликации на поверхность тела гарантирует получение максимального положительного эффекта от использования пластырей бренда BBTape. Перед приклеиванием ленты необходимо тщательно подготовить кожу к проведению процедуры тейпирования. Выбор нужной схемы наложения лечебной аппликации на поверхность спинной области зависит от основной задачи кинезиотейпирования.

Для уменьшения хронической или острой боли в поясничной области необходимо наклониться вперед для максимального растяжения мышц и кожи. Кинезиотейп (за исключением концов ленты, которые называются «якоря») следует приклеивать на тело с натяжением более 50%. После наложения пластыря нужно в течение одной-двух минут растереть его поверхность рукой для активации клеевого состава из гипоаллергенного акрила. Первый кинезиотейп наносится вдоль позвоночника, а второй необходимо фиксировать на коже перпендикулярно предыдущему под углом 90°. Далее следует аналогичным способом наложить третью и четвертую ленту. Готовая аппликация своим внешним видом должна напоминать снежинку.

 

Купить качественные кинезио тейпы для спины и поясницы>>>

Читать другие интересные статьи по теме >>>

 

Материал данной статьи является собственностью ООО "Юниспорт", копирование запрещено.

Кинезио тейп как выбрать | Athleticmed.ru

Кинезио тейп — это высококачественная клейкая лента, с помощью которой можно быстро уменьшить боль в травмированной части тела, и ускорить процесс восстановления поврежденной мышечной или соединительной ткани. Характерными отличиями современных кинезио лент являются воздухопроницаемость, износостойкость, устойчивость к воздействию воды и высокий уровень эластичности. Благодаря этому кинезио тейп хорошо растягивается и не сковывает движения во время физической активности. Подробнее о свойствах и принципах действия кинезио тейпов в этой статье.

Пластырь предназначен для однократного применения. Использовать различные кинезио тейпы могут спортсмены, маленькие дети, пожилые люди и беременные женщины. Кинезио ленты абсолютно безопасны, так как не содержат лекарственные средства и вредные химические компоненты. На поверхность тейпа нанесен специальный гипоаллергенный акриловый клей, который обеспечивает крепкую фиксацию эластичных лент на теле в течение нескольких дней. Терапевтический и обезболивающий эффект тейпы оказывают в течение 24-х часов. Кинезио пластыри любого типа рекомендуется носить на поверхности тела от трех до пяти дней.     

Тейпы можно использовать не только для быстрого восстановления поврежденных суставов, мышц или связок, но и в косметических целях. Кинезиотейпы эффективны для лечения варикозного расширения вен, угревой сыпи, целлюлита и диастаза. Помимо этого, тейпы любого вида повышают упругость кожи, уменьшают отеки и улучшают цвет лица. Тейпы просты в применении, поэтому использовать их можно самостоятельно в домашних условиях. Рекомендуется перед приклеиванием тейпа любого вида прочитать инструкцию или ознакомиться с видеороликами о правилах наложения кинезио тейпов на тело. Наносить тейпы рекомендуется на предварительно подготовленную кожу.


Разновидности эластичных пластырей для тейпирования тела

В интернет-магазине AthleticMed имеются разнообразные высококачественные кинезио тейпы южнокорейского бренда BBTape. Пластыри отличаются между собой материалом изготовления, цветом, длиной, шириной и формой. Тейпы с яркими рисунками пользуются большой популярностью среди маленьких детей, а эластичные ленты в экономичной упаковке длиной рулона 32 м по достоинству оценят спортивные врачи.

Благодаря обширному ассортименту тканевых пластырей, представленных в интернет-магазине AthleticMed, вы без особого труда сможете выбрать и приобрести кинезио тейп в соответствии с вашими пожеланиями. Стоимость тейпа является доступной для большинства покупателей и не зависит от цвета пластыря.  

Обычно кинезио тейпы для спортивного тейпирования изготавливают из натурального хлопка и нейлона. Тейпы из данных материалов хорошо пропускают воздух, водонепроницаемы и просты в применении. Хлопковые и нейлоновые кинезио тейпы торговой марки BBTape отличаются между собой эластичностью: тейпы из искусственного материала способны растягиваться не только по длине, но и по ширине. Спортивное кинезиотейпирование эффективно не только для профилактики получения травм на тренировках или во время различных соревнований, но и для ускорения процессов восстановления травмированных суставов, мышц или связок. При нанесении тейпа на кожу происходит активация кровообращения и движения лимфы в поврежденной части тела. Благодаря данному воздействию кинезио тейпа отеки и гематомы полностью устраняются за короткий промежуток времени. Помимо этого, использование тейпа способствует уменьшению боли в травмированной мышечной или соединительной ткани.

Тейпы из натурального хлопка также можно применять в косметических целях. Кинезио тейпы бренда BBTape незаменимы для лечения целлюлита и диастаза, который часто возникает после беременности. Также с помощью современного кинезио тейпа можно повысить упругость кожи, уменьшить жировые складки на животе и быстро устранить отеки на ногах.

Если вы занимаетесь водными видами спорта, то для вас оптимальным вариантом является использование специального кинезио тейпа с усиленной клеевой основой. В интернет-магазине AthleticMed имеются разнообразные тейпы из серии BBTape MAX, выполненные из различных материалов. Благодаря усиленной клеевой основе, обладающей повышенной устойчивостью к длительному воздействию воды, кинезио тейпы крепко держатся на поверхности тела на протяжении семи дней. Тейпы BBTape MAX можно использовать во время интенсивной физической деятельности, которая обычно сопровождается повышенным потоотделением.

Преднарезанные кинезио тейпы EDEMA STRIP и PRE-CUT южнокорейского бренда BBTape предназначены для лимфодренажного тейпирования бедер, живота, спины и голеностопа. Эластичные ленты данного типа просты в применении и не требуют использования специальных ножниц, так как тейпы нарезаны на полосы длиной 25 см. Современные тканевые пластыри торговой марки BBTape выполнены из натурального хлопка и не содержат латекс, благодаря чему их можно использовать для тейпирования людей с чувствительной кожей. Преднарезанные тейпы EDEMA STRIP и PRE-CUT незаменимы во время лечения варикозного расширения вен, лимфостаза и целлюлита. Ношение таких пластырей способствует уменьшению отеков на теле, а также снижает риск образования тромбов. Приобрести преднарезанные тейпы бренда BBTape по выгодной цене вы можете в интернет-магазине AthleticMed, где имеются кинезиоленты черного, розового, голубого и бежевого цвета.

Спортсмены, которые предпочитают проводить тренировки на открытом воздухе в вечернее время или рано утром, по достоинству оценят флуоресцентные кинезио тейпы торговой марки BBTape. На поверхность тейпа нанесена специальная безвредная краска, которая хорошо отражает свет от фонарей и автомобильных фар в темное время суток. Благодаря этому использование тейпа не только оказывает терапевтический и обезболивающий эффект, но и обеспечивает высокий уровень безопасности во время пробежек вдоль дороги. В интернет-магазине AthleticMed представлены флуоресцентные кинезио тейпы BBTape FLURO розового, оранжевого и ярко-зеленого оттенка. Ширина эластичной ленты составляет 5 см.   

Современные кросс и аку тейпы бренда BBTape можно использовать для восстановления баланса тела, уменьшения боли в травмированных связках, мышцах или суставах, а также для лечения внутренних органов. Такие тейпы следует наносить на болевые, акупунктурные и специальные триггерные точки на теле. Носить кросс и аку тейпы торговой марки BBTape можно на протяжении трех недель.           


Типы кинезиопластырей для эстетического тейпирования лица

В косметических целях можно использовать тейпы из натурального хлопка и искусственного шелка шириной от 2,5 до 5 см. Кинезио тейпы незаменимы для эффективного разглаживания мимических морщин и складок на лбу, лечения угревой сыпи и уменьшения отеков под глазами. Наносить тейпы на лицо можно не только в салонах красоты, но и в домашних условиях. Эластичные ленты просты в использовании: тейпы без особого труда клеятся на поверхность кожи и легко снимаются. Носить кинезио тейп на лице и шее рекомендуется от трех до восьми часов.

Для уменьшения размеров второго подбородка и разглаживания «гусиных лапок» вокруг глаз оптимально применение эластичных лент из вискозы. Кинезио тейп из искусственного шелка имеет тонкую и мягкую текстуру, благодаря чему пластырь можно использовать в нежной зоне декольте и на лице. Эластичная лента плотно прилегает к коже и немного приподнимает ее, усиливая циркуляцию крови и лимфы. За счет данного воздействия тейпа происходит эффективная коррекция овала лица и значительно повышается тонус мышц. В интернет-магазине AthleticMed представлены шелковые тейпы BBTape ICE шириной 5 см.

Для эстетического тейпирования лица, шеи и декольте можно также применять специальные кросс и аку тейпы из полиэстера. Внешне такие пластыри напоминают небольшую решетку. Приклеивать кросс и аку тейпы рекомендуется на специальные болевые и миофасциальные триггерные точки, расположенные на лице или шее. Тейпы незаменимы для повышения упругости кожи, разглаживания мимических морщин вокруг глаз и лечения мигрени. Купить кросс и аку тейпы бежевого, красного и синего оттенка по доступной цене вы можете в интернет-магазине AthleticMed.

 

КУПИТЬ КАЧЕСТВЕННЫЕ КИНЕЗИО ТЕЙПЫ ПО НИЗКИМ ЦЕНАМ (БОЛЕЕ 40 РАСЦВЕТОК И ОРИГИНАЛЬНЫЕ ДИЗАЙНЫ) >>>
 

Материал данной статьи является собственностью ООО "Юниспорт", копирование запрещено.

Тейпы для лица какие лучше

В наше время существует множество процедур, которые способны вернуть молодость коже лица. Радикальные варианты (пластическая хирургия и инъекции ботокса) помогают в сжатые сроки скинуть пять-десять лет. А при проведении щадящих процедур, например, при использовании тейпов, может понадобиться целый курс.  

Но у первых методов есть ряд недостатков, с которыми многие женщины не смогут смириться. В первую очередь, это возможность побочных эффектов, например, «миграция» филлеров, деформирующая черты лица. Необходимость анестезии и долгий период реабилитации также являются причинами, склоняющими женщин не ложиться под нож. К тому же пластическая хирургия и инъекции отличаются высокой стоимостью, тогда как применение тейпов доступно всем.  

Поэтому не прекращается поиск щадящих и недорогих методов борьбы с увяданием кожи лица. Одним из них является использование упомянутых лечебных пластырей — тейпов. О том, что это, читайте в статье "Кинезио тейпы - что это?". 

Изначально они применялись не для кожи лица, а в травматологии, и помогали спортсменам быстро восстанавливаться. При этом благодаря физическим свойствам материалов, из которых тейпы были изготовлены, и особых схем наложения на кожный покров, они не сковывали движений. Это позволяло спортсменам продолжать тренировки во избежание потери формы.  

Спустя некоторое время стоматолог-терапевт переняла этот опыт и нашла применение тейпам в эстетической медицине. Они стали использоваться для борьбы с такими возрастными изменениями кожи лица, как мимические морщины и дряблость эпидермиса.  

Суть метода тейпов и их эффективность

Действие кинезио-пластырей заключается в том, что при наложении на кожу лица они фиксируют верхний слой эпидермиса в приподнятом положении. Выраженность лифтинг-эффекта при этом зависит от продолжительности каждого сеанса наложения тейпов и, самое главное, от их регулярности. Поскольку при длительном и частом ношении кинезио-лент мозг способен запоминать новое положение кожи лица, благодаря чему становится возможным закрепление результата с каждой новой процедурой.  

К тому же тейпы устраняют гипертонус мышц, являющийся одной из главных причин появления морщин на лбу, между бровями, в носогубной зоне, а также вокруг глаз. Кожа лица разглаживается благодаря расслаблению тканей и выглядит заметно моложе.   

За счет приподнимания верхнего слоя эпидермиса с использованием тейпов улучшается ток лимфы и крови, что позволяет избавиться от застоя и вывести лишнюю жидкость. В этом заключается дренажный эффект и избавление лица от отечности.  

Тейпы применяются также для микромассажа кожи шеи, уменьшения выраженности второго подбородка, а также лифтинга верхнего века. Можно сказать, что они могут замедлить старение и увядание практически любого участка эпидермиса на лице и шее. 

Виды кинезиопластырей

Тейпы изготавливаются из высококачественных материалов. Основа обычно выполняется из специального экологически чистого легкого хлопка или тончайшей вискозы. Она представляет собой ткань, которая по своим физическим свойствам близка к натуральному шелку.  

Благодаря этому тейпы отличаются гигроскопичностью и одновременно водоотталкивающими свойствами. Наклеить пластыри просто благодаря специальному акриловому веществу, которое является гипоаллергенным и подходит для применения на коже большинства людей.  

Вышеописанные тейпы находят широчайшее применение. Они используются спортсменами для предупреждения травм и растяжения связок, а также во время реабилитации. В лечебных целях ленты клеят на различные участки позвоночника или грудную клетку, что помогает снять спазм мышц, устранить болевой синдром и даже облегчить дыхание. В ортопедии пластыри помогают исправить осанку и снять напряжение, а благодаря тому, что они не сковывают движений, носить тейпы можно почти постоянно.  

Кожа лица отличается гиперчувствительностью по сравнению с другими участками тела. Поэтому нужно тщательно выбирать, какие кинезиопластыри подойдут именно вам.  

Единственными в мире оригинальными косметологическими тейпами с лучшими характеристиками для применения на коже лица являются тейпы премиум-класса из Ю.Кореи BB FACE TAPE™ от лидирующего бренда кинезио тейпов BBalance Tape (BBTape). В отличии от обычных кинезио тейпов других брендов данные тейпы разработаны специально для наложения в области лица с использованием исключительно премиальных материалов и содержат подробные инструкции по тейпированию лица внутри каждой упаковки.

Для кожи лица также можно использовать тейпы BBTapе для чувствительной кожи, изготовленные из эко-хлопка. Они сравнительно тонкие, поэтому подойдут для использования в эстетических целях. Также подойдут кинезио тейпы серии BBTape Ice, произведенные из высококачественной вискозы, которую также называют искусственным шелком. Они легко клеятся, обеспечивая максимальное плотное прилегание, и благодаря эластичности не растягивают эпидермис.  

Наш интернет-магазин позволит с легкостью сориентироваться, какой вариант лучше именно для вас. На его страницах вы найдете оригинальные тейпы для лица из различных материалов известных во всем мире южнокорейских брендов. Также к заказу доступны кросс-пластыри по приемлемым ценам. Выбрать и купить кинезио тейпы по самым низким ценам и с доставкой по всей России Вы можете здесь.  

Привила применения тейпов

Кинезиологические ленты клеят на кожу по направлению массажных линий, поскольку это позволяет задействовать биоактивные зоны лица. Данное правило можно назвать одной из главных рекомендаций для людей, которые используют тейпы в домашних условиях. Она позволяет не только усилить эффект от процедуры, но и избежать излишнего растяжения кожи лица. 

Снятие тейпов нужно осуществлять строго по направлению к лимфатическим узлам. А для этого следует получить, по меньшей мере, минимальные знания в области анатомии лица. Поэтому крайне рекомендуется перед началом самостоятельного использования тейпов несколько раз посетить специализированный салон или соответствующие курсы. После того, как вы узнаете основные методики и схемы наложения пластырей, вы сможете использовать их максимально эффективно и с наибольшей пользой для кожи лица.  

В случае если тейпы не снимаются руками, то следует воспользоваться двумя методами. Их поверхность можно смочить теплой водой или смазать жирным кремом и аккуратно удалить с кожи лица.  

 

Применение тейпов позволит достичь видимого результата в случае регулярного их использования. Стандартный курс для улучшения состояния кожи лица равняется 10-12 сеансам. 

 

Купить оригинальные кинезио тейпы для тейпирования лица и шеи BB FACE TAPE™ >>>

Пройти обучение по эстетическому тейпированию лица >>>
 

Материал данной статьи является собственностью ООО "Юниспорт", копирование запрещено.

Какой кинезио тейп лучше и какой тейп выбрать

СТРУКТУРА И РАЗМЕР КИНЕЗИО ТЕЙПОВ

☑ Классический кинезио тейп 5 сантиметров на 5 метров чаще всего используется в кинезиотейпинге, так как подходит для большинства аппликаций (тейпирование колена, тейпирование плеча, тейпирование спины, шеи). Состав: 100% хлопок, ► подробнее.

☑ Кинезио тейпы с мягким клеем из 100% эко хлопка, находка для людей с чувствительной кожей, склонной к аллергическим реакциям. Часто применяется в косметологии для кинезиотейпирования лица. Тейп будет незаменим при тейпировании самых маленьких детей, ► подробнее.

☑ Кинезио тейпы с усиленным клеем для экстремальных тренировок и водных видов спорта, ► подробнее.

☑ Шелковые кинезио тейпы (искусственный шелк) лучше держатся на суставах, идеально подходят для тренировок. Искусственный шелк тоньше хлопка его можно применять в косметологии, ► подробнее.

☑ Преднарезанные кинезио тейпы удобны в использовании, экономят время. Эти кинезио тейпы подойдут для тейпирования лица, шеи, пальцев, а также для лимфодренажа, ► подробнее.

☑ Кинезио тейпы длиной 16-32 метров - отличное решение для спортсменов, специалистов и людей которые хотят просто сэкономить, ► подробнее.

☑ Узкий кинезио тейп шириной 2.5 см наклеивают на фаланги пальцев, лицо и шею – часто применяются в косметологии и стоматологии. Они хлопковые, ► подробнее.

☑ Широкие кинезио тейпы 7,5 см используются в аппликациях для широких участков тела: спина, бедро. Состав 100% хлопок, ► подробнее.

☑ Кросс тейпы - подробнее ознакомиться с ними можно в ► этой статье.

КАКОЙ КИНЕЗИО ТЕЙП ЛУЧШЕ

На данный момент в мире существует большой выбор кинезио тейпов из Китая и Южной Кореи, но зачастую их качество может сильно отличаться друг от друга. Из-за роста спроса на кинезио тейпы большинство продуктов производится в Китае, что не лучшим образом сказывается на качестве изготовления тейпов. В несколько раз возрастает риск аллергической реакции и раздражения кожного покрова после применения таких пластырей. Специалисты и профессиональные спортсмены рекомендуют наклеивать тейпы известных марок таких, как:

  • • NASARA
  • • SPOL
  • • MUELLER
  • • KINTEX
  • • ROCKTAPE

Производство кинезио лент под этими брендами контролируется из офисов Германии, США, Канады, а высочайшее качество материалов подтверждено сертификатами. Наш интернет-магазин напрямую сотрудничает с данными производителями кинезио тейпов с 2010 года, именно поэтому только у нас можно купить кинезио тейп по эксклюзивным ценам!

ЦВЕТ КИНЕЗИО ТЕЙПОВ

Цвет кинезио тейпа не влияет на его свойства. Широкая палитра тейпов позволит вам выбрать цвет, который будет доставлять эстетическое удовольствие. Ниже несколько советов по выбору цвета тейпа:

  • • Бежевый - наводит на мысль о стабильности и равновесии, практически не заметен на коже. Основной цвет в кинезиотейпинге.
  • • Голубой - подойдет для людей спокойных и умиротворенных.
  • • Белый - вызывает положительные эмоции и не отвлекает от деталей. 
  • • Черный - характеризует силу и готовность бросить вызов. 
  • • Красный - олицетворяет успех и волю к победе – отличный выбор для профессиональных спортсменов. 
  • • Розовый тейп выбирают романтичные и тонкие натуры. 
  • • Желтый - самый теплый и яркий. Олицетворяет ум и влияние. 
  • • Оранжевый - напоминает о тепле, мягком солнце и радует глаз. 
  • • Зеленый - означает жизненную силу и энергию. 
  • • Синий - для людей организованных и сильных духом. 
  • • Фиолетовый тейп понравится творческим личностям.
  • • Лаймовый тейп выбирают любители экзотики.  

ЧЕМ КИНЕЗИО ТЕЙП ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ СПОРТИВНОГО ТЕЙПА

В отличие от спортивного тейпа, который плотно фиксирует участок травмы, кинезио тейп работает иначе. Несмотря на то, что кинезио тейп можно использовать как фиксатор суставов во время тренировок и повседневной жизни, основная задача кинезио тейпа – снятие болевых ощущений и стимулирование работы нашего организма. Спортивный тейп не избавит вас от отеков, не наладит мышечный тонус и не вылечит воспаление – для этого нужен кинезио тейп.

ВАРИАНТЫ НАРЕЗКИ ТЕЙПОВ

В зависимости от типа травмы, тейп нарезают различными способами:

☑ I форма - традиционный вариант, применяется для большинства аппликаций. Это одинарная сплошная полоска кинезио ленты. Ширина может быть разной. Ее наносят непосредственно около травмированного сустава или вдоль поврежденной мышцы. ► инструкция.

☑ Y и V форма - такой вариант аппликации, как правило, расположен вокруг границ мышцы или сустава. Применяется для снятия боли и воспаления. Активизирует слабые и поврежденные мышцы, давая им сокращаться эффективнее. Аппликация оказывает структурную поддержку вокруг слабой или поврежденной мышцы. Используется при тейпировании суставов и икроножной мышцы. ► инструкция.

☑ X форма - аппликация в виде Х оказывает направленное воздействие на поврежденный участок, облегчает боли в мышцах и сухожилиях, применяется при растяжении связок. ► инструкция.

☑ III форма - лимфодренажный вариант нарезки тейпов. Устраняет отеки и лечит синяки. ► инструкция.

☑ ✱ форма - используется для тейпирования грыжи.

КАК РАБОТАЕТ КИНЕЗИО ТЕЙП 

Как этот метод может помочь обычным людям справиться с болью быстро, эффективно без таблеток и лекарств? 

В отличии от обычного лейкопластыря кинезио тейпы растягивается, имеет клеевую основу повторяющую структуру кожи (в виде волн) которая позволяет создавать разность давления внутри кожи и рефлекторно ослаблять мышцу. 

Тейп подтягивает и приподнимает кожу и за счет этого не дает всем внутренним тканям (мышцам, фасциям, связкам) давить на сосуды. Тейп сохраняет сосуды и кровоснабжение. 

Хлопковая лента с акриловым клеем похожа по эластичности на человеческую кожу. Она собирает ткани под собой в “гармошку”, что работает почти как постоянный массаж. Тейп лента улучшает микроциркуляцию, уменьшает отек, устраняет боль. Уже через 1 - 2 часа тейп выходит на свою максимальную мощность. 

⛔ ВАЖНО

Клей быстро сохнет и редко вызывает раздражение кожи. Однако если на коже появилось раздражение, его нужно немедленно удалить и промыть область теплой водой с мылом, чтобы удалить остатки клея - это редко случается при индивидуальной непереносимости. Если после нанесения тейпа, у вас появились неприятные ощущения в области аппликации, его следует удалить и наклеить заново с другим натяжением, немного изменяя область тейпирования. Чаще всего действие тейпа ощущается уже через 10 минут после нанесения.

⛔ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
  • • При наличии онкологии;
  • • При наличии на коже обширных ран, ожогов и язв;
  • • Людям с крайне тонкой и чувствительной кожей;
  • • В первом триместре беременности;
  • • При наличии сахарного диабета;
  • • При тяжелых патологиях почек и сердца; 
  • • При индивидуальной непереносимости акрилового клея. 
⛔ В КАКИХ СЛУЧАЯХ ВСЕ ЖЕ ТРЕБУЕТСЯ ОБРАЩАТЬСЯ К ВРАЧУ 

Если во время использования: 

  • • У вас осталась боль и вы оцениваете ее, как "сильная" или "тяжелая"; 
  • • У вас осталась боль, которая не прекращается и не стала меньше; 
  • • У вас осталась боль, которая ухудшается. 

КУПИТЬ КИНЕЗИО ТЕЙП ⇒

ВИДЕО: ЛЕЧИМ БОЛЬ В КОЛЕНЕ

ВИДЕО: КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЕ

Тейпирование поясничного отдела позвоночника | Athleticmed.ru

Позвоночник — основа всего скелета человека. Именно он обеспечивает телу прямое вертикальное положение. В то же время позвоночник — невероятно сложная система. Множество костей соединены друг с другом связками, а сверху их покрывает мышечный каркас. От спинного мозга отходят нервы, управляющие работой всего организма. Позвоночник ежедневно выдерживает большую нагрузку, при этом сохраняя хорошую подвижность. Любое повреждение этого механизма способно существенно нарушить состояние здоровья человека.
 

Боли в поясничном отделе позвоночника

Это явление знакомо большинству из нас. По статистике, болевые ощущения в области поясницы испытывают до 80% людей. Дискомфорт может быть вызван различными причинами:

  • грыжа межпозвоночных дисков;
  • остеохондроз;
  • сколиоз;
  • ревматоидный артрит;
  • опухоли и другие причины.

Помимо системных заболеваний, в быту достаточно причин, которые приводят к возникновению болевых ощущений в области поясницы: резкий прыжок с высоты, поднимание тяжестей — все это может вызвать защемление нервов или сдвиг позвонков.

Боль в крестцово-поясничном отделе хорошо знакома тем, кто профессионально занимается спортом. В большинстве спортивных дисциплин основная нагрузка приходится именно на позвоночный столб: в лыжном спорте, футболе и других командных играх, занятиях легкой и тяжелой атлетикой, теннисе и т.д. Позвоночный столб при этом испытывает значительное давление, удары, растяжения. И хотя нагрузка во время движения распределена в разной степени между всеми отделами позвоночника, около 5-10% всех травм в спорте связаны именно с пояснично-крестцовым отделом позвоночника.


 

Как лечат боль в пояснице

Боль в пояснице лишает человека вести нормальный образ жизни. Стандартные методы лечения включают в себя медикаментозную терапию, в том числе инъекции, ношение жесткого корсета, фиксирующего поясницу, различные массажи. Однако в последнее время к этим мерам добавилось тейпирование с помощью кинезио пластырей — эффективный способ для защиты и предотвращения спортивных травм, отличное средство восстановления и реабилитации. 

Кинезио тейпы — это хлопковые ленты на клейкой основе. Применять их можно на любом участке тела, где человек испытывает болевые ощущения как в качестве профилактики от растяжения связок и мышц (чем повсеместно пользуются спортсмены), так и в лечебных целях при наступлении болевых ощущений в спине. Кинезио тейпы — это революционный метод лечения и реабилитации, позволяющий избежать травмирования во время интенсивной физической активности, снизить или устранить болевые ощущения, отечность, воспаление, ускорить процесс реабилитации.

Такие лечебные пластыри удобно применять в любое время, когда это понадобится. Разрешено их непрерывное ношение в течение пяти дней — гипоаллергенный и водостойкий материал позволяет совершать любые водные процедуры, не снимая тейпов. Они не отклеятся даже при водных процедурах. Пластыри предыдущего поколения, например, перцовый, такого эффекта обеспечить не могут. Спортивные медики рекомендуют использование кинезио тейпов при травмах не только профессиональных, но и бытовых. 
 

Тейпирование поясничного отдела позвоночника при грыже

Тейпирование при грыже поясничного отдела позволяет обеспечить тонус окружающей мускулатуры, что защищает грыжевое образование от внешних нагрузок, значительно снижает болевые ощущения и улучшает общее состояние пациента. При этом улучшается кровообращение, повышается тонус мускулатуры, нормализуется отток лимфы, что позволяет снять отек.

Прежде, чем начинать процедуры, врач должен убедиться в отсутствии воспалительного процесса, а также переломов или трещин. Самостоятельно клеить кинезио пластыри в данном случае не стоит, лучше обратиться за помощью к специалисту. Тейпирование поясницы при наличии грыжи возможно только в период ремиссии, когда нет выраженных признаков воспаления, иначе состояние может ухудшиться. О показаниях и противопоказаниях к примению кинезио тейпов читайте здесь.
 

Порядок нанесения тейпов на поясницу

При тейпировании поясничного отдела человек должен находиться в положении лежа на животе с валиком под ним, чтобы поясничный отдел был выгнут. Можно также встать на колени и прижаться животом к бедрам — в таком положении спина также будет максимально выгнута.

С участка, на который необходимо наклеить пластыри, удаляется волосяной покров, а кожа обезжиривается. Первая полоса наносится параллельно линии позвоночника сверху вниз. Первые и последние 2-3 см клеятся без натяжения — это общее правило для тейпирования любого участка тела. В середине пластырь растягивается примерно на 30-40% от исходной длины.

Далее клеится полоса поперек первой, а затем две по диагоналям — в результате получается «снежинка». Метод получил именно такое название и считается самым эффективным для профилактики и лечения болей в пояснице. Также используют методику вертикального и горизонтального нанесения пластырей в виде буквы «Н» и технику «Паучок». Его часто используют спортсмены-тяжеловесы перед тренировками и соревнованиями — на их позвоночник приходится очень большая силовая нагрузка. Качественные кинезио тейпы не ограничивают движений, обеспечивая при этом круглосуточную поддержку спортсмену.

В целом, тейпирование спины позволяет уменьшить нагрузку на мышцы во время физической активности, улучшить осанку и устранить боль, снизить риск осложнений после травм.

Самостоятельно применять тейпирование поясницы не рекомендовано. Использовать пластыри нужно только после консультации со специалистом — это индивидуальная процедура для каждого человека. Кинезио пластыри не являются самостоятельным терапевтическим средством, а применяются параллельно с медикаментами, уколами, массажем и прочими способами.

Пластырь нельзя клеить непосредственно на раны, а также врачи советуют избегать тейпирования при тромбозах и болезнях сердечно-сосудистой системы. Кроме того, имеется ряд других противопоказаний к их применению.

В нашем интернет-магазине представлены различные виды кинезио тейпов от известных производителей. Для тейпирования поясницы подходят универсальные кинезио тейпы длиной 5м и шириной 5 см и 10 см (для техники «Паучок»). Более 50 расцветок и оригинальный дизайн — такое разнообразие удовлетворит любые запросы. Мы работаем напрямую с производителями, поэтому можем обеспечить самые лояльные цены на продукцию. Менеджеры-консультанты ответят на любой интересующий вопрос, помогут сделать выбор.  Доставка товаров осуществляется в любой регион России.

 

Купить качественные кинезио тейпы для спины и поясницы>>>

Читать другие интересные статьи по теме >>>

 

Материал данной статьи является собственностью ООО "Юниспорт", копирование запрещено.

Как наклеить кинезио тейп на запястье

Тейпирование — способ лечения травмированных мышц и участков опорно-двигательного аппарата с помощью наложения специальных эластичных лент. Эта техника получила широкое распространение сначала в профессиональном спорте, а затем стала применяться повсеместно в травматологии, ортопедии, неврологии и других областях медицины.

Кинезио Тейп — пластырь из гипоаллергенного материала (обычно хлопка, реже нейлона или шелка), который наносится на проблемные участки тела, в том числе и на кисть, по определенным схемам. Он помогает улучшить кровообращение, нормализовать отток лимфы, уменьшить давление на поврежденные ткани. 
 

В каких случаях целесообразно тейпирование лучезапястного сустава?

Эта методика обычно назначается в следующих ситуациях:

  • туннельном синдроме запястного канала;
  • повреждениях суставов кисти;
  • ревматическом артрите;
  • при разрыве связок, растяжениях сухожилий/мышц.

Кинезио пластыри помогают фиксировать пострадавшую зону, устранить болевой синдром, поддержать сустав. Уменьшение давления на ткани помогает быстрее снизить интенсивность воспаления, снижает отеки в месте запястья.
 

Какие виды пластырей подойдут?

Хлопковые эластичные ленты выпускаются как в рулонах, от которых отрезается полоса нужный длины, так и в виде уже готовых полосок. Для тейпирования руки лучше использовать усиленные пластыри кинезио тейпы BBTape Max. Они имеют степень натяжения 190% и усиленную клеевую снову. Предварительно специалист покажет правильную технику нанесения пластырей на руку в зависимости от имеющейся проблемы.

Также следует учитывать общие требования к процедуре. Кисть должна быть предварительно очищена, а затем продезинфицирована с помощью спиртового состава. Тейп растягивается только в середине, его края крепятся без натяжения. После нанесения его следует пригладить, чтобы хорошо зафиксировать на руке. Активные физические действия рекомендовано совершать по прошествии минимум получаса после наложения пластырей.

 

Тейпирование при туннельном синдроме

Эта патология развивается при постоянном сдавливании срединного нерва,

который располагается между костями, поперечной кистевой связкой и сухожилиями мышц. Пальцы руки при этом немеют и болят. Тоннельный синдром диагностируется у каждого шестого человека, постоянно работающего за компьютером, а также у специалистов, которые по роду деятельности вынуждены выполнять постоянные сгибания и разгибания кисти: парикмахеров, пианистов, сурдопереводчиков и других.

В данном случае тейп накладывается следующим образом: полоса шириной 5 см разрезается на одном крае в виде буквы Y и крепится от середины ладони по направлению к предплечью с натяжением 15%. Второй пластырь в виде обычной полосы наносится поперек первого с большим растяжением, при этом руку в лучезапястном суставе необходимо максимально разогнуть.
 

Противопоказания для тейпирования кисти

Не допускается наложение пластырей на руки в некоторых ситуациях, например, при переломе, открытых ранах, дерматологических заболеваниях, аллергии на коже, тромбозе. В целом же использование эластичных лент кинезио тейпов не имеет противопоказаний. Решение об их применении остается за лечащим врачом. Он покажет, как правильно наклеивать их в зависимости от характера заболевания или повреждения. Либо Вы можете самостоятельно наклеить кинезио тейп в домашних условиях, воспользовавшись инструкцией к кинезио тейпу BBTape, которая прилагается к каждому рулону.


 

Тейпирование в спорте

Профессиональные спортсмены используют тейпы для профилактики растяжений мышц, вывихов суставов при тренировках и на соревнованиях. Часто эти пластыри крепят на запястье волейболисты, баскетболисты, теннисисты и представители других спортивных дисциплин, в которых совершаются интенсивные движения руками. Ленты помогают иммобилизовать конечность, не допустить повреждения руки при слишком интенсивных движениях, рывках. Такая стабилизация помогает сохранить обменные процессы в норме. Выпускаются специальные спортивные тейпы, обеспечивающие более жесткую фиксацию.

В интернете можно найти много роликов на тему, как произвести правильное наложение лент в домашних условиях, но первый раз эту процедуру все же должен провести специалист. Приобрести пластыри можно в нашем интернет-магазине по выгодной цене.

 

Купить качественные кинезио тейпы для запястья >>>

Читать другие интересные статьи по теме >>>

 

Материал данной статьи является собственностью ООО "Юниспорт", копирование запрещено.

 

Смотрите также